وصف:
هل تقلق بشأن قوامك الناقص ، لكن لا يمكنك التخلي عن الحلوى والحلوى تمامًا؟ ثم التفاح المخبوز هو خيارك لتناول حلوى. معطر ، صحي ومنشط ، والأهم من ذلك - غذائي تماما. يمكنك تناول هذه الفاكهة المخبوزة على الأقل على مدار الساعة - لن تستقر على المعدة والأرداف. الطعام اقتصادي وسهل التحضير ، مما يسمح بتناوله حتى في وقت مبكر من الإفطار أو في وقت متأخر من المساء. يمكن أن يكون التفاح المخبوز طعامًا شهيًا منفصلًا وإضافة ممتازة ، على سبيل المثال ، للحبوب الخالية من الخميرة. لذلك ، إذا كنت تلتزم بمبدأ النظام الغذائي الصحي ، وتتبع بوضوح كل كيلوغرام وسنتيمتر ، يمكنك إضافة كوب من دقيق الشوفان أو القليل من الحنطة السوداء إلى التفاح المخبوز. إنه لذيذ وخالي من السعرات الحرارية!
وصفة "تفاح مخبوز في غلاية مزدوجة":
كل شيء بسيط. يا زبيب ، تفاح ، أطبخ السكر البني. بالنسبة لهذا الطبق ، فإن أنواع التفاح الأخضر مناسبة بشكل أفضل. لذلك ، نقوم بتنظيف الفاكهة من اللب ، ونضع بعناية في مكانها الزبيب المجفف الممزوج بالسكر البني. إذا لم تعجبك بشكل خاص ، يمكنك بسهولة إضافة القليل من العسل بدلاً من السكر. نضع طعامنا الشهي في غلاية مزدوجة وبعد عشر دقائق تصبح الحلاوة المفيدة جاهزة.
يعلم الجميع مدى فائدة التفاح. تقول الحكمة الشعبية الإنجليزية أن هذه الفاكهة في اليوم ستسمح لك بنسيان الأمراض وتعيش حياة طويلة. لكن في شكلها المخبوز ، تكاد تكون مفيدة أكثر من الشكل الطازج. تعود فوائد التفاح المخبوز لفقدان الوزن ، وتجديد الشباب ، والحالة الجيدة للكائن الحي كله إلى المعالجة الحرارية. يتم هضمها بشكل أفضل من الفواكه الطازجة ، فهي تحتفظ بالكثير من الفيتامينات ، بينما يتم تحييد الخصائص الضارة للفواكه النيئة.
تحتوي الثمار المحضرة بهذه الطريقة على تركيبة معدنية غنية: الكثير من البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وكذلك المغنيسيوم والبورون والألمنيوم والكوبالت والنيكل والعناصر النزرة الأخرى.
قيمة خاصة هي كمية كبيرة من البكتين نادر عديد السكاريد. هذا هو ما يسمى بألياف التفاح ، والتي يمتصها الجسم بالكامل. وهو ضروري لعمل الأمعاء الطبيعي ، والتمثيل الغذائي ، وإخراج السموم ، وأملاح المعادن الثقيلة ، والمواد الضارة الأخرى من الجسم.
بفضل هذه التركيبة ، يتم خبزها بدلاً من التفاح المسلوق أو الطازج الذي له خصائص فريدة.
استخدامها المنتظم في الطعام له فوائد كبيرة للجسم:
لا يمكن تناول التفاح المطبوخ في الفرن فقط. كما أنها تحظى بشعبية في مستحضرات التجميل المنزلية.
الأقنعة المبنية عليها لها تأثير مثير للإعجاب:
مثل الفوائد ، يتم تفسير ضرر التفاح المخبوز من خلال تكوينه. ولكن فيما يتعلق بالخصائص المفيدة ، يكون التأثير السلبي ضئيلًا ويتجلى في الإعداد غير السليم أو الاستخدام المفرط للفواكه.
يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي أحادي طويل الأجل في هذا الطبق ، كما هو الحال في المنتجات الأخرى ، إلى تعطيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي إلى الإسهال وتفاقم أمراض الجهاز الهضمي المزمنة.
بالإضافة إلى ذلك ، لإعداد طبق صحي ، تحتاج إلى اختيار الفاكهة المناسبة وإعدادها بعناية.
لتجنب الضرر المحتمل ، اتبع قاعدتين أساسيتين.
لإزالة طبقة البارافين من الفاكهة ، اغسلها بالماء الساخن وفرشاة.
لن يصبح التفاح المخبوز مجرد حلوى ، بل سيكون دواء للجسم في وجود الأمراض التالية:
هناك موانع قليلة جدًا لتناول هذا الطبق:
يعتبر طبق النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية هذا مناسبًا لأيام الصيام والوجبات السريعة والأحادية. لكن من الأفضل أن يكون التفاح المخبوز ، كبديل للحلويات الضارة ، جزءًا من نظام غذائي يومي متوازن.
تساهم في إنقاص الوزن بسبب احتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم والبكتين والأحماض العضوية:
العلاج المثالي للمرأة الحامل - التفاح المخبوز:
ستقدر الأمهات المرضعات هذا الطبق أيضًا. بعد كل شيء ، فإنه يحتفظ بفوائد الفاكهة الطازجة ، ولكن لا توجد آثار جانبية. عند خبز التفاح ، يتم تدمير المواد التي تسبب الحساسية وتزيد من تكوين الغازات عند الأطفال.
للسبب نفسه ، يُخبز أطباء الأطفال بدلاً من التفاح الطازج كأول أطعمة تكميلية. يتقبلها الجهاز الهضمي غير الناضج عند الرضع بسهولة ، مع القليل من ردود الفعل السلبية أو معدومة.
ينصح بهذا الطبق للأطفال والمراهقين. خلال فترة النمو المكثف ، يعاني الجسم من نقص في العديد من الفيتامينات والمعادن ويزداد الحمل على عضلة القلب. الاستهلاك المنتظم للحلوى الصحية سيقلل من هذه المشاكل.
من الصعب تخيل طبق أبسط للتحضير.
اغسل التفاح جيدًا بالماء الساخن ، واثقب القشر في عدة أماكن بشوكة أو عود أسنان (حتى لا تنفجر) ، وانتشر على صفيحة خبز ، وضعها في فرن مسخن مسبقًا حتى 180 درجة.
يمكن تحضير الحلوى في الميكروويف أو في طباخ بطيء في وضع "الخبز". في فرن الميكروويف ، سيتم طهي الطبق في غضون 4-5 دقائق ، وسيكون التفاح المخبوز في الفرن ، وكذلك في طباخ بطيء ، جاهزًا في غضون 20-30 دقيقة.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إزالة قلب التفاح قبل الطهي وتعبئته بالفواكه المجففة والعسل والجبن والمكسرات والفواكه المسكرة. مع طريقة الخبز هذه ، ستتوقف عن اتباع نظام غذائي ، لكنها ستصبح أكثر دقة ومناسبة حتى لطاولة الأعياد.
يمكنك خبز أي تفاح ، لكن الأنواع ذات القشرة السميكة مناسبة بشكل أفضل: أنتونوفكا ، رانيت ، سميث الجدة. مثل هذه الثمار لن تتكسر وتحتفظ بشكلها.
"كل من أجل الصحة" هي العبارة الأنسب للتفاح المخبوز. وفي الواقع ، اختر ، واخبز ، واستمتع بطعم دقيق وحافظ على الشباب والصحة بمساعدتهم.
تفاح رودي متواضع وقابل للنقل ويمكن أن يتكيف مع أي مناخ تقريبًا. تزرع في جميع أنحاء العالم ، وتحتل المرتبة الأولى من حيث منطقة البذر وجمع الفاكهة. تم ذكرهم في الأطروحات القديمة والحكايات الشعبية والأساطير والأساطير اليونانية والرومانية. ترتبط "ثمار معرفة الخير والشر" بالصحة والقوة وطول العمر والجمال والخصوبة.
يعتقد الخبراء أن التفاح المخبوز أكثر صحة من التفاح الطازج. يتم هضم الفاكهة الحلوة بسهولة ، مما يؤدي إلى تشبع الجسم بالمواد المغذية وتطهير السموم. الحساسية الدقيقة هي أساس مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية ، والتي تساعد على فقدان الوزن بشكل فعال وتحسين الصحة.
التفاح المخبوز هو حلوى بسيطة ورائحة ولذيذة ، وهو أغنى مصدر للعناصر النزرة المفيدة. تسمح المعالجة غير المهمة في التقشير بالحفاظ على المواد والمعادن القيمة في الفاكهة. وفقًا لبحث أجراه خبراء التغذية ، فإن تكوين الفواكه المخبوزة يشمل:
يمكن فقط لفاكهة 2 في اليوم أن تحل محل مجمعات الفيتامينات باهظة الثمن ، مما يوفر دعمًا ممتازًا للجسم. تفاح مخبوز مذهل :
نظرًا لانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم ، فإن التفاح المخبوز مفيد بشكل خاص لمرض السكري (تطبيع مستويات السكر في الدم والجلوكوز). ومع ذلك ، فإن استخدام هذه الفاكهة يتطلب حسابًا إلزاميًا للكربوهيدرات. يجب على مرضى السكري من النوع 2 ألا يأكلوا أكثر من نصف الفاكهة في المرة الواحدة. بالنسبة للنوع 1 (المعتمد على الأنسولين) ، يوصى باستخدام 25٪ من التفاح الكامل.
مع هذه الظاهرة غير السارة مثل الإسهال ، فإن التغذية السليمة ضرورية لتجديد السوائل والفيتامينات المفقودة في الجسم. خلال فترة الشفاء من الإسهال ، من المفيد تضمين التفاح المخبوز الغني بالبوتاسيوم والبكتين والألياف في النظام الغذائي.
يساهم فيتامين إي في التفاح المعالج حرارياً في السير الطبيعي للحمل عن طريق منع تراكم السوائل الزائدة وحمض البوليك. بعد الولادة ، تحتاج الأم المرضعة إلى نظام غذائي خاص يؤثر بشكل إيجابي على التركيب الكيميائي للجسم. لذلك ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، يعتبر التفاح المخبوز جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن وكامل للأم ، مما يضمن الرضاعة الطبيعية وصحة الطفل.
يمكن استخدام التفاح المخبوز المعطر بشكل فعال لفقدان الوزن أثناء الاستمتاع بالطعام.
قبل الطهي ، يجب غسل الثمار بالماء الجاري ، وقطع الجزء العلوي ، وقطع اللب على شكل مخروطي ، وإزالة الأقسام الزائدة ، والبذور.
املأ 3-4 حبات من التفاح الناضج بالسكر أو العسل أو الفواكه المجففة ، واخبزيها في فرن محمى مسبقًا لمدة 20-25 دقيقة.
نضع الثمار (3 قطع) مقشرة من البذور والفواصل على صينية خبز ، ونملئها بالسكر ، ونرش القرفة ، والشوكولاتة المبشورة ، ونضع فوقها قطعة صغيرة من الزبدة. اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة عند 180 درجة.
في الثمار المغسولة ، يتم قطع المنخفضات الكبيرة إلى حد ما ، والتي تمتلئ بالملء (الجبن الممزوج بالقشدة الحامضة والمكسرات والفانيليا). تُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 20-25 دقيقة.
يتم دهن التفاح المحضر للخبز بالزبدة والعسل. يتم قطع التمر المغسول والمجفف وخلطه مع اللوز المفروم. تمتلئ الكتلة الناتجة بالفواكه ، ملفوفة بورق ، توضع في الفرن لمدة 15-25 دقيقة. إذا رغبت في ذلك ، يمكن رش الفواكه المخبوزة الجاهزة بالجوز المفروم.
تعتبر العديد من ربات البيوت وصفات شائعة للتفاح المخبوز في الميكروويف ، والتي لا تستغرق أكثر من 7-10 دقائق للطهي.
يتم سكب 2-3 ملاعق كبيرة في ثقوب التفاح المعدة. ملاعق من العسل ، مع رش الزنجبيل وسكر الفانيليا على الوجه. توضع الفاكهة في طبق خاص وتُخبز في الميكروويف لمدة 5 دقائق.
3-4 تفاح متوسط الحجم محشو بالسكر والزبدة (30 جم) ، يُسكب فوقها مربى التوت البري ، ويُرش بالقرفة المطحونة. يوضع في الميكروويف لمدة 7-10 دقائق. توضع على طبق تقديم ، وتُسكب مع شراب التوت البري ، وتُرش بسكر الفانيليا.
الأكثر فائدة هي الفاكهة التي تزرع في المنزل ، دون النترات والمواد المضافة الضارة. التفاح المخبوز المختار بشكل صحيح ، المطبوخ ليس له موانع عمليا. ومع ذلك ، يجب استخدامها بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب البنكرياس والسكري والمعدة وقرحة الاثني عشر. غالبًا ما يتم معالجة الفاكهة المستوردة اللامعة بالشمع ، لذلك يجب غسلها جيدًا بالماء الساخن ، ويفضل باستخدام الصابون.
وإليكم تقييمات أولئك الذين قدروا كل مسرات التفاح المخبوز:
بعد عملية جراحية كبيرة ، مُنعت أختي من تناول الكثير من الأطعمة والخضروات الطازجة والفواكه والسكر. بعد تعيين الطبيب ، نخبز التفاح ، نستخدم باستمرار ، نخبز حتى الفواكه الحامضة. اتضح طبق غذائي ومغذي.
من الأطعمة الشهية المفضلة لعائلتنا ، والتي أنصحك بطهيها في الفرن ، لأنني أعتقد أن أجهزة الميكروويف ضارة من خلال التأثير على الطعام على المستوى الجزيئي.
في الخريف الماضي ، عانت من دسباقتريوز ، وجدت الخلاص في التفاح المخبوز. الحلوى الآن بشكل دائم في القائمة.
أطفالي يحبون هذه الحلوى ، لذيذة وصحية. أخلط الجبن مع الزبيب والعسل وأخبز.
أداة ممتازة لفقدان الوزن. قبل عامين ، جربت نظامًا غذائيًا على التفاح المخبوز ، وكانت النتيجة ناقص 5 أرطال إضافية. الشيء الرئيسي هو عدم الإفراط في تناول الطعام ، والتخلي عن الحلويات والأطعمة الدهنية الضارة. لقد أوصيت أصدقائي بالنظام الغذائي ، لأنه ليس من الصعب اتباعه.
كانت تجربتي الأولى هي اتباع نظام غذائي على الكفير والتفاح الطازج ، ونتيجة لذلك ، بعد يومين ، بدأت معدتي تؤلمني (أعاني من التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة). لم أستطع الصمود لفترة أطول ، لكن بعد فترة وجدت بديلاً - فاكهة مخبوزة. الآن ، إذا لزم الأمر ، ألجأ إلى هذه الطريقة لفقدان الوزن باستمرار.
عرف المعالجون التقليديون فوائد التفاح واستخدموه بنجاح في العلاج في العصور القديمة ، فقد خبزوا التفاح في النار وعالجوا الأشخاص المصابين بالتهاب الجنبة. وكان التفاح المبشور بالدهن يستخدم كمرهم لمن تشقق الشفتين. يوجد…
أكثر الفواكه المفضلة والشعبية بين مواطنينا هي التفاح. إنها متاحة للجميع ، في أي متجر وفي السوق ستجد وفرة من الأصناف بأسعار في متناول الجميع. يزرع العديد من سكان الصيف التفاح بأنفسهم. يحتوي التفاح على العديد من الفيتامينات والمعادن. معهم…
مكونات خبز الزنجبيل بالفانيليا: 4 بيضات ، 1 كوب دقيق ، 1/2 كوب سكر ، 2-3 ملاعق كبيرة من الحليب المكثف ، سكر الفانيليا - حسب الرغبة ، 4-5 ملاعق كبيرة من شراب الفاكهة ، مسحوق السكر.
التفاح هو أشهر أنواع الفاكهة في العالم. تمت مناقشة فوائد ومضار هذه الفاكهة للجسم مرات عديدة بحيث يصعب أحيانًا فهم ما إذا كان الأمر يستحق الثناء عليها بهذه الطريقة. ما مدى صحة القول المأثور: "تفاحة على الغداء - وذهبت كل الأمراض"؟ هل يمكن أن تمرض من التفاح على العكس؟ إذا لم تتمكن من الإجابة بثقة - انضم ، سنجد "لحظة الحقيقة" معًا.
التفاح الناضج ، اعتمادًا على التنوع ، له طعم ولون مختلف. إن اختيار تفاحة بناءً على تفضيلات الذوق ليس أفضل طريقة للخروج. من الحكمة تحليل حالة صحتك لفهم أي التفاح سيحقق المزيد من الفوائد. لا تتطابق خصائص الثمار التي تختلف في اللون.
يدرك الجسم هذه الهدايا من شجرة التفاح بسهولة ونادراً ما تسبب الحساسية. المحتوى العالي من حمض الماليك يجعلها مساعدة ممتازة للهضم ، وكميات مناسبة من فيتامين سي تقضي على دهون الجسم وتقوي جهاز المناعة.
بعد تناول "الخضر الناضجة" ، لا توجد قفزات كبيرة في مستويات السكر في الدم ، لذا فإن الأنواع الخضراء من التفاح هي منتج غذائي لمرضى السكر وأطباء القلب. محتوى السعرات الحرارية في التفاح الأخضر 35 كيلو كالوري / 100 غرام.
تبدو الفاكهة الحمراء أكثر جمالًا ، لكن لا يمكنها التباهي بجرعات كبيرة من الأحماض المفيدة التي لها تأثير مفيد على عمل الجهاز الهضمي. لكنها تحتوي على الكثير من السكر - وهذا يضيف غذاء للتفاح (47 سعرة حرارية / 100 غرام) ، وفي نفس الوقت يحولها إلى غذاء خطير لمرضى السكري. لا تزال فوائد التفاح الأحمر ليست خيالية ، لأنها تحتوي أيضًا على الكثير من المواد القيمة.
ينشأ اهتمام خاص بالتفاح بين أولئك الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. في هذه الحالة ، لا تحتاج بالتأكيد إلى تفاحة صفراء - حيث يوجد فيها كمية أقل من الحديد مقارنة بـ "رفاقها". ولكن إذا كنت تنوي تطهير الجسم تمامًا من السموم والمركبات الضارة ، مع الحفاظ على البكتيريا المعوية الصحية ، فلا تتخلى عن الفاكهة الصفراء ، لأنها مصدر وفير من البكتين!
يعالج تفاح من هذا اللون الكبد والقنوات الصفراوية. تبلغ القيمة الغذائية للمنتج حوالي 40 كيلو كالوري لكل 100 جرام.
هل سمعت هذه العبارة من الجدات؟ لا تتردد ، فهذه الكلمات ليست ثمرة ملونة للفنون الشعبية ، وسوف يشترك العلماء فيها بكل سرور. إن سبب الفوائد الهائلة للتفاح ليس فقط في احتياطيات الحديد ، التي يتأكسد منها سطح الثمرة بدون الجلد بسرعة. المكونات المتبقية من الفاكهة الشعبية لن تتركك غير مبال.
التركيب الكيميائي للتفاحة:
لماذا يطلق على التفاح أحيانًا اسم سماوي؟ لا يتعلق الأمر بالقصة الكتابية فقط ، والتي بموجبها ، بالمناسبة ، لا يُعرف اسم الفاكهة المغرية. إذا بقيت مخلصًا لهذه الفاكهة سواء في الشتاء أو في الصيف ، فستبدأ حياتك تشبه الجنة إلى حد ما.
خصائص مفيدة لثمار التفاح:
أظهرت تجربة فريدة طويلة المدى أنه عند تناول 20 كجم من التفاح سنويًا ، يزداد متوسط العمر المتوقع بعدة سنوات. لسوء الحظ ، يتخلف مواطنو بلدان رابطة الدول المستقلة عن المعيار المحدد بمقدار 12 كجم.
إذا لم يكن هناك من يعالج امرأة بتفاحة ، فسيتعين عليك شراء عدة كيلوغرامات من هذه الفاكهة بنفسك. العديد من المشاكل التي تمنع السيدات من الشعور بثقة أكبر يتم حلها عن طريق التفاح.
الخصائص القيمة للتفاح بالنسبة لممارسة الجنس العادل:
لكي لا تتلف الجلد ، من المهم اختيار التفاح المناسب. تعتمد فوائد ومضار شرائح هذه الفاكهة للنساء أيضًا على نوع البشرة. كلما كانت بشرتك أكثر جفافا ، يجب أن يكون نوع التفاح أحلى.
في بعض الحالات ، حتى التفاح يمكن أن يسمى الوجبات السريعة. الفوائد التي تعود على الجسم وموانع استخدام المنتج ليست مفاهيم متعارضة. هناك اعتقاد خاطئ: هناك الكثير من مسببات الحساسية في قشرة التفاح ، لذلك من أجل تجنب رد الفعل السلبي ، يجب تنظيف الثمرة.
إذا كنت تعاني من حساسية من التفاح ، فتجنبها تمامًا ، فلن يساعد إزالة القشر!
الفواكه الحلوة ليست صديقة لمينا الأسنان. أيضا ، فإن معجزة الحديقة هذه سوف تضر بالتهاب المعدة مع الحموضة العالية والقرحة الهضمية ، والتلف الشديد في المرارة. يمكن أن تؤدي الألياف النباتية الموجودة في الفاكهة إلى انتفاخ البطن - ستضعف هذه الخاصية إذا تم خبز الفاكهة في الفرن.
هل تحب الحلويات الصحية؟ ثم التفاح في غلاية مزدوجة لك! تبين أن هذا الطبق لذيذ مثل التفاح المخبوز ، ولكن مع مكافأة إضافية. إذا قمت بتبخير التفاح ، فلن تضطر إلى العبث بالفرن وغسل ورقة الخبز!
كيف لطهي التفاح في غلاية مزدوجة؟
1. بسيط جدا. نختار مجموعة متنوعة صحية من التفاح - نوع يحتوي على كمية أقل من السكر. على سبيل المثال ، يعتبر تفاح Simirenko مجموعة متنوعة من المربيين الأوكرانيين المتميزين. هذه التفاحات حلوة وحامضة ، لذا فهي الأفضل للخبز والبخار. تفاحي.
2. نضع تفاح Simirenko على شبكة الموقد البخارية. يمكنك وضع العديد من التفاح الذي يناسبك في شبكة واحدة. يتم طهيها جميعًا بشكل متساوٍ ، لأنه بفضل الشكل الدائري ، ستكون هناك فجوات بين التفاح يدور البخار من خلالها. نقوم بتشغيل مؤقت الباخرة لمدة 15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سيتم طهي التفاح جيدًا.
3. لقد مرت 15 دقيقة - لدينا تفاح على البخار أمامنا! الآن هم بحاجة إلى التبريد. بعد ذلك ، يمكنك الاستمتاع بالتفاح اللذيذ! يمكنك أيضًا إعطاء التفاح لطفلك كأطعمة تكميلية. للقيام بذلك ، يجب فرك التفاح المسلوق في غلاية مزدوجة من خلال مبشرة جيدة وخلط هذا المهروس.
تحضير لغو وكحول للاستخدام الشخصي
قانوني تماما!
بعد زوال اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، أوقفت الحكومة الجديدة الكفاح ضد لغو. ألغيت المسؤولية الجنائية والغرامات ، وتمت إزالة مادة تحظر إنتاج المنتجات المحتوية على الكحول في المنزل من القانون الجنائي للاتحاد الروسي. حتى يومنا هذا ، لا يوجد قانون واحد يمنعني أنت وأنا من الانخراط في هوايتنا المفضلة - صنع الكحول في المنزل. يتضح هذا من خلال القانون الاتحادي الصادر في 8 يوليو 1999 رقم 143-FZ "بشأن المسؤولية الإدارية للكيانات القانونية (المنظمات) وأصحاب المشاريع الفردية عن الجرائم في مجال إنتاج وتداول الكحول الإيثيلي والمنتجات المحتوية على الكحول "(التشريع المجمع للاتحاد الروسي ، 1999 ، رقم 28 ، البند 3476).
مقتطف من القانون الاتحادي للاتحاد الروسي:
"لا ينطبق تأثير هذا القانون الاتحادي على أنشطة المواطنين (الأفراد) الذين لا ينتجون منتجات تحتوي على الكحول الإيثيلي لغرض التسويق."
لغو في بلدان أخرى:
في كازاخستانوفقًا لقانون جمهورية كازاخستان بشأن المخالفات الإدارية بتاريخ 30 يناير 2001 رقم 155 ، يتم توفير المسؤولية التالية. وبالتالي ، وفقًا للمادة 335 "تصنيع وبيع المشروبات الكحولية محلية الصنع" ، يستلزم الإنتاج غير القانوني لغرض بيع الفودكا ، والتاتشا ، والفودكا ، والهريس ، وغيرها من المشروبات الكحولية ، وكذلك بيع هذه المشروبات الكحولية ، غرامة مقدارها ثلاثون مؤشرا حسابا شهريا مع مصادرة المشروبات الكحولية والأجهزة والمواد الخام والمعدات اللازمة لصنعها وكذلك الأموال والأشياء الثمينة الأخرى الواردة من بيعها. ومع ذلك ، لا يحظر القانون تحضير الكحول للأغراض الشخصية.
في أوكرانيا وبيلاروسياالاشياء مختلفة. تنص المادتان رقم 176 ورقم 177 من قانون الجرائم الإدارية لأوكرانيا على فرض غرامات بمبلغ يتراوح بين ثلاثة إلى عشرة الحد الأدنى للأجور المعفاة من الضرائب لتصنيع وتخزين لغو القمر دون غرض البيع ، للتخزين بدون الغرض من بيع الجهاز * لإنتاجه.
المادة 12.43 تكرر هذه المعلومات عمليا حرفيا. "إنتاج أو شراء المشروبات الكحولية القوية (لغو) ، والمنتجات شبه المصنعة لإنتاجها (الهريس) ، وتخزين الأجهزة لإنتاجها" في قانون جمهورية بيلاروسيا بشأن الجرائم الإدارية. تنص الفقرة 1 على ما يلي: "تصنيع الأفراد للمشروبات الكحولية القوية (لغو القمر) ، والمنتجات شبه المصنعة لتصنيعها (الهريس) ، وكذلك تخزين الأجهزة * المستخدمة في تصنيعها - يستلزم تحذيرًا أو غرامة تصل إلى خمس وحدات أساسية مع مصادرة المشروبات والمنتجات نصف المصنعة والأجهزة المشار إليها.
* لا يزال من الممكن شراء لقطات لغو للاستخدام المنزلي ، حيث أن الغرض الثاني منها هو تقطير الماء والحصول على مكونات لمستحضرات التجميل والعطور الطبيعية.