Kodu, disain, renoveerimine, sisustus.  Õu ja aed.  Oma kätega

Kodu, disain, renoveerimine, sisustus. Õu ja aed. Oma kätega

» Kuukalender aasta jaanuariks kosmetoloogia. Kuu Kaksikutes

Kuukalender aasta jaanuariks kosmetoloogia. Kuu Kaksikutes

2017. aasta jaanuari ilu ja tervise kuukalender sisaldab infot kuupäevade muutumise, Kuu faaside, Kuu asendite kohta sodiaagimärkides kuupäevade kaupa ning nende mõjust välimuse ja tervise eest hoolitsemisele. ..

2017. aasta jaanuari ilu ja tervise kuukalender sisaldab infot kuupäevade muutumise, Kuu faaside, Kuu asendite kohta sodiaagimärkides kuu päevade kaupa ning nende mõjust välimuse ja tervise eest hoolitsemisele. Ta ütleb teile, millal on parem külastada kosmeetikut, maniküürijat ja pediküürijat, viia läbi sporditreeningut, pidada dieeti, teha puhastusprotseduure ja korraldada uhkeid pidusööke.

1. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus.
Tervis. Keha üldine seisund on stabiilne. Võimalikud on pärilike haiguste ägenemised, kuna sel päeval tugevnevad perekondlikud sidemed. Kui hakkate neid kohe ravima, paraneb teie tervis kiiresti. Füüsiline aktiivsus sel perioodil on asjakohane. See mõjub heaolule hästi.


2. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus.

Dieet. Sel päeval on igasugune toit hästi seeditav. Seetõttu võite süüa kõike, mida soovite. Saate katsetada ja valmistada midagi ebatavalist. Alkoholi tarbimine on lubatud.

3. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Päev sobib kosmeetiku juures käimiseks, naha puhastamiseks, depilatsiooniks, maniküüriks ja pediküüriks. Noorendamise protseduurid parandavad teie enesetunnet ja suhteid teistega.
Tervis . Kuuendal kuupäeval on peaaegu võimatu haigestuda. Kui see juhtub, möödub haigus kiiresti ja ilma tagajärgedeta. Päev sobib mõõdukaks kehaliseks aktiivsuseks, palju treenida ei tasu. Kasulik on mediteerida.
Dieet. Süüa võib kõike. Kuid parem on mitte süüa rasvaseid ja praetud toite, et mitte koormata keha raske toiduga. Alkoholi joomine mõistlikes kogustes on vastuvõetav.

4. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Soodne aeg kosmeetiku juures käimiseks, vahatamiseks, maniküüriks ja pediküüriks. Oma välimuse eest hoolitsemine toob õnne ja parandab suhteid teistega.
Tervis. Tänaseks päevaks on organism oma immuunsust piisavalt tugevdanud, et seista vastu väikestele viirustele ja negatiivsetele mõjudele. Samas on ülemised hingamisteed tänapäeval haavatavad. Kes haigestub 7. kuupäeval, paraneb kiiresti ja tüsistusi ei teki. Soodne päev füüsiliseks tegevuseks.
Dieet. Väikesed koosviibimised on lubatud. Peaasi, et mitte üle süüa. Ei ole soovitav koormata keha "raske" toidu ja liigse alkoholiga.

5. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. See ei ole parim aeg ilusalongi külastamiseks. Näopuhastus võib endast maha jätta armid. Samuti peaksite vältima depilatsiooni, maniküüri ja pediküüri.
Tervis. Sel perioodil on haavatavad elundid jalad ja nahk. Suureneb jalgade seenhaiguste, allergiate ja erinevate infektsioonide tõenäosus. Seetõttu peate oma tervist jälgima ja võtma ennetavaid meetmeid esimeste haigusnähtude korral. Ei ole soovitatav teha veeprotseduure ega teha jalamassaaži. Intensiivne treening ei ole soovitatav.
Dieet. Soovitav on süüa rohkem süsivesikuid. Nendel päevadel omastab organism kõike tavapärasest paremini. Seetõttu peaksite sel ajal hoiduma kohvist ja alkoholist.

Ilu, enesehooldus. Parem on hoiduda kosmeetiku juures käimisest, maniküürist ja pediküürist. Depilatsiooni- ja noorendamisprotseduurid ei ole vastunäidustatud.
Tervis. 8. kuupäev on keha vastuvõtlikkuse päev haigustele. Rünnaku all on seedetrakt, maks ja närvisüsteem. Sellel päeval alanud haigus on pikaajaline ja võib jätta tagajärgi. Füüsiline aktiivsus peaks olema väike, et mitte keha kurnata.
Dieet. Ei ole soovitatav süüa rasvaseid, praetud, jahuseid toite ja üle süüa. Parem on alkoholist hoiduda. Tuleb anda kehale puhkust ja mitte tööga üle koormata.

7. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Parem on mitte teha kosmeetilisi protseduure. Maniküür ja pediküür ei ole vastunäidustatud.
Tervis. Keha kogeb sel päeval palju stressi, mistõttu võib tervis halveneda. Füüsiline aktiivsus või jooga päästab teid väsimuse ja peavalude eest. Igaüks, kes täna haigestub, paraneb kaua ja tüsistused on võimalikud.
Dieet. 9. kuupäev on soodne aeg organismi puhastamiseks. Ei ole soovitatav juua alkoholi, rasvaseid ja praetud toite ega üle süüa.

Ilu, enesehooldus. Päev sobib ideaalselt igasuguste kosmeetiliste protseduuride jaoks – depilatsioon, naha puhastamine, maniküür või pediküür. Soovitatav on külastada sauna.
Tervis. Uus haigus või kroonilise haiguse ägenemine on ebatõenäoline. Kes haigestub 10. kuupäeval, paraneb kiiresti ja ilma tagajärgedeta. Füüsiline aktiivsus on tänapäeval kasulik. Soovitav on treenida ratsionaalselt, ilma ületöötamata.
Dieet. Teil on lubatud süüa kõike, mida soovite. Sel perioodil tuleb keha enesekindlalt toime rasvase, praetud toidu ja alkoholiga. Seetõttu võite julgelt sõpradega peole minna. Üks tingimus on see, et ei ole soovitav üle süüa.

Ilu, enesehooldus. Ei ole soovitav teha mingeid riistvaraprotseduure - depilatsioon, maniküür, pediküür või naha puhastamine. Sellega kaasneb vigastuste oht.
Tervis. Immuunsüsteem on sel perioodil üsna tugev – keha ei ohusta haigused. Kui tunnete end endiselt halvasti, on soovitatav lihtsalt puhata. Kroonilised haigused võivad süveneda, peamiselt naistel. Füüsiline aktiivsus mõjutab soodsalt teie üldist heaolu.
Dieet. Soovitatav on pidada paastupäeva või süüa vähemalt ainult tervislikku toitu. Saate korraldada endale monodieedi - süüa ainult ühte tüüpi toitu, näiteks köögivilju või puuvilju. Alkoholi joomine ei ole soovitatav.

10. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Päev sobib kosmeetilisteks protseduurideks. Saate teha nahapuhastust, depilatsiooni, maniküüri ja pediküüri.
Tervis. Sel päeval on lihtne haigeks jääda. Nii et hoolitsege enda eest. Kasulik on sportida. Väike füüsiline aktiivsus tugevdab mitte ainult keha, vaid ka vaimu.
Dieet. Ei ole soovitatav üle süüa, tarbida rasvaseid, praetud toite ja alkoholi. Kasulik on korraldada mahlateraapiat või lihtsalt juua rohkem vett. Sellel päeval on veel eriline jõud.

11. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Soodne periood kosmeetikasalongi külastamiseks, naha noorendamiseks, depilatsiooniks, maniküüriks, pediküüriks. Pärast selliseid protseduure särab keha ilust ja noorusest.
Tervis. Sel perioodil peaksite enda eest hoolitsema. Sellel päeval haigestunud inimesel võib taastumine võtta kaua aega. Kasulik on sportida ja sauna külastada.
Dieet. Sellel päeval on lubatud pidada väikest pidusööki. Sel perioodil on keha valmis taluma igasugust seedetrakti koormust. Alkohol on lubatud mõõdukalt.

Ilu, enesehooldus. Ei ole soovitatav läbi viia instrumentaalseid sekkumisi - noorendamine, plastiline kirurgia. Võib teha koorimist, depilatsiooni ja karvade eemaldamist.
Tervis. Sellel päeval algavad haigused mööduvad kergesti ja kiiresti, tagajärjed on ebatõenäolised. Mõõdukas füüsiline aktiivsus avaldab kehale kasulikku mõju.
Dieet. Haavatav organ on soolestik. Seetõttu on kasulik seda puhastada näiteks spetsiaalse dieedi abil ilma vedelikku joomata. Te ei tohiks alkoholi juua.

Ilu, enesehooldus. Vigastusohu tõttu ei ole soovitatav külastada kosmeetikasalongi, teha vahatamist, pediküüri ja maniküüri.
Tervis. Keha on sel perioodil tundlik, seega tasub enda eest hoolt kanda. Haavatavad elundid on kõhunääre ja diafragma. Kõik, kes on sellel päeval haiged, paranevad kiiresti. Soovitatav on mõõdukas kehaline aktiivsus.
Dieet. Ei ole soovitav keha üle koormata. Dieet on optimaalne ilma rasvaste, praetud toitude ja alkoholita. Soovitatav on süüa köögivilju ja marju. Veelgi parem on pidada paastupäeva ja paastuda.

Ilu, enesehooldus. Kasulik on teha mis tahes kosmeetilisi protseduure - depilatsioon, maniküür, pediküür. See suurendab teie sisemist energiat ja parandab teie heaolu.
Tervis. Haigused sel perioodil on ebatõenäolised. Kui teie tervis halveneb, peate pöörama tähelepanu oma sisemisele seisundile. Võib-olla annab keha märku, et see on "segane" ja vajab puhastamist. Mõõdukas füüsiline aktiivsus tuleb kasuks.
Dieet. Ärge sööge üle ega koormake oma keha alkoholiga. Kasulik on küllastada keha vitamiinide ja mikroelementidega. Selle päeva parim toit on köögiviljad ja puuviljad mis tahes kujul.

15. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Ei ole soovitatav teha instrumentaalseid manipuleerimisi: depilatsioon, pediküür, maniküür - vigastused on võimalikud. Saate oma nahka noorendada.
Tervis. Sel päeval peaksite olema ettevaatlik nakkushaiguste suhtes. Need võivad alata ootamatult ja põhjustada tüsistusi. Mõõdukas füüsiline aktiivsus tuleb kasuks.
Dieet. Soodne periood pidutsemiseks ja alkoholi joomiseks keha erilise "kiirendatud" töörežiimi tõttu. Saate end hellitada ja proovida ebatavalisi eksootilisi roogasid või kööki kogu maailmast. Need, kes järgivad dieeti tervislikel põhjustel, ei ole riski väärt.

Ilu, enesehooldus. Soodne aeg kosmeetilisteks protseduurideks naha puhastamiseks ja noorendamiseks.
Tervis. Sellel päeval alanud haigus võib venida, kuid ei jäta negatiivseid tagajärgi. Mõõdukas füüsiline aktiivsus tuleb kasuks.
Dieet. Saate end hellitada ja väikese pidusöögi pidada. Soovitatav on süüa tervislikku toitu ilma säilitusainete ja küllastunud rasvadeta. Alkoholi joomine võib teie emotsionaalset seisundit halvendada.

Ilu, enesehooldus.Õige aeg iluprotseduurideks naha puhastamiseks.
Tervis. Loiud ja kroonilised infektsioonid ning vaimuhaigused võivad süveneda. Sellel päeval haigestunud inimene paraneb pikka aega. Füüsiline aktiivsus ei ole soovitatav.
Dieet. Teil on lubatud korraldada väike pidusöök. Need, kes põevad seedetrakti haigusi, peaksid vältima rämpstoitu. Alkoholi tarbimine on lubatud.

Ilu, enesehooldus. Neutraalne päev kosmeetiku külastamiseks, naha puhastamiseks, depilatsiooniks ja küünehoolduseks.
Tervis. Sellel päeval alanud haigus võib kesta lõputult. Sel perioodil on vigastuste tõenäosus suur. Nägemist ei ole soovitatav pingutada. Füüsiline aktiivsus pole keelatud, kuid vaimsele arengule on parem aega pühendada.
Dieet. Sel päeval on soovitav mitte üle süüa ega alkoholi juua, kuna võite Kuu valgusenergia täielikult kaotada. Söö täpselt nii palju, kui vajad oma keha normaalseks toimimiseks.

Ilu, enesehooldus. Päev sobib kosmeetikasalongi külastamiseks. Saate teha depilatsiooni, nahapuhastust, maniküüri ja pediküüri.
Tervis. Sellel päeval alanud haigused võivad venida ja kahjustada teie tervist. Seetõttu peate hoolikalt jälgima oma heaolu. Maks on sel ajal eriti haavatav. Suurenenud füüsiline aktiivsus avaldab kehale kasulikku mõju. See on hea periood halbadest harjumustest loobumiseks.
Dieet. Õige aeg pidusöögiks. Igasugune toit on lubatud. Kui selline võimalus on, on soovitav keha puhastada ürtide, jõhvikate, pihlakamarjade ja peedi keetmisega. Alkohol ei ole vastunäidustatud.

Ilu, enesehooldus. Neutraalne aeg kosmeetikakabineti või ilusalongi külastamiseks.
Tervis. Sellel päeval alanud haigus võib venida ja jätta tagajärjed. Haavatavad kehaosad on selg ja vaagen. Mõõdukas füüsiline aktiivsus tuleb kasuks.
Dieet. Organism suudab sel päeval vastu pidada igasugusele seedetraktile avalduvale koormusele. Seetõttu võite julgelt oma lemmikroogadega pidu pidada ja alkoholi juua.

21. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Ei ole soovitatav läbida kosmeetilisi protseduure, depilatsiooni ega külastada küünesalongi. Selliste protseduuride järgse päeva negatiivse energia tõttu võib tervis halveneda.
Tervis. Sel perioodil võivad ilmneda või süveneda suguelundite piirkonna ja selgroo haigused. Igaüks, kes on sellel päeval haige, on pikka aega haige, seega peaksite enda eest hoolitsema. Füüsiline aktiivsus ei ole vastunäidustatud, kuid keha ei tohiks viia jõukaotuseni.
Dieet. Ei ole soovitatav süüa rämpstoitu, üle süüa ja alkoholi juua. Parem on anda endale paastupäev ja mitte süüa "loomset" päritolu tooteid.

Ilu, enesehooldus. Neutraalne aeg kehahoolduseks. Võite külastada ilusalongi või ilusalongi, teha vahatamist, maniküüri, pediküüri.
Tervis. Sellel päeval ilmnevad haigused on lühiajalised ega jäta tagajärgi. Soovitatav on treenida või käia joogatunnis. See annab kehale pärast rasket 23 kuupäeva märkimisväärselt energiat ja toonust.
Dieet. Ärge sööge üle ega proovige uusi roogasid ja maitseaineid. Organismi puhastamiseks on soovitav süüa tervislikku toitu või paastuda. Ei ole soovitatav alkoholi juua.

Ilu, enesehooldus. Soodne aeg kehahoolduseks. Saate puhastada nahka, teha depilatsiooni ja korrastada oma küüsi.
Tervis. Uued haigused on sel päeval ebatõenäolised. Kroonilised haigused võivad süveneda. Sel perioodil on hea meele ja keha lõdvestamiseks teha meditatsiooni, venitusi, joogat ja muid füüsilisi harjutusi.
Dieet. Keha töötab sel päeval isepuhastusrežiimil. Seetõttu ei tohiks te teda koormata lisatööga – ülesöömisega, rasvase, praetud toidu söömisega, alkoholi joomisega. Kasulik on paastuda või pidada ühepäevast mahladieeti.

Ilu, enesehooldus. Päev ei sobi kosmeetika- ega ilusalongi külastamiseks.
Tervis. Kui alustate sellel päeval alanud haigust, on tõsised tagajärjed võimalikud. Seetõttu on oluline pöörata tähelepanu muutustele keha üldises seisundis. Füüsiline aktiivsus on lubatud mõõdukalt.
Dieet. Sel perioodil kogeb keha suurenenud stressi. Seetõttu on parem mitte süüa rasvaseid, praetud toite, töödeldud toite, konserve ja alkoholi. Selliste toitude vältimine aitab toime tulla päeva negatiivse energiaga.

Ilu, enesehooldus.Õige aeg külastada kosmeetikut, hoolitseda küünte eest, vahatada.
Tervis. Sellel päeval haigestumine on ebatõenäoline. Mõõdukas füüsiline aktiivsus aeroobika, venitus- ja hingamisharjutuste näol on kasulik.
Dieet. Sel perioodil on keha valmis taluma seedetrakti väikest koormust. Seetõttu saate korraldada kohtumise sõpradega minipeoga. “Rasked” rasvased, praetud toidud ja säilitusained on ebasoovitavad, seetõttu on parem serveerida kergeid suupisteid. Ei ole soovitatav alkoholi kuritarvitada.

26. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Vajadusel saab külastada ilusalongi või ilusalongi. Naha puhastamine, depilatsioon ja küünte hooldus ei ole vastunäidustatud.
Tervis. Sellel päeval alanud haigused ei ole ohtlikud ja lõppevad kiiresti. Värskes õhus on soovitav teha füüsilisi harjutusi: venitus, kardiotreening, idamaised praktikad.
Dieet. Ärge koormake oma keha rasvaste, praetud toitudega. Sel päeval toimub aktiivne puhastusprotsess, mistõttu on soovitatav hoiduda toidust või paastust. Alkoholi on parem mitte juua.

27. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Kasulik on külastada kosmeetiku või ilusalongi. Kosmeetilised protseduurid parandavad mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset tervist.
Tervis. Selle päeva haigused on põhjustatud stressist. Seetõttu vajate taastumiseks üksindust ja vaikust. Füüsilist aktiivsust soovitatakse mõõdukalt, treenimisega ei tohi üle pingutada.
Dieet. Soovitatav on tarbida jahu-, piima- ja teraviljatooteid. Te ei tohiks süüa rasvaseid ja praetud toite. Soovi korral saad keha puhastada ühepäevase paastuga. Alkohol on sellel päeval vastunäidustatud.

Ilu, enesehooldus. Hoiduge igasugustest protseduuridest.
Tervis. 2. kuupäeval on kasulik alustada harjutuste komplekti, registreeruda jõusaalis või basseinis. Samas on oluline end trenniga mitte üle koormata, sest keha jätkab taastumist eelmisest kuutsüklist. Aeroobsed treeningud on kasulikud. Sellel päeval haigestunud inimene paraneb kiiresti. Mingeid tagajärgi tervisele ei kaasne. Soovitatav on minna aurusauna.
Dieet. Keha vajab tänapäeval palju toitu. Kuid te ei tohiks ahnuse ja ahnuse tundele järele anda. Vastupidi, sel päeval on kasulik pidada dieeti või süüa vähemalt kerget toitu.

29. jaanuar 2017

Ilu, enesehooldus. Keha tundlikkuse tõttu on soovitav mitte teha kosmeetilisi protseduure, maniküüri, pediküüri.
Tervis. On vaja jälgida oma heaolu ja vältida ületöötamist. Esimeste haigusnähtude ilmnemisel tuleb võtta meetmeid. Sellel päeval haigestunud inimese paranemine võtab kaua aega. Pärast haigust võivad tekkida tagajärjed. Päev on soodne igasuguseks füüsiliseks treeninguks. Keha toniseerimiseks on soovitav teha vähemalt harjutusi. Kasulik on vannis käia.
Dieet. Sellel päeval toitumispiiranguid ei ole. Saate hellitada ennast ja oma lähedasi keerukate ja ebatavaliste roogadega - see ei kahjusta keha. Alkoholi tarbimine on lubatud.

Ilu, enesehooldus. Kõik välimuse muutused on ebasoovitavad, seetõttu ei tohiks maniküüri ja pediküüri teha. Võimalik on naha puhastamine ja depilatsioon – rutiinne kehahooldus parandab enesetunnet.
Tervis. Keha üldine seisund on stabiilne. Võimalikud on pärilike haiguste ägenemised, kuna sel päeval tugevnevad perekondlikud sidemed. Kui hakkate neid kohe ravima, paraneb teie tervis kiiresti. Füüsiline aktiivsus sel perioodil on asjakohane. See mõjub heaolule hästi.
Dieet. Ei ole soovitatav keha üle koormata raske toidu ja alkoholiga. Soovitav on korraldada endale paastupäev.

Ilu, enesehooldus. Sel päeval on kasulik külastada kosmeetikut ja teha isikliku hoolduse protseduure - maniküür, pediküür, depilatsioon.
Tervis. 5. kuupäev toob kehale head energiat. Haigused sel perioodil on ebatõenäolised. Ainus haavatav koht on söögitoru. Päev on soodne füüsiliseks tegevuseks.
Dieet. Sel päeval on igasugune toit hästi seeditav. Seetõttu võite süüa kõike, mida soovite. Saate katsetada ja valmistada midagi ebatavalist. Alkoholi tarbimine on lubatud.


1 JAANUAR, pühapäev


Kuu: kasvab VEEVALAJAS, 3., 4. kuupäev alates 10:26
Haavatavad elundid:
Haavamatud elundid: süda, lülisamba rinnaosa ja selg.
Operatsioonid:
Ohu tase : minimaalne. Päev on ideaalne lõõgastumiseks enne eelseisvat töönädalat.
Toitumine : Kuu kasvab, mõjutades samamoodi meie isu. Tahad näha laual midagi “rasva ja ebatervislikku”, kuid ära unusta, et kui Kuu kasvab, on kerge kaalust alla võtta. Seetõttu, hoolimata asjaolust, et hing ja keha nõuavad uusaasta banketi jätkamist, on täna soovitatav süüa eraldi madala kalorsusega: hommikusöögiks süsivesikuid, õhtusöögiks valke, vahepalaks piimatooteid. Näiteks jahu, puder ja maiustused - hommikul; kartul, teravili - lõunaks; köögiviljahautis liha või kalaga - õhtusöögiks.

2 JAANUAR, esmaspäev


♒♓Kuu: kasvab VEEVALAJAS, KALAD alates 12:58, 4., 5. Kuu päev alates 10:54, Kuu ilma kursita 10:58 kuni 12:57
Haavatavad elundid: pahkluud, alajäsemete luud, silmad,
Haavamatud elundid: süda, lülisamba rinnaosa ja selg, kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase : märgatavalt kõrge. On mürgistusoht (sh ülesöömise tõttu); Allergikud peaksid olema valvel; nakkused levivad kergesti.
Toitumine : Kuu kasvab jätkuvalt, mis tähendab, et säilib ülesöömise oht. Hoolimata asjaolust, et keha vajab jätkuvalt suuri annuseid rasvu ja süsivesikuid, jälgige oma söögiisu, säilitades samal ajal eraldi toitumise põhimõtte. Arvestades suurenenud mürgistusohtu, tegutse targalt ning proovi täna ilma alkoholi ja eksootiliste toiduaineteta hakkama saada.

3 JAANUAR, teisipäev


Kuu: kasvav KALAD, 5., 6. Kuu päev alates 11:18
Haavatavad elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Haavamatud elundid:
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase : ohtlik päev (sh suur vigastuste, põletuste, lõikehaavade jms oht). Suur mürgistusoht (sh mürgised ained). Kroonilised haigused süvenevad, nakkushaigused aktiviseeruvad.
Toitumine : Tänapäeval on kasulik kõik, mis aitab tugevdada lümfisüsteemi. Välista täielikult alkohol, soolased toidud ja ülesöömise oht! Võtke päev süsivesikute söömiseks. Hoolimata asjaolust, et toit seeditakse tänapäeval aeglaselt, ärge kuritarvitage nn kiireid süsivesikuid (maiustused, küpsetised, mesi jne). Teie valik on sel päeval teraviljapuder, kaunviljad, teraviljad, pasta, magustamata puuviljad jne.

4 JAANUAR, kolmapäev

♓♈Kuu: kasvab KALAD, JÄÄR alates 19:21, 6., 7. Kuupäev alates 11:41, Kuu ilma kursita 19:14 kuni 19:20
Haavatavad elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Haavamatud elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase : mõõdukas, seotud peamiselt suurenenud närvilisusega.
Toitumine : kõik samad valgud ja süsivesikud, mis piiravad meie isu kasvava Kuu ajal. Mõnevõrra ebastabiilne emotsionaalne taust võib põhjustada seedehäireid ja mõningaid muid ebameeldivaid sümptomeid, mis on seotud toidu aeglase imendumisega. Soovitused: vältige ülesoolatud toite, mõõdukat alkoholitarbimist ja närige toitu põhjalikumalt.

5 JAANUAR, neljapäev


Kuu: kasvab JÄÄRAS , 7., 8. kuu päev alates 12:03, Kuu teine ​​faas alates 22:48
Haavatavad elundid: nägu, pea, hambad, aju, ülemine lõualuu, silmad, nina.
Haavamatud elundid: neerud, neeru- ja nimmepiirkonnad, põis.
Operatsioonid: äärmiselt ebasoodne, kuna Kuu muudab faasi ja muudab mitmed pingelised aspektid.
Ohu tase : äärmiselt kõrge. Emotsionaalse ebastabiilsuse tunne suureneb märgatavalt; suureneb neurooside ja närvivapustuste oht; sellega seoses suureneb siseorganite koormus ja suureneb krooniliste haiguste ägenemise oht; suurenenud vigastuse päev.
Toitumine : Hoolitse oma keha eest juba täna! Tõelist paastupäeva, ilma rasvaste liharoogade, raskete jahutoitude ja alkoholita. Sinu tänaseks loomulikuks valikuks on madala kalorsusega lahja toit: kala, taimne toit jne.

6 JAANUAR, reede

Kuu : kasvab JÄÄRAS, 8., 9. Kuu päev kell 12:26, ​​Kuu ilma kursita 21:41 kuni 23:18
Haavatavad elundid:
Haavamatud elundid:
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: mõõdukas; seotud peamiselt ülesöömisega.
Toitumine : Jätkame lahja dieedi järgimist, kuid lahjendage oma menüüd julgelt taimse või loomse valgusisaldusega toiduainetega. See on klassikaline kasvava Kuu päev Jääras, mil meie keha seedib valke üsna kergesti. Kuid süsivesikute tarbimisest on soovitatav hoiduda (eriti pärastlõunal ja eriti ülekaalulistel).

7 JAANUAR, laupäev

Kuu: kasvav SÕNNIS, 9., 10. kuupäev alates 12:52
Haavatavad elundid: kurk, kael, kilpnääre, kaelalülid, Eustachia toru.
Haavamatud elundid:
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: Riske praktiliselt pole.
Toitumine : väga soodne päev Kristuse sündimise tähistamiseks rikkaliku pidulaua taga. Ilmselge nõuanne: ülesöömise vältimiseks ei tasu oma roogade kalorsusega liialdada. Õnneks annab toiduvalikute rohkus suurepärase võimaluse koostada maitsev ja mitmekesine menüü, milles on mõõdukas suhkru- ja kalorisisaldus. Need, kes kannatavad ülekaalu käes, ei tohiks unustada endiselt kasvavat Kuud ja ohtu paar lisakilo juurde võtta! Kuu : kasvab SÕNNIS, 10., 11. kuu päev alates 13:22, Kuu ilma kursita alates 05:23
Haavatavad elundid:
Haavamatud elundid: suguelundid, põis, eesnääre, pärasool.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: Pühad jätkuvad, mis tähendab, et valitseb samasugune ülesöömise oht.
Toitumine : Kui Kuu on Sõnnis, on soolased toidud kergesti seeditavad. Sel päeval on tungivalt soovitatav loobuda kõrge kalorsusega kondiitritoodetest ja suurtest kofeiiniannustest. Kuid mis toob kehale tõelist kasu, on mereannid, hapukapsas ja muud omatehtud hapukurgid; kompotid hapukusega. Pearoogadeks tuleks valida lahja liha, kala ja köögiviljad.

Kirurgiliste operatsioonide kuukalender

9 JAANUAR, esmaspäev

Kuu: kasvav KAKSIKUD, 11., 12. kuu päev alates 13:58
Haavatavad elundid: kopsud, närvisüsteem, käed, õlad.
Haavamatud elundid: reieluu, tuharad, sabalülid, maks, veri.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: mõõdukalt kõrge, mis on seotud mürgistuse, nakkushaiguste, allergiliste reaktsioonide, vigastuste ohuga.
Toitumine : Kaksikutes olev Kuu nõuab teie kehale rasva, mis aga ei tohiks rasvunud inimestele rõõmu valmistada. Kui proovite kaalust alla võtta, on tungivalt soovitatav nn halvad rasvad (kõrge kolesteroolitase) täielikult kõrvaldada. Lahjendage menüü salatitega; vähendada põhiroogade toidukogust, korraldades suupisteid pähklite, kuivatatud puuviljade, õuntega.

10 JAANUAR, teisipäev

Kuu: kasvav KAKSIKUD, 12., 13. kuu päev alates 14:44
Haavatavad elundid:
Haavamatud elundid:
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: külmetushaiguste, viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide oht; suurenenud närvilisus, kroonilise valu ägenemine.
Toitumine : Keha vajab endiselt rasvu ja sellega on raske midagi ette võtta, kuna just sel külmaperioodil täidavad need olulist funktsiooni inimkeha energiavarude moodustamisel. Kuid mida me saame (ja peaksime!) mõjutama, vähendades liigsete kilode riski, on portsjonite suurus. Tegelikult on see päev väga sobiv selleks, et pärast raskeid pühadejooksmisi hakata järk-järgult üle minema õigele ja tervislikule toitumisele.

11 JAANUAR, kolmapäev

Kuu: kasvav VÄHIS, 13., 14. kuupäev alates 15:41
Haavatavad elundid: epigastimaalne piirkond, rind, kõht, küünarliigesed, maks.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: traumaatiline päev, mis on seotud suurenenud närvilisusega (sh nn pühadejärgse sündroomi tõttu); krooniliste haiguste ägenemine; ikka on oht üles süüa.
Toitumine : Kuu kasvamine Vähis on aeg, mil terve mõistus peaks võitma üsna sagedase näljatunde üle. Säästa sel raskel päeval oma kõhtu ja maksa, loobudes gaseeritud ja alkohoolsetest jookidest, vürtsikatest ja rasvastest toitudest. Teie tänase toitumise aluseks peaksid olema süsivesikud. Räägime aeglastest süsivesikutest - täisterapudrust, erinevatest täisterajahust valmistatud roogadest, tervislikest köögiviljadest ja juurviljasuppidest ning tuttavatest puuviljadest.

KAHEV KUU


12 JAANUAR, neljapäev

Kuu : kasvamine ja kahanemine VÄHIS, 14., 15. kuu päev alates 16:47, TÄiskuu kell 14:35, Kuu ilma kursita alates 14:36
Haavatavad elundid: epigastimaalne piirkond, rind, kõht, küünarliigesed, maks
Operatsioonid: äärmiselt ebasoodne, kuna on täiskuu päev.
Ohu tase: väga ohtlik päev, mis on seotud ka kuufaasi muutumisega. Vigastusoht selle sõna laiemas tähenduses; suur närvivapustuse, depressiooni tõenäosus; krooniliste haiguste ägenemine.
Toitumine : Kui teil pole ainulaadset kadestamisväärset tervist, on teile näidustatud lahja toit. Kes aga tervise üle ei kurda, sellel on tänaseks mõttekas loobuda ka alkoholist ja ebatervislikest rasketest einetest. Jätkame süsivesikute dieedi järgimist; ülesöömisele ja haigustele kalduvatel soovitatakse nüüd avaldada austust veganmenüüle, jättes toidust täielikult välja loomsed saadused.

13 JAANUAR, reede


Kuu: väheneb LEOs, 15., 16. kuupäev alates 18:01
Haavatavad elundid:
Haavamatud elundid: pahkluud, alajäseme luud, silmad.
Operatsioonid:
Ohu tase: Vaatamata üldtuntud eelarvamustele reede ja 13. kuupäeva kombinatsiooni osas, riske praktiliselt ei ole.
Toitumine : Tänapäeval vajab meie keha valgurikkaid toite. Arvestades aga südamelihase stressifaktorit, on soovitatav eelistada lahjat ja praemata liha- ja kalaroogi (see kehtib eriti kõrge kolesteroolitasemega inimeste kohta). Lahjenda oma põhiroogasid punaste köögiviljadega ning luba endale ka kaaviari ja tumeda šokolaadiga.

14 JAANUAR, laupäev

Kuu: kahanevad LEO, 16., 17. kuu päev alates 19:17, Kuu ilma kursita alates 18:17
Haavatavad elundid: süda, lülisamba rinnaosa ja selg.
Haavamatud elundid: pahkluud, alajäseme luud, silmad.
Operatsioonid: vastuvõetav viimase abinõuna (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad).
Ohu tase: terviseriskid on minimaalsed, välja arvatud need, mis võivad olla seotud ülesöömisega.
Toitumine : ja jälle oravad. Sel päeval ei tohiks paastuda ja tegelikult saab juba täna julgelt kasutada eelmise päeva toitumissoovitusi. Kui aga päev varem domineeris sinu menüüs tailiha, siis täna on mõttekas keskenduda erinevatele kalaliikidele. Ka grillroogadel on täielik õigus teie lauale sattuda.

Kuu operatsioonide kalender 2017

15 JAANUAR, pühapäev

Kuu: kahanev NEITSI, 17., 18. kuupäev alates 20:32
Haavatavad elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Haavamatud elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Operatsioonid: vastuvõetav viimase abinõuna (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad, samuti plastiline kirurgia).
Ohu tase: ohud puudutavad peamiselt seedesüsteemi.
Toitumine : nagu Kuu puhul Sõnnis, omastab meie keha ka tänapäeval kõige paremini soola. Oluline on olla teadlik riskidest seedesüsteemi tervisele, seega tuleks eelistada omatehtud hapukurki ilma tehase säilitusaineteta. Sel päeval tuleks vältida rasvaseid toite, suitsukala, tehasekonserve. Ka kiirtoit pole tänapäeval parim valik.

16 JAANUAR, esmaspäev

Kuu: NEITSI kahanemine, 18., 19. kuupäev alates 21:46
Haavatavad elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Haavamatud elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu läheneb negatiivsetele külgedele koos Marsi ja Saturniga.
Ohu tase: järjekordne traumaatiline päev, kus on suur põletuste, mürgistuse, krooniliste ja külmetushaiguste ägenemise oht.
Toitumine : Jätkame seedeorganite eest hoolitsemist, pidades meeles, et meie keha vajab Neitsis kahaneva Kuuga soolast toitu. Eelmise päeva menüü mitmekesistamiseks on täna mõttekas lisada dieeti nn tervislike kiudainete rikkad toidud: peedist, porgandist ja kapsast valmistatud toidud; teraviljad, teraviljad, rohelised köögiviljad, madala süsivesikusisaldusega puuviljad, kuivatatud puuviljad.

17 JAANUAR, teisipäev

♍♎Kuu : kahanev NEITSI, KAALUD alates 14:17, 19. Kuu päev, Kuu ilma kursita 09:09 kuni 14:16
Haavatavad elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem, neerud, neeru- ja nimmepiirkonnad, põis.
Haavamatud elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem, nägu, pea, hambad, aju, ülemine lõualuu, silmad, nina.
Operatsioonid: ebasoovitav.
Ohu tase: märgatav oht haigestuda külmetushaigustesse; suurenenud närvilisus.
Toitumine : sel päeval on mõistlik soolaseid toite mõõdukalt kombineerida tervislike rasvadega. Peaksite meeles pidama neerude täiendavat koormust, seega peaksite hoiduma alkohoolsete jookide tarbimisest. Ploomid (ploomid), õunad ja kibuvitsatee aitavad eemaldada kehast toksiine. Pidage kinni osa dieedist, mis aitab vähendada ka neerupiirkonna koormust.

18 JAANUAR, kolmapäev

Kuu: kahanev KAALUD, 20. kuupäev
Haavatavad elundid: neerud, neeru- ja nimmepiirkonnad, põis.
Haavamatud elundid: nägu, pea, hambad, aju, ülemine lõualuu, silmad, nina.
Operatsioonid: ebasoovitav.
Ohu tase: suurenenud traumaga seotud kõrge riskitase; närvisüsteemi kulumine, närvivapustuste oht, unehäired; haavatavate elunditega seotud kroonilised haigused.
Toitumine : Täna hoiduge alkoholi joomisest, kuna see võib negatiivselt mõjutada niigi ebastabiilset emotsionaalset tausta. Näljutada ei tohi, kuid soodustatakse mõõdukat karskust: madala rasvasisaldusega piimatooted ja nn lahja liha, aga ka köögiviljasalatid, munakollane ja erinevad pähklid aitavad keha terve päeva heas vormis hoida.

19 JAANUAR, neljapäev

Kuu: kahanev KAALUD, 21. kuupäev, Kuu ilma kursita alates 11:55
Haavatavad elundid: neerud, neeru- ja nimmepiirkonnad, põis.
Haavamatud elundid: nägu, pea, hambad, aju, ülemine lõualuu, silmad, nina.
Operatsioonid: äärmiselt ebasoodne, kuna Kuu läheneb faasimuutusele.
Ohu tase: riskide tase püsib püsivalt kõrge; Eelmise päeva negatiivsetele teguritele lisandub haavatavate elunditega mitteseotud krooniliste haiguste ägenemise oht, mis väljendub ebaselge valu ja üldise enesetunde halvenemisena.
Toitumine : sel kehale raskel päeval tuleks mõõdukas toitumine vähendada lahjaks. Samuti on vastunäidustatud alkohol, rasked ja rasvased toidud, kuumad kastmed ja maitseained ning erinevad suitsutoidud. Keskendume vegantoidust lähtuvate toitude tarbimisele, jätkates organismi puhastamist mõõdukas koguses kibuvitsateega, naistepuna; Soovitatavad on õunad, ploomid ja kõrvitsaseemned.

20 JAANUAR, reede

Kuu: kahanev SKORPION, 22. kuu päev, neljas kuu faas alates 01:15
Haavatavad elundid: suguelundid, põis, eesnääre, pärasool.
Haavamatud elundid: kurk, kael, kilpnääre, kaelalülid, Eustachia toru.
Operatsioonid:
Ohu tase: lühike. Emotsionaalne foon taastub.
Toitumine : pärast Kuud Kaaludes vajab keha leevendust süsivesikuterikka toidu näol. Eelistada tuleks aeglaseid süsivesikuid (täisterast valmistatud puder, pasta ja muud kõva nisu tooted, täisteraleib). Toidukordade vahel näksige kuivatatud puuvilju ja pähkleid. Need, kes võtavad kaalust alla, ei tohiks pärastlõunal tarbida liiga palju aeglaselt vabanevaid süsivesikuid.

Kuu tervisekalender 2017

21 JAANUAR, laupäev

Kuu: kahanev SKORPIONIS, 23. kuupäev
Haavatavad elundid: suguelundid, põis, eesnääre, pärasool.
Haavamatud elundid: kurk, kael, kilpnääre, kaelalülid, Eustachia toru.
Operatsioonid: lubatud (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad).
Ohu tase: jääb madalaks.
Toitumine : ikka samad süsivesikuterikkad toidud. Pidage meeles seedetrakti viimase osa haavatavust: vürtsikas, piprane ja hapu toit võib põhjustada ainevahetushäireid, põhjustades erinevaid häireid pärasoole töös ja teadaolevat ebamugavustunnet. See kehtib eriti neile, kes kannatavad kõrge happesuse all.

22 JAANUAR, pühapäev

Kuu: kahanev SKORPION, AMBUR alates 13:46, 24. Kuu päev, Kuu ilma kursita 04:24 kuni 13:45
Haavatavad elundid: suguelundid, põis, eesnääre, pärasool, reieluu, tuharad, sabalülid, maks, veri.
Haavamatud elundid: kurk, kael, kilpnääre, kaelalülid, Eustachia toru, kopsud, närvisüsteem, käed, õlad.
Operatsioonid: lubatud (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad).
Ohu tase : Puuduvad selged riskid.
Toitumine : Kombineerige süsivesikuid valgurikka toiduga. Ärge unustage maksa haavatavust, seega valige taimsed rasvad. Lihasõpradel soovitatakse olla vaoshoitud, lisades oma dieeti kala, keedetud munad ja madala rasvasisaldusega piimatooted. Tarbimiseks on näidustatud värsked köögiviljad, pähklid ja kõrvitsaseemned.

23 JAANUAR, esmaspäev

Kuu: kahanev AMBURIS, 25. kuupäev
Haavatavad elundid: reieluu, tuharad, sabalülid, maks, veri.
Haavamatud elundid: kopsud, närvisüsteem, käed, õlad.
Operatsioonid: lubatud (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad, samuti plastiline kirurgia).
Ohu tase: mõõdukas, seotud peamiselt mürgistuse, allergiate ja ülesöömisega.
Toitumine : keha vajab valke, kuna need imenduvad hästi, kui Kuu on Amburis. Arvestades mürgistusohtu, pöörake erilist tähelepanu toodete kvaliteedile ja värskusele. Toitlustamises väldi tuliseid ja vürtsikaid maitseaineid, mis võivad “maskeerida” aegunud toote ebameeldivat lõhna. Alkohol on sel päeval samuti ebasoovitav.

24 JAANUAR, teisipäev

Kuu: kahanev AMBURIS, 26. kuupäev , Kuu ilma kursita alates 20:33
Haavatavad elundid: reieluu, tuharad, sabalülid, maks, veri.
Haavamatud elundid: kopsud, närvisüsteem, käed, õlad.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu on Saturni ja Marsiga negatiivses aspektis.
Ohu tase: suur vigastuste, põletuste oht; mürgiste ainetega mürgituse oht; krooniliste ja külmade ilmingute oht.
Toitumine : Organism vajab taas valke ja jällegi soovitatakse eelistada taimseid valke. Rasked puljongid ja rasvane liha on parem jätta mõneks muuks päevaks; täna soojendavad teie keha kaunviljades sisalduvad valgud: oad,

26 JAANUAR, neljapäev

Kuu: kahanev KALJUKITS, 28. kuupäev
Haavatavad elundid: luustik, põlved, nahk, jala liigesed, hambad.
Haavamatud elundid: epigastimaalne piirkond, rind, kõht, küünarliigesed.
Operatsioonid: lubatud (välja arvatud haavatavad elundid ja kehaosad).
Ohu tase: lühike.
Toitumine : Päev sobib erinevatele toitudele. Sool imendub hästi. Sa ei tohiks täna nälga jääda. Pealegi võid endale lubada teatud mõnulemisi nn rämpstoidu näol (muidugi mõõdukalt). Üle süüa ei tohi, parem on söögikordade vahelisi pause vähendada. Vältige säilitusainetega tooteid; toetu kalaroogadele, mis sisaldavad meile talvel nii vajalikku D-vitamiini.Hapendatud piimatooted on tänapäeval vajalikud luukoe jaoks.

27 JAANUAR, reede

♑♒Kuu : kahanemine KALJUKITS, VEEVALAJA alates 11:38, 28., 29. Kuupäev alates 07:52, Kuu ilma kursita 10:18 kuni 11:37
Haavatavad elundid: luustik, põlved, nahk, jala liigesed, hambad, pahkluud, alajäsemete luud, silmad.
Haavamatud elundid: epigastimaalne piirkond, rind, kõht, küünarliigesed, süda, lülisamba rindkere ja selg.
Operatsioonid: väga ebasoovitav, kuna noorkuu läheneb.
Ohu tase: vigastuste kõrge tase, krooniliste ja vaimsete haiguste ägenemine; külmetushaigused ja bakteriaalsed infektsioonid.
Toitumine : lahja toitumine on see, mida teie keha vajab täna pärast eilset mitmekesisust. Tasakaalustatud toitumine, mis põhineb taimetoidul, aitab sellel päeval vähendada närvisüsteemi koormust.

VAHAV KESTOR

28 JAANUAR, laupäev

Kuu: kasvab VEEVALAJAS, 1. kuupäev alates 03:07, 2. kuupäev alates 08:28, NOOR KUU kell 03:07
Haavatavad elundid: pahkluud, alajäseme luud, silmad.
Haavamatud elundid: süda, lülisamba rinnaosa ja selg.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: mõõdukalt kõrge, seotud ebastabiilse emotsionaalse seisundiga; suurenenud vigastuste tõenäosus; krooniliste ja külmetushaiguste ägenemine.
Toitumine : Kuu Veevalajas aitab kehal rasvu metaboliseerida. Liigse kehakaalu kuhjumise vältimiseks peaksite taas pöörduma eraldi toitumise praktika poole. Proovige valida madala kalorsusega toite; tarbida hommikul süsivesikuid; kiudained - lõunaks; Õhtul on parem süüa valgurikkaid toite. Saate oma dieeti lisada kaunvilju, rohelisi, köögivilju ja puuvilju.

29 JAANUAR, pühapäev

♒♓Kuu: kasvab VEEVALAJAS, KALAD alates 19:11, 2., 3. Kuupäev alates 08:58, Kuu ilma kursita 08:52 kuni 19:10
Haavatavad elundid: pahkluud, alajäseme luud, silmad.
Haavamatud elundid: süda, lülisamba rinnaosa ja selg.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: madal, hea emotsionaalse kliimaga.
Toitumine : Keha vajab endiselt rasvu, mida tuleks kombineerida süsivesikuterikka toiduga. Kasvav Kuu aitab kaasa ülekaalu kuhjumisele, mistõttu ei tohiks endale lubada küpsetisi, praetud rasvast liha, kooke ja küpsetisi. Jätkame eraldi toidukordade järgimist. Parem on teha ilma alkoholita või vähendada selle kogust miinimumini.

30 JAANUAR, esmaspäev

Kuu: kasvav KALAD, 3., 4. Kuu päev alates 09:24
Haavatavad elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Haavamatud elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: kõrge, vigastuste, allergiliste reaktsioonide, nakkus- ja krooniliste haiguste ohuga; mürgiste ainetega mürgituse suur tõenäosus.
Toitumine : vaatamata suurele mürgistusohule ei ole Kuu Kalades paastumine soovitatav. Parem on menüüsse lisada süsivesikuid sisaldavad toidud (pudrud, juurviljad, värsked, tuttavad puuviljad), sest tänapäeval imenduvad need organismis kõige paremini. Mereannid, eksootilised puuviljad, magus gaseeritud vesi, konservid ja rasvased lihad, samuti alkohol ei tohiks sel päeval teie menüüsse kuuluda.

31 JAANUAR, teisipäev

Kuu: kasvav KALAD, 4., 5. Kuu päev alates 09:48
Haavatavad elundid: jalad, kehavedelikud, lümfisüsteem.
Haavamatud elundid: kõhuõõs, peensool, seedetrakti süsteem.
Operatsioonid: ebasoovitav, kuna Kuu kasvab.
Ohu tase: mõõdukas vigastusoht, ülesöömise oht, kroonilised ja külmetushaigused.
Toitumine : Jätkame süsivesikute tarbimist piisavas koguses, unustamata, et kiired süsivesikud sel perioodil ohustavad kaalutõusu. Pärastlõunane füüsiline aktiivsus aitab kompenseerida aeglaseid süsivesikuid sisaldavate toitude tarbimist päeva esimesel poolel. Sushi, toores kala, rasvased toidud ja alkohol on sel päeval äärmiselt ebasoovitavad.

Sait pakub viiteteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peab toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on konsultatsioon spetsialistiga!

Kuu mõju ühelegi elusorganismile ja planeedile tervikuna ei saa alahinnata. Kuu mõjutab otseselt inimese biorütme, aeglustades või kiirendades neid. See, milline mõju Kuu inimese kehale teatud aja jooksul avaldab, sõltub otseselt selle faasist, asukohast ja tsüklist. Seda teavet teades kasutasid meie esivanemad aktiivselt kuukalendrit kõigis oma tegevusvaldkondades.

Inimkeha toimimine sõltub otseselt Kuu asendist ja selle konkreetse faasi aktiivsuse tipust. Kuu mõjutab peaaegu kõiki elusorganismi eluprotsesse ja seetõttu on väga oluline teada selle mõjust ja jälgida selle faase.

Kuu faasi on neli.

Uus kuu

Noorkuu periood toob endaga kaasa teatud ohu. Sel ajal intensiivistuvad nakkushaiguste puhangud ja see periood ei avalda ka inimorganismi immuunsüsteemi toimimisele kuigi soodsat mõju.

Noorkuu ajal on inimese jõud tugevalt ammendunud, kõigi asjade suhtes on seletamatu apaatia, südamehaigused süvenevad, seetõttu tuleks välistada igasugune füüsiline aktiivsus, samuti püüda vältida konflikte ja hoiduda muredest. Puuviljade arvu suurendamine dieedis aitab teil need ebasoodsamad päevad üle elada.

Kasvav poolkuu

Sel perioodil koguneb inimese sisemine energia, mis tähendab, et kõik ettevõtmised annavad positiivse tulemuse. Sport, tantsimine, aeroobika ja muu füüsiline tegevus tuleb ainult kasuks.

Selles kuufaasis toimivad kõik inimkeha ainevahetusprotsessid palju kiiremini, seega on multivitamiinide võtmine väga kasulik. Samuti on kasulikud kõik tervendavad ja taastavad protseduurid. Sel ajal on kõige parem teha juuste lõikamist, maniküüri ja muid kosmeetilisi protseduure.

Täiskuu

Täiskuu ajal võib ilmneda ärevus ja unetus. Paljud inimesed reageerivad täiskuule suurenenud erutuvusega ja ärrituvusega. See on väga ebasoodne aeg igasugusteks tervisega seotud manipulatsioonideks. Samuti tasub loobuda raskest füüsilisest tegevusest. Sel ajal süvenevad sageli kõik kroonilised haigused. Absoluutselt ei tohiks teha kirurgilisi operatsioone.

Toit peaks sellistel päevadel olema tasakaalustatud ja sisaldama suures koguses värskeid magusaid puuvilju. Piimhappetooted mõjuvad sel ajal organismile hästi.

Kahanev kuu

Kahanev kuu suurendab kõigi keha puhastamisega seotud protseduuride mõju. See faas aitab ka tõhusalt leevendada põletikku ja avaldab kasulikku mõju kõikidele operatsioonidele. Kui otsustate oma figuuri pingutada, siis hakake seda tegema just kahaneva kuu faasis.

Jälgige oma dieeti; see ei tohiks olla liiga kaloririkas ega liiga rikkalik. Suurendage oma toidus värskete köögiviljade ja puuviljade hulka, sellel on kasulik mõju keha üldisele heaolule.

Naiste ilu ja toitumise kuukalender

Kui soovite, et teie kosmeetilised, kosmeetilised ja muud iluprotseduurid tooksid teile kõige kasulikumad tulemused, peaksite perioodiliselt viitama kuukalendrile, mis ütleb teile teatud protseduuride jaoks kõige soodsamad päevad, samuti annab üldisi nõuandeid teie elustiili kohta. ja elustiil.


Kuu ilukalender jaanuariks 2017

Juukselõikuste, värvimise ja muude juustega seotud manipulatsioonide jaoks on kõige soodsamad päevad: 2–5, 7–18, 26–31 jaanuar. Kiirusta mõnel neist päevadest juuksuriga aeg kokku leppima, sest sinu soeng hoiab oma vormi väga kaua. Juukseid ei soovitata lõigata ega värvida 6., 20. ja 22. jaanuaril.

Iluprotseduurid nagu massaaž on kõige parem planeerida kasvava kuu ajal, kuid ilusüste on kõige parem teha kahaneva kuu ajal.

Kuu ilukalender veebruariks 2017

Juuste värvimine peaks toimuma järgmistel päevadel: 5.–8., 10.–18., 21., 22., 23. ja 25. veebruar. See värvimine on kõige vastupidavam ja ei kahjusta teie juukseid. Sel perioodil tasub mõelda oma kuvandi muutmisele. Kõik muudatused soengus, soengus ja juuksevärvis toovad teile õnne ja avaldavad positiivset mõju teie heaolule.

Ilusüstide soodsaimad kuupäevad on järgmised: 1., 4., 6., 9., 10., 11., 12., 15., 18., 22., 26. ja 28. veebruar. Nendel päevadel saate oma näole teha mis tahes kosmeetilisi manipulatsioone - puhastus, Botox jne.

Kuu ilukalender märtsiks 2017.

Märtsis on juuste värvimiseks ja lõikamiseks soodsad päevad järgmised kuupäevad: 1., 3., 6. kuni 10., 13., 17., 21. kuni 25., 26. ja 30. märts. Juuste lõikamine ja värvimine tänapäeval toob teile materiaalse heaolu.

Kosmeetiku vastuvõtule tuleks aeg kokku leppida järgmistel kuupäevadel: 2., 5., 11., 16., 17., 18., 19., 22., 26., 28., 29. ja 30. märts. Kõik nendel päevadel tehtavad vananemisvastased protseduurid annavad maksimaalse efekti.

Külastage sel kuul kindlasti massaažisalongi. See protseduur aitab teil saavutada harmoonia iseendaga ja vabaneda obsessiivsetest mõtetest.

Kuu ilukalender 2017. aasta aprilliks

Kevad on juba täies hoos ja sel ajal tahad rohkem kui kunagi varem oma välimusega katsetada. Uus soeng, mida on kõige parem teha kuu esimesel poolel enne 18. aprilli või teisel 21.-26. aprillil, aitab sul muutuda enesekindlamaks ja aitab kaasa uute tutvuste loomisele.

Juuste värvimine, mis on tehtud kuu esimesel poolel enne 19. aprilli, samuti 23. ja 25. aprillil, aitab meelitada õnne. Sel kuul tasub hoolitseda oma toitumise ja naha taastamise eest, nendele protseduuridele on kõige parem registreeruda 4.-13.aprill, 15.-18., 22. ja 25. aprill.

Kuu ilukalender maiks 2017

Peaaegu terve kuu on imago radikaalseks muutmiseks soodne, välja arvatud järgmised päevad: 4., 8., 10., 17. ja 26. mai. Ärge kartke eksperimente, sel kuul pakuvad need teile ainult rõõmu.

Kõige kasulikumad on 4., 6., 8., 11., 16., 22., 24. ja 26. mail tehtud kosmetoloogilised protseduurid. Nendel päevadel võite isegi registreeruda valulikele protseduuridele, näiteks hüaluroonhappe süstidele, need on kõige vähem valusad ja annavad suurepäraseid tulemusi.

Kuu ilukalender juuniks 2017

See esimene suvekuu on rikas mitmesuguste välimusekatsetuste poolest. Kui oled eluaeg blondiin olnud, aga sügaval südames unistasid oma kuvandi muutmisest, siis lase käia. Värvides juukseid tumedama varjundiga, ei täida te mitte ainult oma soovi, vaid tõmbate ka õnne ja vastassoo tähelepanu. Seda tuleb teha järgmistel kuupäevadel: 1.–6., 11.–14., 16., 18. ja 22. juuni.

Kõiki kosmeetilisi protseduure saab teha terve kuu, välja arvatud 10. juunil.

Kuu ilukalender juuliks 2017

Sel kuul juuste värvimine aitab lahendada vanu probleeme ja vabaneda kogemustest, mis sind masendavad. Selle manipuleerimise jaoks on soodsad päevad antud kuu 1., 3., 4., 8., 11., 14., 17., 18., 19., 26. ja 27. kuupäev.

Juuli on suve kuumim kuu, seega ära unusta oma nahale erilist tähelepanu pöörata. Hoolitse ka oma kaela ja käte naha eest. Kosmeetiku vastuvõtule on kõige parem aeg broneerida järgmistel päevadel: 2.–7., 9., 11., 16., 22., 24., 28. ja 30. juulil.

Kuu ilukalender augustiks 2017

Suurepärane aeg neile, kes on otsustanud endale lühikese soengu teha. Tehes seda 4.–6., 14.–16. ja 31. augustil, garanteerite endale positiivse suhtumise edaspidiseks.

Juukseid tuleks värvida järgmistel päevadel: 3., 5., 8., 11., 13., 14., 15. kuni 18., 20., 23., 27. ja 29. august. Nendel päevadel tehtud kõige dramaatilisem juuksevärvi muutus tagab teile edu isiklikus elus.

August on organismi puhastamiseks kõige soodsam kuu. Vältige raskesti seeditavaid toite ning toetuge värsketele juur- ja puuviljadele, mida sel kuul on palju. Kolmekordistage ennast paar paastupäeva mahlade ja veega.

Kuu ilukalender 2017. aasta septembriks

Esimesel sügiskuul aitab igasugune juukselõikus ja juuste värvimine naisel olla atraktiivsem. Parim on seda teha 1.–3. ja kuu teisel poolel kuni 29. septembrini. Värvides juukseid loomulikku tooni, parandate oma jõudlust.

September on kõige soodsam kuu huulte või põsesarnade suurendamise protseduurideks. Peaaegu terve kuu, välja arvatud 1., 4., 5., 10., 11., 13., 17., 20., 21., 23., 24., 28. ja 29. september, saate neid manipuleerimisi kartmatult teha.

Mööda ei jää ka sauna, sauna, aga ka massaažitoa külastus. Need sel kuul läbi viidud protseduurid annavad sulle jõudu oma eesmärkide saavutamiseks.

Kuu ilukalender oktoobriks 2017

Isegi kõige keerulisem soeng, mis on tehtud järgmistel päevadel: 2., 3., 7., 10., 11., 12., 18., 21., 24. ja 26. oktoober, näeb suurepärane välja isegi kohmetutel juustel.

Kõik ennetavad meetmed, mille eesmärk on kortsude kaotamine ja naha tugevdamine sel kuul, kroonib edu.

Kuu ilukalender novembriks 2017

Sel kuul värskendatud soeng ja juuksevärv äratavad teid ümbritsevate inimeste täiendavat tähelepanu. Kui te ei ole sündmuste sellise arengu vastu, siis peaksite kindlasti minema juuksurisse igal kuupäeval, välja arvatud: 2., 10., 14., 19., 20., 22. ja 29. novembril.

1., 4., 7., 9., 11., 13., 15., 16. ja 25. novembril tehtavad ilusüstid aitavad sul saada kaunimaks ja nooremaks. Need aitavad siluda näokortse, taastada nahatooni ja värskendada jumet.

Kuu ilukalender detsembriks 2017

Detsembri teises pooles tehtud moekas soeng aitab äratada vastassoo tähelepanu. Värvides oma juukseid šokolaaditooni, tõmbad ligi õnne ja tagad suurepärase uue aasta alguse.

Enne aastavahetuse tähistamist oleks hea oma keha jääkainetest ja mürkidest puhastada. Registreeruge käärsoole puhastamisele või pidage paastudieeti, teie keha aitab teil hea meelega ebavajalikest asjadest vabaneda.

Sel kuul tulevad kõik vannipäevad teile ainult kasuks.

Nagu näete, on kuu kõikideks kosmeetilisteks ja tervist parandavateks protseduurideks ette valmistanud soodsad ja ebasoodsad päevad. Järgi neid ja siis püsib sinu välimus veel kaua õitsev ja tervist täis.

Video: kuidas elada kuutsüklite järgi?

Pühad tulevad ja lähevad, kuid soov olla ilus, atraktiivne ja hoolitsetud jääb meile igaveseks. Elus on muidugi perioode, mil me, laiskusele järele andes, oma ilu eest vähem hoolt kanname, kuid see mõjutab kohe mitte ainult välimust, vaid ka enesetunnet.

2017. aasta jaanuari juukselõikus- ja ilukalender ütleb sulle kõige soodsamad päevad juuksuri ja kosmeetiku juurde minekuks ning ka massaaži, maniküüri, pediküüri, karvade eemaldamise ja vannide tegemise. Soodsad päevad arvutatakse Moskva aja järgi kuukalendri järgi.

Uus aasta algab kasvava Kuuga ja kuu esimesel poolel kasvab Kuu ja saada jõudu. See on soodne aeg kõikideks kosmeetilisteks protseduurideks, mille eesmärgiks on niisutus, toitumine, toniseerimine ja taastamine. Kõik sel perioodil nahale ja juustele mõeldud toitev maskid on kõige tõhusamad.

Pärast täiskuud 12. jaanuaril hakkab Kuu kahanema ja jääb kahanema kuni noore kuuni 28. jaanuaril Veevalaja märgis. Need päevad on soodsamad kõigest ebavajalikust vabanemiseks: kehakaal, soovimatud karvad, toksiinid, tedretähnid, akne, vistrikud, pigmentatsioon, tselluliit, venitusarmid jne.

Juukselõikus kahaneva kuu ajal avaldab juuksejuurtele positiivset mõju, tugevdades neid, kuid juuksed kasvavad aeglasemalt. Pärast 28. jaanuari hakkab Kuu taas tõusma.

Tabeli selgitused: Tabelis on välja toodud kõige soodsamad päevad erinevatele tegevustele oma välimuse eest hoolitsemiseks, võttes arvesse Kuu faase, Kuu asendit sodiaagimärkides, kuupäevade energiat, kursita Kuud ja selle planetaarseid aspekte . Moskva aeg.

Neutraalsed päevad on märgitud ka juuste lõikamiseks. Väike roheline süda tähendab, et päev on selle protseduuri jaoks eriti soodne.

Rist tähendab, et päev ei ole ilu loomiseks eriti hea ja sellel päeval on kõige parem teha muid asju.

Kuupäev ja nädalapäev Kosmeetilised protseduurid Kuu sodiaagimärgis Kuu faas
1 Päike Juuksur- neutraalne päev. 4 alates 10:26
2 Esmasp Massaaž- jalgadele. SPA hoolitsused, aroomiteraapia alates 12:57.
Vann alates 10:54.
5 alates 10:54 Kala 12:57 10:59-12:57
3 W Massaaž
Supelmaja.
6 alates 11:18
4 kolmap Massaaž- jalgadele. SPA hoolitsused, aroomiteraapia kuni 19:20.
Vann kuni 11:41.
7 alates 11:41 Jäär 19:20 19:14-19:20
5 Neljap Kerge massaaž näole ja peale. 8 alates 12:03 Esimene veerand 22:46
6 P Kerge massaaž näole ja peale. 9 alates 12:26 Sõnn 23:18 21:41-23:18
7 laup Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti tumedad toonid) alates 12:52. Lamineerimine, perm. Juuksed kasvavad kiiremini tagasi.
Kosmeetik alates 12:52 - niisutab, toidab, tugevdab nahka, näo- ja kehamassaaž. Kulmude ja ripsmete värvimine.
Mani Pedi alates 12:58.
10 alates 12:52
8 Päike Vann kuni kella 13.22-ni. 11 alates 13:22 05:23-24:00
9 Esmasp Massaaž, eriti käte jaoks. 12 alates 13:58 Kaksikud 01:06 00:00-01:06
10 W Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti heledates toonides), heledaks õhuliseks kujundamiseks. Juuksed kasvavad kiiremini tagasi.
Massaaž, eriti käte jaoks.
Vann alates 14:44.
13 alates 14:44
11 kolmap Massaaž- lümfidrenaaž. SPA hooldused.
Vann kuni 15:41.
14 alates 15:41 Vähk 01:49 00:38-01:49
12 Neljap Massaaž- lõõgastav, lümfidrenaaž. Lõõgastavad veeprotseduurid, aroomivannid. Toitevad, niisutavad maskid näole ja kehale. 15 alates 16:47 Täiskuu 14:33 14:34-24:00
13 P Juuksur ainult õhtul, peale 18:01 - juuste lõikamine ja värvimine (eriti heledates, kuldsetes ja helepruunides toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Maniküür- (soovitavalt pärast päikeseloojangut)
16 alates 18:01 lõvi 03:08 00:00-03:08
14 laup Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti heledates, kuldsetes ja helepruunides toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Vann alates 19:17.
17 alates 19:17 18:17-24:00
15 Päike Juuksur
Kosmeetik
Massaaž, eriti kõhu mahu vähendamiseks.
Mani Pedi .
Supelmaja.
18 alates 20:32 Neitsi 06:52 00:00-06:52
16 Esmasp Juuksur Perm.
Kosmeetik- naha puhastamine, koorimine, maskid.
Massaaž, eriti kõhu mahu vähendamiseks.
Mani Pedi . Tüügastest, kallustest, konnasilmadest vabanemine.
Vann kuni 21:46.
19 alates 21:46
17 W Juuksur alates 14:16 - juuste lõikamine ja värvimine (eriti heledates toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Kosmeetik
Mani Pedi alates 14:16.
Epileerimine alates 14:16.
20 alates 22:57 Kaalud 14:16 08:09-13:16
18 kolmap Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti heledates toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Kosmeetik- naha puhastamine, koorimine, maskid. Piercing. Soodne päev igasuguste kosmeetiliste protseduuride jaoks.
Mani Pedi.
Epileerimine.
20
19 Neljap Supelmaja. 21 alates 00:06 11:55-24:00
20 P × 22 alates 01:14 Skorpion 01:09 Viimane veerand 01:13 00:00-01:09
21 laup Massaaž- lümfidrenaaž. 23 alates 02:20
22 Päike Juuksur alates 13:45
Massaaž alates 13:45
Maniküür alates 13:45 .
Supelmaja.
24 alates 03:25 Ambur 13:45 04:24-13:45
23 Esmasp Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti punastes ja punastes toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Massaaž- eriti tselluliidivastased mähised. Näo ja keha maskid.
Maniküür.
25 alates 04:27
24 W Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti punastes ja punastes toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Massaaž- eriti tselluliidivastased mähised. Näo ja keha maskid.
Maniküür.
26 alates 05:27 20:33-24:00
25 kolmap Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti tumedates toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Kosmeetik
Mani Pedi.
27 alates 06:22 Kaljukits 01:43 00:00-01:43
26 Neljap Juuksur- juuste lõikamine ja värvimine (eriti tumedates toonides). Juuksed kasvavad tagasi aeglasemalt.
Kosmeetik- õrnad koorimised, maskid, näomassaaž.
Mani Pedi.
28 alates 07:10
27 P × 29 alates 07:52 Veevalaja 11:37 10:18-11:37
28 laup × 1 alates 03:07 ja 2 alates 08:28 Uus kuu 03:07
29 Päike Massaaž- jalgadele. SPA hoolitsused, aroomiteraapia alates 19:10.
Vann alates 08:58.
3 alates 08:58 Kala 19:10 08:52-19:10
30 Esmasp Massaaž- jalgadele. SPA hooldused, aroomiteraapia.
Vann kuni 09:24.
4 alates 09:24
31 W Massaaž- jalgadele. SPA hooldused, aroomiteraapia.
Vann alates 09:48.
5 alates 09:48 20:36-24:00
©Sinu maailm
Seotud

Alice Kreis

Ammu on tõestatud, et Kuu energial on teatav mõju kõigi Maal elavate olendite biorütmidele. Inimese välimus sõltub ka tema mõjust, seega on võimalik välja arvutada, millised kosmeetilised protseduurid on konkreetsel perioodil kasulikud. 2017. aasta jaanuari kuu ilukalender ütleb teile, millised päevad on teatud protseduuride läbiviimiseks kõige produktiivsemad.

Kuu ilukalender jaanuariks 2017: soodsad ja ebasoodsad päevad

  • Kuupäev: 1. jaanuar, pühapäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 3., 4
    Tähtkuju: Veevalaja

Esimese puhkuse võib pühendada naha taastamisele. Nägu ja käed nõuavad erilist tähelepanu. Sel ajal ei sega noorendavad või lõõgastavad maskid ja nahka niisutavad kreemid. Võimalusel ärge keelduge basseini või sauna külastamisest.

  • Kuupäev: 2. jaanuar, esmaspäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 4., 5
    Tähtkuju: Veevalaja kuni 12.57, Kalad

Täna tasuks hoiduda sügavpuhastusest ja tugevast keemilisest mõjust nahale. Ärge oodake salongipuhastusest ega mesoteraapiast häid tulemusi. Lõpetage katsetamine ja võtke rahustav vann looduslike õlide ja toidulisanditega.

  • Kuupäev: 3. jaanuar, teisipäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 5., 6
    Tähtkuju: Kalad

Kalades kasvava Kuu ajal vajab keha täielikku taastamist. Kerge näopuhastus, küünte- ja juuksehooldus, massaaž – kõik see tuleb teie ilule kasuks. Lihtsalt proovige mitte katsetada uute kosmeetikatoodetega; on suur allergiliste reaktsioonide oht.

  • Kuupäev: 4. jaanuar, kolmapäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 6., 7
    Tähtkuju: Kalad, Jäär alates 19:21

Tundliku nahaga inimesed võivad sel päeval kogeda ebamugavust emotsionaalse ülekoormuse või muude välistegurite tõttu. Koos lõõgastavate protseduuridega kombineerige piimatoodete, linaseemneõli, odra ja maisi söömist. Proovige täna mitte läbi viia potentsiaalselt traumeerivaid protseduure: ärge tehke augustamist, kulmude korrigeerimist, tätoveerimist ja muid.

  • Kuupäev: 5. jaanuar, neljapäev
    Kuu faas: kuu teise faasi algus
    Kuupäev: 7., 8
    Tähtkuju: Jäär

Täna saate teha palju lööbeid, nii et lükake selline tõsine otsus nagu kirurgilised sekkumised edasi, olgu selleks kasvõi kõige banaalsem tüükade või muttide eemaldamine. Tore oleks lihtsalt õues aega veeta või õlidega duši all käia.

  • Kuupäev: 6. jaanuar, reede
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 8., 9
    Tähtkuju: Jäär, Sõnn alates 23:18

Tänapäeval on kõige tundlikumad piirkonnad peanahk ja nägu. Sel päeval tuleks vältida otsest päikesevalgust ja kaitsta nahka külmumise eest. Kõige kahjulikum protseduur on karvade eemaldamine, te ei tohiks eemaldada papilloome ja tüükaid.

  • Kuupäev: 7. jaanuar, laupäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 9., 10
    Tähtkuju: Sõnn

Tehke protseduure naha toitmiseks: maskid, mähised, kompressid toitvate õlidega. Ka teie juuksed vajavad toitmist. Kui teil on hallid juuksed, ei saaks täna olla sobivam - võite julgelt värvimise poole pöörduda. Karvade eemaldamine, koorimine ja kõrvaaugustamine on tänapäeval ebasoovitavad.

  • Kuupäev: 8. jaanuar, pühapäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 10., 11
    Tähtkuju: Sõnn

Hommikust lõunani on parem jätta näonahk rahule ja pöörata tähelepanu kulmude kuju korrigeerimisele: selleks võib olla kas klassikaline kitkumine või püsimeik. Pärast lõunasööki muutuvad eriti kasulikuks maskid ja kreemid, mis koos oluliste lisanditega on tõhusamad.

  • Kuupäev: 9. jaanuar, esmaspäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 11., 12
    Tähtkuju: Kaksikud alates 01:07

Eriti ettevaatlikud peaksid täna olema need, keda on pikalt piinanud allergiahaigused. Seetõttu ei tasu uut kosmeetikat usaldada. See on soodne päev noorendavateks, tõstetavateks protseduurideks, probleemsete kehapiirkondade “apelsinikoore” kallale.

  • Kuupäev: 10. jaanuar, teisipäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 12., 13
    Tähtkuju: Kaksikud

Nagu eelmistelgi päevadel, tasub taastavate protseduuridega jätkata, kuid siiski ennekõike hoolitseda oma käte eest. Tõestatud tooted ja protseduurid, nagu parafiiniteraapia, kodune koorimine ja vannid, lahendavad esilekerkivad probleemid käte nahaga, muutes selle elastseks ja puudutades meeldivaks.

  • Kuupäev: 11. jaanuar, kolmapäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 13., 14
    Zodiac: Vähk alates 01:49

Sel päeval suureneb risk saada protseduuride käigus mõningaid vigastusi, mistõttu on soovitatav kasutada vaid konsultatsiooni kosmeetikakliinikus. Naha õige esteetilise väljanägemise säilitamiseks võite pöörduda massaaži- ja toniseerivate maskide poole, millele on lisatud sidrunikoort või piparmündi ja salvei.

  • Kuupäev: 12. jaanuar, neljapäev
    Kuu faas: täiskuu
    Kuupäev: 14., 15
    Tähtkuju: vähk

Vähis kahaneva Kuu perioodi ei saa nimetada soodsaks tõsisteks sekkumisteks nagu plastiline kirurgia. Võimalikud on ainult lõua ja kaela piirkonna operatsioonid. Vanemate naiste jaoks on parim valik teemantkoorimine või muud epidermise taastamise protseduurid.

  • Kuupäev: 13. jaanuar, reede
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 15., 16
    Tähtkuju: Lõvi alates 03:09

Vaatamata populaarsetele uskumustele, mis on seotud reede 13. kuupäevaga, on see periood enamiku kosmeetiliste protseduuride jaoks tõeliselt soodne. Teie spetsialisti arsenalis võib olla nii aktiivseid kosmeetilisi preparaate kui ka lasertehnoloogiaid.

  • Kuupäev: 14. jaanuar, laupäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 16., 17
    Tähtkuju: Lõvi

Kõige tõhusam viis oma välimuse eest hoolitsemiseks, aknest ja muttidest vabanemiseks on protseduuride läbiviimine, kasutades koorijaid ja koorimisi. Näonaha hoolduseks on kõige tõhusamad valgendavad maskid ja taimsed tooted.

  • Kuupäev: 15. jaanuar, pühapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 17., 18
    Zodiac: Neitsi alates 06:52

Kuna taljepiirkond on tänapäeval haavatav, on sellised protseduurid nagu rasvaimu, niidi implanteerimine ja muud analoogid rangelt vastuvõetamatud. Kas sa ikka tahad ilu pärast võistelda? Tee kerge tselluliidivastane mask või masseeri seda piirkonda. Vereringe parandamiseks on parim vahend meest ja soolast valmistatud ravim.

  • Kuupäev: 16. jaanuar, esmaspäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 18., 19
    Tähtkuju: Neitsi

Pöörake tänapäeval üha enam tähelepanu mitte naha toitmisele, vaid selle puhastamisele. Niisiis, unustage süstid praegu. Nüüd peame vabastama naha tarbetutest kasvudest, kallustest ja papilloomidest. Hea tulemuse saavutab võililletinktuuri kasutamine alkoholis, aga ka erinevad õlid.

  • Kuupäev: 17. jaanuar, teisipäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 19., 20
    Tähtkuju: Neitsi, Kaalud alates 14:17

Pärastlõunal tasub aktiivselt tegeleda näo- ja kehanaha kosmeetilise hooldusega. Siin on kasulikud veeprotseduurid ja hüdromassaaž. Tselluliidi ja üldiselt ülekaalu vastu võitlemise protseduurid on tõhusad. Parem on tätoveeringu tegemisest loobuda.

  • Kuupäev: 18. jaanuar, kolmapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 20
    Tähtkuju: Kaalud

Täna annab Kuu asend Sulle suurepärase tuju ilusalongi minekuks. Päev tuleb edukas näo- ja kaelapiirkonna ilukirurgia jaoks. Kõige tõhusamad meetodid on termolifting, mähised ja koorimine.

  • Kuupäev: 19. jaanuar, neljapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 21
    Tähtkuju: Kaalud

Ei saa välistada ka menopausist tingitud hormonaalseid häireid ja nahaprobleeme. Sel juhul oleks ratsionaalne pöörduda pigem arsti poole, mitte omal käel või ainult kosmeetiku abiga kõrvaldada sügelus või väljakasvud. Võid teha mitmeid rahustavaid koduhooldusi, abiks on massaaž.

  • Kuupäev: 20. jaanuar, reede
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 21., 22
    Tähtkuju: Skorpion alates 01:10

Soodne päev enamiku kasvajatüüpide eemaldamiseks: tüükad, papilloomid, mutid. Näo, kaela ja rindkere piirkonnas kasutage ainult õrnaid tooteid. Akne eemaldamiseks sobib näiteks papaiast valmistatud ekspressmask.

  • Kuupäev: 21. jaanuar, laupäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 22., 23
    Tähtkuju: Skorpion

Kahjuks võib uus nahahooldustoode põhjustada allergiat, nii et kasutage kas tõestatud nahatooteid või ärge häirige oma nahka täna. Samuti on ebasoovitav epileerimine intiimsetesse kohtadesse ja naha sügavpuhastusprotseduurid. Proovige veeprotseduure minimeerida, need pole tänapäeval ilmselgelt kasulikud.

  • Kuupäev: 22. jaanuar, pühapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 23., 24
    Zodiac: Ambur alates 13:46

Emotsionaalsest ülekoormusest, mis sind päeva esimesel poolel piinab, saad lahti lõõgastavate kosmeetiliste protseduuride abil. Õhtul oleks hea teha näonahale ürdivann. Karvade eemaldamine ja koorimine on tänapäeval lubatud, kuid rasvaimu pole soovitatav.

  • Kuupäev: 23. jaanuar, esmaspäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 24., 25
    Tähtkuju: Ambur

Täna on üks parimaid päevi kareda naha ja tselluliidi vastu võitlemiseks. Võite minna salongi, tõhusad on kofeiini ja eeterlike õlidega massaaž, dermabrasiooniseanss või kalluse või konnasilmade eemaldamise operatsioon.

  • Kuupäev: 24. jaanuar, teisipäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 25., 26
    Tähtkuju: Ambur

Kui Kuu on Amburis, saad aktiivselt kasutada noorendavaid ja tõstvaid tooteid. Sellel päeval on epileerimine eriti mugav. Ainus kosmeetiliste efektide piirang on tätoveeringute, armide ja armide eemaldamine.

  • Kuupäev: 25. jaanuar, kolmapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 26., 27
    Tähtkuju: Kaljukits alates 01:44

Näo- ja kehanahk vajab tänapäeval kindlasti toitvaid hooldusi eeterlike õlidega. Unustada ei tohi puhastamist: vaakum, laser, mitmesugused koorimised avaldavad teie ilule kasulikku mõju. Kui Kuu on Kaljukitses, ei tee paha soovimatutest karvadest lahti saada.

  • Kuupäev: 26. jaanuar, neljapäev
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 27., 28
    Tähtkuju: Kaljukits

See periood on naha välimuse parandamiseks äärmiselt soodne. Laske sellel hingata, minimeerides dekoratiivkosmeetika kogust. Parem on alustada massaaži õlidega. Kui sa aga pole eelnevatel päevadel enesehooldust teinud, on parem pöörduda kosmeetiku poole.

  • Kuupäev: 27. jaanuar, reede
    Kuu faas: kahanev kuu
    Kuupäev: 28., 29
    Tähtkuju: Kaljukits, Veevalaja alates 11:38

Täna on kõige kasulikum massaaži kombinatsioon teiste füsioteraapia meetoditega. Edukaks osutub ka kulmude kuju korrigeerimine. Öösel saate teha soola ja mee loodusliku maski.

  • Kuupäev: 28. jaanuar, laupäev
    Kuu faas: noorkuu
    Kuupäev: 29., 1
    Tähtkuju: Veevalaja

Soovitatav on pühendada päev oma jalanaha eest hoolitsemisele: niisutav kompressid, vannid, nahapõletike eemaldamine ja pragude ravimine. Tänapäeval sobivad ka massaažiprotseduurid toksiinide eemaldamiseks. Näonaha piirkonda on parem täna mitte häirida.

  • Kuupäev: 29. jaanuar, pühapäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 2., 3
    Tähtkuju: Veevalaja, Kalad alates 19:11

Kui olete juba ammu unistanud plastilisest kirurgiast, siis täna pole ilmselgelt teie päev: see on kirurgilise kosmetoloogia seisukohalt kõige ohtlikum periood. Õhtul aga saab nautida tsitrusviljadest valmistatud niisutavaid kreeme ja maske. Vältige karvade eemaldamist.

  • Kuupäev: 30. jaanuar, esmaspäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 3., 4
    Tähtkuju: Kalad

Täna saate lõpuks vabaneda pragudest või pehmendada oma jalgade karedust. Tehke seda mitte ainult ravimitega, vaid ka kontrastvannidega. Sel ajal ravige oma nägu looduslikest toodetest valmistatud maskidega.

  • Kuupäev: 31. jaanuar, teisipäev
    Kuu faas: kasvav kuu
    Kuupäev: 4., 5
    Tähtkuju: Kalad

Enne lõunat ärge parem ilusalongi ilmuge. Pärastlõunal aitab kogunenud väsimusega toime tulla kosmeetiliste protseduuride sari. Proovige teha õunast ja keefirist lõõgastav mask. Samuti ärge keelduge toodetest, mis põhinevad looduslikel õlidel (virsik, oliiviõli ja teised).

Selgub, et oma ilu parandamine ja hoidmine pole keeruline. Peate lihtsalt proovima oma nahahooldustoiminguid kuutsükli protsessidega kooskõlastada.

Veebisait Kõik õigused kaitstud. Artikli kordustrükk on lubatud ainult saidi administratsiooni loal ja autorile ja saidile aktiivse lingi näitamisega