Ühtegi pühadelauda ei kujuta ette ilma kalaroogadeta. Arvestades valmistamise lihtsust ja toodete saadavust, saab kala valmistada mitte ainult puhkuseks, vaid ka iga päev.
Makrell on ainulaadne kingitus merelt. Vaatamata sellele, et see on väga kaloririkas, imendub see kehas kergesti ja on suurepärane valguallikas. Sisaldab suures koguses mineraalaineid ja Omega-3 asendamatuid rasvhappeid, mis parandavad ajutegevust, nägemist, närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemi.
Makrellil ei ole väikseid luid ja see sobib suurepäraselt spetsiaalselt soolamiseks mõeldud gastronoomiliste omaduste jaoks, kuna see ei kaota rasvasisaldust ega mahlasust.
Makrelli kodus soolamise retsept huvitab teid kindlasti selle lihtsuse ja ligipääsetavuse tõttu.
Ja kui olete soolakala oma kätega küpsetanud, ei osta te seda enam kunagi poest
Sulatage kala, rookige see ära, lõigake pea ära ja asetage anumasse.
Selle retsepti järgi valmistatud makrelli söömisel pole vaja nahka eemaldada.
Valmista soolvesi. Loputage sibulakoor hästi ja leotage 10-15 minutit, pange kastrulisse, lisage sool, suhkur, teelehed ja vesi ning pange tulele. Pärast keetmist lülitage gaas välja ja jätke, kuni see täielikult jahtub.
Valage valmis kala kurnatud soolveega, sulgege see ja asetage kolmeks päevaks külmkappi.
Pöörake kala kord päevas ümber, et tagada ühtlane soolamine ja värvus. Kolme päeva pärast eemaldage kala ja peske seda jooksva vee all.
Sibulakoor annab makrellile kuldse värvuse ja meeldiva maitse.Lõika kala portsjoniteks ja serveeri.
Lõikame kala edasiseks soolamiseks: lõikame ära pea, saba ja uimed, rookime välja, eemaldame sisemise musta kile ja peseme hoolikalt. Selles retseptis võib kala lõigata tükkideks või kasutada ka tervet rümba.
Piserdage iga rümp marineerimisseguga seest ja väljast.
Aseta kala toidukilele ja puista peale ülejäänud kuivsegu. Mässi see fooliumisse, pane kilekotti ja pane 2 tunniks külmkappi.
Aja möödudes peske üleliigne sool maha, lõigake keskmisteks ringideks ja asetage puhtale ilusale alusele, piserdage üle õli ja äädikaga ning kaunistage.
Kala võib lõigata tükkideks või soolata tervena, maitset see ei mõjuta
Valmista marinaad. Sega potis 1 liiter vett, sool, suhkur, nelk, pipar, loorberileht ja koriander. Kuumuta keemiseni, eemalda tulelt ja lase jahtuda.
Valmistage makrell ette: lõigake pea ära, eemaldage sisikond ja loputage jaheda jooksva vee all.
Lõika portsjoniteks.
Tõsta õhukindla kaanega anumasse. Vala peale jahtunud marinaad ja pane 1 päevaks külmkappi.
Eemaldage kala marinaadist, lisage maitse järgi sibulat ja rafineerimata päevalilleõli.
Kala võivad süüa kõik: need, kes on dieedil, kes mingil põhjusel liha ei söö, need, kes kontrollivad oma kolesteroolitaset, kes on diabeetikud. Kala sorte ja liike on palju. Praegu on kalapoodide riiulid täis mereande. Üks kõige kättesaadavamaid kalaliike on makrell. Odav, kuid väga maitsev ja tervislik. Makrelliliha on üsna rasvane (16,5% rasva), B12-vitamiini rikas, ilma väikeste luudeta ja õrna struktuuriga.
Valige oma retsept
Niisiis, olles köögis veidi “loitsinud”, saate seda küpsetada koos erinevate maitseainete, kastmete ja lisanditega. Retsepte on tohutult: makrelli saab marineerida, küpsetada, kraamida, praadida. Saate jätkata lõputult
Sibulaga makrelli valmistamiseks vajate:
Makrell sinepiga
Selle roa valmistamiseks vajate makrelli. Marinaad valmib kiiresti.
Ilusasse nõusse, millele kala serveerid, pane veidi marinaadi, pane osa fileest, jälle marinaad, siis kala, vaheldumisi, kuni koostisosad otsa saavad. Oluline on, et marinaad oleks nii põhja kui ka peal. Aseta kõik ööseks külmkappi.
Merekala on inimestele väga kasulik. Makrelli peetakse üheks kõige väärtuslikumaks. Lisaks kõrgetele toiteomadustele sisaldab see vähe kaloreid. 100 grammi toote kohta ei ole rohkem kui 200 kcal.
Regulaarne kala tarbimine parandab ainevahetust, nägemist ja mälu. Peaasi on teada, kuidas makrelli õigesti püüda.
Kahe keskmise suurusega kala jaoks võtke:
- kõva juust - 50 g;
- pool sidrunit;
- munad - 2 tk;
- kuiv sinep ½ tl;
- vürtsid, ürdid.
Kõvaks keedetud munast ja juustust valmistatakse hakkliha, mis topitakse kala sisse. Selleks tükelda munad, riivi kõva juust ja sega väikeses anumas munadega. Riivi sinna sidrunikoor ja seejärel pigista mahl välja. Haki petersell ja lisa anumasse. Seejärel lisa sinna sool, sinep, pipar ja sega kõik läbi.
Valmistatud kalarümba mõlemale küljele tehke põikilõiked. Soola, pipar ja täitke makrell ettevalmistatud seguga. Kala kasulike omaduste säilimise tagamiseks küpsetatakse makrell ahjus. Iga rümp pakitakse eraldi ja asetatakse 25 minutiks ahju. Küpsetustemperatuur on umbes 180ºC.
Kahe keskmise kala jaoks vajate:
- tomatipasta 2 spl. l.;
- puhas vesi - 10 spl. l.;
- taimeõli - 10 spl. l.;
- maitseained maitse järgi.
Rookige kalarümbad välja, eemaldage pead ja luud. Lõika makrell tükkideks, puista peale vürtse. Kala pipra ja soola leotamiseks peate andma sellele 1 tund. Valmista tomatipasta kaste. Selleks lisa vesi, õli ja sega. Kasta kalafilee saadud kastmesse. Kuumuta kastrul, vala õli. Kui see on kuum, prae kala mõlemalt poolt. Praetud makrelli serveerimisel puista see üle ürtidega.
3 keskmise kala jaoks vajate:
- liiter puhast vett;
- loorberileht - 3 tk;
- sool - 2 spl. l.;
- suhkur - 1 spl. l.;
– näputäis nelki, koriandrit, sinepiseemneid, köömneid, musta pipart.
Valage vesi anumasse ja keetke. Ilma tulelt eemaldamata lisa vürtsid ja maitseained. Lase veel 5 minutit keeda ja tõsta kõrvale jahtuma. Puhastage makrell, eemaldage saba ja pea ning peske rümp. Pane ettevalmistatud kala anumasse, vala peale marinaad ja kata survega. Ta peab seal viibima 12 tundi. Selle aja möödudes on makrell valmis. Nüüd saate selle lõigata, valada õliga ja serveerida.
Video teemal
Makrell on kala, mida võib sageli poelettidelt leida. See on suurepärane valguallikas ja sisaldab ka organismile kasulikke mikroelemente: fosforit, joodi, magneesiumi, tsinki, kaaliumit, kaltsiumi ja D-vitamiini.
Kartuliga küpsetatud makrell
See on ebatavaline ja väga rahuldust pakkuv roog, mis sobib nii pereõhtusöögiks kui ka pühadelauale.
Sa vajad:
Värske külmutatud makrell - 1-2 tk;
suur sibul - 1 tk;
Kartul 1 kg;
Sool pipar;
Majonees.
Sulanud kala peseme hästi, puhastame ja eraldame fileed luudest, lõikame portsjoniteks ja paneme kaussi. Lõika sibul 1/4 rõngasteks ja lisa. Puista peale soola ja pipart, sega kõik hoolikalt läbi ja jäta 20-30 minutiks seisma.
Koori kartulid ja lõika väikesteks tükkideks, sega sibula ja kalaga, maitsesta kõik majoneesi, soola ja sega läbi. Aseta kausi sisu ahjuvormi ja pane 180 kraadini eelsoojendatud ahju. Küpseta 45-50 minutit.
Sa vajad:
Värske külmutatud makrell - 1 suur;
Roheline till - 1/2 kamp;
Petersell - 1/2 kamp;
Sool, pipar - maitse järgi;
Sidrunimahl - 1 spl.
Sulatage makrell, puhastage see ja eemaldage sisikond. Haki rohelised peeneks, sega soola ja pipraga ning püreesta kergelt kätega, et mahl eralduks. Peseme makrelli, puistame väljastpoolt soola ja pipraga ning täidame ürditäidisega. Mässi kala fooliumisse ja pane eelsoojendatud ahju. Küpseta 40 minutit 180 kraadi juures. Piserdage valmis kala kergelt sidrunimahlaga.
Köögiviljarull
Sa vajad:
Makrell - 2 tk;
Suured porgandid - 1 tükk;
Sibul - 1-2 tk;
Sool, pipar, maitseained kalale - maitse järgi;
Küüslauk 2-3 küünt;
Päevalilleõli;
Sidrunimahl.
Pese makrell, puhasta see, lõika mööda harja ja võta igast kalast kaks fileetükki. Riivi porgandid jämedale riivile, haki sibul poolrõngasteks, paprika ribadeks ja prae päevalilleõlis kergelt läbi. Soola kalafilee, lisa maitseained ja piserda kergelt sidrunimahlaga. Lõika küüslauk õhukesteks viiludeks ja aseta maitseainete peale. Aseta köögiviljad makrellile ja keera tihedaks rulliks. Mähi igaüks eraldi küpsetuspaberisse ja küpseta ahjus 30 minutit 180 kraadi juures.
Makrell (makrell) on populaarne kala kogu maailmas. Makrellist valmistatakse erinevaid kulinaarseid meetodeid kasutades mitmesuguseid roogasid. Seda küpsetatakse, soolatakse, suitsutatakse, praetakse, hautatakse. Keedetud makrell on üks levinumaid kulinaarseid lahendusi oma lähedaste rahuldavaks ja tervisele kasulikuks toitmiseks.
Makrellis on palju vitamiine, rasvhappeid, mikroelemente ja seeditavat valku. Kala on kasulik nii lastele kui ka täiskasvanutele. Keedetud makrell on suurepärane valik dieettoidus, kuna osa rasvast keetmise ajal läheb puljongisse.
Soovitav on, et makrell oleks menüüs vähemalt kord nädalas. Värske makrelli kalorisisaldus 100 g toote ja keedetud toote kohta praktiliselt ei muutu ja jääb vahemikku 180-200 kcal.
Nõuanne. Keedetud makrelli maitsvaks muutmiseks enne keetmist:
Koostis:
Keedetud kala küpsetusaeg: 20 minutit
Ettevalmistus:
Samm 1. Valage vesi kala küpsetamiseks mõeldud kaussi. Soola vesi. Pange vette sool, porgand, sibul, loorberilehed ja pipar. Lisa sidrunimahl. Keeda umbes 5 minutit. Eemalda leemest loorberilehed, vastasel juhul omandab puljong liigse mõruduse ning kala on vürtsikas ja mõrkjas.
2. samm. Asetage makrellitükid keevasse puljongisse ja keetke madalal kuumusel 15 minutit.
Retsept on lihtne ja arusaadav, selle valmistamine ei võta kaua aega.
Nõuanne . Sidrunhape varjab sellele tootele omase ebameeldiva makrelli maitse, andes sellele rafineeritud järelmaitse.
Keedetud makrell on hea võimalus lõuna- ja õhtusöögiks. Makrellit on paslik serveerida hapukastmega (tomat, koor, tartar). Kala võib üle valada oliiviõliga, piserdada sidrunimahlaga ning kaunistada peterselli ja tilliga.
Selle retsepti valmistamine on ökonoomne ja mitte töömahukas. Kalal on ebatavaline apteegitilli aroom.
Koostis:
Valige keedunõu nii, et makrellitükid oleksid täielikult veega kaetud.
Küpsetusaeg: 15-20 minutit.
Samm sammu haaval:
1. samm. Lisa veekaussi sool, apteegitill, loorber, pigista sidrunist mahl välja. Aja sisu keema.
2. samm. Asetage makrellitükid keevasse marinaadi ja keetke madalal kuumusel 15 minutit.
Nõuanne. Makrelli keetmiseks mõeldud marinaadis kasutatakse erinevaid vürtse. Makrelliga kombineeritakse vürtse: kurkum, paprika, safran, must, punane, valge, piment, aga ka ingver, nelk, koriander, petersellijuur.
Nõuanne. Hape parandab makrelli maitset. Makrelli valmistamisel võite lisaks sidrunile kasutada greibi ja laimimahla.
Sa vajad:
Samm-sammult juhised:
Samm 1. Vala kastrulisse vesi, lisa sool, pipar, loorberilehed, pigista sidrunist välja mahl. Vilja enda võib ka pannile panna, kui sulle meeldib sidrunikoore maitse.
Etapp 2. Kuumuta keemiseni ja jätka keetmist 5-7 minutit, et vesi imab endasse kõik vürtside aroomid.
3. samm. Asetage tükeldatud makrellitükid keevasse vürtsikasse vette. Keeda kala madalal kuumusel 10-12 minutit. Kui kala keedetakse tervelt või tükid on suured, siis lisa veel 3-5 minutit. Makrelli liiga kaua keetmine on kahjulik. Kala võib muutuda sitkeks.
Makrelli serveeritakse soojalt. Hea lisand oleks riis, köögiviljad ja värsked ürdid.
Sibulakoored annavad makrellile kuldse värvuse. See huvitav retsept valmib kiiresti 3-5 minutiga.
Koostis:
Ettevalmistus:
1. samm. Loputage sibulakoored vees, et eemaldada ülejäänud mustus ja tolm.
Samm 2. Valige pann nii, et kala mahuks sinna kergesti ära, kui küpsetate selle tervena. Vala vett ja soola. Lisa vürtsid.
Samm 3. Asetage pann tulele ja hautage mõõdukal kuumusel, kuni sibulakoored annavad värvi, umbes 5 minutit.
Etapp 4. Asetage makrelli rümp keevasse soolveesse ja küpseta seda 3-5 minutit. Tõsta lusikaga pannilt välja. Aseta serveerimistaldrikule.
Piserdage kuuma makrell sidrunimahlaga. Kala serveeritakse ürtide, köögiviljade, kartuli ja riisiga. Makrellit on paslik serveerida mädarõikakastme või granaatõunasiirupiga.
See retsept on vürtsika ja soolase toidu austajatele. Küpsetusmeetod pole keeruline.
Küpsetusaeg: 30 minutit.
Koostis 4 portsjoni jaoks:
Ettevalmistus:
Samm 1. Valmistage maitseainepasta. Haki küüslauk ja ingver. Sega nendega sojakaste, terav pipar, suhkur, vesi.
Samm 2. Valige toiduvalmistamiseks mittenakkuva pann. Aseta panni põhja tükeldatud daikoni ja sibula viilud.
Samm 3. Asetage makrelli tükid daikonile ja sibulale. Vala maitsepasta kalale. Panime selle põlema. Kuumuta keemiseni. Kata pann kaanega ja küpseta madalal kuumusel 20 minutit.
Valage küpsetusprotsessi ajal pannilt kaste kalale, et makrell oleks mahlane ja vürtsidest küllastunud.
Samm 4. 5 minutit enne küpsetamise lõppu lisa pannile värske tšillipipar ja jämedalt hakitud roheline sibul.
Makrelli serveeritakse riisiga.
Keedetud makrelli saab serveerida mitte ainult terve tükina, seda saab kasutada ka külmade eelroogade ja võileibade valmistamiseks. See makrelli kuumtöötlemise meetod pakub rikkalikku ruumi kulinaarseks loovuseks. Liha on kergesti eraldatav luudest, mida selles kalas on väga vähe.
Koostis:
Ettevalmistus:
Samm 1. Keeda makrell. Eralda kalaliha luudest ja pane kaussi. Nirista makrellitükkidele aromaatset äädikat. Kõrvale panema.
Samm 2. Lõika värske kurk, õun, seller viiludeks. Lõika rohelised. Sool ja pipar. Asetage need taldrikule.
Samm 3. Aseta peale makrelli tükid. Nirista üle õliga.
Salatit võid mekkida majoneesi või kastmega.
See roog sobib mitte ainult igapäevaseks söögiks, vaid ka pühadelauale.
Külm keedetud makrell on suurepärane koostisosa salatite valmistamiseks. Selle kala liha sobib hästi keedetud munade, magushapude õunte, igat tüüpi roheliste, värske või marineeritud sibula, paprika, redise, roheliste herneste, ubade ja kartulitega.
Makrell on tervislik kala, millest saab valmistada palju huvitavaid roogasid. Sellel on madal kalorsus, seetõttu kasutatakse seda dieettoidus. Selle ettevalmistamiseks kulub minimaalselt aega ja vaeva.
Viimasel ajal on eriti populaarsed rullid. Täidiseks kasutatakse erinevaid koostisosi. Omatehtud versioon makrelliga on maitsev ja toitev. Rulli valmistamiseks vajate:
Samm-sammuline retsept koosneb järgmistest sammudest:
Kala peaks olema iga inimese igapäevases toidus. Sellest saab valmistada maitsva ja mis peamine, tervisliku supi. Seda rooga võib liigitada dieettoiduks. See sobib eriti hästi neile, kes liha ei söö.
Supi valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
Avage konservipurk, lõigake makrell kuubikuteks ja viige see multikookeri kaussi.
Peske kõik köögiviljad põhjalikult. Koorige kartulid ja lõigake väikesteks kuubikuteks ning asetage multikookernõusse. Haki kooritud sibul ning lõika porgandid ja paprika väikesteks kuubikuteks. Asetage kõik köögiviljad multikeetja kaussi. Lisa maitse järgi soola ja vürtse. Valage kõikidele koostisosadele vesi ja segage puidust spaatliga. Seadke režiimiks “Supp” ja küpsetusajaks 1 tund. Kui supp on valmis, lisa sellele hakitud ürdid. Serveeri roog kuumalt või soojalt.
Konserveeritud makrelli asemel võite kasutada värsket kala. Soovi korral võid supile lisada ka riisi. Siis osutub roog rikkalikumaks ja rahuldavamaks.
Ahjus küpsetatud kala on huvitav võimalus kergeks õhtusöögiks. Roog on madala kalorsusega ja toitev. Küpsetatud makrell on hea nii kuumalt kui külmalt. Selle ettevalmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
Loputage makrell ja eemaldage pea, saba, uimed ja sisikond. Vala kalale sidrunimahl ning hõõru seejärel soola ja maitseainete seguga. Asetage makrell varrukasse. Lõika kooritud sibul poolrõngasteks ja aseta kala peale. Koori porgandid, riivi jämedale riivile ja lisa hakitud sibulale.
Seo varrukas kinni ja aseta 200 kraadini eelsoojendatud ahju. Küpseta kala 20-25 minutit. Selle aja jooksul jahvatage kõva juust riiviga. Seejärel eemaldage makrell ahjust ja lõigake varrukas, puistake kala juustuga. Aseta pann veel 15-20 minutiks ahju tagasi. Serveeri valmis kala värskete ürtidega.
Lihtsalt valmistatav salat, mis ei võta palju aega ja roog maitseb kogu perele. Selle ettevalmistamiseks vajate:
Avage konservipurk, tühjendage vedelik ja tükeldage makrell noaga.
Keeda kartulid, porgandid ja munad. Koorige sibul ja lõigake väikesteks kuubikuteks. Koorige ülejäänud koostisosad ja tükeldage need noaga või muul sobival viisil. Tooted tuleks lõigata nii, et need oleksid ligikaudu ühesuurused.
Pese hoolikalt ja tükelda rohelised peeneks. Võite võtta rohelist sibulat, tilli või peterselli. Laota koostisained ükshaaval kihiti, kuni kõik koostisosad on kadunud. Kata salatile riivjuust ja ürdioksad. Määri iga kiht majoneesiga. Enne serveerimist lase salatil korralikult leotada. Seda tuleb hoida külmkapis.
Makrell on maitsev ja toitev kala, mida tuntakse ka makrellina või makrellina. Sellest saate valmistada palju maitsvaid ja tervislikke roogasid. Makrelli keedetakse, küpsetatakse, suitsutatakse, praetakse, täidetakse, soolatakse ja marineeritakse. See toimib hästi vahepalana ja sobib hästi paljude toiduainetega, nagu köögiviljad, kaunviljad, riis ja muud teraviljad.
Selle kala väärtust seostatakse oomega-3 küllastumata rasvhapete ja fosfori suure sisaldusega. Kala sisaldab ka organismile vajalikke vitamiine: A, B12, E, D, PP; mineraalsed ühendid: jood, kaalium, kroom, naatrium, tsink. 100 g kala söömine päevas vähendab kolesteroolitaset ning südameinfarkti, ateroskleroosi ja vähi riski. Makrell on soovitatav südame-veresoonkonna häiretega inimestele, on asendamatu lastele ja noorukitele ning on väga kasulik rasedatele ja imetavatele naistele.
Kvaliteetne värskelt külmutatud makrell peaks olema ühtlase värvusega, selgete silmade ja punaste lõpustega. Suitsutatud makrelli valimisel peaksite tähelepanu pöörama lõhnale. Suitsutatud makrellil peaks olema kerge kalalõhn, milles on tunda puidusuitsu. Kui rümp on intensiivse kollase värvusega, näitab see, et kalale on lisatud värvainet. Liiga tugev suitsulõhn tähendab keemiliste lisandite olemasolu. Karkassil ei tohiks olla kahjustusi, mõlke ega rebendeid.
Suitsutatud makrelli ei tasu osta ammu enne pühi. Külmsuitsu makrelli säilivusaeg on külmkapis 2 nädalat, sügavkülmas 3 nädalat ja vaakumpakendis 3 kuni 4 kuud. Kuumsuitsu makrell säilib külmkapis 5-7 päeva, sügavkülmas 25-30 päeva ja vaakumpakendis 2 kuud.
Ta on külm kala eelroog, mille retsept jõudis meile Koreast. Klassikaline heh on valmistatud kalast, millel on vähe luid. Selle roa jaoks sobib hästi maitsev ja tervislik makrell.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Serveerimisel puista makrelli heh seesamiseemnete ja peeneks hakitud ürtidega.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Enne serveerimist eemalda makrellilt kile, lõika viiludeks ja kaunista ürtidega.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Tavaliselt serveeritakse pasteeti portsjonitena, määritakse leivale, röstsaiale või kreekeritele. Serveerida võib aga ka ühises kausis, ürtidega kaunistatud.
See vürtsikas kala marineerimisviis jõudis meile Gruusiast. Seda retsepti saab kasutada mitte ainult makrelli, vaid ka mis tahes rasvase kala valmistamiseks.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Serveeri Imereti stiilis makrelli sidruni ja ürtidega.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Serveerimisel puista täidetud munadele hakitud ürte.
Koostis:
Samm-sammult ettevalmistamine:
Serveerimisel kaunista tilli või peterselli oksaga.
Kõik tervisliku toitumise pooldajad ei väsi kinnitamast, et ilma kala söömata on võimatu rääkida tasakaalustatud toitumisest. Seetõttu pakub meie keedetud makrelli retsept teile kindlasti huvi ja selle kalorisisaldus võimaldab teil hellitada end tervislike valkudega. Praetud kala, nii või teisiti, ei ole seedimisele nii kasulik kui vees keedetud – ilma kantserogeenide ja tarbetu rasvata.
Jagame teiega mitmeid keedetud makrelli retsepte ja hakkate seda kindlasti sagedamini küpsetama. See pole mitte ainult õigem viis kala küpsetamiseks, vaid ka vähem kaloreid.
Makrell on suurepärane kala, milles on palju valku (umbes 20%), Omega 3 rasvhappeid (2,5%) ja rasva (11%). Seda leidub tööstuslikus mastaabis Atlandi ookeanis ning see on väga kaaliumi- ja fosforirikas ning seetõttu soovitatakse seda eriti südame-veresoonkonna häiretega inimestele.
Samuti tuleb eriti tähele panna, et makrelliliha vähendab kantserogeenide hulka organismis ning selle kasulikud ained takistavad kasvajate teket rakutasandil.
Keedetud kala kalorisisaldus on madalam kui näiteks praekalas, mis oma kaalu jälgivatele inimestele kõlab väga positiivselt.
Keedetud makrell, mille kalorisisaldus ei ületa 211 kcal, kaotab oma kalorisisalduse täpselt keetmisel.
Värske kala energiasisaldus on üsna kõrge, 258 kcal. Keetmine on kõige usaldusväärsem viis tervisetoote saamiseks.
Sellest imelisest retseptist saab teie lemmikviis oma keha kasulike ainetega ja hinge positiivsete emotsioonidega täiendada.
Kui suure isu see roog äratab!
See hämmastavalt lihtne keedetud makrelli retsept paneb sind unustama dieedipidamisega seotud raskused. Dieettoidud ei pruugi olla maitsetud, need on väga aromaatsed ning eristuvad oma loomulikkuse ja maitsepuhtuse poolest.
Roa jaoks vajame 2-3 kala, soola ja suhkrut 1 spl. l. 1,5 liitri vee jaoks loorberilehte ja sidrunimahla valmis roa piserdamiseks.
Pange tähele, et võite lisada vähem soola – sidrunimahl võib seda teie maitse järgi asendada.
See retsept ei erine peaaegu üldse esimesest, ainult me kasutame sidrunimahla juba keedetud makrelli kergelt marineerimiseks. Retsepti nimetatakse dieediliseks, sest kohe pärast kalaga vee keetmist keerame tule maha ja tõstame roa suletud kaanega veel 10 minutiks valmis.
Tõsta kalatükid puljongist välja, aseta need kaunilt vaagnale ja piserda peale sidrunimahla. Serveeri lauale, puista kalale oma lemmikürte.
Suurepärane retsept pühadelauale! Keegi külalistest ei arva, et keedetud makrellist võib teie kätes saada selline meistriteos!
Retsepti kõige keerulisem osa on kala enda valmistamine. Rulli jaoks vajame 3 makrelli, mille peame luudest eemaldama, eemaldades seljast nii luud kui ka siseküljed. See nõuab natuke oskusi, kuid saate sellega hakkama!
Selgub, et tegemist on kalakihiga, mille keskel on kõht. Loputage põhjalikult jooksva vee all. Töötleme kõik kolm kala sel viisil.
Keera rull ettevaatlikult kokku ja keera samasse toidukilesse. Kinnitame konstruktsiooni niididega.
Kasta rull kilesse keevasse soolaga maitsestatud vette ja keeda umbes 40-50 minutit. Rulli võid küpsetada ka topeltkatlas – küpsetusaeg on sarnane. Kui olete valmis, tühjendage nõust vesi, võtke meie rull välja ja asetage see otse pressi alla kile, kuni see jahtub.
Vabastage jahtunud kalarull kilest, lõigake kauniteks rõngasteks, asetage need pidulikule serveerimistaldrikule ja serveerige pidulikuks peoks!
See roog ei jäta kedagi ükskõikseks! Võtke kiituse oodid enesestmõistetavaks!
Keedetud makrell, olenemata sellest, millise retsepti valite, saab teie elupäästjaks hetkel, kui meenub, et pole pikka aega tervislikku ja maitsvat toitu söönud. Soovime teile tervist ja elujõudu!
Makrell on maitsev kala, mille liha on väga pehme ja õrn. See on rikas kalaõli ja kasulike komponentide poolest. Et sellest saaks tõeline kulinaarne meistriteos, ei pea te kulutama liiga palju aega ja vaeva. Kindlasti üllatate oma lähedasi sellise imelise roaga, mis sobib nii igapäevasele lauale kui ka pidusöögile. Kõik, mida pead teadma, on makrelli keetmine.
Koostis:
Küpsetusmeetod:
Nüüd ütleme teile, kuidas makrelli maitsvalt valmistada. Roog osutub väga õrnaks, mahlakaks ja maitsvaks. Tõeline puhkus!
Koostis:
Küpsetusmeetod:
Koostis:
Küpsetusmeetod:
Koostis:
Valmistamisviis: sega jahu, pipar ja sool. Rulli makrell selles igast küljest. Kuumuta pann ja prae kala mõlemalt poolt 10 minutit. Lisa vesi ja hauta rooga 5 minutit. Puista valmis kala hakitud peterselliga ja serveeri.
Mida valmistada värske makrelliga? Suurepärane roog, mis kindlasti ei võta palju teie energiat. Koostis:
Valmistamismeetod: fileerige makrell ja peske hoolikalt. Määri küpsetusplaat taimeõliga ja aseta sellele kala nahk allapoole. Maitsesta soola ja pipraga. Lõika sibul poolrõngasteks ja aseta peale makrell. Järgmine kiht on riivjuust ja majonees. Asetage roog ahju ja küpsetage 40 minutit.
Küsimusele, kuidas makrelli kala valmistada, tahan kohe vastata - suurepärane supp! Niisiis:
Koostis:
Küpsetusmeetod:
Küpsetusmeetod:
Koostis:
Valmistamisviis: peske ja keetke kartulid koorega. Koori ja lõika väikesteks kuubikuteks. Maitsesta soolaga ja vala peale konservõli. Sega kõik korralikult läbi. Aseta pool portsu kartuleid salatikaussi, lao peale makrellitükid ja kõik ülejäänud kartulid. Puista roog peeneks hakitud sibulaga.
Me rääkisime teile, mida saate makrellist valmistada. Nüüd teate, et selle kala jaoks on palju retsepte. Proovige, õppige, katsetage ja teie lauas on alati kõige maitsvamad ja tervislikumad toidud, mis ei lase kellelgi kahelda, et olete suurepärane koduperenaine!
Makrell on õrn, maitsev, odav ja väga tervislik kala. Seda saab valmistada mitmel viisil: praadida, küpsetada, keeta või marineerida. Tihe, väheste kontide ja meeldiva aroomiga liha meeldib ka kõige keerukamale gurmaanile. Meie laiuskraadidel müüakse seda kala eranditult külmutatud või värskelt külmutatud kujul. Pärast saaki külmutatakse see otse laevale ja toimetatakse sellisel kujul müügipunktidesse. Värskelt külmutatud makrelli valmistamiseks kasutage meie nõuandeid.
Kui soovite makrelli hoolikalt ja kiiresti lõigata, ärge sulatage seda kohe. Hoidke rümba pehmendamiseks pool tundi toatemperatuuril. Sulatatud kala on väga pehme, seda on raske lõigata isegi kõige teravama noaga. Alustage kala lõikamist, lõigates ära saba ja pea. Kui kavatsete seda marineerida, ei pea te neid osi ära lõikama. Järgmisena jookse terava noaga mööda kõhtu, sabast peani. Eemaldage ettevaatlikult sooled ja mustad membraanid, mis võivad maitsta kibedat. Mõnest kalast võite leida kaaviari. Ärge visake seda mitte mingil juhul minema. Kaaviari võib praadida taignas või marineerida võileibade jaoks.
Nüüd, kui kala on sulatatud ja tükeldatud, otsustage, mida soovite sellest valmistada. Kui otsustate kogu asja küpsetada või praadida, siis pange makrell kõrvale ja töötage täidise või padja jaoks köögiviljadega. Kala soolamiseks valmista ühest liitrist veest ja kolmest supilusikatäiest meresoolast lihtne soolvesi, lisa maitse järgi pipart, loorberilehte ja muid maitseaineid. Asetage kala soolveesse ja hoidke 1 päev külmkapis, ühtlase soolamise tagamiseks perioodiliselt keerates.
Kas soovite küpsetada kala varrukas või fooliumis, köögiviljapeenral? Lõika oma lemmikköögiviljad õhukesteks ribadeks ja puista nendega piirkonda, kus kala küpsetamise ajal lebab. Pintselda kalarümba sisemus soolaga ja aseta lahtise kõhuga juurviljadele. Kata fooliumiga või seo varrukas ja pane pooleks tunniks 180-200 kraadisesse ahju. See on väga maitsev, kui lisate köögiviljadele paar viilu sidrunit või laimi. Roa tervislikumaks muutmiseks kasuta soola asemel sojakastet.
Värske külmutatud makrelli supi valmistamiseks lõika kala, mis pole veel sulanud, viiludeks. Asetage see keevasse vette, millele on võrdses vahekorras lisatud suhkrut ja soola. Pärast 15-minutilist keetmist lisa puljongisse väikesteks tükkideks lõigatud kartulid, sibul, porgand, pärl oder ja maitseained. Keeda kartuleid, kuni need on valmis ja saad väga maitsva rikkaliku kalasupi.
Viimane värske külmutatud makrelli roog on taignas või õlis praetud filee. Filee rümbast eraldamiseks võtke kõva kala, mis pole veel sulanud. Kui kala on pehme, hoia seda esmalt paar tundi sügavkülmas. Lõika ära pea ja saba, eralda ettevaatlikult uimed ja eemalda õhuke nahk. Lõika kala kõht lahti ning eemalda mustad kestad ja sisikond. Asetage rümp lahti, kõht allapoole ja vajutage sõrmedega piki harja, kogu selja pikkuses. Kui avaldate survet, kuulete lihast eraldatud luude vaikset krõbinat. Pöörake kala ümber ja tõmmates harja sabaosa, eemaldage see koos roiete luudega.
Lõika saadud filee või prae tervelt, kastes taignasse. Valmista tainas munadest ja jahust, lisa soola, pipart ja kalamaitseaineid. Aseta praeliha keevasse õli ja prae kuldpruuniks. Eemaldage liigne õli pabersalvrätikuga. Piserdage valmis roog sidrunimahlaga.
Pärast värske külmutatud makrelli valmistamist kutsuge oma sõbrad ja kostitage neid maitsvate kalaroogadega. Maailma kuulsaimad kokad soovitavad kala serveerida sidruni, valge kastme ja värskete ürtidega. Merekalaroogadele sobivaim jook on kuiv, aromaatne, valge vein või brutšampanja.
Milliseid makrelliroogasid teate? Küpsetatud fooliumis, praetud taignas, soolatud, suitsutatud jne Seda loetelu võib jätkata lõputult. Lõppude lõpuks on see universaalne kala, millest saate iseseisvalt valmistada täiesti erinevaid roogasid. Värskest makrellist saab maitsvaid pirukaid, suppe ja isegi kotlette. Selles artiklis räägime teile mitmest viisist, kuidas seda kala toiduvalmistamisel kasutada.
Milliseid roogasid saab makrellist valmistada? Vaatame retsepte samm-sammult veidi edasi. Nüüd tahaksin rääkida sellest, kuidas see toode täpselt kasulik on.
Makrell on suhteliselt odav, kuid väga maitsev kala. See sisaldab palju valke, aga ka mineraale ja vitamiine, mis avaldavad organismile kasulikku mõju, tugevdavad selle immuunsust ning puhastavad jääkainetest ja toksiinidest. Sellega seoses lisatakse selline toode väga sageli mitte ainult täiskasvanute, vaid ka laste toitumisse.
Vaatame lähemalt, milliseid värskelt külmutatud makrelliroogasid saab kodus lihtsalt ja kiiresti valmistada.
Lihtsamad makrelliroad on need, mis ei vaja pikka pliidi läheduses viibimist. Näiteks kala ja köögiviljade regulaarseks praadimiseks vajate vaid umbes tund aega vaba aega ja järgmisi koostisosi:
Kõik värskelt külmutatud makrelliroad nõuavad põhitoote hoolikat valikut. Kala ostmisel peate tähelepanu pöörama selle välimusele. Tema silmad ei tohiks olla hägused, kõht kollane ja lõpuste sisemus ei tohiks olla liiga tume. Kui neid nähtusi endiselt täheldatakse, on parem ostmisest keelduda.
Enne makrelliroogade valmistamist peaksite kogu ostetud kala põhjalikult töötlema. See tuleb täielikult sulatada, pesta, sisikonnast puhastada ning uimed ja pea ära lõigata. Seejärel tuleb töödeldud toode roogi nõutud viisil lõigata. Kui soovite kala praadida, tuleks see hakkida 5-6 sentimeetri paksusteks tükkideks.
Mis puutub köögiviljadesse, siis need tuleb koorida ja tükeldada. Lõika sibul kuubikuteks ja riivi porgandid.
Iga makrelliroog osutub väga aromaatseks ja maitsvaks. Ja selleks, et need oleksid täidlased, on soovitatav kasutada täiendavaid köögivilju. Pane sibul ja porgand pannile, maitsesta päevalilleõliga ja prae kuldpruuniks. Järgmisena tuleb neid soolata ja pipart panna, taldrikule panna ja kõrvale panna.
Pärast köögiviljade praadimist peate alustama kala kuumtöötlemist. Selleks tuleb taldrikule valada kerge jahu, lisada pipar ja sool ning seejärel segada. Töödeldud kala tuleks saadud lahtises segus igast küljest rullida ja panna õliga kuumutatud praepannile, kus köögiviljad eelnevalt praetud. Makrelli on soovitav küpsetada umbes 20-26 minutit. Selle aja jooksul peaks see hästi praadima, muutuma pehmeks ja maitsvaks.
Makrellistoidud, mille retsepte selles artiklis käsitleme, on ideaalne lõunasöök nii igapäevasele kui ka pidulikule lauale. Pärast kala praadimist tuleb see taldrikule panna ja peale praetud köögiviljad. Kõrvale võid panna kartulipudru või keedetud pikateralise riisi.
Makrellistoidud aeglases pliidis on sama maitsvad kui ahjus. Kuid selle seadme kasutamisel ei pea olema kogu aeg pliidi ääres ja jälgima, et kala ei kõrbeks, oleks hästi küpsenud jne. Seetõttu soovitame selle toote küpsetamiseks kasutada mis tahes multikeetjat.
Nii et maitsva ja ilusa külmutatud makrelliroa valmistamiseks peate ostma:
Väga maitsvate makrelliroogade saamiseks tuleks kasutada võimalikult palju erinevaid tooteid, mis omavahel hästi kokku sobivad. Samuti on vaja kala hoolikalt töödelda. See tuleb pesta, rookida, uimed ja pea ära lõigata ning seejärel pikuti pooleks lõigata, eemaldades selgroo ja luud. Selle tulemusena peaksite saama puhta filee, mida tuleks pipraga ja soolata.
Samuti on vaja koorida sibul ja tomatid ning seejärel lõigata need vastavalt rõngasteks ja ringideks. Mis puutub juustu, siis tuleb see ainult riivida või õhukesteks viiludeks lõigata.
Pärast kõigi koostisosade valmistamist tuleks multikooker korralikult päevalilleõliga määrida ja seejärel rikkalikult riivsaiaga üle puistata. Pärast seda peate kalafilee kaussi asetama, nii et saate mitte väga paksu kihi. Järgmisena peate makrellile asetama sibularõngad ja värske tomati viilud. Pärast kõigi toodete piserdamist väikese koguse vürtsidega tuleks need katta majoneesivõrguga. Lõpuks peate vormitud roale lisama riivitud või õhukesteks viiludeks lõigatud juustu.
Kuidas küpsetada värskeid makrelliroogasid aeglases pliidis? Sellise õhtusöögi valmistamise retseptid soovitavad kasutada praadimisrežiimi. See tuleb seada 30 minutiks. Kui pärast seda aega ei ole kala küpsenud, vaid on põhjas väga punane, siis peaksite programmi lähtestama hautamisrežiimile. ¼ tunni pärast peaks roog muutuma täiesti pehmeks ja kaetud maitsva juustumütsiga.
Valmis roog tuleb ettevaatlikult kausist eemaldada ja seejärel tükkideks lõigata ning pereliikmetele kuumalt esitada. Soovitatav on hoida roog võimalikult palju paisutatud kujul. Soovi korral võid seda imelist rooga lisaks serveerida mõne lisandiga.
Makrell on ideaalne kala soolamiseks. Valmistoode on väga õrn, rasvane ja maitsev. Kuid selleks, et seda korralikult soolata, peate rangelt järgima kõiki allpool kirjeldatud nõudeid.
Niisiis vajame soolatud makrelli valmistamiseks:
Kala saab maitsvalt marineerida mitte ainult märjas, vaid ka kuivas soolvees. Siiski soovitame kasutada esimest meetodit. Lõppude lõpuks osutub makrell sellega palju mahlasemaks ja maitsvamaks.
Niisiis tuleb külma soolvee valmistamiseks valada suurde anumasse vesi, lisada suhkur, koriander, sool, loorberileht, koriandri oad, piment, must tee, nelgi pungad ja sibulakoored. Pärast kõigi koostisosade keemist tuleb aromaatne vedelik pliidilt eemaldada ja täielikult jahutada. Soolvee jahtumise ajal võite hakata kala töötlema.
Soolamiseks on parem osta keskmise suurusega kala. See tuleb pesta, kõik sisemused rookida ja uimed ära lõigata. Samuti on soovitatav eemaldada pea. Kuid kui soovite selle maha jätta, on parem lõpused eemaldada.
Töödeldud kala ei tohiks enne soolamist tükeldada, sest see küpseb niikuinii hästi.
Pärast makrelli töötlemist ja soolvee jahutamist peaksite võtma sügava anuma ja asetama kala sinna. Järgmisena tuleb toode täita aromaatse vedelikuga nii, et see kataks selle täielikult. Sellistes tingimustes on soovitav kala soolata 1,5 päeva. Seda tuleks perioodiliselt ümber pöörata.
Kui soovid saada mahlasemat rooga, siis pooleteise päeva pärast tuleb see kaanega katta ja veel 12 tunniks külmikusse seista.
Pärast seda, kui makrell on hästi soolatud, tuleb see soolveest eemaldada ja lõigata 3–4 sentimeetri paksusteks tükkideks. Järgmisena tuleb neid maitsestada päevalilleõli, sibula poolrõngastega ja korralikult läbi segada. Soovitav on peale puistata makrell värskete hakitud ürtidega. Sellisel kujul tuleb roog lauale esitada ühisel taldrikul. Lisaks sellele tuleks kindlasti teha lisand. Parem, kui see on kartul. Mugulad tuleb koorida ja seejärel soolaga maitsestatud vees ümaras vormis keeta. Enne serveerimist tuleks köögivilju puistata ka hakitud ürtide ja jahvatatud musta pipraga. Head isu!
Makrelli (makrelli) retseptid kõigile, kes soovivad olla terved. Makrellitoidud on oomega-3 rasvhapete allikas. Makrelli jaoks sobivad suitsutamise, sütel küpsetamise või grillimise retseptid. Külmutatud makrelli keetmine algab selle sulatamisest otse külmikus. Seejärel saate veebisaidil oleva foto järgi valmistada makrelli retsepti: küpsetada fooliumis, millele on lisatud ürte ja tükk võid. Makrell valmib väga kiiresti ja pakutud retsept välistab tänu ürtidega õlitäidisele kala kuivamise võimaluse täielikult.
Makrell valmib väga kiiresti. Oluline on mitte üle kuivatada, et küpsedes jääks kala mahlane ja mitte nagu jalalapp. See retsept välistab tänu ürtidega võitäidisele selle võimaluse täielikult.
peatükk: Küpsetatud kala
See sushi retsept ei pretendeeri originaalsusele. Vaevalt, et jaapanlased mõtleksid valmistada rulle suitsumakrelliga. Aga ma proovisin ja mulle meeldis. Huvitava maitse annab sushiriisi, merevetikate kooslus suitsukala ja värske kurgiga. Kui seal
peatükk: Sushi (rullid, maki sushi, nigiri sushi)
Selle retsepti puhul kehtib ainus reegel, et kala peab olema rasvane. Makrell - see on alati nii, aga mul ei vedanud heeringaga - see osutus kõhnaks. Soolatud makrell soolvees osutus üle igasuguse kiituse! Rohkem poes, ei, ei, ainult kodus... niimoodi sisse
peatükk: Soolatud ja marineeritud kala
Kindlasti teate, kuidas makrelli valmistada. Lihtsaim viis selle valmistamiseks on aurutamine vähese ürtide ja sidrunimahlaga. Makrell osutub nii hämmastavalt maitsvaks, et seda pole vaja isegi soolata. Kuid igal juhul valmistatakse makrell mitte ainult nii lihtsal viisil, vaid selle põhjal saab teha lihtsalt meeleheitlikke roogasid. Seetõttu meeldib teile tõenäoliselt meie artikkel - sest saate teada, kuidas makrelli maitsvalt küpsetada, kuidas makrelli ahjus küpsetada, kuidas seda pannil ja fooliumis küpsetada. Kalatoidud, mida sellest maitsvast ja aromaatsest kalast saab valmistada, on tegelikult väga mitmekesised. Hämmastavalt maitsvat makrelli saab küpsetada ka aeglases pliidis. See kala sobib suurepäraselt keetmiseks, soolamiseks ja suitsutamiseks. Seda saab kasutada kalakonservide ja kalasuppide valmistamiseks. Makrell on väga kaloririkas, kuid sellise toote kalorisisaldus on meile ainult kasulik. Seega, kui mõtlete, mida täpselt makrellist valmistada saab, aitab see artikkel teid kindlasti - meil on parimad ettevalmistused, mida võite usaldada.
Kui oled harjunud heeringafileed vaakumpakendis ostma, siis oled ilmselt meeldivalt üllatunud, kui maitsev võib kala olla, kui seda ise soolata. Näiteks vürtsikas soolatud makrell pole lihtsalt maitsev, vaid ka uskumatult maitsev.
Vesi - 1 klaas filtreeritud vett;
Loorberileht - 3 tk;
pipraterad - 5 tk;
Nelk - 3 tükki;
Koriander - 10 grammi koriandri ube;
granuleeritud suhkur - 1 supilusikatäis;
Sool - 2 supilusikatäit;
Külmutatud makrell - 1 tk;
Piparherned - 3 tk.
Sellist kogust vürtse ja vett vajate, kui soovite küpsetada ainult ühte kala. Kuid kui kavatsete korraga soolada kolm või neli makrelli, peate soolvee kogust ja vürtside kogust suurendama nii mitu korda, kui teil on kala. Esiteks peate makrelli ette valmistama - kuna see on külmunud, tuleb see kõigepealt sulatada ja lasta sellel võluvalt ise sulada, ilma vees leotamata või mikrolaineahjus sulatamata. See on väga oluline, kui soovite lõpuks saada tõeliselt maitsvat rooga. Fakt on see, et kalafilee on väga õrn ja see võib mikrolainete mõjul ebaühtlaselt sulada. Pärast seda peate ära lõikama uimed ja pea, võite ka saba ära lõigata. Samuti tuleb eemaldada siseküljed. Seejärel võtke marineerimiseks sobiv anum. Vala kastrulisse vesi, lisa sool ja kõik maitseained, pane kõik tulele ja keeda täpselt 2 minutit. Soolvesi tuleb enne kala sinna panemist jahutada. Panime selle anumasse väga tihedalt, et kala ei ujuks, seejärel täitke see jahutatud soolveega ja asetage 3 päevaks külmkappi. See osutub väga õrnaks ja maitsvaks, kala on vürtsikas ja aromaatne, imeliselt soolane.
Makrelli saate küpsetada ahjus, see on lihtne retsept, kuid selgub, et makrell on lihtsalt suurepärane.
Külmutatud makrell - 2 tk;
kana muna - 2 tükki;
kõva juust - 40-50 grammi;
Petersell - paar oksa kaunistuseks;
Sidrun - pool;
Sool ja pipar oma maitse järgi.
Kõigepealt peate võtma kanamunad ja keetma need. Pärast seda tuleb munad jahutada ja väga peeneks lõigata. Juust tuleb riivida jämedale riivile. Petersell tuleb ka hakkida. Nüüd peate võtma pool sidrunit ja eemaldama sellelt koore. Mahl tuleb välja pigistada. Pärast seda peate võtma kausi, segama selles juustu ja mahla, koore ja kanamunad. Pärast seda tuleb kala puhastada ja pesta, kuivatada pabersalvrätikuga. Järgmisena peate tegema kalale mitu lõiget diagonaalselt mõlemalt poolt. Soola ja pipar kõike. Järgmisena tuleb kala sisse panna enda valmistatud täidis. Nüüd peate iga kala mähkima fooliumisse, seejärel asetage see küpsetusplaadile ja küpsetage ahjus 180 kraadi juures. Küpseta umbes 25 minutit. Kala osutub lihtsalt hämmastavalt maitsvaks.
Ahjus saab valmistada lihtsalt vapustavalt maitsvat värskelt külmutatud makrelli, see on kiire ja väga elegantne roog.
Makrell - 1 tk;
Sibul - 1 tükk;
Ketšup - 3 supilusikatäit;
Majonees - 2 supilusikatäit;
Maitseained kalale - vastavalt teie maitsele;
Sool ja pipar;
Sidrun - 1 tükk.
Makrelli küpsetamine ahjus pole nii keeruline, kui esmapilgul võib tunduda. Esmalt peate selle hoolikalt sulatama ja pärast seda peate selle väga põhjalikult pesema. Eemaldage mitte ainult sisikond, vaid ka must kile, mis eraldab filee sisikonnast. Pärast seda peate kõik jooksva vee all pesema. Saate jätta pea, võite selle ära lõigata, see on teie äranägemisel. Pärast seda saab kala lõigata portsjoniteks, hoolikalt soolata ja seejärel puistata üle erinevate kalamaitseainetega, mis teile kõige rohkem meeldivad. Nüüd peate sibula rõngasteks lõikama. Parem on mitte teha rõngaid liiga paksuks, maksimaalne paksus peaks olema umbes 5 mm. Järgmisena peate valmistama kastme. Selle kastme jaoks peate võtma majoneesi ja segama selle ketšupiga ühtlaseks. Iga makrellitükk tuleb sellesse kastmesse kasta. Panime selle pärgamendile, mis on juba küpsetusplaadil, pärast mida peate sibula kalatükkide vahele asetama. Kalale saab kanda siksakmustreid, kasutades ketšupit ja majoneesi. Pärast seda soojendame ahju 160 kraadini ja paneme kala pooleks tunniks sinna.
Maitsev ja parajalt pidulik roog ning üsna lihtne valmistada.
Makrell - 2 tk;
Porgand - 2 tükki;
Sibul - 2 pead;
Till - 1 väike hunnik;
Želatiin - 2 supilusikatäit.
Kõigepealt peate makrelli võtma, lõikama, väga hästi pesema ja seejärel eemaldama kõik siseküljed, saba, pea, uimed ja kõik luud. Lõika see nii, et saad kalakihi. Soola ja pipar see kiht ja jäta see puhkama. Pärast seda peate võtma tilli, tükeldama selle ja puistama kalale peeneks. Samuti tuleb sibul väga peeneks hakkida ja porgandid riivida. Kõik tuleb praadida, seejärel jahutada ja ühele poolele panna. Seejärel puista teine pool kuiva želatiiniga. Ühe kala jaoks vajate 1 spl želatiini. Seejärel peate need kaks poolt voltima. Mähi mitme kihina toidukilesse, väga tihedalt. Seejärel pane see kõik keevasse vette ja keeda umbes 20-25 minutit. Järgmisena peate kõik pressi alla panema. Kui liigne vedelik ära voolab, võite kõik külmikusse panna. Enne serveerimist lõika väikesteks rõngasteks.
Kuidas valmistada maitsvat ja väga elegantset makrelli fooliumis? See ei ole väga raske.
Makrell - 1 tk;
Tomatid - 1 tükk;
Sibul - pool pead;
Till - teie maitse järgi;
Petersell - teie maitse järgi;
Basiilik - maitse järgi;
Sool - maitse järgi.
Kõigepealt peate makrelli ette valmistama, loputage seda väga hästi. Ja siis peate selle võtma ja hoolikalt mustast kilest ja sisikonnast puhastama. Eemaldage kindlasti kõik mittevajalik - uimed ja nii edasi. Samuti tuleb kalal ära lõigata pea, uimed ja saba. Tomatid tuleb lõigata rõngasteks. Selle võimaldamiseks peavad tomatid olema tihedad ja mitte liiga mahlased. Sibul ja tomatid tuleb lõigata mitte liiga paksudeks ringideks. Pärast seda peate kala lõikama umbes 5 tükiks. Kõik need tükid tuleb üle kanda fooliumile ning panna nende vahele sibulad ja tomatid. Samuti peate selle kõik vürtsidega üle puistama. Kõik tuleb soolata ja pipardada. Makrell tuleb mähkida fooliumisse ja seejärel küpsetada. Küpseta umbes pool tundi 170 kraadi juures.
Selle makrelli valmistamine on väga lihtne, kuid see osutub nii maitsvaks, et te ei saa seda käest panna.
Makrell - 2 tk;
Porgand - 3 tükki;
Sibul - 1 tükk;
Taimeõli - 1 supilusikatäis;
Pipar - 2 tk;
Sool ja pipar - maitse järgi;
Loorberileht - maitse järgi.
Makrell on lihtsalt uskumatult maitsev ja tervislik, nii et sööge seda nii sageli kui võimalik. Üheliitrisesse purki saab panna kaks makrelli. Esmalt peate need sulatama, seejärel eemaldama siseküljed ja lõikama pea ära. Saba ja pea saab panna sügavkülma, et saaks valmistada maitsvat kalasuppi. Lõikasime kala portsjoniteks tükkideks - see on üsna kiire. Pärast seda peate porgandid koorima ja riivima. Lõika sibul rõngasteks. Soovi korral võid porgandid ka rõngasteks lõigata, see on samuti väga maitsev. Seejärel soolame kala ja porgandi ning paneme purki. Nirista peale 1 spl taimeõli, seejärel lisa loorberileht ja paar pipratera. Kata purk fooliumiga, seejärel keera ahi umbes 160 kraadi juurde ja hoia kala seal tund aega. See osutub lihtsalt väga maitsev ja õrn, see meeldib teile kindlasti.
Makrellist toidud. Valik retsepte
Täna teeme süüa makrelli toidud. Esitatud artiklis makrelli retseptid Selle valmistamine pole keeruline ja tulemus üllatab teid meeldivalt. Makrell on üks kõigi lemmikalasid. Ta külastab sageli meie lauda pühade ajal. Makrell toob sageli igapäevamenüüsse vaheldust.
Makrelli keetmise retseptid ja meetodid palju, seda soolatakse, marineeritakse, keedetakse, hautatakse ja küpsetatakse. See kala on oma koostiselt väga toitev ja tervislik, valmistades oma perele makrelli, muudate mitte ainult nende toitumise mitmekesisemaks, vaid toob kasu ka nende tervisele.
Selle retsepti järgi valmistatakse makrelli paljudes restoranides. Selle retsepti mõtles välja kuulus Briti kokk Gordon Ramsay, tema restoran pälvis koguni 16 Michelini tärni. Selle retsepti järgi valmistatud makrell on lihtsalt uskumatult maitsev ja proovimist väärt. Hoolimata asjaolust, et seda rooga valmistatakse kallites restoranides, on selle maksumus üsna madal ja absoluutselt igaüks saab sellist kala endale lubada.
Gordon Ramsay küpsetatud makrelli retseptMakrelli valmistamiseks Gordon Ramsay retsepti järgi vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Makrelli valmistamine:
2. samm. Nüüd valmistage marinaad:
Samm 3. Määrige saadud massiga makrell ühelt (sisemiselt) küljelt, peate määrima nahata osa. Aseta kala 1 tunniks külmkappi.
Samm 4. Seejärel aseta kala fooliumiga vooderdatud ahjuplaadile, nahk üleval, puista nahale veidi JÄME SOOLA.
Samm 5. Asetage makrell 15 minutiks 200°-ni eelsoojendatud ahju.
Võta kala ahjust välja ja serveeri.
Teie makrell Gordon Ramsay retsepti järgi on valmis!
Kartuli ja majoneesiga küpsetatud maitsev makrell on 2 rooga ühes ja selle jaoks ei pea eraldi lisarooga valmistama. See roog sobib ideaalselt nii pühade kui ka igapäevamenüüsse, et rõõmustada oma lähedasi uue maitsva roaga.
Küpsetatud makrell kartulitegaKartuliga küpsetatud makrelli valmistamiseks vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
1. samm. Sulatage makrell, eemaldage pea ja sisikond, peske seda hästi seest ja väljast. Eralda kalafilee selgroost ja luudest, eemalda fileelt nahk ja lõika väikesteks tükkideks.
Etapp 2. Koori kartulid. Pese see ja lõika ribadeks. Sega kartulid makrelliga.
Samm 3. Segage kartulid kalaga ja määrige majoneesiga, kui arvate, et sellest ei piisa, võite oma maitsele rohkem lisada. Lisa sool, lisa musta pipart, sega kõik korralikult läbi, et kõik koostisained omavahel hästi seguneksid.
Etapp 4. Asetage makrell kartulitega küpsetusplaadile ja asetage see 60 minutiks 180°-ni eelkuumutatud ahju.
Eemaldage kartulid koos makrelliga ahjust ja serveerige roog kuumalt.
Teie makrell kartulitega on valmis!
Selle retsepti järgi valmistatud makrell osutub lihtsalt ebareaalselt õrnaks, annab kalale erilise õrnuse ja lihtsalt maagilise maitse. Kala ise lihtsalt sulab suus ja sobib vanematele inimestele ja väikelastele.
Makrell köögiviljade ja hapukooregaMakrelli valmistamiseks hapukoore ja köögiviljadega vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Valmistage kala ette:
Kala on kõige parem küpsetada paksu põhjaga pajas või kastrulis, võite võtta paksu põhja ja seintega kastruli.
2. samm. Valmistage köögiviljad ette:
Samm 3. Asetage kala katlasse, valage sinna rafineeritud päevalilleõli, praege kala veidi otse pajas, kuni kogu vedelik on aurustunud ja kala hakkab praadima.
Samm 4. Kui kala on juba praadima hakanud, lisa kalale praetud köögiviljad. Lisa oma maitse järgi soola ja veidi pipart. Kui teete süüa lapsele, ei pea te pipart lisama.
Samm 5. Vala sinna hapukoor ja sega kõik väga hoolikalt läbi, sest kala on juba praadima hakanud ja muutunud pehmeks ning saab kergesti kahjustada. Hauta makrell koos köögiviljade ja hapukoorega 30 minutit madalal kuumusel.
Tõsta kala tulelt ja lase veidi jahtuda.
Teie makrell köögiviljade ja hapukoorega on serveerimiseks valmis!
Kergelt soolatud makrelli saab muidugi poest osta, kuid kodus oma kätega keedetud on palju maitsvam ja tõenäoliselt osutub see kergelt soolatuks, mitte soolatuks. Seda kala saab serveerida külalistele või lihtsalt perele kartuliga, mida kõik armastavad.
Kodune kergelt soolatud makrellKergelt soolatud makrelli valmistamiseks vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Kala valmistamine:
Samm 3. Kui soolvesi on jahtunud, vala see kalale. Laske sellel soolvees seista vähemalt 12 tundi. Kui teha päeval, siis järgmisel hommikul on see korralikult hommikusöögiks soolatud.
Teie makrell on täiesti söömiseks valmis!
Makrell fooliumis on väga lihtne ja väga odav, kala osutub mahlakaks ja aromaatseks. See sobib suurepäraselt kartuli- või riisipudruga. Makrell küpsetatakse tervena ja näeb sidruniga kaunistatud laual hea välja.
Küpsetatud makrell fooliumisMakrelli fooliumis valmistamiseks vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Puhasta makrell sisikonnast. Eemaldage pea ja peske seda põhjalikult, et mitte midagi ebavajalikku jääks. Hõõru kalale oma maitse järgi soola, puista peale musta jahvatatud pipart ja hõõru veidi kala sisse.
Etapp 2. Haki rohelised võimalikult peeneks. Asetage kõik rohelised kala sisse.
Samm 3. Pigista sidrunist mahl välja ja vala see kogu kalale.
4. samm: asetage makrell fooliumile ja keerake see tihedalt kinni.
Samm 5. Asetage kala küpsetusplaadile ja asetage see 30 minutiks 180°-ni eelsoojendatud ahju.
Samm 6. Eemaldage makrell ahjust, eemaldage fooliumist ja asetage taldrikule.
Kui küpsetate rohkem kui ühte kala, tuleks iga kala eraldi pakkida.
Head isu!
Sinepi ja sojakastmega küpsetatud makrell on väga ebatavalise ja vürtsika maitse ja aroomiga. Pühade ajal lahkub selline kala taldrikult kuni viimase hammustamiseni ja kõik külalised tunnevad sellest rõõmu.
Makrell sinepi ja sojakastmegaSinepi ja sojakastmega makrelli valmistamiseks vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Etapp 1. Makrell tuleb esmalt sulatada, seejärel puhastada sisikonnast ja eemaldada pea. Lõika makrell tükkideks, eelistatavalt ühesuurusteks, nii küpseb see ühtlasemalt.
Näpunäide: Selles retseptis pole makrelli vaja soolata, kuna sojakaste on piisavalt soolane, vastasel juhul võite kala üle soolada.
Etapp 2. Koorige sibul ja lõigake poolrõngasteks. Pange see praegu kõrvale.
3. samm. Nüüd valmista kalakaste:
Samm 4. Kastke kogu kala kastmesse ja laske sellel vähemalt 20 minutit, kuid mitte kauem kui 40 minutit marineerida. Kuni kala marineerib, peate selle perioodiliselt ümber pöörama, et kaste seda täielikult ei kataks.
Samm 5. Nüüd võta kala küpsetamiseks tulekindel nõu. Aseta selle vormi põhja rõngasteks lõigatud sibul, sibula peale aseta kala. Nirista igale tükile 1 tl kastet.
Etapp 6. Asetage kala 30 minutiks 180°-ni eelkuumutatud ahju.
Pärast makrelli küpsetamist eemaldage see ahjust ja serveerige prantsuse sinepiga.
Teie makrell on valmis!
Kõik armastavad praekala, kuid kõik on harjunud praadima igasugust kala, aga mitte makrelli. See praekala osutub oma rasvasisalduse tõttu üsna maitsvaks. Selles roas praetakse seda tomatipastaga, mis annab sellele erilise pikantsuse.
Praetud makrell tomatisPraetud makrelli valmistamiseks vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Kala valmistamine:
2. samm. Nüüd võtke väike sügav kauss ja valage sinna vesi. Lisa vette tomatipasta ja 4 supilusikatäit rafineeritud päevalilleõli. Sega kõik kahvliga ühtlaseks.
3. samm. Enne pannile panemist peate iga tüki mõlemalt poolt saadud segusse kastma.
Samm 4. Prae kalatükid tomatisegus koos ülejäänud taimeõliga mõlemalt poolt kuldpruuniks.
Teie praetud makrell on serveerimiseks valmis!
Täidisega makrell osutub väga maitsvaks, kala ise leotatakse täidises ja täidis, vastupidi, leotatakse kalas ja koos loovad nad meeldiva ja rikkaliku maitse. Seda küpsetatakse koos kartulitega fooliumis ja seda saab serveerida eraldi roana, ilma lisandita.
Täidetud makrell kartulitel fooliumisKüpsetatud makrelli valmistamiseks täidisega vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Esmalt valmistage makrell ette:
2. samm. Nüüd valmista kartulid:
4. samm Lõika pool sidrunist ja lõika poolrõngasteks.
5. samm. Nüüd on aeg kala toppida ja küpsetamiseks ette valmistada:
Samm 6. Mähi kõik koostisosad (kala, kartul ja seened) ettevaatlikult fooliumisse, aseta ahjuplaadile ja aseta 30 minutiks 180°-ni eelsoojendatud ahju.
7. samm Kuni makrell küpseb, valmista kaste:
Samm 8. Eemaldage kala ahjust, avage foolium ja määrige kõik korralikult kastmega. Kaunista ülejäänud sidruniga.
Teie küpsetatud täidetud makrell on serveerimiseks valmis!
See makrell on lihtsalt ideaalne eelroog igaks sündmuseks. Seda serveeritakse viilutatuna ja see näeb laual lihtsalt suurepärane välja. Eriti hea näeb see välja, kui paned selle salatilehtedele, nii saab eelroog väga kirjuks.
Makrell rullis köögiviljadegaMakrelli valmistamiseks köögiviljarullis vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Esiteks, nagu tavaliselt, peate kala valmistama:
2. samm. Valage sojakaste sügavasse kaussi.
Samm 3. Veereta sidrun laual nii, et mahla oleks lihtne välja pressida, lõika pooleks ja pigista mahl sojakastmesse.
4. samm: nirista mõlemale fileele sojakastet ja sidrunimahla ning lase neil täidise valmistamise ajal seista ja marineerida.
5. samm. Nüüd valmistage köögiviljad ette:
Samm 6. Aseta igale fileele pool täidisest ja jaota see ühtlaselt fileele.
Samm 7. Rulli iga filee koos täidisega kala mööda rulli. Mähi iga rull fooliumisse, mis on eelnevalt taimeõliga määritud, keera fooliumi otsad tihedalt kokku nagu kommipaberiga.
8. samm: asetage fooliumisse mähitud kala küpsetusplaadile. Asetage see 40 minutiks 180 kraadini eelsoojendatud ahju.
Samm 9. Kui kala on valmis, jahuta see ilma fooliumilt eemaldamata, pane 2-3 tunniks külmkappi.
Samm 10. Seejärel keerake kala lahti ja lõigake osadeks.
Teie täidetud makrellirull on valmis!
Sibulakoortes küpsetatud maitsev makrell. See osutub mitte ainult maitsvaks, vaid ka kauniks kuldseks. See valmib väga kiiresti ja ei võta üldse palju aega. Igaüks saab sellist kala ilma raskusteta küpsetada.
Sibulakoores makrelli valmistamiseks vajate:
Soolvee jaoks:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Kala valmistamine:
2. samm. Nüüd valmistage kala jaoks soolvesi:
3. samm. Asetage kala keevasse soolveesse, soolvesi peaks katma kõik kalad. Keeda kala soolvees mitte rohkem kui 3 minutit. Eemaldage kalatükid soolveest ja jahutage.
Seda kala on parem serveerida marineeritud sibula ja sidruniga.
Head isu!
Sel viisil valmistatud makrell osutub väga huvitavaks maitseks, mis annab sellele erilise pikantsuse ja ebatavalise aroomi. Selle valmistamine on üsna lihtne, kuid maitse on väärt restoranis serveerimist.
Makrell mädarõikakastmegaMakrelli valmistamiseks mädarõikakastmega vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Esmalt valmistame kala ette:
2. samm. Nüüd alustame kastme valmistamisega:
Samm 3. Valage see kaste kõikidele kalatükkidele. Puista kastme peale kuivatatud tilli, kui see ei meeldi, võid ära jätta või lisada vähem.
Etapp 4. Asetage kala 30 minutiks 180°-ni eelkuumutatud ahju.
Võta kala ahjust välja ja serveeri kuumalt.
Head isu!
Seda makrelli saab valmistada portsjonitena iga külalise või pereliikme jaoks. Paprika annab sellele mahlasust, apelsinimahl aga kerge värskuse. Kombineerides harmoneeruvad kõik tooted omavahel väga hästi ja loovad suurepärase maitsekoostise.
Makrellirull porgandi ja apelsinimahlagaMakrelli valmistamiseks porgandi ja apelsinimahlaga vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Kala valmistamine:
Igast kalast saad 2 fileed. Nii et selle roa ühest portsjonist saad 8 eraldi portsjonit.
2. samm. Köögiviljade valmistamine:
Samm 3. Rulli filee rulli.
Samm 4. Seejärel keera iga rull pärgamentpaberisse nagu kommid.
Samm 5. Asetage rullid küpsetusplaadile. Asetage see 30 minutiks 180 kraadini eelsoojendatud ahju.
Kui apelsinimahla jääb üle, vala see enne serveerimist kalale.
Head isu!
Maitsev küpsetatud makrell meenutab pitsat taigna asemel kalaga. Uskumatult maitsev ja maitseküllane. Selle kala söömine pakub teile uskumatut gastronoomilist naudingut.
Küpsetatud makrell juustu ja tomatigaMakrelli valmistamiseks juustu ja tomatiga vajate:
Alustame toiduvalmistamist:
Samm 1. Alustame kala ettevalmistamist:
Kui vein ei kata filee täielikult, lisage veini või lihtsalt keerake seda perioodiliselt ümber.
2. samm. Nüüd valmistage ülejäänud koostisosad:
Samm 3. Nüüd eemalda filee marinaadist, lisa oma maitse järgi veidi soola, veereta iga filee jahus ja prae kõrgel kuumusel kuldpruuniks, küpseta valmis, ei tohiks, tahad lihtsalt, et kala oleks kaetud kuldpruuni koorikuga.
4. samm. Prae vormimine:
Samm 5. Asetage küpsetusplaat 20-25 minutiks 180°-ni eelkuumutatud ahju, kuni juust on hästi sulanud ja kergelt pruunistunud.
Võtke kala ahjust välja; kala tuleb serveerida kuumalt, enne kui juust on jahtunud.
Teie makrell juustu ja tomatitega on valmis!
Naudi oma einet!
Suurepärane ( 5 ) halvasti ( 0 )