Õpik käsiraamat ülikooli üliõpilastele. - M.: Aspect Press, 2010. - 255 lk. — ISBN 978-5-7567-0529-4 Käsiraamat annab igakülgse ülevaate nõustamisprotsessist, selle etappidest (info kogumine, päringu analüüsimine, lepingu sõlmimine jne). Erilist tähelepanu pööratakse psühholoogilise probleemi ülesehitusele ja terapeutilise hüpoteesi loomisele. Väljaande eripäraks on teatud probleemide teoreetiliste mudelite ja nende lahendamise võimalike meetodite käsitlemine. Raamatu põhieesmärk on selgemalt näidata, kuidas seda tehakse, nii et see on täis näiteid autori ja teiste psühholoogide praktikast. Erinevate erialade psühholoogiatudengite jaoks on nõustamispraktikaga juba tegelenud psühholoogid, nagu samuti neile, kes tunnevad huvi praktilise psühholoogia vastu ja otsivad vastuseid olulistele psühholoogilistele küsimustele. Nõustamise põhimõtted ja etapid.
Psühhoteraapia ja nõustamine.
Inimene-subjekt ja inimene-objekt.
Psühholoogiline probleem, selle struktuur ja tasemed. Probleemide tüübid.
Konsultatiivne vestlus, selle etapid.
Info kogumine nõustamisprotsessi käigus.
Info kogumise üldpõhimõtted.
Mitteverbaalse teabe kogumine kliendi kohta.
Füüsise ja soomusvestide hindamine. - Näojoonte. — Miimika ja pantomiimika. - žestid. - Silmad. - Intonatsioon ja hääl. - riietumisstiil, soeng, parfüüm ja kosmeetika.
Psühholoogi tööriistakomplekt.
Taotluste tüübid.
Ebakonstruktiivsed taotlused.
Ebareaalsed taotlused. — määratlemata taotlused. - Manipulatiivsed taotlused.
Konstruktiivsed taotlused.
Infopäring. — Abipalve enesetundmisel. — Abipalve enesearendamisel. — Ümberkujundamise taotlus. — Sümptomite eemaldamise taotlus.
Taotluse analüüs ja lepingu sõlmimine.
Vastuvõetamatud lepingud.
Vanemaleping. — Leping teiste muutmiseks. - Mängulepingud. - Igavesed lepingud. - Varjatud lepingud.
Lisalepingud.
Lepingud klientidega on vabatahtlikud.
Terapeutilise hüpoteesi loomine ja selle kontrollimine.
Hüpoteesi moodustamise protsess.
Hüpoteesi testimine.
Probleemide psühholoogilised mudelid ja lahendusmeetodid.
Foobiad.
Foobiate esinemise psühholoogilised mudelid.
Vigastuse mudel. — V. Frankli mudel. — Vanemate juhiste mudel. — Õnnetu sisemise lapse mudel ehk varjatud enesetapp. — “vastupidise soovi” mudel. - Hüsteerilised foobiad. — Vanemliku ärevuse (emotsionaalne sõltuvus) mudel.
Foobiatega töötamise meetodid.
Tpevora.
Ärevuse psühholoogilised mudelid.
Ärevus kui enese hirmutamine. — Psühholoogilise trauma mudel. — Ärevus ülekandumise tagajärjel. — ärevus perekonnas õppimise tagajärjel (vanemate juhised). — Ärevus kui kontrolli tagakülg. — Ärevus kui vaoshoitud põnevus. — Ärevus kui vahend emotsionaalsete konfliktide vältimiseks.
Meetodid ärevusega toimetulemiseks.
Depressiivsed seisundid.
Depressiivsete seisundite psühholoogilised mudelid.
Depressioon kui enesetapukavatsuste tagajärg. — Depressioon tugevate tunnete allasurumise tagajärjel. — Depressioon süütundest. — Depressioon psühholoogilise trauma tagajärjel. — Depressioon elu mõtte kaotamise tagajärjel. — Depressioon alaväärsuskompleksi tagajärjel. - Depressioon, mis on tingitud lapse ego-seisundist loobumisest. — Depressioon sobimatu mõtlemise tagajärjel.
Psühholoogilise töö meetodid depressioonis klientidega.
Kurbus.
Kurbuse tekkimise psühholoogilised mudelid.
Kurbus ebaõnne silitamise tagajärjel. — Kurbus vanemlike juhiste tagajärjel. — Mudel ümbritseva kultuuri mõjust. — Sündmüüdi mudel. — Armastatud eseme kaotamise mudel.
Kurbuse probleemiga töötamise meetodid.
Viha.
Viha tekkimise psühholoogilised mudelid.
Pere vihamudel. — Viha kui vahend eesmärgi saavutamiseks. -Viha on nagu päästik. — Ülekandmise tagajärjel tekkinud viha tekkemudel. -Viha kui kompensatsioon alaväärsustunde eest. -Viha kui vahend soovimatute impulsside allasurumiseks. — Viha kui protest ohtlike vanemlike juhiste vastu. -Viha varajase trauma tagajärjel. — Viha kui vahend isiksuse nõrga osa kaitsmiseks.
Meetodid vihaga töötamiseks.
Süüdistused ja kaebused.
Süüdistuste ja kaebuste tekkimise psühholoogilised mudelid.
Süüdistused kui paradoksaalne soov armastust vastu võtta. — Süüdistuste alane koolitus vanemlikus perekonnas. - Pahameel on nagu lapselik väljapressimistunne.
Süüdistuste ja kaebuste käsitlemise meetodid.
Armukadedus.
Armukadeduse ilmnemise psühholoogilised mudelid.
Armukadedus kui alaväärsuskompleksi tagajärg. — Vanemate juhiste tagajärjel tekkinud armukadedus. - Lapsepõlve armukadeduse ülekandmine tänastesse suhetesse. — Armukadedus kui inimese enda seksuaalsete ihade projektsioon.
Armukadeduse probleemiga töötamise meetodid.
Häbi ja süütunne.
Häbi psühholoogilised mudelid.
Häbi psühholoogilise trauma tagajärjel. — Vanemate käsud kui häbiallikas.
Süütunde psühholoogilised mudelid.
Väljamõeldud süütunne: vanemlikud juhised. — Väljamõeldud süü: sünnimüüt. — Väljamõeldud süütunne: süü kõigi õnnetute ees. — Imaginaarne süü: eksistentsiaalne süü. — Kujutletav süütunne: depressioon koos süümeelsustega. — Süü on tõeline: süü pidevas kahju tegemises. — Tõeline süü on minevik.
Häbiprobleemiga töötamise meetodid.
Süütundega töötamise meetodid.
Lein, kaotus.
Psühholoogilise abi meetodid kaotuse korral.
Emotsionaalne sõltuvus.
Emotsionaalse sõltuvuse psühholoogilised mudelid.
Emotsionaalne sõltuvus "investeeringute" tagajärjel. — Sõltuvus psühholoogilise sulandumise tagajärjel.
Meetodid emotsionaalsete sõltuvustega töötamiseks.
Obsessiivsed seisundid.
Obsessiivsete seisundite psühholoogilised mudelid.
Psühhoanalüütiline mudel. — V. Frankli mudel. — Mudel obsessiivsetest tegudest kui rituaalidest, mis “aitavad” vältida ebaõnne.
Obsessiivsete seisundite korrigeerimise meetodid.
Psühhosomaatilised probleemid.
Psühhosomaatiliste probleemide psühholoogilised mudelid.
Psühhoanalüütiline (konversiooni) mudel. — F. Alexanderi autonoomse neuroosi mudel. — Psühhosomaatilised sümptomid vanemate juhiste tulemusena. — Psühhosomaatilised probleemid kasumiiha tagajärjel.
Psühhosomaatiliste probleemide korrigeerimise meetodid.
Allasurutud ja allasurutud tunded.
Allasurutud ja allasurutud tunnete psühholoogilised mudelid.
Allasurutud ja allasurutud viha. - Allasurutud ja allasurutud hirm. - Allasurutud ja allasurutud kurbus. - Allasurutud ja allasurutud süütunne. - Allasurutud ja allasurutud häbi.
Allasurutud ja allasurutud tunnetega töötamise meetodid.
Psühholoogilise nõustamise erinevad valdkonnad (lühikirjeldus).
Telefonikonsultatsioon.
Perenõustamine.
Seksuaalprobleemide alane nõustamine.
Laste ja vanemate nõustamine.
Nõustamine alkoholi- ja narkosõltuvusega inimestele.
Ärinõustamine.
Spordialane nõustamine.
Poliitiline nõustamine. Järeldus.
Lisakirjandus.
MÄRKUS
See raamat on mõeldud eelkõige praktiseerivatele psühholoogidele, psühhoterapeutidele ja psühholoogiaülikoolide üliõpilastele, kuid see võib huvi pakkuda ka tavainimesele, kes on huvitatud praktilisest psühholoogiast ning enda ja teiste inimeste psühholoogilise abi osutamise võimalustest.
Emotsionaal-kujutlusteraapia on suhteliselt uus ja originaalne psühhoteraapia suund, mis võimaldab saavutada väga kiireid ja väärtuslikke tulemusi psühhosomaatiliste häirete vallas ning teatud emotsionaalsete häirete korrigeerimisel. Selle suuna põhiidee seisneb selles, et emotsionaalset seisundit saab väljendada visuaalse, kuulmis- või kinesteetilise kujutise kaudu ning edasine sisemine töö selle kujutisega võimaldab muuta algset emotsionaalset seisundit. Teoreetilisest vaatenurgast on emotsioonid inimese vaimse energia ilming, mis on suunatud teatud toimingute sooritamisele, näiteks hirm paneb inimese kahanema ja viha ründama. "Kinnijäänud" emotsioonid ei realiseeru tegevuses, vaid põhjustavad palju negatiivseid tagajärgi, sealhulgas psühhosomaatilisi sümptomeid ja muid kroonilisi probleeme. Oleme avastanud ja süstematiseerinud arvukalt piltidega töötamise tehnikaid, mis võimaldavad tuvastada psühholoogilise probleemi struktuuri ja seda sisemise töö abil lahendada.
See suund võimaldab kasutada erinevate psühhoterapeutiliste koolkondade teoreetilisi ja praktilisi avastusi, alustades psühhoanalüüsist ja lõpetades neurolingvistilise programmeerimisega.
PEATÜKK 1. Emotsionaalse-kujutlusliku teraapia teoreetilised alused
PEATÜKK 2. Emotsionaalse-kujutlusliku teraapia metoodilised võtted
2.1 Terapeutilise töö skeem
2.1.1 Kliiniline intervjuu
2.1.2 Sümptomite selgitamine
2.1.3 Pildi loomine
2.1.4 Pildiuuring
2.1.5 Kinnituse kontrollimine
2.1.6 Transformatsioon
2.1.7 Pildi integreerimine isiksusega (somatiseerimine)
2.1.8 Olukorra kontroll
2.1.9 Keskkonnaaudit
2.1.10 Tugevdamine
2.2 Põhitehnikad piltide EOT-ks muutmiseks
2.2.1. Mõtisklus
2.2.2 Vaimne tegevus
2.2.3 Dialoog pildiga
2.2.4 Vastandite vastastikmõju
2.2.5 Kujutise asendamine
2.2.6 Tunnete edasiandmine
2.2.7 Kujutise saatuse jälgimine
2.2.8 Vaba kujutlusvõime
2.2.9 Teadlikkuse suurendamine
2.2.10 Maagia
2.2.11 “Kingituse tagastamine”
2.2.12 Negatiivne energia muundamine
2.2.13 "Pressijala avamine"
2.2.14 Paradoksaalne lahendus
2.2.15 Vastujuhend
2.2.16 Isiksuse osa “kasvatamine” (või energiseerimine)
2.2.17 “Aktsiate ümberjagamine”
2.2.18 Uute suhete korraldamine isiksuse osaga
2.3 Täiendavad tehnikad
2.3.1 Mängige mustusega
2.3.1 Hingake sisse tühimik
2.3.3 Laske pildil näidata oma potentsiaali
2.3.4 Vabastage tundeenergia
2.3.5 Tunnistage kuvandi tähtsust
2.3.6 Mõelge vihmale
PEATÜKK 3. Meetodi eelised ja omadused
3.1 Meetodi eelised.
3.2 Lisareeglid
3.3 Erinevused seotud teraapiakoolidest
PEATÜKK 4. Emotsionaalne-kujutlusteraapia praktikas.
4.1 EOT psühhosomaatiliste haiguste ravis.
4.1.1. Ravib peavalu, südame- ja muid valusid
4.1.1.1 Mõttemeetod
4.1.1.2 Valukuulamise meetod
4.1.1.3 Valu nuusutamise meetod
4.1.1.4 Vaimse tegevuse meetod
4.1.1.5 Tunnete väljendamise meetod
4.1.1.6 Dialoogimeetod
4.1.1.7 Enesetervendamise programm
4.1.2 PMS-iga töötamine
4.1.3 Allergiatega töötamine EOT-s
4.1.4 Muud psühhosomaatilised probleemid
4.1.4. 1 Krooniline riniit
4.1.4.2 Bronhiaalastma
4.1.4.3 Maohaavand
4.2 EOT foobiate ravis
4.2.1 Traumamudel
4.2.2 W. Frankli mudel
4.2.3. Vanemate juhendamise mudel
4.2.4 “Õnnetu sisemise lapse” ehk varjatud enesetapu mudel
4.2.5 “Tagurpidi soov” mudel
4.2.6 Hüsteerilised foobiad
4.3 EOT töös kaotustunde ja emotsionaalse sõltuvusega.
4.4 EOT konfliktide lahendamisel
4,5 EOT vihaga töötamisel
4.5.1 Reageerimismeetod
4.5.2 Imaginary twin meetod
4.5.3 Energiseerimise meetod
4.5.4 Agressiivne energia muundamise meetod
4.5.5 Meetod viha vabastamiseks kujuteldava heli või energiavoo kaudu
4.6 EOT depressiivsete seisunditega töötamisel
4. 7 Raske trauma tagajärgedega tegelemine
4.8 Sünnitrauma tagajärgedega tegelemine
PEATÜKK 5. EOT-s kasutatavad harjutused rühma- ja individuaalklassidele
5.1 Sissejuhatus
5. 2 Lõõgastusharjutuste tsükkel
5. 2.1 Lõõgastus joogasüsteemi järgi
5.2.2 Harjutus “Hubane koht”
5. 3 mitmeotstarbelist harjutust
5.3.1 Harjutus 1. "Keha joonistamine"
5.3.2 Harjutus 2. “Reis mööda merepõhja”
5.4 Harjutused emotsionaalsete probleemide kehalise väljendusega töötamiseks
5.4.1 Üldised soovitused harjutuste sooritamiseks
5.4.2 Harjutus 1. "Kehaheli"
5.4.3 Harjutus 2. "Kehaemotsioonid"
5.4.4 Harjutus 3. "Kehahingamine"
5.4.5 Harjutus 4. "Vee liikumine kehas"
5.4.6 Harjutus 5. "Kehavalgus"
5.4.7 Harjutus 6. "Keha on lill"
5.4.8 Harjutus 7. "Siseruum"
5.4.9 Harjutus 8. Energiatega pesemine
5.4.10 Harjutus 9. "Kasvuenergia"
5.4.11 Harjutus 10. "Keha pendel"
5.5 Harjutuste sari emotsionaalsete probleemidega töötamiseks
5.5. 1 Harjutus 1 "Tunnete tagasitulek"
5.5.2 Harjutus 2 “Südame tagasitulek”
5.5.3 Harjutus 3. “Viha tundmaõppimine”
5.5.4 Harjutus 4. "Hirmul on suured silmad"
5.5.5 Harjutus 4. "Rõõmu ring"
5.5.6 Harjutus 5. "Õnne ring"
5.5.7 Harjutus 6. "Eluring"
5.5.8 Harjutus 7. "Energiaring"
5.5.9 Harjutus 8. “Teekond pimedale maale”
5.5.10 Harjutus 9. "Süüdistused"
5.5.11 Harjutus 10. "Süütunne"
5.5.12 Harjutus 12. “Apaatia, tühjusetunne”
5.5. 13 Harjutus 13. "Ebakindluse tunne"
5.6 Harjutuste sari eksistentsiaalsetel teemadel
5.6.1 Harjutus 1. “Elu mõtte otsimine”
5.6.2 Harjutus 2 “Igavese võitluse lõpetamine”
5.6.3 Harjutus 3 "Ole siin ja praegu"
5.6.4 Harjutus 4. "Laske kannatustest lahti"
5.6.5 Harjutus 5. "Tasuta ujumine"
5.6.6 Harjutus 6. Unikaalsusest loobumine
5.6.7 Harjutus 7 “Sõprade seltskond”
5.6.8 Harjutus 8. "Pere leidmine"
5.6.9 Harjutus 9 "Puu"
5.6.10 Harjutus 10 “Kohusetunne”
5.6.11 Harjutus 11. “Kiirgab lahkust”
Piltide lühisõnastik
Soovitatav lugemine
-- [ lehekülg 1 ] --
N. D. Linde
Õpik ülikooli üliõpilastele
VAATAJAD:
Psühholoogiadoktor, professor
A.N. Gusev,
N. V. Grebennikova,
Psühholoogiateaduste kandidaat, dotsent
Linde N.D.
L59 Psühholoogiline nõustamine: teooria ja praktika: Proc. posoM.: Aspect Press, 2010. - 255 lk.
elulugu ülikooli üliõpilastele / N. D. Linde.ISBN 978-5-7567-0529-4 Käsiraamat annab igakülgse ülevaate nõustamisprotsessist, selle etappidest (info kogumine, päringu analüüsimine, KOlj" traktaadi sõlmimine jne). tähelepanu on pühendatud psühholoogilise probleemi ülesehitusele ja terapeutilise hüpoteesi loomisele. Väljaande eripäraks on teatud probleemide konkreetsete teoreetiliste mudelite ja nende lahendamise võimalike meetodite käsitlemine. Raamatu põhiülesanne on rohkem näitavad selgelt, "kuidas seda tehakse; seetõttu on see täis näiteid autori ja teiste psühholoogide praktikast.
Erinevate erialade psühholoogiatudengitele, juba nõustamispraktikaga tegelevatele psühholoogidele, aga ka neile, kes on huvitatud praktilisest psühholoogiast ja otsivad vastuseid olulistele psühholoogilistele küsimustele.
UDC 159.9 BBK 88.4 ISBN 978-5-7567-0529-4 © Linde N. D., 2010 Disain. CJSC kirjastus © "Aspect 20]0 Kõik kirjastuse "Aspect Press" õpikud veebisaidil ww.aspectpress.ru SISUKORD 1. jagu
Peatükk 2. Inimene-subjekt ja inimene-objekt.
13........
3. peatükk. Psühholoogiline probleem, selle struktuur ja tasemed.
Probleemide tüübid
– – –
Allasurutud ja allasurutud kurbus
Allasurutud ja allasurutud süütunne......
Allasurutud ja allasurutud häbi
Allasurutud ja allasurutud tunnetega töötamise meetodid...... 236
– – –
Psühholoogilisest nõustamisest rääkides mõeldakse selle mõiste all indiviidi isiklike probleemide lahendamise protsessi tema ühises põhjalikus töös psühholoogiga. Enamik psühholoogilise nõustamise raamatuid, sealhulgas käesolev, on pühendatud sellele valdkonnale. See on kõigi teiste nõustamisviiside keskmes, kuna selleks tööks vajalikke teadmisi ja oskusi kasutatakse erinevate psühholoogiliste probleemide lahendamisel nii poliitikute kui ärimeeste nõustamisel ning sportlased on uued jne.
Kõigil inimestel on psüühika, seega on neil ka psühholoogilisi probleeme. Teisiti ei saagi olla, sest psüühika on väga keeruliselt organiseeritud ja tundlik, osa neist probleemidest lahendavad inimesed ise, teised jätavad need lahendamata ja elavad neile tähelepanu pööramata; Nad ei ole isegi teadlikud mõnest oma probleemist. Mõnede probleemidega pöörduvad inimesed aga abi saamiseks psühholoogi poole ja tunnevad, et ei suuda nendega üksi, omapäi ega isegi sõprade ja pere toel toime tulla. Psühholoogi ülesanne on aidata "oma psüühikas segaduses" inimesel mõista selle peensusi ning leida võimalusi oma vaimse seisundi ja seeläbi ka elu paremaks muutmiseks.
Konsulteerivat psühholoogi aitavad selles töös teadmised psühhoteraapia valdkonnast, mis esindab praegu mitmekülgset ja hargnenud teadusliku ja praktilise psühholoogia valdkonda.
See hõlmab S. Freudi psühhoanalüüsi ja A. Adleri individuaalpsühholoogiat ning C. G. Jungi analüütilist psühholoogiat ja kehateraapiat.
V. Reich ja biheivioristlik teraapia ja humanistlik teraapia ja gestaltteraapia jne. jne. Psühhoteraapiast on võimatu kõike teada, kuid ilma algteadmisteta selles vallas libiseb nõustamine paratamatult puhtalt igapäevasteks vestlusteks ja otsusteks. Kes psühhoteraapiaga piisavalt kursis ei ole, peaks pöörduma vastava kirjanduse poole (peatüki lõpus on välja toodud mitu raamatut).
Lisaks vajab konsultant teadmisi konsultatiivse vestluse läbiviimise protseduuride ja tehnikate kohta, ta peab teadma vastust küsimusele: „KUIDAS SEE ON? Seetõttu keskenduvad psühholoogilisele nõustamisele pühendatud raamatud peamiselt nõustamisprotsessi enda tehnoloogiale. , st. usalduskontakti loomise, päringu analüüsimise, teabe kogumise, lepingu sõlmimise jms küsimustes. Terapeutilise hüpoteesi loomise ja konkreetse probleemi lahendamise meetodite loomise küsimust ei käsitleta piisavalt. Need tegevusvormid ei sobi otseseks tehnoloogiliseks muutmiseks, mistõttu on neid kirjanduses vähe käsitletud. Siiski on paljudel juhtudel võimalik näidata tüüpilisi viise psühholoogilise probleemi selgitamiseks ja selle lahendamise meetodeid. Selliste teadmistega on lihtsam püstitada hüpoteese ja otsida lahendusi. Edaspidi tutvustame tekstis teatud probleemide loetelu, mitmeid psühholoogilisi mudeleid nende selgitamiseks ja parandamise meetodeid.
Konsulteeriv psühholoog peab olema laialdaselt kursis erinevatest terapeutiliste teooriate, teatud tüüpiliste probleemide seletusmudelite, psühholoogilise analüüsi meetoditega, resistentsusega töötamise meetoditega, tal peab olema oma kliendikogemus ja kogemus teiste spetsialistide terapeutilise töö jälgimisel.
Ta peab olema erudeeritud religiooni ja filosoofia vallas ning tal peab olema üsna täpne arusaam optimaalsest psühholoogilisest tervisest. Ta vajab teadmisi psühhiaatria põhitõdedest, kas või selleks, et eristada rasket vaimuhaigust tavalistest psühholoogilistest raskustest. Ta ei peaks tegelema vaimuhaiguste raviga, kuigi ta võib patsiente neid huvitavates küsimustes nõustada.
Kui kujutate psühholoogilist nõustamist ja psühhoteraapiat ette teatud ringidena tasapinnal, siis on neil lõikumisalad ja lahknevad osad. Nõustamisprotsess kulgeb mõnel juhul sujuvalt psühhoteraapia vormis, kui see on vajalik ja lubatud. Siiski toome siiski välja mitmeid erinevusi psühholoogilise nõustamise ja psühhoteraapia vahel.
Psühhoteraapia on rohkem keskendunud töötamisele kliiniliste juhtumitega, kui kliendi psühholoogiline probleem ja selle eesmärk on “patsient on kasvanud mastaabiks või korrigeerimiseks, lahendades probleemi psühholoogiliste vahenditega (narkoteraapia jääb täielikult meditsiini valdkonda). Kaasaegse vaatenurga järgi on kliiniline psühhoteraapia ja psühholoogiline psühhoteraapia, mis ei sea ravi eesmärki. Kui me räägime nende psühhoteraapia vormide teooriast ja meetoditest, siis tegelikult need ei erine. Psühholoogiline nõustamine on aga lähemal psühholoogilisele psühhoteraapiale, kuna see on keskendunud tööle nn tervete inimestega.
Nõustamine hõlmab peamiselt ratsionaalset tööd teadliku ja huvitatud kliendiga. Psühhoteraapia töötab rohkem inimese vaimse elu alateadlike ja irratsionaalsete aspektidega.
Konsulteerimine hõlmab suuremal määral psühholoogilt tulevaid nõuandeid ja otsuseid, haridust, teavet ja selgitusi. Klient saab probleemi professionaalse analüüsi, vajaliku teabe ja soovitused praktilisteks tegevusteks, mis on vajalikud selle lahendamiseks. Psühhoteraapia on rohkem keskendunud korrektsiooniülesannetele.
Nõustamisel kasutatakse sagedamini kui psühhoteraapias kliendi testimist (psühhodiagnostikat), kasutades mõnda standardmeetodit, et uurida tema isiksust või teatud vaimseid võimeid.
Psühhoteraapia võtab kauem aega. See jaguneb pikaajaliseks (100 kuni 400 istungit) ja lühiajaliseks (10 kuni 30 koosolekut).
(Nõustamine võtab tavaliselt ühe või kaks koosolekut või kuni kümme koosolekut.
Psühhoteraapia on spetsiifilisem. Esiteks töötab psühhoterapeut tavaliselt ühe või teise teraapiakooli raames. Kas ta on psühhoanalüütik või Gestalt terapeut või humanistliku psühhoteraapia pooldaja jne. Teiseks on ta tavaliselt spetsialiseerunud teatud psühholoogiliste probleemide valdkonnale. Näiteks võib ta töötada eranditult alkoholisõltuvusega või ravida foobiaid jne. Psühholoog, kes saab sagedamini töötada "maainimesena", seisab silmitsi mitmesuguste probleemidega ja peab suutma ettenägematutel juhtudel õigesti orienteeruda. Seetõttu peab konsulteeriv psühholoog olema teadlik paljudest psühholoogia valdkondadest (nagu eespool mainitud), kuigi ta töötab endiselt oma lemmikstiilis. Samuti peab ta olema hästi lugenud populaarse psühholoogilise kirjanduse vallas ning suutma end väljendada lihtsas ja arusaadavas keeles. Rikkalik elukogemus ja eruditsioon, läbinägelikkus ja empaatiavõime, enesekindlus ja isiklik sarm on psühholoogi edu kõige olulisemad komponendid.
Nõustamise ja psühhoteraapia vahel on palju rohkem sarnasusi kui erinevusi. Oleme juba märkinud, et nõustamine areneb sageli psühhoteraapiaks. Isegi väikese kohtumiste arvuga (ühest kümneni) õnnestub psühholoogil mõnikord leida lahendus tõsisele probleemile, korrektsioon ja isegi see, mida nimetatakse tervendamiseks.
Klient ei taha loomulikult mitte ainult mõnest probleemist aru saada, vaid ka vabaneda teda piinavatest sümptomitest. Eriti kui tegemist on meie üleliigsete rahaliste vahendite ja ajaga koormamata vene kliendiga, kes ootab psühholoogilt nagu arstilt kiiret diagnoosi ja lahendust. Seetõttu töötab konsultant praktikas mitte ainult koolitajana – mitte ainult ei selgita, vaid ka korrigeerib.
Mõjutamise teooria ja tehnikad on nii nõustamises kui ka teraapias samad, seega on piirid nende psühholoogilise praktika valdkondade vahel väga meelevaldsed. Konsultantpsühholoog õpib psühhoteraapilist kirjandust, läbib praktilise koolituse psühhoterapeutilistes rühmades jne. Seoses eeltooduga kasutame edaspidi samaväärsetena mõisteid “psühholoog”, “psühholoog”, “psühhoterapeut” ja lühiduse mõttes lihtsalt “terapeut”. Samamoodi kasutatakse mõisteid "psühholoogiline" ja "teraapia" identsetena.
Keegi ei tea täpselt, kus jookseb piir tervise ja haiguse vahel. Traditsiooniliselt peetakse haiguseks inimesest sõltumatut vaimse funktsiooni häiret. Psühholoogid on aga veendunud, et nn haigused on tegelikult mingid emotsionaalsed probleemid, mida inimesed lahendada ei oska või ei taha, aga põhimõtteliselt suudavad.
– – –
Kui inimene mõistab, et tema probleemi määravad tema enda psüühikast juurdunud põhjused, mida ta saab kontrollida, siis olenevalt selle probleemi tõsidusest saab temaga läbi viia erineva tasemega nõustamis- või psühhoterapeutilist tööd.
See raamat ei ole pühendatud terapeutiliste teooriate ja meetodite analüüsile, vaid sellele, kuidas psühhoteraapiast kogutud teadmisi kasutades tõhusalt läbi viia psühholoogilist nõustamist. Seetõttu suuname need psühholoogid, kes psühhoteraapia teooria ja praktikaga kursis ei ole, veel kord kiirkorras vastavasse kirjandusse, koolitustele, meistrikursustele jne.
Kontrollküsimused
1. Milliseid psühholoogilise nõustamise valdkondi sa tead?
2. Mille poolest erinevad psühholoogiline nõustamine ja psühhoteraapia?
3. Milliseid teemasid käsitleb kaasaegne psühholoogilise nõustamise kirjandus?
4. Mis on ühist psühholoogilisel nõustamisel ja psühhoteraapial?
5. Mis tüüpi kliendid saavad psühholoogilist nõustamist läbida ja millised mitte?
1. Klassen I. A. Praktiline psühhoteraapia. M., 2004.
2. Kondrashenko V. T. Donskoy D. I. Üldine psühhoteraapia. Minsk, 1993.
3. Linde N. D. Kaasaegse psühhoteraapia alused. M., 2002.
4. Osipova A. A. Üldine psühhokorrektsioon. M., 2000.
s. Kaasaegse psühhoteraapia põhisuunad / Toim. A. M. Bokovikova. M., 2000.
6. Romanin A. N. Psühhoteraapia alused. Rostov n/a, 2004.
7. Sokolova E. T Üldpsühhoteraapia. TyI., 2001.
8. Talanov V. L., Malkina-Pykh I. G. Praktilise psühholoogi käsiraamat.
Peterburi; M., 2005.
ISIK-SUBJEKT JA ISIK-OBJEKT
Kuna psühholoogilises nõustamises käsitletakse klienti tema psühholoogiliste probleemide, tema mõtlemise, tunnete subjektina, tuleks sellel kontseptsioonil psühhoterapeutiliste ülesannete kontekstis põhjalikumalt peatuda.
Inimene võib olla nii subjekt kui objekt ja mõlemad korraga: kõik sõltub rollist, mida ta teatud interaktsioonis mängib. Näiteks kui ta otsustab iseseisvalt, kas minna hambaarsti juurde või mitte, siis on ta subjekt, hambaarstitoolis aga raviobjekt, hoolimata sellest, et ta kogeb väga tugevaid subjektiivseid kogemusi – see ei muuda tema suhtumist. objektiivne roll manipulatsiooniarsti kontekstis
Ei saa öelda, et subjektiks olemine on alati hea ja objektiks olemine alati halb, kõik sõltub kontekstist. Kui lubame vabatahtlikult hambaarstil hambaid ravida või juhil end autosse viia, pole selles midagi halba. Halb on see, kui inimene on vastu tahtmist objekti asendis, kui teda piiravad näiteks välised asjaolud või ei suuda oma psühholoogilist probleemi lahendada või on psühhoosiseisund.
Psühholoogiline probleem (või ummiktee) piirab isiksuse kui subjekti ilminguid, inimene ei ole võimeline tegutsema vabalt, s.t.
subjektiivselt, isegi kui ta teab, kuidas käituda. Pange tähele, et me räägime "subjektiivsusest" kui võimest olla subjekt, erinevalt "subjektiivsusest", mis rõhutab subjektiivset, s.t. individuaalne, lähenemine tajule, mõtlemisele jne.
Psühhoterapeudi ülesanne on vabastada inimene orjusest, muuta ta traumaatilise olukorra kontekstis rohkem subjektiks, mis võimaldab tal leida adekvaatse lahenduse.
Siinkohal sobib analoogia nõelale istutatud elava liblikaga.
Liblikas on igal pool vaba ja täiesti elujõuline, välja arvatud üks punkt, kus ta on augustatud ja paberile kinnitatud. Punkti tõttu, kus ta ei saa oma objektiivsusest jagu, kannatab kogu tema elutegevus, ükskõik kui kõvasti ta ka ei üritaks tiibu lehvitada. Ülesanne on kaotatud subjektiivsuse tagastamiseks nõel eemaldada ja liblikas lendab minema.
Tõenäoliselt esimene inimene, kes püstitas psühhoteraapias kliendi kui subjekti probleemi ja lõi kliendikeskse teraapia, oli üks humanistliku psühhoteraapia alusepanijaid Carl Rogers. Peamine, mida ta postuleeris, oli tema enda, sisemiste tervise- ja enesearengujõudude olemasolu inimsubjektis. Jagame tema humanistlikku seisukohta ja usume, et psühholoogiline nõustamine peaks vabastama inimsubjekti, tuginedes tema enda ressurssidele ja võimalustele.
Edasiseks esitlemiseks on vaja laiendada teoreetilist arusaama inimesest kui subjektist selle vastanduses inimesele ja objektile. On juba öeldud, et indiviid võib liikuda ühest olekust teise, kuid paljudel juhtudel on tema seisund objekti asendis stabiilselt fikseeritud ja vabanemine saab tulla ainult inimsubjekti positsiooni ressursse kasutades. . Toome välja järgmised kuus erinevust subjektipositsioonil ja objektipositsioonil oleva inimese vahel, mis selgitavad oluliselt nõuandetöö olemust.
1. Subjekt on autonoomne. See väljendub kolmes peamises tegevusalgatuse tüübis, s.o. spontaansetes, iseseisvates ettevõtmistes, tegevustes: a) ettepanekud jms; b) otsuste tegemine, eelkõige mitmete alternatiivide hulgast valimine; c) eneseteostus, s.t. iseseisvad tegevused oma otsuste ja kavatsuste elluviimiseks.
Objekti olekus inimene, vastupidi, ei ole oma tegudes vaba, tema käitumine on määratud, ta on etteaimatav, kuna tal puudub spontaansus ja ta on millestki rangelt sõltuv.
Initsiatiivi näitamise asemel on ta igavese ootuse seisundis, milleks on näiteks ülemuste juhised ja juhised, sõbra nõuanded, teist tulemist, imet jne. Otsuse tegemise asemel näitab ta ambivalentsust, soovi kanda vastutus otsuse tegemise eest kellelegi teisele, ta ei tea, mida ta tahab, teeb otsuse ja mõtleb kohe ümber jne. demonstreerib täidesaatvat käitumist, allub kergesti asjaoludele või teiste inimeste mõjule, tegutseb mõnikord automaatselt ja isegi enda kahjuks.
2. Teema on autentne, s.t. on tema ise, mitte keegi teine, ning teeb otsuseid, lähtudes oma arusaamast olukorrast, oma huvidest ja oma tegevuse tagajärgedest. Ta on oma tunnetest hästi teadlik, isegi kui need on negatiivsed, ega peta ennast.
Ta on siiras ning see, mida ta ütleb ja teeb, ei lahkne tema sisemaailma sisust (uskumused, tunded jne).
Objekti seisundis jääb inimese sisemaailm justkui mängust välja ja kui selline seisund hakkab indiviidi elus domineerima, siis see järk-järgult laguneb. Objekti olek segab enda käitumise motiivide ja tunnete mõistmist. Tekib eraldus teadvuse ja tegeliku käitumise vahel ning nende vahel tekib konflikt: inimene tegutseb vastupidiselt oma sisemistele eesmärkidele ja oma südametunnistuse vastaselt jne. Või elab ta nagu biorobot, järgides reegleid ja programme, mis on lõplikult heaks kiidetud, isegi mõtlemata nende adekvaatsusele või vastavusele tegelikkusega.
3. Subjekt transformeerub ise, ta võib kujundada endas mingeid uusi omadusi, muuta oma käitumist, ta võib olla spontaanne ja avatud uuele kvaliteedile, uuele kogemusele.
Objekti olekus inimene, vastupidi, ei suuda muuta oma suhtumist teatud probleemsituatsiooni, tema käitumine on stereotüüpne, ta ei taju midagi uut, kui see on vastuolus väljakujunenud käitumisvormide või väljakujunenud ideedega. Näiteks kinnitab inimene kõigile, et... ta peab suitsetamisest loobuma, kuid ta ei tee midagi, et suitsetamisest loobuda, kuid ta selgitab selgelt kõigile, kes soovivad teda aidata, miks ükski väljapakutud meetod suitsetamisest loobumiseks tema jaoks ei tööta. Samas säilitab ta teistes suhetes oma subjektiivsuse ja on muutumisvõimeline, kuid suitsetades jääb ta justkui halvatuks, liikumatuks või kõnnib nõiaringis.
4. Subjekt areneb, s.t on võimeline ennast täiendama ja isiklikult kasvama. See tähendab, et täna saab ta hakkama probleemidega, mis on keerulisemad, kui ta eile lahendas, ja homme veel keerulisemad probleemid, mida ta täna veel lahendada ei suuda. See kehtib nii intellektuaalsete ja loominguliste võimete kui ka inimese isikliku arengu kohta. Viimane on psühhoteraapia puhul eriti oluline, sest isiksus oma arenguteel satub pidevalt üha keerulisemaks muutuvate moraalsete ja emotsionaalsete probleemidega, neid lahendades ja enesetäiendades.
Mami I, Tupikusse “jäänud” inimene kaotab mingil määral oma isikliku kasvuvõime ja muutub seeläbi justkui objektiks, mis ei arene. Sel juhul rakendab ta pigem reproduktiivseid kui loomingulisi (produktiivseid) käitumismustreid. Ta võib olla võimeline muutuma, kuid sageli on probleemide lahendamiseks vaja kasvada endast kõrgemale, mitte kasutada kõiki uusi sama tüüpi meetodeid, s.t. on vaja jõuda isikliku kasvu uuele tasemele.
5. Subjekt lähtub oma praegustes tegudes ja otsustes teatud ettekujutusest oma tulevikust, loob mingi isikliku vaatenurga. Eelkõige väljendub see oma olemasolu mõttekuses. Tuleviku huvides suudab inimene taluda tohutuid raskusi "siin ja praegu" ning eluväljavaadete tunne, avatud silmaring on tervisliku heaolu, enesekindluse, pingutuse vajalik tingimus. enda arengu kohta jne.
Objekti hävitades kaotab inimene perspektiivi, olles sattunud sõltuvusse mõnest võib-olla eraprobleemist, tunneb ta oma... lootusetust ja jõuetust, nagu öeldakse. käed alla. Apaatia, lootusetuse ja melanhoolia tunded viitavad lootuse kaotamisele, need on probleemse ummiktee loomulikud kaaslased, in ka tara! klient on olemas.
6. Teema on mitmemõõtmeline, s.t. ei saa taandada ühele eluplaanile, ühele eesmärgile, ühele funktsioonile. Vaba subjekti elu kulgeb samaaegselt justkui mitmel tasandil ja on võimatu öelda, milline tema parameetritest on kõige olulisem, kõik need on väärtuslikuks eksisteerimiseks vajalikud. See võib olla perekond, töö või töö. ja sport ja vaimsed huvid ja lihtsalt lõõgastus. Subjekt ise on määratlemata, justkui tabamatu. Ta on pigem potentsiaalne võimalus kui realiseerunud tõenäosus.
Inimene-objekt on selles mõttes ühemõõtmeline, tema olemasolu on seotud ummikuga, kuhu ta sattub, teised tasapinnad, dimensioonid ja ehk ka võimalused on talle kas tundmatud või arusaamatud.
Võtame võrdlustulemused kokku ühte tabelisse.
– – –
BCGO gestalt subjekti ühe parameetri, kogu eluviisi tugev muutus või kadumine võib viia HI1 hävimiseni. NII juhtub siis, kui inimene satub objektiseisundisse, kus ühest elu aspektist saavad alguse kõik teised elu aspektid, näiteks alkohooliku jaoks joomine või narkomaanile narkootikum.
Nagu juba mainitud, on psühhoteraapia põhiülesanne vabastada klient objektiivsuse seisundist, äratada temas subjekti omadused, võime oma probleeme iseseisvalt lahendada.
Paradoks on selles, et tavaliselt tuleb klient psühholoogi juurde lootuses oma probleemide lahendamise vastutuse koorem tema peale lükata ja oma objektiseisundit teisel kujul säilitada.
ABI on muuta inimene tugevamaks, vabamaks, et ta saaks välja oma psühholoogilisest ummikseisust, muidu mõne aja pärast satub ta uuesti sellesse.
Et aga sellisest ummikteest vabanemisele tõhusalt kaasa aidata, tuleb selgelt aru saada, kuidas inimene sinna jõuab. Seetõttu vaatleme psühholoogilise ummikseisu (probleemi) mudelit, millesse psühhoterapeudi klient tavaliselt satub, mille tulemusena satub ta kannatava objekti rolli. Järgnevast selgub, kuidas toimub üleminek subjekti olekust objekti olekusse ja millises suunas on vaja kliendi vabastamiseks tööd teha.
Kontrollküsimused
1. Mis vahe on isikul-subjektil ja isikul-objektil?
2. Kas “objektiks” olemine on alati halb?
3. Miks on konsultandi ülesanne vabastada indiviid objektiivsuse positsioonist?
4. Millised psühholoogilised parameetrid on inimsubjektile iseloomulikud ja millised võimalused tal on?
5. Miks on mõnikord kasulik olla objekt?
Soovitatav kirjandus
1. Berdjajev N. A. Inimesest, tema vabadusest ja vaimsusest. M., 1999.
2. Goulding M., Goulding R. Uue lahenduse psühhoteraapia. M., 1997.
3. Danilova V. Kuidas saada iseendaks. Harkov, 1994.
4. Žukaruntsev V. Tee vabadusele. Peterburi, 1996.
5. Menegemi A. Süsteem ja isiksus. M., 1996.
6. Rogers K Nõustamine ja psühhoteraapia. M., 1999.
7. Shostrshi E. Anti-Carnegie ehk manipulaator. Minsk, 1992.
Alustame lihtsa loogilise analüüsiga. Probleem muutub probleemiks, kui indiviid soovib saavutada mingit eesmärki, kuid ebaõnnestub. Teisisõnu, alati on subjekt, on soov (ilma soovita pole probleemi), on mingi reaalne või väljamõeldud eesmärk ja on mingisugune reaalne või kujuteldav takistus, mis ei võimalda tal saavutada saavutada.
Kui motivatsiooni pole, siis ei saa lihtsalt probleemi olla! Probleemist saab aga probleem alles siis, kui eesmärk ilmneb või on saavutamatu. Iga probleem on seotud takistuse olemasoluga inimese ühe või teise tugeva soovi (tõuke, vajaduse, motiivi) rahuldamisel.
Kõik probleemid ei ole oma olemuselt psühholoogilised. Kui tegemist on indiviidi väliste probleemidega (majanduslikud, poliitilised, teaduslikud, sotsiaalsed jne), siis neid ei lahendata väliste vahenditega, s.t. on võimalus ületada teel seisev takistus. Näiteks mõtiskleb teadlane kaua ja valusalt ees seisva ülesande üle, viib läbi uurimistööd, siis äkki tekib arusaam ja ta hüüab vaimustusest: Nüüd on tee lahti ja võimalik on saavutada mitte ainult varem seatud. eesmärk, aga ka paljud teised. Teine näide: noormees vajab raha, ta leiab endale sobiva töö ja lahendab rahalise probleemi.
Tavalisel juhul subjekt ei tööta enda kallal – ta loob võimalusi takistuse ületamiseks või kogub vajalikke ressursse. Muidugi on see väike lihtsustus. Näiteks teadlane töötab enda kallal, lihvib oma intellekti, kogub teadmisi, stimuleerib enda loovust. Sportlane treenib, kasvatab lihasmassi või “kaotab” kaalu, mõtleb välja uusi maadlustehnikaid või liigutusliike jne. Kuid need on ka välised meetodid, tavaliselt need ei mõjuta teadlase või sportlase isiksust. Kui indiviidid hakkavad töötama iseendaga kui tegevussubjektidega, otsivad endas ebaõnnestumise põhjuseid ja soovivad end soovitud eesmärkide saavutamiseks muuta, liiguvad nad psühholoogilise töö tasemele.
Psühholoogilise probleemi määrab ühe või teise tugeva soovi (tõuke, vajaduse, motiivi) rahuldamise võimatus, kuid probleemi põhjused on indiviidi psüühikas, tema sisemaailmas.
Midagi on seal valesti, miski segab ka siis, kui on olemas kõik vajalikud tingimused eesmärgi saavutamiseks väliste vahenditega. Näiteks mees tahab naise armastust, kuid tal on ettekujutus naistest kui petlikest ja reetlikest olenditest.
Loomulikult ei võimalda see tal oma armastatut leida ja ta võib jääda üksildaseks, mis omakorda toob kaasa uusi probleeme.
Ükskõik, kuidas me proovime psühholoogilist probleemi väliste vahenditega lahendada, see ei vii eduni. Inimene kannatab ikka ja jälle, ikka ja jälle “astub uuesti samadele asjadele ega näe väljapääsu. Isegi Lev Tolstoi käis tolleaegsete “kodututega” tegeledes öömajades, uurides neid, kes elasid “L. Tolstoi kirjutas, et nad kõik väitsid, et tahavad sealt välja saada, kuid vajasid teatud summat raha. Saanud vajaliku summa (mingi kolm rubla, mõni kümme, mõni rohkem), kadus katsealune mõneks ajaks varjupaigast, kuid nädala, kahe või kuu pärast leidis ta end sealt uuesti ja tundis end ilmselt "kodus". Psühholoogilises probleemis paikneb takistus, nagu ka indiviidi soov ise, inimese psüühikas, eesmärk, mille poole ta püüdleb, võib olla nii reaalne kui ka kujuteldav. Kogu draama toimub indiviidi sees ja seda saab lahendada ainult sisemiste, psühholoogiliste vahenditega. Näiteks ülaltoodud näite mees peab pettuma oma veendumuses naiste universaalsesse pettusesse ja pettusesse, mis toimib sisemise barjäärina tema eesmärgi saavutamisel. Häda on selles, et selline uskumus põhineb mõnel mineviku traumaatilisel sündmusel, mil indiviid, nagu talle tundub, veendus selles naiste omaduses. Ta hoiab seda usku, kuna sellega on seotud mingi emotsionaalne energia. Kui proovite teda selles arvamuses veenda, hakkab ta vastu, mõnikord vastupidiselt igasugusele loogikale. Järelikult, kui suudame vabastada kinnistunud tunded, mis määravad indiviidi pühendumise sellistele mõtetele, kukub barjäär kokku ja probleem laheneb.
Mis tahes psühholoogilist probleemi, millega inimene silmitsi seisab, võib esitada kui indiviidi emotsionaalset fikseerimist mõne saavutamatu eesmärgi saavutamisel või takistusena, mis takistab tema adekvaatset tegevust.
Psühholoogilise probleemi struktuuri selgemaks kirjeldamiseks kasutame järgmist metafoori. Indias püüavad nad ahve nii: õõnestavad kõrvitsa, panevad sööda sisse, jättes väikese augu, ahv pistab käpa sinna sisse, haarab söödast kinni, kuid ei saa rusikat eemaldada, sest see on laiem kui kõrvits. auk. Jahimees tuleb üles ja püüab ahvi rahulikult kinni, sest see ei mõtle rusikat avada. Inimestega on sama lugu: kujutluses on nad juba söödast kinni haaranud ja teise käega ka takistusest kinni ja nüüd on nad kinni) Iga kord peaksite mõtlema, milline klient peaks end lahti võtma. Vahel võib selliseid “käppasid” olla palju, aga esialgne probleem on ikkagi üks ja kui see laheneb, siis kõik muu toimub iseenesest, sest nüüd on see tasuta.
Vaimse tervise aluseks on sisemine vabadus.
Kui rusikas lahti teha, võid leida palju uusi võimalusi algse vajaduse rahuldamiseks, nüüd ei hoia miski tagasi ja valikute hulk tõuseb kordades. Võib-olla pole seda eesmärki enam üldse vaja või leitakse selle saavutamiseks lihtsalt muid viise, sest nüüd on saadaval uued viisid. Nagu ütles üks filmitegelane: "Kus sina näed probleeme, näen mina uusi võimalusi. Selline inimene on probleemidest täiesti vaba, põhimõtteliselt ei ole ühes asendis fikseeritud, seega leiab ta paindlikult uusi lahendusi, mis jäigal inimesel pähegi ei tuleks. ” eesmärgi või takistusega seotud viisil.
Rõõmsameelne soome laul ütleb: "Kui pruut lahkub kellegi teise pärast, siis ei tea keegi, kellel veab!" Seda saab laulda vaid see, kes suutis õigel ajal värava vabastada, “lahti lahti, s.o. vaba inimene. Kes seda teha ei saaks, ütleks pigem: "Ära häiri mind või "Sa palvetasid enne magamaminekut. Probleem muutub probleemiks alles siis, kui mingi psüühiline energia on fikseeritud ja seda ei saa kergesti vabastada.
Laps võib lohutamatult nutta, kui tema õhupall minema lendab.
Kui see juhtub täiskasvanuga, vaibub tema soov koos palliga kergesti. Täiskasvanu lõpetab palli hoidmisele suunatud emotsionaalse energia tootmise, energia naaseb ja ta rahuneb. Täiskasvanutel on aga omad soovid, mis alati ei "lahustu", kui "shariu ära lendab".
Buddha ütles ka: „Kannatustel on kaks põhjust:
kui inimene ei suuda saavutada seda, mida ta tahab ja kui ta ei suuda vabaneda Soov avaldub alati emotsiooni või tunde kujul, mis tõukab mingi tegevuseni ning takistusele fikseerimine on samuti tunne, mis ei lase selles kahelda.
Inimene ütleb: "Ma armastan sind on tunne, kuid see on soovi realiseerimine. Tunne on konkreetse eesmärgi poole suunatud vajaduse tulemus. Tunne kannab energiat; ilma tunde või emotsioonita ei saa midagi ette võtta. Kui seda energiat eesmärgi saavutamisel ei realiseerita, kannatab inimene, s.t. ta tunneb kahju, mida ta saab raisatud energiast ja selle puudumisest, mida ta tahab. Kui ta ei lakka tekitamast tunnet, mille eesmärk on saavutada saavutamatu, muutub kannatus krooniliseks.
Tundeenergia fikseerimine saavutamatule eesmärgile või väljamõeldud eesmärgile võib olla psühholoogilise probleemi põhjuseks.
Järelikult on probleemi olemus alati maladaptiivne fikseerimine, kuid psühholoogilisel probleemil võib olla mitut erinevat tüüpi sisemist organisatsiooni (või struktuuri). Need sordid on esitatud joonisel fig. 1. Kõikidel diagrammidel tähendab ring mõnda objekti, mida inimene soovib või tagasi lükkab, ristkülik - takistust ja nool - INDIVIDUAADI soovi või objekti küljelt subjektile avaldatavat negatiivset survet (mis võib olla põhjustatud subjekti negatiivse soovi või tagasilükkamise tõttu).
Nagu me juba ütlesime, ilmneb soov subjektiivselt ühe või teise tunde kujul. Tunne (EMOLIYA) seob inimest konkreetse objektiga. Tunne on selle energia väljendus, mis on indiviidi poolt suunatud kas saavutamatu eesmärgi saavutamiseks või soovimatu objekti või seisundi tagasilükkamiseks või samaaegseks saavutamiseks ja tagasilükkamiseks või kahe soovitud objekti poole püüdlemiseks. aega või lükata tagasi kaks võimalikku valikut.(vastavalt PÕHIMÕTTE “Hääletan vastu ka tunne annab energiat ühele või teisele subjektiivsele takistusele.
Joonisel fig.
1 diagrammid kajastavad probleemi esmast (esialgset) struktuuri:
– – –
sisemised (näiteks ebameeldivad mälestused). Samaaegselt tõrjumisega saab objekti alateadliku tunde abil samale objektile meelitada ja kogeda ambivalentseid tundeid. Barjääri pole, kuid subjekt kogeb vastasseisu külgetõmbe- ja tõrjumisjõudude vahel;
d) kaks võrdse tugevusega tunnet on suunatud kokkusobimatute objektide poole;
e) subjekt soovib vabaneda soovimatust objektist, kuid see on võimalik ainult kontakti kaudu teise soovimatu objektiga (valik kahest kurjast). Eluolukord on nii väljakannatamatu, et tahaks selle eest põgeneda, aga kui seda teed, läheb veelgi hullemaks.
Kõigil ülaltoodud juhtudel kasutasime sõna, kuid objektiks võib olla mitte ainult objekt või mõni muu isik, vaid ka tegevus, olukord, moraalne hinnang, emotsionaalne seisund, mis on subjektile soovitav või vastupidi, vastuvõetamatu.
Seejärel probleem areneb ja kasvab, põhjustades arvukalt sümptomeid ja uusi raskusi, mis avalduvad inimelu erinevates valdkondades.
Toome näiteid sageli esinevatest probleemidest nende struktuuri osas.
Järgmistel psühholoogilistel probleemidel on esimest tüüpi struktuur (joonis la):
Suutmatus realiseerida unistusi või ambitsioone nende ebapiisavuse või psühholoogilise barjääri olemasolu tõttu;
Lein, kaotus, armastus jne;
Soov muuta minevikku, parandada seda, mida ei saa parandada, naasta "eelmisel aastal"
Moraalselt keelatud seksuaalsed, agressiivsed ja muud soovid;
Soov teisi inimesi ühel või teisel viisil muuta;
Idealistlikud, fantastilised, liialdatud soovid.
Teist tüüpi struktuur (joonis 16):
Soov vabastada end keskkonna või teiste inimeste soovimatust mõjust, kellest pole kuidagi võimalik vabaneda või on psühholoogiline keeld vabaneda;
Obsessiivsed hirmud, mõtted, teod;
Süütunne tehtu pärast, enesetapukalduvus, mineviku häbi, ebaõnne jms kogemine;
Stressijärgsed kogemused (rünnaku, katastroofi, terrorirünnaku, vägistamise tagajärjel);
Soov kõrvaldada puudused ebarealistlike põhimõtete või standardite järgi;
Erinevat tüüpi sõltuvused (emotsionaalne, alkohol, narkootikumid jne).
Kolmandat tüüpi struktuur (joonis 1c):
Armastus vihatud, põlatud või vastiku objekti vastu;
Soov saavutada eesmärk, edu ja hirm edu ees;
Tänulikkus ja alandus, imetlus ja kadedus, rõõm ja kurbus, nauding ja hirm korraga;
Soov teha ja mitte teha, öelda ja mitte öelda, väljendada tundeid ja neid varjata;
Soov lüüa vaenlane ja hirm tema ees;
Riski- ja enesetapusoov korraga.
Neljanda tüübi struktuur (joonis 1d):
Soov omada korraga kahte kokkusobimatut võimalust, kaotamata üht ega teist;
Valik kahe võrdselt atraktiivse võimaluse vahel;
Isiklik ebaküpsus, suutmatus teha valikuid ja vastutust võtta, hirm vigade ees, otsustusvõimetus;
Riskantne valik, mis määrab saatuse, võidu või kaotuse;
Pidev viskumine ühelt variandilt teisele, kõikumised lootuse ja meeleheite vahel jne.
Viiendat tüüpi struktuur (joonis ld):
Olukord, kus subjekt elab koos väljakannatamatu inimesega, näiteks kodutüranni, psühhopaadi või kurjategijaga, kuid on temast sõltuv;
Sotsiaalne kohanematus, mis viib autismi või kodutu eluviisini jne;
Moraalne valik kuritegevuse ja surma vahel;
Prestiiži kaotus, häving või muu sündmus, mis viis subjektiivselt väljakannatamatu olukorrani, kuid igasugune “väljapääs” ähvardab veelgi suuremaid kaotusi;
Valik enesetapu ja häbi vahel, vägivallale allumine ja surelik risk;
Valik armastamata abikaasa ja kallima vahel, kellega on võimatu koos elada majanduslikel põhjustel.
Kõigil juhtudel on psühhoteraapia ülesanne aidata kliendil muutuda, mitte aidata tal muuta välismaailma, lahendada probleem läbi subjektiivsete, sisemiste, mitte väliste muutuste.
Loomulikult tuleb igal konkreetsel juhul otsustada, milline muutus on kõige adekvaatsem, inimelu ökoloogiaga kõige paremini kooskõlas, milline emotsionaalne fikseerimine tuleks kõrvaldada. Kui inimene kannatab sellepärast, et ta ei suuda oma kaotusega toime tulla, siis on vaja teda aidata, ükskõik kui raske see ka poleks Kui inimene kannatab sellepärast, et ta ei suuda oma kujuteldava alaväärsuse veendumuse tõttu õnne saavutada ( antud juhul see mängib takistuse roll), siis tuleks teda alaväärsustundest vabastada. Näiteks võib hirm toimida takistusena, mis ei lase noormehel tüdrukuga seletust pidada või eksamit edukalt sooritada. loomulikult ei pea elimineerima armastust tüdruku vastu ega õppimise soovi, vaid hirm, mis hoiab inimest psühholoogilises orjus.
Rõhutagem veel kord, et subjektiivne barjäär on tavaliselt ka ebaadekvaatse emotsionaalse fikseerimise tagajärg. Seetõttu pole eesmärk mitte üldine ja täielik vabanemine soovidest, vaid vabanemine kannatustest. Korrektselt tehtud töö tulemusena on inimesel alati vabanemistunne ja tagasipöördumine uute võimaluste avatud maailma, tema võime rahuldada oma mõistlikke vajadusi ainult suureneb.
Kordame: psühholoogilise töö olemus on kõigil juhtudel vabastada indiviid sõltuvusest objektist või ebapiisavast barjäärist, mis põhjustab talle kannatusi. Erinevates psühhoteraapia koolkondades ja traditsioonides saavutatakse see eesmärk erinevate vahenditega.
Inimene peab aga igal juhul saama vabamaks, kui ta oli, saama rohkem oma elu subjektiks, kui ta oli.
Ma pidin väga pikka aega töötama depressioonis tüdruku probleemiga. Tüdruk uskus, et tema isiklik õnn on võimatu, sest tema keha oli väga kole (mis polnud tõsi). Subjektiivne intiimsusbarjäär tekkis lapsepõlves, kui isa lükkas tagasi tema katsed ennast puudutada ja avaldas tema figuuri kohta negatiivset arvamust. Depressioonist vabanemiseks oli tal vaja loobuda sellisest isalikust suhtumisest, mida oli raske teha, sest ta armastas teda. Meil õnnestus see siiski saavutada, masendus läks üle ja tüdruk kohtus oma poiss-sõbraga.
Kuni probleem on lahendatud, sunnivad kannatused inimest kuidagi oma kroonilise patogeense seisundiga kohanema. Ta kasutab erinevaid väliseid ja sisemisi nippe, et sellega kohaneda ilma probleemi lahendamata. Need tehnikad toovad tema elustiili ja emotsionaalsesse seisundisse täiendavaid moonutusi. Tulevikus võivad need ise kaasa tuua uusi probleeme ja vajaduse luua täiendavaid kohanemisviise. Seetõttu on esmaseks probleemiks mõnikord sekundaarsete psühholoogiliste moonutuste mass, mille pealispinna all ei pruugi esmane probleem olla nähtav. Kui psühholoog need sekundaarsed probleemid lahendab, kipuvad need uuesti taastuma, sest inimene ei saa enam ilma nendeta hakkama. Esmase probleemi lahendamine kaob koheselt vajaduse kõikide lisaseadmete järele, kuid selleni jõudmine ja kliendil selle lahendamisel abistamine on vahel väga keeruline.
Loetleme mõned üsna levinud viisid esmase probleemiga kohanemiseks, kuigi praktikas võib neid olla palju rohkem.
Esimene ja kõige levinum reaktsioon frustratsioonile.
Agressioon
– – –
soove, surudes need alateadvusesse. Loomulikult ei vii see sõltuvusest vabanemiseni. Vastupidi, nagu märkis S. Freud, muutuvad allasurutud soovid veelgi tugevamaks ja lisaks väldivad teadlikku kontrolli. Terapeutilises mõttes ei ole allasurumises midagi positiivset, kuid sotsiaalsest vaatenurgast on ühiskonna ja inimese areng vaevalt võimalik ilma vajaduseta teatud impulsse (agressiivseid, seksuaalseid jne) alla suruda või vähemalt sees hoida.
Reaktsioon on traumaatilise olukorra vältimine ja eskapism mõnikord ka muudest olukordadest, mis tekitavad assotsiatsioone põhiprobleemiga. Selline käitumine muidugi "säästab raha", kuid loomulikult ei aita see leida lahendust, saavutada tõelist iseseisvust ja vabadust ning tekitab mõnikord lisaraskusi. Näiteks poiss või tüdruk, kes on kogenud armastuses ebaõnnestumist, hakkab mõnikord selliseid suhteid vältima, mis viib muude emotsionaalsete probleemide kompleksi väljakujunemiseni.
Rohkem Regressioonile iseloomuliku käitumise kasutamine
– – –
probleeme, kus ta ebaõnnestus, teistsugustesse tegevustesse, kus saavutatakse edu, isegi kui kujuteldavalt. Näiteks probleemi, mida reaalsuses lahendada ei saa, saab lahendada fantaasiates või unistustes. Inimene "ei vaata seda, kuhu ta on kaotanud, vaid kuhu. Mõnikord on sublimatsioon võimas loovuse allikas, kuid sagedamini viib see viljatu energia raiskamiseni ja viib eemale tõelisest isiklikust kasvust.
Enda teadvustamata motiivide ülekandmine vastavalt Teadmise Projektsioonile teise inimese selgitustele. Seega kaldub agressiivne inimene süüdistama teisi inimesi enda suhtes agressiivses olemises, igapäevaelus nimetatakse seda inimestest enesest rääkimiseks. On selge, et projektsioon viib probleemide lahendamisest eemale.
Autism on isiksuse isoleeritus, selle eraldamine üldisest
– – –
Niisiis võimaldavad ülalloetletud kaheksa kohanemismeetodit "muuta olukorda ilma midagi muutmata", ei vii probleemi lahendamise ja subjektiivsuse saavutamiseni ning säilitavad peamise kiindumuse, mis põhjustab kannatusi ja patoloogilist käitumist.
Just eesmärgiga (või stiimuliga) seotuse vastupandamatu jõud muudab inimese mingi olukorra suhtes “de facto” objektiks, s.t. sihikindel, iseennast mittemõistev, muutumatu, mitte loov, perspektiivita, monofunktsionaalne. Vastupidi, fiksatsiooni nõrgenemine võimaldab avalduda inimese subjektiivsusel, s.t. selle aktiivsus, enesemõistmine (teadlikkus), muutumisvõime, loovus ja enesetäiendamine, oma vaatenurga ja mitmemõõtmelisuse loomine.
Seetõttu on kõik meetodid, mis võimaldavad nõrgendada inimese orjalikku, patoloogilist sõltuvust mõnest objektist, mõttest, kujutisest või seisundist, oma tegevuselt ja tähenduselt psühhoteraapilised. Kõik meetodid, mis suurendavad sõltuvust või asendavad ühe sõltuvuse teise, tugevamaga, tuleks tunnistada ravivastasteks.
Ameerikas suri naine, kes kaalus 457 kg. Kord õnnestus tal kaalust alla võtta 200 kg, kuid siis ei suutnud ta seda taluda ja hakkas taas pidevalt oma lemmik sealihavõileibu närima. Enne surma tunnistas ta, et pidev võileibade närimine päästis teda mälestustest nooruspõlve jõhkrast vägistamisest.
Ütleme nüüd, et see naine läbis kodeerimiskursuse ja talle sisendati vastumeelsust rasvase ja kaloririkka toidu vastu. Ta on kaotanud kaalu, kuid mida ta peaks nüüd põhiprobleemiga tegema?! Vaimsed kannatused ei parane, need tuleb unustada. Selge see, et lahenduseks võib olla enesetapp, narkootikumid, alkohol... Teraapia peaks vabastama inimese sellest kaua kestnud valust ja siis pole vaja end ülesöömisega rikkuda jne.
alkohol ja Psühhoteraapias ja nõustamises omaksvõetud meetodid on reeglina suunatud subjekti emantsipeerimisele, seetõttu kasutatakse teatud võtteid initsiatiivi äratamiseks, otsustusvõime ja nende elluviimise äratamiseks, tehnikaid probleemsituatsiooni ja oma tunnete teadvustamiseks ning soovid, võtted tavapärase käitumis- ja mõtlemisviisi muutmiseks, loovust ja enesearengut ergutavad võtted, elu mõtte loomise tehnikad, uute isiklike võimete paljastamine ja oskus olla oma elu tõeline subjekt. Kõik need töötavad primaarse patogeense fikseerimise vastu, inimobjekti seisundi säilitamise vastu.
Probleem võib olla erineva keerukuse tasemega, mis sõltub nende sisemiste energiavoogude (emotsioonide) intensiivsusest, mis puudutavad sisemisi tõkkeid, aga ka erinevat tüüpi sõltuvalt konkreetsetest realiseerimata püüdlustest ja konkreetsetest meetoditest, kuidas selle olukorraga valusalt kohaneda.
Psühhiaatrias on erinevate psüühikahäirete detailne klassifikatsioon ja psühhoterapeut peab sellega teatud määral kursis olema. Kuid see klassifikatsioon ei käsitle psüühikahäireid ühe või teise psühholoogilise probleemi ilminguteks ja eraldab tavalised psühholoogilised raskused 2-st läbimatu seinaga. Joonisel fig. peegeldab meie katset psühholoogiliste probleemidega silmitsi seistes elada "perioodiliselt", sealhulgas nn haigusi. Iga ristküliku sees olev mustaks tõmmatud nool tähistab sellega seotud emotsionaalse energia tugevust. Vertikaalne joon eraldab vaimse tervise tsooni (taga) "haiguse" tsoonist (paremal), kuigi me usume, et see piir on suuresti meelevaldne. Probleemide tasanditele vastavaid ristkülikuid ühendavad valged nooled ei tähenda, et indiviid liiguks järk-järgult ühelt tasandilt teisele, vaid rõhutavad, et kõik tasandid on reastatud ühte ritta, alates subjektiivsuse maksimaalsest avaldumisest kuni selle üha sügavamale ja sügavamale ja sügavamale. süstemaatilisem arengu hävitamine.
Vabandame juba ette ekspertide ees sellise lihtsustatud mudeli pärast, kuid see on vajalik teatud üldise trendi esiletoomiseks. Kõik probleemid paiknevad erinevatel tasanditel nii nende lahendamise keerukuse kui ka isikliku kahju sügavuse poolest. Igal tasandil on oma psühhopatoloogilise neuroosi tüübid
– – –
choloogilised probleemid, näiteks neurooside tasandil on neuroose väga erinevat tüüpi. Erinevate neurooside keerukuse tase on aga ligikaudu sama, kuna neurooside puhul on üks või teine maailmaga suhtlemise sfäär häiritud, kuid isiksuse struktuur ei ole moonutatud, nagu psühhopaatias, ja reaalsustaju adekvaatsus on häiritud. ei ole kahjustatud, nagu psühhoosi korral.
1. Supernormaalne tase.
See on tase, mille saavutavad A. Maslow järgi ennast teostavad indiviidid. Ta uskus, et neid ei moodusta rohkem kui 1% inimeste koguarvust, kuid nad on inimkonna juhtiv jõud.
Sellele tasemele võivad jõuda ka tavalised inimesed, kuid naasta kiiresti oma endisele seisundile. Sellel tasemel kogeb inimene sageli inspiratsiooni, taipamist ja õnne. Teadvus on eriti selge, loomingulised ideed tulevad pidevalt pähe. Need inimesed tegutsevad paindlikult, spontaanselt, siiralt ja tõhusalt. Enamik inimesi, kes sellel tasemel elasid, osutusid ühel või teisel alal tõelisteks geeniusteks, kuigi mõnikord võisid nad oma taset alandada ega esineda kõige paremini.
Sellistel inimestel praktiliselt ei ole neuroose ja nad kannatavad väga kergesti psühholoogilisi traumasid. Neid iseloomustab kergus, stereotüüpide puudumine, emotsionaalne ja füüsiline pinge. Võiks öelda, et üleloomulikul tasandil probleeme pole, aga see pole muidugi nii. Enamasti on need maailmas loova realiseerimise probleemid või elu vaimse poole mõistmise probleemid. Selliste inimeste probleemide mõistmiseks peate ise vähemalt aeg-ajalt sellel tasemel olema. Nende fikseerimise aste on minimaalne ja võime sellest vabaneda maksimaalne, nad on psühholoogiliselt kõige vabamad ja näitavad kõige tugevamalt oma subjektiivsust.
2. Tavaline tase.
See on tase, kus kõik läheb samuti väga hästi.
Nn normaalne inimene on sotsiaalse keskkonnaga hästi kohanenud, tuleb üsna edukalt toime töö- ja perekohustustega, kuid mitte ilma raskuste ja sekeldusteta. Tema teadvus on selge, emotsionaalne seisund valdavalt mugav, kuigi õnne ja inspiratsiooni tase, mida inimene tavaliselt supernormi tasemel kogeb, on siin ainult mõnikord saavutatav (tegelikult liigub ta just nendel hetkedel kõrgeimale tasemele). Reageerib üsna paindlikult muutuvatele olukordadele, ei ole pinges, kuid puudub pidev kergus-, lennu-, inspiratsioonitunne.
Üsna normaalsed on ka probleemid, millega “tavaline” inimene kokku puutub: raskused muutunud olukordadega kohanemisel, raskused õppimisel, keerukate tööde tegemisel, töö loomingulise potentsiaali arendamisel, võimete arendamisel jne.
Sellel tasandil ei ole konflikt soovide ja takistuste vahel liiga suur, fikseerumisest vabanemine toimub mõistlike argumentide mõjul üsna kergesti.
Paar sõna mõistmisest Kuigi normi määratlemine teaduses on endiselt väga problemaatiline ülesanne, võib selle määratluse puhul eristada kahte peamist lähenemist. Esimene on see, et norm tunnustab kõiki neid indiviidi omadusi, mis on keskmiselt teatud populatsioonile või rühmale omased. Isik, kelle omadused kalduvad keskmisest liiga palju kõrvale, loetakse ebanormaalseks.
Teist lähenemist kasutavad intuitiivselt psühhiaatria ja tavainimesed igapäevaelus.Norm tunneb ära kõik, mis ei ole norm, vaid.
"mitte - see on midagi, mis jääb tavaliste ja üldtunnustatud nimekirjast täielikult välja. Inimene, kes väidab, et kaks ja kaks võrdub viiega, erineb oma hinnangutes järsult kõigile ilmsest universaalsest (ja mitte keskmisest) elukäsitusest, teda võib kergesti tunnistada ebanormaalseks või mitte täiesti normaalseks. Inimene, kes väidab, et naabrid jälitavad teda telepaatia abil, on ebanormaalne.
Seetõttu peetakse ebanormaalseks kõike, mis ei vasta ilmselgele, millele peaaegu kõik nõustuvad, universaalsele. Kõige sagedamini kasutatakse viimast definitsiooni, s.o. töökorras.
Peab aga mõistma, et see sunnib vahel ebanormaalseks tunnistama säravat inimest, kelle käitumine läheb ilmselgele vastuollu, kuid samas eristavad tema tegusid tarkus, läbinägelikkus, loogilisus ning tema järeldusi kinnitab praktika.
3. Käitumusliku diskohanemise tase.
Sellel tasemel, mida võib nimetada ka neurootiliste reaktsioonide tasemeks, ei ole inimene teatud eluvaldkondadega päris hästi kohanenud. Kohati ei tule ta toime üsna lihtsate elusituatsioonidega, reageerib raskustele ebaadekvaatselt ja tal on probleeme suhtlemisel. Tema teadvus on vähem selge ja kitsam, eriti eneseteadvuse mõttes, kui eelmisel tasandil, mõnikord rikutakse arutlusloogikat, sageli kogeb ta negatiivseid emotsioone ja pingeid.
Tema ees seisvad probleemid on tavaliselt seotud suhetega teiste INIMESTEGA, raskustega tööl ja koolis, ebakindla käitumise, sobimatute emotsionaalsete reaktsioonidega jne. Mõnikord võivad “normaalsed” inimesed sellele tasemele liikuda: nagu öeldakse: “kõik saavad, aga see läheb kiiresti üle. Sellel tasemel elavatel inimestel esineb sageli sarnaseid jaotusi.
Need on tavapärasest kindlamad ja tunnevad pidevalt pettumust. Katkestused tekivad siis, kui asjaolud puudutavad valusat kohta, fikseerimist. Siis on täiesti adekvaatne reaktsioon nende jaoks võimatu. Paindlikkus on mitmel viisil kadunud, nad võivad end tagasi hoida, kuid nad ei tea, kuidas end fikseerimisest vabastada, kuigi nad on sellest sageli teadlikud. Kinnistumisega seotud eluvaldkondades on nende subjektiivsus osaliselt kahjustatud ja tekivad stereotüüpsed reaktsioonid.
4. Emotsionaalsete häirete tase.
Sellel tasandil kogeb indiviid ajutisi (mitu päeva, mõnikord nädalaid), kuid väga tõsiseid neurootilisi seisundeid: depressioon, vihapursked, meeleheide, süütunne, kurbus. Need seisundid kaovad järk-järgult ega kordu regulaarselt. Võib esineda kroonilisi, kuid mitte liiga tugevaid negatiivseid emotsionaalseid seisundeid. Kõik eelpool käsitletud märgid tugevnevad: teadvus muutub veelgi ebaselgemaks ja kitseneb, kaob mõtlemise ja käitumise paindlikkus, suureneb sisemine ja kehaline pinge.
Sellele tasemele iseloomulikud probleemide tüübid: lähedase kaotus, pettumus armastuses, suutmatus realiseerida olulisi eesmärke, keerulised suhted perekonnas, elu mõtte kaotus, stressi tagajärjed (mitte liiga rasked), hirm jne.
Kinnitused on tugevamad, loogilised argumendid ei aita end vabastada. Subjekt olemise võime on oluliselt kahjustatud, paljud elutegevuse vormid langevad huvisfäärist välja ja on raskesti saavutatavad, teadvuse horisont aheneb, väheneb suhtlemis- ja teiste inimeste mõistmise võime. Üldine kohanemisvõime ei kannata, kuid stereotüüpsus suureneb. Inimene justkui kõnnib mööda Kr)t, justkui oma probleemi külge aheldatud.
5. Neuroosi tase.
See tase viitab traditsiooniliselt haiguste tasemele, kuid psühholoogilise lähenemisega leiame alati selle haiguse keskmes mõne lahendamata psühholoogilise probleemi. Kaasaegne meditsiin peab neid aga ka neuropsühhogeenseteks ja ka pöörduvateks haigusteks.
Neurootilised seisundid ja reaktsioonid muutuvad püsivaks (või taastuvad perioodiliselt). See hõlmab järgmist tüüpi probleeme (või kohanemist): obsessiivsed hirmud (foobne neuroos), obsessiivne neuroos (obsessiiv-kompulsiivne neuroos), hüpohondria, hüsteeria, ärevushäire, anoreksia, buliimia jne. Samale keerukusastmele võime paigutada psühhosomaatilised haigused, mille hulka kuuluvad tavaliselt: astma, hüpertensioon, maohaavandid, allergiad, peavalud ja paljud teised, aga ka sellised probleemid nagu alkoholism ja tubaka suitsetamine. See hõlmab ka posttraumaatilise stressi nähtust.
Kõigil neil juhtudel põhinevad "haigused" sügavatel psühholoogilistel fiksatsioonidel, mis on tavaliselt seotud inimese lapsepõlvearengu iseärasustega (välja arvatud posttraumaatiline stress). See võib olla kastreerimiskompleks (Z. Freudi järgi), alaväärsuskompleks A.
us (Apleri järgi), mittekohanev elustsenaarium (E. Berni järgi) ja muud psühholoogilised tegurid.
Fiksatsioonid on tugevad nii oma jäikuse kui ka fikseeritud tunnete endi tugevuse mõttes. Kinnitumisest vabanemine ei sobi teadlikuks pingutuseks, inimene mõistab oma jõuetust probleemi ees. Ta ei luba teadvusesse kinnistumise tõelisi põhjuseid ja kasutab kaitsemeetmeid (psühhoanalüütilises mõttes), et vältida enda mõistmist. Võib terapeutilisele abile vastu seista, kui see paljastab tõe ja on suunatud fikseerimisest vabanemisele.
Subjektiivsus on kahjustatud laias elutegevuse valdkonnas, teadvus on piiratud, stereotüüpsus suureneb, lihas- ja psühholoogiline pinge ning negatiivsete emotsioonide mass. Tekib jõuetuse, abituse ja lootusetuse tunne (s.t. objektiivsuse seisund).
6. Psühhopaatia (või isiksusehäirete) tase.
See hõlmab valusaid iseloomu moonutusi; See tähendab, et siin on isiksus ise moonutatud. Eristatakse skisoidset, hüsteerilist, epileptoidset, hüpertüümilist ja muud tüüpi psühhopaatiat. See tase hõlmab ka seksuaalseid perversioone ja maniakaalseid käitumistüüpe. Seal on näiteks patoloogilised valetajad, mängurid jne.
Narkomaania võib jämedalt asetada ka psühhopaatia tasemele.
Selliste inimeste teadvus ei ole mitte niivõrd hägune või ahenenud, kuivõrd moonutatud. Nende sisemaailmas domineerivad negatiivsed emotsioonid: viha, hirm, vihkamine, meeleheide... Mõnikord on see väliselt märkamatu, kuid kriitilises olukorras puhkevad need emotsioonid patoloogilisel kujul. Pidev pinge avaldub konkreetses lihaskestas. Meditsiin omistab selle tasandi probleemid nii närvisüsteemi patoloogiale kui ka lapsepõlves kasvatamise iseärasustele.
Psühholoogid muidugi NÄEVAD ka siin psühholoogilisi põhjuseid, mis on juurdunud varases lapsepõlves või isegi sünnieelses perioodis.
Subjektiivsus on mõjutatud veelgi suuremal määral, fiksatsioonid on väga tugevad. Uskumustes, emotsioonides, käitumises ja mõtlemises on jälgitavad väga jäigad, jäigad struktuurid, mis ei lase indiviidil vabalt tegutseda, allutades ta endale vastupidiselt loogikale ja tema enda kasule. Pilt tegelikkusest ei moondu, küll aga moondub suhtumine reaalsuse teatud aspektidesse. Subjekt ise on moonutatud, kuid ei pruugi oma moonutust märgata või ei taha seda muuta. See kumerus ise tekib väga tugeva ja jäiga esmase fikseerimise tõttu.
Narkomaanidele on iseloomulik, et nad pääsevad oma kannatustest narkootikumi abil, langedes kunstlikult passiivsete objektide moodi seisundisse, kuid niipea, kui uimasti mõju lõppeb, visatakse nad nagu põrgu tagasi oma senisesse eksistentsi. , mis tundub neile nüüd veelgi kohutavam. Narkootikumid muudavad nad subjektidest objektideks, võimaldades neil ajutiselt kompenseerida oma esmaseid kannatusi, mis on põhjustatud alateadlikust fikseerimisest.
7. Psühhoosi tase.
Nende hulka kuuluvad: äge psühhootiline haigus, skisofreenia, maniakaal-depressiivne psühhoos ja muud psühhoosid. See tase peaks hõlmama epilepsiat, mis ei ole formaalselt psühhoosiga seotud, aga ka hulgi isiksusehäireid.
Psühhoose iseloomustab eelkõige moonutatud reaalsustaju, mis väljendub näiteks luuludes ja hallutsinatsioonides.
Indiviid lakkab suures osas teadvuse abil oma käitumist kontrollimast. Pinge suureneb uskumatult, näiteks on skisofreeniahaigetel täheldatud lihaste hüpertensiooni (supertensiooni).
Uskumatu jõu negatiivsed tunded (vihkamine, hirm, meeleheide) surutakse alla tohutu tahtepingutusega, mis pealtnäha võib tunduda emotsionaalse tülpimusena. Subjektiivsus on mõjutatud äärmisel määral, mõnel patsiendil väljendub see täielikus stuuporis (skisofreenia-katatoonika). Selle taseme probleeme määratleb meditsiin eranditult kui ajuhaigusi, kuigi see hüpotees pole veel tõestatud, nagu pole tõestatud hüpotees selliste haiguste psühholoogilise olemuse kohta.
Kõik ülaltoodud inimprobleemide tasemed esindavad isiksuse etappe. Neid iseloomustab järgmiste elutähtsate parameetrite halvenemine, kui
Madalamatel tasemetel kuni psühhoosi tasemeni:
Teadvus liigub täielikust selgusest üha kitsendatud ja tumenenud seisunditesse;
Enesemõistmise (teadlikkuse) ja eneseregulatsiooni aste halveneb samuti igale järgnevale etapile üleminekuga;
Emotsionaalne seisund liigub kõige rõõmsamatest ja kaunimatest vormidest seisunditesse, mida saab iseloomustada ainult negatiivsete emotsioonide intensiivsuse suurenemisega ühest etapist teise üleminekul;
Lavalt lavale üleminekuga kuni kõige jäigemate variantideni väheneb mõtlemise ja käitumise paindlikkus, väheneb loomevõime;
Lavast lavale üleminekul suureneb psühholoogiline ja lihaspinge kergest ja lõdvestunud seisundist “liigsel” tasemel kuni pideva lihaste ülepinge ja isegi katatooniani psühhoosi tasemel;
Inimese vabaduse ja autonoomia tunne täielikust enesekindlusest, oma võimalustest ja õigustest taandub veendumuseni, et sind nagu robotit kamandavad mingid võõrad jõud.
Seega saab kõik psühholoogilised probleemid ühte ritta ritta, mida iseloomustab teatud vaimse tervise parameetrite halvenemine (see ei kehti remissiooniperioodi kohta), millest olulisemad on emotsioonid ja tunded. Need osutuvad psühholoogiliste probleemide süsteemi kujundavaks teguriks, sest 2). Kõik vastavad indiviidi realiseerimata püüdlustele (vt joonis 1).
Probleemide tasandid erinevad üksteisest eelkõige indiviidi kinnitumise astmelt ühele või teisele realiseerimata eesmärgile. Just see fikseerimine põhjustab vabaduse ja autonoomia kaotust, teadvuse ahenemist, mõtlemise paindlikkuse kaotust, negatiivseid, sageli iseendale suunatud emotsioone, lihaste ülepinget jne, s.t üha suurenevat subjektiivsuse kadu ja omandamise omandamist. Kannatava Objekti omadused. Võtmetegurid on lõksus olevate tunnete energeetiline jõud ja indiviidi valitud kohanemisviis.
Nüüd saame selle lõplikult sõnastada: psühholoogiline ja vaimne tervis on indiviidi täisväärtuslik subjektiivne seisund.
Kõik psühholoogilised probleemid kujutavad endast seotud subjektiivse seisundi üht või teist vormi ja selle lähendamist objektiseisundile. Seotud subjektiivne seisund on psühholoogilise probleemi olemus.
Konsulteeriv psühholoog ei peaks ega oma õigust ravida vaimuhaigeid inimesi, ta peab suutma eristada praktikas esinevate psühholoogiliste probleemide tasandit ja tüüpe, mitte võtta enda peale ülesandeid, mis ei kuulu tema pädevusse. Samas oskab ta psühholoogiliste probleemide osas nõustada ka neid inimesi, kes on väljaspool vaimset normi, neil on ka psühholoogilisi probleeme. Igal juhul peaks see kaasa aitama subjekti vabanemisele ühest või teisest emotsionaalsest fikseerimisest, mis teda piirab.
Kontrollküsimused
1. Milline on psühholoogiliste probleemide struktuur?
2. Mis on probleemi psühhoteraapilise lahenduse olemus?
3. Milliseid psühholoogilise probleemi lahendusi tuleks pidada mitteterapeutilisteks või isegi ravivastasteks?
4. Mis juhtub adekvaatse terapeutilise otsuse korral kliendi subjektiivses maailmas?._
5. Millisel tasemel psühholoogilisi probleeme saab tuvastada?
6. Kuidas muutuvad subjekti psühholoogilised omadused ühelt probleemide tasandilt teisele liikudes?
7. Mis tüüpi psühholoogilisi probleeme eri tasanditel oskate nimetada?
1. Blaser A., Heim E., Ringer H., Tommen M. Probleemile orienteeritud psühhoteraapia. M., 1998.
2. Vasulyuk F. E. Kogemuse psühholoogia. M., 1984.
Rof S. Rännak iseennast otsides. M., 1994.
4. Kaplan r. Mina, Sadok B.J. Kliiniline psühhiaatria. M., 1994.
5. Karvasarsky B. D. Psühhoteraapia. Peterburist, 2000.
6. Koenig K. Kui vajad psühhoterapeuti... M., 1996.
7. Comer R. Käitumise patopsühholoogia: Vaimsed häired ja patoloogiad.
Peterburi; M., 2005.
8. Perls F. Gestalt seminarid. M., 1998.
9. Rogers K. Nõustamine ja psühhoteraapia. M., 1999.
10. Sweet K. Konksust lahti. Peterburi, 1997.
1 1. Stolyarenko L. D. Psühholoogia alused. Rostov n/a, 1997.
12. Jung K. G. Analüütiline psühholoogia. Peterburi, 1994.
Tegemist on isikukeskse vestlusega.Nõuandevestlus, mille käigus antakse üldine orientatsioon kliendi isikuomadustele ja probleemidele, luuakse ja säilitatakse partnerluse stiil (võrdsetena) ning osutatakse vajalikku psühholoogilist abi vastavalt kliendi vajadused. Olenevalt sellest linnukesest ja töö käigus tehtava nõustamistöö iseloomust võib nõuandevestlus olla esialgne, protseduuriline, lõplik ja toetav.
Igapäevaelus osutatakse sageli üksteisele nõuandvat abi, näiteks kaebab sõber sõbrannale mehe, lapse või ülemuse üle, räägib oma kogemustest ning ta avaldab toetust ja annab nõu.
Professionaalne nõustamine erineb aga sellisest igapäevasest juhtumist mitme olulise poolest:
Professionaal saab oma töö eest raha;
konsultatsiooni aeg on täpselt määratud (tavaliselt
Professionaal täidab juhi rolli, klient aga järgija rolli;
Professionaal kasutab suurel hulgal teoreetilisi teadmisi;
Vestluse ajal kasutab ta professionaalseid tehnikaid (vt.
allpool), kavandatud lahendused probleemile;
see on suunatud probleemi lahendamisele, mitte kaastundele ja heakskiitmisele; / ta ei anna nõu, vaid aitab kliendil ennast mõista ja ennast muuta.
A. Blaseri [1] kontseptsiooni kohaselt on nõuandetööl kuus peamist etappi.
1. Usaldusväärsete inimestevaheliste ja konstruktiivsete töösuhete loomine.
2. Probleemi detailne kirjeldus kliendi vaatenurgast.
3. Probleemi analüüs:
a) probleemi olemasolu hetketingimused (Milline on siin ja praegu? Milline on olukord? Millised on aistingud?);
b) eluloolised välimustingimused;
c) selle funktsionaalne tähtsus kliendi jaoks (Miks? Miks see vajalik on?).
Probleemi väljaselgitamine, eesmärkide ja tööplaani väljendamine.
5. Probleemiga töötamine ja tulemuste kinnistamine päriselus.
Lõplik faas.
Nüüd paljastame üksikasjalikumalt iga etapi tähenduse ja raskused, millega psühholoog silmitsi seisab.
Usaldusväärsed inimestevahelised suhted ei tähenda ainult seda, et psühholoogile peab klient kui isik meeldima. Pigem peab psühholoog näitama oma kvalifikatsiooni ja tõsist suhtumist oma ülesannete täitmisesse. Klient peab olema kindel, et tegemist on kõrgetasemelise professionaaliga ja tema probleemid saavad lahendatud, et ta ei tulnud asjata. Paljud kliendid testivad psühholoogi küsimustega, soovides veenduda, et neile tõesti abi antakse. Neid huvitab töömeetod, tulemuse saavutamiseks kuluv aeg ja kas probleem on tõesti lahendatav. Psühholoog peab olema selliseks testiks valmis.
Suhte teine aspekt on kliendi turvalisuse küsimus. Enamik kliente soovib tagada, et nende vestlused oleksid konfidentsiaalsed ja et nende saladusi ei avaldataks. Klient ei pea tundma stressi ega ootama hinnanguid või tähelepanuta jätmist.
Ta peab tundma, et saab psühholoogi usaldada, end avada, tunnistada ja teda aktsepteeritakse sellisena, nagu ta on.
eeldame, et kliendi ja psühholoogi vahel on kokkulepe, et nad töötavad koos ühise ülesande kallal. Nii et mõnikord ütleb arst oma patsiendile: "Meid on siin kolm: sina ja mina ja teie. Psühhoanalüüsis nimetatakse seda "tööliiduks ja mõnikord on selliste suhete arendamiseks pühendatud rohkem kui üks kohtumine.
Häda on selles, et paljud kliendid tulevad psühholoogi juurde esialgu ebaõige suhtumisega. Mõned suhtuvad temasse lapsikult, lootes naiivselt, et ta teeb kogu töö nende eest ära. Nad eeldavad vaikimisi, et psühholoog kannab täielikku vastutust probleemi lahendamise eest ja peab tõesti tahtma neid aidata ja peab neid veenma.
Teised püüavad psühholoogi ümber lükata ja tahavad latentselt taas kord veenduda, et nende raskused on lahendamatud. Mõlemal juhul vabastab klient end vastutusest tulemuse eest. Ta ei mõista lihtsat tõde, et ainult tema on oma psüühika peremees, seetõttu saab ainult tema saavutada endale seatud eesmärke. Psühholoog osutab talle kvalifitseeritud abi, aitab midagi realiseerida, “selgitab, õhutab, õpetab ja viib vajalike muudatusteni.
Psühholoog ei saa kliendi probleemiga midagi peale tema tahte teha.
Ei saa öelda, et töötava liidu loomine eelneks alati ülejäänud tööle, sest see ei saa toimuda ilma kliendi probleeme läbi rääkimata. Praktikas algab esimene kohtumine kliendi endapoolse probleemi lühitutvustuse ja kirjeldusega ning toimiv liit arendatakse järk-järgult ja tugevdatakse teatud edu saavutamisel. Ilma sellist liitu arendamata ei kujune terapeudi ja kliendi töö aga mitte probleemide lahendamiseks, vaid pigem psühholoogi ja kliendi võitluseks viimase kasuks.
Kliendi probleemi kirjeldamise etapis räägib ta oma raskustest, sümptomitest ja oletustest, mis on probleemi põhjustanud põhjused. Juba selles etapis esitab psühholoog olukorra selgitamiseks suunavaid küsimusi, kuid mõnikord peab ta lihtsalt pikka aega kuulama, sekkumata "ülestunnistuse" protsessi. Kui klient räägib palju ja segaselt, ei ole vaja teda oma küsimustega suunata, see võib katkestada avatud väljendusvoo või viia ta teises suunas. Varem või hiljem ütleb klient kõik vajaliku välja, oluline on tähelepanelikult kuulata ja oma M2-st “püüda” Oluline on luua selge kõne põhipunktidest, millele tuginedes hüpotees.
Mõned kliendid ei lase terapeudil sõna otseses mõttes sõna saada, teised aga lepivad paari fraasiga, ülejäänu tuleb hankida "haaval". Sellistele klientidele tuleb esitada täiendavaid täpsustavaid küsimusi, kuid mõnikord võib psühholoog tahtlikult pausi teha, provotseerides klienti initsiatiivi ja avatust näitama.
Selles etapis on eriti oluline tähelepanelikkus, kliendiga kohanemine ja empaatiavõime. Kliendi kõne ajal peaks tekkima loomulik resonants tema kogemustega, näiteks traagilisi sündmusi käsitlevat lugu kuulates on paslik öelda: „See on tõesti Samuti on vaja eraldada kliendi subjektiivsed moonutused või kahtlased hinnangud. nendest faktidest, mis äratavad usaldust.
Tuleb mõista, et mitmed kliendi poolt absoluutse enesekindlusega esitatud faktid on tegelikult tema enda kujutlusvõime või vale tõlgenduse tulemus. Sellegipoolest on soovitatav seda subjektiivset pilti austada, sest just see määrab kliendi probleemid. Esiteks peaksite rohkem tundma tema vaatenurka probleemi kõigis olulistes aspektides, siis saate paremini aru, kus ta on segaduses või takerdunud.
Ilmsed moonutused või väljajätmised peidavad tavaliselt probleemi kõige olulisemaid aspekte. Terapeut peaks tähele panema liialdusi, projektsioone, liigseid teoretiseerimisi ja muid kaitsemehhanismide märke. Näiteks võib vanem kurta oma lapse halva käitumise üle, kuid ei ütle midagi tema käitumise kohta tema suhtes. Kui kutsute ta mängima tõelist stseeni nende suhtlusest, võib selguda, et ta ise käitub agressiivselt ja tõrjuvalt lapse suhtes, kelle kohta ta psühholoogile kaebama tuli.
Samuti on oluline jälgida kliendi mitteverbaalseid reaktsioone, mis võivad olla vastuolus tema enda sõnadega. Näiteks võib ta rääkida, kui palju kordi ta on olnud surmaohus, ja naeratada rõõmsalt, mis võib tähendada, et ta püüdleb oma surma poole ja uhkeldab sellega.
Probleemianalüüs hõlmab õpetajapoolset aktiivsemat sekkumist töösse. Ta mitte ainult fakte, vaid ka:!. Kliendi poolt talle antud mingisse loogilisse süsteemi, vaid esitab ka lisaküsimusi, mis võimaldavad tal seda infot täpsustada või saada muid andmeid, millega ta saab oma hüpoteesi täiendada.
Tüüpilisemad küsimused (vt eespool) puudutavad seda, kuidas probleem avaldub siin ja praegu ning kuidas see on seotud kliendi eluolukorraga, millal see probleem esmakordselt tekkis ja millised sündmused sellele eelnesid, miks kliendil seda probleemi vaja võib olla, mis funktsioon see on esineb oma elus.
Viimane küsimus on eriti oluline, kuna iga probleem on kohanemisvõimeline. Nagu luuletaja ütles: "Kui tähed süttivad, tähendab see, et see on kellegi jaoks. Probleem on ühest küljest ebamugav ja tekitab palju raskusi ja ebameeldivaid kogemusi, kuid teisest küljest võimaldab see kohaneda mõned eluolud. Jah, see on kohanemine "haiguse" abil, mõnikord inetu iseloomu moonutamise abil, kuid see on kohanemine. Näib, et kliendil on seljas T-särk, mille ees on kirjas: "Ma tahan lahendada ja taga: ma ei taha oma probleemi lahendada."
õmble ise Kui terapeut jätab ta ilma tavapärasest kohanemisest, siis tunneb ta elus täielikku ebakindlust ja desorientatsiooni, kuigi tegelikult avanevad tema ees uued teed õnnelikuma elu saavutamiseks. Seetõttu seisab klient vastu sellistele psühholoogi katsetele teda vabastada, kuigi sõnades soovib ta tõesti kannatustest vabaneda.
Psühholoog peab kaaluma tööstrateegiat, mis aitab kliendil leida positiivsema kohanemise.
Probleemianalüüs lõppeb siis, kui terapeudi hüpotees muutub piisavalt selgeks ja veenvaks, kui seda saab lihtsalt sõnastada ja kliendile selgelt selgitada.
Seda nimetatakse 5,i idealP"Ifika, seda ei saa mitte ainult nimetada (depressioon, foobia, armukadedus, vaid ka probleemid:
jne), vaid pakuvad ka mõnda psühholoogilist diagnoosi, s.t. 06Joonistada peamised psühholoogilised tegurid, mis määravad selle tekkimise ja olemasolu praegusel ajal. Seda psühholoogilist kontseptsiooni esitab psühholoog tavaliselt kliendile, kes kinnitab või lükkab ümber terapeudi seisukoha. Kui klient ei ole terapeudiga nõus, ei tähenda see, et ta eksib, nende vahel võib toimuda arutelu, mille käigus tuleb jõuda kokkuleppele.
Mõnel juhul ei pruugi psühholoog oma põhjuseid selgitada, vaid astub edasisi samme, et aidata probleemi lahendada. Seda tehakse siis, kui terapeut on erinevate märkide põhjal aru saanud, et klient ei ole uueks vaatenurgaks valmis, et see võib teda terapeudi ja teraapia vastu seada, et parem on teraapiat läbi viia kliendist mööda minnes. Kuid sagedamini paneb kriitiliselt mõtlev “filtri” psühholoog välja oma Ideed ja jõuab kliendiga kokkuleppele, ilma milleta on raske edasist tööd teha.
Pärast kokkuleppe saavutamist lepib terapeut kliendiga kokku eesmärgid, mida nad peavad oma töös ühiselt saavutama ning arutab läbi nende saavutamise peamised viisid ja töö ajaraami. Töö kõigi detailide täielik läbiarutamine ei ole aga alati kohane, see võib kliendile pettumust valmistada, jätta ilma siiratest ja spontaansetest ilmingutest või luua illusiooni, et kui ta kõigest aru saab, siis on töö juba tehtud. Suur osa tööst psühholoogiga peaks toimuma siin ja seda ei tohi eelnevalt arutada.
Siiski tuleks selles etapis sõlmida kliendiga (tavaliselt suuliselt) leping, mis keskendub töö põhiülesandele 8).
mida (täpsemalt vt ptk.
Pärast hüpoteesis kokkuleppele jõudmist ja lepingu sõlmimist algab tööetapp, mis võtab suurema osa konsultatsiooni ajast. Selge on see, et töö edenedes saab hüpoteesi täpsustada või muuta ning lepingut uuesti läbi rääkida.
See on töö kõige raskem ja vormistamata etapp. Esiteks sõltub konsultandi tööstiil tema põhilistest teoreetilistest eelistustest. Kui ta on arenenud psühhoanalüütikuna, siis on tema töö tingimata psühhoanalüütilise iseloomuga, ta fikseerib kliendi lapsepõlvekogemused, tuvastab vastupanu ja ülekandeid ning saavutab teadlikkuse. Kui ta on humanistlik psühhoterapeut, kasutab ta Rogeria kõnetehnikaid, et edendada kliendi enese aktsepteerimist ja enesetervendamist. Kui ta on gestaltist, püüab ta läbida lõpetamata gestalte minevikust ja viia need lõpule siin ja praegu. Biheiviorist arendab kliendis kasulikke oskusi, mis asendavad patogeenseid. Kognitiivterapeut tuvastab automaatsed mõtted, mis põhjustavad ekslikke emotsionaalseid reaktsioone.
Igal konsultandil on oma eelistatud tööstiil ja vastavad teoreetilised tõekspidamised. Kahjuks on paljude praktiseerivate psühholoogide kvalifikatsioon praegu selline, et nad nõustavad igapäevaste arusaamade ja intuitsiooni põhjal VÕI kasutavad mõnda lemmiktehnikat ja -ideed. Enamik konsultante tugineb spontaanselt tekkinud teooriate ja meetodite segule. Nende töö on eklektiline, meetodite valikut saab varieerida ja laenata väga erinevatest koolidest. Psühholoogi tõelise süstemaatilise töö määrab esiteks täpne psühholoogiline diagnostika ja teiseks ühe või teise tervikliku korrektsioonimeetodi enesekindel valdamine.
Kõigil juhtudel leiab terapeut selliseid jäikaid psühholoogilisi elemente, mis vajavad rekonstrueerimist või isegi hävitamist, tema töö on suunatud selle ülesande elluviimisele.
Ükskõik, millist meetodit psühhoterapeut kasutab, lahendab ta kaks omavahel seotud probleemi:
1) juhib kliendi enesetundmise protsessi;
2) aitab teda enesemuutmise töös.
Kõige sagedamini on kliendil vaja teadvustada, mida ta endas muuta soovib, ja tema nõusolekut nende muudatustega; kuid mõnel juhul on võimalik ka kliendile nähtamatu efekt, nagu näiteks Ericksoni hüpnoosi puhul. Peaasi, et nende muudatuste eesmärk on vabastada klient tema psühholoogilistest raskustest ja kannatustest ning laiendada tema elutegevuse sfääri, naasta ta psühholoogilise tervise juurde. Tulemused peavad vastama psühholoogilise ökoloogia põhimõtetele, st ei tohiks tekitada muid probleeme ja kannatusi.
Lõpuks tuleb viimane etapp. Kui teraapia tulemused klienti ja terapeuti rahuldavad, siis jääb üle vaid tulemused kokku võtta ja üksteisele rahulolu edukast tööst väljendada. Saate anda kliendile mõningaid nõuandeid tulevikuks ja rääkida üldistel psühholoogia või elufilosoofia teemadel. Kui klient soovib teraapiast varakult lahkuda, siis tuleks läbi arutada selle põhjused ja näidata, et teraapia on vajalik, kuigi vahel on vaja puudutada ka kliendi jaoks ebameeldivaid teemasid.
Kui tulemust ei saavutata, tuleb klient suunata teiste spetsialistide juurde või selgelt välja tuua terapeudi seisukohalt tõesed, ebaõnnestumise põhjused, näiteks kliendi kangekaelne soovimatus järgida psühholoogi soovitusi ja pakkuda teie abi selle blokeerimisprobleemi lahendamisel.
Kahjuks lahkuvad mõned kliendid teraapiast lihtsalt põhjuseid selgitamata, sest nad hakkavad mõistma, et nad peavad muutuma viisil, mida nad ei soovi. Kas nad tunnevad, et nende minapilt kannatab, nad on sunnitud õppima enda kohta midagi, mida nad ei tea, või puudutab teraapia nende saladusi ja varjatud tundeid, mida nad ei tahaks puudutada. See tulemus on ebasoovitav, kuid selle vältimist ei saa garanteerida.Kliendiga on vastuvõetav läbi rääkida, et kui ta kavatseb teraapiast loobuda, siis tuleb ta ikkagi viimasele seansile ja seletab ennast.Mõned terapeudid võtavad viimase seansi eest meelega raha ette, mis saab tagastada, kui tulete järele ja teatate katkestamisteraapiast. Just teie on vaja, et klient selgitaks lahkumise põhjuseid.
Mõnel juhul võib psühholoog teraapia lõpetada omal äranägemisel, näiteks juhul, kui juhtum on selgelt sobivam psühhiaatri kui psühholoogi tööks. Või kui klient soovib pigem psühholoogiga ise manipuleerida kui välja öeldud probleemi lahendada või terapeut mõistab, et probleem ei ole tema profiil, näiteks on CLI-l parem võtta ühendust kehale orienteeritud terapeudiga või osaleda terapeutilises rühmas. .
Kõigil juhtudel on soovitav lõpetada tunnid sõbralikult ja ausalt teada anda töö tegemise tegelikud põhjused.
KONTROLLKÜSIMUSbl
1. Defineeri nõustamine.
2. Mille poolest erineb professionaalne konsultatsioon “igapäevasest” konsultatsioonist?
3. Milliseid konsultatiivse vestluse etappe teate?
4. Mis on konstruktiivne töösuhe?
5. Millised tegurid tagavad kliendi usalduse ja turvalisuse?
6. Mis on probleem “kliendi pilgu läbi”?
7. Kuidas probleemianalüüsi tehakse?
8. Mida tähendab “probleemi tuvastamine”?
9. Mis on “probleemi kallal töötamine”?
10. Mis on lõppfaasi tähendus?
1. Blaser A., Heim E., Ringer H, Tommen M. Probleemile orienteeritud psühhoteraapia. M., 1998.
2. Bondarenko A.F. Psühholoogiline abi: teooria ja praktika. Kiiev, 1997.
3. Vaskovskaya S.V., Ermine P.P. Psühholoogiline nõustamine.
Kiiev, 1996.
Goulding M., Goulding R. Uue lahenduse psühhoteraapia. M., 1997.
5. Kociunas R. Psühholoogilise nõustamise alused. M., 1999.
6. Loseva V.K., Lunkov A.I. Probleemi lahendamine... M., 1995.
7. Nelson-Jones R. Nõustamise teooria ja praktika. Peterburi, 2000. a.
8. Petrushin S.V. Psühholoogilise nõustamise töötuba. M., 2003.
TEABE KOGUMINE KONSULTATSIOONI PROTSESSIS
Teabe kogumise üldpõhimõtted Nõustamisprotsessi käigus kliendi kohta teabe kogumise ainus eesmärk on laiendada meie arusaama kliendi isiksusest, isiklikust ajaloost ja elusituatsioonist, et hõlbustada psühhoterapeutilise hüpoteesi edasist kujunemist.
Kogu see teave on konfidentsiaalne, seda ei tohiks levitada ja seda tuleks kasutada ainult kliendi huvides, psühholoogiliste probleemide lahendamiseks.
Võime öelda, et teabe kogumisel on neli taset:
1) eelteave;
2) testimine ja küsitlemine;
3) eelinfo kogumine psühhoterapeudi poolt;
4) psühholoogilise nõustamise käigus põhjaliku info otsimine.
Juba enne konsultatiivse vestluse algust kogutakse kliendi kohta eelinfot.
Kui nõustamiskeskuses töötab psühholoog, siis on parem, kui selle info saab keegi teine, näiteks aega kokku leppides sekretär, aga muul juhul tuleks seda ise teha Esmase info loetelus on järgmised punktid :
Ees- ja perekonnanimi (konfidentsiaalsuse tõttu ei tohi perekonnanime üles kirjutada);
Aadress (ka vabatahtlik) ja telefoninumber (soovitavalt, kuid kliendil on ka õigus seda mitte avaldada);
Vanus;
Elukutse ja haridus;
Perekondlik staatus;
Juhatatud;
Kas teil on olnud psühholoogi või psühhiaatriga töökogemust?
Eeltaotluse teema.
Järgmisena saate läbi viia enti esialgne testkontroll, et saada vajalikku teavet tema isikliku HocT omaduste ja selle "probleemsete" piirkondade kohta. Lääne psühhoteraapia traditsioonide kohaselt testige klienti hoolikalt, kasutades esmalt üldist küsimustikku ja seejärel spetsiaalset küsimustikku, et õigesti määrata probleemi profiil ja suunata ta vastava spetsialisti juurde. See esialgne uuring võib võtta kaks seanssi või isegi rohkem. Kuid meie riigi jaoks on see vaevalt realistlik tööskeem, eriti neil juhtudel (ja neid on enamus), kui klient maksab konsultatsioonide eest oma taskust. Lisaks pole enamiku kodumaiste psühholoogide arsenalis nii hoolikalt välja töötatud küsimustikke.
Kasutada võib mõnd isiksuseuuringuks välja töötatud testi: iseloomurõhu määramise testi, Luscheri testi, temaatilise appertseptsiooni testi, üht või teist projektiivset joonist. Sel viisil saadud teave ei ole alati kättesaadav. räägib psühholoogile midagi olulist, mida ta kliinilise vestluse käigus õppida ei saanud. Seetõttu ei tee enamik meie riigi psühholooge kliendi eeltestimist või kasutavad väga lühikesi teste. Laste puhul kasutatakse sageli projektiivset jne.
naalsed tehnikad: „Joonis Spetsialiseerunud uuring toimub terapeutilise vestluse algfaasis. Selle eesmärk on saada psühholoogi seisukohast kõige olulisem teave, mis võib olla vajalik terapeutilise hüpoteesi loomiseks. Psühholoogi küsimused on ajendatud lahendamist vajava probleemi tüübist, kliendi soovist, kuid on alati laiema ulatusega, kui võib tunduda vajalik, kuna kunagi pole ette teada, kus võib olla probleemi esinemist määrav peamine tegur. olla. Mõnikord õpitakse kõige olulisem informatsioon teada viiendal, kümnendal või muul seansil, misjärel saab äkki kõik täiesti selgeks.
Loetleme olulisemad teemad, mille kohta peaksite tavaliselt klienti intervjueerima.
Suhted vanemate, õdede-vendade ja teiste lähimate peredega lapsepõlves.
Vanemliku perekonna tunnused ja kasvatuspõhimõtted (näiteks autoritaarsus, ignoreerimine või ärarikkumine, vanemlikud käskkirjad).
Teatud psühholoogiliste traumade olemasolu. See nimekiri võib sisaldada mitmesuguseid sündmusi, mis jätsid tugeva emotsionaalse jälje lapse või täiskasvanu hinge. Kõige olulisema juurde
Need sisaldavad:
a) oht elule õnnetuse, katastroofi, rünnaku või haiguse tagajärjel;
b) vanemate lahutus;
c) füüsiline puue;
d) isolatsioon vanematest või eakaaslastest (näiteks mind kasvatas kolm aastat vanaema või eakaaslased kiusasid, tundsin end heidikuna);
e) füüsiline või seksuaalne vägivald;
f) oluliste sugulaste surm;
g) trauma sünnil;
h) alandamine, mingisuguse alaväärsustunde kogemine;
i) õnnetu armastus jne.
Elu eesmärgid, ihaldatud tulevik, ambitsioonid.
Seksuaal- ja pereelu.
Usulised tõekspidamised, elufilosoofia.
Selge on see, et klienti on võimatu kõigis punktides üksikasjalikult intervjueerida ning pole vaja puudutada mõnda teemat, kui need ei ole selgelt seotud klienti puudutava probleemiga. Võid esitada OTKpbIThlele selliseid küsimusi: „Räägi mulle oma lapsepõlvest... Kui sel ajal juhtus midagi tõsist, jääb see inimesele meelde. Või: “Kuidas sa end tunned?” Mis elust sa räägid jne. Mõnel juhul võite küsida konkreetseid küsimusi, kuid psühholoog saab paljude märkide järgi juba aru, mida tuleks kõigepealt küsida.
Näiteks tundub, et klient on tulnud oma poiss-sõbraga suhteprobleemi lahendama, kuid mõningate märkide järgi saan aru, et see lugu on vaid episood tema pika elu äpardustes, et millegipärast leiab ta alati endale ja iseendale probleeme. Küsin küsimusi tema vanemate suhtumise kohta temasse ja selgub, et ta ei tundnud seda ja ta ema ei armastanud teda ja heitis ette, et ta on "all in T.D." Lapsena olid tal sageli enesetapumõtted. On selge, et selle teabe valguses omandab probleem täiesti erinevad tunnused.
Psühholoog otsib konsultatsiooni käigus ka kliendi kohta põhjalikku infot, mis võiks selgitada kliendi teatud probleemide päritolu, kuid mida viimane ei teadvusta ega varjata. Isegi selle teabe teadvustamine teraapia ajal võib kliendi probleemide lahendamisel otsustavalt mõjutada. Terapeut ei suuda mõnikord isegi ette kujutada, milline saladus on peidus kliendi psüühika sügavustes, kuid ta otsib seda teavet süstemaatiliselt erinevate meetodite abil. Psühhoanalüüsis saab kasutada näiteks vabade assotsiatsioonide meetodit ja emotsionaal-kujutlusteraapias mentaalset dialoogi isiksuse osaga jne. Selle tulemusena viiakse läbi kliendi probleemi põhjustanud põhjuste täpne psühholoogiline diagnoos, mis loob tingimused selle probleemi kiireks ja tõhusaks lahendamiseks.
Arutades ühe noore tüdrukuga tema irratsionaalset surmahirmu, leidsin palju põhjuseid, mis võisid selle foobia esile kutsuda, kuid siiski midagi ei õnnestunud... Alles kolmandal päeval meenus talle äkki, et kui ta oli kolmeaastane vana ja ta tuli esimest korda lasteaeda, ta astus kööki ja üks võõras kaukaasia poiss võttis tohutu noa, millega nad leiba lõikasid, pani selle talle kurku ja ütles: "Nüüd ma pussitan sind ja sina. sureb... Pärast selle episoodi arutamist ja asjakohaste parandusprotseduuride tegemist tema foobia möödus.
mitteverbaalne mitteverbaalse teabe kogumine kliendi kohta Terapeut saab tohutul hulgal teavet mitte küsimuste ja vastuste kaudu, vaid kliendi erinevaid mitteverbaalseid ilminguid jälgides. See ei tähenda ainult žeste, kehahoiakut ja näoilmeid, vaid ka paljusid muid andmeid, millest tavaliselt käsiraamatutes ei kirjutata.
Mitteverbaalse teabe kogumine toimub mitte ainult vestluse alguses, vaid ka kogu terapeutilise töö jooksul. Mitteverbaalne informatsioon võib olla nii esialgne kui ka süvendatud, seda tuleb iseloomustada kui erilist ja äärmiselt olulist infokanalit. Mitteverbaalselt saadud andmetel on tähendus ainult kliendi iseloomu ja arutatava teema kontekstis. Need kinnitavad või ei kinnita esmast terapeutilist hüpoteesi.
Terapeut saab juba esimestest liigutustest ja üldisest välimusest aru, millisesse sotsiaalsesse kihti klient kuulub ning missugused põhiväärtused ja püüdlused tal võivad olla. Rahvus, usulised tõekspidamised või nende puudumine, rikkus või vaesus on kohe näha.
Poos, intonatsioon ja näoilmed võivad näidata, kui jäik või vastupidi paindlik on tema mõtlemine, kui teadlik ta on oma emotsioonidest ja kehaseisunditest.Kliendi iseloomu ja temperamenti tajub psühholoog terviklikult läbi paljude väikeste välimuse detailide, füüsis, suhtlemisviis, riietumisstiil, silmade väljendus jne. Teadmised nendest isiksusetüüpidest, mida psühholoog on teoreetiliselt hästi uurinud ja suudab nüüd kliendis, mõnikord ebaoluliste märkide järgi ära tunda, aitab määrata kliendi omadusi.
Kõige sagedamini ei kajasta psühholoog enda poole pöörduva inimese isiksuse tajumise protsessi. Ta lihtsalt tunneb klienti, kuid iga professionaal peaks harjutama oskust kiiresti tuvastada inimesi ja nende seisundeid. Kõigi mitteverbaalse diagnostika põhimõtete väljatoomiseks on vaja kirjutada eraldi käsiraamat, seega piirdume siin kõige põhilisemate sätete lühikirjeldusega.
Füüsise ja soomusvestide hinnang Kaasaegne teadus ei kinnita füüsise ja iseloomu vastavuse teooriat, kuid siiski osutuvad paljudel juhtudel Kretschmeri või Eleldoni klassifikatsioonid üsna täpseks ja saame neid uurida. Tuletan meelde, et vastavalt Kretschmeri kontseptsioonile iseloomustavad asteenilise kehaehitusega inimesi skisoidsed tunnused, sportliku kehaehitusega inimesi on epileptoidi tunnused lähedasemad ja püknilist tüüpi inimestel on tõenäolisemalt tsükloidsed tunnused. .
Näiteks ütlesin ühele väga sümpaatsele püknilise kehaga, paksu, lahke karupoega sarnasele inimesele, et tema emotsionaalne seisund muutub ilmselt perioodiliselt: ühel ja teisel ajal on ta depressioonis ja mõnikord on ta optimistlik ja täis energiat. ta suudab kõike ja kõike. Oh ta on üllatunud! Kuidas sa arvasid?! Selgub, et perioodilised depressioonid olid teda juba täielikult piinanud, nende päevade jooksul langes tema enesehinnang katastroofiliselt ja ta koges meeleheidet kuni enesetapumõteteni välja. Selgitasin talle, et tema kehatüübi inimestele on iseloomulikud tsüklilised meeleolumuutused, mille perioodilisus on üsna stabiilne, ning nimetasin tema hämmastuseks mitmeid teisi tsükloidtüüpi inimestele iseloomulikke jooni, mis samuti kinnitust said. Ma arvan, et see teave pakkus talle olulist teenust: ta mõistis, et on normaalne, et tema tüpoloogilisi jooni ei saa täielikult muuta, et ta peab depressiooni ajal enda eest hoolitsema.
On selge, et selline teave on psühholoogile endale kasulik:
kui isiksusetüüp on selgelt väljendunud, võib see teraapia läbiviimist oluliselt mõjutada. Isiksusetüüpi saab muidugi testidega määrata, kuid alati ei jää testimiseks aega ning lisaks jätab terapeudi taipamine kliendile tugeva mulje.
Temperamendid peegelduvad mõnikord selgelt ka kehaehituses. Hu-.
rihmaga, pinges lühikest kasvu mees on suure tõenäosusega melanhoolne: ta on murelik, kahtlustav ja pessimistlik, kuid suurenenud tundlikkusega. Tõenäoliselt on tal madal enesehinnang, ta tõmbub teistest inimestest sügavate tunnete tõttu tagasi, kardab usaldada, loobub konflikti korral ja on väga mures ebaõnnestumiste pärast.
Õhuke, pikk ja tugev - tõenäoliselt koleerik. Ta on karm, VizheH all ärrituv ja agressiivne Ta läheb töösse: töötab kuni kurnatuseni, siis kaob jõud.
Flegmaatiline inimene on tõenäolisemalt lihav, aeglane, ilmetu näoilmega inimene. Ta armastab stabiilsust, ei harju hästi muutuma, on sõpradele lojaalne, rahuarmastav, vaoshoitud ja rahulik.
Sangviinik on tavaliselt ka tihke kehaehitusega, kuid aktiivne, energiline ja eristub suurte säravate silmade poolest. Ta kohaneb kergesti uute tingimustega ja talub raskusi. Ta on avatud, elav, muretu ja proaktiivne. Need psühholoogid, kes temperamentide erinevusi piisavalt hästi ei tunne, peaksid pöörduma vastava kirjanduse poole.
Kliendi rasvumine võib tähendada, et tal on suu kaudu toidust sõltuvus ja suure tõenäosusega kompenseerib ta toiduga rahulolu puudumist muudes valdkondades, näiteks seksuaalsfääris. omamoodi kaitse ärevuse vastu Rasvunud lapsed kogevad kõige sagedamini emaliku armastuse puudumist ja piiranguid iseseisvas tegevuses.
Pidevalt pinges tugevate lihastega õlavöö loob mulje iseloomulikust kummardusest, mis vastab sellisele kliendile at tüübile: lant, kes "hoiab meil taevast doge'i ja süütundega, ta on perfektsionist kes ei andesta endale vigu. Ta kaldub vastutama teiste inimeste eest, kuid tal on varjatud soov domineerida, ta töötab kõvasti ja soovib oma TÖÖ eest kiitust, tõenäoliselt kasvatasid vanemad teda rangelt ja soovisid temalt kõrgeid tulemusi ja vastutust.
Inimese iseloomu adekvaatseks hindamiseks mõne väikeste verbaalsete ja mitteverbaalsete märkide põhjal on psühholoogil kasulik tunda psühhoanalüütilist iseloomuteooriat [1], C. G. Jungi ideedel põhinevat tüpoloogiat, aga ka iseloomu rõhutamise tüpoloogia. Palju kasulikku teavet pakuvad W. Reichi ja A. Lowe klassifikatsioonid, mis võimaldavad eristada skisoidseid, oraalseid, psühhopaatilisi, masohhistlikke, jäikaid, hüsteerilisi ja muid isiksusetüüpe. Kui terapeut märkab, et klient langeb ühte kirjeldatud tüüpidest, saab ta teraapiat täpsemalt suunata.
Näiteks lühikese, tiheda ja lihaselise kehaga isend, kes jätab mulje, et hoiab pidevalt tagasi sisemist survet, mis võib viia plahvatuseni, kuulub suure tõenäosusega masohhistlikku tüüpi. Ta surub oma tundeid alla, tal on suuri raskusi olukordades, kus on vaja initsiatiivi haarata, on enda peale VIHANE, tal on madal enesehinnang. Juba võivad ilmneda hüpoteesid, mis selgitavad, millistest lapsepõlvetingimustest need iseloomuomadused sündisid.
W. Reichi soomusrüü teooria võib anda meile võtmed kliendi parimate punktide kohta. Kliendi iseloom, peamiste mõistmisest, peegeldub teatud lihaste tüüpilistes pingetes, vastavate kehapiirkondade jäikus on kohati lihtsalt silmatorkav.
Kui klient räägib tugevast pingest diafragmas, mis on väljastpoolt märgatav, siis on tal palju väljendamata viha, mis blokeerib maoga hingamise protsessi ja põhjustab sapiteede düskineesiat. Allasurutud hingamine viitab kalduvusele hoida tagasi mis tahes tundeid ja karda spontaanseid ilminguid.
Kokkusurutud lõuad näitavad kõne väljenduse piiranguid või agressiooni pärssimist. Abitult rippuvad käed ja rippuv pea tähendavad suutmatust eesmärki saavutada, tugevate soovide allasurumist, meeleheidet. Silmapiirkonna tugeva pinge korral võib inimese otsmik jätta mulje kui marmorkuju otsaesist.
See on märk kellegi vastumeelsusest teadvuse sisusse tungida või pisarate tagasihoidmise tulemus. Terapeudid on võimelised lugema neid ja muid kehasümptomeid ilma eriväljaõppeta, kuid nad peavad neid märkama ja oma tähelepanekuid psühholoogilise probleemi analüüsi üldisesse konteksti tutvustama.
NÄOOMADUSED Kuigi näojooned räägivad meile inimese kohta palju, tajume enamikku sellest teabest alateadlikult. Nägu võib olla ilus ja kole, intellektuaalne ja rumal, üllas ja kuri, tahtejõuetu ja tahtejõuetu jne. Nägu võib olla lihtsalt väsinud või kannatab ja me hindame seda mitte ainult näoilmete järgi (millest tuleb juttu hiljem), vaid silmaaluseid ringide, tumenenud või kahvatu näonaha, tuhmide või palavikuliselt säravate silmade järgi. Tugevad, teravad näojooned viitavad sihikindlusele ja iseseisvusele, mehelikule iseloomule. Pehmed ümarad vormid räägivad passiivsest, õrnast, naiselikust iseloomust.
Psühholoog teab, et ainuüksi välimuse järgi inimest hinnata on naiivne, MOgyri ingelliku näo taga on peidus tugevad ja tigedad kired, kuid ta võtab neid märke arvesse ja analüüsib. Eriti huvitavad on vastuolud välimuse ja deklareeritud probleemide vahel.
Praegu on raamatuturul palju füsiognoomia käsiraamatuid [10-12] ja neid on kasulik lugeda, kuid psühholoogidele soovitame klassikalist professor I. G. Sikorsky kodutööd [8].
Näoilmed ja pantomiimika Näoilmed on äärmiselt sisukaks teabekanaliks kliendi emotsionaalsete seisundite ja iseloomu kohta. Emotsioonide lugemine näoilmest toimub suures osas alateadlikult ja oskus seda teha on meile igaühele omane, kuid psühholoog peaks sellele erilist tähelepanu pöörama. Kui psühholoog pole oma olukorras kindel, on tal õigus küsida: "Mulle tundub, et olete millegi pärast masenduses?" või "Pettumus on näkku kirjutatud, kas mul on õigus?"
Kõik teavad, kuidas rõõm, viha või lein inimese näos väljendub, nii et me ei hakka tooma tühiseid näiteid. Olulisem on kirjeldada mõningaid mittetriviaalseid juhtumeid.
Näiteks puudutab terapeut mõnda teemat, mis on kliendi jaoks emotsionaalselt oluline, kuid tema näol ei peegeldu mingit reaktsiooni, mis võib segadusse ajada. Samas pole klient sugugi august ega psühhootik.
Selgub, et lapsepõlvest saati oli ta uhke selle üle, et oli teistele inimestele emotsioonide poolest läbimatu, treenis süstemaatiliselt nii, et tema emotsionaalne reaktsioon poleks kellelegi kättesaadav. See räägib tugevast usaldamatusest inimeste vastu, suletusest, võib-olla ka vanemate käitumisest, kuid see pole üldse patoloogia. Juhend peaks olema arutada kliendiga selle nähtuse põhjuseid ja aidata tal vabastada oma emotsionaalsed reaktsioonid.
Emotsionaalsed reaktsioonid näitavad teatud teemade olulisust kliendi jaoks. Kui klient väldib emotsioonide näitamist, võib see tähendada, et need on väga tugevad ja ta kardab neid puudutada. Terapeut jälgib reaktsioone, mis kaasnevad kliendi jutuga või küsimustele vastustega ning reaktsiooni hilinemise või muude ilmingute, mõnikord väikeste, mõnikord tugevate, hindab viimaste tõeliste... kogemuste üle. Eriti olulised on sõnade tähenduse ja sellega kaasneva emotsionaalse reaktsiooni ebakõla hetked. Näiteks võib klient kurva pilguga rääkida, kui hästi kõik temaga on. Sõnad valetavad, vahetud kehalised reaktsioonid mitte kunagi.
Mõnikord juhtub, et klient võltsib oma esmase emotsionaalse reaktsiooni, sisestades selle asemel sekundaarse vale. See on märgatav ja temalt tuleks küsida, miks ta tõtt varjab, kui ta tuli oma probleemi lahendama psühholoogi juurde.
Pantomiim hõlmab terviklikku kehalist käitumist, asendeid ja liigutusi. Tavaliselt räägitakse õpilastele seansi ajal pantomiimika tüüpilistest ilmingutest: suletud poos (käed ja jalad ristis, terapeudi poole pöördumine) ja avatud poos. Üsna ilmsed on ka sellised pantomiimi ilmingud nagu arglikkus või otsustusvõime, leebus või hoogsus. Üldine jäikus, liigutuste ebakõla võib viidata depressioonile, häbelikkusele või süütundele.
Midagi muud on tähtsam. Kui kliendi ja terapeudi vahel luuakse tugev usalduslik suhe, kopeerib klient tahtmatult terapeudi kehahoiakut ja muudab seda tahtmatult, kui terapeudi kehahoiak muutub. Kui klient vastandub terapeudile, ei usalda teda, näib ta oma kehahoiakuga terapeudiga vastuolus olevat, ei reageeri süntontiliselt oma kehahoiaku muutustele.
Psühholoogid on õppinud kliendiga kohanema, et temaga ühist keelt leida, nad võtavad vaikselt kliendi poosiga sarnase poosi ja isegi üritavad hingata, temaga samas rütmis, mis tekitab lähedustunde. Kliendi kehahoiaku omaksvõtmine ja tema žestide kopeerimine võimaldab meil paremini mõista tema emotsionaalset seisundit, tema öeldu tõelist tähendust ning arendada võimet tungida tema sisemaailma. Seetõttu ei ole pantomiimi analüüsi põhiline lähenemine teatud liigutuste või pooside formaalne analüüs, vaid kliendi käitumise või poosi väline või sisemine jäljendamine, justkui modelleerides enda peal liigutusi või poose.
Žestid Seal on palju õpetusi, mis õpetavad žeste lugema.
isik. Kõige kuulsam Venemaal kuulub Alan Pease'ile, aga kõik teavad, et õla kehitamine viitab sellele, et inimene ei tea küsimusele vastust, nina sügamine tähendab raskusi, soov tõde varjata, rusikate kokku surumine tähendab kinnijäämist. Viha, Žesti tegelikku tähendust saab tegelikult mõista vaid seda kogu olukorra kontekstis jälgides, mistõttu nende tõlgendamise formaalsed seadused võivad ebaõnnestuda, kui kõiki muid tegureid ei arvestata.
Kui žestid ei ole piisavalt väljendatud, palub terapeut kliendil neid tugevdada, et žestide tähendus saaks selgeks mitte ainult talle, vaid ka kliendile endale.
Näiteks seansil räägime vanemlikest keeldudest. Ma palun kliendil ette kujutada, et ta on tema vastas toolil.
Tema jalad on tooli all risti, üks jalg hakkab silmnähtavalt tõmblema ja teine hoiab teda tagasi. Siis ma palun kliendil, et ta lubaks oma jalal teha seda, mida ta tahab.. Algul ta hakkab vastu, aga siis ikka peksab vanemate pidurdustega vastu tooli.
Jällegi on oluline pöörata tähelepanu žestide mittevastavusele öeldud sõnadega. Klient võib rääkida negatiivselt, raputades pead, kinnitada talle oma rahulikkust ja puudutada närviliselt sõrmedega tema põlve.
Silmad Silmside tähendab kliendi ja psühholoogi vahelises suhtluses palju.
See loob läheduse ja mõistmise tunde. Arvatakse, et silmsidet tuleks hoida kogu teraapiaprotsessi vältel, kuid terapeut võib aeg-ajalt pilgu kõrvale pöörata, kui tal on vaja mõelda. Silmside võib olla emotsionaalse energiaga nii laetud, et pidevale silmast-silma vaatamisele on raske vastu seista. Terapeut ei ole kohustatud võtma endale liigset emotsionaalset koormust ega mängima kliendiga jõllitamisvõistlust. Kui terapeut vaatab pidevalt kliendi silmadesse, hakkab klient järk-järgult pilku pöörama ja veidi kõrvale vaatama. Seetõttu on vale nõuda pidevat silmsidet. Veelgi olulisem on see, et kui terapeudi silmad väljendavad tüdimust, masendust, väsimust, kui neil puudub elavus, jõud ja emotsionaalne reaktsioon, siis klient märkab seda ja lakkab sellist terapeudi usaldamast.
Katsed on näidanud ka seda, et silmad üksi, kui kogu nägu on maski taha peidetud, ei suuda emotsioone edasi anda, kuid sellegipoolest on vestluse ajal silmade ilme väga tuntav ja räägib psühholoogile palju. Pilk võib olla puuduv, tardunud, elav, läbistav, rõõmus, särav, täis hellust või kurbust... Väljaulatuvad silmad viitavad enamasti domineerimissoovile, justkui peidus olevad ja ilmetud silmad kontaktihirmust. Kõik inimesed teavad, kuidas tundeid silmade ilme järgi lugeda, kuid psühholoog peaks selle suhtes eriti tähelepanelik olema.
Vajadusel saab psühholoog oma tähelepanekutest kliendile teada anda: "Kui ma neid sündmusi mainisin, siis tuli õudus silme ette, kas see on tõsi?" või “Nüüd su silmad säravad, tead umbes Jällegi on kõige olulisemad silmaväljenduse ja sõnade sisu lahknemise hetked.
Intonatsioon ja hääl Intonatsioon annab sõnadele emotsionaalse värvingu ja näitab tegelikku tähendust, rõhutades, tõstes esile või varjates teatud sõnu. Intonatsioonid võivad täielikult eitada kõneldud fraaside tähendust, paljastada mingisuguse allteksti, vihje jne. Kõik inimesed on intonatsiooni suhtes tundlikud, kuigi nad ei suuda alati oma muljet selgelt väljendada. Nad saavad aru, kui inimene ütleb midagi irooniliselt, vihaselt, karmilt, vaoshoitult, hellalt, hellalt, haletsusväärselt jne. Terapeut peab aga suutma mitte ainult intonatsioone märgata, vaid ka neid selgelt tõlgendama ja nende tõelise tähenduse välja tooma.
Hääl on intonatsiooni üldisem omadus, mis võib kliendi kohta palju öelda. See võib olla väljendusrikas, meloodiline, vihjav, võluv, vali või vaikne, isegi vaevukuuldav, terav või pehme.Häälest saab terapeut järeldada, et klient kuulub auditoorsesse isiksusetüüpi, või võib järeldada, et ta üritab psühholoogiliselt manipuleerida. jne.
Riietusstiil, soeng, parfüüm ja kosmeetika Kõik need isiksuseilmingud räägivad kliendi viisist end suhtlemisel esitleda, enesehinnangu astmest, põlgusest mõne elu aspekti vastu ja lugupidamisest teiste vastu. Terapeut ei pööra tähelepanu mitte niivõrd moele ja riietumisstiilile, vaid nende emotsionaalsele tähendusele, antud inimese iseloomu peegeldusele neis. Riietumise viis võib olla labane, demonstratiivne, tagasihoidlik, intelligentne, maitsetu, eale sobimatu jne.
Näiteks võib noor tüdruk riietuda nagu eakas kooliõpetaja ja kanda sama soengut. Teraapia käigus selgub, et ta tahtis puberteedieast peale riietuda “ja tahtis muljet jätta, kuid vanemate arvamus oli vastupidine, temalt nõuti tagasihoidlikkust. Selle tulemusena tekkis tal psoriaas reaktsioonina allasurutud soovile meeldida.
Terapeut pöörab tähelepanu eelkõige soovide, sõnade, iseloomu ja eneseesitlusviisi lahknevusele.Eriti oluline on järsk muutus riietumisstiilis, soengus jne. Ta võib rääkida soovist terapeudile meeldida, teda šokeerida või isegi võrgutada, või ta võib rääkida ärganud enesehinnangutundest, allasurutud naiselikkuse ärkamisest jne.
Lõhn võib samuti midagi muuta. Mõned kliendid kasutavad parfüümi nii mõõdutundetult, et jätavad neile ebameeldiva mulje, mis võib viidata psühholoogi liigsele ärevusele, "hingamisele, soovile hea välja näha, mingi sisemise defekti tundele, lihtsalt maitse puudumisele". , või kaitse ennustatud ebameeldivate avastuste eest teie sisemaailmas. Juhtub ka vastupidi, et kliendil on higilõhn. See näitab tema kultuuritaset ja suutmatust austada oma vestluskaaslase arvamust KONTROLLKÜSIMUS
1. Millised on nõustamisprotsessi käigus teabe kogumise eesmärgid?
2. Milliseid teabe kogumise tasemeid teate?
3. Mis tüüpi mitteverbaalset teavet saate nimetada?
4. Mis on mitteverbaalse teabe ebakõla?
5. Millist teavet peaksite rohkem usaldama: verbaalset või mitteverbaalset?
1. Blum G. Isiksuse psühhoanalüütilised teooriad. M., 1996.
2. Valkoe P. Psühholoogilise ravi raamat. M., 2004.
Lin E.P. Emotsioonid ja tunded. Peterburi, 2002.
4. Kreger O., Tewson J. Inimese tüübid. M., 1995.
5. Lowen A. Keha psühholoogia. M., 1997.
6. Liz A. Kehakeel. N. Novgorod, 1992.
7. Reich V. Isiksuse analüüs. M.; Peterburi, 1999.
8. Sikorsky I. G. Üldine psühholoogia füsiognoomiaga. Kiiev, 1908.
9. Stolyarenko L. D. Psühholoogia alused. Rostov n/d, 1997.
10. Isiksuse saladused: inimese iseloomu määramine käe, näo, käekirja järgi. M., 1994.
1 1. Tennerein K Nägu on tervise peegel. Peterburi, 1995.
aitsaya R. Millest näod räägivad. Peterburi, 1996.
12. Peatükk b
R I PSÜHHOLOOGI I N S T U R T I O N
Vestlus psühholoogi ja kliendi vahel on väga professionaalne töö, kuigi väljastpoolt võib see tunduda kerge ja pingevaba vestluse või lihtsalt tähelepaneliku kuulamisena. See vestlus on professionaalne mitte ainult seetõttu, et terapeut on relvastatud paljude teadmistega psühholoogia teooria ja praktika vallas, mitte ainult tänu oma intensiivsele intellektuaalsele ja emotsionaalsele tööle, vaid ka tänu meetoditele ja tehnikatele, mida ta kasutab kliendiga suhtlemise käik. Väljaspool nõustamissituatsiooni jääb terapeut tavaliseks inimeseks nagu kõik teisedki. Ta ei kasuta igapäevaelus inimestega suheldes mingeid erilisi võtteid, kuid terapeutilises olukorras kasutab ta spetsiaalseid meetodeid, mitte selleks, et inimesega manipuleerida või manipuleerida, vaid selleks, et aidata tal oma probleemi lahendada ja tagasi pöörduda psühholoogiline tervis ja edukad tegevused.
Loomulikult ei saa ükski tehnika asendada elavat inimlikku mõistmist, tarkust ja avatud südant, kuid sellegipoolest rikastab nende tehnikate tundmine psühholoogi võimeid tema töös. Psühhoteraapiasse on kogunenud tohutu hulk selliseid tehnikaid, neid on sõna otseses mõttes sadades, kuid oluline pole mitte nende arv, vaid nende valdamine. Peaasi, et saaks neid õigel ajal kohale rakendada, arvestades kliendi kui indiviidi iseärasusi.
Kõiki meetodeid saab ühendada kuueks põhiklassiks (mitu meetodit kuulub korraga mitmesse klassi).
1. Analüütilised meetodid. Nende eesmärk on paljastada nende raskuste tegelikud põhjused, mille lahendamist Klient psühholoogilt ootab. Terapeutilist seanssi võrreldakse sageli ülestunnistusega. Nende vahel on midagi ühist. Erinevust saab aga väljendada selle aforismiga: pihtimise ajal räägib inimene preestrile seda, mida ta enda kohta väidetavalt teab, ja psühhoteraapia käigus räägib ta endale seda, mida ta enda kohta veel ei tea.
Teraapia on suures osas enesetundmise protsess ja alles seejärel eneseparandus, kuigi mõnikord on korrigeerimine võimalik ka ilma enesetundmiseta. Igal juhul peab psühholoog ise mõistma, kui mitte kogu kliendi isiksust (mis on vaevalt võimalik), siis loomulikult kõiki käsitletava psühholoogilise konflikti komponente.
Selleks on vaja oskuslikult üles otsida kõik psühholoogilise “mosaiigi” elemendid, kuni neist tekib selge ja veenev pilt.
Sellesse kategooriasse kuuluvad: vabade assotsiatsioonide meetod ja unenägude analüüsi meetod h. Freud, C. G. Jungi juhitud assotsiatsioonide meetod ja tema aktiivse kujutlusvõime meetod, erinevate projektiivsete jooniste ja kunstiteraapia meetodite analüüs, perefotode analüüs, kuid tänapäeval kasutatakse seda erinevates teraapiavaldkondades ja erinevates vormides (rühmavorm). tööst). Siia alla kuuluvad ka Virginia Satiri LIVING skulptuuride meetod ja Hellingeri arranžeerimismeetod [1 1, 1 7], emotsionaal-kujutiste teraapia meetod, metafooride meetod jne. jne.
Kord tegin eksami õpilastelt, kellel oli juba kõrgem 06royu""n",passn,sh,n.sh,m inon")"T" po,ish"IN" kvalifikatsioon,
– – –
3. Õppemeetodid. Tihti tuleb kliendile midagi õpetada, et ta saaks hakkama eesseisvate ülesannetega.
Eriti selgelt on need meetodid välja toodud biheivioristlikus psühhoteraapias [1-3, 1-5], kus kliendile õpetatakse väga spetsiifilisi käitumisoskusi. Kognitiivteraapias leitakse tema mõtlemisvead ja õpetatakse õigeid mõtteid. A. Adleri psühhoteraapias [1, 1 5) õpetatakse kliendile koostöötunde ja koostööviise teiste inimestega. V. Frankli logoteraapias [1 6) õpetatakse klienti leidma oma elule tähendust. Koolitus võib olla otsene või kaudne, mõnikord on vaja avalikult välja tuua kliendi väärarusaamu ja anda spetsiifilisi teadmisi, mõnikord toimub koolitus mõistujuttude ja anekdootide, näidete ja vihjete kaudu.
Üks ärimees läks pankrotti ja sattus pärast seda sügavas depressioonis kliinikusse. Ta ei teinud midagi, ei rääkinud kellegagi, vaid lihtsalt seisis ja liigutas käsi edasi-tagasi. Tavateraapia pole midagi ry.e ja mitte midagi. Kuulus Milton Erickson kutsuti temaga ühinema. Ta tuli üles ja ütles: "Teie elus on olnud palju tõuse ja mõõnasid... Kas saaksite? Ta kuulas ja hakkas metoodiliselt käsi üles-alla liigutama. Seejärel käskis M. Erickson tegevusteraapia eest vastutaval arstil panna iga patsiendi kätte liivapaberilehe ja käte vahele tahvli. Patsient seisis ja lihvis tahvlit. Ta lihvis seda umbes nädala ja laud sai täiesti sile. Seejärel mõtles patsient, mida edasi teha. Ta otsustas lauast välja lõigata malelaua ja nupud. Kui ta seda tegi, mõistis ta järsku, et ta sobib siin elus millekski muuks. Ta lahkus kliinikust ja sai aasta hiljem taas rikkaks.
Selgub, et plaadi lihvimise tehnikat kasutades selgitas M. Erickson patsiendile kaudselt, et start! ja ebaõnnestumised lihvivad iseloomu ning et suudad olukorrale loovalt läheneda ja taas edu saavutada.
4. Arendusmeetodid. Eelmist näidet võib tõlgendada ka patsiendi isikliku arengu juhtumina. Mõnikord on õppimist arengust raske eraldada. Arengumeetoditest rääkides mõeldakse aga enamasti isikliku kasvu koolitust, kunstitunde (kunstiteraapia näiteks), meditatsiooni, vaimset ja religioosset treeningut (jooga, õigeusu teraapia jne). Laste jaoks võib nende teraapias otsustavaks teguriks olla spordi-, tehnika-, tantsu-, teatri- ja muudes klubides osalemine. Arengumeetodeid saab töö osana kaasata traditsioonilise vestlusteraapia protsessi, kui käsitletakse mõnda elufilosoofilist probleemi, näiteks elu mõtte küsimust.
Kohalike probleemide lahendamine võib viia ka võimsa isikliku arenguni. Tema energiat tagasi hoidev takistus kaob ja ta liigub edasi eneseteostuse protsessi. Karakteriteraapia viib ka isikliku kasvuni.
Minu praktikas oli üks kaheaastase ravi juhtum. Töö algushetkel oli kliendil tõsine isiksusehäire, mis väljendus eelkõige depressioonis, unetuses, enesetapumõtetes, naiselikkuse allasurumises, ta lõikas habemenuga käsi (mitte enesetappu, vaid rahunema) jne. Kaheaastase teraapia tulemusena ütles ta: "Muidugi on mul endiselt probleeme, kuid ma mäletan, milline ma olin, see on lihtsalt kohutav! Ma pole enam selline Selge on see, et ta suutis seda enda kohta öelda vaid seetõttu, et oli inimesena kasvanud ja suutis näha oma varasemaid piiranguid ja puudujääke uues valguses.
5. Ergutusmeetodid. Kuigi klient tuleb seansile kindla kavatsusega valusatest probleemidest vabaneda, siis samas ei taha ta neist lahti saada või tahaks, et keegi ta justkui võluväel neist lahti saaks. , kuid selleks, et olla teadlik oma tunnetest ja puudujääkidest, ei taha ta nendest ülesaamisega tavaliselt vaeva näha, mistõttu kasutavad terapeudid erinevaid tehnikaid, püüdes leida positiivset motivatsiooni, mis ärgitaks klienti ausalt eneseanalüüsile ja enda kallal töötamisele.
On oluline, et ta mitte ainult ei sooviks vabaneda oma probleemi ebameeldivatest tagajärgedest, vaid tal on ka konkreetne huvi saada endale midagi väärtuslikku: Ükskõik kui küüniline see ka ei tunduks, praktika näitab, et kõige veenvam motivatsioon on raha. Kui klient saab aru, et tema probleem takistab tal raha teenimast, siis kulutab ta tervenemisele palju vaeva ja suudab väga kiiresti edu saavutada.Võimas motivatsioon võib olla soov luua perekond, saada kellegi oma. heakskiitu, tunda end armastatuna, väärilisena, saavutada prestiiž jne Nagu telg juba märkis, on nn haigusel enamasti oma tugev motivatsioon, mis toetab kliendis valusaid protsesse.Inimene saab tänu sellele midagi, võib-olla ainult kujutluses, aga tegevus peaks olema teadvustatud, aga olulisem - leida see motiiv - tervisemotivatsioon.
Terapeudi autoriteet, positiivne ülekanne, usaldus, tähelepanelik kuulamine – kõik see võib stimuleerida tööd. Meeleheide, südametunnistuse etteheited, hirm tuleviku ees, vastutus teiste inimeste ees on tavaliselt heaks stiimuliks alles algstaadiumis. Kiitus ja toetus võivad ebakindlaid inimesi ergutada, kuid neid tuleb targalt doseerida, muidu muutuvad need uimastiks, KOToporo pärast läheb klient seanssidele. Sa võid panna kliendi tema probleemiga näost näkku, et ta teeks läbimurde, kuid kui energiat napib, kipub ta raskustele järele andma.
Stimulatsiooni valik on kriitiline ning seda tehakse kliendi asjaolusid ja iseloomu arvestades. Erijuhtudel võivad terapeudid kasutada tugevaid vahendeid, naeruvääristades klienti, parodeerides teda lähedalt või veendes teda oma probleemi mitte lahendama, provotseerides teda üles näitama viha ja sihikindlust. Siin on hämmastav juhtum.
Ühel päeval toodi Milton Ericksoni juurde insuldi tõttu halvatud patsient. Ta oli uhke sakslane, kes oli harjunud tundma end alati peremehena, juhina ja käsuna. Ta lamas aasta aega voodis, ei saanud kõndida ega rääkida ning kannatas selgelt oma abituse all, selle tõttu, et õed võtsid voodipesu tema alt välja. Vaevalt vedasid Eriksoni pojad teda käsivarrel teisele korrusele kontorisse. Eric Son ütles patsiendi naisele, et ta ei mõista tema tegusid, kuid ta ei tohiks sekkuda.
Pärast seda alustas ta: „Teie ülbed Boches! Sa tahtsid vallutada kogu maailma, kuid viisid oma riigi täieliku kokkuvarisemiseni! Sa oled hullem kui viimane kriminaalne juut! Oled ainult põldude väetis!,) Ta jätkas ja jätkas sakslase solvamist, naine üritas diivanilt püsti hüpata ja oma meest õmmelda, kuid Erickson neetis ta ähvardava pilguga kohale. Sakslane muutus lillaks, ta silmad lõid särama, ta üritas püsti tõusta, kuid ei saanud midagi öelda ega teha. Pärast tund aega kestnud solvanguid ütles Erickson: "Ma pole sulle veel kõike rääkinud, mitte kõike, mida ma sinust mõtlen.
Homme sel ajal tulete jälle minu juurde ja ma avaldan teile uusi solvanguid ja te kuulate seda!) Siis hüüdis halvatud sakslane äkki:
"Ei, ei, ei!" Ta hüppas oma "halvatud" jalgadele ja jooksis uste juurde. Seal võtsid Ericksoni pojad ta üles ja aitasid ta alla ja autosse. Erickson ja tema naine vabandasid sakslase ees ja ütlesid, et jätkavad tööd teistsuguses stiilis.
6. Transformatiivsed meetodid. ON SELGE, et teraapia käigus on vaja saavutada vajalikud muutused iseloomus, emotsionaalses seisundis, mõtlemises, käitumises või psühhosomaatilistes sümptomites.
Seetõttu on kõik meetodid lõppkokkuvõttes suunatud transformatsiooni saavutamisele ühes või teises valdkonnas, kuid võib eristada eraldi klassi tehnikaid, mis on otseselt nendeks eesmärkideks mõeldud.
Nende hulka kuuluvad kehateraapia ehk taassünni tehnikad, mis võimaldavad otseselt muuta psühholoogilist seisundit, V. Frankli paradoksaalse kavatsuse meetod [1-6], mis võimaldab vabaneda foobiatest või obsessiivsetest mõtetest, NLP meetodid. või emotsionaalne-kujutlusteraapia, mis on eelnevalt suunatud. kõike
– – –
ut. Vaata," kääris ta varruka üles, "iga kord, kui olen nii suurte roosade laikudega kaetud."
Palusin tal istuda ringi keskele ja kirjeldada oma seisundit. "Mul on raske hingata ja tundub, et mu kolju luud on üksteise taha kinni jäänud, mu pead pigistatakse, tunnen, et kaotan teadvuse," vastas ta. On üsna ilmne, et see on pilt lapsest, kes jääb sünnitusteedesse kinni. "Mida sa hetkel tahad?" küsisin. (Et keegi tõmbaks mu pead), ütles ta. Seda me tegimegi. Mitu korda järjest, väga ettevaatlikult ja aeglaselt, tõmbas üks ringi liige, siis teine, peast, aidates ta läbi kujuteldava sünnikanali. Ta liikus, kummardus osaleja kohale ja tõmbas teda, kuni tekkis vabanemise, vabanemise tunne. Pärast iga möödumist tundis ta end paremini, kuid kulminatsioon saabus viiendal korral, kui kõndides liidrist umbes neli meetrit tagapool, ootamatult kõndis. Ta ohkas sügavalt ja ilmse kergendusega, käed rippusid vabalt ja õndsalt silmad sulgedes pani ta pea juhi õlale. Katsime ta tekiga ja ootasime hetke, mil ta silmad avab, et saaksime talle helluse ja armastusega silma vaadata. Umbes kaks minutit hiljem avas ta silmad – need särasid õnnest ja rahust. Peavalu ja õhupuudus on täielikult kadunud, jume on muutunud normaalseks. Kõik rühmaliikmed tulid tema juurde ja puudutasid tema keha, nii et ta tundis end selles maailmas aktsepteerituna. Veel pool tundi lamas ta ringi keskel teki all ja me arutasime sarnaseid juhtumeid.
Möödus nädal... Järgmisel tunnil (ma tunnistan, ootasin kannatamatult eelmise töö tulemusi) säras see naine, "nagu oleks ta öelnud, et sünnipäev möödus vahejuhtumiteta ja ta tundis end suurepäraselt, isegi laigud tema kehal olid peaaegu kadunud. Kuid kõige huvitavam on see, et tema suhted emaga on paranenud. Varem ei saanud ta isegi aru, miks nende suhe nii pingeline oli, ta lihtsalt vihkas teda, kuid nüüd hakkas ta temasse täiesti rahulikult suhtuma.
Antud juhul kasutati füüsilise sünnituse simulatsiooni meetodit ning selleks on vaja abilisi ja kogenud terapeuti. kontrolli jaoks. Ta võimaldas meil muuta kliendi negatiivset kogemust sünnihetkest. Selge see, et analüüs ja koolitus poleks sellist tulemust andnud.
Paljusid ravimeetodeid, näiteks ravivastusmeetodit või lõõgastusmeetodit, on raske liigitada ühte loetletud klassidesse, mõned kuuluvad korraga mitmesse klassi.
Vaatamata sellele, et võimalike meetodite valik on äärmiselt lai, kasutab enamik nõustavaid psühholooge, olenemata nende peamisest teoreetilisest koolkonnast, üsna kitsast põhitehnikakomplekti. Näiteks A. Blaser [3] toob välja kümme peamist, mida terapeut kasutab. Need on võib-olla kõige olulisemad tehnikad, kuigi nende loetelu saab oluliselt laiendada.
Need on sekkumised psühhoterapeudi poolt, kes
Kognitiivne mõistmine.
Need toovad kaasa kliendi mõtlemise sisu selgitamise, kognitiivsete struktuuride analüüsi ja vaadete kujunemise.
"Mulle tundub, et te ei mõtle praegu mitte sellele, millest te räägite, vaid millelegi või: "Millised mõtted teile depressiooni hetkedel pähe tulevad
– – –
Emotsioonide kogemine. Terapeut ei analüüsi tundeid, vaid püüab klienti julgustada neid kogema, enda jaoks avastama.
"Las sellel tundel ennast näidata." Või: Miks sa varjad oma pisaraid?
Kes ei lase endal pisaraid nutta, see nutab alati..."
Haridus. Soovitava käitumise soodustamine või takistamine mudelite, väidete, hüpoteeside, selgituste või didaktiliste väidete abil.
"SA tegite seda hästi. Samuti märkasite, et nüüd on suhe paremaks läinud. Või: “Kordate jälle oma eelmisi vigu. Kui te oma tegevusi ei muuda, saate sama Tuge. Kõik terapeudi mõjud, mis väljendavad kliendi toetust, aktsepteerimist ja tema eest hoolitsemist, näitavad mõistmist.
„See, mida te räägite, on lihtsalt kohutav, see äratab suurt kaastunnet. Või: "Ma mõistan sind, seda pole lihtne läbi elada. Aga mis ka ei juhtuks, sellega saab hakkama
Aktiveerimine. Psühhoterapeutiline mõju, mis soodustab kliendi ühe või teise tegevuse avaldumist.
"Mõtle, kuidas saaksite sellele küsimusele vastata?", Või: "Mida soovitaksite oma sõbrale, kui ta oleks sattunud sarnasesse olukorda?", "Mida oleksite saanud teisiti teha?",
– – –
iseendale, suudate teistele rohkem anda). Või: “Naiste sünnitusjärgset depressiooni seostatakse mõnikord sellega, et lapse sünniga kaasnevad nende enda probleemid.
Kehakogemused. Psühhoterapeutiline efekt, mis juhib kliendi tähelepanu kehaaistingutele, põhjustades teatud liigutusi või lõõgastust.
"Hingake sügavalt ja rahulikult, istuge mugavalt toolil ja lõdvestage oma Või: "Mida te tunnete oma kehas, kui kogete rünnakut? Sellele arsenalile saate lisada kujutlusvõimes kriitilise olukorra modelleerimise ja dialoogi kujutlusvõimega. partner, ja rollimängutehnikad rühmatöös ning joonistamine ja bioenergeetilised harjutused ning mõistujuttude ja anekdootide kasutamine ning korrektse käitumise rakendamise koolitus jne.
(tähendab tehnikaid, veel üks klassifikatsioon „üldistest, mida enamik konsultante kasutab, olenemata peamisest teoreetilisest koolkonnast, kuhu nad kuuluvad) lõi kodumaine PSÜHHOLOG K. V. Ya Gnyuk (väidatud kooskõlas [1 5]).
Julgustamine on minimaalne vahend, et julgustada klienti oma lugu rääkima, öeldut kinnitama ja vestluse sujuvaks kulgemiseks. Preemiad hõlmavad avaldusi, mis näitavad äratundmist, et terapeut kinnitab ja mõistab kliendi sõnu.
see on öeldu peaaegu sõnasõnaline reprodutseerimine
Kliendi kordamine või tema sõnumi teatud elementide valikuline rõhutamine. Öeldu tagastamine tekitab kliendis tunde, et konsultant püüab väljendatut mõista ja tunnetada. Lisaks koondab kordamine tähelepanu kliendi sõnumile, võimaldades tal ära tunda lisatähendusi ja väljendada väljaütlemata sõnumeid.
see on kutse millestki rääkida, kogunemisvahend
Küsimus huvipakkuvast teabest, kliendi kogemuse selgitamisest või uurimisest. Psühholoogilise nõustamise kirjanduses eristatakse sageli suletud ja avatud küsimusi.
Suletud küsimus on kliendi mainitud või konsultandi oletatud konkreetsete faktide täpsustamine või täpsustamine. Suletud küsimus on küsimus, mis nõuab lühikest vastust või konsultandi oletuse kinnitamist. Kõige sagedamini vastatakse sellistele küsimustele „jah või Avatud küsimus on võimalus suunata kliendi tähelepanu teatud aspektile tema kogemusest, anda suund vestluse teatud lõigule, kuid selle suuna raames antakse kliendile täielik vabadust. Selline küsimus julgustab vestluskaaslast väljendama oma seisukohta, oma nägemust olukorrast. Sageli algavad "miks", "miks" ja sellised küsimused sõnadega
| PASS 1 – nimiväärtuse määramise nupp...” |
Linde Nikolai Dmitrijevitš - psühholoogiateaduste kandidaat, professor.
Sündinud Moskvas, lõpetanud Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonna. M.V. Lomonosov (1973). Ta õppis NSVL Teaduste Akadeemia Psühholoogia Instituudi (praegu IP RAS) aspirantuuris. Kandidaadiväitekiri kaitsti professor K.V. juhendamisel. Bardin teemal “Visuaalsed läved võnkuva liikumise tuvastamiseks” (1983).
Ta on õpetanud Moskva Humanitaarülikoolis 1987. aastast, professorina alates 2000. aastast, 1993. aastal omistati talle dotsendi akadeemiline nimetus.
Oma nõustamispraktikas kasutab ta uut (tema enda väljatöötatud) meetodit piltide muutmiseks emotsionaalsete seisundite korrigeerimiseks. See tehnika võimaldab teil kiiresti ja tõhusalt vabastada inimesi erinevatest psühhosomaatilistest probleemidest, foobiatest, depressioonist, stressi tagajärgedest jne. Paljud Linde N.D. õpilased. (neid on juba ca 200) töötavad edukalt praktilises psühholoogias, pakkudes inimestele reaalset abi. Teosed N.D. Professionaalsed psühholoogid tunnevad Lindat hästi mitmete publikatsioonide kaudu ajakirjas “Bulletin of Psychosocial and Correctional and Rehabilitation Work”, “Journal of Practical Psychologist”.
Ta viib regulaarselt läbi emotsionaal-kujutlusteraapia seminare praktiseerivatele psühholoogidele riigi erinevatest piirkondadest Venemaa Sotsiaalse Tervise konsortsiumi alusel.
N.D. Linde on emotsionaalse ja kujunditeraapia keskuse president Linde N.D.
Kaasaegse psühhoteraapia alused
Õpik “Kaasaegse psühhoteraapia alused” annab üsna tervikliku pildi kaasaegse psühhoteraapia erinevatest valdkondadest.
3. Freudi klassikaline psühhoanalüüs, C. Jungi analüütiline psühholoogia, A. Adleri individuaalne psühholoogia, biheivioristlik psühhoteraapia, kehateraapia, gestaltteraapia, humanistlik psühhoteraapia, kognitiivteraapia, eksistentsiaalne psühhoteraapia, neurolingvistiline programmeerimine, transpersonaalne psühhoteraapia, psühhodraama, emotsionaalne-kujutlusvõime teraapia, tehinguanalüüs E. Berna, dianeetika ja rühmateraapia. Vaadeldakse traditsioonilise meditsiini ja kaasaegsete psühhoterapeutiliste lähenemisviiside erinevusi vaimuhaiguse põhjuste ja selle ravimeetodite mõistmisel.
Psühholoogiline konsultatsioon. Teooria ja praktika
Käsiraamat annab igakülgse ülevaate nõustamisprotsessist, selle etappidest (info kogumine, päringu analüüs, lepingu sõlmimine jne).
Erilist tähelepanu pööratakse psühholoogilise probleemi ülesehitusele ja terapeutilise hüpoteesi loomisele. Väljaande eripäraks on teatud probleemide teoreetiliste mudelite ja nende lahendamise võimalike meetodite käsitlemine. Raamatu peamine eesmärk on selgemalt näidata, kuidas seda tehakse, nii et see on täis näiteid autori ja teiste psühholoogide praktikast.
Emotsionaalne pilditeraapia. Teooria ja praktika
Emotsionaal-kujutlusteraapia on suhteliselt uus ja originaalne psühhoteraapia suund, mis võimaldab saavutada väga kiireid ja väärtuslikke tulemusi psühhosomaatiliste häirete vallas ning teatud emotsionaalsete häirete korrigeerimisel.
Selle suuna põhiidee seisneb selles, et emotsionaalset seisundit saab väljendada visuaalse, kuulmis- või kinesteetilise kujutise kaudu ning edasine sisemine töö selle kujutisega võimaldab muuta algset emotsionaalset seisundit. Teoreetilisest vaatenurgast on emotsioonid inimese vaimse energia ilming, mis on suunatud teatud toimingute sooritamisele, näiteks hirm paneb inimese kahanema ja viha ründama. "Kinnijäänud" emotsioonid ei realiseeru tegevuses, vaid põhjustavad palju negatiivseid tagajärgi, sealhulgas psühhosomaatilisi sümptomeid ja muid kroonilisi probleeme.
See suund võimaldab kasutada erinevate psühhoteraapiliste koolkondade teoreetilisi ja praktilisi avastusi psühhoanalüüsist neurolingvistilise programmeerimiseni.
N. D. Linde
PSÜHHOLOOGIALINE
KONSULTEERIMINE
TEOORIA JA PRAKTIKA
Õpik ülikooli üliõpilastele
1. jagu
1. peatükk. |
Psühhoteraapia ja nõustamine ................................... |
. ........ ......... ............ |
|
2. peatükk. |
Inimene-subjekt ja inimene-objekt ......... ..... ....... ..... ............ |
. ........ .... . . |
|
3. peatükk. |
Psühholoogiline probleem, selle struktuur ja tasemed. |
||
Probleemide tüübid ".................................................. ...................................................... |
|||
4. peatükk. |
Konsultatiivne vestlus, selle etapid ........ . . . ...... . ... . . ......... .. |
........ ........... |
|
5. peatükk. |
Konsultatsiooni käigus teabe kogumine ..... . ........ |
. ... ..... . . ..... |
|
Info kogumise üldpõhimõtted.. .... . . .. ....... . . ..... ........... |
. ..... . .... |
||
Mitteverbaalse teabe kogumine kliendi kohta ....... . ... ........ |
.. ...... . ..... .... |
||
Kehaehituse ja soomusvestide hindamine................ |
. ..... .............. |
||
Näojoonte ....... .... ............. .... ........... ......... ..................................... |
. .......... |
||
Mimikri ja antomiimika...................... .............. .............................. |
|||
Žestid ........................... ...... . ..................................................................... .. |
. ..... .. . |
||
Silmad ................................................... ................................................... . |
|||
Riietusstiil, soeng, parfüüm ja kosmeetika..... .... |
. ................... |
||
Peatükk 6. |
Psühholoogi tööriistakomplekt............. .............. ................. .. |
. ... ...... ......... |
|
7. peatükk. |
Taotluste liigid .................. .. .. ............. ........ |
. ................ |
|
Mittekonstruktiivsed päringud. .... ...... ........ . ........... . ........... |
. ..... ........ ..... |
||
Ebareaalsed taotlused..... ................. . .... ................. ..... |
.. .............. |
||
Määratlemata päringud..... .......... ... ........ ... ........................... |
. .... ..... |
||
Manipulatiivsed taotlused ......... ...... .. . ... .. ... ....... .. ..... ........... |
. ... . . . . ... |
||
Konstruktiivsed taotlused...... ......... .... .... . .............. .... .... .... |
. ..... .......... |
||
Infopäring...... ................ ............................. |
........... .... .... |
||
Abipalve enesetundmisel ............. .... .... .... .. ........... |
... ........... . |
||
Abipalve enesearendamisel........................................... |
. ......... |
||
Ümberkujundamise taotlus..... ................. ............. . ................. |
. ...... ..... |
||
Sümptomite leevendamise taotlus.............................................................. |
|||
8. peatükk. |
Analüüsi nõudmine ja lepingu sõlmimine... .................... .................... |
||
Vastuvõetamatud lepingud................................ .......... ........... |
. ......... . . |
||
Vanema leping.................................................................. |
|||
Lepingud teiste muutmiseks ...... ....... .. ... ........ ...... ..... |
. .. ....... ..... . |
||
Mängulepingud...... ................ ............ ....... . ...................... |
. ....... |
||
Tähtajalised lepingud ... .. .. ............. ................. ..... .... . ........................... |
|||
Varjatud lepingud...................................................... |
................. |
||
Lisalepingud. ...... ............. ..... .... ..... .... .... ..... |
|||
Lepingud klientidega tahes-tahtmata.......... . ............................... |
Sünnimüüdi mudel |
.. ... ... .... ......... ...... ... .. ...... |
... . . ...... ....... ... . |
|||
Kurbuse kaudu manipuleerimise mudel. ... .. ... ... |
........ ..... .. .. .... .. |
||||
Armastatud eseme kaotamise mudel ... .. . . . ... . . ... . .. |
. . ...... .. .. .... ... .. . |
||||
Kurbuse probleemiga töötamise meetodid. ..... ... ... . ....... |
...... .. . ... . .. ... . . .. |
||||
5. peatükk. |
lLaulmine .................................. |
... . . . ................................ |
.................... |
||
Viha tekkimise psühholoogilised mudelid. |
.. .. . .. .. ...... ......... |
||||
Pere vihamudel. ... . |
.. .. .... .. ...... ... . .. ....... ..... .... |
.. ... .... .. ........ .... |
|||
Viha kui vahend eesmärgi saavutamiseks........................................ ......... |
|||||
Viha vallandajana. ........ . . . . . . . . ...... .. ... |
... .... .. .. . .... ..... . |
||||
Viha päritolu ülekandemudel. ... . ... . .... . |
|||||
Viha kui kompensatsioon alaväärsustunde eest....... |
. .. ..... ........... |
||||
Viha kui vahend soovimatute impulsside allasurumiseks. . . . ... ... . . . |
|||||
Viha kui protest ohtlike vanemlike juhiste vastu..... |
|||||
Viha varase trauma tagajärjel. ... . . . .. .. .. .. . |
. ..... ... .... . ...... ... .. |
||||
Viha kui vahend isiksuse nõrga osa kaitsmiseks. . . ...... . ... ... .. . |
|||||
Meetodid vihaga toimetulemiseks...... |
. .... ... ..... ..... .... .. . . ........... |
... ... ..... .... .... .. |
|||
Peatükk 6. |
Süüdistused ja kaebused... .... ... . . |
:............................................................. |
|||
Süüdistuste ja kaebuste esilekerkimise psühholoogilised mudelid ... .. . . |
|||||
Süüdistused kui paradoksaalne soov armastust vastu võtta. . .... . |
|||||
Süüdistuste koolitus vanemlikus peres .... .. . . . |
. . . . . . . . .. .... ......... ... |
||||
Pahameel kui lapselik väljapressimistunne ............ |
... ..... ...... .......... . |
||||
Süüdistuste ja kaebustega töötamise meetodid... ..... .. |
.... .. ... ... ..... ..... ... |
||||
7. peatükk. |
Armukadedus . ... ... . .... |
..... ....... .... |
.. . . . ... ........ .......... .. ... |
....... ..... ....... . . .. . |
|
Armukadeduse tekkimise psühholoogilised mudelid... ........ ...... .. . . |
|||||
Armukadedus kui alaväärsuskompleksi tagajärg ................... |
|||||
Armukadedus nagu |
vanemlike juhiste tulemus... . ... ... ... . . ... ... |
||||
Lapsepõlve armukadeduse ülekandmine tänapäeva suhetesse .. ... .. .. . .... . .. |
|||||
Armukadedus kui inimese enda seksuaalsete ihade projektsioon. ... ... |
|||||
Armukadeduse probleemiga töötamise meetodid. .......... .. |
. ... ..... ........ ........ .. |
||||
8. peatükk. |
Häbi ja süü...... |
. .. . .. ...... ..... |
|||
Häbi psühholoogilised mudelid. . ... . ...... .. ........ .. .. |
|||||
Häbi psühholoogilise trauma tagajärjel. ........ |
. .... .... .... ..... . |
||||
Vanemate käsud kui häbiallikas. |
.. ......... ..... ... ..... . |
||||
Süütunde psühholoogilised mudelid... ..... ... .. . |
......... .......... ... . . |
||||
Väljamõeldud süütunne: vanemlikud juhised. |
... ... ..... ... .... ... . :... |
||||
Väljamõeldud süü: sünnimüüt... . . ... .. ... .. . . |
.. ... ..... ...... .. .... . |
||||
Väljamõeldud süütunne: süü kõigi õnnetute ees. . .. ... . .. .. . ... |
|||||
Kujutletav süü: eksistentsiaalne süü... ....... |
.......... ... ..;..... |
||||
Kujutletav süütunne: depressioon koos süümeelsustega... . |
.. . .. .. ..... . .. .. . . |
||||
Süütunne on tõeline: süü pidevas kahju tegemises. . . .. .. ...... .... . |
|||||
Tegelik süü on minevik.... |
. ... ..... ...... .......... ... ......... |
.... ..... ...... .... .. . |
|||
Meetodid häbiprobleemiga töötamiseks .. .. . .. .. .. .. . ...... |
.. . .. ... . ............ . . |
||||
Süütundega töötamise meetodid................................................ ......... ......... |
|||||
9. peatükk |
Lein, kaotus. ... . .... |
..... .... ...... .... |
.. ... .... ...... ... .... ........ . |
.. ... ...... ............... |
] 99 |
Psühholoogilise abi meetodid kaotuse korral. . . . |
... . ... . .... . . . ... . |
||||
10. peatükk. |
Emotsionaalne sõltuvus...... ...... . . .... . . ... |
. .. .. |
... . ...... |
|||
Emotsionaalse sõltuvuse psühholoogilised mudelid. .. |
. ..... ... |
|||||
Selle tulemusena emotsionaalne sõltuvus |
||||||
"kapitaliinvesteering". ..... ... .... . ..... .. .. . .... . |
. ........ |
.... . ..... |
||||
Sõltuvus psühholoogilise sulandumise tagajärjel. ...... |
. ...... |
|||||
Sõltuvus kui suuline iseloomuomadus.. |
.... . . . |
..... |
||||
Meetodid emotsionaalsete sõltuvustega töötamiseks.. |
.... . . |
|||||
Peatükk 11. Obsessiivsed seisundid. ...... . . . ..... .... .. .. .... ... |
. .... .... |
|||||
Obsessiivsete häirete psühholoogilised mudelid. ..... |
. .. ... |
|||||
Psühhoanalüütiline mudel. ...... ... . .... . . . ......... |
||||||
Modell V. Frankla. .......................... ..... ...... . ......... |
.. .. . ..... |
|||||
Obsessiivsete tegude kui rituaalide mudel,<<помогающих» |
||||||
väldi ebaõnne... . . .... . . ...... ......... . . ...... . |
. .... . . .. |
. .. . |
||||
Obsessiivsete seisundite korrigeerimise meetodid... . .. |
. . ....... |
... ........ |
||||
12. peatükk. |
Psühhosomaatilised probleemid......... ...... . .. ... ... .... |
.. ....... |
...... ... |
|||
Psühhosomaatiliste probleemide psühholoogilised mudelid... |
.. . .. . |
|||||
Psühhoanalüütiline (konversiooni) mudel. . |
. .. .. |
. .. . |
||||
F. Alexanderi autonoomse neuroosi mudel. |
.. ....... |
. . . .. |
||||
Psühhosomaatilised sümptomid vanemliku tegevuse tagajärjel |
||||||
retseptid. .... ...... ...... ... .. ........ ...... ......... .... |
.. . .. ....... |
|||||
Psühhosomaatilised probleemid soovi tagajärjel |
||||||
kasu saama... ....... ..... . . ... . ............... ...................... |
..... ....... |
. :.............. |
||||
Psühhosomaatiliste probleemide korrigeerimise meetodid .. .. . . .. |
. ..... ... |
|||||
13. peatükk. |
Allasurutud ja allasurutud tunded.. .... ..... .. . . . |
... .... .. |
... ..... |
|||
Allasurutud ja allasurutud tunnete psühholoogilised mudelid |
||||||
Allasurutud ja allasurutud viha..... ....... ..... .... |
. ...... |
|||||
Allasurutud ja allasurutud hirm |
||||||
Allasurutud ja allasurutud kurbus.................................................. ...... .. |
||||||
Allasurutud ja allasurutud süütunne...... |
.................... |
|||||
Allasurutud ja allasurutud häbi.................................................. ...... .. |
||||||
Allasurutud ja allasurutud tunnetega töötamise meetodid...... |
||||||
14. peatükk. |
Erinevad psühholoogilise nõustamise valdkonnad |
|||||
(lühikirjeldus) ... ..... ..... .... .... ..... ...... |
..... ..... |
..... ..... |
||||
Telefonikonsultatsioon .. . . . .. .. . . . .... . |
.. ..... ...... |
..... .. |
||||
Perenõustamine ...... . . ...... . . . . ........ |
.. .. . . |
. ...... |
||||
Seksuaalne nõustamine... |
.......... |
|||||
Laste ja vanemate nõustamine... .. ........ . |
..... . ... |
....... |
||||
Alkoholi- ja narkoprobleemidega inimeste nõustamine |
||||||
sõltuvus ........ .. . .. .. ..... ..... .... .... ........ |
....................... |
|||||
Ärinõustamine... ... .................................. |
||||||
Spordialane nõustamine........ ...... . ...................................... |
||||||
Poliitiline nõustamine................................................ ................... |
||||||
Järeldus...... |
:........................................................................................ |
|||||
Lisakirjandus...... .. . .... . ... . ..................................... |
.. ....... . |
... . . . |
||||
I JAGU
NÕUSTAMISE PÕHIMÕTTED JA SAMMUD
tõhusalt läbi viia psühholoogilist nõustamist. Seetõttu need
psühholoogid, kes ei tunne psühhoteraapia teooriat ja praktikat,
Viitame teid veel kord tungivalt asjakohase kirjanduse juurde,
koolitused, meistriklassid jne.
Kontrollküsimused
1. Milliseid psühholoogilise nõustamise valdkondi sa tead?
2. Mille poolest erinevad psühholoogiline nõustamine ja
psühhoteraapia?
3. Milliseid teemasid käsitleb kaasaegne psühholoogilise nõustamise kirjandus?
4. Mis on ühist psühholoogilisel nõustamisel ja psühhoteraapial?
5. Mis tüüpi kliendid saavad psühholoogilist nõustamist läbida ja millised mitte?
1 . Klassen I. A. Praktiline psühhoteraapia. M., 2004.
2. Kondrašenko V. T., Donskoi D.I. Üldine psühhoteraapia. Minsk, 1993. 3. Linde N. D. Kaasaegse psühhoteraapia alused. M., 2002.
4. Osipova A. A. Üldine psühhokorrektsioon. M., 2000.
s. Kaasaegse psühhoteraapia põhisuunad / Toim. A. M. Bokovikova. M., 2000.
6. Romanin A. N. Psühhoteraapia alused. Rostov n/a, 2004.
7. Sokolova E. T Üldpsühhoteraapia. TyI., 2001.
8. Talanov V. L., Malkina-Pykh I. G. Praktilise psühholoogi käsiraamat.
Peterburi; M., 2005.
--- --
Kuna psühholoogilises nõustamises käsitletakse klienti tema psühholoogiliste probleemide, tema mõtlemise, tunnete subjektina, tuleks sellel kontseptsioonil psühhoterapeutiliste ülesannete kontekstis põhjalikumalt peatuda.
Inimene võib olla nii subjekt kui objekt ja mõlemad korraga: kõik sõltub rollist, mida ta teatud interaktsioonis mängib. Näiteks kui ta otsustab iseseisvalt, kas minna hambaarsti juurde või mitte, siis on ta subjekt, hambaarstitoolis aga raviobjekt, hoolimata sellest, et ta kogeb väga tugevaid subjektiivseid kogemusi – see ei muuda tema suhtumist. objektiivne roll manipulatsiooniarsti kontekstis
Ei saa öelda, et subjektiks olemine on alati hea ja objektiks olemine alati halb, kõik oleneb kontekstist. Kui lubame vabatahtlikult hambaarstil hambaid ravida või juhil end autosse viia, pole selles midagi halba. Halb on see, kui inimene on vastu tahtmist objekti asendis, kui ta on näiteks väliste asjaolude poolt piiratud või ei suuda oma psühholoogilist probleemi lahendada, on psühhoosiseisundis.
Psühholoogiline probleem (või ummiktee) piirab isiksuse kui subjekti ilminguid, inimene ei ole võimeline tegutsema vabalt, s.t. subjektiivselt, isegi kui ta teab, kuidas käituda. Pange tähele, et me räägime "subjektiivsusest" kui võimest olla subjekt, erinevalt "subjektiivsusest", mis rõhutab subjektiivset, s.t. individuaalne, lähenemine tajule, mõtlemisele jne.
Psühhoterapeudi ülesanne on vabastada inimene orjusest,
muuta teda traumaatilise kontekstis rohkem subjektiks
olukord, mis võimaldab tal leida adekvaatse lahenduse.
Siinkohal sobib analoogia nõelale istutatud elava liblikaga. Liblikas on igal pool vaba ja täiesti elujõuline, välja arvatud üks punkt, kus ta on augustatud ja paberile kinnitatud. Sest punktid, kus ta ei suuda oma objektiivsusest jagu saada, hoolimata sellest, kui kõvasti ta tiibu lehvitab -
kami, kogu tema elutegevus kannatab. Ülesanne on eemaldada nõel, tagastada kadunud subjektiivsus ja liblikas lendab minema.
Tõenäoliselt esimene inimene, kes püstitas psühhoteraapias kliendi kui subjekti probleemi ja lõi kliendikeskse teraapia, oli üks humanistliku psühhoteraapia alusepanijaid Carl Rogers. Peamine, mida ta postuleeris, oli tema enda, sisemiste tervise- ja enesearengujõudude olemasolu inimsubjektis. Jagame tema humanistlikku seisukohta ja usume, et psühholoogiline nõustamine peaks vabastama inimsubjekti, tuginedes tema enda ressurssidele ja võimalustele.
Edasiseks esitlemiseks on vaja laiendada teoreetilist arusaama inimesest kui subjektist selle vastanduses inimesele ja objektile. On juba öeldud, et indiviid võib liikuda ühest olekust teise, kuid paljudel juhtudel on tema seisund objekti asendis stabiilselt fikseeritud ja vabanemine saab tulla ainult inimsubjekti positsiooni ressursse kasutades. . Toome välja järgmised kuus erinevust subjektipositsioonil ja positsioonil oleva inimese vahel
objektiks, mis selgitab oluliselt nõustamistöö olemust.
1. Subjekt on autonoomne. See väljendub kolmes peamises tegevuse liigis: a) initsiatiiv, s.o. spontaansetes, iseseisvates ettevõtmistes, ettepanekutes jne; b) otsuse tegemine, eelkõige valikuvõimaluste hulgast; c) eneseteostus, s.t. iseseisvad tegevused oma otsuste ja kavatsuste elluviimiseks.
Objekti olekus inimene, vastupidi, ei ole oma tegudes vaba, tema käitumine on määratud, ta on etteaimatav, kuna tal puudub spontaansus ja ta on millestki rangelt sõltuv. Initsiatiivi näitamise asemel on ta igavese ootuse seisundis, milleks on näiteks ülemuste juhised ja juhised, sõbra nõuanded, teist tulemist, imet jne. Otsuse langetamise asemel näitab ta ambivalentsust, soovi kanda vastutus otsuse tegemise eest kellelegi teisele, ta ei tea, mida ta tahab, teeb otsuse ja mõtleb kohe ümber jne. Eneseteostuse asemel ta demonstreerib juhtivat käitumist, allub kergesti oludele või teiste inimeste mõjule, tegutseb mõnikord automaatselt ja isegi enda kahjuks.
2. Teema on autentne, s.t. on ise, mitte kellegi teise poolt
Ja teeb otsuseid, lähtudes oma arusaamast olukorrast, oma huvidest ja oma tegevuse tagajärgedest. Ta on oma tunnetest hästi teadlik, isegi kui need on negatiivsed, ega peta ennast. Ta on siiras ning see, mida ta ütleb ja teeb, ei lahkne tema sisemaailma sisust (uskumused, tunded jne).
Objekti olekus jääb inimese sisemaailm justkui mängust välja ja kui selline seisund hakkab indiviidi elus domineerima,
Jah, see taandub järk-järgult. Objekti olek segab enda käitumise motiivide ja tunnete mõistmist. Toimub teadvuse ja tegeliku käitumise lahusus ning nende vahel tekib konflikt: inimene tegutseb vastupidiselt oma sisemistele eesmärkidele, läheb
enda südametunnistuse vastu jne. Või elab ta nagu biorobot,
järgides lõplikult kinnitatud reegleid ja programme, isegi mõtlemata nende adekvaatsusele või vastavusele tegelikkusele.
3. Subjekt on ennast transformeeriv, ta suudab endas vormida
endale mõned uued omadused, muutke oma käitumist, võib-olla olge spontaanne ja avatud navam kvaliteedile, navam kogemusele.
Objekti olekus inimene, vastupidi, ei ole võimeline muutuma
suhtumine teatud probleemsituatsiooni, tema käitumine on stereotüüpne, ta ei taju midagi uut, kui see läheb vastuollu väljakujunenud käitumisvormide või väljakujunenud ideedega. Näiteks kinnitab inimene kõigile, et... ta peab suitsetamise maha jätma, kuid ta ei tee midagi, et suitsetamisest loobuda, kuid ta oskab selgelt seletada
kõigile, kes soovivad teda ravida, miks ükski väljapakutud meetod suitsetamisest loobumiseks tema jaoks ei tööta. Samas säilitab ta muudes olukordades oma subjektiivsuse ja on võimeline muutuma, kuid samas
sigaretti kandes jääb justkui halvatuks, liikumatuks või
kõnnib nõiaringis.
4. Õppeaine areneb, s.t. võimeline ennast täiendama ja isiklikuks kasvuks. See tähendab, et täna saab ta hakkama probleemidega, mis on keerulisemad, kui ta eile lahendas, ja homme lahendab ta rohkem
keerulisemad probleemid, milleks ta täna veel võimeline ei ole. See
viitab nii intellektuaalsetele ja loomingulistele võimetele kui ka inimese isiklikule arengule. Viimane on psühhoteraapia puhul eriti oluline, sest isiksus oma arenguteel on muutunud konstantseks
KiBaeTsia Üha keerukamate moraalsete ja emotsionaalsete probleemidega
Mami Ja neid lahendades täiustab ta ennast.
Inimene, kes on mingil määral tupikusse jäänud, kaotab oma isikliku kasvu võime ja muutub seeläbi justkui objektiks, mis ei arene. Sel juhul rakendab ta pigem reproduktiivseid kui loomingulisi (produktiivseid) käitumismustreid. Ta võib olla võimeline
muutub, kuid sageli on probleemi lahendamiseks vaja kasvada
kontrollida ennast ja mitte kasutada kõiki uusi viise sama asja tegemiseks
sama tüüpi, st. on vaja jõuda isikliku kasvu uuele tasemele.
5. Subjekt lähtub oma praegustes tegudes ja otsustes mingist ettekujutusest oma tulevikust, loob mingi isikliku vaatenurga. Eelkõige väljendub see arusaamistundes
oma olemasolu laiskus. Tuleviku nimel on inimene võimeline
kandma tohutuid raskusi "siin ja praegu", kuid tunnetama oma elu väljavaateid,
avatud horisont on terve enesetunde vajalik tingimus
teda subjekti omadused, oskus oma probleeme iseseisvalt lahendada.
Paradoks on selles, et tavaliselt tuleb klient psühholoogi juurde lootuses oma probleemide lahendamise vastutuse koorem tema peale lükata ja oma objektiseisundit teisel kujul säilitada.
ABI on muuta inimene tugevamaks, vabamaks,
et ta saaks ise oma psühholoogilisest ummikseisust välja tulla, muidu mõne aja pärast satub jälle sellesse.
Et aga sellisest ummikteest vabanemisele tõhusalt kaasa aidata, tuleb selgelt aru saada, kuidas inimene sinna jõuab. Seetõttu vaatleme psühholoogilise ummikseisu mudelit (probleem
me), milles psühhoterapeudi klient tavaliselt elab, mille tulemusena satub ta Kannatava Objekti rolli. Järgnevast selgub, kuidas toimub üleminek subjekti olekust objekti olekusse ja millises suunas on vaja kliendi vabastamiseks tööd teha.
Kontrollküsimused
1. Mis vahe on isikul-subjektil ja isikul-objektil?
2. Kas “objektiks” olemine on alati halb?
3. Miks on konsultandi ülesanne vabastada isik objektipositsioonist?
4. Millised psühholoogilised parameetrid on iseloomulikud inimsubjektile ja millised võimed tal on?
5. Miks on mõnikord kasulik olla objekt?
haigus - lahendamata psühholoogiline probleem. Kaasaegne meditsiin peab neid aga ka neuropsühhogeenseteks ja ka pöörduvateks haigusteks.
Neurootilised seisundid ja reaktsioonid muutuvad püsivaks (või taastuvad perioodiliselt). See hõlmab seda tüüpi probleeme
(või kohanemised): obsessiivsed hirmud (foobne neuroos), obsessiivne neuroos (obsessiiv-kompulsiivne neuroos), hüpohondria, hüsteeria, ärevushäire, anoreksia, buliimia jne. Samale keerukusastmele võime paigutada psühhosomaatilised haigused, mille hulka kuuluvad tavaliselt: astma, hüpertensioon, maohaavandid, allergiad, peavalud ja paljud teised, aga ka sellised probleemid nagu alkoholism ja tubaka suitsetamine. See hõlmab ka posttraumaatilise stressi nähtust.
Kõigil neil juhtudel põhinevad "haigused" sügavatel psühholoogilistel fiksatsioonidel, mis on tavaliselt seotud inimese lapsepõlvearengu iseärasustega (välja arvatud posttraumaatiline stress). See võib olla kastreerimiskompleks (Z. Freudi järgi), alaväärsuskompleks (A. Apleri järgi), mittekohanev elustsenaarium (E. Berni järgi) ja
muud psühholoogilised tegurid.
Fiksatsioonid on tugevad nii oma jäikuse kui ka fikseeritud tunnete endi tugevuse mõttes. Kinnitumisest vabanemine ei sobi teadlikuks pingutuseks, inimene mõistab oma jõuetust probleemi ees. Ta ei luba teadvusesse kinnistumise tõelisi põhjuseid ja kasutab kaitsemeetmeid (psühhoanalüütilises mõttes), et vältida enda mõistmist. Võib terapeutilisele abile vastu seista, kui see paljastab tõe ja on suunatud fikseerimisest vabanemisele.
Subjektiivsus on kahjustatud laias elutegevuse valdkonnas,
teadvus on piiratud, stereotüüpsus suureneb, lihas- ja psühholoogiline pinge ning negatiivsete emotsioonide mass suureneb. Tekib jõuetuse, abituse ja lootusetuse tunne (s.t. objektiivsuse seisund).
6. Psühhopaatia (või isiksusehäirete) tase.
See hõlmab valusaid iseloomu moonutusi; Need. Siin näib isiksus olevat moonutatud. Eristatakse skisoidset, hüsteerilist, epileptoidset, hüpertüümilist ja muud tüüpi psühhopaatiat. See tase hõlmab ka seksuaalseid perversioone ja maniakaalseid käitumistüüpe. Seal on näiteks patoloogilised valetajad, mängurid jne.
Narkomaania võib jämedalt asetada ka psühhopaatia tasemele.
Selliste inimeste teadvus ei ole niivõrd hägune ega ahenenud,
kui palju on moonutatud. Nende sisemaailmas domineerivad negatiivsed emotsioonid: viha, hirm, vihkamine, meeleheide... Mõnikord on see väliselt märkamatu, kuid kriitilises olukorras puhkevad need emotsioonid patoloogilisel kujul. Pidev pinge avaldub konkreetses
loogilisi probleeme praktikas ja mitte võtta ülesandeid, mis ei kuulu tema pädevusse. Samas oskab ta psühholoogiliste probleemide osas nõustada ka neid inimesi, kes on väljaspool vaimset normi, neil on ka psühholoogilisi probleeme. Igal juhul peaks see kaasa aitama subjekti vabanemisele ühest või teisest emotsionaalsest fikseerimisest, mis teda piirab.
TO testi küsimused
1 . Milline on psühholoogiliste probleemide struktuur?
2. Mis on probleemi psühhoterapeutilise lahenduse olemus?
3. Milliseid psühholoogilise probleemi "lahendusi" tuleks pidada mitteterapeutilisteks või isegi ravivastasteks?
4. Mis juhtub adekvaatse terapeutilise otsuse korral kliendi subjektiivses maailmas?. _
5. Millised on psühholoogilised tasemedR Kas probleemi on võimalik parandada?
6. Kuidas muutuvad subjekti psühholoogilised omadused ühelt üleminekul
uuel tasemel probleeme teisele?
7. Mis tüüpi p<: Kas oskate nimetada mingeid bioloogilisi probleeme erinevatel tasanditel?
1 . Blaser A., Heim E., Ringer H., Tommen M. Probleemile orienteeritud psühhoteraapia. M., 1998.
2. Vasuljuk F. E. Kogemuse psühholoogia. M., 1 984.
3. Grof C. Teekond iseennast otsides. M., 1994.
4. Kaplanr. Mina, Sadok B.J. Kliiniline psühhiaatria. M., 1994. 5. Karvasarsky B. D.Psühhoteraapia. Peterburi, 2000.
6. Koenig K. Kui vajate psühhoterapeuti... . M., 1 996.
7. Tulija R. Käitumise patopsühholoogia: vaimsed häired ja patoloogiad.
Peterburi; M., 2005.
8. Perls F. Gestalt seminarid. M., 1998.
9. Rogers K. Nõustamine ja psühhoteraapia. M., 1999.
10 . Armas K. Kao konksu otsast. Peterburi, 1997.
üksteist . Stolyarenko L. D. Psühholoogia alused. Rostov n/a, 1 997.
12. Jung K. G. Analüütiline psühholoogia. Peterburi, 1994.
