Naše tělo je jednodílný propojený systém, který naznačuje, že je nezbytné pro lepší existenci. Nevíte, co chybí a chtějí spoustu cibule? Stojí za to poslouchat jejich touhy a pochopit, co látky naše tělo potřebuje. Pokud chcete parta, pak nejčastěji se signalizuje, že vaše tělo není dostatečné antimikrobiální látky na ochranu před viry a infekcemi.
Cibule jsou považovány za jeden z nejužitečnějších produktů, protože obsahuje velký počet vitamínů, minerálů a mikroelementů, aby udržel zdraví těla. Jejich nedostatek může být surová cibule. V hlavní chemickém složení Lukáše zahrnují:
Cibule jsou bohaté na takové stopové prvky jako železo, měď, mangan, sodík, draslík, hořčík, fosfor, jod, fluor, zinek, popel, vápník, kobalt.
V průběhu nedávného výzkumu byl svědčen obsah Luke Fitoncides. Je to kvůli jim, že vlastnosti luku mají výrazné antimikrobiální vlastnosti.
Jak bylo uvedeno výše, existuje velké množství vitaminu C, které má příznivý vliv na stav kůže a práci orgánů malé pánve. Také vitamin B9, jiné kyseliny listové, má přímý vliv na provoz vaječníků, což pomáhá výrobě hormonů, které zvyšují šance na těhotenství.
Bylo prokázáno, že použití 1 lžíce šťávy z repfátové cibule, provedené třikrát denně, je schopno posílit účinnost a sexuální touhu. Vitamíny a stopové prvky obsažené ve své kompozici pomáhají vývojem testosteronu a posílení sekundárních genitálních příznaků mužů. Proč chceš jasný luk člověku, pokud viry a infekce nejsou detekovány během testů? S největší pravděpodobností je v těle pozorována snížená úroveň testosteronu.
Pokud se cítíte nepřekonatelnou touhu čelit cibuli, pak s největší pravděpodobností organismus signalizuje útok virů a bakterií, protože to je cibule, která je silná zbraň proti infekčním onemocněním. A na otázku, proč chci jíst cibule každý den, je možné odpovědět, že často souvisí s onemocněním dýchacích orgánů, když skrytá infekce potlačuje tělo, a nemusíte se uchýlit k řádné léčbě.
V lidovém lékařství je cibule hlavním produktem pro léčbu a prevenci Arz a chřipky. S výskytem chladného počasí dává náš imunitní systém signál do mozku, který vytváří chuťové preference, a to je jeden z důvodů, proč chci kousnutí cibule.
Ve skutečnosti neexistuje konkrétní postava, která uvede maximální dávkování cibule cibule denně, ale je možné přidělit, že při jídle 150 gramů za den získáte polovinu denní sazby vitamínů A a C.
Cibule nejsou kalorií (47 kcal na 100 gramů), nicméně je produkt s vysokým obsahem automobilů. Je schopen posílit chuť k jídlu, ale pomůže rychle absorbovat potraviny.
Cibuli se nedoporučují používat lidi trpící zvýšenou kyselostí žaludku a mají problémy s gastrointestinálním traktem. Při použití velkého počtu cibule mohou přijít útoky astmatu, zvýšit tlak a vyvinout tachykardii.
Mozek. S častým použitím odpovězeného cibule je omlazení mozkových oddělení a zpožděného stárnutí. Jako studie ukázaly, cibule jsou spací pytel. Muž, který miloval cibuli zřídka trpí nespavostí.
Játra. Pokud si sobat játra, možná proto chci cibuli svazku. Důvody takového fenoménu patří také k tomu, že naše tělo začíná vyzvat produkty, ve kterých potřebuje. Kombinace cukru s lukem a následným použitím velkého množství vody může odstranit toxiny z jater a žlučníku.
Srdce. Časté používání cibulí ovlivňuje proces tvorby krve a práci srdečního svalu. Také šťáva z přídi se rozptýlí škodlivý cholesterol, což nedovoluje tvořit cholesterolové plakety, které mohou vést k infarktu nebo mrtvici.
Bez luku je nemožné si představit větší množství salátů, masových a rybích pokrmů, protože to dává pikantní vůni a chuť. Ale se všemi jeho užitkem má spontánní Luca nevýhodou, z nichž mnoho lidí omezuje jeho použití. Jako součást cibule jsou obsaženy sloučeniny síry, které způsobují slzy při řezání a vonění po použití. Aby se zabránilo odpařování síry, musíte dodržovat některá pravidla:
Cibule jsou jedním z nejužitečnějších produktů, které mohou pomoci tělu při léčbě a prevenci různých onemocnění. Hlavní věcí je důvěřovat ve svém těle, a on vám řekne, co je pro něj lepší.
Před několika lety, někde od někoho, jak se to obvykle děje, naučil jsem se, že musím udělat, že v dopoledních hodinách byl dech čerstvý a v ústech nebyly žádné chutě ...
Ano, tady je takové malé a krátké tajemství. Vezměte zkroucenou žárovku a kousněte kus. Pak miniatura-A-A-A-A-A-A-A-AZHO-OH-OH-OH-AH-OH-OH-OH-OH-OH-OH-OH-E-E-APE ... a jděte spát ... večer moudře.
Ano, žádný vtip. Cibule mají jasný antibakteriální účinek a mající všechny jeho zuby kus eliminovat všechny bakterie v ústech, použití luke je zřejmé. Zubní pasta nemůže taková, protože to nepronikne do všech štěrbin a otvorů mezi zuby, kde byly zavřené plátky masa a sladké buchty zavřené, dokud je nebudete jet. Ale cibule tam jdou a zničí všechny škůdce, které již začaly dělat do zbytku rohů a zpívat na zbytky svého jídla.
Moje malá vlákna masa v zubních slotech jsou uvíci a za pár hodin začínají být nafouknuté. Pocit není příjemný a kopat pozůstatky hospodářských zvířat není možné. A pak vzácný soudruh přijme na záchranu - užitečné cibule. Poté, co vyhrál malý kus, zmírňuje zánět a už si nepamatuji na útok.
Všichni víme: luk je jiný - sladký, střední a hořící a hořící. Sladká může být jako jablko jíst, ale hoří mírně kousnutí a všechno spaluje v ústech. Jsem hořící cibule s vodou: kousnu nahoru, mám trochu nošení, piju vodu dále. Hlavní věc zde není šťáva, ale malé kousky cibule, které se narodí mezi zuby.
Jak jsem již napsal výše, je možné žvýkat kus užitečné cibule pro dezinfekci a den, jen si uvědomit, že vůně Lukáše není každý ve společnosti jako, i když není tak aromate jako česnek.
Někteří se obávají, jak budou reagovat své manžele, když cibulový muž klesne vedle. Je pro mě těžké soudit, že jsem si nestěžoval o vůni Luka a Irrunky, dokonce i opačné nadávkování, že jsem ji nepřinesl. A ráno probudit a líbat radost, žádný zápach hnijícího.
Ačkoli cibule a dezinfikuje ústní dutinu a nedává vznik řepu, ale daň se nahromadila v den, není to odraz: je nutné vyčistit zuby v noci, pokud nebudete jíst cibulové hlavy.
V životě jsem se setkal se dvěma lidmi, kteří nikdy nečistili zuby, ale jsou jako děti. Tajemství se ukázalo být jednoduché: nejezili sladkosti (oni byli lhostejní k nim) a zbožňoval jíst syrové cibule a česnek. Nejsem fanouškem Lukáše, ale závěry.
Zde je tak levné a zároveň účinným způsobem, jak udržet zuby až nejstarší, výhody Lukáše je zřejmé. Být zdravý, žít dlouho.
Vážení čtenáři a jaké metody péče o zuby používáte.
Za prvé, je důležité si pamatovat o sýru na Luku, že může být konzumována pouze čerstvá zelenina. Čím delší je vyčištěné a řezané cibule venku, tím více bakterií absorbuje. Po 2-3 dnech se taková zelenina změní na skutečnou infekční bombu a nic jiného než škoda již nemůže přinést. Takže můžete uložit pouze cibuli v lusku.
Ale v případě, že byl držen správně, neměli byste jíst toto zeleninové kilogramy. Zvláště pokud existují problémy s trávením. Cibule (a její zelené peří, včetně) silně zvyšuje kyselost žaludku a dráždí zažívací sliznici. Když se zneužívání, je snadné vydělávat gastritidu a v budoucnu a vředu. Pokud jsou tyto problémy již relevantní, je nutné zapomenout na Luke vůbec a jít na více šetrných produktů pro tělo.
Od jiných negativních účinků cibule na zažívacím systémem můžeme také zmínit meteorismus a zhoršení chronických onemocnění jater. To se také nedoporučuje jíst cibule s tendencí tvořit ledvinové kameny. Cibulová šťáva zvyšuje a výrazně urychluje tento proces.
Kromě trávicího systému, cibule velmi špatně ovlivňuje práci srdce a respiračních orgánů. Vzhledem k dráždivému a vzrušujícímu dopadu na nervový systém může snadno provokovat astmatický útok a další alergické reakce.
V této otázce je velmi důležité poslouchat sami. Pokud z nějakého důvodu vůně žárovky způsobuje odmítnutí, znechuceně, nestojí za znásilnění těla a tam je přes sílu. Pocit znechucení je přirozeným signálem našeho těla, že jakýkoliv výrobek je pro něj cizinec a nepříjemný.
Poslední škodlivá kvalita surových cibulek je schopnost zvýšit krevní tlak a ovlivnit srdeční rytmy. Lidé s vrozenými srdečními onemocněním, vegetativní vaskulární dystonie, kteří utrpěli srdeční infarkt nebo mají problémy s arteriálním tlakem vůbec by měly snížit použití cibule na minimum. To výrazně zlepšuje kvalitu života a pomůže vám cítit se mnohem lépe.
Ve světě je nejméně 400 druhů Luku, z nichž nejoblíbenější jsou cibule repka a listy peří. Je luk? Ano, tento výrobek je bohatý na užitečné látky, které dávají lidské tělo.
Cibule jsou bohaté na vitamínové skupiny B a C, makro a mikroelementy, éterické oleje. Všechny tyto důležité prvky lze získat použitím jak surových cibulek a zpracovávaných. Bohaté cibuli draslíku má příznivý vliv na kardiovaskulární systém. V šťávě z Luke peří, hmotnost karotenu, kyseliny listové, vitamínů, éterických olejů, sacharidů. V ostrých třídách Luke více cukrů. Tento produkt vzrušuje chuť k jídlu, zvyšuje tón celého organismu, jedná se o vynikající antiseptický, baktericidní, anti-výpis. Pomůže to v boji s nízkým tlakem, nebude poskytovat rakovinné buňky. Vezměte toto ovoce jak interně, tak lokálně, například, aplikující surové cibule na paty s nachlazení.
Cibule Příznivé vlastnosti Lukého republiky byly popsány Hippokratem a Avicennou. Starověcí Řekové je ošetřili revmatismus, dnu a obezitu, starověké římské vojáky jedli cibule každý den.
Jedná se o vynikající prostředky pro boj proti ibitaminóze, normalizuje rovnováhu soli soli v těle, zlepšení práce trávicího systému, zvýší tón těla, bude mít diuretický, antimikrobiální, antidiabetický, protizánětlivý účinek.
Cibule jsou užitečné pro hypertenzi a aterosklerózu. Používá se při výrobě lékařských přípravků.
Pro účely kosmetiky bude maska \u200b\u200bz cibulových luky vyléčit seborrhea, hnízdící plešatost, přinese lupu a posílit kořeny vlasů. Cibulová šťáva odstranit pihy, zlepšuje stav kůže, podšívování její barvy, dává červenat.
Vařené luk bohaté se všemi stejnými užitečnými složkami jako čerstvé. Při tepelném zpracování ztrácí minimální počet užitečných vlastností.
Často se vařené cibule používají v receptura tradiční medicíny. Například s kožními chorobami se na postižené místo aplikuje obvaz s vařeným lukem. Cibule, vařené v mléce, se používají lokálně s trichomonádou, bronchiálním astmatem a bakteriálním kolpitem, varem, hemoroidy.
Aplikujte cibule, svařovány v octu stolu, na nežádoucí rohy a chvály.
Cibule pečené také mají terapeutické vlastnosti. Mimo jiné přispívá ke zvýšení sexuální funkce, bojující s impotností, zvyšuje výrobu spermií. Další Senior Polynaya hovořil o Luku takto: "... šťastní a starší manželé tlačí cibule v náručí Venuše."
Šťáva ze zeleného úniku peří je nasycená užitečným látkami, stopovými prvky, vitamíny, sacharidy a esenciálními oleji, jako je jakýkoliv jiný luk. Jedná se o velkou antimonosis zařízení, zvyšuje chuť k jídlu, urychluje proces učení potravin, udržuje tělo v tónu, je užitečné pro ORVI a chřipku a v jiných případech, který také používá cibule.
Polovina žárovek každý den pomůže snížit hladiny cholesterolu, zabránit srdečním útokům, snížit krevní tlak.
Golden Bow trvá déle.
Žárovka by měla pokrývat hustou vrstvu váhy bez poškození.
Nakločení žárovky by měl být suchý a základna je lichotena.
Povrch přídiva by měl být pevný a suchý.
Dobrou chuť!
Cibule jsou aktivně pěstovány a spotřebovány ve všech zemích. Tato oblíbená zelenina je zahrnuta v mnoha receptech na vaření. Lidstvo od starověku spotřebovává nejen v potravinách, ale také aktivně využívá své léčivé vlastnosti.
Cibule má nízkou kalorií - 41 KCAL na 100 gramů. 
Jeho energetická hodnota má následující poměr 100 gramů:
Vitamíny: 
Věděl jsi? Naši předci ocenili jeho terapeutické a preventivní vlastnosti. Vintage ruské nemocnice doporučené viset v obydlí Lukášova vazu během epidemií, a také visel na krku domácího skotu, aby se zabránilo jeho pádlu.
Obsahuje také flavonoid quercetinu, který je silný antioxidant, stejně jako enzymy, saponiny, organické kyseliny (citron a jablko), pektiny a další.
V zeleném peří cibule Republiky obsahuje mnohem více vitamínu C, to je často vloženo do salátů a dát jim různá jídla. Na jaře žárovek se mnozí používají k destičkování, jednoduše umístěním do vodního podlaceru. 
Nejznámější a široce používané vlastnosti repfátové cibuly jsou proti nachlazení. Kromě vysokého obsahu vitamínu C obsahuje mnoho fytoncidů - těkavých látek, které účinně zničí a potlačují patogenní bakterie, houby, dávají vlastnosti proti svatyni.
Zvyšuje chuť k jídlu a má příznivý vliv na provoz gastrointestinálního traktu. Tónování práce těla a má anti-rakovinové vlastnosti. Vzhledem k vysokému počtu draslíku působí dobře na kardiovaskulárním systému, odstraňuje extra kapalinu.
Cassea ze Lukáše byla aplikována na rány a popáleniny pro jejich rychlé uzdravení a regeneraci.
Věděl jsi?Luk byl použit v receptech Hippokratic, starověcí Římané ho představili do vojenské stravy. Jeho baktericidní nemovitosti oceňovala Avicenna.
Zejména bojuje s nachlazení a obecně aktivně působí proti bakteriím v těle. Je to prevence onkologie a je prospěšná pro tón všech orgánů.
Cibule luky dodává ženský organismus s vitamíny a prvky, které mají příznivý vliv na stav kůže, vlasy a nehty. Všechno ostatní používá tento produkt má pozitivní vliv na reprodukční systém, protože zlepšuje mikrocirkulaci krve v ženských orgánech a přispívá k výrobě nezbytných hormonů.
Je užitečné pro ženy díky následujícím vlastnostem:
Věděl jsi? Cibuli se aktivně používají ve farmakologii nyní ve farmakologii pro výrobu lékařských přípravků "Allylchep" a "Allylglitzer". První lék se používá pro průjem, kolitidu, střevní atonou, aterosklerózu a některé formy hypertenze. Druhý je v tamponech s Trichomonade Colpite.
Cibulová šťáva a slupky se často používají pro výrobu různých kosmetik. 
Tato zelenina je přírodní afrodiziakum a má řadu užitečných vlastností pro mužského organismu:
Samozřejmě, nejužitečnější účinek na tělo má kvalitní produkt. Na policích obchodů můžete splnit tři typy této zeleniny - bílé, žluté, červené. 
Nejčastější a poptávkou Žlutá luc.který má nejvíce akutní chuť. Nejčastěji je to pro vaření, protože zachovává kvalitu chuť po tepelném zpracování.
Red Luca. Chuť je méně ostrá a ráda používají pro saláty. Tento druh má jiná jména - fialová, modrá. Někdy se tato odrůda nazývá Jalta, ale ve skutečnosti se Jaltské cibule pěstují pouze na krymském poloostrově, je to vzácné a nezaměňovat ho červenou mašli.
Bílý luc. Nejméně akutní a používá se především pro podešve a saláty, je připravena z toho známého. Zelenina malé velikosti a klapka bude mít ostřejší chuť. Kulaté a velké kopie budou mírně ostré.
Věděl jsi? Nejvíce cibule se pěstuje v Číně a Indii (o něco méně než polovina celé světové sklizně).
Na Lukeově ostrost má také efekt, jak je napsaný vlhkost. Zelenina z vyprahlých oblastí se bude lišit ostrou chuť a je lépe udržován v zimě. Proto je nutné koupit žluté cibule malých velikostí. 
Pokud nakoupený produkt má shnilé vůně, nebude dlouho uložen. Ocas v blízkosti zimy koupil by měl být suchý.
Nejvíce legitimní odrůdy jsou ostré pozdní lukové stupně. Sladké odrůdy však nejsou vhodné pro skladování pro zimu, musí být stráveni po dobu tří měsíců. Před pokládkou zeleniny pro skladování potřebují vysušit a odstranit všechny poškozené, meče, kteří padli nebo se zápachem hnijících kopií.
Meld Zelenina by měla být odložena pro prioritní spotřebu. V podmínkách bytu pro jeho skladování, mezanin, skladovací místnost nebo krabici v Tamba, zahřátý balkon. Optimální skladovací teplota je v rozsahu 0 ... +5 ° C. Za těchto podmínek, v suché místnosti, žárovky mohou být udržovány v dobrém stavu téměř až do další sklizně.
Jako obalový materiál můžete použít: 
Díky své vysoké chuti, cibule cibule našli široké použití při vaření. To je zvláště cenné v zimě, na začátku jara, kdy nedostatek vitamínů v těle lidí silně ovlivňuje. Pro to, že je používán v surové, smažené a dušené, pro přípravu prvních a druhých jídel, omáček, salátů, jako koření na maso, ryby, zeleninu.
Chuťové vlastnosti cibule lovu jsou primárně určeny jeho rozmanitostí. Ostrost mu dává přítomnost nestálých esenciálních olejů v lucích. Rozlišují se následující odrůdy - ostré (žluté), poloostrov (červená) a sladká (bílá).Sladké odrůdy jsou často používány v salátech, občerstvení, sendviči, s mořením. A ostrá chuť je součástí boorů, polévek, omáček a jsou aktivně používány pro přípravu různých masových, ryb a zeleniny. 
Tato populární zelenina je často používána pro ochranu jako vynikající složkou a chuťovou přísadu.
V surové formě z cibule luky, mnohem užitečnější vlastnosti, po tepelném zpracování, to částečně ztrácí své užitečné látky. Proto se často přidává do salátů a nádivkou pro sendviče.
Věděl jsi? Cibule vstoupily do menu otroků zapojených do výstavby pyramidů ve starověkém Egyptě. Byl také umístěn v pyramidě s mumií faraonem spolu s jinými rezervy, které podle starobylých přesvědčení, by mohlo potřebovat faraon v posmrtném životě.
Existují malé kulinářské triky při přípravě misky s cibulí:
Není to žádné tajemství, že cibule mají svůj vlastní chuť. A po chutných potravinách pomocí čerstvých cibulí se objeví nepříjemný zápach úst.
Lze jej odstranit pomocí následujících prostředků:Na nádobí z marinády z cibule zůstává charakteristický zápach. Je snadné se ho zbavit, propláchnutí nádobí pod velmi studenou vodou s detergentem a mnul si kus citronu. 
Cibule byla široce používána v kosmetice díky svým rozsáhlým chemickým prostředkem obsahujícím velké množství vitamínů a minerálů.
Tato zelenina je široce používána. pro výrobu vlasových masek. Má pozitivní vliv na kůži hlavy, posiluje kořeny vlasů a dokonale pomáhá v boji za udržování vlasů, když padají.
Pomáhá posílit krevní oběh a proto pomáhá sytosti s kyslíkovými žárovkami vlasů, má baktericidní vlastnosti, které mohou dokonale eliminovat takové ponholes jako lupy a seborrhea, pozitivně ovlivňují strukturu samotné struktury vlasů a přispívá k restaurování poškozených vlasů .Rovněž reguluje tukovou výrobu a eliminuje fastty vlasů, přispívá k vývoji kolagenu, což činí vlasy s elastickým, lesklým, elastickým. 
Tyto masky se používají každé tři dny a pro prevenci - jednou za 1-2 týdny. Kromě toho, v preventivních účelech existuje kurz deseti masek a pro terapeutické patnáct masek. Doma, můžete připravit následující nejoblíbenější masky s použitím cibule:
Dobrý zpevňující efekt má také opláchnutí vlasových cibulových slupek. Pro výrobu takové riffler je čistá cibule luska vařena na pomalé teplo po dobu asi 30 minut. Tento opláchnutí má barevný efekt - to dává tón od zlaté červené do kaštanu. Důležité! Blondýna, zejména Platina Tón vlasů se nedoporučuje kvůli barvivovému efektu k opláchnutí klína lape cibulové lusky. Barva vlasů bude zkažena.
Cibuli dlouho používají při výrobě obličejových masek. Dobře zvlhčují a vyživují pokožku obličeje, odstraňují zánětlivého procesu, léčbu akné vyrážky, komedony, omlazují pokožku obličeje, vyhlazené jizvy a jizvy.
Masky z cibule, stejně jako všechny masky pro obličej, se aplikují na čistou kůži, obchází oblast očních víček a rtů. Kůže obličeje před nanesením masky pro zlepšení účinku se doporučuje rozbalit pár nebo s ručníkem navlhčeným v horké vodě. Použijte je pohodlnější pomocí sponditoru nebo speciální gumovou houbu. Odstraňte masku, doporučujeme teplý odvod sedmikrásků nebo jen teplou vodu. Je lepší strávit tento postup večer nebo před spaním. 
Doma za minutu mohou být samotné následující obličejové masky připraveny s aplikací cibule:
Navzdory prospěšným vlastnostem Luku, v surovém formuláři má řadu následujících kontraindikací:
Ale cibule v dušené, pečené a vařené formě je téměř neškodná - může být bezpečně zavedena do jakékoli stravy. Použití cibule do potravin, nejenže jíte produkt, který zlepšuje chuť mnoha jídel, ale prospěšujeme své tělo. Používá se v mnoha receptech tradiční medicíny a je součástí domácí kosmetiky.
