Dobré popoludnie, drahí mamičky. Stáva sa to, že rozkrok bolí po pôrode. Ženské telo po pôrode je vyčerpané a je potrebné ho obnoviť. Generický proces pre ženy je priamo traumatický.
Po pôrode, takmer všetko bolí, a najmä ak existujú medzery, alebo tam boli nejaké komplikácie. Takmer všetky ženy po pôrode poškodili rozkrok.
V závislosti od rôznych faktorov môže byť táto bolesť tolerovateľná, jednoduchá alebo neznesiteľná. Čo spôsobuje bolesť v rozkroku po pôrode a ako byť? Zvážte túto tému v tomto článku.
Každá žena, ktorá má niekoľko problémov, odstrániť, ktorý je potrebný len čas a primeraná starostlivosť. Bolesť rozkroku je najbežnejším príznakom v období po pôrode.
Má niekoľko dôvodov. Zvážte štyri najčastejšie príčiny bolesti postpartum v oblasti rozkroku.
Zistenie, prečo rozkroku bolí po pôrode, je dôležité vedieť, ako konať v prípade bolesti. Väčšina žien musí vydržať bolesť v poľnohospodárskom období.
Zložitosť tohto obdobia je, že kvôli dojčeniu, žena po pôrode nemožno vziať liek proti bolesti.
Ale existujú spôsoby, ako uľahčiť bolesť v oblasti rozkroku, zvážiť ich.
Každá žena, ktorá porodila dieťaťu, potrebuje určité časové obdobie na obnovenie tela. Koniec koncov, skutočnosť, že rozkroku bolí po pôrode ďaleko od jediného symptómu.
Je žiaduce, aby to najbližšie podporili v tomto čase a zúčastnil sa denných nákladov na seba - to prispeje k rýchlemu uzdraveniu.
Malo by sa tiež pochopiť - samoobslužné zaobchádzanie v niektorých prípadoch vedie k veľmi ťažkým dôsledkom, preto je dôležité, aby sa rozhodli o používaní akýchkoľvek liekov, je dôležité poznať názor svojho lekára o tom a pokúsiť sa dodržiavať svoje odporúčania.
Dnes stránka pre lokalitu matiek povie svojich drahých čitateľov o ťažkom po pôrode V živote ženy. Od tohto krásneho dňa, keď sa narodilo dlho očakávané dieťa, a osem týždňov v tele mladých matky reverzný vývoj orgánovktoré boli zmenené v dôsledku tehotenstva. Tam je tiež tvorba funkcie prsných žliaz.
Pre väčšinu žien sa poštové lehoty stáva komplexným testom, ktorý je potrebný na prekonanie čo najskôr. Aby ste uľahčili toto obdobie, zmierniť bolesť po pôrode a vrátite svoje telo do predchádzajúceho stavu, musíte vedieť niekoľko dÔLEŽITÉ TIPYktorý bude zdieľať stránku.
Nie je prekvapujúce, že po narodení dieťaťa, bolesť v perinegu. V procese pôrodného procesu nemožno vzniknúť medzera, ktorú nemusíte cítiť, ak môžete použiť, aj keď sa nestala roztrhnutie, oblasť rozkroku bola stále zranená, inak, ako by sa cez neho držali tri kilogram?
V prípade, že ste urobili, bolesť sa zintenzívni. To je obzvlášť viditeľné počas smiechu alebo kýchania.
Ako minimalizovať bolesť tohto druhu po pôrode?
Príčina bolestivých pocitov v spodnej časti brucha v období po pôrode periodické rezy maternice, ktorý sa vracia do predchádzajúceho stavu. Takéto bolesti sú zvýšené počas dojčenia, pretože sa uvoľňujú hormóny, čo spôsobuje zníženie maternice. Stáva sa to aj.
Zvyčajne bolesť v spodnej časti brucha po pôrode sa uskutočňujú týždeň po tom, čo sa dieťa zdá svetlo. Na ich zníženie by sa mali vykonať špeciálne cvičenie a masáž. Masáž by sa mala pripraviť kruhovými pohybmi prstov, z pupku po strany.
Ak je bolestivá bolesť veľmi ťažká, poraďte sa so svojím lekárom, napíše vám tie lieky proti bolesti, ktoré môžu byť použité počas dojčenia.
Tento typ bolesti je celkom bežný. Bohužiaľ, čoskoro nie sú takéto bolesti. V procese tehotenstva, keď žena musela "nosiť náklad" v žalúdku, mohol by sa stať posunutie osi chrbtice. Bolesť môže zvýšiť napínanie brušných svalov a chrbtov.
Vykonajte tieto fyzické cvičenia s cieľom znížiť takúto bolesť po pôrode:
Opakovaním týchto cvičení každý deň niekoľkokrát, čoskoro zabudnete na bolesť vzadu!
http://youtu.be/i07vc0zaqge.
Ďalším spoločným typom bolesti po pôrode je bolesť v oblasti panvy. Dieťa počas prechodu kmeňových ciest šíri kosti panvy a veľmi sa stane na drvenie, môže ho dokonca zraniť. Rozdiel medzi kosťami sa volá symfyziolizmus A je pomerne častý fenomén počas pôrodu.
S cieľom znížiť bolesť, vykonajte takéto cvičenia:
Pri maľovaní v krížovej a dolnej časti chrbta si vezmite polohu ležiacu, flip na ľavú stranu. Pravá noha pre podporu. Pomaly otočte ramená doprava. Buďte opatrní, snažte sa robiť ostré pohyby. Ľavá ruka by sa mala dotknúť pravého kolena.
Môžete teda mierne znížiť bolesť po pôrode v dolnej časti chrbta.
Vzhľadom k šikmej polohe ženy počas nástroja dieťaťa, dojčenia a pri nosení dieťaťa je postoj zlomený.
Po prvé, na vonkajšej strane vyzerá dosť škaredí, a po druhé, je to tiež veľká škoda na zdravie.
Ak chcete obnoviť držanie tela, vykonajte cvičenie "Rocker". Ak to chcete urobiť, vezmite si dlhú palicu (aj mop sa zmestí do domácich podmienok), dajte ho do hlavy horizontálne a páči si ruky na to, ako keby ste nosili rocker. V tejto polohe vykonajte svahy doprava a doľava a dozadu.
Snažte sa vždy sedieť Rivne, pamätajte, ako vás naučili udržať pozíciu v detstve.
Takéto bolesti sa môžu objaviť rôznymi spôsobmi:
Ak chcete prekonať bolestivé pocity pomôžu lieky proti bolesti, že vám lekár napíše.
Samozrejme, v poľnohospodárskom období u žien, okrem bolesti, existujú aj iné nepríjemné momenty. Napríklad, nedostatok komunikácie so svojím manželom. Pokúste sa opýtať svojho manžela častejšie o pomoci starostlivosti o deti, povedzte mu o všetkých procesoch. Nech je pochopiť, čo je pre vás dôležitý a potrebuje viac ako kedykoľvek predtým.
Mladá matka nie je ľahká av tom zmysle, že sú úplne absorbované domáce starostlivosť, takmer žiadny čas na sebe. Preto by ste nemali odmietnuť pomôcť, pretože tam sú ľudia, ktorí vám chcú pomôcť! Budete mať voľnú chvíľu a dieťa bude v tomto čase v spoľahlivých rukách.
Po všetkých týchto tipoch môžete výrazne zmierniť obdobie po pôrode a naplniť svoj život len \u200b\u200bs pozitívnymi dojmami týkajúcimi sa vzhľadu vašich obľúbených drobkov.
Nie vždy, krása sa vracia do žien bezprostredne po doručení. Často existujú problémy, ktoré spôsobujú veľa Chagríny pre mladých matiek: nadváha, nechutné brucho, pigmentové škvrny, natiahnutie alebo kŕčové ozubené kolesá, bolestivé pocity.
Koľko bolí po pôrode? Po pôrode
Bolesť v perinegu a súvisiace nepohodlie - a tento pocit je tiež normálny, pretože je nereálne počítať s tým, že dieťa--3,5-kilogram dieťa prejde cez rozkrok bez akýchkoľvek následkov. Dokonca aj keď sa počas pôrodu, ste sa vyhli medzerom a nerobili to epizoiotomium (rez rez), táto oblasť bola stále natiahnutá, stláčaná, t.j. Bol zranený. Bolesť prejde za pár dní.
V prípade epiziotómie sa bolestivé pocity môžu zvýšiť, najmä so smiechom, kašeľom, kýchaním, defekáciou. Podobne ako akúkoľvek ranu, miesto epiziotómie sa nelieči, nie je okamžite - to je zvyčajne potrebné od 7 do 10 dní. V tomto čase je žena zakázaná sedieť tak, že švy sa neoddelila. Je možné sedieť na toalete a sedieť na tvrdú stoličku 5. deň na zadku, kde nie je žiadny šev.
Možné príčiny bolesti v muskuloskeletálnom systéme ženy po pôrode
1. Potom, čo pôrod v dôsledku natiahnutia svalov panvového dna, väzy krmánskej artikulácie, sa chrbtica javí ako bolesť v dolnej časti chrbta, množiteľná na nohy, slabosť v nohách.
2. Svalové úsilie pripojené počas pôrodu môže viesť k pocitom tuhosti, bolesti v krčka maternice, vťahovacej chrbtice, v ramennom páse, pretože pôrod je práca podobná tomu, čo sa vykonáva počas športu. Netrénovaný organizmus je vážne tolerovaný.
3. Po dodaní, svaly a zväzky chrbtice ešte neuskutočnili pod vplyvom tehotenstva hormónov, ešte nezískali potrebný tón, čo je dôvod, prečo je stavca stále silnejší a na nervových koreňoch . Potreba zdvihnúť niečo ťažké, často brať dieťa na rukách vedie k vzhľadu bolesti v kĺboch, svaloch rúk, rôznych oddelení chrbtice. Je možné zhoršiť existujúce choroby chrbtice.
4. Po pôrode sa môže obťažovať aj svalovú bolesť v rôznych častiach tela. Aký druh svalov chorý je najsilnejší, závisí od toho, akú skupinu ste najviac namáhaní počas pôrodu: Bolesť sa môže zamerať v oblasti hrudníka, chrbta, nôh a dokonca aj ramená. Ak má bolesť naozaj svalový charakter, mal by postupne prejsť nasledujúcimi dňami.
5. Závraty, srdcové tepy, bolesť hlavy, trepania Pri chôdzi, nevoľnosť sa môže vyskytnúť v dôsledku zmien v zakrivení krku s nepohodlným držadlom počas spánku a pri vykonávaní domácich úloh, v dôsledku čoho krvné cievy sú migrované a deficit krvného obehu.
Bolesť v spodnej časti brucha po pôrode
Bolesti v spodnej časti brucha po tom, čo môže byť po pôrode zachytený alebo ťahaný. Toto je spoločný fenomén pre obdobie pred pôrodom. Uterus sa znižuje návratom do predchádzajúceho stavu (menej veľkosti vačky), je sprevádzaná bolestivými pocitmi. Pains sa zintenzívnili pri dojčení, pretože zvyšuje produkciu oxytocínu, ktorý prispieva k zníženiu maternice.
Zvyčajne bolesti prechádzajú na 4-7 dní po pôrode. Ak ste tvrdo preniesť túto bolesť, je možné použiť lieky proti bolesti. Ale poraďte sa so svojím lekárom.
Bolesť v oblasti panvy po doručení
Mnohé ženy sa začínajú sťažovať na bolesť v oblasti panvy po určitom čase po dodaní. Toto je takzvaný syndróm, známy ako symfysiolýza. Syndróm sa skladá zo samotného symfyziilizácie, ktorá porušuje symfýzu a bolesť v oblasti panvy alebo symfiz. Symfysioliz je charakterizovaný nezrovnalosťou medzi dvoma pubickými kosťami a nestabilitou. Sharp slza Symphiz je veľmi bolestivá. Bolesť v oblasti panvy po pôrode sa vyznačuje sofistikovanosťou symfimy a sakrálneho ilea. Sťažnosti sa zvyčajne obnovujú po ďalšom tehotenstve.
Bolesť chrbta v oblasti bochníka po pôrode
Mladé matky sa často sťažujú na bolesť chrbta. Podľa štatistík existuje nepríjemný pocit v dolnej časti chrbta, krk a ramená vznikajú z každej druhej ženskej ženy. Je smutné, že tento stav môže trvať od niekoľkých týždňov do 1 roka. Dôvody, ktoré spôsobujú bolesť v chrbte, hmotnosti. Je to veľké zaťaženie (každodenné nosenie dieťaťa v rukách) a posun osi chrbtice počas tehotenstva a natiahnutie svalov chrbta a brucha, a samotné narodenie, ktoré sú veľkým stresom pre dolnú chrbát a scurin.
Bolesť chrbta je vzájomne prepojená so stavom brušných svalov. Počas tehotenstva sa tieto svaly natiahnu a predlžujú sa, rozchádzajú na stranám, v dôsledku toho sú bedrové svaly skrátené. Modifikácia bedrových svalov znamená tvorbu "depresí" v bedrovej oblasti, žalúdok je zdôraznený. Takže tam je bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa jasne prejavuje v svahoch dopredu, zdvíhacie závažia a drepy.
Ďalším dôvodom bolesti v chrbte - natiahnutie svalov panvy počas pôrodu, pretože priechod plodu cez úzkyvodový kanál je veľký stres. Najviac trpí nepríjemným pocitom v zadnej časti ženy, ktorej fyzická príprava v čase narodenia zľava túžba túžba najlepšie. Rovnaká gymnastika, ktorá a počas tehotenstva sa zaoberala špeciálnymi gymnastmi, všimli si oveľa slabšiu bolesť. Avšak nielen nedostatok tréningu je plná extrakcie svalov panvy. Veľká úloha zohráva zmena hormonálneho pozadia, ktorá spôsobuje metamorfózu v štruktúre väzieb a kĺbov. Okrem toho ortopedickí lekári identifikovali takýto vzor: ak žena mala zakrivenie chrbtice na tehotenstvo, teda a po pôrode, jeho bolesť chrbta je s väčšou pravdepodobnosťou narušená ako ženy s normálnym postojom.
Ak hovoríme o príčinách bolesti v zadnej časti horúčky, stojí za zmienku a generické zranenia. Pod generickým zranením zvyčajne chápeme posunutie femorálnych kĺbov a stavcov kosticerningu a bedrovej chrbtice. Tento problém je znepokojený najčastejšie lži, ktorí majú väčšiu telesnú hmotnosť, ako aj tie ženy, ktoré vstúpili do pôrodu nepripravený (nepriniesli techniku \u200b\u200bsprávneho dýchania, nebrali jemné pozície počas bojov atď.).
Niektorí odborníci sa domnievajú, že anestézia počas pôrodu nedáva ženu zamerať sa na ich pocity. Z tohto dôvodu je najlepšie nepoužívať silné lieky proti bolesti v priebehu pôrodu (ak nie je predpísaný účastníckym lekárom). V budúcnosti je to práve preto, že posuny kĺbov na dlhú dobu po pôrode môže žena rušiť vyčerpávajúce bolesti v bokoch, dolnej časti chrbta. Niekedy sa bolesť šíri po celej nohe. Ak je všeobecné zranenie vážne, potom sa vyžaduje prevádzková intervencia, ale najčastejšie je možné čo robiť s konzervatívnou terapiou (osteopatia techniky, fyzioterapia, manuálna terapia, LFC pomoc). Je oveľa menej pravdepodobné, že predpíše lekársku liečbu, pretože Ženy počas laktácie, mnoho liekov na odstránenie zápalu a bolesti sú kontraindikované. Ak zažívate bolesť chrbta po pôrode, v žiadnom prípade netolerujete, uistite sa, že ste sa poraďte s lekárom a povedzte mu o mojich príznakoch.
Ženy v období po pôrode by mali jasne dávkovanie fyzickej aktivity a nefungujú tvrdo, pretože Ďalších 5 mesiacov po pôrode, svaly chrbta a brucha zostávajú veľmi zraniteľné.
Narodenie prinášajú ženy nielen radosť prvého výkriku svojho dieťaťa, ale aj niektoré nepríjemné pocity vo forme bolesti postpartum. Postpartum Bolesť trvá dlhšie ako týždeň, môže byť mierne nepríjemné a tak bolestivé. Nemôžu byť všimli vôbec po narodení prvého dieťaťa, ale zvyčajne sa stanú akútnejším po narodení následných detí. Ak dojčíte do dojčenia dieťaťa, potom postpartmné bolesti môžu byť obzvlášť viditeľné, pretože hormón oxytocín, ktorých produkcia je stimulovaná s dojčením, pomáha svalom maternice, aby sa zmenšili.
Postpartum bolesti sú odlišnej prírody: rozkroku bolí, brucho, panva, bedrá a oveľa viac. To všetko spolu alebo samostatne prináša ženu nepohodlie a korisť nielen jej blahobyt, ale aj náladu.
Bolesť v rozkroku, ktorá spôsobuje silné nepohodlie, je považovaná za normu a sú doslova prítomné v každej žene. Je to prirodzené, pretože dieťa má sotva s hmotnosťou 3-4 kg môže prejsť cez rozkrok, bez toho, aby nechala žiadne následky. Táto oblasť genitálnych orgánov je natiahnutá a stláčaná, a preto je veľmi zranená, bez ohľadu na to, či boli medzery alebo nie, či lekár urobil epizotómiu alebo sa vyhla. Ak sa všetko úspešne a bezpečne prešlo, bolestné pocity sa budú konať len niekoľko dní.
Ak bola epizotómia vyrobená (rezanie rozkroku počas pôrodu), potom bolestivé pocity budú trvať dlhšie a spôsobia nepohodlie počas kašľa, smiechu, smiechu alebo kýchania. Rana po operácii by sa mala zahrievať do 7-12 dní. Zároveň žena nesmie sedieť, pretože švy môžu dispergovať. Len na šiesty deň môžete sedieť na toalete, ktoré zadok, kde nie je šev.
Bolesti po pôrode v muskuloséri sa ženy objavujú z niekoľkých dôvodov.
Po prvé, svaly panvového dna, väzy pubového kĺbu a chrbticu. Odtiaľ a tam je bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa následne vzťahuje na jeho nohy. Mimochodom, vyškolení organizmy nesú túto záťaž oveľa jednoduchšie ako fyzicky nerozvinuté ženy.
Po druhé, počas narodenia svalov sa znižuje neobmedzený počet časov, takže nemôžu rýchlo prísť k položenému tónu. Vzhľadom k tomu, stavtera sa navzájom viac silnejší. Preto po pôrode sa teda choroby chrbtice často zhoršujú, najmä to je spôsobené tým, že Mommies musia neustále prenášať gravitáciu: dieťa, kočík a iné veci.
Po tretie, svalové postpartumové bolesti môže byť prítomné v akejkoľvek časti tela. To priamo závisí od toho, aký druh svalov namáhal ženu v pružinovom procese. Najčastejšie je to svaly zadných, nôh, ramien a hrudníka. Takáto bolesť zvyčajne prechádza rýchlo, len niekoľko dní.
Bolestivé pocity v spodnej časti brucha sa môžu podobať kontrakciám. Toto je normálny fenomén pre po pôrode. Uterus po pôrode sa zníži prichádza v normálnom stave a je sprevádzané bolestivé pocity. Počas dojčenia sa môže bolesť zvýšiť, pretože v tomto čase nastáva oxytocín, ktorý pomáha znižovať maternicu. Takéto pocity sa uskutočňujú o 10. deň po pôrode. V tomto prípade, aby sa zabránilo nepohodlie, môžu byť použité lieky proti bolesti, zatiaľ čo predbežné poradenstvo s lekárom.
Väčšina žien sa tiež sťažuje na bolesť v oblasti panvy. Tento fenomén sa nazýva symfysiolýza. Vyznačuje sa tým, že dva pubické kosti sa líšia a nie sú stabilné. Typicky sa takéto sťažnosti môžu obnoviť v dôsledku ďalšieho tehotenstva.
Podľa štatistík to bolí po narodení najdlhšieho točenia. Toto obdobie môže odkladať z niekoľkých týždňov na dva roky. Takéto bolestivé pocity sa spravidla zažívajú každú druhú ženu. Nie je prekvapujúce, že existuje pomerne mnoho dôvodov vzhľadu tohto nepohodlia. Veľké denné zaťaženie vo forme dieťaťa na ruke, natiahnutie brušných svalov a chrbtov, stavovcové posunutie - toto všetko je veľký stres pre bedrový systém.
Vzhľadom k tomu, že počas tehotenstva, svaly brucha sú niekoľkokrát predĺžené a natiahnuté, bedrá svaly tiež menia: tvoria depresiu. V tomto prípade je žalúdok vyčnievajúci. Takéto bolesti sú obzvlášť viditeľné pri ťahaní gravitácie, drepov a svahov. Okrem toho sú svaly panvy natiahnuté.
Žena pripravená na pôrod s pomocou špeciálnej gymnastiky pocit, že táto bolesť je oveľa menšia ako tí, ktorí chýbajú v tréningu. Okrem toho hormonálne zmeny v tele ženy počas obdobia ložiska sú schopné meniť štruktúru väzov a kĺbov. Po pôrode sa stávajú viacerými kombajnmi a krehkými. Treba tiež poznamenať, že ak žena mala skoliózu pred dodaním, po vzniku dieťaťa na svetle bolesti chrbta, bola poskytnutá. Ženy s normálnym postojom, spravidla, netrpia týmto. Zosvetlenie s veľkou telesnou hmotnosťou môže trpieť posumami bedrových kĺbov a stavcov. Tí, ktorí nesprávne dýchajú alebo neberú jemné pózy počas bitiek, tiež riziká ohroziť ich vysvetľujúce oddelenie.
Takže zázrak bol dosiahnutý, koho ste sa tešili na 9 mesiacov - vaše dieťa sa objavilo na svete. Radosť z narodenia dieťaťa neguje tých, ktorí utrpeli, že ste museli pociťovať počas pôrodu. Zdá sa, že najhoršie je za sebou, a teraz zostáva radovať v živote - jeho, naplnený novým významom a novým dieťaťom.
Ale radosť, ktorá vyplní ženu po tom, čo dala život novej osobe, je trochu stmavná s paintum. Čo bolesti poškodzujú ľútosť, a aký je ich dôvod?
Zvyčajne po pôrode sa žena obáva bolesti v rozkroku, kohútik a kríži, v pubovej oblasti, v bruchu, späť a dolnej časti chrbta.
Väčšina žien pociťuje bolesť po pôrode v oblasti rozkroku. Bojujú sa aj ženy, ktoré porodili bez prestávok, pretože dieťa prešli cez túto oblasť, a rozkrokové tkanivá boli vážne natiahnuté. Ale tieto bolesti nie sú veľmi silné a zvyčajne prechádzajú 2-3 dni po narodení dieťaťa.
Ak, počas pôrodu, žena mala poruchy rozkroku tkanív, zatiaľ čo by neboli svietiť, bolesť by musela štedré. Najmä ubližuje švy v prvých dňoch po ich uložení. Poškodené tkaniny sú zapálené a spôsobiť veľa utrpenia žene. To bolí a sedieť, a stáť, ale môžete ležať len v určitej póze. Zvyčajne, so zápalom švov, sa objaví materská klinika a objaví sa chlad. V takýchto prípadoch by ste o tom mali hovoriť s týmto lekárom, aby predpísal anestetikum a protizápalové činidlo. Na liečenie švov sa vyžaduje v priemere 7-10 dní.
Bolesť v perinegu sa dá cítiť nejaký čas pri sexuálnej blízkosti. Ak bolesť nezmizne viac ako dva týždne, je lepšie konzultovať s lekárom, aby ste sa vyhli problémom s iným plánom.
Často, že kiluchi deti bolí po pôrode a bolesť v scurin sa cíti. Je to preto, že svaly dna panvovej a väzy malej panvy, ktorí sa aktívne zúčastňujú na pôrode. Tieto bolesti môžu zlepšiť pri močení pri chôdzi a nakláňaní tela. V ťažkých bolestiach v tejto oblasti sa obráťte na gynekológa.
Nie všetky ženy boli zranené po pôrode v pubickom priestore. Ak táto bolesť pociťuje ľútosť, potom jeho dôvodom je poškodenie chrupavky, ktorá spája dva pubické kosti. V pôrode sa pohybujú a chrupavka je vystavená strečingu. Pains v pubovej oblasti ukazujú, že táto chrupavka zostala natiahnutá vďaka tomu, že krmánske kosti neboli navzájom symetrické. Tento problém môže byť odstránený pomocou špeciálnej lekárskej gymnastiky, ktorú vám lekár vymenuje, ak sa sťažujete sťažnosti na bolesť v oblasti ochlpenia.
Pains v spodnej časti brucha po narodení môže mať graple-tvarovaný alebo ťahací charakter. To je celkom charakteristické pre pôžičkové obdobie, pretože maternica sa intenzívne zmenšuje a prichádza do svojho predchádzajúceho stavu. Z veľkosti veľkej gule sa znižuje veľkosť malej vačky a tento proces je pre ženu trochu bolestivé. Posilnenie týchto bolesti sa vyskytuje, keď žena sa živí prsiami, pretože v tomto čase je oxytocín, aktivácia rezania maternice, je ostro vyrobené.
Po pôrode bolí v žalúdku zvyčajne 4-7 dní. Aby ste znížili tieto bolesti, môžete vykonávať špeciálne odborové cvičenia. Ak máte toľko žalúdka bolí po pôrode, že nemôžete tolerovať túto bolesť, poraďte sa so svojím lekárom o príjem liekov proti bolesti.
Ak má žena po pôrode, alebo bedra - musíte začať liečbu čo najskôr. Farby v zadnej a bedrovej oblasti môžu byť veľmi silné a prechádzajú nervy. Napríklad takáto bolesť môže ovplyvniť nohy. ZAPOJENIE ZAPOJENIA INTERVERTEBRÁLNYCH DISKOV A Koniec koncov, po pôrode, žena potrebuje aktívne prejsť, aby sa zabezpečila potrebná starostlivosť o dieťa. Fyzická námaha sú nevyhnutné a s bolesťou chrbta a dolnej časti chrbta, je potrebné, aby chrbtica bola častejšie v hladkej polohe. Ak chcete odstrániť takéto bolesti, sú užitočné chôdze v pokojnom tempe a kúpanie v bazéne.
Problém postpartumovej bolesti v chrbte a dolnej časti chrbta by sa mal kontaktovať s neurológom osteopatu.
Najčastejšie sa každé postpartum bolesti zažijú ženy, ktoré mali komplikovaný pôrod. Príčina takýchto bolestí po pôrode môže byť tiež postpartum depresie. S určitými psycho-emocionálnymi poruchami, ako je úzkosť, úzkosť, silné emocionálne zaťaženie, rovnako ako v hormonálnej reštrukturalizácii tela, žena môže cítiť bolesť.
Zvýšená zodpovednosť, zmenený režim a rytmus života, ďalšie fyzické a duševné zaťaženia sú schopné provokovať z nedávno narodených žien bolestivé pocity rôznych druhov. Hoci patológia z lekárskeho hľadiska nemusí byť. V takýchto prípadoch sa prieskumy vyžadujú od rôznych špecialistov, medzi ktorými - a psychoterapeutom. Koniec koncov, žena by sa teraz mala zaobchádzať s väčšou zodpovednosťou, pretože z jej zdravia závisí od toho, ako sa dieťa cíti v prvých mesiacoch svojho života.
