Tõmbejõud on ette nähtud täiendava ravina lülisambahaiguste korral, millega kaasneb valu. Kuid veojõudu kasutatakse sageli iseseisva vahendina, eriti kui on võimalik farmakoloogiast loobuda.
Tuleb kohe öelda, et protseduur ei põhjusta valu, vaid vastupidi, leevendab seda. Kuidas see töötab?
Alustuseks tuletagem meelde lülisamba kõige levinumate haiguste ilminguid:
Üllataval kombel võimaldab lihtne selgroolülide vahelise kauguse suurendamine veojõu abil vabastada vaoshoitud närvilõpmed, leevendada spasme, kõrvaldada selgroolülide nihkumine ja viia selgroog füsioloogiliselt õigesse asendisse.
Protseduuride käigus:
Oluline on teada!
Tõmbe kui iseseisva protseduuri mõju on pöörduv ehk selle saadud positiivne tulemus tuleb kindlasti kinnistada. Sellele aitab kaasa meetmete komplekt, mille eesmärk on süvalihaste korseti treenimine ja tugevdamine. Need on manuaalteraapia, ravimassaaž, harjutusravi, füsioteraapia jne.
Veojõu olemus on järgmine:
Üks lülisamba venitamise võimalustest on rippumine horisontaalsel ribal. Aga tal on mitmeid piiranguid, puudub võimalus mõjutada konkreetset osakonda ning protseduuri aeg on piiratud patsiendi kehaliste võimalustega.
Professionaalsel veojõul kasutatakse spetsiaalseid ortopeedilisi seadmeid, tänu millele on protseduur patsiendile võimalikult tõhus ja mugav: kaelarihmad, rihmad, tropid jne. Pingutus on rangelt reguleeritud, rakendatakse soovitud alale, ei nõua patsiendilt spetsiaalset füüsilist ettevalmistust. kannatlik ja ei tekita ebamugavust.
Veojõu tüüp, käitumise omadused ja eesmärk:
Lülisamba ravi tõmbega ei ole ette nähtud eakatele patsientidele vanusega seotud muutuste tõttu lihaskoes ja sellega seotud raskuste tõttu lihaste tugevdamisel. Tõmbejõud ei ole rasedatele näidustatud. Rasvunud patsientide ravimisel keelduvad nad kasutamast oma kehakaalu koormana. On ka teisi absoluutseid vastunäidustusi:
Lülisamba tõmme on tõeline leid neile, kes saavad veel ilma kirurgilise ravita hakkama. Peaasi, et lasta end põhjalikult uurida, leida hea spetsialist ja mitte unustada abistava taastava ravi vajadust.
Ägeda radikulaarse sündroomi, deformatsiooni ja ketta herniatsiooni, neurogeense valu, muude selja- ja tugisamba patoloogiate korral on ette nähtud lülisamba tõmbejõud. Meetodil on arstide seas nii pooldajaid kui ka vastaseid, kuid õige veojõu eeliseid kinnitavad uuringutulemused ja patsientide ülevaated.
Mis on seljaaju tõmbejõud? Gravitatsioonivastase kokkupuute kahju ja kasu. Milline protseduur on ohutum? Millised on vastunäidustused tugisamba kuiv- ja veealuse veo korral? Vastused artiklis.
Lülisamba tõmbejõud on tõhus meetod tugisamba struktuuridele avaldatava surve leevendamiseks, et taastada lihas-skeleti süsteemi olulise elemendi funktsionaalsus. Intervertebraalsete ketaste deformeerumisel, pehmenduspadja hõrenemisel, selgroolülide vajumisel, luustruktuuride hõõrdumisel. Järk-järgult kõhre kude kulub, ei saa täielikult toimida, kokkusurumine põhjustab ketaste kahjustusi, arengut, valu sündroomi.
Mida tugevam on selgroolülide kokkusurumine, seda suurem on neuroloogiliste häirete ja tugisamba elementide kahjustuste oht. Lülisamba tõmbejõud vähendab kompressiooni, "tõukab" luuelemente üksteisest, venitab luutoru, mis viib valu vähenemiseni, lihasspasmide elimineerimiseni ning peatab kõhreliste ja tihedate struktuuride edasise hävimise.
Lülisamba tõmme on keeruline protseduur. Sanatooriumi-kuurortikompleksi ja füüsilise ruumi tingimustes kasutavad arstid lülisamba veealuse ja kuivtõmbe jaoks kaasaegseid seadmeid. Tehnika kasutamine kodus on täis riske, ilma tõsise koormuseta on lubatud ainult lihtsad sordid. Eneseravimine, tugisamba venitamise testimata meetodite kasutamine võib põhjustada ohtlikke tagajärgi, sealhulgas puude, seljaaju rebendeid ja selgroolülide murdu.
Lülisamba tõmme sobib erinevate luustruktuuride haigustega patsientidele. Protseduuri õige läbiviimine, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi, avaldab positiivset mõju nõrgestatud tugisamba ja mõjutatud elementide seisundile.
Lülisamba tõmme tehakse ortopeediliste patoloogiate ja erinevat tüüpi neuralgia, valu sündroomi,. Eakatele patsientidele on lubatud tugisamba haiguste veealune veojõud.
Meetodi oluline eelis on külgnevate selgroolülide vahelise kauguse suurenemine. Mitte ükski protseduur ei anna sellist efekti. Ravivõimlemine suurendab lülisamba painduvust, aktiveerib probleemsete piirkondade toitumist ja verevarustust, kuid harjutuste abil on võimatu surumise vähendamiseks lülisid kiiresti "tagasi lükata".
Selgroo kuiva ja veealust veojõudu kasutava ravi tulemus:
Lülisamba tõmbejõud on ette nähtud mitmesuguste tugisamba ja paravertebraalse tsooni probleemide korral:
Protseduuri ei tehta järgmistel juhtudel:
Tähtis! Lülisamba tõmme viiakse läbi pärast patsiendi uurimist, patoloogia diagnoosi ja staadiumi selgitamist. Tugisamba tõmbamine haiguse ebasobival perioodil võib põhjustada põletikulise protsessi aktiveerumist, kõhrekoe ja sidemete tõsiseid kahjustusi. Eneseravim on keelatud, kuni arst näitab kõiki nüansse lülisamba koduse veojõu jaoks.
Terapeutilise efekti saavutamise eelduseks on õige lülisamba tõmme. Pärast protseduuride läbimist tunnevad patsiendid leevendust, valusündroom väheneb, probleemsete piirkondade verevarustus paraneb ja paljude patoloogiate progresseerumine peatub.
Lülisamba tõmbejõud on kahjulik teraapiaprotsessi rikkumise, ebapiisava uurimise korral enne seansse (arst jättis tähelepanuta ilmingud, mille korral on protseduuri keelatud). Mittespetsialisti poolt läbi viidud lülisamba ohtlik tõmme või käte, talje ja jalgade ülemäärane koormus kodus. Kui kõrvaltoimed on sagedased, on lülisamba kontrollimatu venitamine kahjulik.
Võimalikud tüsistused pärast seljaaju tõmbamist:
Negatiivsed reaktsioonid tekivad siis, kui eirate lülisamba tõmbepiiranguid, patsient rikub arsti juhiseid ja tugisamba venitamise vale kulgu. Kõrvalmõjude kõrvaldamiseks hävitab arst enne seansi algust käivitustsoonid või muudab protseduuri ajal patsiendi asendit.
Individuaalselt või ortopeediline traumatoloog valib konkreetse protseduuri tüübi. Vesiversioon on "leebem" variant: vähem stressi südamele ja kogu kehale.
Vaadake loendit ja uurige ka nende kasutamise tunnuseid emakakaela osteokondroosi korral.
Lehel on kirjeldatud reegleid, kuidas teha harjutusi seljalihaste tugevdamiseks kodus valu korral.
Minge aadressile ja lugege sinikate nimmepiirkonna sümptomite ja tõhusate ravimeetodite kohta.
Lülisamba tõmbejõud võib olla:
Enne selgroo venitamist ei tohiks süüa ega juua suures koguses vedelikku, peate mõõtma survet. Protseduuri ettevalmistamisel ei ole muid olulisi reegleid. Kõik nüansid saab selgeks teha füsioterapeudiga, kes viib läbi tugiposti veealuse või kuivveo seansse.
Enne protseduuri arvutab arst välja koormuse kaalu, seansi kestuse. Oluline on kindlaks teha piirangud, tehke seda kõigepealt lülidevahelise songa tüübi selgitamiseks: L4-L5 selgroolülide foraminaalset tüüpi patoloogiaga ei ole protseduuri ette nähtud.
Pärast seanssi toime tugevdamiseks, tüsistuste ja selgroolülide nihkumiste ärahoidmiseks tuuakse patsient palatisse kaldal. Horisontaalset asendit transpordi ajal saab jälgida ainult meditsiiniasutuses ja sanatooriumis. Puhka kindlasti üks kuni kaks tundi. Arstid fikseerivad väljaveninud selgroo ortoosiga.
Seansside koguarv ühe kursuse kohta on 10 kuni 20. Sagedus sõltub keha reaktsioonist: positiivse dünaamika puudumine on antigravitatsiooniravist keeldumise põhjus. Hind kõrgetasemelistes kliinikutes on 1700 kuni 2500 rubla.
Tõmbejõud - selgroo tõmbamine - selja venitamine mehaaniliste seadmete abil. Esimesed tõmbemehhanismid meenutasid pigem piinamisvahendeid kui meditsiiniseadmeid. Kasutasime spetsiaalseid rataste ja rihmadega laudu. Patsient oli venitatud nagu nagi peal. Protsessi jälgis arst, tema abiline jälgis, et venitus toimuks sümmeetriliselt, protseduuri kvaliteeti häirimata. Aja jooksul on tõmbemeetod muutunud, kuid tegevuse põhimõte ja olemus on jäänud samaks.
Lülisamba kuivtõmmet kasutatakse lülidevahelise ruumi suurendamiseks, lülidevaheliste ketaste surve vähendamiseks veresoontele ja närvidele, mis kulgevad seljaajust jäsemete ja elunditeni. Lülisamba tõmbejõud täidab järgmisi funktsioone:
Tööpõhimõte
Protseduuri jaoks kinnitatakse patsient rullikute, kaablite või vööde abil diivanile või lauale. Selgroog venitatakse nüüd vasakule ja siis paremale, tavaliselt lainelises režiimis, tegevust võib võrrelda sportliku venitusega. Lühiajalise või pikaajalise veojõu abil saavutab arst lihasspasmide taseme languse, viib nihkunud selgroolülid õigesse olekusse, mille tõttu selgroog pikeneb.
Tõmbejõud viiakse läbi vertikaalselt või horisontaalselt, esimest võimalust kasutatakse emakakaela piirkonna ja teist nimmepiirkonna ja rindkere jaoks.
Horisontaalne veojõud
Horisontaalset tõmbejõudu iseloomustab spetsiaalse tõmbelaua kasutamine, kus lamavas asendis kinnitatakse vöödega patsiendi torso, reitele asetatakse raskustega rihmad. Laua jalaotsa alla langetamisel kandub tõmbejõud üle selgroole. Osa ravilaudu on varustatud termo- või vibratsioonimassaaži seadmetega, mis võimaldavad samaaegselt protsessiga lõdvestada lihaskorsetti, suurendades protseduuri mõju.
Vertikaalne veojõud
Emakakaela vertikaalseks veojõuks istub patsient fikseeritud mehhanismiga toolil, mille aas on visatud üle ploki. Ühes otsas on inimese lõua alla kinnitatud rihm ja teise otsa kaalumisvahend. Patsient ei tunne valu, kuid võib tunda kerget ebamugavustunnet. Kestuse ja tugevuse arvutab arst individuaalsete näidustuste alusel. Protseduuri ajal valitakse jõud vastavalt konkreetsele juhtumile, ulatudes paarikümne kilogrammini. Kestus algab 5 minutist ja ulatub kohati kuni 120-ni. Keskmine kokkupuute kestus on 10-30 minutit, iga seanss suurendab patsiendi pikkust 0,5-1 cm.
Juba pärast 3-4 seanssi on tunda esimesi muutusi, kursus ise kestab 5-15 protseduuri, teraapiat korratakse igal aastal ja mõnel juhul kaheaastase intervalliga.
Kogu ravikuuri jooksul, mis kestab 10 kuni 18 protseduuri, on patsient sunnitud kandma spetsiaalset korsetti.
Tulemuse säilitamiseks määratakse patsiendile lisatoimingud: harjutusravi, manuaalteraapia, terapeutilise toimega massaaž.
Mõlemad võimalused nõuavad tulemuse hilisemat konsolideerimist, nimelt lihaste tugevdamist. Liigestest ja lihastest koosnev korsett, kui see on üle pingutatud või nõrgenenud, taastab eelmise probleemi tüsistustega. Füüsilise treeningu ja stressi õrn versioon välistab igasuguse spordiga tegelemise, spordisimulaatorite kasutamise.
Vastunäidustused ja tüsistused
Vertikaalsel kuivveojõul on mitmeid vastunäidustusi, nimelt:
- See on keelatud lülisamba krooniliste haiguste korral ägenemise seisundis;
- Kui inimesel on osteoporoos;
- On igasuguseid põletikulisi protsesse, nii sisemisi kui ka väliseid;
- onkoloogiliste haigustega;
- Südame, veresoonte haigustega;
- Kui selgroolülide asend on äärmiselt ebastabiilne;
- Kas teil on neerukivid;
- Ägedate nakkushaiguste esinemine;
- Epilepsiaga;
- See on keelatud, kui inimene põeb psoriaasi.
Tüsistusteni viivateks puudusteks peetakse nõrka lihaste lõdvestumist, suurt koormust selgroolülidele. Vertikaalne meetod on eriti ohtlik, kuna patsient on sunnitud olema ühes asendis, pead pööramata, kaela painutamata. Kui neid reegleid rikutakse, jäetakse ketas tõenäoliselt kokku.
Lülisamba kuivtõmme on korrigeeriv, valuvaigistav ja spasmolüütiline raviprotseduur. Seda kasutatakse mitmesuguste degeneratiivsete-düstroofsete patoloogiate esinemise vaevuste korral, millega kaasneb ka radikulaarne sündroom.
Räägime täna sellest tehnikast üksikasjalikumalt: selle rakendamisest, näidustustest ja vastunäidustustest, protsessist endast. Vaatame, kuidas taastusravi läbinud patsiendid sellele üsna ebatavalisele protseduurile reageerivad.
See on üsna tõhus ravi- ja taastusravi meetod, mida kasutatakse inimese lülisamba intervertebraalsete ketaste ja neurovaskulaarsete kimpude kokkusurumise kõrvaldamiseks. Lülisamba skeleti tõmbejõud on viis selle venitamiseks piki pikitelge, et liigutada lülidevahelisi kettaid üksteisest eemale ja joondada selle aksiaalne asend frontaaltasandil.
Selle tehnika eesmärk on taastada lülisamba luustiku anatoomiliselt õige kuju ja kindlustada saavutatud efekti pikaks ajaks.
Kuiv õhupuhasti võib olla kas horisontaalne või vertikaalne. Tehnika ise viiakse läbi nii patsiendi enda raskust kasutades kui ka lisaraskustega, spetsiaalsetel lülisamba venitamiseks mõeldud tõmbelaudadel.
Tõmbejõuga kokkupuudet saab läbi viia nii kogu lülisambal kui ka ainult selle eraldi osal patoloogiliste muutustega.
Tavaliselt määravad arstid selle tõmbeprotseduuri järgmistel juhtudel:
Lisaks ülalnimetatud vaevustega patsientidele veojõud on soovitatav järgmistele inimeste kategooriatele:
Kuival veojõul on mitmeid vastunäidustusi:
Kui protseduuri ajal ilmneb tõsine ebamugavustunne või valu intensiivistub, tuleb protseduur viivitamatult katkestada. Ja mitte mingil juhul ärge katsetage kodus lülisamba tõmbejõudu, näiteks herniaga. See võib halvasti lõppeda.
Räägime lülisamba venitamise ohtudest ja eelistest. Tõepoolest, enne sellise menetluse kasuks otsustamist on vaja kaaluda plusse ja miinuseid.
Lülisamba tõmbeteraapiat kasutatakse lülidevahelise ruumi suurendamiseks, ketaste surve vähendamiseks närvidele ja veresoontele, mis kulgevad seljaajust inimese kõikidesse jäsemetesse ja siseorganitesse.
Lülisamba tõmbejõud aitab kaasa:
Kaalutava tehnika eeliseks on kahtlemata ka seansi madal hind.
Kuiva veojõu peamine puudus on selle protseduuri ulatuslik vastunäidustuste loetelu. Puudused hõlmavad nõrka lihaste lõdvestumist ja selgroolülide suurt pinget, mis võib hiljem põhjustada tüsistusi.
Vertikaalne meetod on eriti ohtlik, kuna patsient ise peab olema samas asendis ilma liigutamata. Kui ta liigutab pead lülisamba kaelaosa venitades, võib ta lülidevahelise ketta pigistada.
Samuti tuleks mõista, et veojõud on ainult lisameede. Haiguse esinemisel ei asenda ravimteraapia ja füsioteraapia harjutused seda.
Pärast lülisamba tõmbeprotseduuri võib skolioosi esinemisel osutuda vajalikuks kanda spetsiaalset fikseerivat korsetti. Ja lumbosakraalse patoloogia ravimisel on vajalik voodirežiim.
Lülisamba veojõu määramisel võetakse alati arvesse järgmist:
See protseduur viiakse läbi spetsiaalsete veojõukuivatite abil. Patsient asetatakse selili või kõhuli. Ja spetsiaalsete rihmadest ja rihmadest koosnevate käepidemetega fikseerivad need tema pea (lülisamba kaelaosa tõmbe jaoks) või õlad ja rindkere (lülisamba venitamisel nimme- või rindkere songaga). Patsiendi põhi kinnitatakse vööga ka lülisamba nimme-ristluuosas.
Seejärel kinnitatakse vööklambri külge erineva raskusega raskused. Lülisamba koormuse ja seansi täpse aja määrab eranditult raviarst. Kui kuur alles algab, tehakse skeleti tõmbeid minimaalsetes annustes, seejärel intensiivistatakse ja kuuri lõpuks vähendatakse see taas miinimumini.
Pärast selle seansi lõpetamist peaks patsient puhkama ilma keha asendit muutmata, kuid ilma raskusteta. Seejärel peaks ta veel kaks tundi liikuma ainult spetsiaalses elastses korsetis. See aitab kaitsta selgroogu isegi väiksemate põrutuste eest, mis on keha liikumisel lihtsalt vältimatud.
No kui inimene ise mingil põhjusel korsetti kanda ei taha, siis on tal kindlasti vaja vähemalt poolteist-kaks tundi lisaks lamada? pärast tõmbamisprotseduuri lõpetamist.
Lülisamba vertikaalne veojõud viiakse läbi Yumashevi ja Popelyansky meetoditega. Protseduur ise viiakse läbi spetsiaalse Glissoni silmuse abil.
Toolile (selle seljatoele) paigaldatakse alus ja kangi kinnitatakse nooli meenutava kujuga. Riba horisontaalsete otste külge on kinnitatud kaabel ja plokid. Seejärel kinnitatakse see kaabel Gleasoni silmuse enda ja teatud raskuse, koormuse külge. Iga seansiga suureneb selle koormuse kaal ja lülisamba kaelaosa protseduuri aeg.
Lülisamba horisontaalse kuivtõmbe protsess viiakse läbi lülisamba tõmbelaual, mille kaldenurk on 15–25 kraadi. Patsient ise on kinnitatud pikisuunaliste vööde ja spetsiaalsete pehmete rõngastega. Ja mööda selgroogu jooksevad rullid. See on mehaaniline meetod.
Hetkel kasutatakse elektroonilisi trenažööre enamikul juhtudel lülisamba kuivveo jaoks. Neil määrab kõik vajaliku koormuse parameetrid elektroonika ise. Sellise ravi kestus võib olla 5 kuni 15 protseduuri. Selle kestuse määrab ka raviarst. 
Samuti väärib märkimist, et lihtsalt selgroo luustiku venitamisest ei piisa. Samuti on oluline seda kinnistada, nüüd õige nii füsioloogia, asendi kui ka tulemuse enda seisukohast. Selleks on välja töötatud terve kompleks erinevaid kapoti järgivaid terviseprotseduure: kõikvõimalikud massaažid, müostimulatsioon, füsioteraapia harjutused jne.
Lülisamba haigusi on palju. Selle ketaste väljaulatuvus on seotud lülidevahelise ketta kõhrekoe degeneratsiooniga. See nihkub, kui selgroolülide vaheline kaugus väheneb. Selle haigusega kogeb patsient valu seljas ja alaseljas. Haigus areneb vanusega seotud muutuste tõttu või ilmneb pärast vigastust.
Kui närv ei ole pigistatud, ei pruugi valulikud aistingud pikka aega ilmneda. Selle tulemusena ei ole inimene isegi teadlik mingite kõrvalekallete olemasolust. Seljahaiguste raviks kasutatakse lülisamba tõmbejõudu lülisamba nimmepiirkonna väljaulatumisega.
Selle ravimiseks on mitu võimalust. Veojõudu (teise nimega veojõudu) on meditsiinis kasutatud pikka aega. See protseduur on siis, kui kahjustatud piirkonda venitatakse. Selle tulemusena kaob kudede pinge ja välditakse ketta nihkumist. Tänu veojõule kaob närvilõpmete rikkumisest tekkiv valu. Protseduur hoiab ära eendi edasise arengu ja songa väljanägemise. Pärast seansse kahjustatud piirkondades paraneb verevarustus ja taastub lihaste töö. Veojõudu tehakse mitmel viisil.
Selgroo veealune tõmbejõud võib olla horisontaalne või vertikaalne. Kui selg on vedelikus, muutub selg mehaanilisele pingele vastuvõtlikumaks. Lülisamba horisontaalset pikendamist peetakse kahjutuks. Patsient asetatakse vannituppa teisaldatavale platvormile. Ülakeha on kinnitatud tugevate rihmadega, vöö külge on kinnitatud raskus. Seejärel kaldub platvormi alumine osa järk-järgult allapoole viieteistkümne kuni kolmekümne kraadise nurga all.
Basseinis tehakse selgroo vertikaalset veojõudu. Patsient asetatakse vette. Ülakeha on kinnitatud rihmadega ja pea hoidikuga. Jalad ei puuduta basseini põhja. Alaseljale ja reitele on kinnitatud vöö, mille külge haakub kahe- kuni kahekümnekilone koorem. Tõmbejõud tehakse kogu selgroo ulatuses. Protseduuri ajal ei tohiks patsient poole tunni jooksul liikuda. Vertikaalse veojõu meetodit kasutatakse harva, kuna veojõud on ligikaudu doseeritud. Selle tehnikaga on raske konkreetset piirkonda mõjutada.
Teist tüüpi lülisamba tõmbejõudu nimetatakse keha lõtvumiseks. Patsiendi jalad ja pea on kinnitatud basseini või vanni külgedele. Meetod põhineb selgroo paindumisel ja selle venitamisel keharaskuse all.
Protseduur võib olla intensiivne või õrn. See sõltub valu raskusastmest.
Õrnade venituste jaoks kasutatakse ainult keharaskust ja intensiivseteks venitusteks on 2,5 kilogrammi lisaraskus. Mõnikord suureneb koormus ja seansi kestus ulatub nelikümmend minutit.
Vannid ise võivad olla kolme tüüpi (olenevalt haigusest). Kui venoosne vereringe on häiritud, valmistatakse naatriumkloriid. Ägeda valu korral on ette nähtud radoon ja radikulopaatia korral tärpentin. Positiivse efekti suurendamiseks kombineeritakse vannid mõnikord hüdromassaažiga.
Lülisamba kuivtõmbetõmme on ka üks ohutumaid ravimeetodeid. See võib olla kahte tüüpi - vertikaalne ja horisontaalne. Tänu protseduurile kaovad lihasspasmid, kaovad valud, taastub rõhk lülivaheketastes, kaovad herniad ja väljaulatuvad osad. Kuiva veojõu korral suureneb liigeste ja selgroolülide vaheline kaugus. Selg on ühtlaselt venitatud.
Emakakaela lülisamba vertikaalne tõmme vastavalt Popelyansky ja Yumashevi meetodile toimub spetsiaalse Glissoni silmuse abil. Tooli seljatoe külge on kinnitatud nookurikujulise horisontaalse ribaga alus. Sellele on kinnitatud plokid, millest juhitakse läbi kaabel, mis on erinevatest otstest aasa ja koormaga ühendatud. Pärast lülisamba kerget painutamist tekib pinge. Fikseerimiseks võib kasutada ka teisi tooteid. Iga järgneva protseduuriga veose kaal järk-järgult suureneb.
Lülisamba kuiv horisontaalne tõmme toimub kaldega tasapinnal. Patsient kinnitatakse spetsiaalsete klambritega läbi kaenlaaluste. Protseduuri kestus on 20 minutit kuni 1 tund. See sõltub eelmiste seansside arvust. Ravikuur on 15 kuni 20 protseduuri. Iga korraga pikeneb seansi aeg järk-järgult. Tehnika ajal saab patsient lamada kõhuli. Voodi jalg tõuseb kergelt. Üks selline venitus kestab ligikaudu 30 minutit. Ravikuur on 10 kuni 15 protseduuri.
Selgroo veealusel ja kuivveojõul on mitmeid vastunäidustusi. Tõmbejõudu saab läbi viia mis tahes tüüpi osteokondroosi esinemise korral, kuid ainult siis, kui haigust ei alustata. Vastasel juhul võivad mõlemad meetodid seisundit ainult halvendada. Sama hoiatus kehtib inimestele, kellel on ketta herniad. Haiguse ägenemise ajal veealust või kuivvedu ei teostata. Veojõu kasutamine on vastunäidustatud:
Lülisamba tõmbejõudu ei tohi teha üle 60-aastastel inimestel. Tõmbamine on keelatud ka üle saja kilogrammi kaaluvatel patsientidel. Suurte ettevaatusabinõudega tehakse veojõudu inimestele, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi, eriti kui nende algpõhjus on osteokondroos. Veojõudu kasutatakse ettevaatlikult ka selgroo kõveruse korral.
Seljaaju tõmme on kaasaegsem ravimeetod. Protseduuriks kasutatakse spetsiaalseid treeningseadmeid ning vibratsiooni- ja massaažitegevusega seadmeid. Need võivad olla suured statsionaarsed seadmed, mida kasutatakse kliinikutes ja sanatooriumides. Ormedi aparaadiga seljaaju tõmbejõud on väga nõutud. See ei paku mitte ainult selgroo venitamist, vaid ka massaaži samal ajal. Professionaalsete seadmete kasutamisel juhinduvad arstid olemasolevatest vastunäidustustest.
Kaasaskantavaid treeningvahendeid saab kasutada kodus. Nendele tuleb lisada kasutusjuhend. Isegi ilma arstihariduseta inimene saab sellest aru. Seadmed on valmistatud erineva kehaehituse ja kaalukategooriaga patsientidele. Kuid kodus veojõu tegemine on ohtlik ja eelnevalt peate igal juhul konsulteerima arstiga.
Seal on kompaktsed süsteemisimulaatorid, mis mitte ainult ei venita selgroogu, vaid tugevdavad samal ajal ka lihaseid. Seadet ei tohi kasutada inimesed, kellel on luu- ja lihaskonna häired ning kõrge vererõhk. Praegu on venitusmasinaid palju, kuid igaühel neist on oma hulk vastunäidustusi ja sellega tuleb arvestada.
Skolioosi lülisamba tõmbejõudu saab teha iseseisvalt, kuid see on parem arsti järelevalve all. Tugeva valu korral viiakse protseduur läbi ainult haiglas. Enne kodus veojõu tegemist peate selja lihaseid võimalikult palju lõdvestama. Seejärel heida minutiks sooja vanni pikali. Masseerige selga käte või spetsiaalsete seadmete abil. Kui neid pole, hõõruge nahka lihtsalt rätikuga.
Lülisamba tõmbamine toimub diivanil, mille esiosa tuleks tõsta 30 sentimeetrit. Peatsi külge on eelnevalt kinnitatud kaks poolteise meetri pikkust vööd või vööd. Keskelt on need täidetud vatiga. Käed on keermestatud rihmadesse ja keharaskuse abil venitatakse õrnalt ja järk-järgult (mitte tõmblemata) selgroogu. Protseduur tuleks läbi viia 3-4 tunni jooksul.
Lülisamba venitamiseks saate ise teha lihtsaid harjutusi. Veojõu teostamiseks vajate lamedat lauda või lamavat diivanit. Kui valutab ainult üks külg, siis tuleb terve küljega pinnale pikali heita. Kui valulikud aistingud mõlemal küljel - siis vaheldumisi igaüks. Blokeeritud ala alla asetatakse rull. Seejärel pöördub ülakeha veidi tagasi ja alumine - vastupidises suunas, kõhule.
Lihtsaim harjutus on neljakäpukil kõndimine. Sel juhul peaks selg olema sirge ja käed sirged. Selles asendis minnakse ruumist mitu korda mööda. Samal ajal ei saa te oma käsi painutada. Järgmine harjutus on selili lamamine. Jalad ja keha peaksid olema sirged. Sokid tõmbavad aeglaselt enda poole ja lõug kipub ulatuma rinnani.
