Dərs 3. İnsan necə hərəkət edir
Məqsədlər:
Dayaq-hərəkət aparatının mənası, insan skeletinin quruluşu və xüsusiyyətləri, oynaqlar, sümüklərin xüsusiyyətləri, əsas əzələ qrupları, əzələ işi haqqında yeni anatomik və fizioloji anlayışlar formalaşdırmaq.
Dərslər zamanı:
BİLDİYİMİZİ XATIRLAMAQ
Sual 1. Heyvanların hansı skeleti var?
Skelet xaricidir, məsələn, həşəratlarda və daxili - balıqlarda, amfibiyalarda və digər heyvanlarda.
Sual 2. Heyvanlar necə hərəkət edir?
Çoxhüceyrəli heyvanlarda bədəni hərəkətə gətirən əsas orqan əzələlərdir. Onların aktiv şəkildə büzülmə və passiv uzanma qabiliyyəti əzələ daralması və ya hətta orqanın çəkisi altında əldə edilir. Heyvanın sərt skeleti varsa, onun hərəkəti üçün hərəkətli oynaqları olmalıdır. Kosmosda aktiv hərəkət xüsusi hərəkət orqanları tərəfindən təmin edilir, onların köməyi ilə heyvan xarici mühitdən qovulur: üzgüçülük zamanı sudan, quruda yerin səthindən və ya su anbarının dibindən, havadan uçuş.
PROBLEMİ HƏLL EDİRİK, YENİ BİLİKLƏR KƏŞF EDİRİK
düşünün kas-iskelet sistemi ... Skelet və əzələlərdən ibarətdir...
Skelet - bu, bədənimiz üçün əsas, dəstəkdir. İnsanın bədəninin ölçüsü 200-dən çox müxtəlif sümükdən (!)
Sümüklər çox möhkəmdir və üzvi və mineral maddələrdən ibarətdir. Ancaq uğursuz düşmələr və yüklər ilə sümük qırıqları meydana gəlir.
1 - beyin kəlləsi, 2 - üz kəlləsi, 3 - yuxarı ətraf qurşaq sümükləri, 4 - humerus, 5 - qol sümükləri, 6 - əl sümükləri, 7 - döş qəfəsi 8 - fəqərə sütunu, 9 - alt ətraf qurşaq sümükləri, 10 - bud sümüyü, 11 - baldır sümükləri, 12 - ayaq sümükləri.
qayıq - başın sümük bazası, beynin, eləcə də görmə, eşitmə və qoxu orqanlarının qəbuledicisidir. Kəllə iki hissədən ibarətdir: beyin və üz.
Sümüklər bir-birinə bağlıdır. Hərəkət etmədikləri yerdə, məsələn, kəllə sümüyündə, a hərəkətsiz birləşmə ... Qol kimi hərəkətli orqanlarda sümüklər hərəkətli şəkildə bir yerdə tutulur. Sümüklərin belə hərəkətli əlaqəsi deyilir birgə .
Diz oynağı
Maraqlı Faktlar:
Ən uzun sümük bud sümüyüdür, onun uzunluğu adətən insanın boyunun 27,5%-ni təşkil edir. Ən qısası daxili qulaqda yerləşən stapesdir. Onun uzunluğu cəmi 3-4 millimetrdir.
Ayaqlar bütün sümüklərin 25%-ni təşkil edir. Ayaqlarınıza çox əhəmiyyət verməyə bilərsiniz. Ancaq bu, sağlamlığımızın təməlidir. İstər hərfi, istərsə də məcazi mənada bütün yükü onlar daşıyırlar. 200 sümükdən 52-si ayaqlardadır.
Onlayn skelet. ...
"Niyə düz dururam?"
Əzələ büzülüb bədənimizi hərəkətə gətirə bilir. Əzələlərin sayını dəqiq göstərmək mümkün deyil. Mütəxəssislər insanlarda 400-dən 680-ə qədər əzələ sayır. Müqayisə üçün: çəyirtkələrin təxminən 900 əzələsi var, bəzi tırtılların dörd minə qədər əzələsi var.
Əzələlər daralır və rahatlaşır. Rahat əzələ uzun və yumşaq, büzülmüş əzələ qısa və sərtdir. Əzələlər istifadə edərək sümüklərə yapışır vətərlər. Əzələ daralması sümükləri hərəkətə gətirir.
Dirsəkdə qolun əyilməsi iki əks əzələdən asılıdır.
Maraqlı Faktlar:
- Ən kiçik əzələ stapes əzələsidir.
- Gülə-gülə 17 üz əzələsindən istifadə edirik. Və narazılıq bildirmək üçün - 43! Beləliklə, gülümsəmək mümkün qədər çox əzələni işə salmağın ən yaxşı yolu deyil. Kədərli və ya gülməli olduğunuz zaman sadəcə gülümsəyin.
- İnsan bədəninin ən güclü əzələsi dildir. Ancaq bu, təkcə güclə deyil, həm də dözümlülüklə bağlıdır. Fikirləşin, bütün günü danışıqlar zamanı, səhər yeməyində, nahar və şam yeməyində, udqunanda və s. dildən istifadə etdiyinizə fikir vermirsiniz. Bu əzələnin fəaliyyətinə o qədər arxayınıq ki, onun uğursuz ola biləcəyini belə qəbul etmirik.
- “İnsan üçün kiçik bir addım, bütün bəşəriyyət üçün nəhəng bir sıçrayış” atmaq üçün 200 əzələdən istifadə edilməlidir.
"Adibunun sərgüzəştləri" cizgi serialının "Mən niyə köçürəm" bölümü (0:43-dən)
Əzələlər niyə böyüyür?
Əzələ daralması, oynaqlarda hərəkətli şəkildə bağlanan sümüklərin vəziyyətini dəyişdirərək, insanın hərəkət etməsinə imkan verir.
SEMİNERƏ MÜMKÜN CAVABLAR
Tapşırıq 1. İş dəftəri səhifə 6
Tapşırıq 2. İş dəftəri səhifə 6
Tapşırıq 4. İş dəftəri səhifə 6
Tapşırıq 5. İş dəftəri səhifə 7
Tapşırıq 7. İş dəftəri səhifə 7
İNDİ SİZ İŞ DƏFƏRİNDƏ EV VƏZİFƏLƏRİNƏ HAZIRSINIZ. UĞURLAR!
Hədəf: kas-iskelet sisteminin mənasını tapmaq və yadda saxlamaq; oturarkən və yeriyərkən düzgün duruşun əhəmiyyəti.
Dərsin Məqsədləri: təhsil probleminin ifadəsi; yeni biliyin subyektiv kəşfi; əlçatan formalarda ifadə edir.
Avadanlıq və əyani vəsaitlər: dərsliklər, insan skeletinin maketi, onurğa sütununun maketi, uşaq kubları, çəki.
DƏRSLƏR zamanı
I. Problemin ifadəsi:
- problemli vəziyyətin yaranması;
- ziddiyyətdən xəbərdar olmaq;
- problemin formalaşdırılması.
W. Mən sizə bir az məşq etməyi təklif edirəm: onlar qaçdılar (yerində), atladılar, əllərini çırpdılar və yerlərini tutdular.
- Biz indi nə etdik?
D. Qaçdıq,...
W. bir sözlə?
D. Biz hərəkət edirdik.
W.İnsan necə hərəkət edir? Nə istifadə etməklə?
D. Sümüklərin köməyi ilə.
- Əzələlər.
- Sümüklər + Əzələlər
W. Sizin fikirləriniz fərqlidir. Bir ziddiyyət yaranır. Başqa sözlə: “Bizim problemimiz var, onu formullaşdır”.
D. İnsan necə hərəkət edir?
W. Yaxşı, gəlin birlikdə biliyi kəşf edək!
II. Həll tapmaq
1) Fərziyyələr irəli sürmək
W. Sxemlərin çəkilməsi şəklində fərziyyəyə davam edək. Şəklin köməyi ilə birinci fərziyyəni göstərin. (Uşaq lövhədə yerləşdirilən rəsmlərdən birini - skeleti seçir).
W. Növbəti təxmin?
D.İnsan əzələlərin köməyi ilə hərəkət edir.
W.İkinci fərziyyəni şəkillə göstərin. (Tələbənin əzələ rəsm seçimi).
- Başqa hansı fərziyyələr səsləndi?
D.İnsan birlikdə sümük və əzələlərin köməyi ilə hərəkət edir.
W.Üçüncü fərziyyəni şəkillə göstərin.
- Bəs bizim nəyimiz var?
D. Problem və üç fərziyyə.
W. Biz onlarla nə edəcəyik?
D. Onların hər birini yoxlamaq lazımdır.
W. Beləliklə, yoxlayacağıq.
2) Hipotezlərin yoxlanılması
a)
var... - İlk fərziyyəni səsləndirək və yoxlayaq.
İnsan sümüklərin köməyi ilə hərəkət edir.
W. Sümüklər haqqında nə bilirik?
D. Onların bir çoxu. Onlar bir növ bir-birinə bağlıdırlar. İnsan skeletini düzəldin.
W. Başqa nə bilirsən? Mən sizə oğlanların mesajına qulaq asıb düşünməyi təklif edirəm insan bədənində skeletin məqsədi nədir? (Hazırlanmış şagirdlər “insan skeleti” maketində təqdimat edirlər).
- Deməli, suala qayıdaq.
D. Skelet insan bədəninin həssas, yumşaq hissələrini qoruyur.
- Bütün bədən sümüklər üzərində dayanır.
W. Alınan məlumatlardan nəticə çıxarın: 1 nömrəli fərziyyə təsdiqlənibmi?
D. Yox. Vücudumuz yalnız skeletdən yapışdığı üçün skelet dayaqdır.
- Deməli, bu fərziyyə yanlışdır (səhvdir).
b)
W.İkinci fərziyyəni bildirin.
D. İnsan əzələlərin köməyi ilə hərəkət edir.
1)
W. Qruplarda işləyərək yoxlayacağıq. Hər qrup iş üçün lazım olan materialı (tel, plastilin) alır.
- 3-5 dəqiqə ərzində sizə lazımdır: teldən istifadə edərək insan fiqurunu hazırlamaq üçün 1 qrup, 2 qrup - çox, lakin naqilsiz; 3 qrup - məftilli bir meymun fiquru, 4 - telsiz.
- Sizcə niyə başqası yox, insan və meymun?
D. Alimlərin nəzəriyyəsinə görə, insan meymundan törəmişdir. Və onların bədən quruluşu (insanlar və meymunlar) çox oxşardır.
2) Praktik qrup işi
W. Gəlin işə başlayaq.
Uşaqlar lider seçir, vəzifələr təyin edir və tapşırığı yerinə yetirirlər.
3) Əl sənətlərinin nümayişi
W. Qrup nümayəndələri, birgə yaradıcılığınızın nəticələrini nümayiş etdirin.
Eyni zamanda, rəqəmi plastilin stendinə qoyun.
(Uşaqlar əsərləri nümayiş etdirir)
- Nə nəticə əldə etdiniz?
D. 1, 3 qr. - rəqəmlər dayanır,
2, 4 qr - parçalar düşdü.
W. Niyə belə bir nəticə?
D. 1 və 3 qr. - Biz məftil çərçivədən istifadə etdik. Skeleti əvəz edir. Əzələlər də daxil olmaqla bütün orqanlar onun üzərində dəstəklənir.
W. Niyə sənətkarlıq 2 və 4 qr. dik tutulmur?
D. Bizdə çərçivə yoxdur - skelet. Yalnız əzələlər var. Ona görə də rəqəmlər aşağı düşür.
W. Sümüklərimiz birdən-birə yox olsaydı, bizim halımız necə olardı?
D. Düşəcəkdik. Onlar ət jeli kimi dağıldılar.
W. Nəticə nədir?
D.İkinci fərziyyə yanlışdır. İnsan tək əzələlərin köməyi ilə hərəkət edə bilməz.
(İstifadə olunmuş illüstrasiyalar)
v)
W.Üçüncü fərziyyə nədir?
E. İnsan sümüklərin (skeletin) və əzələlərin köməyi ilə hərəkət edir.
W. Gəlin yoxlayaq.
1) Sağ əlinizlə sağ əlinizin ovucunu hiss edin. Dərinizin altında necə hiss etdiniz?
D. Sümüklər və əzələlər.
- Skelet, yəni skelet sistemi.
W. Skelet sisteminin əsas məqsədi nədir?
D. Bədən dəstəyi.
W.Əzələlər hansı sistemi təşkil edir?
D.Əzələli.
W. Yoxlama zamanı nəyi müşahidə etdiniz?
D. Bu sistemlər birlikdə işləyir.
W. Sümüklərin və əzələlərin birgə işi. Bu sistemin adı nədir?
D.Əzələ-skelet sistemi.
2) Qruplarda işləmək
W. Bəs, axı biz necə hərəkət edirik?
E. Bu məsələni tam başa düşmək üçün biz yenidən qruplarda işləyəcəyik. 17-ci səhifədəki dərslikləri açın. 17-20-ci səhifələrdəki məqalələri nəzərdən keçirdikdən sonra siz hər qrupun alacağı suala cavab verəcəksiniz (müəllim sualları paylayır). Bütün mətni sona qədər oxuyun və sualınızla bağlı məlumatları seçin.
Suallar:
(Uşaqlar 5-6 dəqiqə işləyir).
W. Vaxt bitdi. 1, 2, 3-cü qruplara söz veririk. (Tələbələrin çıxışı).
W. Cavabları dinlədikdən sonra 3-cü fərziyyəyə qayıdıb nəticə çıxarmağı xahiş edirəm.
D.İnsan dayaq-hərəkət aparatının köməyi ilə hərəkət edir. Əzələlər daralır, rahatlaşır və sümükləri hərəkətə gətirir.
Beləliklə: 3-cü fərziyyə doğrudur. Hansı sübut edilməli idi!
III. Qərarın ifadəsi və məhsulun həyata keçirilməsi
1) Doldurma üçün sual
W.İndi dördüncü qrupu dinləyək. (Uşaqlar qanın sümüklərdə doğulduğunu öyrənirlər.)
2) Dinamik an
Uşaqlar 1 məsləhətçi-şagirdin rəhbərliyi altında bir neçə məşq edirlər. Dinamik dəqiqənin sonunda məsləhətçi sinif yoldaşlarının diqqətini yalnız alt əzalarına söykənərək bədənlərinin şaquli vəziyyətinə cəlb edir. Bədənin şaquli mövqeyi ilə əlaqədar olaraq arxa və ayaqların, onurğanın rolu qeyd olunur.
3) Onurğa planı ilə işləmək
a) Söhbət (2 tələbə-məsləhətçi tərəfindən aparılır).
- Mənim əlimdə nə var?
D. Onurğa maketi.
- Onurğa kiçik sümüklərdən - fəqərələrdən ibarətdir. Hər fəqərənin ortasında kiçik bir deşik var. Fəqərələr bir-birinin üstündə yerləşdiyindən onların dəlikləri bir-birinin altında yerləşir. Onurğanın içərisində beynin arxada gizləndiyi uzun bir kanal meydana gəlir.
- Bəs onurğanın əyriliyinə nə səbəb olur?
D. Zəif duruş. Oturduqda qeyri-bərabər yeriyirlər, əyilirlər.
b) Təcrübə (3 köməkçi şagird tərəfindən aparılır).
- İndi sizinlə daha bir eksperiment aparacağıq. 6 kubumuz var - təsəvvür edək ki, bunlar bizim fəqərələrimizdir.
1) - Çox diqqətlə onları bir-birinin üstünə qoyun. Quruluşun ən yuxarı hissəsinə bir çəki qoyduq. Nə aldınız?
- Kubların heç biri yerindən tərpənmədiyi üçün struktur zədələnməyib.
2) - Bir daha biz 6 kubdan ibarət bir quruluş quracağıq, hər dəfə hər növbəti kubu bir az sağa sürüşdürəcəyik. Ağırlığı üstünə qoyduğumuz zaman struktur bu yükün ağırlığına tab gətirə bilməyəcək şəkildə çökəcək. Onurğamız da belədir.
Uşaqda səhv duruşla, hər gün yanlış duruşda oturmaq və ya işləmək, bədəni ilə birlikdə böyüyən onurğa, bədən çəkisini dəstəkləmədən əyilir.
4) Düzgün duruş.
W. Onurğanın əyriliyindən necə qorunmaq olar? İlk növbədə duruşunuzu daim izləməlisiniz. Mən sizə duruşunuzu yoxlamağın bir yolunu təklif etmək istəyirəm: arxanız bağlı qapıya tərəf dayanmalısınız ki, başınızın arxası, çiyin bıçaqları, dabanlar və kiçik barmaqlarınızın ucları, aşağı salınmış əllər bədənə toxunsun. qapının təyyarəsi.
(Şagirdlərə nümayiş; müəllim uşağın fiquruna diqqət yetirir).
- Deməli, dayanmaq “sadəcə” durmaqdan qat-qat çətindir. Ancaq bu, hər səhər beş dəqiqə ərzində təkcə uşaqlar üçün deyil, həm də böyüklər üçün edilməli olan maraqlı və sadə fiziki məşqlərdən biridir. Yaxşı duruş insana doğuşdan verilmir, həyat prosesində inkişaf edir.
IV. Alt xətt. Refleksiya
- Dərsimiz başa çatdı və mən demək istəyirəm... (uşaqlar müəllimin fikrini davam etdirirlər: "Mən belə düşünürdüm...", "Mənim üçün bir kəşf idi...", "Mən təəccübləndi ...").
- Bu dərs bizə nə üçün lazım idi? (Uşaqların tapıntıları).
- Bir-birinizlə əl sıxın, sizə cansağlığı arzulayın və birgə yaradıcılığınıza görə təşəkkür edirəm.
LOGO Ətrafımızdakı dünya, 3-cü sinif Mövzu: “İnsan necə hərəkət edir. Etibarlı dəstək və müdafiə "
LOGO Skelet Bədəninizin içərisində sümüklər var. Skelet onlardan əmələ gəlir. baş sümükləri boyun sümükləri gövdə sümükləri aşağı və yuxarı ətraf sümükləri
LOGO Onurğa Skeletin mühüm hissəsi 33 fəqərədən ibarət onurğadır.
LOGO Skelet sümüklərinin xüsusiyyətləri Bədən üçün dəstək verir Bədənin formasını qoruyur Güclü, elastik, yüngül (sümüklərin möhkəmliyini onların tərkibində olan mineral maddələr verir) Yetkin skeletin sümüklərinin kütləsi təqribəndir. 8 kiloqram. İnsan sümükləri 18-25 yaşa qədər böyüyür.
LOGO Oynaqları Qollarımızın və ayaqlarımızın əyilməsini və uzanmasını təmin edir. Əldə cəmi 17 oynaq var. Oynaqlar sümükləri güclü bağlarla birlikdə saxlayır.
LOGO Sağlam həyat tərzi Sümüklərin böyüməsi və inkişafı üçün məşq Masa arxasında düzgün oturmaq Ayaq üstə və yerimə zamanı düzgün duruş saxlamaq Ağırlıq daşıyarkən yükü elə paylayın ki, onurğa düz qalsın. Süd məhsulları, balıq, yumurta yemək faydalıdır.
LOGO Qol və ya ayağın zədələnməsi zamanı ilk tibbi yardım qaydaları Zədələnmiş qolun və ya ayağın dincliyini və hərəkətsizliyini təmin edin.Sınıq sümüyə taxtalardan şin vurulur və xəstəxanada onun vəziyyəti sərtləşdirici gips təbəqəsi ilə sabitlənir. Sümük sağaldıqdan sonra gips çıxarılır. Yaralanma halında, bir buz paketi və ya soyuq suya batırılmış bir parça əlavə etməlisiniz.
LOGO Çarmıxı həll edin: m və h Bədənin hissəsinə uyğun gələn skelet hissəsi. N o g və 2. Çiyin birləşməsinin bir hissəsi. Lopatka 3. Ayağın skeletinin bir hissəsi. susuzluq 4. əlin skeletinin bir hissəsi. Qayda 5. Kəllə skeletinin hərəkətli hissəsi. 6-cı şəxs: Yastı döş sümüyü. qrup 7. Onurğanın bir hissəsi. pozvon haqqında
LOGO KVN üçün suallar İnşaatçılar tərəfindən istifadə edilən insan skeletinin hissələrinin üç adı nədir? (kürək, əl, çanaq) Şahzadə və Noxud onurğasını hansı təhlükəyə saldı? (çox yumşaq çarpayıda onurğa güclü şəkildə əyilir və zamanla əyilə bilər)
LOGO İstifadə olunmuş material: - Xxlbook.ru -U-Dərslik "Ətrafdakı dünya" İnsan və təbiət 4-cü sinif. O.A. Rodygina, A.A. Vaxruşev, A.S. Rautian. Ed. Balass. Moskva 2012 müəllimlər üçün təlimatlar. - "Ətrafdakı dünya" dərsliyi 3-cü sinif O.T. Poqlazova. Ed. 21-ci əsrin Smolensk Birliyi, müəllimlər üçün təlimatlar. Təqdimatı Sankt-Peterburq şəhərinin Nevski rayonunun 323 saylı məktəbinin müəllimi T.V.Lopuxa etdi.
4-cü sinifdə ətrafımızdakı dünya haqqında dərsin xülasəsi.
Müəllim: MOU "Novokoshkulskaya orta məktəbi" Shpakova Tamara İvanovna.
Dərs mövzusu : İnsan necə hərəkət edir?
Hədəflər və məqsədlər: 1) kiçik məktəblilərdə skelet haqqında ümumi təsəvvür formalaşdırmaq; strukturunun xüsusiyyətləri ilə tanış olmaq; düzgün duruşun mənasını göstərmək, onun formalaşması qaydalarını vermək.
2) tələbələrin kommunikativ keyfiyyətlərini inkişaf etdirmək: məlumat tapmaq və ötürmək, verilən tapşırığı yerinə yetirmək üçün özünü təşkil etmək, qrupda və komandada sosial rolu yerinə yetirmək, təhsil problemlərinin həllində əməkdaşlıq etmək, müasir informasiya texnologiyalarından istifadə etmək.
3) yoldaşlarına xeyirxah münasibət bəsləmək, sağlam həyat tərzi üçün motivasiyanı inkişaf etdirmək, tələbələrin idrak maraqlarının, sosial fəallığının formalaşmasına kömək etmək.
Dərs vəsaitləri (avadanlıq): multimedia, skelet modeli, dərslik, paylama materialı "yığıla bilən skelet modeli", xatırlatmalar (dostun cavablarını nəzərdən keçirmək üçün), "Bilik dağı" və üzlər - əks etdirmə mərhələsində.
Əsas anlayışlar: "Birgə", "əzələlər".
Dərs növü: Yeni biliklərin və təhsil səlahiyyətlərinin mənimsənilməsi.
Dərslər zamanı.
I .Təşkilat vaxtı.
Müəllim:
Zəng verilir
Uşaqlar:
Dərs başlayır!
(müəllim və uşaqlar arasında işə hazır olmaları haqqında söhbət)
II ... Dərs motivasiyası.
Uşaqlar, sizin gözəl məktəbinizdə görüşməyimə çox şadam. Nə vaxt tikilib? Məktəbin tarixini bilirsinizmi? Məktəbin və ya başqa binanın tikintisi necə başladı? (təməldən).
- Vəqf İstənilən binanın, evinizin sütunudur... (slayd)
Sizcə insan bədəninin dayağı nədir - bu nədir? (insanın dayaq-hərəkət sistemini təşkil edən sümüklər və əzələlər).
III ... Mövzunun yenilənməsi.
A) Beyin hücumu.
Uşaqlar, "əzələ-hərəkət sistemi" sözü ilə hansı assosiasiyalarınız (fikirlər, təsəvvürlər) var? (Uşaqlar cavab verir - bir növ dəstək, sürücülük mexanizmi).
Masanızda vərəqələr var. Fikirlərinizi yazın və kim istəyir - çəkin. Qrupda (4-5 nəfər) nə etdiyinizi müzakirə edin. Sonra hər bir qrup (ondan 1 nəfər) əldə edilən mini layihələri müdafiə edir.
(lövhədə asın. Nəticə: bütün layihələr eyni şeyi deyir: dəstək haqqında. Və biz insan orqanizmi üçün dəstəyin nə olduğundan danışacağıq.
IV ... Birgə məqsəd qoyma.
Yəqin ki, dərsdə nəyin müzakirə olunacağını artıq təxmin etmisiniz. Dərs üçün mövzu ilə çıxış etmək imkanımız var. Xahiş edirəm mənə kömək edin. Artıq hər kəsin təklifləri var? Sizi diqqətlə dinləyib dərsin mövzusunu adlandıracağam. (Uşaqlar danışır, dərsin mövzusu: "İnsan necə hərəkət edir?" Multimediada görünür)(slayd).
A) Sinkwine... ("incə", "lakonik" deməkdir, qısalıq istedadın bacısıdır)
1) -Uşaqlar, bir söz (isim) dərsimizin mövzusunu necə adlandıra bilər? (Yol hərəkəti)(slayd)
2) “Hərəkət” sözünə 2 sifət tapın. Hansı? (hərəkət - sürətli, hərəkət (nə?) - gözəl ...)(slayd)
3) Hərəkətlə hansı hərəkətləri yerinə yetirmək olar? (üzmək, rəqs etmək, tullanmaq ... ..)(slayd)
4) İndi gəlin 4 sözdən ibarət bir cümlə ilə çıxış edək, ondan mövzumuza münasibəti anlamaq mümkün olacaq? (Məsələn, hərəkət sağlam həyat tərzidir.). (slayd )
5) "Hərəkət" sözünün sinonimini seçək. (Hərəkət, hərəkət…) (slayd).
V. Yeni materialın öyrənilməsi.
- İndi uşaqlar, hamınızdan ayağa qalxmağı xahiş edəcəyəm. Nə tədbir gördük? Və ayağa qalxdığınız zaman bədəninizdə nəyinsə baş verdiyini hiss etdinizmi? (otur)
Uşaqlar, başınızı, qollarınızı, ayaqlarınızı, sinənizi hiss edin. Sağ əlinizi sol əlinizin ovucuna qoyun. Dərinizin altında sümükləri və əzələləri hiss edirsiniz?
Sümükləriniz və əzələləriniz olmasaydı, meduza kimi yumşaq (onları) edərdiniz. Dayana bildin? Unut onu! gəzmək? Heç vaxt!
İndi slayda baxacağıq və siz sual üzərində düşünürsünüz: skeletin sümüklərinin məqsədi nədir?
(slayd ) (Multimedia insan skeletində görünür. Disk: "Böyük Uşaq Ensiklopediyası." Diktor skeletin hissələrini adlandırır.)
- Skeletin sümüklərinin məqsədi nədir? (daxili orqanları qorumaq üçün, onurğa və ayaq sümükləri, skelet əzələləri və oynaqları ilə birlikdə sizə ayaq üstə durmaq və yerimək qabiliyyəti verir.)
V) Lüğətlə işləmək.
Yeni anlayışlarla tanış olduq : əzələ və oynaq. (slayd)
Əzələ nə deməkdir? Əzələnin dərinin altından qaçan siçan olması ilə bağlı izahat var.
Skelet əzələsi sümüyün bir ucuna yapışdırılır və səthi boyunca uzanır. Sonra oynaqdan keçir və başqa bir sümüyə yapışır. Və "birgə" nədir? Bu anlayışın tərifini lüğətdə tapın. (səh. 159).
Fleksor əzələ və ekstensor əzələ var. Konsertdə işləyirlər. Fleksor əzələ büzülürsə, ekstensor əzələ rahatlaşır və əksinə. Bu, əllərimizlə müxtəlif hərəkətlər etməyə imkan verir: yazmaq, çəkmək, qurmaq və s.
Arxa və ayaq əzələləri qol əzələlərindən daha kütləvidir. Axı onlar bütün bədəni dik tutmalıdırlar. Təbii ki, bunda onurğanın böyük rolu olduğunu söyləsəniz, haqlı olarsınız.
B) Mini - mesajlara qulaq asmaq. Memolarla işləmək.
İndi mini - yoldaşlarınızın mesajlarını dinləyəcəksiniz, sizə xatırlatmalar verəcəyəm - cavablarına dair rəylər. Sizin vəzifəniz mesajları dinləmək və xatırlatmalardan istifadə edərək cavabı təhlil etməkdir.
(Onurğa haqqında mesajlar, duruş, düz ayaqlar haqqında).
(Hər çıxışdan sonra uşaqlar dostlarının cavabını nəzərdən keçirirlər).
Fiziki dəqiqə.
Hər kəsdən dik durmağı xahiş edirəm, …… ..
L hərfi ilə ayaqlarımızı açaq,
Sanki rəqsdə - əllər kalçada,
Sola, sağa əyildi,
Sol sağ
Sol, sağ, çox gözəl çıxır!
D) Mövzu üzrə qrup mini-layihələrinin tərtib edilməsi: “Necə qarşısını almaq olar onurğanın əyriliyi?" ( slaydlar).
İndi uşaqlar, gəlin sizinlə işləyək. İndi sizin vəzifəniz mövzu üzrə qruplarda mini-layihələrinizi hazırlamaq və müdafiə etməkdir: Onurğanın əyriliyinin qarşısını necə almaq olar?
Uşaqlar, mini layihə - məsələn, bu mövzuda bir qayda ilə gəlin. Ola bilər ki, bir şəkil çəkin, ya da fiziki məşqlə məşğul olun və s. Ancaq unutma, çox istərdim ki, mümkün qədər çox fəallıq və yaradıcılıq göstərəsən. (7 dəq.)
Qoruma.
İndi isə müdafiəmiz ondan ibarət olacaq ki, qrupdan kimsə onların mini layihəsi haqqında ümumi fikrinizi bildirsin. (sətirlərdə 3 qrup).
- (Biz öz yerlərimizdə sakitcə otururuq).
VI ... Ankraj... Gəl oynayaq. Beləliklə, biz sizinlə skelet haqqında ümumi anlayışımızı və onun quruluşunun xüsusiyyətlərini birləşdirəcəyik.
a) Cütlərlə işləmək... (yığıla bilən skelet modelini yığırlar, lövhədə 2 şagird isə skelet modelinin hissələrini birləşdirir).
Uşaqlar, gəlin görək nə əldə edirsiniz.(Skelet)
Vii ... Refleksiya.
A) Uşaqlar, qarşınızda üzlər var. İndi dərsdə işinizi necə qiymətləndirdiyinizi görmək istərdim. Əhvalınıza, təəssüratınıza uyğun bir üz göstərin.
- Öyrənilən dərsdə nə yenilik var?(skelet və əzələ sistemləri insan bədəninə dəstək verir və onun hərəkət etməsinə kömək edir və sümüklər daxili orqanlar üçün qoruyucu funksiya yerinə yetirir).
Uşaqlar, önünüzdəki lövhədə -Bilik dağı. Sizcə dərsdə hər şeyi başa düşdün? Bu o deməkdir ki, sən artıq biliyin zirvəsindəsən - dağın başına bayraq qoy.
Bir az itkinsinizsə, amma yenə də dərsdəki materialı başa düşmüsünüzsə, dağın ortasında qeyd qutusunu qoyun.
Heç nə başa düşmürsənsə - dağın ətəyində bayraq.
Görürəm ki, dərsimizin mövzusunu həqiqətən başa düşürsən.
Mən sizin işinizdən məmnunam; dağın zirvəsinə qalxanlar - təhlükəsiz "5" qoya bilərlər.
VIII... Ev tapşırığı. (slayd)
ayaq masajı üçün çınqıl yastığı (isteğe bağlı) hazırlayın və düz ayaqların qarşısının alınması üçün məktəbə gətirin.
Skeletin hissələri: kəllə, onurğa, qabırğa qəfəsi, qabırğalar, çanaq sümükləri, əl, bud, aşağı ayaq, ayaq. Sümüklərin iki məqsədi var: birincisi, sümüklər bədənimizin həssas və yumşaq orqanlarını qoruyur. Məsələn, möhkəm bağlanmış sümüklərdən ibarət olan kəllə sümüyümüz beynimiz üçün etibarlı qoruyucu dəbilqə rolunu oynayır (şək. 2).
düyü. 2. İnsan kəlləsi və beyni ()
Onurğa kiçik sümüklərdən ibarətdir - fəqərələr(şək. 3).
düyü. 3. Fəqərə ()
Hər bir fəqərənin ortasında kiçik bir dəlik var və fəqərələr bir-birinin üstündə yerləşdiyi üçün dəliklər bir-birinin altında yerləşir və onurğanın içərisində gizli olan uzun kanal əmələ gəlir. onurğa beyni(şək. 4).
düyü. 4. Onurğa beyni ()
Onurğa onun içərisində yerləşən qalın sinir dəstəsi olan onurğa beynini qoruyur və qabırğa qəfəsi qabırğadan ürəyimizi və ağciyərlərimizi qoruyur (şək. 5).
düyü. 5. Sinə ()
Sümüklərin ikinci məqsədi odur ki, onurğa və ayaq sümükləri skelet əzələləri və oynaqları ilə birlikdə insanın ayaq üstə dayanmasını və yeriməsini təmin edir. Birgə sümüklərin hərəkətli əlaqəsidir.
Toxunma üçün əzələlərin nə olduğunu hiss etmək üçün, məsələn, sol əlinizin barmaqları ilə sağ əlinizin yuxarı hissəsini götürə və qolunuzu dirsəkdə bir neçə dəfə əyib düzəldə bilərsiniz. Maraqlıdır ki, adı " əzələ“Sözdən gəlir əzələ, nə deməkdir siçan"(Şəkil 6).
düyü. 6. İnsan əzələləri ()
İnsan bədəninin quruluşunu tədqiq edən elm adamları, əzələlərin yığılmasını dərinin altından siçanın qaçışına bənzədib. İnsan bədənində altı yüzdən çox əzələ saydılar. Əzələ toxuması hüceyrələrdən ibarətdir. Əzələ hüceyrəsi uzun, dar və lif kimi görünür. Beləliklə, qolu bükərkən və uzadarkən, skelet əzələsi sümüyün bir ucuna yapışdırılır və səthi boyunca uzanır. Daha sonra oynaqdan keçərək başqa bir sümüyə bağlanır, eyni zamanda bağlandığı sümükləri çəkir. Əzələlər uzana bilər (uza bilər) və daralda bilər (qısaldır).
Dirsək birləşməsində əyilmiş və əyilməmiş qolun təsvirlərini nəzərdən keçirin (şək. 7).
düyü. 7. Dirsək birləşməsində əyilmiş və əyilməmiş qolun rəsmləri ()
Bükmə əzələsini, ekstensor əzələni və onların bağlanma nöqtələrini tapaq. Fleksor əzələ və ekstensor əzələ bir-birinə zidd olan iki mexanizmdir. Fleksor əzələ büzülürsə, ekstensor əzələ rahatlaşır və əksinə. Bu, əllərimizlə müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirməyə imkan verir: yazmaq, çəkmək, toxumaq, qurmaq, barmaqlıqda yuxarı çəkmək və s. Və arxa və ayaqların əzələləri qolların əzələlərindən daha kütləvidir, çünki onlar hərəkət etməlidirlər. bütün bədəni dik vəziyyətdə saxlayın. Amma təbii ki, bunda onurğanın böyük rolu var.
Onurğa dik vəziyyətdə ağır yüklərə tab gətirə bilər, lakin düzgün olmayan duruş zamanı onurğanın yaşadığı ən kiçik yüklər belə onun əyriliyinə səbəb ola bilər. Hər gün yanlış duruşda oturan və ya işləyən uşaqda səhv duruşla, bədənlə birlikdə böyüyən onurğa, bədən çəkisini dəstəkləmədən əyilməyə başlayır (şək. 8).
düyü. 8. Yanlış uşaq duruşu ()
Onurğanın əyriliyinin qarşısını almaq üçün, ilk növbədə, əyilməmək deyil, duruşunuzu izləmək lazımdır. Duruşunuzun düzgünlüyünü bu şəkildə yoxlaya bilərsiniz: qapalı qapının yanında dayanmalısınız ki, başın arxası, çiyin bıçaqları, dabanlar və kiçik barmaqların ucları aşağı salınıb bədənə, əllərə bassın. qapının səthinə toxunun (şək. 9).
düyü. 9. Düzgün duruşun yoxlanılması ()
Bu qədər uzun müddət dayanmaq çətindir, lakin bu, hər səhər təxminən beş dəqiqə ərzində təkcə uşaq deyil, həm də böyüklər tərəfindən edilə bilən sadə fiziki məşqlərdən biridir. Doğuşdan bizə düzgün duruş verilmir, həyat boyu inkişaf edir (şək. 10).
düyü. 10. Düzgün duruş ()
Maraqlı fakt ondan ibarətdir ki, insan sümükləri canlı hüceyrələrdən ibarətdir. Bütün canlı hüceyrələr kimi sümük hüceyrələri də bölünə bilir. Hər kəs bilir ki, insanda qol və ya ayağın qırılmasından sonra sümüklər birlikdə böyüyür. Sümük toxuması canlı hüceyrələrdən ibarət olmasaydı, bu baş verməzdi. Və uşaq böyüdükcə sümüklərin qalınlığı və uzunluğu artır, böyüklərdə isə qığırdaq olmadığı üçün böyüməz. Uşaqların skeletinin özəlliyi sümüklərdən qat-qat yumşaq olan qığırdaqdır. Qığırdaq kiçikləri böyüklərə çevirmək üçün sehrli qabiliyyətə malikdir. Uşağın həyatının ilk həftələrində onun skeleti demək olar ki, tamamilə qığırdaqlıdır. Qığırdaq yumşaq, çevik, kövrəkdir və asanlıqla zədələnə bilər. Uşağın skeleti sürətlə böyüyür və qığırdaq toxumasında tədricən ayrı-ayrı real sərt sümük adaları görünür. Sümük sahələri illər keçdikcə artır, qığırdaqlı olanlar isə azalır və bu, sonda onların böyüməsinin ləngiməsinə səbəb olur (şək. 11).
düyü. 11. Yaşla sümüklərdəki dəyişikliklər ()
İnsan bədənindəki hər hansı bir hüceyrə kimi, sümük hüceyrələri də onlara oksigen və qida gətirən qana ehtiyac duyur. Qan xüsusi deşiklərdən keçən qan damarları vasitəsilə sümük hüceyrələrinə daxil olur (şək. 12).
düyü. 12. Sümük quruluşu ()
Maraqlıdır ki, bir çox sümüklərin içərisində sümükləri çox yüngül edən boşluq var. Sümük boşluğunun içərisində sümük iliyi yerləşir (şək. 13),
düyü. 13. Sümük quruluşu ()
qan hüceyrələrini istehsal edən: oksigen daşıyan qırmızı qan hüceyrələri (şək. 14),
düyü. 14. Qırmızı qan hüceyrələri ()
bədənimizə mikroblarla və xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edən ağ qan hüceyrələri (Şəkil 15).
düyü. 15. Ağ qan hüceyrələri ()
Bu gün dərsimizdə insanın dayaq-hərəkət sistemi haqqında danışdıq və dayaq-hərəkət aparatının məqsədini öyrəndik.
Biblioqrafiya
Ev tapşırığı
