مذكرة تفاهم "مدرسة بوروتنيكوفسكايا الثانوية"
اعتمد في المنهجية أوافق.
الجمع بين الطبيعي - مدير المدرسة _________ ()
دورة الرياضيات. رقم الطلب ____ بتاريخ "____" _______ 200__
رقم البروتوكول ____
من "______" _______ 200___
رئيس MO:
ورشة عمل في علم الأحياء
برنامج الدورة الاختيارية
"ورشة عمل في علم الأحياء" (17 ساعة).
ملاحظة توضيحية.
تم تصميم البرنامج للصف الثامن.
تتضمن الورشة مجموعة متنوعة من الأعمال العملية والمخبرية حول مواضيع: "الجهاز العضلي الهيكلي" ، "الجهاز القلبي الوعائي" ، "الجهاز التنفسي" ، "الأداء البشري" ، "التمثيل الغذائي والطاقة" ، "الجهاز العصبي" ، "المحللون" ، "نشاط عصبي أعلى".
يسمح لك البرنامج بإجراء اختبارات الكشف عن مجريات الأمور وتشكيل الأنشطة العملية لأطفال المدارس في مجال المعرفة المدروس.
استهداف:تعزيز المعرفة النظرية المكتسبة في دروس علم الأحياء بمهارات المادة المتخصصة العملية.
مهام:
1. لتعليم كيفية التخطيط والعمل العملي ، ومراقبة نتائجها وتسجيل الملاحظات ؛
2. لتكوين القدرة على اكتساب المعرفة وتطبيقها بشكل مستقل ؛
3. استخدام المادة التشريحية في تعليم المهارات الصحية والصحية لأطفال المدارس كأحد جوانب التربية البيئية ، مع مراعاة خصائص جسم الطفل.
يجب أن يعرف الطلاب:
1. الأساليب الأساسية لدراسة وظائف الجسم.
2. خصائص العمر والجنس لجسم الإنسان.
3. تأثير العوامل والعادات الضارة على بنية ووظائف الأعضاء الفردية والكائن ككل ؛
4. المصطلحات: قياس الأنثروبومترية ، دراسة قياس الجسم ، اختبار وظيفي ، يوميات ضبط النفس
يجب أن يكون الطلاب قادرين على:
1. إجراء البحوث على صحة الإنسان.
2. إجراء رصد لتقييم حالة صحة الإنسان.
3. معالجة البيانات وتقديم النتائج في شكل جداول ورسوم بيانية ومخططات ؛
4. استخدام المعرفة التشريحية لتكوين ثقافة أسلوب حياة صحي.
الخطة الموضوعية للدورة
عنوان | العمل التطبيقي | كمية ساعات |
الجهاز العضلي الهيكلي نظام القلب والأوعية الدموية الجهاز التنفسي الأداء البشري | « », |
عنوان | العمل التطبيقي | كمية ساعات |
التمثيل الغذائي والطاقة الجهاز العصبي محللات ارتفاع النشاط العصبي |
الموضوع 1. الجهاز العضلي الهيكلي (ساعتان)
النشاط الحركي والنمو البدني للإنسان. علاقة الهيكل العظمي بالعضلات لحل مشكلة صحة الانسان. دراسات القياسات الجسدية: قياس الجسم ، الفسيومترية ، التنظيرية الجسدية.
العمل التطبيقي: « دراسات القياس الجسدي », "تقييم مرونة الجسم" ، "تحديد درجة تطور العضلات" ، "نسب اللياقة" ، "الوضع الصحيح" ، "تعريف القدم المسطحة" ، "تنسيق الحركات".
الموضوع 2. نظام القلب والأوعية الدموية (ساعتان)
ملامح الدورة الدموية ووظيفة القلب. التنظيم العصبي والخلطي للدورة الدموية. الخصائص الأساسية لعضلة القلب. تأثير الجرعات على جسم الإنسان في ظل الظروف القياسية.
العمل التطبيقي: "تحديد النبض" ، "تنظيم عمل القلب" ، "الدورة الدموية المحيطية" ، "الاختبار الانتصابي" ، "قياس معدل ملء الشعيرات الدموية في فراش الظفر بالدم".
الموضوع 3. الجهاز التنفسي (ساعتان)
التنفس هو مجموعة من العمليات الفسيولوجية. التنظيم العصبي والخلطي للتنفس. ملامح التنفس الخارجي. تأثير ظروف البيئة الخارجية والداخلية على تنفس الإنسان.
العمل التطبيقي: "حركات الجهاز التنفسي" ، "القدرة الحيوية للرئتين" ، "حبس النفس عند الراحة وبعد جرعة جرعات".
الموضوع 4. الأداء البشري (ساعتان)
الأداء الجسدي للشخص. طرق بسيطة ومعقدة لتحديد الصحة. الاختبارات الوظيفية لأنظمة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.
العمل التطبيقي: "تحديد الأداء البدني بضيق التنفس" ، "اختبار روفييه ديكسون" ، "اختبار خطوة هارفارد".
الموضوع 5.التمثيل الغذائي والطاقة (2 ساعة)
يعتبر تبادل المادة والطاقة بين الكائن الحي والبيئة الخارجية خاصية متكاملة لأي كائن حي. معدل تبادل الطاقة في الجسم. قياس تكاليف طاقة الجسم.
العمل التطبيقي: "تجميع النظام الغذائي" ، "حساب تكاليف الطاقة" ، "التحكم في درجة حرارة الجسم أثناء النهار".
الموضوع 6.الجهاز العصبي (3 ساعات)
قيمة الجهاز العصبي المركزي في الجسم. دور الجهاز العصبي في تنظيم الحياة وتنسيقها. خاصية الجهاز العصبي هي استثارة. ردود الفعل الانعكاسية والأفعال السلوكية المعقدة.
العمل التطبيقي: "دراسة ردود الفعل الانعكاسية البشرية" ، "دراسة حالة الجهاز العصبي اللاإرادي" ، "الجهاز العصبي اللاإرادي" ، "النخاع المستطيل" ، "الدماغ المتوسط" ، "المخيخ" ، "الدماغ البيني" ، "نصفي الكرة الأرضية الكبير" ، "تثبيط غير مشروط".
الموضوع 7. المحللون (ساعتان)
دور المحللين في إدراك المعلومات الخارجية والداخلية ونقلها وتحليلها للأجزاء العليا من الدماغ. هيكل المحللين. محفزات مستقبلات كافية وغير كافية.
العمل التطبيقي: "عضلات العين" ، "تغير في حجم بؤبؤ العين" ، "هيكل شبكية العين" ، تحديد حدة البصر ، "الحالة الوظيفية للمحلل الدهليزي" ، "بحث عن حساسية اللمس".
الموضوع 8.نشاط عصبي أعلى (ساعتان)
دراسة الوظائف العقلية عند الانسان. مظاهر النشاط العقلي: الإحساس والإدراك ، التمثيل والتفكير ، الانتباه والذاكرة ، المشاعر والإرادة.
العمل التطبيقي: "تحديد حجم الذاكرة قصيرة المدى" ، "الذاكرة التصويرية" ، "الانتباه" ، "الانتباه والأداء" ، "حجم الانتباه" ، "التفكير المنطقي" ، "الذاكرة الدلالية" ، "الكفاءة" ، "تأثير الموقف على نتيجة النشاط ".
المؤلفات
Mash للتجارب والملاحظات حول علم التشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء والنظافة: كتاب. للمعلم. - م: التنوير 1983. - 160 ص.
يعمل المختبر
لدورة "علم الأحياء للصف الثامن"
مختبر # 1
حول موضوع: "النشاط التحفيزي للإنزيمات"
استهداف: مراقبة الوظيفة التحفيزية للإنزيمات في الخلايا الحية.
ادوات: 1) 2 أنابيب
2) زجاجة ماء
3) البطاطس النيئة والمسلوقة
4) بيروكسيد الهيدروجين (3٪)
عملية العمل:
1. صب الماء في أنابيب اختبار بارتفاع حوالي 3 سم.
2. في إحداها ، أضف 3-4 قطع بحجم حبة البازلاء من البطاطس النيئة ، في الأخرى - نفس الكمية من المسلوقة.
3. صب 5-6 قطرات من بيروكسيد الهيدروجين في كل منهما.
صياغة النتائج:
صف ما حدث في أنبوب الاختبار الأول والثاني. ارسم التجربة.
ما هو اسم المادة التي تسرع التفاعل الكيميائي؟
ما هو الانزيم؟ تحت أي ظروف تعمل؟
يفعلانتاج، شرح نتائج التجارب.
العمل المخبري № 2
حول موضوع "الأنسجة البشرية تحت المجهر"
استهداف: تعرف على التركيب المجهري لبعض أنسجة الجسم البشري ، وتعلم كيفية التعرف على سماتها المميزة
ادوات: 1) مجهر
2) المستحضرات الدقيقة:
* للخيار 1: "ظهارة غدية" ، "غضروف زجاجي" ،
* للخيار الثاني: "الأنسجة العصبية" ، "العضلات الملساء"
عملية العمل:
تحضير المجهر للعمل وفحص المستحضرات الدقيقة.
صياغة النتائج: اكتب ما تراه في دفتر ملاحظاتك.
يفعلانتاج ، مع سرد السمات المميزة للأنسجة التي رأيتها (نوع الخلايا وموقعها ، وشكل النواة ، ووجود مادة بين الخلايا)
العمل المخبري № 3
حول موضوع: "هيكل أنسجة العظام"
استهداف: للتعرف على بنية العظام الأنبوبية والمسطحة.
ادوات: 1) نشرة "قص العظام"
2) مجموعات من الفقرات
عملية العمل:
1. ضع في اعتبارك قطع العظام المسطحة والأنبوبية ، والعثور على مادة إسفنجية ، والنظر في هيكلها ، وفي أي عظام يوجد تجويف؟ لما هذا؟
صياغة النتائج:
ارسم في دفتر ملاحظاتك ما تراه ، ضع تعليقات على الرسومات.
يفعلانتاج مقارنة العظام المسطحة والأنبوبية.
كيف تثبت أن نسيج العظام هو نوع من النسيج الضام؟
قارن بين بنية الغضروف وأنسجة العظام.
العمل المخبري № 4
حول موضوع: "هيكل العمود الفقري"
استهداف: للتعرف على ملامح هيكل العمود الفقري البشري.
ادوات: 1) مجموعات من الفقرات البشرية
عملية العمل:
ضع في اعتبارك العمود الفقري وأقسامه في رسم الكتاب المدرسي.
كم عدد الفقرات في كل قسم؟
افحص الفقرات من المجموعة. حدد القسم الذي ينتمون إليه. خذ إحدى الفقرات ووجهها كما هي في الجسم.
باستخدام رسم الكتاب المدرسي ، ابحث عن الأجسام الفقرية ، والقوس ، والثقبة الفقرية ، والعمليات الخلفية والأمامية ، والتقاطع مع الفقرة العلوية.
قم بطي بعض الفقرات وشاهد كيف تشكل العمود الفقري والقناة الشوكية.
ما هو الشيء المشترك بين جميع الفقرات وكيف تختلف؟
حسب نتائج الملاحظات ، املأ الجدول:
هيكل العمود الفقري.
| اقسام العمود الفقري | عدد الفقرات | السمات الهيكلية |
العمل المخبري № 5
حول موضوع: "التركيب المجهري لدم الإنسان ودم الضفدع"
استهداف: التعرف على التركيب المجهري لكريات الدم الحمراء للإنسان والضفدع ، وتعلم كيفية مقارنتها وربط الهيكل بالوظيفة
ادوات: 1) مجهر
2) المستحضرات الدقيقة "دم الإنسان" ، "الدم
الضفادع "
عملية العمل:
1. تحضير المجهر للعمل.
2. ضع في اعتبارك الاستعدادات الدقيقة ، قارن ما تراه.
صياغة النتائج:
رسم 2-3 كريات الدم الحمراء البشرية والضفادع
يفعلانتاج ، مقارنة كريات الدم الحمراء للإنسان والضفدع والإجابة على الأسئلة: من يحمل دم أكثر من الأكسجين؟ لماذا ا؟
العمل المخبري № 6
حول موضوع: "تكوين الهواء المستنشق والزفير"
استهداف: معرفة تكوين الهواء المستنشق والزفير
ادوات: 2 دورق مع ماء الليمون
عملية العمل:
تذكر النسبة المئوية لتكوين الهواء. ما هي نسبة الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في هواء الفصل؟
ضع في اعتبارك الجهاز. هل السائل في كلا الأنبوبين صافٍ؟
خذ أنفاسًا قليلة وازفر من خلال الفوهة ، وحدد أنبوب الاختبار الذي يدخل فيه الهواء المستنشق والزفير؟ في أي أنبوب اختبار تحول الماء إلى غائم؟
استنتج من التجربة.
العمل المخبري № 7
مدرسة Amankaragai الثانوية تحمل اسم N. Ostrovsky
العمل المخبري في علم الأحياء
الصف 8
(دراسة عميقة)
دليل للمعلمين والطلاب
بقلم Mazhara E.G.
مدرس أحياء
Amankaragai
عمل معمل رقم 2.
الموضوع: دراسة بنية خلايا وأنسجة جسم الإنسان تحت المجهر.
الغرض: دراسة بنية خلايا وأنسجة جسم الإنسان تحت المجهر.
ادوات:الجدول "هيكل الخلايا والعضيات" ، كتاب مدرسي.
عملية العمل.
1
. ضع في اعتبارك الرسم. املأ الصفوف المقابلة من الجدول "Cage":
2. املأ الجدول:
النظام الهيكلي للنواة
الهياكل
3. قارن الرسوم البيانية لتوزيع العناصر في قشرة الأرض ومحتواها في الكائنات الحية. لماذا يتم تقديم العناصر الأكثر شيوعًا في الطبيعة ، باستثناء الأكسجين ، في الكائنات الحية بكميات صغيرة جدًا (أقل من 0.1٪)؟
ص 
توزيع العناصر في قشرة الأرض (أ) وفي الكائنات الحية (ب)
تقييم النتائج عادة ، الشخص السليم يؤدي هذه المهمة. إذا كانت وظيفة المخيخ معطلة ، فإن هذه المهمة تكون مجدية فقط إذا تم خفض اليد لأسفل.
ادوات: مقياس المسافة ، موازين الأرضية ، شريط السنتيمتر.
عملية العمل:
1. قياس الارتفاع
يتم قياس الارتفاع باستخدام مقياس المسافة. يجب أن يقف الموضوع على منصة مقياس التوازن ، ويلامس الحامل الرأسي مع الكعبين والأرداف والمنطقة بين القطبين والجزء الخلفي من الرأس. المجرب يقيس نمو الموضوع ويسجل النتيجة.
2. القياس الدوائر صدر الخلايا
يستخدم المجرب شريط قياس لقياس محيط الصدر. للقيام بذلك ، يرفع الموضوع يديه ، ويقوم المجرب بتطبيق الشريط بحيث يمر على طول الزوايا السفلية لشفرات الكتف. في المقدمة ، يجب أن يمر الشريط على طول نقطة منتصف القص وأن يتناسب بشكل مريح مع الجسم. ثم يخفض الموضوع يديه. يُقاس محيط الصدر على ثلاث مراحل: أثناء التنفس الطبيعي الهادئ (في وقفة) ، مع أقصى قدر من الاستنشاق وزفير أقصى.
تحديد انحراف الصدر - الفرق بين قيم محيط الصدر عند الزفير والاستنشاق. سجل النتيجة.
3. تحديد وزن الجسم
يتم القياس باستخدام المقاييس الطبية.
ملحوظة: يجب إجراء الدراسة على 5 مواد على الأقل من مختلف الأعمار (ما قبل المدرسة ، تلميذ ، بالغ).
يتم عرض النتائج التي تم الحصول عليها في النموذج التالي:
موضوع الاختبار
4. رسم استنتاجحول التغيير في مؤشرات النمو البدني لشخص مع تقدم العمر.
1. أجب عن الأسئلة التالية كتابةً:
ما هي المناعة وما هي أنواعها؟
ما هي خلايا الجسم المسؤولة عن الاستجابات المناعية؟
كيف تختلف المناعة عند الأطفال؟
ما هو التحصين ولماذا يتم؟
2- املأ الجدول:
أنواع المناعة
3. التوصل إلى استنتاج.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة
5. استنتاج.
ملحوظة:تكون النتائج جيدة إذا زاد معدل ضربات القلب بعد القرفصاء بمقدار 1/3 أو أقل من نتائج الراحة ؛ إذا كان النصف - النتائج متوسطة ، وإذا كانت أكثر من النصف - النتائج غير مرضية.
تقييم النتائجمعدل النبض في سن 15-20 سنة هو عادة 60-90 نبضة في الدقيقة. في وضع الاستلقاء ، يكون النبض في المتوسط 10 نبضة في الدقيقة أقل من وضع الوقوف. في النساء ، يكون النبض 7-10 نبضة في الدقيقة أكثر من الرجال في نفس العمر. يشير معدل النبض أثناء العمل في حدود 100-130 نبضة في الدقيقة إلى شدة منخفضة للحمل. التردد 130-150 نبضة في الدقيقة يميز حمولة متوسطة الشدة. التردد 150 - 170 نبضة في الدقيقة - الحمل أعلى من متوسط الشدة. التردد من 170 إلى 200 نبضة في الدقيقة هو سمة للحمل الأقصى.
عمل معمل رقم 20.
الموضوع: إعداد نظام غذائي للمراهق.
استهداف:تعلم كيفية صنع نظام غذائي يومي للمراهقين.
ادوات:جداول التركيب الكيميائي للمنتجات الغذائية ومحتوى السعرات الحرارية ، واحتياجات الطاقة اليومية للأطفال والمراهقين من مختلف الأعمار ، والقواعد اليومية للبروتينات والدهون والكربوهيدرات في أغذية الأطفال والمراهقين.
عملية العمل:
عند تجميع نظام غذائي للإنسان ، يجب اتباع القواعد التالية:– يجب أن يتوافق محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي مع استهلاك الطاقة اليومي ؛1. قم بعمل نظام غذائي يومي للمراهق من سن 15-16 سنة
2. أدخل نتيجة الحسابات في الجدول.
3. استخلاص النتائج:- على محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي ، على الأمثل للنظام الغذائي ، على الوفاء بالمعايير اليومية في استهلاك العناصر الغذائية.
تكوين النظام الغذائي اليومي
حمية
استنتاجات عامة:
يجب أن يتوافق محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي مع استهلاك الطاقة اليومي.
عند اختيار النظام الغذائي الأمثل ، من المهم مراعاة ليس فقط محتوى السعرات الحرارية ، ولكن أيضًا المكونات الكيميائية للغذاء.
من الضروري مراعاة نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات في النظام الغذائي وخصائصها في المنتجات الغذائية من مختلف الأصول.
تكوين المنتجات الغذائية ومحتواها من السعرات الحرارية
اسم المنتج
المعايير اليومية للبروتينات والدهون والكربوهيدرات في طعام الأطفال والمراهقين
العمر ، سنوات
الاحتياجات اليومية من الطاقة للأطفال والمراهقين من مختلف الأعمار (سعرات حرارية)
العمر ، سنوات
الجهاز الإخراجي.
أجهزة
مراحل التبول
العمل المخبري رقم 4 في علم الأحياء الصف الثامن (الإجابات) - التكيف مع نمط الحياة المائية في التركيب الخارجي للأسماك
شكل الجسم مبسط. الجسم مغطى بصفائح عظمية رفيعة تسمى المقاييس. وهي مرتبة في نمط من القرميد على طول مجرى المياه. السمكة باردة وزلقة عند لمسها. في جلد السمكة توجد خلايا صبغية تعطي لون الجسم. عادة ما يكون اللون أكثر تشبعًا على الظهر وأخف في منطقة البطن.
يتم توصيل الرأس بالجسم بشكل متحرك / ثابت (تسطير حسب الاقتضاء). وهذا يعطي جسم السمكة القوة والاستقرار. يتم فتح خبز الزنجبيل بشكل دوري على جانبي الرأس خلف العينين ، مما يخلق تيارًا من الماء عبر الخياشيم.
أي منهم يقترن؟
الصدر والبطن.
ما هي غير الزوجية؟
الظهرية والذيلية والشرجية.
يتم تنفيذ وظائف الدفة والحركة الانتقالية للأمام في الأسماك بواسطة الزعنفة الذيلية. عندما تقف السمكة ثابتة ، تكون الزعانف متحركة / غير متحركة (ضع خطًا تحتها حسب الاقتضاء).
ما الذي يساعد السمكة على الاحتفاظ بظهرها ومنحها الاستقرار؟
الزعانف الظهرية والشرجية.
ماذا تستخدم الأسماك للالتفاف والغوص والظهور؟
الزعانف الصدرية والبطنية.
ما الذي يساعد الأسماك على التغلب على مقاومة الماء؟
الفرخ ذو بطن فاتحة وظهر داكن. كيف يمكن تفسير هذا؟
اختلاف تصبغ الخلايا الذي يجب أن يكون مشابهاً للبيئة.
أعضاء الرؤية هي العيون. إنها مجهزة بـ لم تزود بقرون(ضع خط تحته حسب الاقتضاء). تبدو الأعضاء الشمية مثل الأكياس المزدوجة التي تفتح للخارج من خلال فتحتي الأنف. يتم تنفيذ وظيفة اللمس عن طريق الخط الجانبي ، وأحيانًا الشفاه والهوائيات والزعانف.
العضو الحسي الغريب للأسماك هو الخط الجانبي ، الذي يمتد على طول الجسم ويدرك اتجاه وضغط الماء.
افحص باستخدام العدسة المكبرة المقاييس التي تعمل على طول خط الوسط على جانبي الجسم. انتبه إلى النقاط - الثقوب التي تدخل قنوات أعضاء الخط الجانبي.
تقديم استنتاج. فيما يتعلق بنمط الحياة المائية في الأسماك ، تم تطوير عدد من التكيفات خلال التطور:
بعد المطر ، يتم تكثيف قضم الأسماك بشكل ملحوظ. كيف يمكن تفسير هذه الحقيقة؟
بعد المطر ، تصبح الأسماك أكثر نشاطًا ، لأن. كمية الطعام في الماء تزداد.
ما هي التكيفات التي تم تشكيلها في أسماك القرش أثناء التطور فيما يتعلق بالتغذية على طعام متحرك كبير؟
جسم على شكل طوربيد ، أسنان حادة.
كيف ترتبط السمات التالية للمبروك ببيئته: جسم عريض ، قلة الحركة ، وجود أسنان بلعومية قوية ، القدرة على إخراج الفم على شكل أنبوب؟
الموطن هو غابة المياه ، حيث يحتاج الضحية إلى الحراسة.
العمل المخبري في البيولوجيا البشرية الصف الثامن.
معمل # 2
المراقبة الذاتية للانعكاس الوامض وشروط ظهوره
خبرة في نظافة اليدين واستخدام أقلام الرصاص وغيرها
الأشياء التي تسبب تهيج الجلد والجفون غير مقبولة.
عملية العمل
1. المس بلطف بيدك
أ) إلى الزاوية الخارجية للعين ،
ب) إلى الزاوية الداخلية للعين ،
ب) الرموش
د) الحاجبين
د) على جلد الجفون ،
ضع علامة على تلك المناطق التي يسبب تهيجها رمشًا لا إراديًا بعلامة "+"
2. ترتيب النتائج في شكل جدول.
3. لماذا لا يوجد انعكاس وميض عند تهيج بعض المناطق؟
4. المس بشكل متكرر الزاوية الداخلية للعين من جانب الأنف دون لمس الرموش. ماذا يحدث؟
5. ارسم مخططًا للقوس الانعكاسي للانعكاس الوامض.
6. استخلاص النتائج.
معمل # 3
رعشة الركبة
التفسير: (رعشة الركبة هي رد فعل يتركز في النخاع الشوكي.)
عملية العمل
1. اجلس الموضوع على كرسي. ادعوه إلى وضع ساقيه ، ثم ضرب حافة يده على وتر العضلة الرباعية الرؤوس تحت الرضفة.
2. اكتب ملاحظاتك.
3. ارسم مخططًا للقوس الانعكاسي لرعشة الركبة.
4. حدد وظيفة كل ارتباط.
5. استخلاص النتائج.
معمل # 4
التركيب المجهري للعظام.
المعدات: مجهر ، تحضير دائم "أنسجة العظام".
عملية العمل
1. فحص النسيج العظمي بتكبير منخفض بالمجهر.
2. ابحث عن الأنابيب التي تمر من خلالها الأوعية والأعصاب. في المقطع العرضي ، تبدو وكأنها دائرة شفافة أو بيضاوية.
3. ابحث عن الخلايا العظمية الموجودة بين الحلقات وتبدو مثل العناكب السوداء. يفرزون صفائح من مادة العظام ، والتي يتم تشريبها بعد ذلك بالأملاح المعدنية.
4. فكر في سبب احتواء المادة المدمجة على العديد من الأنابيب ذات الجدران القوية. كيف يساهم في تقوية العظام بأقل استهلاك للمادة وكتلة العظام.
5. استنتاج حول ملامح التركيب المجهري للعظم.
معمل رقم 5
عضلات جسم الانسان
المعدات: كتاب مدرسي
عملية العمل
1. باستخدام الكتاب المدرسي والوصف التشريحي (صفحات الكتاب المدرسي 65-68) ، حدد موقع مجموعات العضلات والحركات التي تؤديها.
2. قم بملء النتائج في الجدول.
3. أعط بعض الأمثلة للعضلات التي تعمل كعوامل مؤازرة وخصم.
الخصوم | المؤازرون |
4. استخلاص النتائج.
معمل # 6
تحديد اضطرابات الوضعية
عملية العمل.
1. قفي مع جعل ظهرك مقابل الحائط بحيث يكون كعبيك ، وساقتيك ، وحوضك ، وشفرات كتفك
لمس الحائط. حاول لصق قبضة يدك بين الحائط وأسفل ظهرك.
إذا مرت ، هناك انتهاك للموقف. فقط إذا مرت راحة اليد -
الموقف طبيعي.
2. خاتمة: هل لديك اضطراب في الموقف؟
إذا كانت الإجابة نعم ، فما هي الأسباب؟
معمل # 7
تحديد القدم المسطحة (العمل المنجز في المنزل).
المعدات: حوض ماء ، ورقة ، قلم رصاص بسيط.
عملية العمل.
1. بقدم مبللة ، قف على قطعة من الورق. ضع دائرة حول محيط الأثر بقلم رصاص بسيط. ابحث عن مركز الكعب ومركز إصبع القدم الثالث.
2. قم بتوصيل النقطتين الموجودتين بخط مستقيم. قيم نتائجك. إذا كان التتبع في الجزء الضيق لا يتجاوز الخط ، فلا يوجد قدم مسطحة (ص 74 ، شكل 39).
3. خاتمة: هل لديك أقدام مسطحة؟
إذا كانت الإجابة نعم ، فما هي أسباب ذلك؟
اقترح تمارين لمنع القدم المسطحة.
معمل رقم 8
التعب أثناء العمل الساكن
المعدات: ساعة توقيت ، الوزن 4-5 كجم.
عملية العمل
1. يصبح الموضوع مواجهاً للفصل ، ويمد ذراعه إلى الجانب أفقياً. يشير الطباشير على السبورة إلى المستوى الذي توجد به اليد. قم بتشغيل ساعة الإيقاف.
2. انتبه إلى المدة التي يستغرقها حدوث التعب العضلي.
3. سجل النتائج في جدول.
العمل الإحصائي | علامات التعب | زمن |
لا تعب | اليد التي تحمل الحمولة ثابتة | |
المرحلة الأولى من الإرهاق | يسقط الذراع ، ثم يرتجف إلى موضعه الأصلي. | |
المرحلة الثانية من الإرهاق | ارتجاف اليدين ، ترنح الجسم ، احمرار الوجه ، التعرق | |
التعب الشديد | يتم إنزال الذراع مع الحمولة ؛ توقف التجربة |
4. استخلاص النتائج.
معمل # 9
التركيب المجهري لدم الإنسان ودم الضفدع
المعدات: الاستعدادات الدقيقة المحضرة المصبوغة لدم الإنسان والضفادع ، مجهر (300x).
الغرض: دراسة تركيب دم البشر والضفادع.
2. قارن بين تركيبة دم الإنسان ودم الضفدع وحدد من يستطيع دمه حمل المزيد من الأكسجين.
عملية العمل
1. ضع في اعتبارك تحضير دم بشري ، وانتبه إلى الشكل والحجم النسبي وعدد كريات الدم الحمراء والكريات البيض في التحضير ، وغياب نواة في كريات الدم الحمراء ووجودها في الكريات البيض. رسم 3-4 كريات الدم الحمراء و 1 كريات الدم البيضاء ، حدد الخلايا ونواة الكريات البيض.
2. ضع في اعتبارك إعداد دم الضفدع ، وانتبه إلى حجم وشكل وعدد كريات الدم الحمراء والكريات البيض في المستحضر. ارسم 3-4 كريات حمراء وكريات بيضاء واحدة ، وسم الخلايا ونواتها.
المهمة:
1. البحث عن أوجه التشابه في بنية كريات الدم الحمراء في دم الإنسان والضفدع.
2. أوجد الفروق في بنية كريات الدم الحمراء للإنسان والضفدع. ارسم استنتاجك الخاص من هذه المقارنة.
3. اكتب في دفتر ملاحظات كريات الدم الحمراء التي يستطيع دمها - بشري أو ضفدع - حمل المزيد من الأكسجين. اشرح السبب.
4. سجل نتائجك:
دمه - بشري أو ضفدع - يحمل كمية أكبر من الأكسجين. لماذا ا؟
في أي اتجاه ذهب تطور كرات الدم الحمراء للفقاريات؟
معمل # 10
وظيفة الصمامات الوريدية
تفسير. إذا تم إنزال الذراع ، فإن الصمامات الوريدية تمنع تدفق الدم إلى أسفل. تفتح الصمامات فقط بعد تراكم كمية كافية من الدم في الأجزاء السفلية لفتح الصمام الوريدي والسماح للدم بالتدفق إلى الجزء التالي. لذلك ، فإن الأوردة التي يتحرك من خلالها الدم عكس الجاذبية تكون دائمًا منتفخة.
عملية العمل.
1. ارفع إحدى يديك وأخفض الأخرى لأسفل. بعد دقيقة
ضع كلتا يديك على الطاولة. سجل ملاحظاتك في دفتر ملاحظاتك.
2. استخلاص النتائج:
لماذا تتحول اليد المرفوعة إلى اللون الباهت ، وتتحول اليد السفلية إلى اللون الأحمر؟
في أي ذراع أغلقت الصمامات الوريدية؟
معمل رقم 11
تغييرات في الأنسجة مع انقباضات تجعل الأمر صعبًا
الدوران.
المعدات: حلقة مطاطية للصيدلة أو خيط.تفسير. يؤدي انقباض الطرف إلى صعوبة تدفق الدم عبر الأوردة واللمف عبر الأوعية اللمفاوية. يؤدي توسع الشعيرات الدموية والأوردة إلى الاحمرار ، ثم إلى اللون الأزرق في جزء العضو المعزول بسبب الانقباض. في المستقبل ، يصبح هذا الجزء من العضو أبيضًا بسبب إطلاق بلازما الدم في الفراغ بين الخلايا. يتراكم سائل الأنسجة ، ويضغط على الخلايا. يصبح الجسم كثيفًا عند اللمس. يبدأ تجويع الأكسجين للأنسجة ، والذي يُشعر بأنه إحساس "بالزحف" والوخز. تعطل عمل المستقبلات.
عملية العمل.
1. لف الحلقة المطاطية حول إصبعك أو اسحبها بخيط.
لاحظ التغيير في لون وشكل الإصبع.
2. المس كائنًا بإصبعك المسحوب. يبدو بالي محشو إلى حد ما.
3. إزالة الانقباض ودلك إصبعك باتجاه القلب.
ما الذي يتم تحقيقه من خلال هذا النهج؟
4. استخلاص النتائج:
لماذا تغير لون الاصبع اثناء الانقباض؟
لماذا يتم ضغط أنسجة الإصبع؟
كيف تظهر علامات نقص الأكسجين؟ -
لماذا يضر شد الحزام بإحكام وارتداء الملابس الضيقة؟
معمل رقم 12
تحديد سرعة تدفق الدم في الشعيرات الدموية في فراش الظفرالمعدات: مسطرة أو ساعة توقيت أو ساعة بيد ثانية.
عملية العمل
1. قم بقياس طول الإبهام من الجذر إلى المكان الذي ينتهي عنده الجزء الوردي ويبدأ الظفر الشفاف ، والذي يتم قطعه عادة (ص 117 ، شكل 56. أ). سجل النتيجة.
2. اضغط بإصبعك السبابة على الظفر حتى يتحول إلى اللون الأبيض. في هذه الحالة ، سيتم إخراج الدم من أوعية فراش الظفر. قم بإزالة السبابة. بعد فترة ، يبدأ الظفر في التحول إلى اللون الأحمر. كرر التجربة ، حدد الوقت حتى يتم احمرار الإصبع تمامًا. هذا هو الوقت الذي يستغرقه الدم ليشق طريقه.
3. احسب سرعة تدفق الدم في الشعيرات الدموية في فراش الظفر باستخدام الصيغة
V = S / t ، أين
S هو طول المسار الذي سيأخذه الدم من جذر الظفر إلى قمته ،
T هو الوقت المستغرق للقيام بذلك.
4. قارن سرعة تدفق الدم في الشرايين الكبيرة والأوردة والشعيرات الدموية.
5. الخلاصة:
ما هي أهمية التدفق البطيء للدم في الشعيرات الدموية؟
معمل # 13
تجارب لتوضيح طبيعة النبض
استهداف: إثبات أن النبضترتبط بتقلبات في جدران الشرايين ، وليس بالصدمات التي تحدث أثناء حركة الدم.
تفسير: لإثبات أن النبض مرتبط بذبذبات جدران الشرايين ، وليس بالصدمات التي تحدث أثناء حركة الدم ، من الضروري إيقاف حركة الدم في جزء من الشريان ، ولكن بهذه الطريقة تستمر جدران الشرايين في التأرجح.
عملية العمل.
1. ابحث عن النبض على الشعاعالشرايين. ضع علامة على نقطةأ ، الأقرب إلى إبهام اليد المفحوصة ، والنقطةب، أبعد ما يكون عن الإبهام. ثم يتدفق الدم إلى نقطةب للإشارة إلى ( الشكل 56 ، ب ، ص 117). 2. ثبت الشريان في هذه النقطةأ . حركة الدم في المنطقةبا سيتم إيقافه. ومع ذلك ، فإن جدار الشريان عند هذه النقطةب ، سيستمر في التقلب ، وسيتم الشعور بالنبض في هذه المرحلة.
3. الآن ثبت الشريان في هذه النقطةب . لم توقف الدم فحسب ، بل أوقفت أيضًا انتشار موجة النبض التي لا يمكن أن تمر
من خلال القسم ب . في هذه الحالة ، عند هذه النقطةلكن لن يشعر النبض.
تقييم النتائج.تنتقل الموجة النبضية على طول جدار الشرايين ولا تعتمد على وجود أو عدم تدفق الدم. النبض محسوس فوق المكان الذي ينقبض فيه الشريان ، وتحت هذا المكان لا يوجد تدفق دم ونبض ، لأننا بالضغط على جدران الشرايين لبعضنا البعض ، لا نوقف الدم فقط ، بل نوقف تذبذب جدران الشرايين.
معمل رقم 14
استجابة نظام القلب والأوعية الدموية للحمل المداوي
ادوات:
عملية العمل.
1. ابحث عن نبضك. من المعتاد عادةً تحديد النبض على الشريان الكعبري ، عند قاعدة الإبهام ، حيث يتم وضع الأصابع الثاني والثالث والرابع فوق مفصل الرسغ بقليل ، وملامسة الشريان والضغط عليه مقابل العظم. 2. عد عدد السكتات الدماغية في حالة الهدوء في 10 ثوان. اضرب هذا الرقم في ستة ، وستحصل على نبضك في دقيقة واحدة. 3. قم بعمل 10 تمرينات قرفصاء بوتيرة سريعة ، أعد عدد النبضات في 10 ثوانٍ. اضرب هذا الرقم في ستة ، وستحصل على نبضة في دقيقة واحدة. تحديد القراءات في دقيقة واحدة. 4. رتب نتائجك في شكل جدول.
تفسير (معدل النبض في سن 13-18 هو عادة 60-90 نبضة في الدقيقة. تكون النتائج جيدة إذا زاد معدل النبض بعد القرفصاء بمقدار 1/3 أو أقل من النتائج الباقية ؛ إذا كان النصف - النتائج متوسطة ، إذا كان أكثر من النصف - النتائج غير مرضية. يعود معدل النبض بعد القرفصاء إلى طبيعته بعد 2-3 دقائق).
6. ارسم استنتاجا:
عمل قلبك في راحة وتحت العبء.لماذا يرتفع معدل ضربات قلبي بعد التمرين؟
معمل # 15قياس محيط الصدر في حالة الشهيق والزفيرادوات: شريط القياس.
عملية العمل 1. يطلب من الموضوع رفع ذراعيه ووضع شريط قياس بحيث يلامس ظهره زوايا عظام الكتف. أثناء القياس ، يجب خفض الذراعين.
2. قم بقياس محيط الصدر أثناء الاستنشاق. يجب أن يأخذ الموضوع نفسا عميقا. لا يمكن توتر العضلات ، ولا ينبغي رفع الكتفين. سجل النتيجة. 3. قم بقياس صدرك أثناء الزفير. يجب أن يأخذ الموضوع نفسا عميقا. لا تسقط كتفيك ، لا ترخي. سجل النتيجة. 4. تقييم النتائج الخاصة بك.
5. استنتاج.
تفسير: (عادة يكون الفرق بين محيط الصدر في حالة الشهيق العميق وفي حالة الزفير العميق هو 6-9 سم).
معمل # 16
اختبارات وظيفية للجهاز التنفسي مع حبس النفس في مرحلة الشهيق والزفير.
المعدات: ساعة توقيت.
عملية العمل
تفسير (يتم إجراء الاختبار في وضعية الجلوس).
1. خذ نفسًا عميقًا وزفيرًا عميقًا.
2. بعد ذلك ، خذ نفسًا تقريبًا وأحبس أنفاسك. ابدأ العد.
3. قم بإيقاف تشغيل ساعة الإيقاف عند استئناف التنفس بشكل لا إرادي وقم بتسجيل النتيجة.
4. استرح لمدة 5-7 دقائق.
5. الزفير ليس عميقًا جدًا ، احبس أنفاسك وقم فورًا بتشغيل ساعة الإيقاف.
6. قم بإيقاف تشغيل ساعة الإيقاف في حالة التعافي الإجباري للتنفس وتسجيل النتيجة.
7. تقييم النتائج الخاصة بك.
تفسير: (تعتبر نتيجة حبس النفس أثناء الاستنشاق مرضية إذا كان الشخص قادرًا على حبس أنفاسه لمدة 16-55 ثانية ، فالنتائج الأقل تعتبر سيئة ، والنتائج الأعلى جيدة.
تعتبر نتيجة حبس النفس عند الزفير مرضية إذا لم تقل عن 12-13 ثانية).
معمل # 17
تأثير إنزيمات اللعاب على النشا
استهداف: تظهر أن الإنزيمات اللعابية قادرة على تكسير النشا.
ادوات: قطعة من الضمادة المنشوية ، والصوف القطني ، والمباريات (براعم القطن) ،صحن ماء ، يود (5٪).
تفسير. النشا مع اليود يعطي لون أزرق كثيف.
عملية العمل.
1. تحضير كاشف للنشا - ماء اليود. صب الماء في صحن وأضف بضع قطرات من اليود حتى تحصل على سائل بلون الشاي المخمر القوي.
2. لف القطن على عود ثقاب (يمكنك أخذ مسحة قطنية) ، بللها باللعاب ، ثم اكتب حرفًا على ضمادة منشوية مع هذا القطن مع اللعاب.
3. امسك الضمادة المستقيمة في يديك واستمر في ذلك لمدة 1-2 دقيقة.
4. اغمس الضمادة في ماء اليود ، وقم بفردها بعناية.
5. شاهد كيف تتلطخ الضمادة. اكتب ملاحظاتك في دفتر ملاحظات.
6. ارسم استنتاجا.
اشرح نتائج التجربة.
هل يمكنك الحصول على حرف أزرق على خلفية بيضاء أثناء التجربة؟
هل سيفكك اللعاب النشا إذا غلى؟
معمل # 20
إقامة علاقة بين الحمل والمستوى
تبادل الطاقة وفقًا لنتائج اختبار وظيفي مع
حبس النفس قبل التمرين وبعده.
ادوات: ساعة توقيت أو مشاهدة من جهة ثانية.
تقدم العمل 1. في وضعية الجلوس ، احبس أنفاسك أثناء الاستنشاق لمدة قصوى. قم بتشغيل ساعة الإيقاف (التنفس العميق الأولي قبل التجربة غير مسموح به!). 2. قم بإيقاف تشغيل ساعة الإيقاف في لحظة استعادة التنفس. سجل النتيجة (أ). راحة 5 دقائق.
3. قف وأداء 20 تمرين قرفصاء في 30 ثانية.
4. استنشق ، احبس أنفاسك بسرعة وابدأ ساعة الإيقاف ، دون انتظار أن تهدأ أنفاسك ، اجلس على كرسي.
5. قم بإيقاف تشغيل ساعة الإيقاف عند استعادة التنفس. سجل النتيجة (ب).
6. بعد دقيقة ، كرر الاختبار الأول. سجل النتيجة (ج).
7. احسب النسبة المئوية لـ B / A X 100٪ و C / A X 100٪ 8. قم بتقييم نتائجك (صفحة 197 من الكتاب المدرسي).
9. استنتاج. 10. أجب عن الأسئلة.
لماذا يحدث التنفس اللاإرادي؟ لماذا يتراكم ثاني أكسيد الكربون في الدم عندما تحبس أنفاسك؟
كيف يؤثر ثاني أكسيد الكربون على الجهاز التنفسي؟
لماذا من الممكن حبس أنفاسك لفترة أقل بعد العمل مقارنة بوقت الراحة؟
معمل # 19
تجميع الحصص الغذائية حسب استهلاك الطاقة.
المعدات: آلة حاسبة
تفسيرات. عند تجميع نظام غذائي للإنسان ، يجب اتباع القواعد التالية:
1) يجب أن يتوافق محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي مع استهلاك الطاقة اليومي ؛
2) من الضروري مراعاة الكمية المثلى من البروتينات والدهون والكربوهيدرات للأشخاص الذين يمارسون هذه الأنواع من العمل (وللأطفال - العمر) ؛
3) يشتمل النظام الغذائي الأفضل على أربع وجبات في اليوم (الإفطار الأول يجب أن يكون 10-15٪ ، الإفطار الثاني - 15-35٪ ، الغداء -40-50٪ والعشاء 15-20٪ من إجمالي السعرات الحرارية)
4) الأطعمة الغنية بالبروتين (اللحوم والأسماك والبيض) هي أكثر منطقية لاستخدامها في الإفطار والغداء. لتناول العشاء ، يجب ترك أطباق الألبان والخضروات ؛
5) في النظام الغذائي ، يجب أن يكون حوالي 30٪ بروتينات ودهون من أصل حيواني.
احتياجات السعرات الحرارية للأطفال حسب العمر
محتوى السعرات الحرارية في المنتجات الغذائية.
المنتوج | محتوى السعرات الحرارية ، كيلو كالوري |
الخبز والحبوب والحلويات خبز الجاودار قمح باتون المقرمشات بسكويت كيك الفطائر المخبوزة معكرونة الحبوب: دقيق الشوفان الحنطة السوداء والسميد والأرز سكر شوكولاتة الحلاوة الطحينية باستيلا ، أعشاب من الفصيلة الخبازية مربى اللحوم والأسماك والبيض لحمة عصفور لحم خنزير سجق مسلوق النقانق سمك القد ، بايك جثم جثم كافيار بيضة 1 قطعة. منتجات الدهون سمنة الخضروات سمن منتجات الألبان حليب ، لبن رائب ، كفير الكريمة الحامضة اللبن الرائب: دهني غير دهني خثارة الجبن الحلوة الأجبان: صلبة تنصهر حليب مكثف مع سكر الخضار والفواكه والفطر والتوت والمكسرات خيار البطاطس جزرة الشمندر كرنب بصلة الفطر التوت (الكرز ، الفراولة ، التوت ، عنب الثعلب ، الكشمش ، إلخ.) عنب موز بطيخ المشمش والبرتقال والليمون المشروبات مياه الفاكهة الحلوة خبز كفاس مياه معدنية |
عملية العمل
1 . قم بإنشاء مدخول غذائي يومي لفئتك العمرية باستخدام جدول السعرات الحرارية الغذائية.
2. أدخل نتائج الحسابات في الجدول
3. استخلاص النتائج.
معمل # 20
اختبار أنف الإصبع وخصائص الحركات المرتبطة بوظيفة المخيخ.
عملية العمل
واحد). اغلق عينيك. مد يدك للأمام مع الفهرس
اصبع اليد. المس طرف أنفك بإصبعك السبابة. افعلها
الشيء نفسه مع اليد اليسرى.
تفسير. (للقيام بهذه الحركة وضرب الهدف ، تحتاج إلى حساب المسار وتحديد التسلسل
ووقت تقلص مجموعات عضلية معينة تتحرك على طول مسار معين. تتضمن هذه الحركة 33
عضلات ، كل منها يجب أن تعمل في وقت معين
واخرج من العمل.
2). نستنتج:
ما وظيفة المخيخ التي تم الكشف عنها في هذه التجربة؟
معمل # 21
جلطة تهيج الجلد - اختبار يحدد
تغييرات في لهجة السمبثاوي والباراسمبثاوي
الجهاز العصبي اللاإرادي في
تهيج.
تفسير. (من المعروف أن الأعصاب السمبثاوية تقيد الأوعية الدموية في الجلد ، بينما توسعها الأعصاب الباراسمبثاوية).
عملية العمل.
1. مرري ظفرك على الجلد. لماذا يظهر شريط أبيض في البداية ، وبعد فترة - أحمر؟ اشرح سبب اختفاء هذا الشريط بعد فترة وعدم وجود آثار للتهيج.
2. رسم استنتاج.
معمل رقم 22
تجارب تكشفالأوهام المرتبطة
رؤية مجهر.
ادوات: أنبوب ملفوف من قطعة من الورق.
عملية العمل. اربط أحد طرفي الأنبوب بالعين اليمنى. ضع يدك اليسرى على الطرف الآخر من الأنبوب بحيث يقع الأنبوب بين إبهامك والسبابة. كلتا العينين مفتوحتان ويجب أن تنظر إلى المسافة. إذا وقعت الصور التي تم الحصول عليها في العين اليمنى واليسرى على المناطق المقابلة من القشرة الدماغية ، ينشأ وهم - "ثقب في راحة اليد".
معمل # 23
تطوير مهارات الكتابة المرآة كمثال على التدمير
قديم وتشكيل صورة نمطية ديناميكية جديدة.
عملية العمل
1. قم بقياس عدد الثواني المستغرقة لكتابة كلمة متصلة ، مثل "علم النفس". اكتب الوقت المنقضي على الجانب الأيمن.
2. قم بدعوة الموضوع لكتابة نفس الكلمة بنوع المرآة: من اليمين إلى اليسار. من الضروري أن تكتب بطريقة يتم فيها قلب جميع عناصر الحروف في الاتجاه المعاكس. قم بإجراء 10 محاولات ، بجانب كل منها على الجانب الأيمن ، ضع الوقت بالثواني.
3. إنشاء رسم بياني. على المحور X ضع الرقم التسلسلي للمحاولة جانبًا على المحورفي - الوقت الذي أمضاه الموضوع في كتابة الكلمة التالية.
4. قم بحساب عدد الفجوات بين الأحرف عند كتابة الكلمة بالطريقة المعتادة ، وعدد الفجوات التي كانت موجودة أثناء المحاولة الأولى والمحاولات اللاحقة لكتابة الكلمة من اليمين إلى اليسار.
5. لاحظ الحالات التي تحدث فيها ردود الفعل العاطفية: الضحك ، والإيماءات ، ومحاولة التوقف عن العمل ، وما إلى ذلك. 6. قم بتسمية عدد الحروف التي توجد بها عناصر مكتوبة بالطريقة القديمة.
7. تحليل الرسم البياني الناتج. هل هناك أوقات تتوقف فيها المهارة عن التطور وتصبح نتائجها أسوأ؟ يحدث هذا دائمًا عندما يستنفد نظام التوصيلات المشكل نفسه ويبدأ بحث جديد. يحدث هذا عدة مرات خارج وعينا ويتوقف بعد أن تصبح النتائج مستقرة ويتم تطوير الصورة النمطية الديناميكية.
استخلاص النتائج:
ما الحقائق التي تظهر أنه عندما يتم تدمير الصورة النمطية الديناميكية ، يتم تقسيم النشاط العام إلى عناصر منفصلة ، على سبيل المثال ، يتم الآن توضيح كلمة مكتوبة مسبقًا بضربة واحدة؟
عند تكوين صورة نمطية ديناميكية جديدة ، هل تُبذل محاولات لربط الأحرف دون تعليمات إضافية؟ هل هذه التعليمات ضرورية لإتقان تقنيات الكتابة العقلانية؟
ما هو "الصراع" بين القوالب النمطية - الجديدة والقديمة ، الثابتة بشكل جيد؟ يمكن الحكم على ذلك من خلال وجود عناصر من الحروف المكتوبة بالطريقة القديمة.
معمل # 24
قياس عدد اهتزازات صورة الهرم المقطوع أثناء الانتباه الطوعي اللاإرادي وأثناء العمل النشط مع الشيء.
ادوات: ساعة توقيت أو مشاهدة بيد ثانية.
تفسيرات. حاول أن تتخيل هرمًا مبتورًا (شكل 119 ، ص 293) ، يواجه الطرف المبتور نحوك وبعيدًا عنك. عندما تتشكل كلتا الصورتين ، ستحلان محل بعضهما البعض: سيبدو الهرم مواجهًا لك ، ثم بعيدًا عنك. من خلال عدد تذبذبات هذه الصور ، يمكن للمرء أن يحكم على ثبات الانتباه. عادة ما يقيس عدد اهتزازات الانتباه في الدقيقة. لتوفير الوقت ، يمكنك قياس عدد التذبذبات في 30 ثانية. ومضاعفة النتيجة.
عملية العمل
رقم الخبرة 1.
تحديد استقرار الانتباه اللاإرادي
انظر إلى الصورة دون النظر بعيدًا عنها لمدة 30 ثانية. مع كل تغيير في الصورة ، قم بعمل جرة في دفتر الملاحظات. ضاعف عدد تقلبات الانتباه في 30 ثانية. أدخل كلا القيمتين في الأعمدة المناسبة بالجدول.
رقم الخبرة 2.
الاحتفاظ بالصورة باهتمام طوعي.
كرر التجربة ، باتباع نفس الأسلوب ، ولكن حاول الاحتفاظ بالصورة التي تم تطويرها لأطول فترة ممكنة. إذا تغير ، فأنت بحاجة إلى الاحتفاظ بالصورة الجديدة لأطول فترة ممكنة. حساب عدد التذبذبات. سجل النتائج في جدول.
تجربة # 3
تحديد ثبات الانتباه أثناء العمل النشط
مع كائن.
تخيل أن الرسم يمثل غرفة. المربع الصغير هو جداره الخلفي. فكر في كيفية ترتيب الأثاث: أريكة ، سرير ، تلفزيون ، جهاز استقبال ، إلخ. قم بهذا العمل لمدة 30 ثانية. لا تنسى عمل ضربة في كل مرة تقوم فيها بتغيير الصورة ، وفي كل مرة عد إلى الصورة الأصلية واستمر في "تأثيث" الغرفة. من الضروري "ترتيب" الأثاث عقليًا ، دون النظر لأعلى من الرسم. أدخل النتائج في الجدول في الأعمدة المناسبة.
استخلاص النتائج:
تحت أي ظروف يتم ملاحظة أكبر عدد من تقلبات الانتباه؟
