Və kalsium və fosforun orqanizm tərəfindən sorulması üçün lazım olan bir maddə. Kalsium nə üçün vacibdir? Təbii ki, ilk növbədə sümüklər və dişlər üçün, buna görə də körpələr və yaşlı uşaqlar üçün kalsiferol və ya D vitamini son dərəcə lazımdır ki, onların skeleti düzgün formalaşsın, dişləri çıxsın, həmçinin raxit kimi bir xəstəlikdən qorunsun. Bu maddə nədir və onu necə düzgün qəbul etmək olar - məqalədə daha ətraflı.
Başlamaq üçün bu elementin növlərini vurğulamağa dəyər. Çox vaxt onlardan ikisi tapılır - bunlar d 2 və d 3 vitaminləridir. Birincisi haqqında danışırıqsa, bir insan onu qida ilə qəbul edir. ? Onlar zəngindir:
d3 elementinə gəlincə, onun gövdəsi günəş şüalarından qəbul edir. Buna görə həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün günəş vannası qəbul etmək çox vacibdir. Körpənizi isti havada evdə gizlətməməlisiniz, çünki günəş işığının olmaması nəticədə ciddi nəticələrlə təhdid edən D vitamini çatışmazlığına səbəb ola bilər:
Uşaq D vitamini dozasını necə alır? Başlamaq üçün bütün lazımi maddələr ona yenidən, sonra doğuşdan sonra ana südü ilə verilir. Buna görə də, qadın bu anda düzgün qidalanmalıdır ki, körpə bu və ya digər maddədə çatışmazlıq yaşamasın. Qaraciyər, balıq, qarabaşaq və yulaf ezmesi, süd məhsulları, yumurta sarısı, kartof, cəfəri və şüyüd yemək lazımdır. Körpə böyüdükdə ona düzgün pəhriz öyrədin.
Bədəni D vitamini ilə doyurmaq üçün günəş vannası qəbul etmək də lazımdır. Bu o demək deyil ki, çox istidə uşaqla gəzmək lazımdır, səhər və ya axşam dörddən sonra yarım saatlıq gəzinti kifayət edəcək. Digər şeylər arasında, dəniz duzunun əlavə edilməsi ilə körpəni on dəqiqə vannada çimmək faydalıdır (yalnız bir qaşıq lazımdır). Bunu həftədə iki dəfə etmək daha yaxşıdır.
Raxitdən əlavə, D vitamini qəbulu oynaqlar, osteoporoz, sınıqlar, sümük iliyində iltihablı proseslər, lupus eritematosus, xroniki qastrit və pankreatit ilə əlaqəli xəstəliklər üçün təyin edilməlidir. Əhəmiyyətli bir məqam - dərman yalnız bir həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Heç bir halda öz-özünə dərman verməyin, əks halda nəinki problemi həll etməyəcəksiniz, həm də bədən üçün son dərəcə zərərli olan həddindən artıq çoxluq problemini əlavə edə bilərsiniz. Məqalənin sonrakı hissəsində müəyyən bir dərmanın tələb olunan dozaları haqqında.
Normalda kalsiferol 400 IU olmalıdır, bu doza həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün profilaktik tədbir kimi (xüsusilə qışda) uyğundur. Körpələrdə raxit xəstəliyinin qarşısını almaq üçün gündəlik dozanın 625 IU, körpə vaxtından əvvəl doğulsa, 1250 IU istehlak etmək kifayətdir. Yeni doğulmuş uşaq bu maddədən 300 IU istehlak etməlidir. Qadınlarda hamiləlik dövrünə gəldikdə, D vitamininin miqdarı 600 IU-a qədər artır.
Əgər insanda artıq bu və ya digər xəstəlik varsa, sonra doza təbii olaraq artır. Məsələn, raxit ilə körpələrə on iki ay ərzində qəbul edilməli olan 1250 ilə 5000 IU dərman təyin edilir, osteoporoz ilə 1250 ilə 3000 IU arasında və s. Burada hər şey fərdi və xəstəliyin hansı mərhələdə olduğuna, xəstənin neçə yaşına və digər amillərə bağlıdır.
həm damcı şəklində daxili istifadə üçün təyin edilə bilər, və ya tabletlər, həmçinin əzələdaxili inyeksiya üçün həll. Bu maddənin qiyməti iki yüz ilə altı yüz rubl arasında dəyişir, resept olmadan verilir. Biz sizə ən məşhur D vitamini preparatları və istifadə qaydaları haqqında ətraflı məlumat verəcəyik.
Məhsul üç ləzzətli (nanə, limon və portağal) çeynənən tabletdir. Tabletlərin tərkibində: 500 mq kalsium, 1250 mq kalsium karbonat, 2 mq xolekalsiferol və 5 mkq vitamin D3 var. Bu dərman hipovinozun olması halında, həmçinin çatışmazlıq və sümük xəstəlikləri (osteoporoz) üçün profilaktik tədbir kimi təyin edilir. Yemək zamanı və ya sonra qəbul edin, çeynədiyinizə əmin olun. Qəbul həm uşaqlarda (üç yaşdan), həm də qocalıqda qəbul edilir. Dozaj:
Müalicə kursu da həkim tərəfindən müəyyən edilir (adətən bir aydan ikiyə qədər). Lazım gələrsə, fasilədən sonra kurs təkrarlanır.
Körpələr üçün təyin olunan ən məşhur dərmanlardan biridir. Bir az anis iyi verən şəffaf damcılara bənzəyir. Uşaqlara dörd həftəlik yaşa çatdıqda verilə bilər və dərman da qarışığa əlavə olunur (körpə süni qidalanırsa). Dərman nə vaxt təyin edilir? Müalicə və profilaktika olaraq xidmət edir:
Körpələrdə kalsiferol çatışmazlığının qarşısını almaq üçün dərman gündəlik doza olaraq bir-iki damcı təyin edilir. Körpə vaxtından əvvəl doğulsa və ya günəşin az olduğu bir mühitdə yaşayırsa, doza üç damcıya qədər artır. Körpə raxitlə xəstədirsə, o zaman dörddən on damcıya qədər təyin edilir (konkret vəziyyətdən asılı olaraq uşağın yaşı, çəkisi, həmçinin xəstəliyin şiddəti və inkişaf mərhələsi nəzərə alınır). Hamilə qadın üçün gündəlik doza bir damcı kifayətdir, dərmanı qəbul etmək üçün üç trimestr lazımdır.
Bu dərmanın öz əks göstərişləri və yan təsirləri var. Beləliklə, Aquadetrim səbəb ola bilər:
Sağlamlıq problemi olmayan bir aydan kiçik yeni doğulmuş uşağa bu dərman təyin edilmir, çünki yan təsirlər daha çox baş verə bilər. Bir yaşından kiçik körpələr, onlara nəyin səhv olduğunu özləri deyə bilməzlər, buna görə valideynlər simptomları mütləq izləməlidirlər. Uşaq pis yeməyə, pis yatmağa başlayırsa, bəlkə də hər şey dərmandadır və onu ləğv etməyə dəyər.
Aquadetrim aşağıdakı hallarda kontrendikedir:
Təlimatları diqqətlə oxuyun, dərmanın tərkibi və onun yan təsirləri ilə tanış olun.
Hər hansı bir dərmanın həm əks göstərişləri, həm də yan təsirləri olduğunu xatırlamaq lazımdır. Və hətta ilk baxışdan zərərsiz kalsiferol da sağlamlığa zərər verə bilər. Hər bir insan fərdi, buna görə də bu elementə qarşı dözümsüzlük yarana bilər. Sonra aşağıdakı simptomlar görünəcək:
Kalsiferol üçün əks göstərişlər hansılardır? Aşağıdakı hallarda qəbul edə bilməzsiniz:
D vitamini olan preparatlar müəyyən bir şəxs üçün əks göstəriş olacaq elementləri ehtiva edə bilər. Məsələn, limon və ya portağal ətirli tabletlər allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, buna görə də mənfi təsirlərdən qaçınmaq üçün özünüz üçün düzgün dərman seçmək vacibdir.
Unutmayın ki, D vitamini həm uşaqlıqda, həm də yetkinlikdə orqanizm üçün vacibdir. İmmunitet sistemini gücləndirir, daxili orqanların düzgün işləməsini təmin edir, skelet sisteminin ciddi xəstəliklərinin qarşısını alır. Bu maddəni düzgün dozada istifadə edərək, uzun illər özünüzü sağlamlıqla təmin edirsiniz. Kalsiferolun əlavə istifadəsi üçün göstərişlər varsa, hər bir konkret vəziyyətdə bir mütəxəssis bunu söyləməlidir.
D vitamininin əsas növləri. Harada olur. Gündəlik nisbət, çatışmazlıq və artıqlıq təhlükəsi. İstifadəyə dair göstərişlər. Hələ orta əsrlərdə həkimlər əmin idilər ki, raxitlə bağlı problemlər balıq yağı qəbul etməklə həll olunur. Eyni zamanda, orta əsr şəfaçıları bədənin bərpasında hansı elementin əsas rol oynadığını bilmirdilər. Yalnız yüz illər sonra məqalədə müzakirə olunacaq D vitaminini kəşf etmək mümkün oldu.
Bu maddənin xüsusiyyətləri nələrdir? Bədənə hansı təsiri var? D vitamini çatışmazlığının nəticələrini, istifadə qaydaları və bir sıra digər məsələləri də nəzərdən keçirəcəyik.
Tədqiqatlar göstərir ki, D vitaminləri UV şüalarının təsiri altında bitki toxumalarında və canlı orqanizmlərdə sintez olunur. Bu halda, maddə aşağıdakıları ehtiva edən bir qrup ilə təmsil olunur:
Yuxarıda göstərilən elementlərdən yalnız iki vitamin ən çox yayılmışdır: D2 və D3. Bu gün tibbdə tətbiqini tapmış və xəstəliklərin müalicəsində (profilaktikasında) fəal şəkildə təyin olunan bu maddələrdir.
Xolekalsiferol günəş işığının təsiri altında sintez edilməsi və qida ilə qəbul edilməsi ilə fərqlənir. Ergocalciferol ilə hekayə fərqlidir - bədəni onu yalnız qida ilə qəbul edir.
D vitamininin əlavə qəbulu raxit kimi bir xəstəlikdə, maddə çatışmazlığı əlamətləri görünəndə və ya oynaqların yavaş inkişafı halında tələb olunur. O, həmçinin aşağıdakı problemlərin olması halında təyin edilir:
Tibbi praktikada vitamin D3 kapsulları tez-tez bir sıra əlaqəli xəstəliklər - hipoparatiroidizm, enterokolit və başqaları üçün təyin edilir.
Yuxarıda göstərilən bütün hallarda dərmanın təyin edilməsinin yalnız müayinədən sonra mümkün olduğunu bilmək lazımdır. Yalnız bir həkim dozanı təyin etməli və əlavənin alınması üçün tövsiyələr verməlidir.
Fəaliyyətin çox yönlü olmasına baxmayaraq, sözügedən elementlərin qəbulu bədən üçün risklər daşıya bilər. Həkimlər aşağıdakı hallarda erqokalsiferol və ya xolekalsiferol qəbul etməyi qadağan edirlər:
Bəzi hallarda həkimlər ehtiyatla əlavəni təyin edirlər, yəni:
D3 vitamini hamiləlik dövründə və körpəni qidalandırarkən yetkin qadınlar üçün həmişə faydalı deyil.
Çatışmazlığı istisna etmək üçün doza tələblərini nəzərə almağa dəyər. Beləliklə, D2 və ya D3-ün gündəlik norması 10 μg-dir. Bir şəxs gün ərzində ən azı 3-5 saat çılpaq gövdəsi ilə günəşdə olarsa, bədən faydalı maddənin tam həcmini alır. Əks təqdirdə, pəhrizi D tərkibli qida ilə doyurmaq və ya əlavə dərman qəbul etmək tövsiyə olunur.
Beynəlxalq mənada, 0,025 mq maddəyə uyğun gələn ME parametri qəbul edilir. Müvafiq olaraq, 1 μg 40 IU, gündəlik doza isə 400 IU-dur. Eyni zamanda, orqanizmin ehtiyacları bir sıra amillərdən - yaşayış ölkəsindən, yaşdan, təyinat məqsədindən və s.
Çox vaxt maddə aşağıdakı dozalarda təyin edilir:
Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün bir vitamin təyin edərkən dozanın artdığını nəzərə almağa dəyər:
Böyüklər və uşaqlar üçün D vitamini necə düzgün qəbul etmək olar, yalnız bir həkim deyə bilər. Hökm çıxararkən, yuxarıda qeyd olunan amillərə diqqət yetirir və tətbiq üsulunu - tablet, kapsul və ya yağ məhlulu təyin edir.
D vitamini bir çox qida ilə birlikdə bədənə daxil olur. Əsas mənbələr:
Əsas tədarükçünün ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında vitamin sintez edən dəri olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Çoxları D vitamini qəbul etməyi bilmədən kursa başlayırlar. Bu yanaşma bir maddənin artıqlığı və ya olmaması səbəbindən bədən üçün müxtəlif nəticələrlə doludur.
Çatışmazlığın simptomları aşağıdakı kimi özünü göstərir:
Aşırı doza da təhlükəlidir, bu da özünü göstərir:
Bədən həmişə D vitamininin qəbuluna adekvat reaksiya vermir. Bu halda yan təsirlər aşağıdakı kimi özünü göstərir:
Elementin böyük dozalarının uzun müddət qəbulu ilə hipervitaminoz riski yüksəkdir (nəticələr yuxarıda qeyd edilmişdir).
Bu maddəni necə qəbul edəcəyinizi nəzərə alaraq, onun tərkibində olan preparatlara diqqət yetirmək lazımdır:
İstifadəyə göstərişlər:
Əhəmiyyətli bir məqam qəbul qaydalarına riayət etməkdir. D vitamini necə içmək olar? Tabletlər yeməklə qəbul edilməlidir. Uşaqların icazə verilən yaşı üç yaşındadır. Bu vəziyyətdə dozaj (yaş və xəstəlik nəzərə alınmaqla) dəyişə bilər:
Kursun müddəti bir ay yarımdır. Lazım gələrsə, bir müddət sonra kurs yenidən keçirilir.
proteinfo.ru
D vitamini ilk növbədə bədəndə kalsium və fosforun udulmasını tənzimləmək üçün tanınır. Bu o deməkdir ki, uşaqlarda skeletin formalaşması, böyüklərdə sümük və qığırdaq toxumasının dəstəklənməsi, yaşlılarda isə sümüklərdə metabolik proseslərin normallaşması məhz onun iştirakı ilə baş verir. O, həm də uşaqların raxit xəstəliyindən əsas qoruyucusudur və D vitamininin istifadəsinə dair göstərişlər adətən uşaqları qışda, vitaminin kəskin çatışmazlığı zamanı doğulan bir çox valideynlərə yaxşı məlumdur.
Bu maraqlıdır
D vitamini bir neçə növdən ibarətdir, ən çox yayılmışları D2 və D3-dür. Birinci insan yalnız qida ilə qəbul edir, ikincisi isə həm qida ilə bədənə daxil olur və günəş işığının təsiri altında dəridə istehsal olunur. Üstəlik, uşaqlarda bədən tərəfindən istehsal olunan D3 ehtiyacların 95% -ni ödəyir, çünki ana südündəki tərkibi son dərəcə aşağıdır və uşaq hələ də D2 vitamini olan qidaları necə istehlak edəcəyini bilmir.
Qışda çılpaq uşaqla çöldə gəzmək mümkün olmadığı üçün (dəridə D vitamini istehsalı üçün lazım olan ultrabənövşəyi şüalar paltardan və ya şüşədən keçmir) bir çox körpələrdə D vitamini çatışmazlığı yaranır. , uzunmüddətli inkişafı ilə raxitə çevrilir.
Bundan əlavə, D vitamini həm uşağın, həm də böyüklərin bədənində bir çox metabolik reaksiyalarda iştirak edir, buna görə də, raxit əlamətləri olmasa belə, bədənin həmişə ona ehtiyacı var (başqa sözlə, düşünməyin ki, bizə yalnız bu maddə lazımdır. kalsium və fosforun udulması ilə bağlı problemlər olduqda, həmişə lazımdır).
D vitamini qəbul etmək lazım olan çox sayda əlamət və hallara görə, onun istifadəsi üçün təlimatlar çox vaxt uşaqlardan qocalara qədər müxtəlif insanlar üçün lazımdır. Gəlin buna daha yaxından nəzər salaq.
Vitamin D əksər hallarda raxit, gecikmiş oynaq inkişafı və hipovitaminoz əlamətləri olan uşaqlara təyin edilir. Aşağıdakı problemlər və xəstəliklər üçün də istifadə olunur:
Həm də D vitamini preparatları bəzi əlaqəli xəstəliklər üçün təyin edilir, məsələn, enterokolit və hipoparatiroidizm.
Bütün ağır xəstəliklər üçün yalnız bir həkim testlərin və tədqiqatların nəticələrinə görə D vitamini təyin etməlidir. Hipovitaminozun simptomları olmadıqda özünü idarə etməyə yalnız profilaktik dozalarda icazə verilir. Həkim D vitaminini bu və ya digər halda və bu və ya digər dərmanla necə qəbul etməyi izah etməlidir.
Yetkin bir sağlam insan gündə təxminən 10 μg D vitamini qəbul etməlidir və fərq etməz - D2 və ya D3. Əgər insan gündə 5-6 saatını çılpaq gövdəsi ilə günəş altında keçirirsə, bu müddət ərzində onun orqanizmində belə miqdarda vitamin əmələ gəlir. Digər hallarda D vitamini qida və ya xüsusi preparatlarla əldə edilməlidir.
1 μg D vitamini təxminən 40 beynəlxalq vahiddir (IU), bu vitaminin dozasını ifadə etmək adətdir. Müvafiq olaraq, gündəlik dəyər təxminən 400 IU təşkil edir, baxmayaraq ki, bu dəyər müxtəlif ölkələrdəki standartlardan asılı olaraq dəyişir. Bu miqdarda D vitamini qış mövsümündə hipovitaminozun qarşısını almaq üçün böyüklər və uşaqlar tərəfindən və ya çox ciddi bir pəhriz ilə qəbul edilməlidir.
Raxit xəstəliyinin qarşısının alınması üçün yeni doğulmuş körpələrə gündə 625 IU, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrə isə 1250 IU verilir.
Yeni doğulmuş uşağın gündə 7,5 μg (300 IU) vitamin D ehtiyacı var və artıq altı aylıq olanda körpənin vitamin ehtiyacı böyüklərinkinə çatır. Hamilə qadınlar və süd verən analar üçün gündə 15 mikroqrama qədər D vitamini lazımdır (600 IU). D3 vitamininin istifadəsi üçün hər bir təlimat müəyyən bir dərmanda aktiv maddənin tərkibini nəzərə alır və buna görə də dərmanın dozaları müəyyən bir vəziyyətdə xəstənin ehtiyac duyduğu vitamin miqdarını alması üçün təyin edilir.
Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində vitaminin dozası əhəmiyyətli dərəcədə artır:
Vitaminin dəqiq dozası xəstəliyin şiddətindən, xəstənin yaşından və xüsusi klinik vəziyyətdən asılı olaraq təyin edilir. Bu vəziyyətdə vitamin həm qəbul üçün (həzm sisteminin normal işləməsi ilə), həm də əzələdaxili administrasiya üçün təyin edilə bilər. Birinci halda, D vitamininin xüsusi preparatları ağızdan qəbul üçün istifadə edilə bilər və ya onun yağda həlli, ikincisi - yalnız D vitamininin yağlı məhlulu, təlimatları qəbul üçün məhlulların istifadəsi qaydalarından bir qədər fərqlidir. .
Qeyddə
D vitamini məlum olan bütün balıq yağında, treska balığının qaraciyərində, yağda olan spratlarda, mal və donuz ətinin qaraciyərində və böyrəklərində, göbələklərlə təbiətdə toplanan bəzi bitki məhsullarında olur. Mümkünsə, onlardan vitamin özü alınmalı və dərmanlar yalnız pəhrizdə bu maddənin açıq bir çatışmazlığı və günəş işığının olmaması ilə istifadə edilməlidir.
Bu gün ən məşhur və tez-tez istifadə olunan bir neçə vitamin D3 preparatı var, onların hər birinin istifadəsinə dair göstərişlər öz xüsusiyyətlərinə malikdir.
Aquadetrim bəlkə də bu gün ən məşhur dərmandır, çünki çox vaxt yeni doğulmuş uşaqlara təyin edilir. Məhsulun bir damcısı 600 IU ehtiva edir və böyüklər və ya bir yaşlı uşaq üçün gündəlik vitamin ehtiyacını təmin edir.
Raxit xəstəliyinin qarşısının alınması üçün uşaqlara gündə bir damcı təyin edilir. İstifadə etməzdən əvvəl onu bir qaşıq suda həll etmək məsləhətdir. Yeməkdən asılı olmayaraq vitamin qəbul edin.
"Vitamin D3" istifadəsi üçün təlimatlar "Aquadetrim" üçün olanlara bənzəyir. İntramüsküler olaraq tətbiq edildikdə, lazımi doza bud və ya ombaya yeridilir.
Qəbulla paralel olaraq qanda kalsium səviyyəsinə nəzarət etmək lazımdır.
Bu dərman yağlı vitamin məhlulu olan kapsullarda mövcuddur. Alpha D3 yalnız kapsulu çeynəmədən uda bilən böyüklər və 6 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün nəzərdə tutulub.
Dərman təbii deyil, D vitamininin sintetik analoqunu ehtiva edir və əsasən endokrin sistemin pozğunluqları ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. Yeməkdən sonra gündə 1-2 kapsul qəbul edin, kapsul bol su ilə qəbul edilməlidir.
Dərman Calcium D3 Nycomed Forte, tərkibində D3 vitamini (bir tabletdə gündəlik qəbul) və kalsium ehtiva edən limon, nanə və ya portağal dadı olan bir tabletdir.
Tabletlər yemək zamanı və ya yeməkdən sonra çeynənilir və ya sorulur. 6 yaşdan yuxarı uşaqlar və böyüklər üçün gündə 1 tablet istifadə olunur.
Çoxlu sayda multivitamin kompleksləri var ki, onların tərkibində D vitamini var. Lakin onların istifadəsi yalnız vitamin çatışmazlığı olan mövsümdə orqanizm üçün ümumi vitamin dəstəyi kimi rasionaldır. Bu cür komplekslərin yalnız D vitamini mənbəyi kimi istifadəsi qəbuledilməzdir, çünki bu, bədəndə digər maddələrin çoxluğuna və nəticədə müxtəlif yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Vitamin D bir çox yan təsirlərə malikdir, lakin onlar yalnız düzgün istifadə edilmədikdə və bu və ya digər vitamin növünə fərdi dözümsüzlüklə görünür. Bu təsirlərə aşağıdakılar daxildir:
D vitamininin dozasının uzun müddət aşılması ilə müxtəlif orqanlarda kalsifikasiyaların meydana gəlməsi mümkündür.
D vitamininin istifadəsinə əks göstərişlər aşağıdakılardır:
D3 vitamini olan hər bir dərman öz əks göstərişlərinə malik ola bilər, buna görə də hər hansı bir agentin istifadəsi üçün təlimat diqqətlə öyrənilməlidir.
İstənilən halda D vitamini tələbat olsa belə, maddələr mübadiləsinin pozulması səbəbindən orqanizm tərəfindən sorulmaya bilər. Buna görə də, onu yalnız həkim təyin etməli və istifadəsinə nəzarət etməlidir.
www.vitaminus.ru
Vitaminlər tam hüquqlu insan həyatının yoldaşlarıdır. Məhz onlar digər faydalı maddələrlə birlikdə bizə güc verir və həyatdan həzz almağa, ən iddialı planları həyata keçirməyə imkan verir. Onların hər birinin öz məqsədi və fəaliyyət spektri var. "Vitamin çeşidi" olduqca böyükdür və D3 burada layiqli yer tutur; onun elmi adı "xolekalsiferol"dur.
D3 insan orqanizminin sintez edə bildiyi bir neçə vitamindən biridir. Doğrudur, bunun üçün müəyyən şərtlər, xüsusən də günəş işığının olması lazımdır: xolekalsiferolun əsas yaradıcısıdır. Doldurmağın başqa bir yolu var: yemək vasitəsilə. Onun rolu nə qədər böyükdür və D3 vitamini niyə lazımdır, gəlin bunu anlamağa çalışaq.
İnsan bədəni onsuz edə bilməz:
Bu yaxınlarda hesab olunurdu ki, "günəş vitamini" yalnız uşaqlar üçün lazımdır, çünki o, uşağın skeletinin düzgün formalaşmasına və cılız dəyişikliklərin qarşısını almağa imkan verir. Ancaq bu gün həkimlər bunun böyüklər üçün daha az vacib olmadığı ilə razılaşırlar. Xolekalsiferol müxtəlif formalarda mövcuddur: tabletlər, damcılar, süspansiyonlar, inyeksiya üçün məhlullar, çeynənən konfetlər. D3 vitamininin necə istifadə ediləcəyi bir çox amillərdən asılı olaraq iştirak edən həkim tərəfindən fərdi olaraq hesablanır.
Xüsusilə qadın orqanizminin buna ehtiyacı var, boş yerə deyil ki, onu tez-tez "qadın sağlamlığının hormonu" adlandırırlar. D3 vitamininin qadınların ehtiyacı üçün niyə bu qədər vacib olduğunu başa düşmək üçün menstruasiya, hamiləlik, doğuş, ana südü zamanı yetkinlik dövründə qadın orqanizmindən əhəmiyyətli miqdarda kalsiumun yuyulduğunu bilmək kifayətdir. Adətən sümük toxumasının gücləndirilməsində iştirak edir. O, azaldıqda sümük kövrəkliyi artır və vitamin çatışmazlığının xarakterik əlamətləri meydana çıxır.
Yaşlı insanlar, xüsusən də sümük problemi olan qadınlarda kalsium çatışmazlığından heç də az əziyyət çəkmir və gələcəkdə ciddi problemlərə yol açır. Mümkün problemlərin və ciddi xəsarətlərin qarşısını almaq üçün qadın orqanizmini mütəmadi olaraq kalsium və fosforla doldurmaq lazımdır. Üstəlik, D3 vitamininin gündəlik dozası sağlamlıq vəziyyətindən və yaşından asılıdır; göstəricilər aşağıdakılardır:
İnsan orqanizmi lazımi miqdarda D3 istehsal edə bilmədiyi üçün onun bir hissəsini qida ilə ala bilərik, ancaq bir şərtlə ki, menyuda tərkibində vitaminlər olan, kalsium və fosforla zəngin qidalar olsun. Əhəmiyyətli miqdarda, qidalarda D3 vitamini:
Uşaqların bədənində bu agentin olmaması raxit xəstəliyinə çevrilir. Yetkinlərdə D3 vitamini çatışmazlığı o qədər də açıq əlamətlərə malik deyildir, lakin D3-ün lazımi balansını bərpa etmək üçün vaxtında tədbirlər görülməzsə, mənfi nəticələr olduqca ağır ola bilər və çox vaxt geri dönməz olur. Vitamin çatışmazlığı aşağıdakı simptomlarla xarakterizə olunur:
Bədəndə bu vitamin elementinin olması talisman rolunu oynayır, onu xərçəng hüceyrələrinin hücumlarından, dəri lezyonlarından qoruyur. Uşaqlardan az olmayan böyüklərin də D3 vitamininə ehtiyacı var ki, onun faydası immunitet sistemini, sümük toxumasını, dişləri, dırnaqları gücləndirmək və soyuqdəymələrin qarşısını almaqdır. Yetkinlik dövründə bu, uşaqlıqdan daha az aktual deyil.
Təcrübə göstərir ki, həddindən artıq çoxluq da çatışmazlıq kimi zərərlidir və bəzi hallarda daha da təhlükəli ola bilər. Bütün bunlar xolekalsiferola aiddir. D3 vitamininin həddindən artıq olması bədənin ciddi zəhərlənməsinə səbəb ola bilər, həddindən artıq dozanın dərmanın tək və ya uzunmüddətli qəbulu nəticəsində baş verməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Aşırı dozanın simptomları aşağıdakılardır:
UPD: Məqalənin ilk variantı 2018-ci ilin yanvarında dərc olunub. Və 2019-cu ilin yayının əvvəlində bir çox nəşrlər D vitamininin sağlamlıq faydalarının çox şişirdildiyinə dair mətnlərlə çıxdı (xüsusən də ürək-damar xəstəliklərinin, xərçəngin, 2-ci tip diabetin və sınıqların qarşısının alınması kontekstində), və çatışmazlıq əlamətləri olmayanlar üçün (mərkəzi Rusiyanın sakinləri arasında bunların heç biri demək olar ki, yoxdur), onun qəbulu tamamilə faydasız olacaqdır. Əslində hər şey o qədər də sadə deyil. Əgər D vitamini əlavələrindən danışırıqsa, o zaman optimal dozanı və başqa bir vacib nüansı müzakirə etmək məntiqlidir.
“Təbii ki, bu araşdırmalarda vitaminin dozası ilə bağlı suallar var”, - deyə həkim, t.ü.f.d. və tədqiqatçı Andrey Beloveshkin. - Axı biz bilirik ki, onun qanda səviyyəsi yüksək dozaların istifadəsi ilə belə yavaş-yavaş arta bilər, lakin başqa izahatlar da mümkündür. Ən çox ehtimal olunanlardan biri günəş işığının təsiridir”. Alimin sözlərinə görə, D vitamini paradoksu onun səviyyəsinin təkcə birbaşa deyil, daha çox dərəcədə ultrabənövşəyi şüalanmanın kifayət qədər dozası hesabına xəstəliklər riskini azaltma effektivliyi ilə əlaqəli olmasıdır. Bir sözlə, faktiki sual bu neyrohormonu qəbul edib-etməmək deyil, D vitamini necə qəbul etməkdir. Və cavab: günəşlə daha yaxşıdır - hər gün bir az, lakin heç bir halda qızartı üçün bir yükləmə dozası və tətildə baloncuklar.
Heç kim şübhə etmir (və əgər varsa, oxuyun) "günəşli" D vitamini həyati əhəmiyyət daşıyır təkcə skeletin normal qurulması üçün deyil, həm də orqanizmin 2000 (!) geninin işləməsi və 200-ə yaxın (!) xəstəliyin qarşısının alınması üçün. Cənublular (37 paraleldən aşağıda yaşayanlar) günəşdən həzz ala bilərlər (təbii ki, SPF qorunması ilə balans tapmaq) və vitaminləri ən təbii yolla - dəri vasitəsilə ala bilərlər. Biz, şimallılar, D vitamininin lazımi səviyyəsini saxlamaq üçün ətraflı məqalələri araşdırmalıyıq. Beləliklə, bu vacib vitaminin necə düzgün qəbul edildiyini anlayaq.
25 (OH) D-nin təyini üçün. İlk dəfə D vitamini testi apardığınız zaman qanda ionlaşmış kalsiumun tərkibini təyin etmək artıq olmaz. Bu, D vitamininin təyin edilməsinə əks göstərişləri istisna etməyə kömək edəcəkdir.
Endokrinologiya Assosiasiyası aşağıdakı prinsiplərə əməl edir:
İş ondadır ki, vitaminlər prioritet prinsipinə uyğun işləyir. D vitamini nə üçündür: fosfor-kalsium mübadiləsindən məsuldur. D vitamini səviyyəniz aşağıdırsa, bu iş üçün hər şey gedir. Qəhrəmanımızın da toxunulmazlıq üçün çalışmasını istəyirsinizsə, onkologiyadan qorunma aparın və s. - səviyyə daha yüksək olmalıdır.
Çoxlu sayda araşdırmaları təhlil etdikdən sonra belə qənaətə gəldim ki ideal diapazon 70-90 ng / ml... Daha böyük dəyərlər ürək-damar risklərini artıra bilər. Çeşid həm cinsdən, həm də hər yaşdan olan insanlar üçün eynidir.
D vitamininin rəsmi profilaktik dozası 800 U-dur. Bu miqdar kalsium-fosfor mübadiləsini normal saxlamaq üçün lazımdır. Ancaq xərçəng və otoimmün riskləri azaltmaq, piylənmə ilə mübarizə aparmaq, ümumi iltihabı azaltmaq (və ateroskleroz və diabetes mellitusun qarşısını almaq üçün) doza daha yüksək olmalıdır. Əksər tədqiqatlarda 2000 U doza görünür. İş də var ki, ona görə 5000 IU doza bizi xərçəngdən xilas edir və immunitet sistemini gücləndirir. Praktikada hər şey çox fərdi - normal səviyyəni saxlamaq üçün kiməsə 2000 U lazımdır, kimsə 5000 U, kimsə 5000 U vitamin D səviyyəsini tövsiyə olunan səviyyədən yuxarı qaldıracaq. Buna görə də Mən 2000 U-nu təhlükəsiz profilaktik doza hesab edirəm... Daha yüksək dozalar həkim nəzarəti altında qəbul edilə bilər. Uzun müddət (altı aydan çox) 10.000 U vitamin D qəbul etmək qətiyyən təhlükəlidir.
D vitamininin terapevtik dozası test nəticələrini qiymətləndirərək həkim tərəfindən təyin edilməlidir: D vitamini və kalsium səviyyələri. Heç bir halda özünü müalicə etməyə ehtiyac yoxdurƏgər sizdə qastrit, mədə xorası xəstəliyi, böyrək daşları, aşağı təsirli sınıqlar və ya gənc yaşda (50 yaşdan aşağı) osteoporoz diaqnozu qoyulmuşsa.
Bu sizdən asılıdır. Məsuliyyətli bir xəstəsinizsə, yaddaş pozğunluğundan əziyyət çəkmirsinizsə və həblərdən qorxmursunuzsa, gündəlik qəbul edin. Bu yazını oxuduğunuz üçün siz belə bir insansınız. Uzun müddət idi ki, daha az məsuliyyətli xəstələrlə əlaqə saxladım və həftədə 1 və ya 2 dəfə vitamin yazmağa öyrəşdim. Belə bir sxem daha az təsirli olmayacaqdır. Ancaq unutmayın: D vitamininin bir dəfə qəbulu 100.000 U-dan çox olmamalıdır (milli tövsiyələrimizə uyğun olaraq).
Yuxarıda yazdığım kimi birdəfəlik görüş olmalıdır 100.000 U-dan çox deyil(D vitamini reseptorlarında qüsurların olduğu nadir hallar istisna olmaqla).
Uzun müddət 10.000 U-nun davamlı qəbulu təhlükəlidir.
Hətta 2000 U (və 4000-5000 və daha çox) bir doza D vitamini səviyyəsinin tövsiyə olunan dəyərlərdən yuxarı artmasına səbəb ola bilər. Belə bir qəbul həddindən artıq dozanın simptomlarına səbəb olmayacaq lakin ürək-damar ağırlaşmaları və böyrək kalsifikasiyası riskini artıra bilər.
Göstərilən dəyərlər etibarlıdır. yalnız böyüklər üçün.
D vitamininin özü allergik ola bilməz. Və dərman asandır. Həqiqətən, vitaminin özündən əlavə, bir çox digər komponentləri ehtiva edir. Əgər sizdə və ya uşağınızda səpgi yaranarsa, bu, vitamin qəbul etməyi dayandırmaq üçün deyil, əlavəni dəyişdirmək üçün bir bəhanədir. Ümumiyyətlə, maye, yağda həll olunan formalar daha az allergendir.
50 yaşdan aşağı mədə xorası və ya qastritiniz, böyrək daşlarınız, osteoporozunuz və ya travmatik olmayan sınıqlarınız (minimal travma sınıqları) varsa, yalnız D vitamini qəbul etməlisiniz. endokrinoloqun təyin etdiyi kimi (hətta profilaktik dozada).
Əgər kalsifikasiya aşkar edilərsə, D vitamini ehtiyatla qəbul edilməlidir. Aşağıda bu barədə ətraflı.
Badam, brokoli, pendir, ispanaq və kələmdə kalsiumu axtarın, ancaq süddə yox. D vitamini osteoporozun müalicəsi və bəzi əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmaların aradan qaldırılması üçün kalsiumla birlikdə qəbul edilir. Ancaq belə təyinatlar həkimlərin çoxluğudur.
Orta adam bilməlidir: pəhriz açıq şəkildə aşağıdırsa, əlavə kalsium qəbulu lazımdır. Bu mineralın hansı qidalarda olduğuna baxın. Pəhrizinizlə müqayisə edin. Kalsiuma olan gündəlik tələbatın ödənilməsi - menopozdan sonra sağlam sümüklərin açarıdır.
Menopozun başlanğıcından sonra, pəhrizin köməyi ilə kalsium ehtiyacını ödəmək asan deyil - bu, 1500 ədəd qədərdir. Siz həmçinin əlavə kalsium qəbul etməlisiniz.
D vitamininin böyük bir dozasına ehtiyacınız varsa, tərkibində kalsium olmayan bir dərman seçmək daha yaxşıdır. Kombinasiyalarda D vitamininin çox kiçik dozası var. D vitamini ehtiyacının ödənilməsi kalsiumun həddindən artıq dozasına səbəb ola bilər.
Kalsium və D vitamininin birgə qəbulu isteğe bağlıdır. Əsas odur ki, D vitamini səviyyəsi normal olsun. Sonra kalsium mükəmməl şəkildə udulur. Amma D vitamininin səviyyəsi aşağıdırsa, heç bir halda kalsium qəbul edilməməlidir! Çünki aşağı D vitamini səviyyəsi ilə hiperparatiroidizm tez-tez baş verir - bədənin qanda kalsium səviyyəsini artırmağa çalışdığı hormonal bir pozğunluq. Ona əlavə kalsium versəniz, kalsifikasiyaları və ürək-damar ağırlaşmalarını alqışlayın. D vitamini olmadan kalsiumun çoxu olacaq bədəni böyrəklər vasitəsilə tərk edin, reabsorbsiya edilmək əvəzinə - salam, böyrək daşları.
Həm qan damarlarında, həm də böyrək daşlarında kalsifikasiya D vitamininin dozası artıq olduqda baş verə bilər.Ona görə də təkrar edirəm: İldə iki dəfə D vitamininin səviyyəsini yoxlamağı və dozanı tənzimləməyi məsləhət görürəm.
Vitaminin terapevtik dozalarını qəbul edərkən (çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün) əlavə kalsium qəbulu tövsiyə edilmir! D vitamininin profilaktik dozasını qəbul edərkən və pəhrizdə kalsium çatışmazlığı olduqda, əlavə kalsium qəbulu mümkündür. Əlbəttə ki, xelat formasına üstünlük verilməlidir, məsələn, Carlson Labs Chelated Kalsium və ya
Bədəndə K vitamini səviyyəsi aşağı olduqda D vitamini qəbul etmək qəddar bir zarafat edə bilər. Fakt budur ki, D vitamini arterial kalsifikasiyada iştirak edən Gla matrix zülalının sintezini aktivləşdirir. K vitamini isə bu zülalı fərqli formaya çevirir, onun fəaliyyətini düzgün istiqamətə yönəldir.
Buna görə də pəhrizinizdə K vitamininin olmasına diqqət edin! Səhiyyə Nazirliyinin məlumatına görə, K vitamini çatışmazlığı fenomen çox tez-tez deyil və deyərdim ki, çox öyrənilməyib. Biz bu məsələdə özümüzə diqqət yetirəcəyik, statistikaya arxalanmayacağıq. Əsas mənbələr fermentləşdirilmiş bitki qidaları (məsələn, duzlu kələm), qaraciyər, yumurta və süd məhsullarıdır. Fermentasiya edilmiş qidalara xüsusi diqqət yetirin - bakteriyalar bir bang ilə K vitamini istehsal edir. Ümumiyyətlə, əgər belə deyilsinizsə, o zaman çox güman ki, bu vitamini qidadan kifayət qədər alırsınız.
Böyük dozalarda D vitamini qəbul edərkən (2000 U-dən çox) ilk növbədə bədəndəki K vitamininin səviyyəsini qiymətləndirməyi məsləhət görürəm. Əgər kifayət deyilsə, əlavə olaraq K vitamini qəbul edin. Yaxşı kompleks hazırlıqlar var:
Müasir insanların orqanizmində D vitamini çatışmazlığı müşahidə olunur.Qida ilə təmin edilən D2 kifayət deyil, D3-ün əmələ gəlməsi isə günəş aktivliyinin müəyyən vaxtında uzun müddət günəş vannası qəbul etməyi tələb edir. Hər kəs D vitaminini nə vaxt və necə içməli olduğunu bilməlidir.
D vitamini kalsiferol adlanır. Çatışmazlıq fosfor və kalsiumun qəbulu az olduqda və onun sorulması zəif olduqda baş verir. Skelet sisteminin düzgün formalaşmasına, immunitet sisteminin və sinir sisteminin tam işləməsinə imkan vermir. Xəstədə geri dönməz xroniki xəstəliklər inkişaf etməyə başlayır.
D vitamini yağda həll olunur və piy toxumasında toplanır. O, həm də hormon kimi fəaliyyət göstərir. Vitamin D balıq yağı qəbul etmək üçün təbii bir formadır.
Kalsiferolun rolunu çox qiymətləndirmək olmaz:
Çatışmazlığın inkişafının əsas amilləri:
Kalsiferolun çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək mümkün deyil. Diaqnoz xəstəliyin ən yüksək nöqtəsində qoyulur. Əsas simptomlar bunlardır:
Çatışmazlıq yalnız biokimyəvi qan testindən sonra aşkar edilə bilər.
Piylənmə, Crohn xəstəliyi, böyrək və qaraciyər xəstəlikləri ilə, mədə bypass əməliyyatından sonra həkimlər bütün il boyu D vitamininin profilaktik qəbulunu təyin etməlidirlər.
Bazarda D vitamininin bir neçə forması var:
İstənilən formada orqanizm tərəfindən asanlıqla əmilir. Hansı formadan istifadə olunursa, təlimatlara ciddi əməl etmək vacibdir. Həkimlə məsləhətləşmək və tövsiyələrə əməl etmək müvəffəqiyyətə zəmanət verəcək və yan təsirlərin riskini azaldacaq.
Tədqiqatlar göstərir ki, sulu məhlullar bağırsaqlarda daha yaxşı sorulur. Bu, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrə qulluq edərkən fəal şəkildə istifadə olunur - onların orqanları yağ məhlulunu mənimsəmək üçün kifayət qədər safra istehsal etmir. Lakin son illərdə sulu məhlulların qəbulu zamanı yenidoğulmuşlarda bağırsaqlarda allergik reaksiyaların və iltihabların sayı artıb.
D vitamininin ən təbii forması cod qaraciyərində, sardina, skumbriya və ya qızılbalıqda olur. Tibbi mənbələr 1 osh qaşığı olduğunu göstərir. l. cod balıq yağı 600-800 IU, siyənək isə 300-400 IU ehtiva edir. Lider somondur - 1000-1200 IU.
D vitamini qrupuna daxildir:
Onlar qismən dəyişdirilə bilər, lakin onlar "tərəfdaşın" tapşırıqlarını tam yerinə yetirmək iqtidarında deyillər.
D2 forması bir sıra komponentlərə bölünür, onların artıqlığı bədənə zərər verə bilər. D3 forması bədxassəli hüceyrələrə müqavimət göstərən kalsitriola çevrilir.
İki forma arasındakı fərqlər:
Hər kəs D vitamininin necə düzgün içilməsini bilmir. Qəbulun dozasını və intervalını təyin edərkən, bölgə, bədənin xüsusiyyətləri və mövsümü nəzərə alınır. Məsələn, osteoporozlu qadınlar əlavə olaraq 3000 IU vitamin D2 tələb edir.
Yetkin bir orqanizmin gündəlik tələbatı 4000-5000 IU-dur. Orta hesabla insan qida və günəş işığından təxminən 2000-3000 IU alır. Müxtəlif ölkələr üçün bu dəyər gündə 0-11,2 mkq aralığındadır. Fərqi kompensasiya etmək üçün əlavə 400-2000 IU tələb olunur. Ancaq maksimum icazə verilən profilaktik dozanın gündə 50 mq (2000 IU) olduğunu xatırlamağa dəyər.
Həkimlər ruslara hər gün 10 mgc qəbul etməyi tövsiyə edirlər, lakin 60 ildən sonra fizioloji ehtiyac 15 μg-a qədər artır (MR 2.3.1.2432-08). Bədəndə vitaminin çox olması arzuolunmaz olduğu üçün kursun müddətini aşmaq olmaz.
C vitamini ilə daha yaxşı mənimsənilən balıq yağı kimi, D vitamini də yoldaşlara ehtiyac duyur. Multivitaminlərin tərkibində K2, maqnezium və sink varsa yaxşıdır.
Analar həmişə uşaqlar üçün D vitaminini necə düzgün içmək lazım olduğunu başa düşmürlər. Pediatrların bildiyi bir sıra amilləri kənara qoyurlar.
Neft həlli hamiləlik dövründə dərman və profilaktik məqsədlər üçün təyin edilir. Dozaj fərdi olaraq seçilir, lakin üçüncü trimestrdə 1400 IU olmalıdır. Bu, doğmamış uşaqda raxit xəstəliyinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Əgər antenatal profilaktika aparılmayıbsa, o zaman ana südü zamanı həyata keçirilir.
Saf D vitamini maksimum 2-3 ilə qədər pediatrlar tərəfindən təyin edilir. Yaşlı uşaqlara kompleks vasitələrdən istifadə etmək tövsiyə olunur. Misal üçün, . Bazarda müxtəlif növ balıqların yağlarının qarışdırılması səbəbindən bu elementin yüksək tərkibi ilə xüsusi hazırlıqlar var.
Yeni doğulmuş uşağın fizioloji ehtiyacı gündə 10 mkq-dır. Raxitin profilaktikası olaraq uşaqlara gündə 600-700 IU təyin edilir. Kurs soyuq havalarda, dəri D3 sintez etmədikdə tələb olunur. 4 yaşa qədər sağlam uşaqlara ehtiyac 7,5-10 mkq təşkil edir. 4-6 yaşda tələb olunan miqdar 3 mkq, sonra isə doza 2,5 mkq-a endirilir.
Aşırı doz yalnız bir neçə ay ərzində artıq miqdarda qəbul edildikdə baş verir.
D vitamini bədən sistemlərinin düzgün işləməsi üçün vacibdir. Bədənin aktiv şəkildə böyüməsi və inkişafı zamanı onun çatışmazlığı uşaqlarda xüsusilə təhlükəlidir. Böyüklər və uşaqlar üçün kompleks bioloji əlavələr boşluğu doldurmağa kömək edəcəkdir.
AQUADETRIM vitamin D3
Kolekalsiferol
Ağızdan tətbiq üçün damcılar 15.000 ME / ml, 10 ml
1 ml məhlul ehtiva edir
aktiv maddə- kolekalsiferol 15.000 IU,
Köməkçi maddələr: makroqol qliseril risinoleat, saxaroza, natrium hidrogen fosfat dodekahidrat, limon turşusu monohidrat, anis aroması, benzil spirti, təmizlənmiş su.
Anis qoxusu ilə şəffaf, rəngsiz, maye (opalescence icazə verilir).
Vitaminlər. A və D vitaminləri və onların birləşməsi. Vitamin D və onun törəmələri. Kolekalsiferol.
ATX kodu А11СС05
Farmakokinetikası
D3 vitamininin sulu məhlulu yağ məhlulundan daha yaxşı sorulur (bu, vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə istifadə edildikdə vacibdir). Kolekalsiferolun oral tətbiqindən sonra, dozanın 50-80% -i passiv diffuziyadan istifadə edərək nazik bağırsaqda absorbsiya baş verir.
Tez sorulur (nazik bağırsağın distal hissəsində), limfa sisteminə daxil olur, qaraciyərə və ümumi qan dövranına daxil olur. Qanda alfa2-qlobulinlərə və qismən albuminə bağlanır. Qaraciyərdə, sümüklərdə, skelet əzələlərində, böyrəklərdə, böyrəküstü vəzilərdə, miokardda, piy toxumasında toplanır. Dokularda TCmax (maksimum konsentrasiya müddəti) - 4-5 saat, sonra dərmanın konsentrasiyası bir qədər azalır, uzun müddət sabit səviyyədə qalır. Qütb metabolitləri şəklində, əsasən hüceyrələrin və mikrosomların, mitoxondrilərin və nüvələrin membranlarında lokallaşdırılır. Plasental maneədən keçir, ana südü ilə xaric olur.
Qaraciyərdə yığılır.
Qaraciyərdə və böyrəklərdə metabolizə olunur: qaraciyərdə kalsifediolun qeyri-aktiv metabolitinə (25-dihidroxolekalsiferol), böyrəklərdə kalsifedioldan kalsitriolun (1,25-dihidroksixolekalsiferol) aktiv metabolitinə və inaktiv metabolitinə çevrilir. 24,25-dihidroksixferol. Enterohepatik resirkulyasiyaya məruz qalır. Qandakı yarımxaricolma dövrü bir neçə gündür və böyrək xəstəliyi zamanı arta bilər.
Vitamin D və onun metabolitləri safra ilə, az miqdarda - böyrəklər tərəfindən atılır. yığılır.
Farmakodinamikası
Akvadetrim vitamini D3 antiraxitik dərmandır. Aquadetrim D3 vitamininin ən mühüm funksiyası skeletin minerallaşmasına və böyüməsinə kömək edən kalsium və fosfat mübadiləsini tənzimləməkdir. Vitamin D3 günəş işığının təsiri ilə insan dərisində əmələ gələn D vitamininin təbii formasıdır. Kalsium və fosfatların bağırsaqlardan sorulmasında, mineral duzların daşınmasında və sümüklərin kalsifikasiyası prosesində mühüm rol oynayır, həmçinin böyrəklər tərəfindən kalsium və fosfatların reabsorbsiyasını tənzimləyir. Kalsium ionları skelet əzələlərinin əzələlərinin tonusunu saxlayan bir sıra mühüm biokimyəvi proseslərdə, sinir həyəcanının aparılmasında, qanın laxtalanması prosesində iştirak edir. Aquadetrim vitamini D3 limfokinlərin istehsalını stimullaşdırır.
Qarşısının alınması və müalicəsi
uşaqlarda və böyüklərdə raxit və osteomalasiyanın qarşısının alınması və müalicəsi
vaxtından əvvəl yenidoğulmuşlarda raxit xəstəliyinin qarşısının alınması
bağırsaqda udulma patologiyası olmadan bu vəziyyət riski olan uşaqlarda və böyüklərdə D vitamini çatışmazlığının qarşısının alınması
malabsorbsiyası olan uşaqlarda və böyüklərdə D vitamini çatışmazlığının qarşısının alınması
böyüklərdə hipoparatiroidizmin müalicəsi
Kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi
osteoporoz
Dərmanın dozası ümumi kalsium qəbulunu (həm gündəlik pəhrizdə, həm də dərman şəklində) nəzərə alaraq fərdi olaraq təyin edilməlidir.
Dərman az miqdarda maye ilə şifahi olaraq qəbul edilir.
1 damcı təxminən 500 IU D3 vitamini ehtiva edir. Dərmanın dozasını dəqiq ölçmək üçün damcıları sayarkən şüşəni 45 ° bucaq altında saxlayın.
D vitamini çatışmazlığının qarşısının alınması:
Həyatın 2-ci həftəsindən uşaqlar və böyüklər gündə 500 IU (1 damcı).
D vitamini çatışmazlığının müalicəsi:
Dərmanın dozası D vitamini çatışmazlığının dərəcəsindən asılı olaraq həkim tərəfindən fərdi olaraq təyin edilir.
D vitaminindən asılı raxit:
Uşaqlar gündə 3000 IU-dan 10000 IU-a qədər (6-20 damcı)
Antikonvulsanların istifadəsi ilə əlaqəli osteomalaziya:
Uşaqlar - 1000 IU (gündə 2 damcı)
Böyüklər - gündə 1000-4000 IU (2-8 damcı).
Osteomalaziya və osteoporoz ilə kompleks terapiyanın bir hissəsi olaraq gündə 500-1000 IU (1-2 damcı). Doz, xəstəliyin səbəbindən və şiddətindən asılı olaraq həkim tərəfindən fərdi olaraq təyin edilir.
Tövsiyə olunan dozalarda istifadə edildikdə müşahidə edilmir. Nadir hallarda D3 vitamininə fərdi həssaslıq halında və ya çox yüksək dozaların uzun müddət istifadəsi nəticəsində D3 vitamininin həddindən artıq dozası, D3 vitamininin hipervitaminozu baş verə bilər.
hiperkalsemiya və hiperkalsiuriya
allergik reaksiyalar (qaşınma, döküntü, ürtiker)
mədə-bağırsaq pozğunluqları (qəbizlik, meteorizm, ürəkbulanma, qarın ağrısı və ya ishal)
Dərmanın aktiv maddəsinə və ya komponentlərinə, xüsusən benzil spirtinə qarşı yüksək həssaslıq
Vitamin D hipervitaminozu
Böyrək çatışmazlığı
Qanda və sidikdə kalsium və fosforun yüksək səviyyələri
Kalsiumlu böyrək daşları
Sarkoidoz
Antiepileptik preparatlar (xüsusilə fenitoin və fenobarbital), rifampisin D3 vitamininin reabsorbsiyasını azaldır.
D3 vitamininin tiazid diuretikləri ilə eyni vaxtda istifadəsi hiperkalsemiya inkişaf riskini artırır.
D3 vitamininin ürək qlikozidləri ilə eyni vaxtda istifadəsi onların toksik təsirini gücləndirə bilər (ürək aritmiya riski artır).
D vitamini ilə birlikdə tərkibində alüminium və maqnezium olan antasidlərin uzun müddət istifadəsi qanda alüminiumun konsentrasiyasını və nəticədə alüminiumun sümük toxumasına toksik təsirini və böyrək çatışmazlığı olan xəstələrdə hipermaqnezemiyanı artıra bilər.
Ketokonazol 1,25 (OH) 2-kolekalsiferolun həm biosintezini, həm də katabolizmini maneə törədə bilər.
Vitamin D hiperkalsemiya üçün istifadə olunan dərmanların antaqonistidir: kalsitonin, etidronat, pamidronat.
Həddindən artıq dozadan çəkinin.
Uzun müddət və ya yükləmə dozalarında istifadə edilən çox yüksək D3 vitamini dozaları xroniki D3 hipervitaminozuna səbəb ola bilər.
Uşağın D vitamini üçün gündəlik tələbatının təyini və ondan istifadə üsulu həkim tərəfindən fərdi olaraq təyin edilməli və hər dəfə dövri müayinələr zamanı, xüsusən də həyatının ilk aylarında düzəldilməlidir.
İmmobilizasiya olunmuş xəstələrdə, tiazid diuretikləri qəbul edən xəstələrdə, urolitiyazlı xəstələrdə, həmçinin ürək xəstəliyi olan və ürək qlikozidləri qəbul edən xəstələrdə ehtiyatla istifadə edin.
D3 vitamini ilə eyni vaxtda yüksək dozada kalsium əlavələrindən istifadə etməyin.
Psevdohipoparatireoz zamanı D vitamini qəbul edilməməlidir, çünki bu xəstəlik zamanı vitamin D-yə ehtiyac azala bilər ki, bu da uzun müddət həddindən artıq dozanın yaranması riskinə səbəb ola bilər.
Müalicə qan və sidikdə kalsium və fosfor səviyyəsinin dövri monitorinqi altında həyata keçirilir.
Benzil spirtinin bir hissəsi olaraq anafilaktoid reaksiyası mümkündür.
Kiçik ön fontanelli yeni doğulmuş uşaqlara D vitamini həddindən artıq ehtiyatla verilməlidir.
Hamiləlik və laktasiya dövrü
Doza həddinin aşılması zamanı mümkün teratogen təsirə görə hamilə qadınlarda yüksək dozalarda istifadə edilməməlidir (hamiləlik zamanı çox yüksək dozalar yəqin ki, uşaqlarda demans və anadangəlmə ürək qüsurlarının səbəbidir)
D3 vitamini laktasiya dövründə ehtiyatla təyin edilməlidir, çünki ana tərəfindən yüksək dozada qəbul edilən dərman uşaqda həddindən artıq dozanın simptomlarına səbəb ola bilər.
Dərmanın idarəetmə qabiliyyətinə təsirinin xüsusiyyətləri
avtomobil və ya potensial təhlükəli mexanizmlər
Təsir etmir
Dərmanın yüksək dozalarının istifadəsi nəticəsində D3 vitamininin həddindən artıq dozası müşahidə edilə bilər.
Simptomlar: hiperkalsemiya, hiperkalsiuriya, böyrək kalsifikasiyası, sümük zədələnməsi, ürək-damar pozğunluqları. Hiperkalsemiya D vitamininin gündə 50.000-100.000 IU dozasında uzun müddət istifadəsindən sonra baş verir. Dərmanın həddindən artıq dozası halında aşağıdakılar inkişaf edir: əzələ zəifliyi, iştahsızlıq, ürəkbulanma, qusma, qəbizlik, şiddətli susuzluq, ağız quruluğu, poliuriya, letarji, konjonktivit, fotofobi, pankreatit, kilo itkisi, artan tərləmə, dəri qaşınması , burundan sulu axıntı, hipertermiya libidonun azalması, depressiya, psixotik pozğunluqlar, hiperkolesterolemiya, transaminazların aktivliyinin artması, arterial hipertenziya, ürək ritminin pozulması, uremiya, baş ağrısı, əzələ və oynaq ağrıları, kilo itkisi, böyrək funksiyasının pozulması, nefrolitiaz.
Müalicə: dərmanların çıxarılması, çoxlu maye qəbulu, simptomatik terapiya. Xüsusi antidot yoxdur.
10 ml tünd şüşə flakonlarda, polietilen damcı tıxaclarla və “ilk açılış” zəmanət halqası olan plastik vint qapaqlarla bağlanmışdır.
Hər bir flakon tibbdə istifadəsinə dair dövlət və rus dillərində təsdiq edilmiş təlimatla birlikdə karton qutuya yerləşdirilir.
Qaranlıq yerdə 5 ° C-dən 25 ° C-ə qədər temperaturda saxlayın. Uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın!
Qablaşdırma ilk dəfə açıldıqdan sonra raf ömrü 6 aydır.
İstifadə müddəti bitdikdən sonra istifadə etməyin.
Tezgahın üstündə
Təşkilatın adı və ölkəsi - istehsalçı
"Medana Pharma" ASC, Polşa
Marketinq icazəsi sahibinin adı və ölkəsi
"Ximfarm" ASC, Qazaxıstan Respublikası
Təşkilatın adı və ölkəsi - qablaşdırıcı
"Medana Pharma" ASC, Polşa
Qazaxıstan Respublikası ərazisində məhsulların (malların) keyfiyyəti ilə bağlı istehlakçılardan iddiaları qəbul edən təşkilatın ünvanı
"Ximfarm" ASC, Çimkent, Qazaxıstan Respublikası,
st. Rəşidova, 81
Telefon nömrəsi 7252 (561342)
Faks nömrəsi 7252 (561342)
E-poçt ünvanı [email protected]
