Maja, kujundus, renoveerimine, kujundus.  Hoov ja aed.  Oma kätega

Maja, kujundus, renoveerimine, kujundus. Hoov ja aed. Oma kätega

» Millest võib tekkida tugev nõrkus. Mis haigus on tõsise nõrkuse sümptom

Millest võib tekkida tugev nõrkus. Mis haigus on tõsise nõrkuse sümptom

Nõrkus kehas on lihaste jõu või aktiivsuse vähenemine inimese maksimaalse pingutusega. See seisund ilmneb teatud vaimsete, autoimmuunsete või geneetiliste häirete taustal, samuti tõsise füüsilise või emotsionaalse stressi taustal. Esinemise põhjused on hädavajalikud kindlaks teha, kuna see tingimus viib elukvaliteedi ja immuunsuse vähenemiseni, mis aitab veelgi kaasa põletikuliste või nakkushaiguste kiiremale kulgemisele.

Nõrkust raseduse ajal täheldatakse kogu perioodi vältel ja menstruatsiooniga - paar päeva enne algust, harvem kogu protsessi vältel.

Iga inimene kirjeldab keha nõrkuse ilminguid erineval viisil. Mõne jaoks on see tugev ületöötamine, teise jaoks tunne, et pea käib ringi ja tähelepanu hajub. Meditsiinivaldkonnas on nõrkus energia puudumine teatud toimingute tegemiseks, mida inimene varem suutis ilma suurema vaevata teha.

Nõrkus on erinev. Kui see tuli äkki, viitab see sellele, et võib -olla esineb inimorganismis mingisugune haigus ja kui see toimub järk -järgult, siis on muud tegurid, sealhulgas nõrkus raseduse või menstruatsiooni ajal. Nõrkusega kaasnevad peamised sümptomid on pidev tunne, et pea pöörleb, iiveldus. Samuti kaasnevad sellise seisundi kulgemisega märgid, mida täheldatakse menstruatsiooni ajal.

Etioloogia

Häired, mis võivad põhjustada püsivat nõrkust:

  • näiteks nakkushaigused või;
  • põhjustatud alkohoolsete jookide, tubaka suitsetamise, narkootikumide või keemiliste ühendite üleküllastumisest;
  • vitamiinide puudus;
  • onkoloogilised kasvajad;
  • lai valik verehaigusi;
  • tagajärjed pärast operatsiooni;
  • ... Sageli piinleb õiglast sugu kehas nõrkus paar päeva enne menstruatsiooni algust ja kogu aeg selle protsessi käigus;
  • - sellise vereringehäire korral täheldatakse ülemiste jäsemete nõrkust;
  • kesknärvisüsteemi häired;
  • - autoimmuunhaigus, mida iseloomustab käte nõrkus;
  • viib alajäsemete nõrkuseni;
  • raua puudumine kehas;

Lisaks võivad nõrkust põhjustada järgmised põhjused:

  • rangetest dieetidest kinnipidamine, mille puhul inimene jätab oma keha vitamiinidest ja toitainete mineraalidest ilma;
  • emotsionaalne stress;
  • liiga intensiivse füüsilise tegevuse tegemine;
  • irratsionaalne igapäevane rutiin, kui inimene jätab puhkamiseks liiga vähe aega või kannatab unetuse all;
  • pikaajaline kokkupuude külma või kuuma temperatuuriga;
  • rohke toidu söömine, eriti enne magamaminekut, võib pärast söömist põhjustada nõrkust, see on tingitud asjaolust, et kogu keha on keskendunud toidu seedimisele, kuid vaatamata tõsisele nõrkusele põhjustab ülesöömine unetust;
  • teatud keskkonnatingimused, näiteks kõrge või madal niiskus või rõhk.

Tunne, et pea pöörleb, kaasneb peaaegu kõigi ülaltoodud põhjustega.

Enamikul juhtudel hakkavad ülaltoodud põhjused ilmnema üle neljakümne aasta vanusel inimesel. Kui seda sümptomit väljendatakse imikul või väikelastel, näitab see närvisüsteemi erinevaid patoloogiaid.

Eraldi tuleb käsitleda nõrkust raseduse ajal. Naise keha kogeb sel ajal palju muutusi. Mõne elundi ja süsteemi toimimine on aeglustunud, nii et naine saab terve lapse sünnitada ja sünnitada. Sellisel juhul ei ole pidev nõrkus mitte ainult välimuse põhjus, vaid ka peamine sümptom, mis kaasneb lapseootel emaga kogu perioodi vältel kuni sünnituseni. Lisaks häirivad naist pidevad iiveldushood ja tunne, et pea käib ringi.

Sümptomid

Sellise oleku ilmingud on iga inimese jaoks erinevad ja sõltuvad selle esinemise tegurist. Infektsioonide ja põletike korral avaldub nõrkus järsult ja suureneb sõltuvalt haiguse kulgemisest. Pidevat nõrkust kehas iseloomustavad:

  • või;
  • huvi kadumine igapäevaste asjade, töö, elu vastu;
  • tähelepanu kontsentratsiooni vähenemine;
  • pidev tähelepanu kõrvalejuhtimine;
  • söögiisu vähenemine;
  • suurenenud higistamine;
  • turse välimus;
  • verejooksu ilmumine hammaste harjamise ajal;
  • naha kahvatuse omandamine;
  • haprad küüned ja suurenenud juuste väljalangemine tekivad sageli vitamiinide puudumise tõttu kehas;
  • kehakaalu muutus (mis tahes suunas) ja maitse -eelistused viitavad sellele, et inimesel on endokriinsüsteemi toimimine häiritud;
  • pidev pearingluse tunne. Nõrkus ja pearinglus annavad naisele või tüdrukule teada, et varsti on menstruatsioon. Mõnel juhul ei kao sellised märgid menstruatsiooni algusega ja mõnikord kaovad mõnda aega pärast nende lõppu.

Iiveldus ja nõrkus on esimesed märgid, et naine võib olla rase. Sellised sümptomid võivad ilmneda nii varakult kui ka hilja või kaasneda naisega kogu raseduse ajal. Nõrkus raseduse ajal on võimalik kõrvaldada - see on vajalik ainult naisele rahu tagamiseks ja toitumise normaliseerimiseks.

Diagnostika

Tulenevalt asjaolust, et keha nõrkus võib ilmneda absoluutselt mis tahes põhjusel, peaks patsient läbima täieliku läbivaatuse mitmete meditsiinivaldkondade spetsialistide poolt, eriti. Lisaks on vaja anda täielikku teavet esinemise võimalike põhjuste kohta, millised sümptomid häirivad patsienti ja kui palju neid väljendatakse. Nõrkuse tekkimise olemus ütleb spetsialistile palju, sest teatud haiguste korral ilmneb see ootamatult ja areneb kiiresti.

Pärast seda peab arst tutvuma patsiendil kunagi esinenud haiguste täieliku loeteluga, kuna need võivad peita nõrkuse põhjuse. Lisaks peab patsient läbima üld- ja biokeemilise uuringu ning läbima instrumentaalsed uuringud, mis määratakse sõltuvalt sellest, mis on patsiendi mure ja millised sümptomid valitsevad. Nõrkuse diagnoosimine raseduse ajal on oma olemuselt, kuna mõned tegevused on sel ajal naise jaoks keelatud.

Ravi

Keha pideva nõrkuse kõrvaldamise meetodid sõltuvad täielikult selle esinemise põhjustest. Juhtudel, kui ilmnemise põhjuseks sai menstruatsiooni algus, tuleb naisele või tüdrukule anda rahu. Tugeva kõhuvalu korral on ette nähtud valuvaigistid. Kuid mitte mingil juhul ei tohi mao soojendada ega kuuma vanni võtta - see võib põhjustada verejooksu.

Raseduse nõrkuse ajal peab naine sööma võimalikult palju vitamiine ja kaltsiumi. See vabastab ta mitte ainult pidevast nõrkusest, vaid ka tundest, et pea pöörleb. Nõrkust pärast söömist saab kergesti kõrvaldada, normaliseerides toitumist (sööge väikeste portsjonitena viis korda päevas). Muud ravimeetodid hõlmavad järgmist:

  • igapäevase rutiini normaliseerimine - peate puhkama nii palju kui keha nõuab;
  • hoiduma ülesöömisest, eriti enne magamaminekut, sest see võib pärast söömist põhjustada nõrkust;
  • vältida stressirohkeid olukordi või ebameeldivat suhtlemist;
  • vererõhu pidev jälgimine;
  • ratsionaalne ja õigeaegne ravi kõikidest haigustest, mis võivad põhjustada nõrkust ja iiveldust;
  • immuunsuse tugevdamine.

Iga päev peame tegema palju asju, lahendama kiireloomulisi küsimusi ja probleeme. Kuid igapäevaseid tegevusi ja tööd saate teha ainult normaalses füüsilises vormis. Lõppude lõpuks mõjutab heaolu rikkumine kohe jõudlust. Nii et isegi tavaline rike võib meie seisundit oluliselt halvendada. Räägime veebisaidil, sellepärast, milline nõrkus kehas tekib, kaaluvad põhjused üksikasjalikult võimalikke selliseid probleeme, tuletavad meelde, millised muud sümptomid on selles seisundis võimalikud ja vastavad küsimusele, millist ravi on vaja nõrkuse korral.

Keha nõrkuse põhjused

Arstide sõnul kurdab nüüd iga inimene perioodiliselt nõrkust, olenemata vanusest ja soost. Selle patoloogilise seisundi esilekutsumiseks on palju tegureid. Seega võib nõrkust põhjustada pidev ülekoormus, näiteks emotsionaalne või füüsiline. Sellisel juhul on sellega üsna lihtne toime tulla - peate lihtsalt optimeerima päevarežiimi ja tagama endale hea puhkuse.

Mõnikord tekib nõrkustunne erinevate etioloogiate ägedate või krooniliste haiguste taustal. Ebameeldivad sümptomid on sageli endokriinsete haiguste tagajärg.

Üks levinumaid nõrkuse põhjuseid on kroonilise väsimussündroom. Selle põhjuseks on terve rida tegureid, mille hulgas on väga oluline roll vitamiinide ja mineraalide ebapiisaval tarbimisel.

Sellist puudust täheldatakse ka hüpovitaminoosi ja avitominoosi korral, mis samuti põhjustavad nõrkust. Sellised seisundid võivad areneda nälgimise, monotoonse, tasakaalustamata või ebatervisliku toitumise tõttu.

Mis puutub haigustesse, mis võivad esile kutsuda tugevat nõrkust, siis nende hulgas on esiteks viirusliku ja bakteriaalse päritoluga haigused, mis provotseerivad keha üldist mürgistust. Nende haiguste hulka kuuluvad mitmesugused ägedad hingamisteede viirusnakkused (sh gripp), toidumürgitus jne.

Tõsist nõrkust saab seletada rauapuuduse aneemia, veresoonte düstoonia ja isegi banaalse nohu tekkega. Samuti võib see seisund olla alkoholi, narkootikumide mürgistuse jms tagajärg. Mõnikord on nõrkus raseduse loomulik märk. Samuti võivad sellise heaolu rikkumise põhjustada ilmastiku muutused, magnetilised tormid ja vajadus elada suures tööstuslinnas.

Üldiselt võib nõrkust näha paljude üsna tõsiste häirete sümptomina, nii et kui see teid pidevalt häirib, on parem küsida nõu vähemalt terapeutilt.

Kuidas nõrkus kehas avaldub (sümptomid)

Nõrkuse ilmingud on sageli väga erinevad, sõltuvalt sellest, mis täpselt neid põhjustas. Näiteks ägedate nakkushaiguste korral ründab selline tunne inimest täiesti ootamatult, järk -järgult suureneb keha suurenenud joobeseisundi tõttu. Selline nõrkus kaob õige ravi korral üsna kiiresti.

Närvilisest või füüsilisest ülekoormusest põhjustatud nõrkus kasvab järk -järgult. Algul kaob inimese huvi igasuguse tegevuse vastu, siis on hajameelsus ja püsiva väsimuse tunne. Aja jooksul täheldatakse apaatia ilmnemist, kaob huvi kõige vastu, isegi isikliku elu ja võimaliku puhkuse vastu.

Samad sümptomid ilmnevad nõrkuses, mille põhjuseks on toitainete kehasse sisenemise puudulikkus. Kuid tavaliselt täiendavad seda muud ebameeldivad nähtused, näiteks juuste väljalangemine, pearinglus, kahvatus, rabedad küüned jne.

Kui nõrkus on mõne tõsisema seisundi tagajärg, lisanduvad sellele mitmed muud sümptomid. Niisiis annavad endokriinsüsteemi häired end sageli tunda kehakaalu muutuse, maitseharjumuste rikkumise, tugeva janu jms tõttu.

Kuidas parandada keha nõrkust (ravi)

Nõrkuse ravi sõltub otseselt selle esinemise põhjustest. Nii et ületöötamise (füüsilise või vaimse), kroonilise väsimussündroomi ja närvipinge korral on äärmiselt oluline optimeerida päevakava, vähendada stressi ja minna üle õigele tasakaalustatud toitumisele. Soovitatav on võtta vitamiinipreparaate, küllastada toit värskete köögiviljade ja puuviljadega, kõndida süstemaatiliselt värskes õhus ja proovida igal võimalikul viisil immuunsüsteemi tugevdada. Samad meetmed aitavad toime tulla hüpovitaminoosiga, vitamiinipuudusega.

Kui nõrkus on joobeseisundi tagajärg, tasub helistada kodus arstile ja järgida tema soovitusi. Toksiinide kiiremaks eemaldamiseks kehast tasub juua võimalikult palju vett, hea valik on ka taimeteed, absorbeerivad ained jne.

Tõsised terviseprobleemid (näiteks endokriinsed haigused) nõuavad sihipärasemat ravi vastava spetsialisti järelevalve all. Selliste probleemide korral peab patsient võtma spetsiaalseid ravimeid, mis optimeerivad hormoonide tasakaalu. Mõnel juhul viiakse läbi ka kirurgiline ravi.

Nõrkuse korral võib appi tulla ka traditsiooniline meditsiin. Niisiis on suurepäraste tooniliste omadustega adaptogeenitaimed, mida esindavad Eleutherococcus, Aralia, Radiola rosea jne. Hea efekti saab saavutada mesindustoodete - tavalise mee, õietolmu, mesilaspiima - abil.

Püsiva nõrkuse ilmnemisel ei tasu tõmmata, parem on võimalikult kiiresti nõu küsida arstilt.

Nõrkus või jõu kadumine- tavaline ja üsna keeruline sümptom, mille esinemine sõltub mitmete füsioloogiliste ja psühholoogiliste tegurite mõjust.

Tavaline nõrkuse, jõu kaotuse ja kroonilise väsimuse põhjus on emakakaela osteokondroos... Kui:

  • istute sageli arvuti taga;
  • teil on peavalu;
  • käed muutuvad tuimaks;
  • teil on kaela- ja õlavalu.

Aitab sind kolmekordne täispuhutav padi emakakaela osteokondroosist.


Nõrkus või jõu kadumine

Enamikul juhtudel kirjeldavad patsiendid nõrkust vastavalt oma individuaalsetele tunnetele. Mõne jaoks on nõrkus tõsise väsimuse sünonüüm, teiste jaoks viitab see termin võimalikule pearinglusele, tähelepanu hajumisele, tähelepanu kadumisele ja energiapuudusele.

Nii iseloomustavad paljud meditsiinitöötajad nõrkust kui patsiendi subjektiivset tunnet, mis peegeldab igapäevase töö ja ülesannete täitmiseks vajaliku energia puudust, mida inimene enne nõrkuse ilmnemist suutis probleemideta täita.

Nõrkuse põhjused

Nõrkus on paljude haiguste tavaline sümptom. Haiguse täpse põhjuse kindlakstegemiseks võimaldavad vajalikud uuringud ja analüüsid, samuti kaasnev nõrkus ja muud kliinilised ilmingud.

Nõrkuse tekkimise mehhanism, selle olemus - on tingitud põhjusest, mis provotseeris selle sümptomi tekkimist. Väsimus võib tekkida tugeva emotsionaalse, närvilise või füüsilise stressi ning krooniliste või ägedate haiguste ja seisundite tagajärjel. Esimesel juhul võib nõrkus iseenesest ilma tagajärgedeta kaduda - siin piisab piisavast unest ja puhkusest.

Gripp

Niisiis, populaarne nõrkuse põhjus on äge viirusnakkushaigus, millega kaasneb keha üldine mürgistus. Koos nõrkusega ilmnevad siin täiendavad sümptomid:

  • kõrge temperatuur;
  • valgusfoobia;
  • valu peas, liigestes ja lihastes;
  • intensiivne higistamine.

Vegeto-vaskulaarne düstoonia

Nõrkuse tekkimine on iseloomulik veel ühele tavalisele nähtusele - vegetatiivsele -vaskulaarsele düstooniale, mis on terve kompleks mitmesugustest sümptomitest, sealhulgas:

  • unehäired;
  • pearinglus;
  • katkestused südame töös.

Nohu

Kroonilise olemuse omandamisega kaasneb omakorda esilekerkiv nina limaskesta turse, mis viib lõpuks toimele hüpofüüsi. Selle mõju all on häiritud turse piirkonnas esineva peamise sisesekretsioonisüsteemi normaalne toimimine. Sellest tulenevad hüpofüüsi talitlushäired põhjustavad tasakaalustamatust paljudes kehasüsteemides: endokriinsüsteemi, närvisüsteemi, immuunsüsteemi jne.

Muud nõrkuse põhjused

Terav ja tugev nõrkus on sümptom, mis on omane raske mürgistus, üldine mürgistus.

Tervetel inimestel võib nõrkus tekkida järgmistel põhjustel: ajukahjustus, verekaotus- järsu rõhulanguse tagajärjel.

Naistel esineb nõrkus menstruatsiooni ajal.

Samuti nõrkus on aneemiale omane- haigus, mida iseloomustab erütrotsüütides sisalduva hemoglobiini vähenemine. Arvestades, et see aine kannab hapnikku hingamissüsteemist siseorganite kudedesse, põhjustab ebapiisav kogus hemoglobiini veres hapniku nälga, mida kogeb keha.

Pidev nõrkus on omane vitamiinipuudusele- haigus, mis viitab vitamiinide puudumisele. Tavaliselt juhtub see jäikade ja irratsionaalsete dieetide järgimise, kehva ja üksluise toitumise tagajärjel.

Lisaks võib nõrkus olla järgmiste haiguste sümptom:

Krooniline väsimus

Krooniline väsimus on keha kaitsereaktsioon pidevale ülekoormusele. Ja mitte tingimata füüsiline. Emotsionaalne stress võib närvisüsteemi kurnata mitte vähem. Väsimustunnet võib võrrelda stopp-kraaniga, mis ei lase kehal end ääreni suruda.

Mitmed keemilised elemendid vastutavad hea tuju ja värske energia tõusmise eest meie kehas. Loetleme neist vaid mõned:

Kõige sagedamini mõjutab see haigus suurte linnade elanikke, kes tegelevad äri või muu väga vastutustundliku ja pingelise tööga, elavad ebasoodsates keskkonnatingimustes, ebatervislike ambitsioonidega, pidevalt stressis, alatoidetud ja ei tegele spordiga.

Eeltoodu põhjal saab selgeks, miks on krooniline väsimus viimastel aastatel arenenud riikides epideemia mõõtmeid omandanud. USA -s, Austraalias, Kanadas, Lääne -Euroopas on kroonilise väsimussündroomi esinemissagedus 10–40 juhtu 100 000 elaniku kohta.

CFS - kroonilise väsimussündroom

Nõrkus on füüsilise ja vaimse stressi lahutamatu sümptom. Niisiis, tänapäevaste inimeste seas, kes peavad tööl läbima kolossaalseid koormusi, on nn. kroonilise väsimuse sündroom.

CFS võib areneda kõigil, kuigi see esineb sagedamini naistel. Tavaliselt:

See tingimus viitab elujõu pakkumise äärmisele ammendumisele. Nõrkus tekib siin füüsilise ja emotsionaalse ülekoormuse kasvades. Lisaks - juba pideva nõrkuse ja jõu kaotusega kaasnevad mitmed täiendavad sümptomid:

  • unisus;
  • ärrituvus;
  • söögiisu vähenemine;
  • pearinglus;
  • kontsentratsiooni kaotus;
  • hajameelsus.

Põhjused

  • Krooniline unepuudus.
  • Ületöötamine.
  • Emotsionaalne stress.
  • Viiruslikud infektsioonid.
  • Olukord.

Ravi

Ravi keerukus on peamine põhimõte. Üks olulisi ravitingimusi on ka kaitserežiimi järgimine ja patsiendi pidev kokkupuude raviarstiga.

Tänapäeval ravitakse kroonilist väsimust, kasutades erinevaid keha puhastamise meetodeid, viiakse läbi spetsiaalseid ravimeid, et normaliseerida kesknärvisüsteemi toimimist ja ajutegevust, samuti taastada endokriinsüsteemi, immuunsüsteemi ja seedetrakti süsteemid. Lisaks mängib psühholoogiline rehabilitatsioon selle probleemi lahendamisel olulist rolli.

Kroonilise väsimussündroomi raviprogramm peab sisaldama järgmist:

Lisaks spetsialistide ravile saate väsimust leevendada lihtsate elustiili muutustega. Näiteks proovige treeningut reguleerida, tasakaalustades oma une- ja ärkveloleku perioodi ning ärge pingutage ennast üle ega püüa teha rohkem, kui suudate. Vastasel juhul võib see CFS -i prognoosi negatiivselt mõjutada. Tegevusperioode saab aja jooksul pikendada.

Olemasolevaid jõude õigesti juhtides saate teha rohkem. Selleks peate oma päevaplaani korralikult planeerima ja isegi nädal ette. Asjade nõuetekohase jaotamisega - selle asemel, et kiirustada võimalikult lühikese ajaga võimalikult palju ära teha - saate teha pidevaid edusamme.

Abiks võivad olla ka järgmised reeglid:

  • vältida stressirohkeid olukordi;
  • hoiduda alkoholist, kofeiinist, suhkrust ja magusainetest;
  • vältige toitu ja jooke, mis põhjustavad keha negatiivset reaktsiooni;
  • Iivelduse leevendamiseks sööge regulaarselt väikseid eineid
  • palju puhata;
  • Püüdke olla pikka aega ärkvel, kuna liiga palju und võib sümptomeid halvendada.

Rahvapärased abinõud

Naistepuna

Võtke 1 tass (300 ml) keeva veega ja lisage sellele 1 supilusikatäis kuiva naistepuna. Seda infusiooni tuleb nõuda 30 minutit soojas kohas. Kasutusskeem: 1/3 tassi kolm korda päevas 20 minutit enne sööki. Vastuvõtu kestus - mitte rohkem kui 3 nädalat järjest.

Harilik jahubanaan

On vaja võtta 10 g kuiva ja põhjalikult purustatud jahubanaani lehti ja valada neile 300 ml keeva veega, nõuda 30-40 minutit soojas kohas. Kasutusskeem: 2 supilusikatäit korraga, kolm korda päevas, pool tundi enne sööki. Vastuvõtu kestus on 21 päeva.

Kogu

Sega kokku 2 supilusikatäit kaera, 1 spl kuivi piparmündilehti ja 2 sl hambakivi (torkivaid) lehti. Saadud kuiv segu valatakse 5 tassi keeva veega ja nõutakse 60-90 minutit froteerätikuga pakitud kaussi. Kasutusskeem: poolt? klaasid 3-4 korda päevas enne sööki. Vastuvõtmise kestus on 15 päeva.

Ristik

Peate võtma 300 grammi kuivatatud niidu ristiku lilli, 100 grammi tavalist suhkrut ja liitri sooja vett. Pange vesi tulele, keetke ja lisage ristik, keetke 20 minutit. Seejärel eemaldatakse infusioon tulelt, jahutatakse ja alles pärast seda lisatakse sellele määratud kogus suhkrut. Tee või kohvi asemel peate võtma ristiku infusiooni 150 ml 3-4 korda päevas.

Pohlad ja maasikad

Te vajate maasika- ja pohlalehti, igaüks 1 supilusikatäit - need segatakse ja valatakse keeva veega koguses 500 ml. Ravimit infundeeritakse termosesse 40 minutit, seejärel jooge teetass kolm korda päevas.

Aroomiteraapia

Kui teil on vaja lõõgastuda või stressi leevendada, tilgutage paar tilka lavendliõli taskurätikule ja hinga sisse selle lõhna.
Hingake mõne tilga lõhna sisse rosmariiniõli rakendatakse taskurätikule, kui tunnete vaimset ja füüsilist väsimust (kuid mitte esimese 20 rasedusnädala jooksul).
Kroonilise väsimuse korral võtke lõõgastav soe vann lisades vette kaks tilka geraaniumi, lavendli- ja sandlipuuõli ning ühe tilga ylang-ylangi.
Depressioonis rõõmustamiseks hingake igal hommikul ja õhtul lõhna. õlide segud taskurätikule trükitud. Selle valmistamiseks sega 20 tilka salvei salveiõli ja 10 tilka roosiõli ja basiilikuõli. Ärge kasutage salvei ja basiilikuõlisid raseduse esimesel 20 nädalal.

Lilleesentsid on mõeldud vaimsete häirete leevendamiseks ja pingete leevendamiseks emotsionaalses sfääris. Need on eriti kasulikud, kui olete depressioonis või olete kaotanud huvi elu vastu:

  • klematis (klematis): olla rõõmsam;
  • oliiv: igat tüüpi stressi korral;
  • kibuvitsad: apaatiaga;
  • paju: kui tunnete end ebamugavalt haiguse tõttu kehtestatud elustiili piirangute tõttu.

Nõrkuse sümptomid

Nõrkust iseloomustab füüsilise ja närvisüsteemi jõu vähenemine. Teda iseloomustab apaatia, huvi kaotamine elu vastu.

Ägeda nakkushaiguse tekkimisest tingitud nõrkus tekib äkki. Selle suurenemine on otseselt seotud nakkuse arengu kiirusega ja sellest tuleneva keha mürgistusega.

Terve inimese tugeva füüsilise või närvisüsteemi ülekoormuse tagajärjel tekkiva nõrkuse ilmnemise olemus on seotud ülekoormuste mahuga. Tavaliselt ilmnevad sel juhul nõrkusnähud järk-järgult, millega kaasneb huvi töö tegemise vastu, väsimus, keskendumisvõime ja hajameelsus.

Nõrkus, mis on põhjustatud pikaajalisest paastumisest või range dieedi korral, on umbes sama iseloomuga. Koos selle sümptomiga ilmnevad ka vitamiinipuuduse välised tunnused:

  • naha kahvatus;
  • suurenenud küünte haprus;
  • pearinglus;
  • juuste väljalangemine jne.

Nõrkuse ravi

Nõrkuse ravi peaks põhinema selle välimust põhjustanud teguri kõrvaldamisel.

Nakkushaiguste korral on algpõhjus nakkusetekitaja toime. Siin kandideerige sobiv ravimteraapia, mida toetavad vajalikud meetmed immuunsuse suurendamiseks.

Terve inimese puhul kõrvaldatakse ületöötamisest tulenev nõrkus iseenesest. Peamised kontrollimeetmed on: head und ja puhkust.

Ülekoormusest põhjustatud nõrkuse, närvisüsteemi ülepinge, närvijõudude taastamine ja närvisüsteemi stabiilsuse suurendamine... Sel eesmärgil on terapeutiliste meetmete eesmärk ennekõike töö- ja puhkerežiimi normaliseerimine, negatiivsete ärritavate tegurite kõrvaldamine. Raha tõhus kasutamine taimne ravim, massaaž.

Mõnel juhul on nõrkuse kõrvaldamine vajalik toitumise korrigeerimine, lisades sellesse vitamiine ja olulisi mikroelemente sisaldavaid toite.

Millise arsti poole peaksin pöörduma nõrkuse ja kurnatuse korral?

Küsimused ja vastused teemal "Nõrkus"

Küsimus:Tere, olen 19 -aastane, õpin ülikoolis. Diagnoosi tegi varem VSD. Nõrkus ilmnes pärast ARVI -d. Aga nõrkus laseb lahti niipea, kui mul õnnestub end sellest eemale juhtida (sõpradega jalutamine, filmide vaatamine). Samuti kaasneb nõrkusega iiveldus, seljavalu alaselja kohal (mul on istuv töö, seega arvan, et see on sellepärast), samuti ärevus. Põhimõtteliselt ei häiri see mind, kuid niipea, kui hakkan oma seisundi üle mõtlema, oma keha kuulama, muutub see kohe palju hullemaks. Nüüd joon vitamiine, paranemist pole. Mis viga? Läbimiseks teste tegema? Või on see emotsionaalne ülekoormus? Aitäh vastuse eest.

Vastus: Nõrkus koos iivelduse ja seljavaludega on ilmne põhjus testimiseks.

Küsimus:Tere! Olen 48 -aastane, töötan füüsiliselt 2/2 graafiku alusel. Umbes kuu aega tunnen end väga väsinuna, isegi 2 vaba päeva ei põrka tagasi.Hommikul tõusen vaevaliselt üles, tunnet pole, siis magasin ja puhkasin. 5 kuud pole menstruatsiooni olnud.

Vastus: Kui menstruatsiooni pole 5 kuu jooksul, peate tähelepanu pöörama järgmistele teguritele: füüsiline aktiivsus; närviline pinge; söömishäire; ranged dieedid. Lisaks on vajalik günekoloogi (tsüstid, fibroidid, urogenitaalsüsteemi infektsioon) ja endokrinoloogi (suhkurtõbi; kõrvalekalded endokriinsüsteemist; probleemid neerupealistega) täiskohaga konsultatsioon. Probleem võib olla hormoonide tasakaalus. Selle kontrollimiseks peate annetama verd. Kui diagnoos kinnitatakse, määrab arst hormoonravi.

Küsimus:Tere! Olen 33 -aastane, mul (naised / sugu) on kaelavalu ja nõrkus.

Vastus: Võibolla osteokondroos, vajate isiklikku neuroloogi konsultatsiooni.

Küsimus:Tere! Minu epigastimaalne piirkond valutab osteokondroosi valudega, võib olla mingi seos!

Vastus: Osteokondroosiga lülisamba keskel või alumises osas võib esineda valu epigastimaalses piirkonnas ja kõhus. Neid peetakse sageli mao või kõhunäärme, sapipõie või soolte haiguste sümptomiteks.

Küsimus:nõrkus valu paremal abaluul õlast mitte midagi süüa ma ei taha, mis mul viga on

Vastus: Valu põhjuseid paremal õlaribal on palju. Soovitame konsulteerida terapeudiga isiklikult.

Küsimus:Tere! Olen 30 -aastane, mul on olnud tuberkuloos, kuid nõrkus jäi alles, see läks isegi hullemaks. Ütle mulle, mida teha, elada on võimatu!

Vastus: Tuberkuloosivastaste ravimite kasutamise kõrvaltoime on lihased, liigesed, peavalud, nõrkus, apaatia ja isutus. Taastumine pärast tuberkuloosi seisneb päevase režiimi järgimises, toitumises ja korralikus füüsilises tegevuses.

Küsimus:Tere, öelge, millise arsti poole tasub ikkagi pöörduda: headus 4-5 kuud, täielik apaatia, hajameelsus, viimasel ajal valu kõrvade taga, peate võtma valuvaigisteid. Analüüsid on normaalsed. Peavalude pärast lähen IV -le. Mis võiks olla?

Vastus: Valu kõrvade taga: ENT (keskkõrvapõletik), neuroloog (osteokondroos).

Küsimus:Tere! Olen 31 -aastane, naine. Mul on pidev nõrkus, jõu kadumine, unepuudus, apaatia. Mul hakkab sageli külm, ma ei suuda pikka aega teki all sooja hoida. Raske on ärgata, päeval tahaks magada.

Vastus:Üksikasjalik üldine vereanalüüs, aneemia tuleb välistada. Kontrollige oma verd kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) suhtes. Jälgige oma vererõhku mitu päeva, et näha, kas rõhk langeb. Pöörduge neuroloogi poole: vereringehäired lülisamba, aju anumates.

Küsimus:Mees on 63 -aastane. ESR 52 mm / s. Kontrollitud kopsud - suitsetajale on iseloomulik puhas, krooniline bronhiit. Väsimus hommikul, nõrkus jalgades. Terapeut määras bronhiidi jaoks antibiootikumid. Millise arsti juurde peaksin pöörduma?

Vastus: Kõrgeid POP -sid võib seostada suitsetaja kroonilise bronhiidiga. Nõrkuse levinumad põhjused: aneemia (vereanalüüs) ja kilpnäärmehaigus (endokrinoloog), kuid parem on läbida põhjalik uuring.

Küsimus:Tere! Olen 50 -aastane naine, septembris 2017 haigestusin zhelezodifi aneemiasse. Hemoglobiin tõusis jaanuaris 2018, nõrkus on endiselt raske kõndida, jalad valutavad, kontrollisin kõike, B12 on normaalne, MRI aju ja seljaaju, kõigi elundite ultraheli, alajäsemete anumad, kõik on normaalne, ENMG on normaalne, kuid ma ei saa peaaegu kõndida, mis see võiks olla?

Vastus: Kui aneemia põhjust ei kõrvaldata, võib see korduda. Lisaks tuleks kontrollida kilpnääret.

Küsimus:Tere, minu nimi on Alexandra, kaks aastat tagasi pärast sünnitust kirjutasin haiglast välja teise astme aneemia, siinusarütmia diagnoosiga. Täna tunnen end väga halvasti, pearinglus, nõrkus, väsimus, pidev stress, närvid, depressioon, valu südames, mõnikord käed tuimad, mõnikord minestavad, pea on raske, ma ei saa töötada, ma ei suuda juhtida normaalne elu ... kahel lapsel pole jõudu nendega välja minna ... palun öelge mulle, mida teha ja kuidas olla ..

Vastus: Alustage testimist, alustades terapeudist. Teie seisundi põhjuseks võivad olla nii aneemia kui ka siinusarütmia.

Küsimus:Head päeva! Olen 55 -aastane. Mul on palju higistamist, nõrkust, väsimust. Mul on C -hepatiit, arstid ütlevad, et ta pole aktiivne. Tundsin paremal pool maksa all ümmargust rusikaga palli. Tunnen end väga halvasti, külastan sageli arste, kuid pole mõtet. Mida teha? Nad saadetakse tasulisele uuringule, kuid raha pole, nad ei taha haiglasse sattuda, nad ütlevad, et ma veel hingan, ma pole veel kukkunud.

Vastus: Tere. Kaebused halva kvaliteediga arstiabi kohta-tervishoiuministeeriumi infotelefon: 8 800 200-03-89.

Küsimus:Olen arstide juures käinud 14 aastat. Pole jõudu, pidev nõrkus, puuvillased jalad, ma tahan magada ja tahan. Kilpnääre on norm, hemoglobiin langeb. Nad võtsid ta kätte, kuid ei leidnud põhjust. Suhkur on normaalne ja higi voolab rahega. Mul pole jõudu, võin terve päeva valetada. Aidake nõu, mida teha.

Vastus: Tere. Kas olete kardioloogiga nõu pidanud?

Küsimus:Head päeva! Palun öelge mulle, et mul on emakakaela kondroos, see valutab sageli pea tagaosas ja kiirgub esiosasse, eriti kui esiosas köhin, annab see valu. Mind hirmutab, kui see võiks olla, hoidku jumal, vähk. Aitäh!

Vastus: Tere. See on emakakaela kondroosi ilming.

Küsimus:Tere! Tõsine nõrkus, eriti jalgades ja kätes, tekkis äkki, peavalu pole, on ärevus, põnevus. Mul oli endokrinoloog, terapeut, kardioloog, tegin kõhuõõne ultraheli, tegin süste ja olukord on sama: kas kogu kehas ilmub tugev raskustunne, siis laseb lahti. Aitäh!

Vastus: Tere. Kui endokrinoloog, terapeut ja kardioloog ei leidnud midagi, jääb üle konsulteerida neuropatoloogiga, et välistada lülisamba ja aju veresoonte vereringehäired. Kui nõrkus ilmnes stressi taustal, siis depressioon - koos psühhoterapeudiga.

Küsimus:Hommikul tugev nõrkus, isutus, raputab kogu seestpoolt, pea tundub olevat udus, nägemine hajub laiali, puudub tähelepanu koondumine, hirm, depressioon tema seisundi pärast.

Vastus: Tere. Põhjuseid võib olla palju, peate kontrollima kilpnääret, hemoglobiini ja konsulteerima neuroloogi ja psühhoterapeudiga.

Küsimus:Tere, 2 nädalat tunnen õhtul nõrkust, iiveldust, ma ei taha süüa, ükskõiksus elu suhtes. Ütle mulle, mis see võiks olla?

Vastus: Tere. Põhjuseid võib olla palju, peate isiklikult konsulteerima terapeudiga, kes saadab teid uuringule.

Küsimus:Tere, olen 49 -aastane, tegelen fitnessiga, töötan jalgadega, kuid hiljuti on jõud kadunud, mul on pearinglus. Magan vähemalt 8 tundi, hemoglobiin on normis, kontrollisin kilpnääret, võtsin magneesiumi suunatud, mu vererõhk on madal (kogu mu elu). Palun andke nõu, mida veel kontrollida.

Vastus: Tere. Pearingluse osas vajate isiklikku neuroloogi konsultatsiooni.

Küsimus:Tere, 25 -aastane, naine, umbes kuu, tugev nõrkus, pearinglus, apaatia, pidev magamissoov, isu puudub. Ütle mulle mida teha?

Vastus: Tere. Kui see juhtub ravimite võtmise ajal, peaksite seda arutama oma arstiga, vastasel juhul vajate isiklikku neuroloogi konsultatsiooni (pearinglus).

Küsimus:Tere, üldiselt pidev nõrkus, ma ei suuda normaalselt elada, probleemid algasid seljaga ja elu läks allamäge, kardan, et ma ei leia probleemile lahendust ja ma ei tea põhimõtteliselt, kuidas lahendamiseks, kas oskate midagi soovitada? Olen väga põnevil, elan hirmus, olen 20 -aastane, kardan hulluks minna.

Vastus: Tere. Pidev nõrkus on paljude haiguste ja seisundite sümptom. Peate läbi viima eksami - võtke vereanalüüsid: üldised, biokeemilised, kilpnäärmehormoonid ja minge terapeudi ja psühholoogi juurde täiskohaga vastuvõtule.

Küsimus:Tere! Ma olen 22-aastane. Juba 4. päeval on mul pea ringi. Ja hingamine võib olla raske ja kõige selle juures tunnen end nõrga ja väsinud. Nädal tagasi oli kaks päeva pärast rasket nädalavahetust ninaverejooks. Ütle mulle, mis võiks olla nende probleemide põhjuseks? Aitäh vastuse eest.

Vastus: Võimalik, et olete ülekoormatud. Palun öelge, kas teil on viimasel ajal olnud olukordi, kui magasite halvasti ja ei maganud palju, veetsite liiga palju aega arvuti taga? Teie kirjeldatud sümptomid võivad olla vererõhu tõusuga, koljusisese hüpertensiooniga. Soovitan teha M-ECHO, EEG ja konsulteerida neuroloogiga.

Küsimus:3 kuu jooksul on temperatuur umbes 37, suukuivus, väsimus. Vere- ja uriinianalüüsid on korras. Hiljuti oli tal sageli kurguvalu ja teda raviti antibiootikumidega.

Vastus: Seda temperatuuri ei peeta kõrgeks ega vaja ravi kaebuste puudumisel, kuid kui olete mures väsimuse, suukuivuse pärast, peate läbima mitmeid uuringuid. Soovitan teil teha bakterioloogiline test (kurgukultuur), veresuhkru test ja analüüs kilpnäärmehormoonide (TSH, T3, T4, TPO antikehad) suhtes, kuna need sümptomid võivad olla paljude haiguste ilminguks. Samuti soovitan teil teha selline uuring, immunogramm ja isiklikult külastada immunoloogi.

Küsimus:Tere, olen 34 -aastane, naissugu, umbes 3 aastat - pidev nõrkus, õhupuudus, mõnikord käed ja jalad paisuvad. Valu pole kusagil, pearinglust esineb harva, günekoloogiliselt on kõik korras, rõhk on normaalne, ainult mõnikord on temperatuur alates 37,5 ja kõrgem, ilma külmetuseta, niisama. Kuid nõrkus on viimasel ajal tugevnenud, eriti pärast und, ja viimasel ajal ei saa ma ARVI -d ega külmetust kuidagi ravida, köha on kestnud kuu või rohkem (mitte tugev). Ma ei lähe selle kohta arstide juurde, ma tahan selle kohta siin küsida. Kas see on kroonilise väsimuse sündroom? Ja kas on võimalik sellest kuidagi lahti saada?

Vastus: Soovitan teil läbida ebaõnnestunud põhjalik läbivaatus, pöörduda autonoomsete häirete kliiniku või mõne psühhosomaatilise kliiniku poole, kus saate kindlasti määrata kõikide spetsialistide (psühhiaater, neuroloog, endokrinoloog, kardioloog) konsultatsioonid. Pärast uuringut teevad arstid teie eest otsuse. Psühhoteraapia on igal juhul kohustuslik!

Küsimus:Tere! Olen 19 -aastane. Viimane nädal hakkas halb. Kõht valutab, vahel annab alaseljale, vahel on kerge iiveldus. Väsimus, isutus (õigemini vahel tahaks süüa, aga kui toitu vaatan, olen juba haige), nõrkus. Mis võiks olla põhjus? Mu vererõhk on kogu aeg madal, mul on probleeme kilpnäärmega.

Vastus: Tehke vereanalüüs, uriinianalüüs, günekoloogi läbivaatus.

Küsimus:Tere. Olen 22, kontoris tööl läks äkki halvaks. Pea käis ringi, peaaegu minestasin. Palavik, köha, nohu, ei. Mitte külm seisund. Varem see nii ei olnud. Ja ma tunnen end endiselt nõrgana. Hiljuti olen täheldanud väsimust, pärast tööd kukun jalad alla, kuigi töötan 8 tundi, mitte füüsiliselt. Ma välistan raseduse, sest oli menstruatsioon. Millised testid soovitaksite läbida, et teha kindlaks, milles asi on?

Vastus: Tere! Tehke üksikasjalik üldine vereanalüüs, kõigepealt on vaja aneemia välistada. Kontrollige oma vere kilpnääret stimuleeriva hormooni (TSH) olemasolu tsükli igal päeval. Jälgige oma vererõhku mitu päeva, et näha, kas rõhk langeb. Kui midagi ei tule päevavalgele, pöörduge täiendavalt neuroloogi poole, on vaja välistada vereringehäired lülisamba, aju veresoontes.

Panina Valentina Viktorovna

Näitleja, RSFSR austatud kunstnik

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 107 [~ ID] => 107 => [~ CODE] => => 107 [~ XML_ID] => 107 => Valentina Panina [~ NAME] => Valentina Panina => [~ TAGS] => => 100 [~ SORT] => 100 =>

Sain teie kohta teada Internetist - mul on hädasti vaja teha MRI.

Ja nüüd, pärast etendust, olen teiega. Mulle väga meeldis teie personal. Tänan teid tähelepanu, lahkuse ja täpsuse eest.

Olgu teie hinges kõik sama hästi kui mul praegu, hoolimata kõigist probleemidest ...

Ole !!! Meie rõõmuks! Teie, V. V. Panina

[~ PREVIEW_TEXT] =>

Sain teie kohta teada Internetist - mul on hädasti vaja teha MRI.

Ja nüüd, pärast etendust, olen teiega. Mulle väga meeldis teie personal. Tänan teid tähelepanu, lahkuse ja täpsuse eest.

Olgu teie hinges kõik sama hästi kui mul praegu, hoolimata kõigist probleemidest ...

Ole !!! Meie rõõmuks! Teie, V. V. Panina

=> Massiiv (=> 50 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => image / jpeg => iblock / d82 =>. Jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608bddffcdfcdff Viktorovna => Panina Valentina Viktorovna) [~ PREVIEW_PICTURE] => 50 => [~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustused [~ IBLOCK_CODE] => arvustused => Arvustused [~ IBLOCK_NAME] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:41:18 [~ DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41: 18 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14: 1 1:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => = > /content/detail.php?ID=107 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content /index. php? ID = 10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => tekst => html [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => html => / [~ LANG_DIR] => / => 107 [~ EXTERNAL_ID] => 107 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 107 => => 107 => Panina Valentina Viktorovna => => 100 =>

Sain teie kohta teada Internetist - mul on hädasti vaja teha MRI.

Ja nüüd, pärast etendust, olen teiega. Mulle väga meeldis teie personal. Tänan teid tähelepanu, lahkuse ja täpsuse eest.

Olgu teie hinges kõik sama hästi kui mul praegu, hoolimata kõigist probleemidest ...

Ole !!! Meie rõõmuks! Teie, V. V. Panina

=> Massiiv (=> 50 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => image / jpeg => iblock / d82 =>. Jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpd8g Panina Valentina Viktorovna => Panina Valentina Viktorovna) => => => => => => => => => sisu => 10 => arvustused => Arvustused => => 06.02.2018 19:41:18 = > 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 =) > 10 => Kes arvustuse jättis => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N = > N => N => N => 1 => => => => 241 => Valentina Panina => => => => [~ VALUE] => Valentina Panina [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ D EFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 242 => Näitleja, auväärne kunstnik RSFSR => => => => [~ VALUE] => Näitleja, RSFSRi austatud kunstnik [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv (=> Array (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 241 => Panina Valentina Viktorovna => => => => [~ VALUE] => Panina Valentina Viktorovna [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes kirjutas arvustuse [~ DEFAULT_VALUE] => => Panina Valentina Viktorovna) => Massiiv (=> 26 => 2018-02- 06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 242 => Näitleja, RSFSRi austatud kunstnik => => = > => [~ VALUE] => Näitleja, RSFSRi austatud kunstnik [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] => => Näitleja, RSFSRi austatud kunstnik)) => Array ( => 1 => Massiiv (=> 50 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => image / jpeg => iblock / d82 =>. Jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg) => Massiiv (=>/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380f880/60 ) => võrkkest võrkkest-x2-src = " / upload / resize_cache / iblock / d82 / 264_380_1 /.jpg" => Massiiv (=> / upload / resize_cache / iblock / d82 / 132_1967> > Panina Valentina Viktorovna)))

Sergei Šnurov

Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik.

Ts. M.R.T. "Petrogradskiy" aitäh!

Massiiv (=> 108 [~ ID] => 108 => [~ KOOD] => => 108 [~ XML_ID] => 108 => Sergei Šnurov [~ NIMI] => Sergei Šnurov => [~ TAGS] => => 120 [~ SORT] => 120 => Ts.MRT "Petrogradsky" aitäh! [~ PREVIEW_TEXT] => Ts.MRT "Petrogradsky" aitäh! => Massiiv (=> 47 => 07.02.2018 14: 11:01 => iblock => 183 => 132 => 13218 => image / png => iblock / 922 =>. Png => Layer 164 copy.png => => => [~ src] => => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png =>/upload/iblock/9225/922fe000Sergey) [~ PREVIEW] [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustus [~ IBLOCK_CODE] => revie ws => Arvustused [~ IBLOCK_NAME] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:42:31 [~ DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:42:31 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (administraator) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=108 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /sisu /detail. php? ID = 108 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => tekst => tekst [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => tekst => / [~ LANG_DIR] => / => 108 [~ EXTERNAL_ID] => 108 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 108 => => 108 => Sergei Šnurov => => 120 => Ts.M.R.T. "Petrogradskiy" aitäh! => Massiiv (=> 47 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 13218 => image / png => iblock / 922 =>. Png => Layer 164 copy .png => => => [~ src] => => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png =>/upload/ibfeur/9 => Sergei Šnurov) => => => => => => => => => sisu => 10 => arvustused => Arvustused => => 06.02.2018 19:42:31 => 1 => [admin] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 =>) Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 243 => Sergey Shnurov => => => => [~ VALUE] => Sergei Shnurov [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustus [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37: 56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 244 => Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik. => => => => [~ VALUE] => Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik. [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes) jättis arvustuse => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 243 => Sergei Šnurov => => => => [~ VÄÄRTUS] => Sergei Šnurov [~ KIRJELDUS] => [~ NIMI] => Kes lahkus ülevaade [~ DEFAULT_VALUE] => => Sergei Šnurov) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 244 = > Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik. => => => => [~ VALUE] => Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik. [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] = > Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] => => Vene rokkmuusik, filminäitleja, telesaatejuht ja kunstnik.)) => Massiiv (=> 1 => Arr ay (=> 47 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 13218 => image / png => iblock / 922 =>. png => Layer 164 copy.png => => => [~ src] => => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png) => Massiiv (=> /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => 132 => retina3 -x2-src = " / upload / iblock / 922 /.png" => Massiiv (=> /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => 13218 => 183)

Tänan teid väga hea ja professionaalse teeninduse eest teie kliinikus. Kena, mugav! Suurepärased inimesed, suurepärased tingimused.

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 115 [~ ID] => 115 => [~ CODE] => => 115 [~ XML_ID] => 115 => Kiseleva I.V. [~ NAME] => Kiseleva I.V. => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Tänan teid väga hea ja professionaalse teeninduse eest teie kliinikus. Tore, mugav! Suurepärased inimesed, suurepärased tingimused. [~ PREVIEW_TEXT] => Tänan teid väga selle hea eest , professionaalne teenindus teie kliinikus. Tore, mugav! Armsad inimesed, suurepärased tingimused. => Array (=> 57 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => image / jpeg => iblock / bf4 =>. jpg => pic_comments7-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => / üleslaadimine / iblock bf4 /bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => Kiseleva IV => Kiseleva IV) DETAIL_PILT] [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustused [~ IBLOCK_CODE] => arvustused => Arvustused [~ IBLOCK_NAME] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:40:21 [~ DATE_CREATE] => 07.02.2018 12:40 : 21 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (administraator) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=115 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=115 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => tekst => text [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => text => / [~ LANG_DIR] => / => 115 [~ EXTERNAL_ID] => 115 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () = > Massiiv (=> 115 => => 115 => Kiseleva IV => => 500 => Tänan teid väga hea ja professionaalse teeninduse eest teie kliinikus. Kena, mugav! Suurepärased inimesed, suurepärased tingimused. => Massiiv (=> 57 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => image / jpeg => iblock / bf4 =>. Jpg => pic_comments7-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg =>/upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd006/fb4ff/fb4jfb .jpg Kiseleva I. V. => Kiseleva I.V.) => => => => => => => => => content => 10 => arvustused => Arvustused => => 07.02.2018 12:40:21 => 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10) => Kes kirjutas arvustuse => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [ ~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv () => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 57 =>) 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => image /jpeg => iblock /bf4 =>. jpg => pic_comments7-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg) => Massiiv ( => /upload/resize_cache/iblock/bf4/264_380_1/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => 264 => 376 => 70332) => võrkkesta võrkkest-x2-src = "/upload/resize_f807f3f3d3d/7 . "=> Massiiv (=> /upload/resize_cache/iblock/bf4/132_190_1/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => 132 => 188 => 18203 => Kiseleva IV)))

Rusanova

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 114 [~ ID] => 114 => [~ CODE] => => 114 [~ XML_ID] => 114 => Rusanova [~ NAME] => Rusanova => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Tahaksin tänada töötajaid tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest, hea, et teil vähemalt selline kliinik olemas on.
[~ PREVIEW_TEXT] => Tänan töötajaid tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest. On hea, et vähemalt teil on selline kliinik. => Massiiv (=> 56 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 575 => 175172 => image / jpeg => iblock / ae8 =>. Jpg => pic_comments6-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae[~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustus [~ IBLOCK_CODE] => arvustused => Arvustused [~ IBLOCK_NAME] = > Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:39:29 [~ DATE_CREATE] => 07.02.2018 12:39:29 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [ ~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14 : 11: 01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=114 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=114 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] = > text => text [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => text => / [~ LANG_DIR] => / => 114 [~ EXTERNAL_ID] => 114 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 114 => => 114 => Rusanova => => 500 => Tänan töötajaid tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest. On hea, et vähemalt teil on selline kliinik.
=> Massiiv (=> 56 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 575 => 175172 => image / jpeg => iblock / ae8 =>. Jpg => pic_comments6-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5f7 = 7> Rusv > => => => => sisu => 10 => arvustused => Arvustused => => 07.02.2018 12:39:29 => 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 = > 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME =) > => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => = > 247 => Rusanova => => => => [~ VALUE] => Rusanova [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes kirjutas arvustuse [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) = > Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NIMI => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 247 => Rusanova => => => => [~ VALUE] => Rusanova [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes jättis arvustuse [~ DEFAULT_VALUE] => => Rusanova)) => Massiiv (=> 1 => Massiiv (= > 56 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 575 => 175172 => image / jpeg => iblock / ae8 =>. Jpg => pic_comments6-big.jpg => = > => [~ src] => => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg) => Massiiv (=> / upload / resize_cache / iblock / ae8 / 264_380_1 / ae8e1a0d ffb7b.jpg => 264 => 367 => 76413) => võrkkesta võrkkest-x2-src = " / upload / resize_cache / iblock / ae8 / 264_380_1 /0b3b03bjpg => 132 => 183 => 19499 => Rusanova)))

Kõik on väga pädev, väga sõbralik teenindus. Soovitan seda kliinikut oma sõpradele. Edu !!!

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 113 [~ ID] => 113 => [~ CODE] => => 113 [~ XML_ID] => 113 => Anonüümne [~ NAME] => Anonüümne => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Kõik on väga pädev, väga sõbralik teenindus. Soovitan seda kliinikut oma sõpradele. Palju õnne !!! [~ PREVIEW_TEXT] => Kõik on väga pädev, väga sõbralik teenindus. soovitan seda kliinikut oma sõpradele. Edu !! !! /348 =>. Jpg => pic_comments5-big .jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/348/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg => /upload/iblock/348/348950e3c3b3c60b3b60 > Anonüümne => Anonüümne) [~ PREVIEW_PICTURE] => 55 => [~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO ] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_STAR T] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustust [~ IBLOCK_CODE] => arvustust => Arvustust [~ IBLOCK_NAME] => Arvustust => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:37:43 [~ DATE_CREATE] => 07.02.2018 12:37:43 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=113 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=113 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => tekst => tekst [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => tekst => / [~ LANG_DIR] => / => 113 [~ EXTERNAL_ID] = > 113 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 113 => => 113 => Anonüümne => => 500 => Kõik on väga pädev, väga sõbralik teenindus. Soovitan seda kliinikut oma sõpradele. Edu !!! => Massiiv (=> 55 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 778 => 572 => 46441 => image / jpeg => iblock / 348 =>. Jpg => pic_comments5-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/348/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg =>/upload/iblock/348/348950e3a3= => Anonüümne> > => => => sisu => 10 => arvustust => Arvustust => => 07. 02.2018 12:37:43 => 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> massiiv (=> 25 => 2018-02-) 06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => DESCRIPTION = > => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => = > => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv () => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 55 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 778 => 572 => 46441 => image / jpeg => iblock / 348 =>. Jpg => pic_comments5-big.jpg => => => [~ src] => => / upload / iblock / 348 / 348950e 3a3aa606332cb5c05e3b767d0. /348/264_380_1/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg "=> Massiiv (=> /upload/resize_cache/iblock/348/132_190_1/348950e3b3c0360

Kuznetsov V.A.

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 112 [~ ID] => 112 => [~ CODE] => => 112 [~ XML_ID] => 112 => V. Kuznetsov [~ NAME] => V. Kuznetsov => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Väga abivalmis administraator, viisakas, kultuurne, lahke.
[~ PREVIEW_TEXT] => Väga abivalmis administraator. Viisakas, kultuurne, lahke. => Massiiv (=> 53 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => image / jpeg => iblock / 58a =>. Jpg => pic_comments4-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.j2f2jpg 53 => [~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => = > [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustust [~ IBLOCK_CODE] => arvustust => Arvustust [~ IBLOCK_NAME] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:35:47 [~ DATE_CREATE] => 07.02.2018 12:35:47 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => ( admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.0 2.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=112 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=112 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE ] => text => text [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => text => / [~ LANG_DIR] => / => 112 [~ EXTERNAL_ID] => 112 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 112 => => 112 => VA Kuznetsov => => 500 => Väga abivalmis administraator. Viisakas, kultuurne, lahke.
=> Massiiv (=> 53 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => image / jpeg => iblock / 58a =>. Jpg => pic_comments4-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e = jpg2f2f2j2f2f2j2f2f2 VA => Kuznetsov VA) => => => => => => => => => content => 10 => arvustused => Arvustused => => 07.02.2018 12:35:47 => 1 = > (admin) => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19: 37:56 => 10 =) > Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N = > N => N => 1 => => => => 246 => Kuznetsov VA => => => => [~ VALUE] => Kuznetsov VA [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19 : 37: 56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME =) > => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => = > 246 => V.A. Kuznetsov => => => => [~ VÄÄRTUS] => V.A. Kuznetsov [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes jättis arvustuse [~ DEFAULT_VALUE] => => Kuznetsov V.A.)) => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 53 => 07.02.2018 14:11) : 01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => image / jpeg => iblock / 58a =>. Jpg => pic_comments4-big.jpg => => => [~ src] => => / üleslaadimine / iblock / 58a /.jpg) => Array (=> / upload / resize_cache / iblock / 58a / 264_380_1 / 58a0be58e116e783ec9345d2b58017 = 2613rina 369) = "/ upload / resize_cache / iblock / 58a / 264_380_1 /.jpg" = > Massiiv (=>/upload/resize_cache/iblock/58a/132_190_1/58a0be58e116d2b58017f2 .A.)))

Khrabrova V.E.

Ava arvustuste skaneerimine

Massiiv (=> 111 [~ ID] => 111 => [~ CODE] => => 111 [~ XML_ID] => 111 => Khrabrova V.E. [~ NAME] => Khrabrova V.E. => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Avaldan sügavat tänu administraatorile Kristinale ja Rinat Chubarovile tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest küsitluse ajal. Soovin, et selliseid töötajaid oleks rohkem, mis on tänapäeval haruldane.
[~ PREVIEW_TEXT] => Avaldan sügavat tänu administraatorile Kristinale ja Rinat Chubarovile tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest küsitluse ajal. Soovin, et selliseid töötajaid oleks rohkem, mis on tänapäeval haruldane. => Massiiv (=> 54 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => image / jpeg => iblock / 4f6 =>. Jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => / upload / iblock / 4f6 / 4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc6=> Khrabrova VE => Khrabrova VE) [~ PREVIEW_PICTURE] => 54 => [~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustus [~ IBLOCK_CODE] => arvustused => Arvustused [~ IBLOCK_NAME ] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:34:11 [~ DATE_CREATE] => 07.02.2018 12:34:11 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin ) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.0 2.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=111 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=111 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE ] => text => text [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => text => / [~ LANG_DIR] => / => 111 [~ EXTERNAL_ID] => 111 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 111 => => 111 => Khrabrova VE => => 500 => Avaldan sügavat tänu administraatorile Kristinale ja Rinat Chubarovile tähelepaneliku ja sõbraliku suhtumise eest küsitluse ajal. Soovin, et selliseid töötajaid oleks rohkem, mis on tänapäeval haruldane.
=> Massiiv (=> 54 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => image / jpeg => iblock / 4f6 =>. Jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~ src] => => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => / upload / iblock / 4f6 /a=> Khrabrova VE => Khrabrova VE) => => => = > => => => => => sisu => 10 => arvustused => Arvustused => => 07.02.2018 12:34:11 => 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11: 01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19: 37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NIMI => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => = > => 245 => Khrabrova VE => => => => [~ VALUE] => Khrabrova VE [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19 : 37: 56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME =) > => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => = > 245 => V.E. Khrabrova => => => => [~ VÄÄRTUS] => V.E. Khrabrova [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes jättis arvustuse [~ DEFAULT_VALUE] => => Khrabrova V.E.)) => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 54 => 07.02.2018 14:11) : 01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => image / jpeg => iblock / 4f6 =>. Jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~ src] => => / üleslaadimine / iblock / 4f6 /.jpg) => Array (=> / upload / resize_cache / iblock / 4f6 / 264_380_1 / 4f6a1cf8d5ae2b88db754j70e0ab7cc) = "/ upload / resize_cache / iblock / 4f6 / 264_380_1 /.jpg" => Array ( =>/upload/resize_cache/iblock/4f6/132_190_1/4f6a1cf8d5). E.)))

Massiiv (=> 110 [~ ID] => 110 => [~ KOOD] => => 110 [~ XML_ID] => 110 => Evgenia Andreeva [~ NAME] => Evgenia Andreeva => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Avaldan sügavat tänu Jekaterina Kornevale kannatlikkuse, professionaalsuse, lahkuse ja fantastilise suhtumise eest patsientidesse.
[~ PREVIEW_TEXT] => Avaldan sügavat tänu Jekaterina Kornevale kannatlikkuse, professionaalsuse, lahkuse ja fantastilise suhtumise eest patsientidesse. => Massiiv (=> 49 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => image / png => iblock / f27 =>. Png => Kiht 164. png => => => [~ src] => => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /loadgreebf08 ) [~ PREVIEW_PICTURE] => 49 => [~ DETAIL_TEXT] => => [~ DETAIL_PICTURE] => => [~ DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SHOW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustust [~ IBLOCK_CODE] = > arvustused => Arvustused [~ IBLOCK_NAME] => Arvustused => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:44:06 [~ DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:44:06 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2 018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=110 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=110 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE ] => text => text [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => text => / [~ LANG_DIR] => / => 110 [~ EXTERNAL_ID] => 110 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Array () => Array (=> 110 => => 110 => Evgenia Andreeva => => 500 => Avaldan sügavat tänu Jekaterina Kornevale kannatlikkuse, professionaalsuse, lahkuse ja fantastilise suhtumise eest patsientidesse.
=> Massiiv (=> 49 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => image / png => iblock / f27 =>. Png => Kiht 164. png => => => [~ src] => => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /uploadreebib008 ) => => => => => => => => => sisu => 10 => arvustused => Arvustused => => 06.02.2018 19:44:06 => 1 => (admin) = > 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> Massiiv (=> 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Kes kirjutas arvustuse) => Y => 500 => NIMI => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [> VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Jah => 500 => KIRJELDUS => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv () => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 49 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => image / png => iblock / f27 => . Png => Kiht 164.png => => => [~ src] => => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png) => Massiiv (=>/upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbb99 => 183 => 35147) => võrkkesta võrkkest-x2-src = " / upload / iblock / f27 /.png" => Massiiv (=> /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbp = = 35 Andrejeva)))

Suur tänu konsultatsiooni ja eksami eest ... Ta selgitas edusamme ja tulemust väga viisakalt, arusaadavalt ja üksikasjalikult.

Massiiv (=> 109 [~ ID] => 109 => [~ CODE] => => 109 [~ XML_ID] => 109 => Anonüümne [~ NAME] => Anonüümne => [~ TAGS] => => 500 [~ SORT] => 500 => Suur tänu konsultatsiooni ja läbivaatuse eest ... Väga viisakas, ligipääsetav ja üksikasjalik, selgitas edusamme ja tulemust. [~ PREVIEW_TEXT] => Tänan teid väga konsultatsiooni ja läbivaatamise eest ... Väga viisakas, ligipääsetav ja selgitas käiku ja tulemust üksikasjalikult. => Massiiv (=> 48 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => image/png => iblock/2db =>. png => Layer 165.png => => => [~ src] => => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png =>/upload/iblock/2db /2db2b520cb9bbfd8f699f4195.png => Anonüümne => Anonüümne] [~ EELVAADE] => => =>> > DOMATE_ACTIVE =>> [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ ACTIVE_TO] => => [~ SHOW_COUNTER] => => [~ SH OW_COUNTER_START] => => sisu [~ IBLOCK_TYPE_ID] => sisu => 10 [~ IBLOCK_ID] => 10 => arvustust [~ IBLOCK_CODE] => arvustust => Arvustust [~ IBLOCK_NAME] => Arvustust => [~ IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:43:22 [~ DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:43:22 => 1 [~ CREATED_BY] => 1 => (admin) [~ CREATED_USER_NAME] => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 [~ TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 => 1 [~ MODIFIED_BY] => 1 => (admin) [~ USER_NAME] => (admin) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=109 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=109 => /content/index.php?ID=10 [~ LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => tekst [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => tekst => tekst [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => tekst => / [~ LANG_DIR] => / => 109 [~ EXTERNAL_ID] = > 109 => s1 [~ LID] => s1 => => => => Massiiv () => Massiiv (=> 109 => => 109 => Anonüümne => => 500 => Suur tänu konsultatsioon ja eksam ... Väga viisakas, ligipääsetav ja üksikasjalik selgitas kursust ja tulemust. => Massiiv (=> 48 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => image / png => iblock / 2db =>. Png => Kiht 165. pNG => => => [~ src] => => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => / upload / iblock / 2db / 2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998> bf18.bload2db / 2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998> bf18.bload2f6f4195b6998> bf18.bload2f6f4195b6998> bf18.bload => Anonüümne) => => => => => => => => => content => 10 => arvustused => Arvustused => => 06. 02.2018 19:43:22 => 1 => (admin) => 07.02.2018 14:11:01 => 1 => (admin)) => Massiiv (=> massiiv (=> 25 => 2018-02-) 06 19:37:56 => 10 => Kes lahkus arvustusest => Y => 500 => NAME => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Kes lahkus arvustusest [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Massiiv (=> 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Allkiri => Y => 500 => DESCRIPTION = > => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => = > => => => => => [~ VALUE] => [~ DESCRIPTION] => [~ NAME] => Allkiri [~ DEFAULT_VALUE] =>)) => Massiiv () => Massiiv (=> 1 => Massiiv (=> 48 => 02.07.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => image / png => iblock / 2db =>. Png => Kiht 165. png => => => [~ src] => => / upload / iblock / 2db / 2db2b520cb9bbfd8 f6f4195b6998bf18.png) => Array (=> /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => 132 => 183 => 24647) => võrkkestas võrkkesta-x2-srcd6 / b19 / bbbd599f2b / bbfd899f2b2b / srcd6b2b / srcd8b2b2d8b2b / srcd6b2db /ibb5 "=> Massiiv (=> /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => 132 => 183 => 24647 => Anonüümne)))

Keha nõrkuse põhjused olid varem seotud haigustega. Paljud väliselt terved inimesed kogevad neid aistinguid. Väsimus ja nõrkustunne on kõige sagedasemad arstiabi otsimise põhjused.

Kas on mingi probleem? Sisestage vorm "Sümptom" või "Haiguse nimi", vajutage sisestusklahvi ja saate teada kogu selle probleemi või haiguse ravi.

Sait pakub taustteavet. Haiguse piisav diagnoosimine ja ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all. Igal ravimil on vastunäidustused. Vajalik on spetsialisti konsultatsioon, samuti juhiste üksikasjalik uurimine! ...

Põhjused

Nõrkuse põhjused on erinevad, alati pole võimalik mõista, mis selle välimust provotseerib.

Selle tulemusena ilmneb:

  1. Füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress;
  2. Teatud haiguste spektri olemasolu;
  3. Krooniline väsimus;
  4. Tasakaalustamata toitumine.

Füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress

Füüsiline, psühho-emotsionaalne stress tekib puhkuse puudumise, pideva ajurünnaku tagajärjel.

Inimene on elusolend, kes, nagu kõik teisedki, vajab isegi kõige väiksemat puhkust, vastasel juhul hakkab süsteem ebaõnnestuma, mis avaldub väsimuse kujul.

Kui peamiseks põhjuseks on ülepinge, siis aurustub see pärast kehale korralikku puhkust paralleelselt vitamiinitud dieediga.

Nõrkus võib põhjustada tõsiseid haigusi. Tõenäoliselt peate läbima diagnostika, haiguse avastamise korral keskenduma selle ravile.

Kroonilise väsimuse sündroom

Näeb ette sellise seisundi, kui inimene tunneb end halvasti iga päev, hommikust õhtuni.

Sageli on selle põhjuseks vitamiinide puudus kehas. Mõned eksperdid nimetavad seda vitamiinipuuduseks.

Aitab ainult dieet, mille eesmärk on suurendada vitamiinide, toitainete, makro- ja mikroelementide rikkaid toite.


Ilus olemine on normaalne inimese unistus, kuid see ei tähenda, et peate oma keha näljaste dieetidega mõnitama. Selline hobi on ette ebaõnnestumine.

Kroonilise väsimuse üheks põhjuseks on jäik toitumine, mida tavaliselt järgivad noored tüdrukud, et kiiresti kaalust alla võtta.

Väsimuse ennetamise tegevused:

  1. Tasakaalustatud toitumise järgimine.
  2. Dieedis on ülekaalus loodusliku päritoluga tooted, mis ei ole GMOd.
  3. Igapäevased jalutuskäigud värskes õhus.
  4. Igapäevane füüsiline aktiivsus, te ei vaja rasket.
  5. Täieliku kaheksatunnise une järgimine.
  6. Halbade harjumuste tagasilükkamine.
  7. Keeldumine igapäevasest istumisest arvuti ja teleri ees.
  8. Vastavus teatud unerežiimile.
  9. Taimsete rahustavate jookide, näiteks piparmündi, joomine enne magamaminekut.
  10. Joo iga päev piisavalt vedelikku.
  11. Keeldumine kahjulikest toodetest.

Video

Haigused, mis põhjustavad ebamugavust

Selliseid haigusi on palju, mõned neist on tõsised.

SARS võib põhjustada keha mürgistust, mis põhjustab nõrkustunnet.

Nõrkust põhjustavate haiguste loetelu:

  • Gripp;
  • Aneemia;
  • Vegeto-vaskulaarne düstoonia;
  • Närvisüsteemi, endokriinsüsteemi haigused;
  • Onkoloogilised haigused.
  1. Gripp. Välimuse ajal nakatub keha toksiinidega, mis põhjustab väsimust, pearinglust ja iiveldust.

    Inimese rakud ei suuda selle saatusega iseseisvalt toime tulla ja hakkavad kokku varisema. Haigus võtab tõsise käibe, mis nõuab kiiret külastust spetsialisti juurde.

  2. Aneemia. Haigus avaldub sarnaselt eelmisele, ainult ilmingud on palju tugevamad. Hapniku transport läbi keharakkude on häiritud ja hemoglobiini kogus.

    Selle tulemusena ei saa keha piisavalt hapnikku, mis provotseerib nõrkuse ilmnemist.
    Seda haigust ei soovitata ignoreerida, kuna see kipub arenema tõsisemaks.

  3. Vegeto-vaskulaarne düstoonia. Haigus 21. sajandil. Enamik inimesi kannatab selle haiguse all. Haigusega kaasneb nõrkus, ärevus, unehäired, spasmiline rõhk ja pearinglus.

    Patsient reageerib peaaegu alati ilmastikutingimuste muutustele. VSD ravi ignoreerimise tagajärjeks on endokriinsüsteemi ja närvisüsteemi toimimise rikkumine.

Väikseim viirusnakkus võib halvasti mõjutada patsiendi heaolu.

Tõsised haigused nõuavad diagnoosi ja järelravi. Nõrkuse põhjust on võimatu kindlaks teha ainult Interneti -allikatest. Arsti juurde tuleb nagunii minna.


Sümptomid ja välimus

  1. Füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress:
    • Püsiv väsimus;
    • Tähelepanu hajutamine;
    • Depressiivne seisund.
  2. Nõrkus mitmete krooniliste haiguste korral:
    • Püsiva iseloomu väsimus;
    • Rõhumine;
    • Lainetav vool.
  3. Kroonilise väsimuse korral:
    • Depressiivne meeleolu;
    • Depressiooni impotentsus.
  4. Tasakaalustamata toitumise korral:
    • Pearinglus;
    • Iiveldus;
    • Juuste väljalangemine;
    • Haprad küüned;
    • Probleemid epidermise ülemise kihiga.

Olemasolevad kõrvaldamismeetodid

Enne ravi alustamist peate välja selgitama selle põhjuse. Vaatleme peamisi nõrkuse kõrvaldamise viise.

Mõnda neist saab kasutada iseseisvalt, teisi ainult raviarsti järelevalve all.

Füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress:

  • Igapäevase rutiini normaliseerimine;
  • Vastavus heale toitumisele;
  • Vaba aeg;
  • Keha toitmine vitamiinide ja mineraalide kompleksiga;
  • Igapäevane ventilatsioon töökohal;
  • Ruumide puhastamise sanitaar- ja hügieenistandardite järgimine.

Mitmete krooniliste haigustega.