Ev, dizayn, təmir, dekorasiya. Həyət və bağ. DIY

Sevgi haqqında xəyal qurmağın nəyi pisdir? heç nə. Ancaq bu sevgi uğursuzluğa məhkumdursa, uğursuz xoşbəxtlik düşüncələri ilə özünüzü incitməyi dayandırmalısınız. Sevgiliniz üçün bu cür əzablar və ah-nalələr həyatınızdan yalnız enerji və sevinc çəkəcək. Əvvəllər düşünürdüm ki, rəğbət, ruhi iztirab yuxarıdan göndərilir və biz onları idarə edə bilmirik. Bununla belə, düzgün münasibət və sadə hərəkətlər vəziyyətinizə nəzarət etməyə kömək edəcəkdir.

Əgər əqli cəhətdən sağlamsınızsa, bu işin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Bunun üçün nə tələb olunur:

• Vaxt. Sağaldır. Ayrıldıqdan sonra ikinci gündə hər şeyin tezliklə unudulacağını düşünməyə ehtiyac yoxdur. Yaralarınızı sağaltmaq, diqqətinizi yayındırmaq və yeni əlaqələrdən uzaq olmaq üçün özünüzə reabilitasiya müddəti verin. Tələsmə.
• Arzu. Bəziləri sadəcə xoşagəlməz xatirələri yaddaşlardan silmək istədiklərini deyirlər, əslində isə onları ah-nalə obyekti ilə birləşdirən sap kimi yapışırlar. Özünüzlə dürüst olun. Həqiqətən həyatınızı dəyişməyə qərar verdinizmi? Əgər belədirsə, diqqəti lazımsız düşüncələrdən yayındırmaq üçün texnika və üsullar sizə kömək edəcəkdir. Əgər belə deyilsə, onda fikirləşin ki, niyə başınıza əzab verən bir şeyi saxlayırsınız. Bunu özünüz edə bilmirsinizsə, bir mütəxəssisdən kömək istəyin.
• Tədbirlər. Yaranın öz-özünə sağalmasını gözləmək deyil, bu işdə özünüzə kömək etmək daha yaxşıdır. Ürəyinizi sağaltmaq üçün çox şey edə bilərsiniz və inanın ki, səylər boşa çıxmayacaq.
• Sakit. Əvvəlcə heç bir şey kömək etmədiyi görünsə də, vaxta ehtiyacınız olduğunu unutmayın. Özünüzü danmayın, lokomotivdən qabağa qaçmayın. Məsuliyyətli bir addım atdığınız və həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişməyə çalışdığınız üçün özünüzə təşəkkür edirəm. Özünüzə inanmaq istənilən vəziyyətdə kömək edir, burada da kömək edəcəkdir.

İstəyiniz varsa düşünün və özünüz cavab verin. Başlamaq üçün sizə lazım olan tək şey budur.

Niyə birini unutmaq istəyirsən?

Bəlkə ayrıldınız və ya tərk edildiniz, xəyanət etdiniz, incitdiniz. Ya da onun arvadı var və ya başqa şəhərdə yaşadığı üçün heç vaxt birlikdə olmamısınız. Əgər bu səbəb kifayət qədər güclüdürsə, o zaman lazımsız düşüncələrdən qurtulmaq yolunda arzunuzu gücləndirəcək.

Unutmaq lazım olan insan haqqında düşünüb-düşünmədiyinizə bağlı qalmayın. Sakitcə belə fikirlərin yarandığını qeyd etməyə çalışın və diqqətinizi dəyişdirin. Əsas sirr düşünmək deyil, başqa bir şey haqqında düşünməkdir.

Məsələn, sizə ağ meymunlar haqqında fikirləşməyin deyildikdə dərhal onları düşünürsünüz. Beynimiz belə işləyir. Düşüncələr boş ola bilməz. Ancaq hər şeyi bir anda düşünmək də mümkün deyil. Buna görə də, ağlını işlə yükləyərək, köhnə yaraları götürməyə vaxtı olmayacaq.

Əlbəttə ki, nəticə dərhal olmayacaq, amma bilin ki, doğru yoldasınız.

Bir insan haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar: ümumi üsullar

Effektivliyini sübut edən bir qayda var: gözdən uzaq, ağıldan kənar. Unutmaq istədiyiniz insanla ünsiyyəti dayandırmalısınız. Əks halda, daim göz önündə olan bir insanın düşüncələrindən necə qurtulmaq olar?

Bunun üçün:

• Münasibətlərə son qoyduq, əgər varsa.
• Zəng etmirik və yazışmırıq, bir adamın kontaktlarını silirik, telefondan şəkilləri, videoları silirik.
• Sosial şəbəkələrdə dostlardan silirik, onun səhifəsinə qalxmırıq.
• Görüşün mümkün olduğu tədbirlər üçün darıxırıq.
• Yalnız bu şəxs əlaqə qurarsa, qarşılıqlı tanışlarla ünsiyyəti dayandırırıq.

Bəzən hələ də görüşməli olursan. Məsələn, siz həmkarlarınız və ya keçmiş həyat yoldaşlarısınız və ümumi bir uşağınız var. Sonra görüşlərə çox əhəmiyyət verməməyə çalışın.

Əsas iş mexanizmi zehni əməllərlə yükləməkdir.

• Çalışmaq. Əgər artıq idman edirsinizsə, idman zalında saatların sayını artırın.
• İş yükünü artırın: əlavə vaxt ayırın, yeni bir layihəyə başlayın, keçmiş illərin sənədlərinin dağıntılarını sıralayın. Bir iş olacaq, sonra mükafat ala bilərsiniz.
• Kömək edin. Könüllü olun, uşaqlar və ya təbiət üçün pul yığımında iştirak edin, dostunuza kömək edin.
• Asudə. Bir çox variant var: rəqs, yürüyüş, qayaya dırmanma, ekskursiya və s.
• Dostlarla vaxt keçirin.
• Təmir edin və ya evinizi yenidən təşkil edin.

Psixoloji fəndlər

Çox vaxt sevgilimizi çox ideallaşdırırıq, buna görə də onun haqqında düşüncələrdən qurtulmaq çox çətindir.

Unutmaq istədiyinizi xoşagəlməz bir şəkildə təqdim etmək faydalı bir məşqdir. Hər kəsin müəyyən tabuları var və siz öz tabularınızdan istifadə edərək rahatlıq əldə edə bilərsiniz. Sadəcə sevgilinizin onu bağışlaya bilməyəcəyiniz bir cinayət törətməsi haqqında beyninizdə kiçik bir film oynayın. Və həqiqətən ola bilər!

Duyğulardan buxarını çıxarmağa və sakitləşməyinizə kömək edəcək müəyyən məşqlər də var.

Beləliklə, hirs sizi kemirirsə və ruhunuzda olan hər şeyi bir insana ifadə etmək istəyirsinizsə, amma belə bir imkan yoxdursa və ya ağıllı şəkildə bunu etmirsinizsə, məktubdan istifadə edə bilərsiniz. Bir kağız parçası götürün, beyninizdə daim fırlanan fikirləri yazın, sonra kağız parçasını qatlayın və yandırın. Onu ünvana göndərmək lazım deyil.

Travma şiddətli olduqda, bu məsələ ilə məşğul olmaq üçün psixoloqla əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır. Qəzəb, inciklik və digər mənfi duyğuları özünüzdə saxlamağa ehtiyac yoxdur, çünki onlar sizin yeni münasibətinizi məhv edə bilər. Onlardan qurtulun.

Hər halda, aktiv həyat tərzi sürməyə davam etməli və bir insanın dünyanızı məhv etməsinə icazə verməməlisiniz. Ətrafınıza baxın, xoşbəxtlik tapmaq üçün çoxlu imkanlar var.

Əsas nəticələr

• İstək və düzgün münasibət varsa, kimin xoşuna gəldiyini düşünməyi dayandırmaq o qədər də çətin deyil.
• Zaman mənəvi yaraları sağaldacaq, amma gözləmək yox, özünüz hərəkət etməyə başlamaq daha yaxşıdır.
• Ehtiras obyekti ilə ünsiyyəti dayandırın və onu görmə zonasından çıxarın.
• Uğursuz bir sevgili haqqında düşünməmək üçün başqa bir şey haqqında düşünmək lazımdır. Özünüzü və beyninizi məşğul edin.
• Psixologiyanın texnikaları obsesif düşüncələrdən azad olmaq yolunda sizə kömək edəcək.

Yaradıcı təbiətli insanlar hobbilərə meyllidirlər və qısa müddət ərzində bunu bacarırlar.

Daha balanslı insanların yeni simpatiya partlayışları yaşama ehtimalı azdır, lakin onlar yaşaya bilərlər obsesyona qalib gəlməkdə çətinlik kiminsə üzərində.

Necə həyatın yeni mərhələsinə keçin keçmişdə insanların kölgələrini və şəkillərini buraxıb, buna görə qəlbləri xaincəsinə titrəyir, gecələr narahat və şirin yuxular görür?

Evli bir kişini sevirsinizsə nə etməli? Bu barədə bizimkilərdən öyrənin.

Niyə unutmalısan?

Bəyəndiyiniz insan haqqında niyə düşünməyəsiniz?

Bəzi hallarda, hansısa insana təslim olmaq hətta bu mövzuya real simpatiyaya görə deyil, travma almış insanın psixikasını məcbur edən çətin həyat şəraitinə görə formalaşır. diqqəti dəyişdirmək üçün uyğun bir nöqtə axtarın.

Bu vəziyyətdə başqalarına olan ehtirasın əsl səbəbini özünüz tapmaq olduqca çətindir və bir psixoterapevt tərəfindən düzəliş kursu vəziyyətdən ən yaxşı çıxış yoludur.

Niyə cəhd edin pulsuz yaddaş xoş bir şəkildə narahat edən bir görüntüdən:

• münasibət var idi, amma normal deyilçünki digər yarısının mənfi hobbiləri var idi və ya istifadə edirdilər, kölələşdirməyə çalışırdılar və ya buna bənzər bir şey;
• bunu dərk et sırf gözəl bir "sarğı sarğı" tərəfindən aparıldı yalnız boşluğu və mənəvi alçaqlığı gizlətmək;
• müxtəlif sosial statuslar və fərqləri aradan qaldırmaq üçün heç bir imkan, güc və ya arzu yoxdur;
• uzun müddət olacaq və yaxın münasibət çox qısa idi və onların davamına ümid etmək mənasızdır;
• olan bir adam tərəfindən daşınmağı bacardı həyat üçün tamamilə fərqli planlar və sizin bunlarda yeriniz yoxdur.

Keçici və ya daimi cütlük yaratmaq perspektivi olsa belə, sevgilisini unutmağa çalışırlar tamamilə sıfır.

Baryerin keçilməzliyini, məsələn, rəğbət obyekti tərəfindən tamamilə saymamaq şəklində dərk edən sağlam bir insan ürək hissindən qurtulmağa çalışır, çünki bu, ağrı, qıcıqlanma gətirir, diqqəti cəmləşdirməyə mane olur. vəzifələrin icrası haqqında və gecə-gündüz yorucu.

Nəticələr

Başınızdan çıxmaq mümkündürmü?

Sağlam psixika və böyük arzu ilə - həmişə. Təbii ki, tam “amneziyaya” nail olmaq çətindir. Amma xatirələri və fantaziyaları geri itələyin Bu mövzuda yaddaşın ən uzaq girintilərinə tamamilə.

Bəli, bəzi üsullar demək olar ki, müqəddəs görünə bilər. Necə ola bilər ki, ah çəkən obyekt haqqında belə fikirlərə yol verilir? Ancaq arzuolunmaz simpatiyaları sağaldan məhz belə acı “həblər”dir.

"Utanmaz" manipulyasiyalar və s ruhun yaxşılığı üçün hiylələr və qarşı müdafiə:

Söhbəti necə dayandırmaq olar?

Bəyəndiyiniz insanla ünsiyyəti dayandırmağa özünüzü necə məcbur etmək olar?

1. Mütləq maraqlı bir işə qarışmaq belə ki, yalnız bütün boş vaxtları deyil, həm də rəğbət obyekti haqqında düşünməyə vaxt buraxmır.
2. üçün onlayn söhbət etmək üçün heç bir şirnikləndirmə yox idi, hesabınızın parolunu yeni və çox mürəkkəb birinə dəyişdirin, lakin kombinasiyanı heç bir yerdə saxlamayın və telefonla əlaqəni söndürün.

Əlavələrdən bacarıqla ayrılmaq daha yaxşıdır ki, boşluq, birtərəfli olsa da, cavabsız ehtirasda tipik bir fenomenə çevrilməsin. gələcək münasibətlərlə bağlı problemlər üçün münbit zəmin.

Qızlar

Bəyəndiyiniz bir oğlanı qarşılıqsız necə unutmaq olar? İnsanı ideallaşdırmağı dayandırın.

Çox güman ki, ondan "yapışmağın" çətin olmasının səbəbi uşaqlıqda qəbul etdiyiniz problemlərdən qaynaqlanır.

Həqiqi münasibətlərdən niyə qorxduğunuzu və xüsusilə şüuraltı olaraq bunlara daxil olduğunuzu müəyyənləşdirin gələcəyi yoxdur.

Mümkündür ki, məsələ belədir:

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı doğrudursa, məsləhət almağa çalışın yaxşı psixoloqa normal münasibətlərin və sağlam bağlılıqların necə formalaşdığını daha da anlamaq üçün.

Başqa nə etmək olar:

Bir oğlan haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar? məsləhət:

Uşaqlar

Bəyəndiyiniz qız haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar? Gənclər xüsusilə uşaqlıqdan bəri psixoloqların məsləhətlərini və onların problemlərini öyrənməyi sevmirlər. Birincisi, xanımlar haqqında deyil, odla və həyatın mənası haqqında fəlsəfə etmək yaxşıdır.

İkincisi, yeniyetməlik geridə qalıb, onu və problemlərini niyə xatırlayırsınız? Buna görə də, həyatda yuxarıda qeyd olunan mürəkkəblik ilə Dərhal real hərəkətlərə keçmək daha yaxşıdır:

Şüuraltı- qəribə bir şey, amma çox həssas. Buna görə də, əgər haradasa və hansısa şəkildə bəyəndiyiniz insanın sizin olmadığını hiss edirsinizsə, gələcəkdə ondan yalnız xoş hədiyyələr və xoş münasibətlər almaq üçün təkcə onu deyil, onunla bağlı xatirələri də həyatınızdan çıxarmağa çalışın. Mənə inan gələcəkdə onlar mütləq sizin üçün görünəcəklər!

Koshechka.ru saytındakı bugünkü məqaləmiz, kimsə haqqında tez-tez düşündüyünüzü düşündüyünüz zaman nə etməli və nə etməli. Bu dəfə biz bunu anlayacağıq bir insan haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar.

Başqa heç bir şeyin bağlanmadığı bir insan haqqında necə düşünməmək olar

Bu cür asılılıqdan xilas olmaq üçün və daimi düşünmək və xatırlamaq məhz aludəçilikdir, hər şeyi rəflərə qoymağa çalışmalı və özünüz üçün müəyyən suallara vicdanla cavab verməlisiniz. Yalnız özünüzə kənardan baxmaq deyil, mövcud vəziyyəti soyuq və ayıq, emosional olaraq qiymətləndirmək lazımdır.

• Birincisi, bu cür fikirlər yalnız əhval-ruhiyyəni korlayır. Bu da öz növbəsində işə, təhsilə və ətrafınızdakı və yaxınlarınızla münasibətlərə təsir edir. Düşüncələrlə özünü küncə sürükləyən insan əsəbi və əsəbi olur. Rəfiqələriniz və dostlarınız sizə nə qədər yaxşı və sadiq görünsələr də, onlar sonda sizdən üz döndərməyə, münasibəti və ünsiyyəti minimuma endirməyə başlayacaqlar. Heç kim həmişə depressiyaya düşmüş qız yoldaşını sevmir. Keçmiş, artıq ortaq heç bir şeyinizin olmadığı bir insan haqqında düşünməyi dayandıra bilmirsinizsə, bu sizi gözləyir.
• İkincisi, fikirlərinizi başqalarından diqqətlə gizlətsəniz belə, onlar mütləq özlərini, belə demək mümkünsə, şüursuz vəziyyətdə hiss etdirəcəklər. Məsələn, heç bir mənası olmayacaq, ancaq əzab verən və mənfilik əlavə edən xoşagəlməz yuxular ola bilər. Sərxoşluq anında nə qədər içdiyinizdən asılı olmayaraq, düşüncələr sizi səfeh hərəkətlərə sövq edir. Banal zənglərdən, SMS-lərdən birinciyə, xoşbəxt, sevgi dolu tanışlara qarşı təcavüzün təzahürünə qədər. Təsəvvür edin ki, bu vəziyyət baş versə, ertəsi gün necə hiss edəcəksiniz.
• Üçüncüsü, kədərli düşüncələr sağlamlığa birbaşa təsir göstərir. Axı, yalnız maariflənmə anlarında, bir insan haqqında daha düşünməmək barədə düşünürük. Qalan vaxtı isə davam edirik, səssizcə özümüzə əzab verir, işgəncə veririk. Ruh xəstələnəndə bədən ağrımağa başlayır. Üstəlik, bu hiss olunmaz şəkildə baş verir və çoxları bunu ağrıyan mənəvi yara ilə əlaqələndirmir. Bu, uzun müddət davam edən soyuqdəymə, mədə problemləri, tez-tez təzyiq artımı və ya müntəzəm baş ağrısı ola bilər.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı, özünüzə işgəncə verməkdən və əzab verməkdən əl çəkməsəniz, sizinlə baş verə biləcək şeylərdir. Sadəcə özünüz başa düşməlisiniz ki, bu cür davranış həyatınızı məhv edir, sizi əzablandırır və yorur, daha da irəli getməyə imkan vermir və əslində tamamilə mənasızdır. Həyatda o qədər maraqlı məqamlar, hadisələr, imkanlar var ki, həyat birdir, qısadır. Və bunu özünütənqidə xərcləməyə dəyərmi?

Bir gənc və ya digər tərəfdən bir baxış haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar

İndi sükut içində əziyyət çəkdiyiniz zaman gənclərin tez-tez başına gələnlərdən danışaq.

Bir çox qızlar belə düşünür: "Özümü çox pis hiss edirəm, çox əziyyət çəkirəm və o ..." Və o, dinc yatır, yemək yeyir və yaşamağa davam edir. Bu, kədərli fikirlərin əsassız olduğunu təsdiqləyən başqa bir arqumentdir. Sən özünü öldürürsən və o, bunu bilmir və hətta düşünmür. Bundan əlavə, əgər o, sizə münasibətdə özünü heç bir şəkildə göstərmirsə, həyatınızın bu fəslini əbədi olaraq bağlamağa dəyər, sayt məsləhət görür.

Bir insan haqqında düşünməyi necə dayandırmaq olar? Anlayın ki, əgər o sizinlə əlaqə axtarmırsa, deməli, özünüzü xatirələrlə incidə bilməzsiniz!

Özünüzü sevdiyiniz insan haqqında düşünməməyə inandırmaqdan artıq yorulsanız da və getdikcə münasibətlərinizi qaytarmaq barədə düşünürsünüzsə, müsbət və mənfi cəhətləri çəkin. Ancaq çox vaxt bunun mənası yoxdur. Çünki sizi ayıran problem və ya səbəb aradan qalxmayıb. Məsələn, bir gənc tez-tez aldadır. Və hələ də onunla münasibət qurmaq istəyirsən. Bəs indi o, azad adam olduğu halda, ona heç kim nəzarət etmir, beynini görmür, səhnəciklər çəkmirsə, ona köhnə problemlər niyə lazımdır? Razılaşsa belə, yazıq olmayacağına zəmanət yoxdur və xəyanətlərini daha ehtiyatla gizlətməyə çalışacaq. Boşanmanın səbəbi iş, hobbi və ya dostlar idisə, bu heç bir yerdə yoxa çıxmadı. Və səni nə düşündürür ki, o, əvvəllər həyatının bir hissəsindən əl çəkməmiş, indi sənin üçün imtina edəcək? Və əgər səbəb hobbilərinizdə, dostlarınızda və ya həqiqətən bəyəndiyiniz və nə etmək istədiyinizdə idi, amma o bunu qadağan etdi. Sonra kədərli düşüncələrdə, bütün bu əzablarda və münasibətlərin bərpasında, daha çox mənası yoxdur. Münasibətlər, bütün təzahürlərində başqa bir insanın həyatına qarşılıqlı hörmətdir.

Səhvləriniz və hərəkətləriniz ayrılığa səbəb olarsa, bu, sizi dişləyirsə və sevdiyiniz insan haqqında düşünməyi dayandıra bilmirsinizsə və həqiqətən hər şeyi düzəltmək istəyirsinizsə, diqqətlə düşünün. Tutaq ki, indi keçmişiniz sizin artıq mövcud olmadığınız tamamilə fərqli bir həyat yaşayır və o, heç nəyi dəyişdirməyə çalışmır. Onda sadəcə onunla danışıb üzr istəməlisən. Bu, əziyyətinizi yüngülləşdirməyə və başqa istiqamətə daha yaxşı yönəlmiş kədərli düşüncələrdən qurtulmağa kömək edəcəkdir. Məsələn, səhvləri zehni olaraq müəyyənləşdirin və onları heç vaxt yaxınlarınızla münasibətdə etməməyə çalışın ki, daha belə əziyyət çəkməsin və onlara görə yaxınlarınızı itirməsin.

Çoxlu misallar çəkmək olar. Sadəcə təhlil edərək və xatırlayaraq özünüzə işgəncə verməyi dayandırın. O, uzun müddətdir ki, başqa bir həyat yaşayır, bəlkə də başqa münasibətlərlə məşğuldur. Və sonsuz düşüncələriniz yalnız sizə aiddir. Üçün daha adam haqqında düşünmə, bunun sizin həyatınızı məhv etdiyini, daxildən öldürdüyünü, gözəl sevgi hissi və çoxlu sevincləri geri qaytarmaq imkanından məhrum etdiyini başa düşmək kifayətdir. Güclü olun, çünki zaman gözləmir!

Bruslik Maria - xüsusilə Koshechka.ru üçün - sevgililər üçün bir sayt ... özünüzə!

Orijinal mesaj PERSONAL_RELATIONSHIPS
Kimin bezdirici olduğunu, kimin getdiyini və ya heç vaxt kiminlə birlikdə olmayacağını düşünməyi necə dayandırmaq olar? Eyni şeyə əsaslanan bu üç sual variantı: düşünməyi dayandırmaq istəyi İnternetdə olduqca yaygındır. Bu sualı verən insanların bir ortaq cəhəti var - onlar əziyyət çəkirlər və asılılıqdan xilas olmaq istəyirlər. Mən konkret olaraq bu suala cavab axtarmadım, amma təsadüfən beynimdə əks-səda doğuran bəzi maraqlı faktlara rast gəldim.

Mistik saytları oxuyaraq, düşüncə formaları haqqında asanlıqla məlumat tapa bilərsiniz. Hansı ki, deyildiyi kimi, sizinlə həyatımızda fəal iştirak edin. Üstəlik, belə demək mümkünsə, bu təsirin görünə biləcəyi təcrübələrin təsvirləri var. İnternetdə tapdığım belə bir təcrübə haqqında sizə danışmaq istəyirəm.

Müəyyən bir alim xüsusi avadanlıqdan istifadə edərək sınaqdan keçən bir qrup insanın aurasının şəkillərini çəkdi. O, subyektlərdən bəzi konkret insanlar haqqında düşünmələrini istədi və sonra onların aurasını lentə aldı. Bir insan haqqında düşünərkən, düşündüyü insanın plazma görüntüsü mütəfəkkirin aurasından ayrılaraq mövzunun yanında asılıb. Bu plazma şəkli zahirən insanın düşündüyü insana bənzəyirdi. Əslində, subyektin düşüncəsi düşünülən şəxsin zühurunu yaratmışdır. Amma onun “ömrü” qısa idi, mövzu düşünməyi dayandırdıqdan sonra itdi. Təcrübənin bir nöqtəsində bir hadisə baş verdi - işıqlandırma lampası partladı. Amma maraqlı alim film çəkməyə davam etdi. Aşağıdakı fotoşəkillərdə, lampanın partlamasından dərhal sonra plazma düşüncə formaları bir neçə dəfə böyüdü. Alim belə qənaətə gəlib ki, təcrübədə iştirak edən insanların qorxusundan yaranan enerji onların yaratdığı düşüncə formalarını qidalandırıb və onlara həyat verib.

Eyni şey könüllü və ya qeyri-ixtiyari kiminsə haqqında düşünənlərdə də olur. Əslində hər birimizlə. Bir insan haqqında düşünən kimi özümüzü bu insanın yaratdığı plazma kabusları ilə əhatə edirik. Düşüncələrimiz xoş və şən olduqda, düşüncə formaları da müsbət yük alır. Əgər siz nə vaxtsa aşiq olmusunuzsa, o zaman ehtirasınızın obyektinin yanınızda olması hissi ilə tanış olmalısınız. Ancaq kimsə haqqında xoşagəlməz düşüncələrimiz, əzablarımız və qorxularımız mənfiliklərlə yüklənir və plazma xəyalının ölçüsünü artırır. Və nə qədər çox düşünsək və mənfilik nə qədər güclü olsa, düşüncə formamız bir o qədər uzun yaşayır. Özünə məxsus bir həyat əldə edərək, artıq bizə təsir etməyə başlayır.

Bu, idarə edə bilmədiyimiz bir insan haqqında obsesif düşüncələri izah edə bilər. Bir insan haqqında nə qədər düşünməməyə çalışsaq da, düşüncələr sanki beynimizdə öz-özünə doğulur. Bunlar bizim yaratdığımız plazma düşüncə formalarıdır, şüurumuzu idarə edir, qidalanmaq üçün bizə daim özümüzü xatırladır. Biz isə istər-istəməz onları əziyyətimizdən yaranan mənfi enerji ilə qidalandırırıq. Nə etməli, öz “əsərimizdən” necə qurtulmalıyıq?

İndi düşüncələrimizin mexanizminin necə işlədiyini bildiyimiz üçün onu öz əlimizə alıb dəyişə bilərik. Bizi onları qidalandırmağa və klonlaşdırmağa məcbur edən plazma canavarlarının çoxalmasını dayandırmalıyıq. Anlamalıyıq ki, bir insan haqqında düşünəndə ona heç nə göndərmirik, əksinə onun haqqında yeni düşüncələrlə özümüzü əhatə edirik. Ona görə də kiminsə haqqında düşünərək əlaqə, əlaqə yaratmırıq, əksinə, ərazimizin dairəsini kəsib qısaldırıq.

Gözlərinizi yumun və gününüzü kiminsə haqqında düşündüyünü təsəvvür edin. Beləliklə, səhər evinizə qalxdınız və etdiyiniz ilk iş evinizi başqa bir insanın xəyalları ilə doldurmaq oldu. Sizin yoxluğunuzda onlar evinizdəki insanlara təsir edəcəklər. Xüsusən də əvvəllər onları əzab-əziyyətinizlə qidalandırmısınızsa. Siz işə gedirsiniz və əziyyət çəkdiyiniz adamın eyni sönük surətləri arxanızca gəlir. Onlar sizi işdə və ya oxuyarkən əhatə edir və məhsuldar işləməyinizə və oxumağınıza mane olurlar. elə deyilmi? Axşam evə qayıdırsınız, orada sizinlə yenidən görüşəcəklər, artıq zəifləmiş və yemək gözləyərək sizə əziyyətinizi xatırlatmağa başlayırsınız. Dəhşət və yalnız!

Beləliklə, ilk növbədə nə edilməlidir? Plazma xəyalları ilə mübarizədə sizə kömək edəcək bir mövzu tapmaq lazımdır. Bu sizin köhnə hobbiniz, tərk etdiyiniz hobbiniz ola bilər. Və ya sizə müsbət emosiyalar gətirən yeni, lakin tətbiq olunmayan bir şey. Həyatınızda belə bir şey yoxdursa, onda universal iradə uyğun gəlir - pul haqqında düşüncələr. Özünüzə pul qarşılığında almaq istədiyiniz obyekti tapın, yeri gəlmişkən, bu da hobbinizin obyekti ola bilər. Və zehni olaraq bir məqsəd qoyun - bu obyekt üçün pul qazanmaq. Mümkün qədər pul qazanmağın yollarını düşünün, cinayətə üz tutmamağa çalışın. İnsanlarla danışın, onlardan yeni qazanc imkanları barədə soruşun. Sizi pul düşüncə formaları əhatə edəcək və pul haqqında xəyal etdiyiniz zaman onlar sizin müsbət emosiyalarınızı alaraq böyüyəcəklər. Yeni plazma pul düşüncə formaları yavaş-yavaş insan düşüncə formalarını sıxışdırmağa başlayacaq və sizə təsir edərək, sizi yeni qazanc növlərinə sövq edəcək. Sadəcə onlara bunu etməyə icazə vermək lazımdır.

İşə və pula aludə olan bir karyeraçıya çevrilməkdən qorxmayın. Və ya hansısa fikir və ya hobbi üçün dəli olun. Axı siz artıq düşüncə formalarının görünüş və təsir mexanizmini bilirsiniz. Beləliklə, istənilən vaxt onu özünüz tənzimləyə bilərsiniz. Və həyatınız, taleyiniz sizin seçdiyiniz yolla gedəcək. Cəsarət et!