Vitamin B 14 və ya metoksantin suda həll olunan bir maddədir. Element faydalı təsir göstərir hüceyrə səviyyəsi, enerji mübadiləsinin artırılması və qoruyucu funksiyaların artırılması. Maddə ürək-damar sisteminin ümumi vəziyyətinə müsbət təsir göstərir və sinir sistemi, yaddaşı yaxşılaşdırır və aterosklerotik lövhələrin çökməsinin qarşısını alır. Vitamin B 14 toxumalarda yığılmır və sağlamlığı qorumaq üçün hər gün qidadan maddə qəbul etmək və ya pəhriz əlavələri qəbul etmək lazımdır.
Vitamin B 14 nisbətən yaxınlarda kəşf edilmişdir. Səksəninci illərdə element lobya fermentasiyasına səbəb olan bakteriyalardan təcrid edilmişdir. Tədqiqatlar göstərdi ki, maddə askorbin turşusu, riboflavin və piridoksal fosfat xüsusiyyətlərinə malik koenzimdir. Elementin bir neçə rəsmi adı var:
iHerb veb saytı sizə yüksək keyfiyyətli məhsullar almağa imkan verir münasib qiymət... Minlərlə alıcı müxtəlif ölkələr portalda minnətdar rəylər buraxın.
Bu günə qədər pirolo-xinolin-xinonun istifadəsi üçün ümumi qəbul edilmiş qaydalar yoxdur - yeməklərin dozası və tezliyi həkim tərəfindən müəyyən edilir.
Əgər olmasa Xüsusi Təlimatlar, sonra həb gündə bir dəfə yeməkdən sonra udulur. Səhər içmək tövsiyə olunur.
Vitamin B 14 yalnız tablet və kapsullarda mövcuddur. Metoksantinin suda parçalanması səbəbindən maye buraxılış forması yoxdur. Maye vitamin qeyri-sabitdir və tez müalicəvi keyfiyyətlərini itirir.
Pyrrolo-quinoline-quinon qəbul etdikdən sonra yaranan mənfi təsirlərə dair tibbi statistika yoxdur. Alimlər etiraf edirlər ki, maddəyə qarşı dözümsüzlük ilə müxtəlif allergik reaksiyalar ola bilər.
Suda həll olunan vitamin sidikdə tez xaric olur və həddindən artıq dozanın əlamətləri yoxdur.
B 14 vitaminlərinin digər dərmanlar və pəhriz əlavələri ilə uyğunsuzluğu müəyyən edilməmişdir. Metoksatin bütün vitamin kimi elementlərlə yaxşı birləşir. Lipoik turşusu ilə qarşılıqlı əlaqədə olduqda, hər iki dərmanın terapevtik təsirinin artması qeyd olunur.
B 14 vitamini olmadan tam hüquqlu bir metabolizm və hüceyrələrin daxili enerjisini təmin etmək mümkün deyil. Maddənin müxtəlif qidalarda olmasına və kəskin vitamin çatışmazlığının demək olar ki, aşkar edilməməsinə baxmayaraq, sağlamlığınıza diqqət yetirməlisiniz. Çox vaxt tez-tez soyuqdəymə və ya xroniki yorğunluq yüngül və ya orta dərəcəli hipovitaminozun əlamətləridir. Vaxtında kömək axtarmaq və əlavələr qəbul etmək, ortaya çıxan simptomlardan tez bir zamanda xilas olacaqdır.
Vitamin B14 rəsmi olaraq 2003-cü ildə yapon alimləri tərəfindən açılmışdır. Bu hadisə elm aləmində əsl sensasiyaya çevrildi, çünki B seriyasının sonuncu bioloji aktiv maddəsi (B12) 20-ci əsrin ortalarında, 1948-ci ildə kəşf edilib. Bununla belə, yeni birləşmənin sonrakı tədqiqatları göstərdi ki, elm adamları bu barədə 30 ildən çox əvvəl bilirdilər, yalnız onu fərqli adlandırdılar - pirrol-xinolin-xinon. Ancaq sonra heç kim bu birləşmənin xüsusiyyətlərini öyrənə bilmədi.
Maddənin xüsusiyyətləri mövzusunda tam hüquqlu tədqiqatlar yuxarıda qeyd olunan yapon alimləri tərəfindən aparılmışdır. Takaoki Kasahara və Tadafumi Kato pirrol-xinolin-xinonun eksperimental siçanların sağlamlığına təsiri ilə bağlı bir sıra təcrübələr aparıblar. Araşdırmalar zamanı onlar bu birləşmənin canlı orqanizm üçün çox faydalı olduğu qənaətinə gəliblər. Pirol-xinolin-xinonun təsiri altında heyvanların immuniteti yüksəldi, yunun keyfiyyəti yaxşılaşdı və məhsuldarlıq yüksəldi. Yapon tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, bütün bunlar orqanizmdə sintez olunan amin turşusu lizinlə bağlıdır və onun əmələ gəlməsi əsasən öyrəndikləri kimyəvi birləşmədən asılıdır. Tadafumi Kato və Takaoki Kasahara tərəfindən edilən başqa bir nəticə: pirrol-xinolin-xinon koenzim kimi redoks reaksiyalarında özünü göstərir. Nəticədə, tədqiqatın nəticələrinə əsasən, danılmaz bir hökm çıxarıldı: yeni bir vitamin kəşf edildi - B14, aka pirol-xinolin-xinon, aka PQQ koenzimi, aka metoksantin.
Metoksantinin fiziki-kimyəvi xassələri hələ də zəif başa düşülür. Bununla belə, B14 vitamininin istilik müalicəsi şəraitində yüksək sabit olduğu dəqiq məlumdur. İnsan orqanizminə təsirinə gəldikdə, tam əminliklə qeyd etmək olar ki, pirrol-xinolin-xinonun eyni vaxtda riboflavin, piridoksal fosfat və C vitamini xüsusiyyətlərinə malikdir.
Vitamin B14 eritrosit flavin reduktaza üçün koenzim kimi çıxış edir və qoruyucu funksiyaya malikdir. B14 hüceyrələrin və hüceyrədaxili strukturların böyüməsi və inkişafı (mitoxondrilərin sayı və ölçüsü) üçün vacibdir.
B14 normal çoxalma, normal hamiləlik, dölün böyüməsi və inkişafı, yeni doğulmuş körpələrin böyüməsi və inkişafı üçün vacibdir.
Pirolo-xinolin-xinon güclü antioksidantdır. Pirolo-xinolin-xinon qan-beyin baryerini keçə bilmir. Eyni zamanda, onun neyronları işemiya və hipoksiyanın zərərli təsirlərindən qoruduğu, infarktların baş verməsinin qarşısını aldığı və sinir toxumasının bərpasına kömək etdiyi barədə inandırıcı məlumatlar əldə edilmişdir.
B14 vitamininin sinir və ürək-damar sistemləri ilə əlaqəli fəaliyyəti çox vacibdir. Bioloji aktiv birləşmə toxumaları oksigenlə təmin edir, neyronları hipoksiya və işemiyanın zərərli təsirlərindən qoruyur, regenerasiya prosesinə başlamaqla sinir toxumasını bərpa edir.
Metoksantin üçün gündəlik tələb, təəssüf ki, elm adamları tərəfindən hələ müəyyən edilməmişdir. Bunun fonunda pirol-xinolin-xinonun hansı miqdarda istifadə olunacağını başa düşmək çətindir. Düzdür, diqqəti eksperimental məlumatlara yönəltmək olar, bunun nəticəsində elm adamları B14 vitamininin insanlar üçün effektiv dozasının eksperimental obyektin 1 kq kütləsi üçün bir neçə nanomoldan bir neçə mikromol arasında dəyişdiyini müəyyən etdilər.
B14 vitamini çatışmazlığına gəldikdə, bu, eyni dərəcədə mümkündür. Bədəninizin pirol-xinolin-xinona ciddi ehtiyacı olduğunu aşağıdakı simptomlarla biləcəksiniz: həzmsizlik, həzmsizlik, ürək ağrısı, ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına qədər, qaraciyər funksiyasının pozulması.
B14 qaynaqları cəfəri kimi qidalarda olur, yaşıl çay, yaşıl bibər, papaya, lobya, yaşıl soya, kartof, kələm, yerkökü, kərəviz, ispanaq, pomidor, banan, kivi, portağal, oolong (qara) çin çayı), koka-kola, viski, şərab, sake, çörək. Pirolo-xinolin-xinon bir çox bakteriya tərəfindən sintez edilə bilər.
Pirroloxinolin quinone və ya PQQ koenzimi də adlandırılan B14 vitamini ilə əlaqəlidir. Bəzən bu birləşməyə tətbiq olunan başqa bir ad metoksantindir. Elmi ictimaiyyətin bəzi hissəsi hələ də onun vitaminlərə aid edilməsi ilə razılaşmır, bu mövzuda qızğın müzakirələr gedir. Amma qeyri-alimlər üçün daha vacib olan nə qədərdir düzgün iş bizim daxili sistemlər bu maddədən asılıdır.
B14 vitamini flavin reduktaza maddəsinin tərkibindədir, bu da öz növbəsində eritrositlərin tərkib hissəsidir. Təsiri ilə pirrolokinolin xinon oksigenin və bütün qida maddələrinin bədənin toxumalarına və əzələlərinə sürətlə nəqlini təmin edir. Xüsusilə, ürək əzələsinə arterial qan axınının yaxşılaşdırılması hipoksiyanı və koronar arteriya xəstəliyini yüngülləşdirməyə kömək edir.
Metoksantin güclü nöroprotektiv agent kimi tanınır. Yəni onun hərəkəti sinir lifinin hüceyrələrini vaxtından əvvəl çürümədən qoruyur və həmçinin yeni hüceyrələrin sintezini və zədələnmiş sinir toxumalarının bərpasını təşviq edir. Bundan əlavə, təsir gözlərin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir - kataraktın əmələ gəlməsi və ya lensin buludlanması ehtimalı azalır. Antioksidant təsiri sayəsində B14 vitamini bütün orqanizmi qocalma və bədxassəli şişlərdən qoruyur.
Maddə, hətta cüzi dozalarda istehlak edildikdə, qoruyucu qan hüceyrələrinin - limfositlərin işinə güclü müsbət təsir göstərir. Bu vitamin sayəsində toxunulmazlığın güclənməsini, bədənin virusların, patogen bakteriyaların və protozoaların təsirlərinə qarşı müqavimət qabiliyyətini yaxşılaşdıran şeydir.
Vitamin B14 lizin amin turşusunun sintezini əhəmiyyətli dərəcədə stimullaşdırır. İnsan reproduktiv sisteminin tənzimlənməsi və düzgün işləməsi üçün lazım olan odur. Bu maddənin kifayət qədər miqdarı həm kişilərə, həm də qadınlara müsbət təsir göstərir. Potensiyanın azalması normallaşır, hamiləlik sakit və yüngül bir toksikozla davam edir, döl düzgün inkişaf edir və süd verən ana daha çox süd istehsal edir.
Xinon komponentinə görə metoksantin ən təsirli antioksidantlardan biri kimi tanınır. İş ondadır ki, bu maddə eyni anda bir neçə digər vitaminin potensialını birləşdirir.
C kimi, bərpa proseslərində iştirak edir. Riboflavin kimi, redoksa təsir göstərir və o qədər yüksək aktivliyə malikdir ki, bu maddə və digər polifenolik maddələrin əksəriyyəti ən vəhşi xəyallarda belə deyildi. Piridoksal fosfat kimi, B14 vitamini də yüzlərlə dəfə artan karbonil reaktivliyi ilə xarakterizə olunur.
Bu antioksidan imkanları sayəsində metoksantin hətta ayrı-ayrı orqanlar üçün qoruyucu rolunu oynaya bilər. Məsələn, qaraciyəri götürək. Onun toxumaları sərbəst radikallar tərəfindən oksidləşmə zamanı son dərəcə pis şəkildə məhv edilir. Orqan üçün xüsusilə dağıdıcı bir hal, istehlak edilən bütün molekulları tamamilə emal edə bilməməsidir etil spirti, başqa sözlə, spirt.
PQQ buradan gəlir. O, stimullaşdırır və özü etil spirtinin emalı üçün bədən tərəfindən istehsal olunan kimyəvi birləşmələrin tərkibinə daxildir. Onun parçalanma faizi və sürəti artır, bunun nəticəsində qaraciyər daha az əziyyət çəkir. B14 vitamininin bu orqanın siroz və hepatitdən qorunması mexanizmi belə işləyir. Təbii ki, o, öz-özünə məhv olmuş orqanı sağaltmayacaq, lakin xəstəlikdən qorunmaq və ya sağalmaq üçün son dərəcə təsirli olacaq.
PQQ-nun xüsusilə olduğu hallarbir insana lazımdır:
Xoşbəxtlikdən, bədənin kifayət qədər vitamin B14 olması üçün nə və nə qədər yemək barədə düşünmək lazım deyil. Bu maddənin təsiri ilə bağlı araşdırmalar aparıldıqda, eyni zamanda canlıların ona olan ehtiyacının sadəcə olaraq az olduğunu aşkar etdilər. Məlum olub ki, gündə öz çəkisinin hər kiloqramına bir neçə mikromol istehlak etmək kifayətdir.
Buna görə məhsullarda pirrolokinolin xinonun o qədər də çox olmaması sizi qorxutmamalıdır. Məhz bu xırda konsentrasiyalar insanların özlərindən əskik olmasının qarşısını almaq üçün kifayətdir.
Dozanın əlavə artırılması və hətta metoksantin ilə xüsusi dərmanların istifadəsi çox nadir hallarda və yalnız nədənsə bədəndə məhv edildiyi və ya udulmadan xaric edildiyi hallarda tələb olunur. Mədə və ya bağırsaq problemləri və ya ciddi metabolik pozğunluqlar səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bədən ümumi avitaminoz vəziyyətinə gətirilərsə, B14 vitamini udulmaya bilər.
Vitamin B 14 yalnız qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırmır, həm də orada toplanır - buna görə də bu, heyvan mənşəli məhsulların ən çox olduğu hissəsidir. Ona olan ehtiyacımızın kiçik bir faizi də bağırsaq mikroflorasının köməyi ilə orqanizmin özündə sintez olunur.
Toxumalarında metoksantin ola bilən bitki məhsullarının siyahısı daha genişdir:
Qismən, yaponlar uzunömürlülüyü və yavaş yaşlanmasını məhz bu maddəyə borcludurlar. Əksəriyyət milli xörəklər, eləcə də bu ölkədə ən çox yayılmış içki, demək olar ki, bütün həyati vacib maddələrin qorunmasına və normal işləməsinə kömək edən yüksək konsentrasiyalı metoksantin ehtiva edir. mühüm sistemlər insan bədəni.
Artıq qeyd edildiyi kimi, təbiəti, tərkibi və molekulunun quruluşu ilə B14 vitamini suda həll olunan qrupun bir sıra digər vitaminləri ilə əhəmiyyətli oxşarlığa malikdir. Bunun sayəsində bədəndə davamlı olaraq baş verən bir çox kimyəvi reaksiyalarda çatışmazlıq olduqda onları əvəz edə və həyati fəaliyyətimizi dəstəkləyə bilər. Bu, pirrolokinolin xinonun heç bir maddənin təsirinə mane olmadığı, insanlar üçün tamamilə təhlükəsiz olduğu və hətta əksinə, alfa-lipoik və askorbin turşularının, eləcə də onun qrupunun digər vitaminlərinin təsirini gücləndirdiyi qənaətini deməyə əsas verir.
Vitamin B 14 (vit. B 14, Pirroloquinoline quinone, Pyrrol-quinoline-quinon, Methoxanthine, PQQ coenzyme) az öyrənildiyi halda, bu yaxınlarda kəşf edilmişdir və digər vitaminlərlə müqayisədə onun fizioloji əhəmiyyəti azdır.
Və bu vitamin deyil, vitamin kimi bir maddədir. Buna baxmayaraq, verdiyi təsir baxımından o, oxşardır Askorbin turşusu və bəzi həqiqi B vitaminləri var və hətta onların çatışmazlığını kompensasiya etməyə qadirdir.
İlk dəfə vit. 14-cü ildə keçən əsrin 80-ci illərində soya fasulyəsinin fermentasiyasına səbəb olan və fermentləşdirilmiş üzüm şirəsindən şərabın yaranmasına kömək edən bakteriyalardan təcrid edilmişdir. Daha sonra, 2003-cü ildə yapon alimləri PQQ-dan istifadə edərək laboratoriya siçanları üzərində bir sıra təcrübələr apardılar.
Təcrübələr zamanı məlum olub ki, bu maddə heyvanların vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. vit qəbul etməmiş nəzarət qrupu ilə müqayisədə. 14 yaşında qalın və tüklü bir palto ilə daha mobil oldular. Tam hüquqlu sağlam nəslin görünüşü ilə reproduktiv funksiya yaxşılaşmışdır.
Sonrakı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, Pyrroloquinoline Quinone ferment sistemlərinin qeyri-zülal elementi olan koferment funksiyalarını yerinə yetirir.
Koenzim kimi o, redoks reaksiyalarında iştirak edir, lizin amin turşusunun və digər qida maddələrinin (qida elementlərinin) istehsalını stimullaşdırır. Bəzi mənbələrdə vit. 14 yaşında daha yaxşı PQQ koenzimi və ya Metoksantin kimi tanınır.
Beləliklə, keçən əsrin sonunda kəşf edilmiş və indiki dövrün əvvəllərində tədqiq edilmiş vit. 14 yaşında "qardaşları", digər vitaminlər arasında ən gəncidir. Düzdür, onun vitaminlərə aid olması mübahisəlidir.
Həqiqi vitaminlərə xas olan bir çox xüsusiyyətlərə malik olmadığından, elm adamları metoksantinini vitamin kimi təsir göstərən bir maddə hesab edirlər.
Metoksantin kimyəvi formulu C 14 H 6 N 2 O 8 olan bir maddədir. Su mühitində parçalanır, lakin istiliyə davamlıdır.
İnsan və heyvan orqanizmində fizioloji proseslərə təsirinə görə vit. B14, vit kimi tanınmış vitaminlərə bənzəyir. B 2 (riboflavin), vit. B 6 (piridoksin) və vit. C (askorbin turşusu).
Bu təsir insanın həyatı boyu müşahidə oluna bilər. Hətta intrauterin inkişaf dövründə, vit. 14-də toxumaların böyüməsini və fərqlənməsini idarə edir. Qocalıqda isə qocalma ilə bağlı degenerativ prosesləri ləngidir və bununla da ömrü uzadır.
Metoksantinin orqan və toxumalara təsiri hüceyrə səviyyəsində özünü göstərir. Hüceyrə tənəffüsündə iştirak edir. Bu birləşmə sayəsində hüceyrələrdə ATP kimi yüksək enerjili birləşmənin sintez olunduğu mitoxondriyaların sayı artır. Buna görə də, vit. 14-də hüceyrələri enerji ilə doyurur.
Həm də əla antioksidantdır. Hər hansı bir antioksidant kimi, vit. B 14 toxuma strukturlarını sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruyur. Sərbəst radikal oksidləşmə (FRO) atipik şəkildə dəyişdirilmiş şiş hüceyrələrinin təzahürü ilə gen mutasiyaları, arterial ateroskleroz, distrofik zədələnmələr və miokardın işemiyası (qeyri-kafi qan təchizatı), beyin pozğunluqları, böyrək və qaraciyər funksiyalarının pozulması və daha çox kimi ümumi patoloji proseslərin əsasını təşkil edir. daha çox.
Metoksantin qan damarlarını, daxili orqanları və mərkəzi sinir sistemini (CNS) sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruyur. Bu maddə, digər amillərlə yanaşı, işemiya və miokard distrofiyasının koronar ürək xəstəliyi (KD) və miyokardiopatiyaların inkişafı ilə qarşısını alır.
Onun təsiri altında ürək dərəcəsi normallaşır və ürək sancmalarının gücü artır. İnkişaf etmiş miyokard infarktı ilə, vit. 14 yaşında, zədələnmə sahəsini məhdudlaşdırır, zədələnmiş miokardın erkən çapıqlanmasını təşviq edir və həyati təhlükəsi olan ağırlaşmaların qarşısını alır.
Vit. B14 mərkəzi sinir sistemi (CNS) və periferik sinirlər üzərində neyroprotektiv agent kimi fəaliyyət göstərir. Bu vitamin sinir toxumasını hipoksiyadan və müxtəlif toksinlərin, o cümlədən mənfi təsirlərdən qoruyur. və spirt. Alzheimer xəstəliyi, Parkinson xəstəliyi və beyin insult kimi ağır xəstəliklərin riski azalır.
Bu maddə daha yüksək sinir fəaliyyətini və idrak funksiyalarını - düşünmə, yaddaş, öyrənmə qabiliyyətini stimullaşdırır. Vit. 14-də, iltihab və degenerativ proseslər nəticəsində zədələnmiş sinir liflərinin sürətli bərpasına kömək edən böyümə faktorlarını dolayı yolla aktivləşdirir.
Pyrroloquinolinequinone'nin kardioprotektiv və neyroprotektiv təsiri həm də bu maddənin toxumaların oksigenləşməsini (oksigenlə təmin olunmasını) yaxşılaşdırmaq və onların hipoksiyasının qarşısını alması ilə əlaqədardır. Bu bir neçə yolla həyata keçirilir. Birincisi, vit. 14 yaşında, alveolların havasından oksigenin qana yayılmasını asanlaşdırır, burada qırmızı qan hüceyrələrini doyurur.
İkincisi, vit təsiri altında eritrositlərin özləri. 14 yaşında daha mükəmməl olurlar, daha uzun yaşayırlar və funksiyalarının öhdəsindən daha yaxşı gəlirlər. Bu, əsasən vit-in aktivləşməsi ilə bağlıdır. Eritrositlərin vəziyyətini tənzimləyən spesifik koenzim flavin reduktazasının B 14. Üçüncüsü, vit. 14 yaşında, aterosklerozun inkişafına və patoloji trombüs meydana gəlməsinə mane olur, qan axını yaxşılaşdırır.
Vit. B 14 başqa bir fermentin, spirt dehidrogenazanın koenzimidir. Qaraciyər tərəfindən istehsal olunan bu ferment spirti parçalayır. Burada metoksantin hepatoprotektor kimi çıxış edir - qaraciyəri spirt və digər hepatotrop zəhərlərin zədələnməsindən qoruyur. Vit. B B 14 qaraciyər hüceyrələrinin (hepatositlərin) bərpasını stimullaşdırır və qaraciyər sirrozunun inkişafının qarşısını alır.
Qaraciyər skelet əzələsi ilə birlikdə glikogenin təbii anbarıdır. Vit. 14 yaşında qaraciyərdə qlikogenin çökməsinə kömək edir və bu da onu zədələyici amillərin təsirindən qoruyur.
Eynilə, vit. 14 yaşında mədəaltı vəzi üzərində hərəkət edir. Bu, insulin istehsal edən bez aparatının qorunmasına kömək edir. Beləliklə, vit. 14-də qlükoza istifadəsini asanlaşdırır və inkişafının qarşısını alır diabetes mellitus... Bu, Pyrroloquinoline Quinone toxumaların insulinə həssaslığını artırması ilə də asanlaşdırılır.
Pankreasla yanaşı, vit. 14-də endokrin sistemin digər orqanlarının - tiroid və paratiroid bezlərinin, böyrəküstü vəzilərin, kişi testislərinin və qadın yumurtalıqlarının funksiyasını tənzimləyir. Sonuncu fakt vitin müsbət təsiri ilə əlaqələndirilir. 14 yaşında reproduktiv funksiya, məhsuldarlıq, sağlam tam hüquqlu nəslini çoxaltma qabiliyyəti. Metoksantin qanda trigliserid yağlarının miqdarını azaldır və piylənmənin inkişafının qarşısını alır.
Həmçinin, B 14 vitamini görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və kataraktın inkişafının qarşısını alır. Həm də antiinflamatuar və immunostimulyasiya edən fəaliyyətə malikdir. Vit. B 14 T- və B-limfositlərin fəaliyyətini artırır, həmçinin iltihabın markerləri olan maddələrin fəaliyyətini maneə törədir, C-reaktiv protein və interleykin-6. Nəticədə müxtəlif infeksiyalara qarşı müqavimət artır. Və inkişaf etmiş ilə yoluxucu xəstəliklər iltihab reaksiyalarının şiddəti qızdırma, ağrı və şişkinlik ilə azalır.
Digər şeylər arasında, vit. 14 yaşında dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Təcrübə heyvanlarının yun örtüyünün keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ilk dəfə onun vitaminə bənzər xüsusiyyətlərinin nəzərə çarpması heç də əbəs deyil. İnsan dərisinə gəldikdə, vit. 14 yaşında onun gücünü və elastikliyini artırır, dəri ödemi, qırışlar, sızanaq (sızanaq) görünüşünün qarşısını alır.
Vit. 14 yaşında tər və yağ bezlərinin işini tənzimləyir. O, həmçinin EGFR üzərində işləyir. Bu ingilis abbreviaturası Epidermal Growth Factor Receptors mənasını verir. Bu reseptorların aktivləşməsi epiteliya hüceyrələrinin bölünməsini, dərinin bərpasını və yenilənməsini stimullaşdırır. Dərinin güclənməsi, metoksantin təsiri altında birləşdirici toxuma hüceyrələrinin, fibroblastların sayının artması ilə asanlaşdırılır.
vit ildən. 14 yaşında o, hələ də olduqca "gəncdir", onun optimal gündəlik dozası hələ nəhayət müəyyən edilməyib. Fizioloji ehtiyacları ödəmək üçün bir yetkinin gündə 0,1 ilə 1,0 mkq arasında ehtiyacı olduğuna inanılır. Digər mənbələr gündə 5-6 μmol / kq tələb olunan qəbulu göstərir.
Əsasən bitki mənşəli qidalarda olur. Düzdür, burada onun miqdarı cüzidir.
100 q məhsulda miqdar:
Ana südündə bir az daha çox Metoksantin var. Ana südü ilə qidalanma dövründə uşaq 14-18 mq vit qəbul edir. Hər 100 q ana südü ilə 14-də. Vit. 14-də və heyvanların qaraciyərində. Bu vitaminəbənzər maddə istiliyə davamlı olduğundan, istilik müalicəsi zamanı məhsullarda onun miqdarı azalmır.
Bir çox bakteriya növləri vit sintez edir. B 14 onların böyüməsi və bölünməsi üçün lazım olan bir koenzim kimi. Əvvəlcə bağırsaq mikroflorasının da bu maddəni istehsal etdiyinə inanılırdı. Lakin sonradan elm adamları belə qənaətə gəldilər ki, bağırsaq mikroflorasını çətin ki, vit mənbəyi hesab etmək olar. T 14. Çox güman ki, bağırsaq bakteriyaları onu istehlak edir.
Vit. 14 yaşında praktiki olaraq baş vermir. Bəzi hallarda, pəhrizdə onu ehtiva edən qidalar olmadıqda, həmçinin ağır müşayiət olunan yoluxucu və qeyri-infeksion xəstəliklərdə Metoksantin miqdarını azaltmaq mümkündür. Bu vəziyyətdə toxunulmazlığın bastırılması, ürək-damar patologiyası, mədə-bağırsaq traktının, qaraciyərin və digər qeyri-spesifik patologiyaların disfunksiyası qeyd olunacaq.
Ən gənc vitamin ehtiva edən dərman preparatları hələ mövcud deyil. Lakin o, kimi istifadə edilə bilən çoxsaylı pəhriz əlavələrində mövcuddur yardımlar aşağıdakı şərtlər altında:
vit ilə bir çox pəhriz əlavələri arasında. 14 məşhurda, Vita PQQ, həmçinin Lipoik turşusu ilə kombinasiyalı preparatlar - Vitamin B 14 (PQQ) alfa-lipoik turşusu və Bisitanol ilə.
Metoksantin yaxşı bioavailliyə malikdir və bağırsaqda sürətlə sorulur. Qan serumunda konsentrasiyası aşağıdır və qəbul edilən vitamin miqdarından asılıdır. Qan axını vit ilə. 14 yaşında orqan və toxumalara yayılır. Ən çox qaraciyərdə olur. Son müşahidələrə görə, Vit. Bədəndə B 14 xüsusi zülallar, quinoproteinlər ilə bir kompleksdə mövcuddur. Vit. 14-də yığılmır - daxilə qəbul edilən bütün miqdar gün ərzində böyrəklər vasitəsilə xaric olur.
Pirroloquinoline quinone digər vitaminlər və vitamin kimi maddələrlə uyğun gəlir. Lipoik turşusu (Vit. N) ilə birləşmə hər iki maddənin təsirinin qarşılıqlı gücləndirilməsi ilə müşayiət olunur. Vit. B 14 digər həll olunan vitaminlərin - vit çatışmazlığını qismən kompensasiya edə bilər. B 2, B 9 və C.
Suda həll olunan Metoksantin yığılmadığından, bədəndən tez çıxarıldığı üçün B 14 hipervitaminozu inkişaf etmir.
Hörmətli Pharmamir saytının ziyarətçiləri. Bu məqalə tibbi məsləhət deyil və həkimlə məsləhətləşmənin əvəzi kimi istifadə edilməməlidir.
Vitamin B 14 (vit. B 14, Pirroloquinoline quinone, Pyrrol-quinoline-quinon, Methoxanthine, PQQ coenzyme) az öyrənildiyi halda, bu yaxınlarda kəşf edilmişdir və digər vitaminlərlə müqayisədə onun fizioloji əhəmiyyəti azdır.
Və bu vitamin deyil, vitamin kimi bir maddədir. Buna baxmayaraq, təsiri baxımından askorbin turşusuna və bəzi həqiqi B vitaminlərinə bənzəyir və hətta onların çatışmazlığını kompensasiya etməyə qadirdir.
İlk dəfə vit. 14-cü ildə keçən əsrin 80-ci illərində soya fasulyəsinin fermentasiyasına səbəb olan və fermentləşdirilmiş üzüm şirəsindən şərabın yaranmasına kömək edən bakteriyalardan təcrid edilmişdir. Daha sonra, 2003-cü ildə yapon alimləri PQQ-dan istifadə edərək laboratoriya siçanları üzərində bir sıra təcrübələr apardılar.
Təcrübələr zamanı məlum olub ki, bu maddə heyvanların vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. vit qəbul etməmiş nəzarət qrupu ilə müqayisədə. 14 yaşında qalın və tüklü bir palto ilə daha mobil oldular. Tam hüquqlu sağlam nəslin görünüşü ilə reproduktiv funksiya yaxşılaşmışdır.
Sonrakı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, Pyrroloquinoline Quinone ferment sistemlərinin qeyri-zülal elementi olan koferment funksiyalarını yerinə yetirir.
Koenzim kimi o, redoks reaksiyalarında iştirak edir, lizin amin turşusunun və digər qida maddələrinin (qida elementlərinin) istehsalını stimullaşdırır. Bəzi mənbələrdə vit. 14 yaşında daha yaxşı PQQ koenzimi və ya Metoksantin kimi tanınır.
Beləliklə, keçən əsrin sonunda kəşf edilmiş və indiki dövrün əvvəllərində tədqiq edilmiş vit. 14 yaşında "qardaşları", digər vitaminlər arasında ən gəncidir. Düzdür, onun vitaminlərə aid olması mübahisəlidir.
Həqiqi vitaminlərə xas olan bir çox xüsusiyyətlərə malik olmadığından, elm adamları metoksantinini vitamin kimi təsir göstərən bir maddə hesab edirlər.
Metoksantin kimyəvi formulu C 14 H 6 N 2 O 8 olan bir maddədir. Su mühitində parçalanır, lakin istiliyə davamlıdır.
İnsan və heyvan orqanizmində fizioloji proseslərə təsirinə görə vit. B14, vit kimi tanınmış vitaminlərə bənzəyir. B 2 (riboflavin), vit. B 6 (piridoksin) və vit. C (askorbin turşusu).
Bu təsir insanın həyatı boyu müşahidə oluna bilər. Hətta intrauterin inkişaf dövründə, vit. 14-də toxumaların böyüməsini və fərqlənməsini idarə edir. Qocalıqda isə qocalma ilə bağlı degenerativ prosesləri ləngidir və bununla da ömrü uzadır.
Metoksantinin orqan və toxumalara təsiri hüceyrə səviyyəsində özünü göstərir. Hüceyrə tənəffüsündə iştirak edir. Bu birləşmə sayəsində hüceyrələrdə ATP kimi yüksək enerjili birləşmənin sintez olunduğu mitoxondriyaların sayı artır. Buna görə də, vit. 14-də hüceyrələri enerji ilə doyurur.
Həm də əla antioksidantdır. Hər hansı bir antioksidant kimi, vit. B 14 toxuma strukturlarını sərbəst radikalların zədələnməsindən qoruyur. Sərbəst radikal oksidləşmə (FRO) atipik şəkildə dəyişdirilmiş şiş hüceyrələrinin təzahürü ilə gen mutasiyaları, arterial ateroskleroz, distrofik zədələnmələr və miokardın işemiyası (qeyri-kafi qan təchizatı), beyin pozğunluqları, böyrək və qaraciyər funksiyalarının pozulması və daha çox kimi ümumi patoloji proseslərin əsasını təşkil edir. daha çox.
Metoksantin qan damarlarını, daxili orqanları və mərkəzi sinir sistemini (CNS) sərbəst radikalların zərərli təsirlərindən qoruyur. Bu maddə, digər amillərlə yanaşı, işemiya və miokard distrofiyasının koronar ürək xəstəliyi (KD) və miyokardiopatiyaların inkişafı ilə qarşısını alır.
Onun təsiri altında ürək dərəcəsi normallaşır və ürək sancmalarının gücü artır. İnkişaf etmiş miyokard infarktı ilə, vit. 14 yaşında, zədələnmə sahəsini məhdudlaşdırır, zədələnmiş miokardın erkən çapıqlanmasını təşviq edir və həyati təhlükəsi olan ağırlaşmaların qarşısını alır.
Vit. B14 mərkəzi sinir sistemi (CNS) və periferik sinirlər üzərində neyroprotektiv agent kimi fəaliyyət göstərir. Bu vitamin sinir toxumasını hipoksiyadan və müxtəlif toksinlərin, o cümlədən mənfi təsirlərdən qoruyur. və spirt. Alzheimer xəstəliyi, Parkinson xəstəliyi və beyin insult kimi ağır xəstəliklərin riski azalır.
Bu maddə daha yüksək sinir fəaliyyətini və idrak funksiyalarını - düşünmə, yaddaş, öyrənmə qabiliyyətini stimullaşdırır. Vit. 14-də, iltihab və degenerativ proseslər nəticəsində zədələnmiş sinir liflərinin sürətli bərpasına kömək edən böyümə faktorlarını dolayı yolla aktivləşdirir.
Pyrroloquinolinequinone'nin kardioprotektiv və neyroprotektiv təsiri həm də bu maddənin toxumaların oksigenləşməsini (oksigenlə təmin olunmasını) yaxşılaşdırmaq və onların hipoksiyasının qarşısını alması ilə əlaqədardır. Bu bir neçə yolla həyata keçirilir. Birincisi, vit. 14 yaşında, alveolların havasından oksigenin qana yayılmasını asanlaşdırır, burada qırmızı qan hüceyrələrini doyurur.
İkincisi, vit təsiri altında eritrositlərin özləri. 14 yaşında daha mükəmməl olurlar, daha uzun yaşayırlar və funksiyalarının öhdəsindən daha yaxşı gəlirlər. Bu, əsasən vit-in aktivləşməsi ilə bağlıdır. Eritrositlərin vəziyyətini tənzimləyən spesifik koenzim flavin reduktazasının B 14. Üçüncüsü, vit. 14 yaşında, aterosklerozun inkişafına və patoloji trombüs meydana gəlməsinə mane olur, qan axını yaxşılaşdırır.
Vit. B 14 başqa bir fermentin, spirt dehidrogenazanın koenzimidir. Qaraciyər tərəfindən istehsal olunan bu ferment spirti parçalayır. Burada metoksantin hepatoprotektor kimi çıxış edir - qaraciyəri spirt və digər hepatotrop zəhərlərin zədələnməsindən qoruyur. Vit. B B 14 qaraciyər hüceyrələrinin (hepatositlərin) bərpasını stimullaşdırır və qaraciyər sirrozunun inkişafının qarşısını alır.
Qaraciyər skelet əzələsi ilə birlikdə glikogenin təbii anbarıdır. Vit. 14 yaşında qaraciyərdə qlikogenin çökməsinə kömək edir və bu da onu zədələyici amillərin təsirindən qoruyur.
Eynilə, vit. 14 yaşında mədəaltı vəzi üzərində hərəkət edir. Bu, insulin istehsal edən bez aparatının qorunmasına kömək edir. Beləliklə, vit. 14 yaşında, qlükoza istifadəsini asanlaşdırır və diabetes mellitusun inkişafının qarşısını alır. Bu, Pyrroloquinoline Quinone toxumaların insulinə həssaslığını artırması ilə də asanlaşdırılır.
Pankreasla yanaşı, vit. 14-də endokrin sistemin digər orqanlarının - tiroid və paratiroid bezlərinin, böyrəküstü vəzilərin, kişi testislərinin və qadın yumurtalıqlarının funksiyasını tənzimləyir. Sonuncu fakt vitin müsbət təsiri ilə əlaqələndirilir. 14 yaşında reproduktiv funksiya, məhsuldarlıq, sağlam tam hüquqlu nəslini çoxaltma qabiliyyəti. Metoksantin qanda trigliserid yağlarının miqdarını azaldır və piylənmənin inkişafının qarşısını alır.
Həmçinin, B 14 vitamini görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və kataraktın inkişafının qarşısını alır. Həm də antiinflamatuar və immunostimulyasiya edən fəaliyyətə malikdir. Vit. B 14 T- və B-limfositlərin fəaliyyətini artırır, həmçinin iltihabın markerləri, C-reaktiv protein və interleykin-6 maddələrinin fəaliyyətini maneə törədir. Nəticədə müxtəlif infeksiyalara qarşı müqavimət artır. Və inkişaf etmiş yoluxucu xəstəliklərlə, iltihablı reaksiyaların şiddəti temperaturun, ağrının və ödemin artması ilə azalır.
Digər şeylər arasında, vit. 14 yaşında dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Təcrübə heyvanlarının yun örtüyünün keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün ilk dəfə onun vitaminə bənzər xüsusiyyətlərinin nəzərə çarpması heç də əbəs deyil. İnsan dərisinə gəldikdə, vit. 14 yaşında onun gücünü və elastikliyini artırır, dəri ödemi, qırışlar, sızanaq (sızanaq) görünüşünün qarşısını alır.
Vit. 14 yaşında tər və yağ bezlərinin işini tənzimləyir. O, həmçinin EGFR üzərində işləyir. Bu ingilis abbreviaturası Epidermal Growth Factor Receptors mənasını verir. Bu reseptorların aktivləşməsi epiteliya hüceyrələrinin bölünməsini, dərinin bərpasını və yenilənməsini stimullaşdırır. Dərinin güclənməsi, metoksantin təsiri altında birləşdirici toxuma hüceyrələrinin, fibroblastların sayının artması ilə asanlaşdırılır.
vit ildən. 14 yaşında o, hələ də olduqca "gəncdir", onun optimal gündəlik dozası hələ nəhayət müəyyən edilməyib. Fizioloji ehtiyacları ödəmək üçün bir yetkinin gündə 0,1 ilə 1,0 mkq arasında ehtiyacı olduğuna inanılır. Digər mənbələr gündə 5-6 μmol / kq tələb olunan qəbulu göstərir.
Əsasən bitki mənşəli qidalarda olur. Düzdür, burada onun miqdarı cüzidir.
100 q məhsulda miqdar:
Ana südündə bir az daha çox Metoksantin var. Ana südü ilə qidalanma dövründə uşaq 14-18 mq vit qəbul edir. Hər 100 q ana südü ilə 14-də. Vit. 14-də və heyvanların qaraciyərində. Bu vitaminəbənzər maddə istiliyə davamlı olduğundan, istilik müalicəsi zamanı məhsullarda onun miqdarı azalmır.
Bir çox bakteriya növləri vit sintez edir. B 14 onların böyüməsi və bölünməsi üçün lazım olan bir koenzim kimi. Əvvəlcə bağırsaq mikroflorasının da bu maddəni istehsal etdiyinə inanılırdı. Lakin sonradan elm adamları belə qənaətə gəldilər ki, bağırsaq mikroflorasını çətin ki, vit mənbəyi hesab etmək olar. T 14. Çox güman ki, bağırsaq bakteriyaları onu istehlak edir.
Vit. 14 yaşında praktiki olaraq baş vermir. Bəzi hallarda, pəhrizdə onu ehtiva edən qidalar olmadıqda, həmçinin ağır müşayiət olunan yoluxucu və qeyri-infeksion xəstəliklərdə Metoksantin miqdarını azaltmaq mümkündür. Bu vəziyyətdə toxunulmazlığın bastırılması, ürək-damar patologiyası, mədə-bağırsaq traktının, qaraciyərin və digər qeyri-spesifik patologiyaların disfunksiyası qeyd olunacaq.
Ən gənc vitamin ehtiva edən dərman preparatları hələ mövcud deyil. Lakin o, aşağıdakı hallarda köməkçi kimi istifadə edilə bilən çoxsaylı pəhriz əlavələrində mövcuddur:
vit ilə bir çox pəhriz əlavələri arasında. 14 məşhurda, Vita PQQ, həmçinin Lipoik turşusu ilə kombinasiyalı preparatlar - Vitamin B 14 (PQQ) alfa-lipoik turşusu və Bisitanol ilə.
Metoksantin yaxşı bioavailliyə malikdir və bağırsaqda sürətlə sorulur. Qan serumunda konsentrasiyası aşağıdır və qəbul edilən vitamin miqdarından asılıdır. Qan axını vit ilə. 14 yaşında orqan və toxumalara yayılır. Ən çox qaraciyərdə olur. Son müşahidələrə görə, Vit. Bədəndə B 14 xüsusi zülallar, quinoproteinlər ilə bir kompleksdə mövcuddur. Vit. 14-də yığılmır - daxilə qəbul edilən bütün miqdar gün ərzində böyrəklər vasitəsilə xaric olur.
Pirroloquinoline quinone digər vitaminlər və vitamin kimi maddələrlə uyğun gəlir. Lipoik turşusu (Vit. N) ilə birləşmə hər iki maddənin təsirinin qarşılıqlı gücləndirilməsi ilə müşayiət olunur. Vit. B 14 digər həll olunan vitaminlərin - vit çatışmazlığını qismən kompensasiya edə bilər. B 2, B 9 və C.
Suda həll olunan Metoksantin yığılmadığından, bədəndən tez çıxarıldığı üçün B 14 hipervitaminozu inkişaf etmir.
Hörmətli Pharmamir saytının ziyarətçiləri. Bu məqalə tibbi məsləhət deyil və həkimlə məsləhətləşmənin əvəzi kimi istifadə edilməməlidir.
