Ortopedické vložky (ortézy) jsou speciální pomocná zařízení, která používají lidé s různými patologiemi nohou. Oblíbené jsou rámové ortopedické vložky, které působí preventivně, léčebně.
Zařízení pro chodidlo jsou různých typů v závislosti na účelu modelu. Pevné ortopedické vložky mají jiný typ rámu.
Pevný nárt podpírá klenbu nohy, boční dorazy fixují metatarz a prsty. Při každodenním nošení se v daném bodě vytváří napětí, svaly se tonizují, trénují a „pamatují“ si svou pozici. Kosti kostry nohy se postupně narovnávají.
Výhody rámových ortopedických pomůcek:
Když je jedna noha kratší než druhá, pomocná vložka poskytuje člověku pohodlí, vyrovnává držení těla a chůzi. Pro prevenci by měly být rámové vložky do bot používány při nošení dítěte, obezitě, křečových žilách, cukrovce, zvýšeném tlaku na nohy v důsledku životního stylu nebo v důsledku změn souvisejících s věkem. Používá se jako lék pro následující stavy:
Ortopedické vložky do bot jsou zdravotnické prostředky, jejich výběr byste měli konzultovat s ortopedem. Lékař dokáže diagnostikovat konkrétní onemocnění, určit příčinu jeho vzniku a míru zanedbání. Po kontrole odborník předepíše design a model zařízení. U plochých nohou je důležitý klenobotvorný efekt, při různém zakřivení efekt korekční a při odklonu od svislé osy těla funkce kompenzační. K tomu slouží reliéf stélky: podpěry klenby různých tvarů, tuhosti, těsnění, hřebeny a vybrání na správných místech, boční nebo prstové svorky. Ortopedické vložky Butterfly frame jsou velmi účinné v boji proti plochým nohám díky svému speciálnímu profilu rámu Butterfly. Motýlí nopy ve špičce přesměrovávají tlak a váhu, podporují metatarsus a brání chodidlu, aby se naklánělo do strany.
Při léčbě různých patologií nohou mají výhodu ortopedické vložky na míru. Umožňují vám vzít v úvahu všechny vlastnosti struktury, identifikovat oblasti, kde je potřeba dopad, přesně odpovídat velikosti. Chcete-li to provést, musíte nohu změřit podle několika parametrů:
Měření se provádí pro levou a pravou nohu zvlášť, jejich symetrie může být narušena. Podle těchto norem se vyrábí konkrétní výrobek. Moderní technologie umožňují udělat plastický otisk nebo využít 3D technologie pro počítačové modelování. Do úplného uzdravení se provádí lékařský dohled a pravidelné prohlídky. Během ošetření dojde ke korekci tvaru chodidla. Ortéza musí být vyměněna včas tak, aby jí odpovídala. Postupně si můžete vybrat míru dopadu na konkrétní oblast, objednat novou vložku.
Při výběru je důležitý materiál rámu, jeho struktura, hustota, tuhost a odpružení. Ve většině případů je ortopedická vložka složitá struktura několika kompozitů. Nošení zařízení by nemělo způsobovat nepohodlí, „zlomit“ nohu. Důležitý je povlak, který je v kontaktu s tělem. Mělo by absorbovat a odvádět vlhkost, nezranit, nezpůsobovat podráždění. Perforace jsou nutné pro ventilaci a termoregulaci, aby pokožka mohla dýchat.
Tělo dítěte ještě není formováno, rychle roste. Vložky pro miminka je vhodné vybírat po konzultaci s lékařem, měnit častěji.
Ploché nohy, PEC v raném věku jsou jakousi normou a samotná chůze je stále nestabilní. Dětské ortopedické rámové vložky jsou vyráběny s prohlubní pro patu v podobě misky a zesílenou podporou klenby, rámem z vysokopevnostního plastu, hygroskopickým zátěrem a mají tři opěrné body. Lze do nich zabudovat další moduly a svorky. V přední a patní části by tloušťka podešve neměla přesáhnout 2 mm. Tvar závisí na špičce dětské obuvi. Hmotnost samotného zařízení by měla být minimální, aby nezatěžovala nohu, nevytvářela dodatečné zatížení kostry. Hlavním cílem je zabránit rozvoji patologií, jejich přechodu do chronického stavu v dospělosti. Takový konzervativní účinek je možný až 2-3 roky.
Rámové vložky se používají do uzavřených, volných bot s výškou podpatku maximálně 5 cm.
Ortopedické pomůcky neovlivňují velikost, můžete nebojácně nosit neformální boty, boty, tenisky. V některých případech jsou vložky kombinovány se speciální ortopedickou obuví. Po jeho sundání se doporučuje sundat vložku, boty vyvětrat a vysušit. Vložky je třeba sledovat, aby nedocházelo k záhybům, zauzlování, poškození, a včas je vyměnit. Jako péči se doporučuje otřít povrch dezinfekčními prostředky, sušit při pokojové teplotě, aby se zabránilo korozi, změně struktury a ztrátě užitných vlastností.
Pokud není možné vyrobit ortopedické pomůcky na zakázku, můžete si vyzvednout jejich hotový analog. K tomu lékař vypíše recept, který lze zakoupit na specializovaném oddělení nebo v lékárně. Na trhu je velké množství výrobců specializovaných vložek různých cenových kategorií. Nejvíce se osvědčily „OptimaLight“, „Deutchlander“, „VivaPadag“, domácí ortopedické vložky „Sport“.
Továrně vyrobené ortopedické vložky jsou označeny písmeny a čísly.
| Kód | Účel | Designové vlastnosti |
| VP-1 | Prevence v těhotenství, převládající podpora na patách, rané známky plochých nohou | Podpora nártu pro podélnou klenbu, kalkaneální zesílení se zářezem |
| VP-2 | Valgozita a varozita nohy, patní ostruha | Válec pro dlouhé plantární svaly, podpora klenby paty |
| VP-3 | Léčba hallux valgus, prevence torzní nohy, plochých nohou | Protáhlý hřeben po délce oblouku, pronátor v oblasti prstů, zadní supinátor |
| VP-4 | Deformace typu Valgus | K předchozímu návrhu je přidán tuhý držák pro první falangu |
| VP-5 | Valgusová noha | Podešev s podporou klenby ve špičce a patě |
| VP-6 | Snížená klenba, ploché nohy, pro preventivní účely | Podpůrné vycpávky klenby pro přední i zadní část, patní polštář |
| VP-7 | Zakřivení valgózního typu, PEC | Vnější okraj pronátor, pata |
| VP-8 | Ploché nohy, valgózní noha | Postranní držák ve tvaru křídla, kde je umístěn palec, pronátor podél vnějšího okraje od prstů k patě |
| VP-9 | Různé délky nohou | Patní podložka |
| VP-10 | Kukuřice, PEC | Prohlubeň v patě, podélná vložka pod klenutým prostorem |
Zařízení musí mít vhodnou velikost, odpovídat individuálním vlastnostem osoby.
Před nákupem je třeba se poradit s odborníkem.
K ortézám je přiložen návod k použití, který je nutné pečlivě přečíst.
Výhody rámových ortopedických vložek jsou nepopiratelné. Při neustálém opotřebení se vývoj zakřivení zastaví, rychle se dosáhne terapeutického účinku, změny se stanou viditelnými. Doporučuje se kombinovat s léčebnou masáží a tělesnou výchovou. Při dlouhodobém opotřebení je možné zcela odstranit patologii, vrátit anatomicky správnou strukturu nohy.
Použití zdravotnických prostředků prakticky nezpůsobuje komplikace. Jako kontraindikace mohou být:
Rámové vložky jsou účinným a rychlým způsobem, jak se vypořádat s deformitami chodidla. Jejich tuhý tvar bezpečně drží požadovanou polohu, speciální struktura má korekční, nárazy tlumící účinek. Tato zařízení vám umožňují zbavit se nepohodlí, vést aktivní životní styl, sportovat.
Vložky a ortopedické vložky jsou široce používány fyzioterapeuty, podiatry a ortopedy jako jeden z hlavních prostředků ke snížení bolesti nohou. Vložky mohou také pomoci předcházet řadě dalších problémů, jako jsou bolesti bérce, kolen a dokonce i bolesti zad, protože nesprávné nebo nestabilní nohy mohou vést ke špatnému držení těla. Dnes budeme analyzovat výhody a poškození ortopedických vložek.
O výhodách používání vložek se dnes hodně mluví. Nejdůležitější je, že vytvářejí pohodlné podmínky pro chůzi, běh a dokonce i stání, zmírňují bolest při různých patologiích nohou, včetně Achillovy tendonitidy, příčných a podélných plochých nohou, metatarsalgií, patních ostruh a dalších.
Správně zvolené ortopedické vložky umožňují:
Na první pohled je výčet výhod docela působivý. Proč je tedy názor o nebezpečnosti ortopedických vložek zcela běžný? Prý jsou odřené nohy, špatně se v nich chodí atd. Ve skutečnosti mohou být tři důvody.
Prvním důvodem nepohodlí jsou nevhodně zvolené vložky. Ortopedické salony dnes najdete téměř na každém kroku. Sortiment je plný hotových produktů, které mají, jak se zdá, vše, co potřebujete k úlevě od bolesti: podpěru klenby pro podporu podélné klenby chodidla, metatarzální podložku, nepostradatelnou pro příčné ploché nohy, patní tlumiče, které zmírňují zátěž . Všechny ostatní vlastnosti: z čeho jsou vyrobeny, jakou technologií a kde - jsou vedlejší. V salonu, který respektuje sebe sama, budete mít dokonce jistotu, že si stélku před nákupem budete moci vyzkoušet a trochu se s ní projít v botách.
Ze zvyku může být obtížné okamžitě zjistit, zda je to pro vás výhodné nebo ne. A často se stává, že si jakoby kupujete svou velikost, ale pocity při chůzi nějak nejsou stejné. A celé tajemství je v tom, že majitelé stejné velikosti chodidla mohou mít různé délky prstů, výšky klenby, polohy metatarzů a další hodnoty. A pro každého z nich umístění válečku a podpěry nártu na povrchu stélky by měla být jiná. V konfekčních vložkách se používají průměrné parametry chodidla, takže někomu vyhovují, ale někomu moc ne.
Ortopedi říkají, že není žádná velká škoda, pokud je pelota umístěna o 3-4 milimetry výše nebo níže, než je v konkrétním případě nutné. Vložky však nebudou mít vlastní korekční účinek. A to znamená, že není třeba čekat na úlevu od bolesti. Ale co je ještě smutnější, nemoci nohou mají nepříjemnou vlastnost, že se zhoršují. Proto se při absenci potřebné opory mohou ploché nohy dále rozvíjet, patní ostruha bude bolet dál a tak dále.
V tomto případě byste měli přemýšlet o objednání ortopedických vložek na míru. Výběr by měl provést ortopedický lékař po vyšetření nohy, změření a odebrání anamnézy.
Druhým důvodem, proč se vložky stávají zlými místo dobra, je jejich nesoulad obuvi které máte na sobě. Ortopedickou vložku může vybrat dobrý odborník s ohledem na vaše parametry, to znamená, že plně vyhovuje zadání. Ale pokud to zvednete a půjdete chodit v teniskách nebo teniskách a nakonec to přeorganizujete do společenských bot a dokonce s vysokými podpatky a dokonce i se zúženou špičkou, pak i když uspějete, efekt nebude stejný. Stélka se pod tlakem vnějších okolností takříkajíc smrští, mění, prohýbá. Obecně je poskytováno nepohodlí pro nohy.
Zde je třeba pochopit a přijmout fakt, že pokud již uvažujete o nákupu ortopedických vložek, pak je zjevně nějaký problém s vašimi chodidly. Vaším úkolem je udělat vše pro to, abyste zachránili své milované nohy před tímto problémem. A pohodlné boty jsou naprosté minimum toho, co můžete udělat. Kráska by měla jít na zadní sedadlo. Dobré vložky se tedy budou hodit jen do dobrých bot, které vám vyhovují šířkou, výškou nártu a výškou podpatku.
A konečně třetí případ, kdy ortopedické vložky způsobují více škody než užitku - stádium onemocnění. Jak jsme si již řekli, hotové vložky jsou standardním výrobkem, jsou vhodnější buď pro prevenci, nebo pro počáteční fáze, kdy je nutná drobná korekce. Pokud proces právě začal, začal se projevovat, ale nezapustil hluboké kořeny, pak se můžete zastavit u hotových vložek.
Pokud se však nemoc přesunula do druhé a další fáze, bolest je často nebo neustále mučena, nesprávná biomechanika nohy postihla vyšší klouby, pak je nutná vážnější korekce.
Je možné, že proces léčby a rehabilitace bude nějakou dobu trvat a bude probíhat v několika fázích.
Zpočátku bude noha zvyklá na špatnou polohu proti inovacím protestovat a čím větší deformace, tím silnější reakce. Časem se ale přizpůsobí a začne brát všechny výhody, které s sebou ortopedická vložka přináší. Tento proces je individuální a může trvat několik týdnů. Je možné, že během tohoto období bude nutné upravit samotné vložky, protože se změnami na chodidle se mění i míra podpory.
Pro spravedlnost je třeba poznamenat, že zvykání si na ortopedické přípravky nějakou dobu trvá, u někoho to jde rychle, u někoho déle, v průměru od 2 do 7 dnů. Ale návyk znamená mírné nepohodlí, pocit cizího těla, ale vůbec ne bolest. V takovém případě byste měli odmítnout nosit takové vložky a nešetřit penězi, které jste za ně zaplatili. Zdraví je vždy cennější.
Pokud nepohodlí přetrvává, musíte navštívit lékaře a zjistit, co se stalo. Je vhodné vyhledat lékaře ne v konkrétním ortosalonu, ale v poliklinice nebo specializovaném zdravotnickém zařízení. Lékař se musí podívat na celý obrázek a sestavit plán léčby krok za krokem, abyste se mohli pohodlněji zapojit do procesu nošení vložek.
Náhodou jsme řekli více o nebezpečí vložek než o výhodách. Hlavní výhody jsme zmínili hned na začátku. K tomu zbývá dodat, že ortopedické vložky mohou v některých případech skutečně napravit situaci, zmírnit příznaky. Ale jejich hlavní funkcí je zpomalit rozvoj onemocnění nohou, ať už jde o ploché nohy nebo artrózu či jiné, zachovat status quo. Na ortopedické vložky byste proto neměli vkládat přehnaná očekávání, ale ani je neodmítat.
Pokud k problému přistupujete komplexně: vyberte si pohodlnou obuv, pravidelně provádějte masáž nohou, teplé relaxační koupele a co je nejdůležitější - pravidelná terapeutická cvičení, pak se výhody ortopedických vložek odhalí v celé své kráse. Pocítíte pozitivní změny a lehkost v chůzi. Být zdravý!
13. října 2017 zdravotní technika
Proč potřebujete ortopedické vložky? Tuto otázku si kladou ti, kteří se s nemocemi pohybového aparátu nikdy nesetkali. O výhodách ortopedických vložek ví z první ruky ti, kteří musí navštívit ortopedického lékaře.
Ortopedické vložky se předepisují na různé deformity chodidla, z nichž nejčastější je plochá noha. Mohou mít i preventivní účinek, zvláště pokud vám hrozí problémy s nohou.
Málokdo si myslí, že onemocnění je snazší předcházet než léčit, zatímco používání ortopedických vložek je nutností pro ty, kteří tráví většinu dne na nohou; pro ty, kteří preferují vysoké podpatky nebo společenské boty (lidé často obětují pohodlí kvůli módě tím, že si vybírají boty, které jsou příliš těsné nebo příliš prostorné); pro lidi s nadváhou; pro těhotné. Také ortopedické vložky jsou předepsány lékařem při zotavování z různých zranění nohou.
V závislosti na úkolech, které mají být řešeny, jsou vložky rozděleny do různých skupin. Profylaktické vložky zabraňují vzniku plochých nohou. Jsou vyplněny gelem nebo silikonem a při nošení berou tvar chodidla. Vložky do bot pro ploché nohy se volí podle typu onemocnění – podélné, příčné nebo smíšené. Takové výrobky mají ve svém designu nutně podpěry klenby, podložky a vybrání, podporují klenby nohy ve správné poloze a zabraňují další deformaci. Vložky pro diabetickou nohu jsou vyrobeny z přírodních měkkých materiálů. Při cukrovce se nohy stávají méně citlivými, narušuje se jejich krevní oběh, takže hlavním úkolem vložek je zabránit tvorbě kuří oka a mozolů, vzniku trofických vředů na chodidle.
Vzhledem k tomu, že řada lidí si denně domlouvá seriózní test odolnosti nohou, nemůže tato skutečnost v konečném důsledku negativně ovlivnit jejich zdraví.
Užitečné vlastnosti ortopedických vložek
Lidé, kteří jsou nuceni volit „stojící“ profese, stejně jako profesionální sportovci a amatéři, zažívají těžké systematické zatížení vlastních nohou a kloubů nohou. Sem můžete přidat i něžné pohlaví s velkou touhou po modelářských botách na jehlových podpatcích a vysokých podpatcích, které a priori nemohou být pohodlné při každodenním používání.
Pro mnoho moderních lidí není vždy samozřejmé, že každodenní obuv by neměla být vybírána z hlediska vnější nápadnosti, ale především s očekáváním pohodlí pro vlastní nohy.
Aby byla bota praktická, existují speciální ortopedické doplňky pro boty. Patří sem: ortopedické vložky, polovložky, podpěry klenby, patní podložky atd.
Jaký je přímý přínos ortopedických vložek a jejich derivátů? Za prvé, účelem ortopedických vložek je léčba vytvořených patologií nohy. Mnoho ortopedů doporučuje nosit ortopedické vložky lidem, kteří již mají primární příznaky plochých nohou nebo jiných onemocnění nohou.
Terapeutický a profylaktický účel patologií nohou však není vše, co může člověku poskytnout použití ortopedických vložek.
Zlepšená amortizace při použití takového ortopedického příslušenství umožní člověku pociťovat menší únavu a také zatížit klouby dolních končetin a páteř.
Při pravidelném používání ortopedických vložek je méně pravděpodobné, že se u člověka objeví alergie na kůži nohou a také plísně. Ortopedické vložky, které jsou vyrobeny z materiálů zaměřených na pohodlí, perfektně drží svůj tvar, zabraňují deformacím nohou i obuvi, ve které jsou použity. Výrazně se také snižuje možnost tvorby kuřích ok a kuřích ok na celé ploše chodidel, pat a prstů.
Pokud si chcete zakoupit jakýkoli ortopedický doplněk k obuvi, můžete to snadno udělat v našem internetovém obchodě. Zde nepochybně najdete kvalitní ortopedický díl pro vaši obuv za cenu věrnou spotřebiteli.
Jednou z účinných a oblíbených metod léčby plochých nohou jsou ortopedické vložky - individuálně vybrané nebo vyrobené provedení (ortézy), které zmírňují stav pacienta a poskytují postupnou měkkou korekci defektů nohou.
U dospělých s plochými nohami zajistí trvalý pozitivní efekt pouze neustálé používání ortopedických vložek. Ortopedické vložky pro děti a dorost bude stačit používat několik let, aby nohy získaly požadovaný tvar a ploché nohy zmizely.
Noha zdravého člověka má 1 příčnou a 2 podélné klenby (vnější a vnitřní), které vznikají napětím svalů a vazů. Taková biomechanika umožňuje chodidlu efektivně vykonávat svou funkci tlumení nárazů - chránit pohybový aparát před nárazovým zatížením při skákání, chůzi a běhu.
Pokud jsou svaly a vazy na chodidlech oslabené nebo nesprávně vyvinuté, chodidla se stávají plochými a na klouby nohou a páteř působí rázová zátěž. Anatomicky tyto klouby nedokážou plně pružit zátěž, takže dochází k výraznému přetěžování svalů nohou a natahování vazů.
Porušení biomechaniky nohy je patrné zejména v kolenních kloubech. V medicíně existuje několik typů umístění nohou:
Ortopedické vložky (protetika do chodidel) jsou speciální vložky do bot, které pomáhají podporovat klenbu chodidla a napravují porušení, která jsou důsledkem plochých nohou. Jsou schopni měnit pohybovou aktivitu nohy při nejdůležitějších pohybech, tedy při pomalé chůzi, která je v běžném životě nejvíce potřebná.
K čemu jsou ortopedické vložky kromě korekce chodidla:
Aby ortopedické vložky mohly plnit své funkce, musí být správně vybrány s přihlédnutím k charakteristikám deformací nohy každého pacienta. Také vložky lze vybrat nebo vyrobit speciálně pro sport nebo dlouhé stání.
Existuje také speciální typ ortopedických vložek - zařízení pro podporu podélné klenby nohy, které se nejčastěji nazývá podpora klenby (podpora klenby), jedná se o jednu z prvních ortopedických vložkových struktur, která se začala používat pro chodidlo. korekce na počátku minulého století. Výrobky měly „supinovat“ chodidlo (odtud pochází i jejich název), tedy chránit klenbu před poklesem. V současné době se jako konstrukční prvek vložek používá podpora klenby, která zabraňuje jejich pohybu vpřed nebo vzad a částečně také podporuje pád vnitřní klenby nohy ve stoje.
V dnešní době je struktura všech ortopedických vložek přibližně stejná:
Správné vložky dokáže vybrat pouze kvalifikovaný ortoped, který zhodnotí tvar ploché nohy, její stupeň, elasticitu nožní klenby, ale i celkový stav pohybového aparátu. Tato metoda je vhodná pro děti do 6 let a starší osoby (jsou pro ně vybrány měkké „šetřící“ možnosti). U dospělých s dobře zavedenou a těžkou patologií nohy se doporučuje nevybírat, ale objednávat individuální ortopedické vložky.
Různá tuhost vložek se dělí na:
Měkké vložky vyrobené z pravé kůže, která je považována za nejpřirozenější materiál - během provozu vložka konečně převezme tvar chodidla a udrží jej po dlouhou dobu. Pevné prvky pro podporu správné polohy chodidla a podšívka jsou vyrobeny ze syntetických materiálů.
Pevné ortopedické vložky jsou vyrobeny ze speciálních plastů, oceli nebo grafitu. Doporučují se pacientům s významnou hmotností (více než 100 kg) nebo s výraznými přetrvávajícími deformitami. Vložky bezpečně fixují části chodidla v požadované poloze a plní svou korekční funkci.
Polotuhé vložky - vyrobené z pružného plastu, svrchu pokryté porézními materiály, jako je mikroporézní pryž, přírodní kůže, polyetylenová pěna. Hlavním úkolem polotuhých ortéz je kontrola výšky nožní klenby v okamžiku, kdy je zatěžována.
Silikonové vložky jsou nejflexibilnější ortézy, které se snadno přizpůsobí křivkám chodidla. Zároveň mají několik zjevných nevýhod: nízkou elasticitu, nízkou odolnost proti opotřebení a relativně velkou hmotnost, ze které se svaly nohou rychle unaví při dlouhé chůzi.
Mají své vlastní vlastnosti a vložky pro různé typy bot, což se odráží v jejich velikosti a tvaru, stejně jako pro různé problémy se stovkou nohou:
Proces výroby vložek prochází několika povinnými kroky:
Před instalací ortopedických struktur do bot z nich musíte vyjmout vložky. Ortézy by měly těsně přiléhat na podrážku boty, neměly by se hýbat, v případě potřeby je lze fixovat lepicí páskou.
Při prvním nazouvání bot s vložkou je potřeba aktivně chodit nebo běhat, abyste cítili, jak dobře padnou. Při nepříjemných pocitech nebo pocitu nepohodlí je potřeba vložky upravit nebo vyměnit.
Správná péče o vaše vložky zajistí jejich dlouhou životnost. K tomu je třeba je pravidelně omývat speciálními šetrnými přípravky v teplé vodě a přirozeně sušit, bez vystavení vysokým teplotám, jinak se deformují a přestanou správně plnit svou podpůrnou a nápravnou funkci.
