Hər qızın həyatında ən azı bir dəfə ondan qurtulması çətin olan bir oğlan var idi. Deyəsən ayrılmısan, amma o səni tək qoymur. Davamlı görüşlər axtarır, sizi təqib edir, bir sözlə, sizə keçid vermir.
Bəs keçmiş sevgilidən necə qurtulmaq olar? Hara getmək və ya ondan hara gizlənmək? Ondan qurtulmaq mümkün deyil və o, həmişə ən uyğun olmayan məqamlarda peyda olur və qısqanclıq, qalmaqal və s. səhnələr təşkil edir.
Narahatlıq ətrafdakı hər kəsi hiddətləndirən bir insanın çox pis xarakter xüsusiyyətidir. Əsəbi bir pərəstişkarı heç bir yerdə görünə bilər - deyəsən ayrılmısan, amma yenə də səni tək qoymur.
Belə insanların məqsədi odur ki, onlar səni buraxıb tək buraxa bilməzlər və ya istəmirlər. İlk vaxtlar belə zəhlətökən və bezdirici tipləri ilk dəfə tanıdığınız zaman sizə şirin və gülməli görünür. Onların görüşmələri digər oğlanların görüşündən fərqlidir və bu, çox vaxt qızların diqqətini çəkir. Ancaq zaman keçdikcə narahat etməyə başlayır və ayrıldığınız zaman bunun sizi nə qədər əsəbiləşdirə biləcəyini və hətta məyusluq vəziyyətinə gətirə biləcəyini başa düşəcəksiniz. Bəs keçmiş sevgilinizdən necə qurtulmaq olar?
İlk məsləhət biganəlikdir. Ona əhəmiyyət vermədiyinizi hər şəkildə göstərməlisiniz. Əgər o sizi təqib edirsə, söhbətlərə başlayırsa və ya sizə çiçəklər və ya başqa hədiyyələr verirsə, o zaman onun suallarına cavab verməməli, ondan hədiyyələr qəbul etməməlisiniz. Bütün görünüşünüzlə ona əhəmiyyət vermədiyinizi göstərməlisiniz.
İkincisi söhbətdir. Bəzən keçmiş sevgilinizlə danışmağa və ona aranızda hər şeyin keçdiyini və artıq heç bir şey ola bilməyəcəyini, çox xoşbəxt olduğunuz yeni bir gəncin olduğunu izah etməyə dəyər. Baxmayaraq ki, təcrübə göstərir ki, bu cür söhbətlər heç bir nəticə verməyəcək və sizə heç bir şəkildə kömək etməyəcəkdir.
Narahat keçmişdən qurtulmağın üçüncü yolu xoşbəxtlikdir. Ona göstərməlisən ki, onsuz da çox yaxşısan, yeni adamınla xoşbəxtsən. Bu keçmişi dayandırmalıdır. Əgər subaysınızsa, o zaman dostunuzdan birlikdə oynamasını xahiş edin ki, xoşbəxtlik şəkliniz real olsun.
Ən təsirli yol gözardı etməkdir. Əgər onun bütün cəhdlərinə məhəl qoymursansa, o, bundan tez yorulacaq və yaxın gələcəkdə səni tək qoyacaq. Odur ki, ümid edirik ki, bu yollardan biri keçmiş sevgilinizdən qurtulmanıza kömək edəcək. Əgər belə deyilsə, o zaman ziyarətləri, görüşləri və söhbətləri ilə sizi incitməkdən yorulana qədər ehtiyatlı olun. Ancaq yaxşı olar ki, əvvəlcə bu tip insanlarla görüşməkdən çəkinin ki, onlar sadə tanışlıqdan dostluq və ya intim münasibətə çevrilməsinlər. Əsəbi bir oğlanın əlamətləri dərhal görünür - bunlar sonsuz görüşlər, daimi söhbətlər, sonsuz zənglər, sizi hədiyyələrlə doldurur. Bütün bunlar gələcəkdə ondan heç vaxt qurtulmayacağınıza işarədir.
Sevgi həyatınızda uğurlar qızlar. Əsəbi oğlanlarla tanışlıqdan və münasibətlərdən qaçmağa çalışın, əks halda bundan heç vaxt qurtulmayacaqsınız. Bunu nəzərə alın və dostlarınızı diqqətlə seçin.
Ədalətli cinsin əksəriyyətinin sevgisini qarşılamağa çalışmasına baxmayaraq, həyat istədiyimiz qədər hamar deyil və bəzən bir kişi ilə münasibətlər sevinc gətirməyi dayandırır. Ancaq ayrılmaq da asan deyil, eyni zamanda xəyal etdiyiniz yeganə və yalnız birini tapmaqdır. Və burada yalnız birincidən necə qurtulacağınıza dair aydın bir anlayış kömək edə bilər.
Hansı səbəbdən ayrılmaq qərarına gəldiyinizin əhəmiyyəti yoxdur, əgər buna 100% əminsinizsə. Özünüzü emosiyaların idarə etməsinə icazə verməyin və ikinci cəhdə yalnız təəssüf hissi ilə razılaşın. Çoxları rədd cavabını qəbul etmək istəmir və keçmişlərini geri qaytarmağa çalışırlar. Nədənsə qadınların özlərini dərk edib qəti qərar verə bilmədiklərinə dərindən əmindirlər. Dəyərinizi bildiyinizi və məxfilik hüququndan imtina etməyəcəyinizi nümayiş etdirin, çünki o, onunla münasibəti yeniləməkdən imtina edərək nə qədər səhv etdiyinizə sizi israrla inandırmağa davam edir.
Kişilər üçün qadının evlənmək üçün hər hansı bir şansdan imtina edə bilməsi faktını qəbul etmək çətindir. Və bu, onlarla qəddar bir zarafat oynayır, onları sevdikləri insana necə təsir etdiyini düşünmədən, istədikləri kimi davranmağa məcbur edir. Odur ki, məyusedici bir insan tərəfindən deyilmədən özünüzə qulluq etmək hüququndan istifadə etdiyiniz üçün heç vaxt günahkar olmayın.
Həddindən artıq arxayın olan və özlərini istədikləri kimi apara biləcəklərinə əmin olan əks cinsdən olanlar üçün ürəkdən danışmaq kifayətdir ki, nəhayət ki, ikinizin də davam etməyin vaxtının çatdığını başa düşsünlər. Həssas kişi qürurunu incitməməyə imkan verəcək sözlər seçin və bütün məqamın onda deyil, sizdə olduğunu izah etməyə kömək edin. Onun etdiyi bütün səhvləri sadalamamalısınız, bu, yalnız onu qəzəbləndirəcək və sizi inandırmaq üçün arqumentlər axtarmağa vadar edəcək. Yalnız nə qədər səhv etdiyinizi sübut etmək istəyi ilə münasibətin köhnəldiyi ilə dərindən razılaşsa belə, sizi ona bir şans daha verməyə inandırmağa çalışacaq.
Buna görə də, özünüz haqqında danışmaq o qədər vacibdir ki, bir əlaqəyə hazır deyilsiniz, ona layiq deyilsiniz və boş yerə vaxt itirməkdənsə, başqasını tapmaq daha yaxşıdır. Söhbəti yalnız özünüzə, çatışmazlıqlarınıza, problemlərinizə və hisslərinizə yönəldin. Həyata, hobbilərə, xəyallara və istəklərə çox fərqli baxışlara diqqət yetirin. Sakit danışın, səsinizi qaldırmadan, aqressiyaya aqressiv cavab verməyin. Sizin haqqınızda çox bəyənmədiyi hər şeyi yenidən vurğulamaq üçün bir səbəb axtarın. Bu, ona güvənsiz, dərin psixoloji problemləri olan bir qız kimi təəssürat yaradacaq.
Şüuraltı olaraq, kişilər onlara yük verməyənləri axtarırlar, buna görə də sizə fərqli baxaraq, həqiqətən ayrılmalı olduğunuza asanlıqla razılaşa bilər və ayrılmaq qərarı verənin o olduğuna əmin olacaq. Özünə hörmətiniz belə özünü alçaltmadan heç də əziyyət çəkməyəcək, ancaq zəhlətökən bir pərəstişkardan çoxdan gözlənilən azadlığı əldə edəcəksiniz.
Bu cür taktikalara riayət edilməlidir, xüsusən də tərəfdaş sizə çox aludə olduqda və ona hər şeyin bitdiyini izah etməyə çalışsanız da, ötürmə vermədikdə. Özünüzü nəzarətdə saxlayın, toplanmış və nəzakətli olun, onu təhdid etməyə və ya qorxutmağa çalışmayın. Uduzan, dəli, pis sevgili demə, sənə layiq olmadığını sübut etməyə çalışma. Əks halda, ya bunun belə olmadığını sübut etməyə başlayacaq, ya da intiqam alacaq, onu incitdiyiniz qədər sizi də incitməyə çalışacaq.
Şəkil: keçmiş kişidən (sevgili) necə qurtulmaq olar
Hər iki cinsin bir çox nümayəndəsi tənqidə həddindən artıq həssasdır, buna görə də başqa bir insanın ünsiyyəti davam etdirməkdən imtina etməsini qəbul etmək çox çətindir. Özləri və öz işləri ilə məşğul olmaq əvəzinə, rədd etməyə cəsarət edəni incitməyə və incitməyə çalışırlar, baxmayaraq ki, o, həqiqətən bir yaxşılıq etsə də, onu daha da acınacaqlı şəkildə bitə biləcək bir münasibətdən azad edir.
Keçmiş bir adam təqib edərsə və istəkləri başa düşmürsə, ondan qurtulmaq asan deyil. Əks cinsin bəzi nümayəndələri onlarla ayrılmaq qərarına gələn bir qadını buraxmaq üçün çox zəif və özünə inamlı deyillər. Təəssüf ki, bəzən sevdiklərini geri qaytarmaq üçün hər şeyi edirlər, hətta onun xoşagəlməz emosiyalarına səbəb olduqlarını, əziyyət çəkdiklərini düşünmədən. Ona uyğun gəlmədiyinizə və heç vaxt etmədiyinizə inandırmaq üçün belə iddiaçılardan yalnız bir halda xilas ola bilərsiniz.
Bunun üçün münasibət zamanı etdiyi bütün şərhləri, başqa qadınlarda bəyənmədiyi şeylər haqqında dediyi hər şeyi xatırlayın. Geri çəkilmək istəməyənlərin hər kəsi və hər şeyi tənqid etmək istəyi həddən artıq inkişaf etmişdir, ona görə də onun qadınlarda bəyənmədiyi şeylərin siyahısını tərtib etməkdə heç bir problem yaşamamalısınız.
Onunla elə davranmağa başlayın ki, sizinlə hər şeyin qaydasında olub-olmadığını düşünsün. Onu məyus etmək üçün nə lazımdırsa edin. Onun heç vaxt münasibət qurmayacağı qadına çevrilin. Ən qabaqcıl hallarda, görüşmək istəsə, bir müddət ona dözməli olacaqsınız. İctimai yerdə tək görüşlə razılaşın. Amma necə soruşsan da, onu evə dəvət etmə. Deyin ki, ananız, qohumlarınız, sevgiliniz və əriniz sizi ziyarət edir.
Görüş üçün geyinin ki, qorxsun, makiyaj etməyin və dediklərinə baxmayın, sadəcə onu təhqir etməyin və səsinizi qaldırmayın. Qoy fikirləşsin ki, artıq özünə qulluq etmək istəməyən bir qız lazımdırmı? İşdə və dostlarla normal geyindiyinizi görsə belə, sizi yanında gözəl göstərə bilməyəcək. Gec-tez o, artıq onun üçün ən yaxşısı olmaq istəməyən biri üçün mübarizə aparmaqdan yorulacaq. Belə kişilərin qadına ehtiyacı yoxdur, əgər o, qürur və heyran ola bilmir.
Şəkil: keçmiş kişidən (sevgili) necə qurtulmaq olar
İstənilən ayrılıq həm qalana da, həm də bu barədə danışmağa məcbur olana ağrı gətirir. Ancaq pis xəbərlər göndərmək istəməməsinə baxmayaraq, bunu etmək lazımdır. Köhnəlmiş və əvvəlki sevincini gətirməyən münasibətlər məhvə məhkumdur. Və nə qədər tez keçmiş adamınızdan qurtulmağa qərar versəniz, həm özünüz, həm də onun üçün əsl sevgiyə bir o qədər tez yer açacaqsınız.
Biz zəhlətökən pərəstişkarlardan xilas oluruq, bəzən yapışqan tikirik.
“Yandex” və ya “Google”a “bir oğlandan necə qurtulmaq olar” yazsanız, axtarış sistemi sizi məsləhətlərlə bombalayacaq, çox vaxt cansıxıcı qadın kopirayterlər tərəfindən yazılmış iki və ya üç abzasdan. Dostuma yaraşmadılar. Mən də saytları gəzəndən sonra darıxdım. Mən təxəyyül və elmi yanaşmanı işə salmalı idim. Ondan nə çıxdı, görək.
Digər müəlliflərdən fərqli olaraq, mən sizi iki dəfə düşünməyə inandırmaq fikrində deyiləm. Ayrılmaq istədiyiniz bir insanla birlikdə olmağın mənası yoxdur. Ümumi övladlar və öhdəliklər olmayan indi xarakter zəifliyi gələcəkdə pis nəticələrə gətirib çıxaracaq. Neçə belə səbirli, tibb bacısı və sevindirici alkoqoliklər, parazitlər, təcavüzkarlar və körpələr var!
Əgər oğlanın sizin olmadığını, ancaq ziddiyyətli hisslərin ayrılığa mane olduğunu hiss edirsinizsə, sevməyi necə dayandıracağınızı öyrənin və sonra "Sev və Unut" təlimi ilə işləyin.
Bir neçə variantımız var:
5 halın hər birində fərqli hərəkət etmək lazımdır.
Məsələ onunla çətinləşir ki, siz uşaqları bəzi oğlanlarla vəftiz edə bilməzsiniz və başqaları ilə dəfələrlə kəsişməli olacaqsınız. Buna görə də biz iki kateqoriya təqdim edirik - rədd edilmiş və unudulmuş, rədd edilmiş və neytral münasibətdə qalmışıq.
Daha bir şey var - oğlanlar fərqlidir. Bəziləri özünə inamsızdır. Digərləri isə özünə güvənən boksçulardır. Yeri gəlmişkən, botaniklər də fərqli olurlar: yaxşı xasiyyətli utancaq, titrəyən sızıltılar, həssas səssiz və qisasçı çaqqallar. Sonuncu hiyləgərdə xarab olacaq, hiyləgərdə sınaqlarınızdan həzz alacaq.
Biz nə edirik? Gəlin temperamentlə gedək. Bir oğlandan qurtulmaqla, yalnız özünüzə deyil, həm də ona kömək edirsiniz. Acı dərman dozada olmalıdır. Bir filə qranul kimi olan, digərini yıxacaq. Onu döymək istəmirsən, elə deyilmi? Buna görə də cədvəli öyrənin, sevgilinizin tipini müəyyənləşdirin və bu tipə uyğun məsləhətləri tapın:
İndi səninlə | Sizinlə olmaq istəyir | İstifadə etmək istəyir |
Təkəbbürlü və intiqamçı | Təkəbbürlü və intiqamçı | Təkəbbürlü və intiqamçı |
həyasız | həyasız | həyasız |
Sadə | Sadə | Sadə |
Həssas | Həssas | Həssas |
Narahat Sakit | Narahat Sakit | Narahat Sakit |
Bir oğlandan xilas olmaq üçün iki fərqli yanaşma var. Birincisi həlledicidir. Təşəbbüs və qətiyyət göstərməlisiniz. İkincisi diplomatikdir. Davranışınız oğlanın əlaqəni bitirmək istəməsinə səbəb olacaq. Hər iki variantı nəzərdən keçirəcəyik.
Hər halda, nə olursan ol - sərt və ya yumşaq, güclü və ya zəif, bil ki, sən şahzadəsən. Şahzadə isə şahzadənin yanında olmalıdır. Bu qabiliyyətdə hiss etmək çətindirsə, özünə hörməti necə artıracağınızı öyrənin və bu istiqamətdə çalışın.
Arzularını və məqsədlərini aydın bilən zəif emosional qızlar üçün uyğundur.
Onun sizin üçün cüt olmadığını bəyan edirsiniz və münasibətləri kəsirsiniz. Qönçədə çaşqın suallar, sızıltı və aqressiv hərəkətlər dayandırılır. Siz telefon nömrənizi dəyişirsiniz. Heç bir təxribata qapılmayın!
Seçim 1
Çətin vaxtlarda sevgiliniz olacaq və ya bu rolu oynayacaq bir oğlan tapırsınız. O, əvvəlkilərin təcavüzlərini dayandırmaq üçün kifayət qədər cəsarətli və sərt olmalıdır. Yaxud sosial statusu daha yüksək olsun və fərq nəzərə çarpmalıdır.
Beləliklə, təcavüz və intiqam sizdən qoruyucunuza keçəcək. Yeri gəlmişkən, həyasız insanlar ən çox qorxaq olurlar. Yeni sevgiliniz ona yaxşı bir sarsıntı versə, keçmiş sevgiliniz tez bir zamanda yox olacaq. Problem istəmir.
Seçim 2
Axtarmağa vaxtınız yoxdur, rol oynayan yoxdur və ümumiyyətlə kişilərdən geri dönür. Sonra öz gücünə arxalan. Əllərini əridəcək, nə edəcəyini bilirsən. Emosional hücumlar laqeydliklə qırılacaq. O, ətrafda olanda, bütün vasitələrlə göz ardı edin, başqaları ilə müqayisə edin. Təbii ki, müqayisə onun xeyrinə deyil.
Sadəcə pulun, xarakterin, yaşayış sahəsinin və s. çatışmazlığını ona sərt şəkildə göstərin. Bunun sizin həyatınızda yeri olmadığını izah edin. Bundan sonra ona məhəl qoyma. Ağlayacaq və buraxacaq.
Yumor hissi inkişaf edərsə, bir yerdə qalmaq cəhdləri ilə lağ edin. Amma ən yaxşı taktika ona məhəl qoymamaqdır. Ona bezdirici böcək kimi baxın. Bunu insan kimi qəbul etməyin. Bir pəncə düşür - bütün quş uçurumdur.
Hissləri tamamilə sönməyən, şəfqətli, qətiyyətsiz, asılı və ya sadəcə hiyləgər olmayan emosional qızlar üçün uyğundur.
Diplomatiyadan keçərək, bir həftə içində bir oğlandan qurtulmaq mümkün deyil. Bir neçə səbəbə görə uğursuz ola bilər:
Xoşbəxtlikdən, heç bir insanın dözə bilməyəcəyi bir neçə davranış alqoritmi var. Bu sadə üsulların istifadəsi rekord müddətdə bir oğlandan qurtulmağa imkan verəcəkdir.
Kilidləri sındırmaq
Qoşma nümayiş etdirilməli və möhkəmləndirilməlidir. Qucaqlaşmalar, vuruşlar, öpüşlər və daha çox cinsi əlaqə eyni vaxtda sevgi nümayiş etdirir və gücləndirir. Bunlar kilidlərdir, bunun sayəsində gücləndirilir.
Qucaqlaşmalardan uzaq durun, öpüşlərdən qaçın. Seksdən imtina etmək üçün bəhanələr tapın. Əvvəlcə bədənin əlçatmazlığı şəhvəti artıracaq - buna hazır olun. Çıxmaq çətindirsə, heykəl kimi davranın.
Maraq itkisi
Adamı çörəklə yedizdirməyin - sizə sevgilimdən danışım. Növbəti nağıl başlayanda sözünü kəsin, manikür edin, başqa uşaqlara baxın, televizoru daha yüksək səslə açın. Bütün bunlar etiraz, qıcıqlanma və aqressiya hissinə səbəb olacaq. Nə olduğunu anlamağa başlayır, onun hekayələrindən bezdiyinizi söyləyin.
şıltaqlıqlar
Ən uyğun olmayan vaxtlarda ona zəng etməyə başlayın. Axmaq istək və tələblərlə tələsin. Yerinizdə durun. İmtina etməyə, soyuqluqda, laqeydlikdə, sizə etinasızlıqda ittiham etməyə başlayacaq. Hara getməyimi deyin və son anda görüşü ləğv edin.
Müasir kişilərin 98% -i terri eqoistlərdir (məqalənin müəllifi istisna deyil). Onlar buna dözə bilməyəcəklər. Əks hücumlar başlayacaq. Hansı? Stressi aradan qaldırmaq üçün bara, stadiona və s.-yə boykot və/yaxud əyləncə səfərləri. Və sizə lazım olan hər şey budur! Sərxoş oldum - sərxoş və bir bez. Zəng etmir, nömrəni bloklayır - qadınbaz və əclaf. Nə qədər çox geri çəkilsəniz, bir o qədər sizi şıltaqlıqla incidirsiniz və ümumiyyətlə səbəbli və ya səbəbsiz əsəblərinizi qarışdırırsınız.
Əgər çox zəif və zərifsinizsə, bunu dərhal edə bilməzsiniz, sadəcə ağlayın. Gecələr ona zəng edib axmaq kimi ağla. Başqa bir sabunun yazıq seriyasından, bədbəxt həyət pişiklərindən və küçə itlərindən danış. Başınızın, mədənizin, belinizin necə ağrıdığını söyləyin. Daim müxtəlif xəstəliklərdən şikayət edin.
Heç bir normal insan buna dözə bilməz. Onun bütün sevgisi və ehtirası 15-20 günlük sıx gəzintilərdən sonra silinəcək. Axı sən şahzadəsən, səni qazanmaq və ya saxlamaq istəyirsə, qoy dözsün.
Sevgiliniz dayanırsa, o, əsl manyakdır. Və ya tamamilə keçilməz bir kraker, sizdən çox şeyə ehtiyacı var və bu, siz olmayan bir şeydir. Siz sadəcə valideyn əlaqələri, malikanə və ya bank hesabı şəklində arzu edilən bonusa əlavəsiniz.
Çox vacib! Münasibətləri kəsmək qərarına gəlsəniz, yazığı unutun. Çiçəklər, inandırmalar və göz yaşları keçici hadisələrdir. Bu keçəcək, qarşıda isə - qeyri-sabit həyat, qalmaqallar, tüstülər, əsassız qısqanclıq, xəyanət, otağa səpələnmiş corablar və minlərlə başqa "cazibə". Özünüzə yazığım gəlsin. İndi təslim ol, özünü səhv adama bağla, onda yüz qat daha çətin olacaq.
Nokaut
Sizə xəbərdarlıq edirəm: bu üsul yalnız adekvat uşaqlar üçün yaxşıdır. Əgər ona təcavüzkar, təkəbbürlü və intiqamçı ilə qərar verirsinizsə, təhlükəsizliyinizi düşünün.
Onun qarşısında başqa oğlanlara zəng edin və belə danışın:
“Mən sizinlə çoxdan tanış olmaq istəyirdim.
- Çox maraqlı insansınız, gəlin tanış olaq.
Bu, sevgilinizi dəli edəcək. Əgər o, tam bir batandırsa, özünün tam müflisliyindən ruh düşkünlüyünə səbəb olacaq.
Bir çox oğlan üçün bu çağırışlardan bir və ya ikisi status-kvonu yenidən müəyyən etmək üçün kifayətdir.
Nəzarət
Nədənsə döyə bilmirsinizsə - tərbiyə, ideallar və ya başınızdakı digər "hamamböceği" imkan vermirsə, tam nəzarətə başlayın. Səhərdən axşama kimi ona zəng edin və hər addımı ilə diqqətlə maraqlanın. Yolda "Şıltaqlıqlar" alqoritminə uyğun olaraq tantrums atın. Telefonu söndürün, şəxsən ona sataşın. Ancaq özünüzə baxın, çox oynamayın. Əks halda, siz təsadüfən onun yüksək dəyəri ilə özünüzü ruhlandırırsınız və bu, cizgi filmindəki kimi olacaq - "İnəyimi heç kimə verməyəcəyəm".
Pul
Kişilərin böyük əksəriyyətini ruhdan salmağın çox yaxşı yolu onlardan pul qoparmaqdır. Restoranlar, filmlər, hədiyyələr, çəkmələr və çantalar, paltolar və xəz paltarları tələb edin. Bəs xırda-xırdalar? Axı o, sənin çörək qazanan olduğunu iddia edir! Odur ki, indi qidalandırmağa, geyinməyə və əylənməyə başlasın.
Pul yoxdur? Onda o səndən nə istəyir? Xatsapetovkadan Klunya tapıb yoxsulluq yetişdirsin, amma bu sənə bəsdir. Sadəcə ona hər şeyi barter etməsinə icazə verməyin. Unutma - sən şahzadəsən, Yupiterə nə icazə verilir, nə də buğaya icazə verilmir!
Bu alqoritmləri sınayın və bir oğlandan necə qurtulacağınız sualı gündəmdən çıxacaq. Başqa bir şey ortaya çıxacaq - başqasını necə cəlb etmək və tələyə salmaq olar, amma bu başqa hekayədir.
Oğlanlar mənim üstümə düşməməlidir. Bir qız sizdən ayrılmaq istəyirsə, bu iki şeydən biri deməkdir. Sənin üçün birinci və xoş olan odur ki, o sənin deyil. İkinci və xoşagəlməz şey, özünüzü adekvat qiymətləndirməkdir. Bəlkə də həyatınızı dəyişməyin vaxtıdır
Hörmət və minnətdarlıqla, Vladimir Darov.
Material faydalıdırmı? Məlumatı itirməyin, bir kliklə qənaət edin.
Nəhayət ki, sevgilinizlə münasibətinizi bitirdiniz və davam etməyə hazırsınız. Yeganə problem odur ki, o səni buraxmağa hazır deyil. Obsesif keçmiş sevgilisi ilə döyüşmək olduqca qorxulu bir vəziyyətdir. Onun həyatınıza qayıtmasına icazə vermək istəmirsiniz, amma onun nəyə qadir olduğunu bilmirsiniz. Əgər onun səni tək qoymasını istəyirsənsə, diqqətli addımlamağı öyrənməlisən.
Münasibətin bitdiyini ona sakitcə bildirin. Onunla birlikdə olmaq istəmədiyinizi açıq şəkildə bildirmək vacibdir. Bəhanə gətirmək lazım deyil. Əgər o, səninlə vəsvəsəlidirsə, rasional düşünməyəcək. O, hər hansı bir izahatınızı hələ də əhəmiyyət verdiyinizin sübutuna çevirəcək. Sadəcə ona bildirin ki, onunla "ayrılmısınız". Bunu edərkən qarışıq siqnallar göndərməyin. "Mən səni həmişə sevəcəyəm" deyirsənsə və eyni zamanda ondan səni tək buraxmasını istəsən, onun vəsvəsəsini artırmış olursan.
Məqbul davranışın əhatə dairəsini müəyyənləşdirin. Obsesif keçmiş sevgiliniz diqqətinizi cəlb etmək üçün hər şeyi etməyə çalışacaq. Ola bilsin ki, o, gecənin istənilən vaxtı sizə zəng edəcək, gözlənilmədən evinizdə görünəcək və ya hətta nalayiq fotolar göndərəcək. O, hətta təmas etməmə qaydasını sizə qarşı çevirməyə cəhd edə bilər ki, bu da sizin özünüzü parçalamağınıza səbəb ola bilər. Dözməyə hazır olmadığınız fəaliyyətlərin siyahısını tərtib edin. O, bu işlərdən birini edəndə ona tamamilə məhəl qoymayın. Güzəşt etməyəcəyiniz barədə ona xəbərdarlıq etməyinizə əmin olun.
Emosiyalarınızı göstərməyin. Yəqin ki, keçmiş sevgiliniz sizin hisslərinizi sizə qarşı istifadə etməyə çalışacaq. O, yəqin ki, ona yazığı gəlməyinizə və ya onu tək buraxdığınıza görə özünüzü günahkar hiss etməyə çalışacaq. Onun daxili vəziyyətinizi idarə etməsinə icazə verməyin. Özünüzə xatırlatın ki, onun duyğularına cavabdeh deyilsiniz. Sizi onunla birlikdə olmağa məcbur etmək cəhdlərini etiraf etməkdən imtina edin. Vəziyyətdən çıxa bilirsənsə, bunu et. Yoxdursa, "Mənimlə sakit danışana qədər sizinlə heç danışmayacağam" kimi bir şey deməyə çalışın.
Zəhmət olmasa.Əgər başqa bir şəkildə diqqətinizi çəkə bilmirsə, sizi əsəbiləşdirməyə çalışaraq diqqətinizi cəlb etməyə çalışacaq. Sizi əsəbləşdirmək üçün görüşdükdə sizə qəzəbli mesajlar göndərəcək və ya şifahi hücum edəcək. Özünüzü itirməyin. Bəli, onun sizi qarşılama davranışı ilə getməsinə icazə verməsi əks məhsuldar görünə bilər. Bununla belə, onun hücumlarına cavab olaraq geri hücumla cavab versəniz, onun təhqirlərini diqqətinizlə mükafatlandıracaqsınız. Ona bildirin ki, o sizi əsəbiləşdirə bilməz.
Gündəlik rejiminizi dəyişdirin. Keçmiş sevgiliniz sizi davamlı olaraq görürsə, onun sizi unutması çətin olacaq. Onunla görüşmək riskini minimuma endirmək üçün gündəlik rejiminizi dəyişdirin. Onun müəyyən bir ərzaq mağazasına getdiyini bilirsinizsə, başqa yerdə alış-veriş edin. Həftə sonu yeni bir bara getməyə çalışın, əgər onun adətən əyləşdiyiniz bara baş çəkə biləcəyini düşünürsünüz.
Dostlarınızla danışın. Keçmiş sevgilinizlə ortaq dostlarınız varsa, ondan uzaq durmağa çalışdığınızı bildirin. Onun haqqında pis bir şey söyləməyin, sadəcə dostlarınızın onun yanında olmaq istəmədiyinizi başa düşdüyünə əmin olun. Deyin ki, ikinizi də eyni tədbirlərə dəvət etmələrini istəmirsiniz. De: “Keçmiş sevgilimlə münasibətim hazırda bir qədər gərgindir. Məncə, bir-birimizin yanında olmasaydıq, daha yaxşı olardı. Xahiş edirəm eyni vaxtda bizə zəng vurmayın”. İstəyinizə hörmət etməsələr, yeni dostlar tapmaq müdrik olardı.
Keçmişinizi bloklayın. Keçmiş sevgilinizin telefonda və ya sosial şəbəkədə sizinlə əlaqə saxlaya bilməyəcəyinə əmin olun. Əgər o, sizinlə başqa nömrədən əlaqə saxlamağa çalışsa, həmin nömrəni də bloklayın. Bloklama üsulları telefonun markasından və sosial şəbəkənin növündən asılıdır. Davamlı olun. Keçmişiniz sizinlə əlaqə saxlamağa çalışsa da, onu bloklayın.
Davam et. Keçmişiniz sizi uzun müddət tək qoymayacaqsa, həddindən artıq tədbirlər görməyi düşünün. Onun sizinlə əlaqə saxlaya bilməyəcəyi yeni yerə köçün. Yerin dəyişdirilməsini sirr saxlamağınızdan əmin olun. Ortaq dostlarınızdan heç birinə hara getdiyinizi deməyin. Keçmiş sevgilinin daimi arzuolunmaz diqqəti qorxuducu ola bilər. Sadəcə başqa bir yerdən başlamaqla daha xoşbəxt ola bilərsiniz.
Onun bütün hərəkətlərini qeyd edin.Əgər polisi cəlb etmək məcburiyyətində qalsanız, keçmiş sevgilinizin obsesif davranışının bütün qeydlərinə ehtiyacınız olacaq. Bir dəftərdə qeyd edin və ya hər bir təqib aktını qeyd edin. Onun sizə göndərdiyi təhqiramiz mesajların ekran görüntüsünü çəkin. Mümkünsə, dəvətsiz göründükdən sonra evinizi tərk etməkdən imtina etməsini filmə çəkin. Onun hərəkətlərinin şahidi ola biləcək insanların sözlərini qeyd edin. Əldə edə biləcəyiniz bütün sübutlara ehtiyacınız olacaq.
Evinizi qoruyun. Keçmiş sevgiliniz əqli cəhətdən qeyri-sabitdirsə, o, evinizə girmək və ya onu parçalamaq hüququna malik olduğuna qərar verə bilər. Onun içəri girməsini çətinləşdirməyə çalışın. Evdən çıxarkən həmişə qapı və pəncərələri bağlayın. Onun açarı varsa, kilidləri dəyişdirin. Siz hətta onu qorxutmaq üçün işıqları yandırmaq üçün hərəkət sensorları quraşdıra bilərsiniz.
Hazır olun.Əgər keçmiş sevgiliniz sizi fiziki zərərlə hədələyibsə və onun sizə hücum edə biləcəyini düşünürsünüzsə, özünüzü qorumaq üçün “silah” daşımaq ağıllı bir addım ola bilər. Bibər qazı təcavüzkarla mübarizə aparmaq üçün yaxşı, həyati təhlükə yaratmayan bir üsuldur. Bəzi supermarketlərdə və mağazalarda brelokda gəzdirmək üçün rahat olan bibər qazı ala bilərsiniz. Bibər qazını hər zaman əlinizdə saxlayın, xüsusən də həssas vəziyyətdə olduğunuz zaman.
Əmr alın. Qadağa qərarı keçmiş sevgilinizin sizdən müəyyən məsafə saxlaması üçün qanuni tələbdir. Keçmişinizə qarşı göstəriş almaq üçün onun təcavüzünə dair sübutunuz olmalıdır.
Ailədə fiziki və ya psixoloji zorakılıq çox vaxt boşanmalara səbəb olur. Bir qadının daimi təzyiq altında olması sadəcə dözülməz olur. Amma təəssüf ki, boşandıqdan sonra keçmiş ər yenə də onun dincliyini poza bilər. Keçmiş ərdən, onun vəsvəsəsindən və bəlkə də təhdidlərindən necə qurtulmaq olar? Zalım kişilər çox qorxaqdırlar, və buna görə də onlara qarşı çıxa biləcək yeganə şey, bu pis münasibətləri əbədi olaraq pozmaq üçün qətiyyətiniz və dönməz qərarınızdır.
Sizin vəziyyətinizdə xüsusi olaraq necə davranacağınızı başa düşməzdən əvvəl onun hansı növ təqibçi olduğunu öyrənin.
Boşandıqdan sonra keçmiş sənə güllə gəldi və axmaq əməllərindən nə qədər peşman olduğunu söylədi? Səhvləri həqiqətən dərk etməsi və sizin Cənnətdən bir hədiyyə olduğunuzu görmə ehtimalı çox azdır.. Ancaq bu sizin vəziyyətinizdirsə, özünüz düşünün, yalnız hisslərin müvəqqəti soyuması, onun diqqətsizliyi və romantikasının olmaması sizi qane etmirsə, bu qədər qətiyyətli olmağa dəyərmi? Başqa bir kişi ilə gec-tez eyni nəticəyə gələcəksiniz, buna görə indi səmimiyyətinə şübhə etmədiyiniz bir insanla əlaqəni kəsməyə dəyərmi?
Onu daha həyatınıza buraxmayacağınıza qəti qərar verdinizsə, mövqeyinizi izah etdiyiniz qısa bir məktub yazın: "Mən səni sevmirəm." Hər hansı bir izahat ona tutmaq və yaxşılaşmağa söz vermək üçün bir səbəb verəcəkdir.Əlavə təcrübələrə ehtiyacınız varmı? Əgər siz özünüz qeyri-ixtiyari olaraq onu təhrik edirsinizsə, mütəmadi olaraq özünüzü xatırladırsanız, yığıncaqlarda qalmaqallar təşkil edirsinizsə, o zaman qıcıqlandırıcını çıxarmaq kifayətdir - əslində siz onun görmə sahəsindən, o isə həyatınızdan yox olacaq.
Keçmiş həyat yoldaşı psixoloji cəhətdən balanssızdırsa nə etməli? Qurban olmadığınızı ona göstərmək üçün sizdən çox cəsarət tələb edəcək. Əslində, münasibətlər sferasında patologiyaların üç açıq növünü ayırd etmək olar: "Kran", "Mama oğlu" və "Maniak".
"Kran"- sahib olduqlarının qədrini bilməyən və onu itirəndə dərhal artan maraq göstərməyə başlayan insan. Ancaq bu cür kişilərlə ayrılmaq olduqca asandır, xüsusən də başqa biri varsa. Keçmişinizə izah edəcək ki, sizə yalnız onun baxmağa haqqı var.
"Bacı"- öz yolunu tutmaq üçün qadınlarda analıq instinktindən istifadə edən əsl manipulyator. Davamlı olaraq səni günahkar hiss etdirməyə çalışır, üzr. İstənilən səbəbdən qısqancdır, başqa üsullar məqsədinə çatmasa intiharla hədələyə bilər. Belə bir insanın əbədi olaraq sizdən geri qalması üçün sadəcə qərarınızda qətiyyətli olmalısınız. Qorxma, sənin günahın üzündən özünə heç nə etməyəcək. O, uşaq olduğu qədər də qorxaqdır.
"Maniaklar" Bunlar ən təhlükəli insanlardır. Ünsiyyət prosesində o, qeyri-adi dərəcədə cəsarətlidir, lakin zaman keçdikcə onu əvəz edən kimi görünür. O, aqressiv olur, təhqirləri və hücumları rədd etmir. Buna da nəzarət etmək olar. Şəxsi ünsiyyəti minimuma endirin - o, sizə təsir etdiyini bilməməlidir. Əlini qaldırsa, polisə ifadələr yazın və heç vaxt onları götürməyin. Ona qarşı bütün təzyiq kanallarından istifadə edin və başa salın ki, o, sizin arxanızca düşən kimi bu təzyiq ondan uzaqlaşdırılacaq.
