المنزل ، التصميم ، التجديد ، الديكور.  الفناء والحديقة.  بأيديكم

المنزل ، التصميم ، التجديد ، الديكور. الفناء والحديقة. بأيديكم

» منهجية "الخروج من مواقف الحياة الصعبة". منهجية "الخروج من مواقف الحياة الصعبة" (ر. نيموف) منهجية الخروج من مواقف الحياة الصعبة كاربوفيتش

منهجية "الخروج من مواقف الحياة الصعبة". منهجية "الخروج من مواقف الحياة الصعبة" (ر. نيموف) منهجية الخروج من مواقف الحياة الصعبة كاربوفيتش

يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك المرتبطة بها العمل التربوي... البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدئون أيضًا دون حل أي مشاكل. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعتها ، يجب عليك اختيار واحد مما يلي لكل حكم. الخيارات الممكنةالإجابات.

لن يكون الأمر سهلاً على أولئك الذين يعملون لدى الآخرين. حاول تقليل التوتر في أفعالك. قم بإعداد استراتيجياتك المالية للاستثمارات والمدخرات من مايو إلى أكتوبر في حالة هدوء. يجب ألا تتداخل العواطف مع أفكارك. ستدعمك الأسرة في جهودك للفوز. يمكنك استرداد أموالك في الشهرين الأخيرين من العام.

هذا العام سوف تتعرض لضغوط من حيث المال والعمل. ابحث عن طرق إضافية للقيام بشيء ما. الامتناع عن المعاملات العقارية ، هناك فرصة لخسارة المال. كن حذرًا جدًا في شهر أغسطس عندما يتعين عليك مقاومة إغراء الاستثمار في أسواق الأسهم والأسهم. تجنب واقرض المال لأنه لا يمكنك استعادته. إذا كنت تريد حقًا المساعدة ، فامنح المبلغ حتى لا تغضب من الخسارة. في النصف الثاني من العام ، سيستقر الوضع قليلاً.

1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك ومشاكلك:

أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛

ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا ؛

ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ، وليس ما تقوله للآخرين.

2. ما مدى المشكلة التي تشعر بها:

أ) دائمًا وصعب جدًا ؛

بدءًا من أبريل ، حاول الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة. سيساعدك النظام الغذائي الصحيح والفنون الإبداعية على الحفاظ على لياقتك. كن منتبهًا لصحتك العقلية بشكل خاص. ستشعر بتحسن في الصيف. قد تعود الأمراض القديمة مثل الصلابة واحتباس الماء. ولكن بحلول نهاية العام ، ستتلقى العلاج الذي تحتاجه. جرب العلاجات المنزلية للراحة السريعة. في مايو ويونيو ، قد تكون مصابًا بنزلات البرد أو الحساسية أو مشاكل في التنفس. استرخِ واشرب الكثير من السوائل.

مع تقدم العام ، ستتحسن نوعية حياتك. اعتني بنفسك وتذكر أن تستمتع. القوة الداخلية ، الطاقة المفاجئة ، الثقة بالنفس. مرة أخرى يمكنك إظهار ما لديك. سوف تقاتل وسوف تقاتل حتى لو كان كذلك ميزة جميلة، لست بحاجة إلى إجبار الأشياء.

ب) يعتمد على الظروف.

ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في أن أي مشكلة ستنتهي في النهاية.

3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا السؤال وانتقل إلى السؤال التالي. إذا كنت تشرب الكحول ، فلأي سبب:

أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛

لا ترفض تقديم النصيحة أو المساعدة. يجب أن يعتني ممثلو برج الحمل بصحتهم في يوليو. خذ قسطًا من الراحة من التوتر الذي واجهته مؤخرًا. لا تغضب أو تحزن إذا لم تستطع إنهاء مهمتك. لم تذهب إلى الناس قريبًا.

لا تقدم لنفسك وعودًا غير واقعية لن تطيعها. شخصية مؤنسة ومهذبة مع روح الدعابة والإبداع. من المهم النظر في قوتنا. أنت لا تريد أن تمرض من العمل ، أليس كذلك؟ بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يولي الجوزاء مزيدًا من الاهتمام لشريكه وأحبائه في يوليو. إنهم متواجدون دائمًا للحصول على الدعم والكلمات الطيبة والنصائح الجيدة.

ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛

ج) على هذا النحو ، أحب أن أكون سمينًا من وقت لآخر وأشعر بحرية أكبر.

4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:

أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما لم تسمح به لنفسك لفترة طويلة ؛

ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.

ج) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.

الانتظام لن يجذب انتباهك لفترة طويلة. يجب أن تكون مبدعًا ومتميزًا قليلاً. ربما سيلاحظك رئيسك في العمل ويقدرك. ستفاجأ بسرور أنه على الرغم من الإرهاق ، فأنت على دراية جيدة بالرياضة. قوي وعنيد ولكنه عملي وحاسم.

حتى ممثلي البروج المذهلين وغير المرتبطين سيشعرون ببعض "الرغبة الداخلية" لمقابلة أشخاص جدد والنجاح في الحياة العامة. يمكن لأولئك المتصلين أن يتطلعوا إلى تعزيز العلاقة. حان الوقت الآن لاتخاذ الخطوة التالية. لا تجادل مع رئيسك في العمل لأنه من المستحيل الانتصار على حججه المنطقية.

5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:

أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛

ب) يطلب منه تفسيرا.

ج) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.

6. في لحظة السعادة ، أنت:

أ) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛

ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛

ج) لا تنس أن هناك الكثير من الأشياء غير السارة في الحياة.

لا تخف من استخدامها بشكل كامل! إذا كنت لا تشعر بالرضا ، فلا تجبر نفسك على فعل ما لا يعجبك. عاطفية ولكن متجاوبة وسريعة الانفعال ومتحفظ. ينتظر كل من حولك بفارغ الصبر عطلة الصيف ، لكن احرص على ألا تفقد الزخم في عملك. كل ما عليك فعله هو العمل الجاد والجاد.

ومن المؤكد أن يلاحظ أصحاب العمل هذه الجهود. إذا كنت لا تتفق مع الناس ، فأخبرهم ، لكن حافظ على الأخلاق الحميدة دائمًا. في سن الشيخوخة ، ستكون بشرتك ممتنة لك والآن تولي اهتمامًا كافيًا. ممثلو Leo Zodiac هم الشجعان والثقة بالنفس والحزم ومنفتحون.

7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:

أ) لا تريد أن تصبح مريضهم ؛

ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛

ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.

8. المصير في رأيك:

أ) يلاحقك ،

ب) غير منصف لك ،

ج) داعم لك.

9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:

مع الكثير من العمل الذي يتطلب ساعات إضافية في العمل ، ستصبح أقوى بكثير. سوف تتعلم كيفية التعامل مع المواقف العصيبة والراحة. خذ وقتًا لتصل إلى النصف ، حتى خلال أسبوع مزدحم في العمل. لا تنس الأشخاص الذين تحبهم وخذ الوقت معهم القليل من الرومانسية... برج الأسد سيصبح أكثر حكمة خلال هذه الفترة.

ستلحق بما فاتك ، وتتحدث إلى أقرب أصدقائك وستقضي يومًا ممتعًا مع شركتك. سوف تكاد تصل إلى القاع ، لكن من ناحية أخرى ، ستجد أنك أقوى بكثير مما تعتقد. في وقت متأخر ، سيكون لديك المزيد من الطاقة خلال النهار.

أ) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي ؛

ب) تحلم بالانتقام منه سرا.

ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).

يوجد أدناه مفتاح ترجمة إجابات الموضوعات إلى نقاط.

طريقة ترجمة الإجابات التي اختارها الموضوعات وفق هذه الطريقة إلى نقاط

المحدد

ممثلو برج العذراء دقيقون ، يقظون ، لكن ذكيون ودقيقون. في يوليو ، سيتعين على بعض برج العذراء مواجهة معضلة اختيار رفيق محتمل. سيكون لديك حتى العديد منهم في نفس الوقت. قد يبدو هذا الشخص مثاليًا في البداية ، لكنه قد يُظهر طبيعتك الحقيقية وغير المقبولة. الخيار الأفضلوفقا للبرج ، هو الاستماع إلى قلبك.

لا يفهم أفراد عائلتك نمط حياتك وسيحاولون إجبارك على تغييره. لا تثبط عزيمتهم ، فهم يعتقدون أنك جيد. فقط تصفح الإنترنت ، فأنت لا تعرف الشيء المثير للاهتمام الذي قد تصادفه. تشعر أن الجميع ضدك ، لكنك لا تيأس.

العدد الترتيبي للحكم

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.

العدل والرحمة والوئام والذكاء. في يوليو ، سيدرك الميزان أنه سيتعين عليهم تأجيل إجازتهم لفترة. لتكون قادرًا على التفكير ، قم بزيارة الطبيعة على الأقل. بعد المشي طوال اليوم ، ستنام بسهولة ولن يكون لديك وقت للتفكير في الأشياء. اهدأ ولا تفكر في العمل.

حاول أن تكون إيجابيًا وابتهج عندما يشعر بالسوء. لا تدافع عن رأيك رغم الشكوك. من الأفضل عدم التدخل في أفعال قد تؤذيك ، فالمخاطرة كبيرة. مراقبة المقاتلين الأذكياء والمتعاطفين مع الآخرين.

مع مجموع النقاط من 7 إلى 15استنتج أن هذا الشخص قابل للتصالح بسهولة مع المشاكل ، وتقييم ما حدث بشكل صحيح والحفاظ على راحة البال.

مع مجموع النقاط المسجلة من 16 إلى 26توصل إلى استنتاج مفاده أن شخصًا ما لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.

عليك أن تعترف بأن الوتيرة التي حافظت عليها في الأشهر القليلة الماضية من حياتك كانت عالية حقًا. يوصي برجك ، على سبيل المثال ، بالذهاب للتدليك أو قضاء عطلة نهاية الأسبوع في الطبيعة مع أقرب أصدقائك أو مع شريك حياتك. سوف تعيد شحن الطاقة الضائعة.

لا تحاول إهدار الطاقة على الأشخاص الذين لا يستحقونها. من الأفضل إلقاء نظرة حولك ومعرفة من هم أصدقاؤك الحقيقيون ومن ليسوا كذلك. قم بعملك بشكل ميكانيكي وعقلك في مكان آخر. مركزة وحيوية ومليئة بالرغبة والاجتهاد.

إذا كان مجموع النقاط ضمن من 27 إلى 36 ،ومن ثم فإن هذا يعطي سببًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.

يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك / المرتبطة بالعمل التربوي. البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدأون أيضًا دون حل أي مشاكل. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعته ، تحتاج إلى اختيار أحد الإجابات المحتملة لكل حكم.

سيأتي موقف صعب في الحياة إليك بجوار رجل في يوليو. لا تفكر فقط في نفسك وكمية العمل لديك ، ولكن اعرض المساعدة على صديق يحتاجها. يمكن للرماة الاعتماد على الامتنان ، وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فسيحصل شخص آخر على صالحك أيضًا.

أنت تتألق حرفيًا ولا يتم تشجيعك على المجادلة معك. لا تستخدمه لدفع أفراد عائلتك. في اجتماع عملك مع رئيسك في العمل ، ستكون لاهثًا للأخبار السيئة. ستحتاج إلى التعافي بسرعة حتى لا يفوتك أي شيء.

1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك ومشاكلك:

أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛

ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا;

ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ، ناهيك عن إخبار الآخرين.

2. ما مدى المشكلة التي تشعر بها:

أ) دائمًا وصعب جدًا ؛

إذا كنت لا تريد الذهاب إلى المركز التجاري ، فقم بشرائه عبر الإنترنت. لا يوجد شيء نخاف منه. العلامات المحافظة هي متواضعة ، وسرية ، ومستمرة ، وخطيرة. سيحمل شهر يوليو العديد من التغييرات على برج الجدي. ستكون هناك نقطة تحول في حياتك المهنية ، بفضل هذه الوتيرة المستمرة ، جعلتك تنجح حتى بعد التغلب على الصعوبات الماضية من أجل التميز عن أقرانك. سوف يجذب انتباه صاحب العمل أو المديح أو حتى الترقية التي كنت تنتظرها.

إذا كان ذلك ممكنًا ، اترك العمل مبكرًا واقضِ بقية اليوم مع مساعدك. أنت في نفس مزاج زملائك وبالتالي فإن الفريق منتج للغاية. قابل صديق القهوة ، على سبيل المثال. عاطفية ورومانسية مع الرغبة في التجربة.

ب) تعتمد على الظروف;

ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في أن أي مشكلة ستنتهي في النهاية.

3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا السؤال وانتقل إلى السؤال التالي. إذا كنت تشرب الكحول ، فلأي سبب:

أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛

بحلول شهر يوليو ، يمكنك توقع نقطة تحول في حياتك المهنية. بسبب النجاح السابق ، قد يظهر حسود في بيئتك ويرغبون في سرقتك أو على الأقل أخذ جزء صغير من إنجازاتك. يمكنك بسهولة أن تفقد قوتك من خلال ممارسة الرياضة ، ولكن لا ينبغي أن يكون برج الدلو في صراع.

العطلة العائلية مناسبة لك الآن. أحط نفسك بالأشخاص الذين تحبهم واستمتع بوقتك. إذا اكتشفت خطأ ارتكبه رئيسك في العمل ، فلا تخبره بذلك أمام الجميع ، بل أخبره على انفراد. اقض بعض الوقت في الطبيعة بدلاً من قضاء بعض الوقت في المنزل أمام التلفزيون أو الكمبيوتر.

ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛

في) تمامًا مثل ذلك ، أحب أن أكون مستيقظًا من وقت لآخرقرية وتشعر بحرية أكبر.

4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:

أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما لم تسمح به لنفسك لفترة طويلة ؛

ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.

في) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.

علامة متواضعة وحساسة ، لديهم تصور داخلي وإلهام قوي. يتوقع فيش تجارب وظيفية جديدة ومثيرة للاهتمام في شهر يوليو. سيمنحك النجاح السابق الفرصة لتكون جزءًا من مشروع مهم وصعب. حتى إذا كان هذا الخيار يخيفك في البداية ، فأنت بحاجة هذه المرة للقتال وإظهار للجميع أنه يمكنك القيام بذلك.

ستكون هناك مشاكل في الأسرة. لا تكن غير مبال وساعد المحتاجين. عندما تشعر بتوعك ، سيعودون بخدمتك. سوف تتعلم كيفية إنشاء مشروع عندما يفوت الأوان. لكن لا يهم ، على الأقل سوف تكتشف ذلك في المرة القادمة.

5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:

أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛

ب) يطلب منه تفسيرا.

في) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.

6. في لحظة السعادة ، أنت:

لكن) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛

ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛

ج) لا تنس أن هناك أشياء كثيرة غير سارة في الحياة.

قم بتغيير الدمبل أو حبل القفز. ستجد أنه سيكون ممتعًا. هناك أوقات صعبة وقرارات صعبة في حياة الإنسان ، يتطلب مرورها معرفة جيدة بالنفس وثقة بالنفس والهدف الذي يطمح إليه. هذا سؤال لكل شخص واع هذه الأيام. الاختيار الكبير والعديد من الخيارات وغياب أدوار ونماذج الحياة المحددة مسبقًا - هذه ليست فقط علامة على التقدم ، ولكنها أيضًا عوامل تؤدي إلى مزيد من عدم اليقين وعدم اليقين للإنسان الحديث.

عندما تكون هناك مسارات لا حصر لها يمكنك اتباعها ، يصبح الاختيار أكثر صعوبة من أي وقت مضى. كيف يمكنك أن "تظل صادقًا مع نفسك"؟ حسنًا ، إذا كنت لا تعرف معنى "أنت" أن تظل مخلصًا؟ إذا كنت لا تعرف ما هي القيم والمثل والتطلعات والأهداف والأشياء المهمة في حياتك؟ في النهاية ، هذه لحظة صعبة في اختيار صعب - ألا تكون متسقًا ، "صادقًا مع نفسك" ، ولكن لفهم من أنت.

7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:

لكن) لن ترغب في أن تصبح مريضهم;

ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛

ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.

8. المصير في رأيك:

أ) يلاحقك ،

ب) غير عادل لك

ج) داعم لك.

9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:

في مواجهة الاختيار ، فهم محرجون تمامًا لأنهم لا يعرفون ما هو طريقهم ، ولا يمكنهم فهم القرار الصحيح ، لأن هذا الشعور يأتي أساسًا من وعي الأصالة ، والهدف في الحياة ، والتفاني ، والانتماء ، والدعوة.

إذا كنت تريد أن "تجد نفسك". لا تشتري كتب المساعدة الذاتية ، ولا تقرأ باولو كويلو ، ولا تقبل حقائق الآخرين! حتى مكتوب في هذا المقال. لأن الطريقة الوحيدة لتجد نفسك هي أن تنتبه لنفسك. فكر فيما تفعله عندما يكون لديك أشياء مهمة لتفعلها. كيف تقضي وقتك يخبر الكثير عن هويتك.

لكن) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي;

ب) تحلم بالانتقام منه سرا.

ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).

مفتاح الحل

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.

مع مجموع النقاط من 7 إلى 15استنتج أن هذا الشخص يمكن التصالح معه بسهولة مع المشاكل ، وتقييم ما حدث بشكل صحيح والحفاظ على راحة البال.

مع مجموع النقاط المسجلة من 16 إلى 26توصل إلى استنتاج مفاده أن شخصًا ما لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.

إذا كان مجموع النقاط ضمن من 27 إلى 36، فهذا يعطي سببًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.

معالجة البيانات الواردة: المجموع 15 نقطة.

انتاج:بعد اختبار الخروج من مواقف الحياة الصعبة ، يمكننا القول أن فاسيلي غريغوريفيتش كارابينوفيتش يتصالح بسهولة مع المشاكل ، وتقييم ما حدث بشكل صحيح والحفاظ على راحة البال.

الاختبارات النفسية >> المنهجية "الخروج من مواقف الحياة الصعبة"
يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمل التربوي. البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدأون أيضًا دون حل أي مشاكل في الواقع. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعته ، تحتاج إلى اختيار أحد الإجابات المحتملة لكل حكم.
1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك ومشاكلك:
أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛
ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا ؛
ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ، وليس فقط إخبار الآخرين.
2. ما مدى خطورة وقوعك في المشاكل:
أ) دائمًا وصعب جدًا ؛
ب) يعتمد على الظروف.
ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في أن أي مشكلة ستنتهي في النهاية.
3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا السؤال وانتقل إلى السؤال التالي. إذا كنت تشرب الكحول ، فلأي سبب:
أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛
ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛
ج) على هذا النحو ، أحب أن أكون سمينًا من وقت لآخر وأشعر بحرية أكبر.
4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:
أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما لم تسمح به لنفسك لفترة طويلة ؛
ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.
ج) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.
5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:
أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛
ب) يطلب منه تفسيرا.
ج) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.
6. في لحظة السعادة ، أنت:
أ) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛
ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛
ج) لا تنس أن هناك الكثير من الأشياء غير السارة في الحياة.
7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:
أ) لا تريد أن تصبح مريضهم ؛
ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛
ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.
8. المصير في رأيك:
أ) يلاحقك ،
ب) غير منصف لك ،
ج) داعم لك.
9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:
أ) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي ؛
ب) تحلم بالانتقام منه سرا.
ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).
يوجد أدناه مفتاح ترجمة إجابات الموضوعات إلى نقاط.
طريقة ترجمة الإجابات التي اختارها الموضوعات وفق هذه الطريقة إلى نقاط
عدد الأحكام الترتيبية المختارة
إجابة 1 2 3 4 5 6 7 8 9
أ 3 4 5 0 3 1 4 5 1
6 1 0 3 2 0 3 2 2 2
ص 2 2 1 4 1 5 3 1 3

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.
مع مجموع النقاط من 7 إلى 15 ، استنتجوا أن هذا الشخص يتصالح بسهولة مع المشاكل ، ويقيم ما حدث بشكل صحيح ويحافظ على راحة البال.
مع مجموع النقاط التي تم تسجيلها من 16 إلى 26 ، توصلوا إلى استنتاج مفاده أن هذا الشخص لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.
إذا كان مجموع النقاط في النطاق من 27 إلى 36 ، فإن هذا يعطي أسبابًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.
الاختبارات النفسية >> المنهجية "القائد"
تم تصميم هذه التقنية لتقييم قدرة الشخص على أن يكون قائداً. هذه الجودة مهمة للمعلم ، لأنه يجب أن يكون قائدًا ، على الأقل في فريق الأطفال.
في هذه التقنية ، يجيب الموضوع على 50 سؤالاً ، وبناءً على إجاباته على هذه الأسئلة ، يتم التوصل إلى استنتاج حول ما إذا كان يمتلك الصفات النفسية الشخصية اللازمة للقائد. من بين الإجابتين المقترحتين لكل سؤال ، يجب عليك تحديد إجابة واحدة فقط وتمييزها.
نص الاستبيان
1. كم مرة تكون في مركز اهتمام الآخرين؟ أ) نعم ، ب) لا.
2. هل تعتقد أن العديد من الأشخاص من حولك يشغلون مناصب أعلى منك في الخدمة؟ أ) نعم ، ب) لا.
3. عندما تكون في اجتماع لأشخاص من نفس رتبتك ، هل تشعر بالحاجة إلى عدم التعبير عن رأيك ، حتى عند الضرورة؟ أ) نعم ، ب) لا.
4. عندما كنت طفلاً ، هل استمتعت بكونك قائدًا بين أقرانك؟
أ) نعم ، ب) لا.
5. هل تشعر بالسعادة عندما تتمكن من إقناع شخص ما بشيء ما؟ أ) نعم ، ب) لا.
6. هل يُطلق عليك اسم شخص متردد؟ أ) نعم "، ب) لا.
7. هل توافق على العبارة: "كل ما هو مفيد في العالم هو نتيجة أنشطة عدد قليل من الأشخاص البارزين"؟
أ) نعم ، ب) لا.
8. هل تشعر بالحاجة الماسة إلى مستشار يمكنه توجيه نشاطك المهني؟
أ) نعم ، ب) لا.
9. هل فقدت رباطة جأشك أحيانًا عند التحدث إلى الناس؟ أ) نعم ، ب) لا.
10. هل تستمتع برؤية الآخرين يخافونك؟
أ) نعم ، ب) لا.
11. هل تحاول أن تحتل مكانًا على الطاولة (في اجتماع ، في شركة ، وما إلى ذلك) يتيح لك أن تكون في مركز الاهتمام وتتحكم في الموقف؟ أ) نعم ، ب) لا.
12. هل تعتقد أنك تترك انطباعًا مثيرًا للإعجاب (يفرض) على الناس؟ أ) نعم ، ب) لا.
13. هل تعتبر نفسك حالم؟ أ) نعم ، ب) لا.
14. هل تضيع إذا اختلف معك الناس من حولك؟
أ) نعم ، ب) لا.
15. هل شاركت ، بمبادرتك الخاصة ، في تنظيم العمال والرياضة والفرق والتجمعات الأخرى؟ أ) نعم ، ب) لا.
16. إذا كان ما أوجزته لا يعطي النتائج المتوقعة ، فأنت:
أ) ستكون سعيدًا إذا تم تحميل المسؤولية عن هذا الأمر على عاتق شخص آخر ؛
ب) تحمل المسؤولية ، وسوف تراها بنفسك حتى النهاية.
17. أي من هذين الرأيين أقرب إليك:
أ) يجب أن يكون القائد الحقيقي قادرًا على القيام بالأعمال التي يتولى مسؤوليتها والمشاركة فيها شخصيًا ؛
ب) يجب أن يكون القائد الحقيقي قادرًا فقط على قيادة الآخرين وليس بالضرورة القيام بالمهمة بنفسه.
18. مع من تفضل العمل؟
أ) مع الناس المطيعين ،
ب) مع أشخاص مستقلين ومعتمدين على أنفسهم.
19. هل تحاول تجنب المناقشات الحادة؟ أ) نعم ، ب) لا.
20. عندما كنت طفلاً ، كم مرة واجهت قوة والدك الاستبدادية؟ أ) نعم ، ب) لا.
21. هل تعرف كيف في مناقشة موضوع مهني أن تجذب إلى جانبك أولئك الذين اختلفوا معك سابقًا؟ أ) نعم ، ب) لا.
22. تخيل هذا المشهد: أثناء المشي مع الأصدقاء في الغابة ، كنت قد ضلت طريقك. المساء يقترب ، ويجب اتخاذ قرار. ماذا ستفعل؟
أ) منح الأكثر كفاءة من بينك الفرصة لاتخاذ قرار ؛
ب) أنت ببساطة لن تفعل أي شيء بالاعتماد على الآخرين.
23. يوجد مثل هذا المثل: "من الأفضل أن تكون الأول في القرية على آخر في المدينة". هل هي عادلة؟ أ) نعم ، ب) لا.
24. هل تعتبر نفسك شخصًا يؤثر في الآخرين؟
أ) نعم ، ب) لا.
25. هل يمكن أن يؤدي عدم إظهار المبادرة إلى عدم تكرارها مرة أخرى؟ أ) نعم ، ب) لا.
26. من هو القائد الحقيقي من وجهة نظرك؟
أ) الشخص الأكثر كفاءة ؛
ب) صاحب الشخصية الأقوى.
27. هل تحاول دائمًا فهم وتقدير الناس؟
أ) نعم ، ب) لا.
28. هل تحترم التأديب؟ أ) نعم ، ب) لا.
29. أي من الزعيمين التاليين تفضل؟
أ) الشخص الذي يقرر كل شيء بنفسه.
ب) من يستشير ويستمع دائما لآراء الآخرين.
30. أي من أساليب القيادة التالية تعتقد أنه الأفضل لنوع المؤسسة التي تعمل فيها؟
أ) جماعية ، ب) استبدادية.
31. هل غالبًا ما يكون لديك انطباع بأن الآخرين يسيئون إليك؟
أ) نعم ، ب) لا.
32. أي من الصورتين التاليتين يذكّرك أكثر؟
أ) الشخص بصوت عالٍ ، وإيماءات معبرة ، لن يدخل جيبه بكلمة ؛
ب) شخص له صوت هادئ وهادئ ومنضبط ومدروس.
33. كيف ستتصرف في اجتماع ومؤتمر إذا كنت تعتقد أن رأيك هو الوحيد الصحيح ، لكن الآخرين يختلفون معه؟
أ) لن أقول أي شيء ، ب) سأدافع عن رأيي.
34. هل تُخضع اهتماماتك وسلوك الآخرين للعمل الذي تقوم به؟ أ) نعم ، ب) لا.
35. هل تشعر بالقلق إذا تم تكليفك بمسؤولية شيء مهم؟ أ) نعم ، ب) لا.
36. أيهما تفضل؟
أ) العمل تحت التوجيه رجل صالح;
ب) العمل بشكل مستقل دون قائد.
37. ما هو شعورك حيال العبارة: "لكي تكون الحياة الأسرية جيدة ، من الضروري أن يتخذ أحد الزوجين القرار في الأسرة"؟
أ) أوافق ، ب) لا أوافق.
38. هل سبق لك أن اشتريت شيئًا تحت تأثير آراء الآخرين ، وليس بناءً على احتياجاتك الخاصة؟ أ) نعم ، ب) لا.
39. هل تعتبر مهاراتك التنظيمية جيدة؟ أ) نعم ، ب) لا.
40. كيف تتصرف عند مواجهة الصعوبات؟
أ) يدي تستسلم.
ب) لدي رغبة قوية في التغلب عليها.
41. هل تلوم الناس إذا كانوا يستحقون ذلك؟ أ) نعم ، ب) لا.
42. هل تعتقد أن جهازك العصبي قادر على تحمل ضغوط الحياة؟ أ) نعم ، ب) لا.
43. ماذا ستفعل إذا طُلب منك إعادة تنظيم مؤسستك؟
أ) سأجري التغييرات اللازمة على الفور ؛
ب) لن أتسرع وأفكر أولاً في الأمر بعناية.
44. هل ستكون قادرًا على مقاطعة محاور ثرثار للغاية ، إذا لزم الأمر؟ أ) نعم ، ب) لا.
45. هل توافق على العبارة: "لكي تكون سعيدًا ، عليك أن تعيش بشكل غير محسوس"؟ أ) نعم ، ب) لا.
46. ​​هل تعتقد أنه يجب على كل شخص أن يفعل شيئًا متميزًا؟
أ) نعم ، ب) لا.
47. من تفضل أن تكون؟
أ) فنان ، شاعر ، ملحن ، عالم ؛
ب) زعيم سياسي بارز.
48. ما نوع الموسيقى التي تستمتع بالاستماع إليها؟
أ) الجبار والوقار ،
ب) هادئة وغنائية.
49. هل تشعر بالقلق إزاء لقاء مهم و ناس مشهورين؟ أ) نعم ، ب) لا.
50. كم مرة قابلت أشخاصًا لديهم إرادة أقوى من إرادتك؟ أ) نعم ، ب) لا.
تقييم النتائج والاستنتاجات
وفقًا للمفتاح التالي ، يتم تحديد مجموع النقاط التي حصل عليها الموضوع.
المفتاح: 1 أ ، 2 أ ، 36.4 أ ، 5 أ ، 6 ب ، 7 أ ، 86.96.10 أ ، 11 أ ، 12 أ ، 136.146.15 أ ، 166.17 أ ، 186.196.20 أ ، 21 أ ، 22 أ ، 23 أ ، 24 أ ، 256.26 أ ، 276.28 أ ، 296.306 ، 31 أ ، 32 أ ، 336.34 أ ، 356.366.37 أ ، 386.39 أ ، 406.41 أ ، 42 أ ، 43 أ ، 44 أ ، 456 ، 46 أ ، 476.48 أ ، 496.506.
لكل إجابة تتطابق مع الإجابة الرئيسية ، يتلقى الموضوع نقطة واحدة ، في الحالة الأخرى - 0 نقطة.
إذا كان مجموع النقاط يصل إلى 25 نقطة ، فإن صفات القائد يتم التعبير عنها بشكل ضعيف.
إذا كان مجموع النقاط في النطاق من 26 إلى 35 ، فسيتم التعبير عن صفات القائد كمتوسط.
إذا كان مجموع النقاط من 36 إلى 40 ، فسيتم التعبير عن الصفات القيادية بقوة.
وأخيرًا ، إذا كان مجموع النقاط أكثر من 40 ، فإن هذا الشخص ، كقائد ، يميل إلى الإملاء.

تحميل النسخة الكاملة -

يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمل التربوي. البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدأون أيضًا دون حل أي مشاكل في الواقع. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعته ، تحتاج إلى اختيار أحد الإجابات المحتملة لكل حكم.


_______________ _____________

1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك و
المشاكل:

أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛

ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا ؛

ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ،
لا أحب إخبار الآخرين.

2. ما مدى المشكلة التي تشعر بها:

أ) دائمًا وصعب جدًا ؛

ب) يعتمد على الظروف.

ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في ذلك
ستأتي النهاية في النهاية.

3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا.
اسأل وانتقل إلى التالي. إذا كنت تشرب الكحول
المشروبات ، ثم لأي سبب:

أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛

ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛

ج) على هذا النحو ، أحب أن أكون مستيقظًا من وقت لآخر
قرية وتشعر بحرية أكبر.

4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:

أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما هو قديم
لم يسمحوا لأنفسهم.

ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.

ج) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.

5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:

أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛

ب) يطلب منه تفسيرا.

ج) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.

6. في لحظة السعادة ، أنت:

أ) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛

ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛

ج) لا تنس أن هناك أشياء كثيرة غير سارة في الحياة.

7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:

أ) لا تريد أن تصبح مريضهم ؛

ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛

ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.

8. المصير في رأيك:

أ) يلاحقك ،

ب) غير منصف لك ،

ج) داعم لك.


9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:

أ) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي ؛

ب) تحلم بالانتقام منه سرا.

ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).

يعطي الجدول 30 مفتاح ترجمة إجابات الموضوعات إلى نقاط.

الجدول 30طريقة ترجمة الإجابات التي اختارها الموضوعات وفق هذه الطريقة إلى نقاط

إجابة مختارة العدد الترتيبي للحكم
أ ب ج 3 1 2 4 0 2 5 3 1 0 2 4 3 0 1 1 3 5 4 2 3 5 2 1 1 2 3

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.

مع مجموع النقاط من 7 إلى 15 ، استنتجوا أن هذا الشخص يتصالح بسهولة مع المشاكل ، ويقيم ما حدث بشكل صحيح ويحافظ على راحة البال.

مع مجموع النقاط التي تم تسجيلها من 16 إلى 26 ، توصلوا إلى استنتاج مفاده أن هذا الشخص لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.

إذا كان مجموع النقاط في النطاق من 27 إلى 36 ، فإن هذا يعطي أسبابًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.

اختبار 21. روح الدعابة

هذا الاختبار ، المكون من 100 عبارة فكاهية ، يسمح لك بتحديد السائد في العقل الباطن للشخص تجاه زيادة الحساسية في أحد المجالات التالية: 1. العدوان - الدفاع عن النفس.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

2. العلاقات بين الجنسين.

3. الإدمان (في هذه الحالة - السكر).

4. المال.

6. الوظيفي.

7. مشاكل عائلية.

8. المشاكل الاجتماعية.

9. الرداءة في الفن والأعمال الإبداعية الأخرى. 10. غباء الإنسان.

يتجلى وجود موقف في واحد أو أكثر من المجالات المذكورة في حقيقة أن الشخص في عبارات فكاهية متعددة المعاني (وهناك 40 في المنهجية) يمسك بالضبط المعنى الذي يتوافق مع موقفه.

يتلقى الموضوع قائمة بالمناطق العشرة المذكورة أعلاه والمهمة ، قراءة العبارات الفكاهية بالتسلسل ، تقوم بتعيينها لأي من هذه المجالات. يتم الحكم على وجود موقف (أو مواقف) من خلال عدد العبارات المنسوبة للموضوع إلى منطقة معينة: كلما زاد عدد البطاقات المنسوبة إلى منطقة معينة ، كان الموقف أقوى تجاهها.

بدوره ، قد يشير التثبيت إلى عدة أشياء:

1. حول وجود موضوع الحاجات الواعية غير الواعية ، ولكن القوية بما فيه الكفاية في هذا المجال.

2. حول وجود مشاكل قوية في هذا المجال تسبب ضائقة نفسية مستمرة.

3. عن وجود مجمعات مرتبطة بهذه المنطقة.
هذه التقنية قادرة على الإجابة فقط على السؤال المتعلق
وجود التثبيت ، ولكن لا يمكن شرحه بشكل كامل. ل
هذا يتطلب دراسة خاصة يمكن
يقودها فقط طبيب نفسي مدرب تدريباً مهنياً.

قبل البدء في الدراسة ، يتلقى الموضوع تعليمات بالمحتوى التالي:

"فيما يلي 100 عبارة فكاهية و 10 مجالات مختلفة من الحياة يمكن أن تُنسب إليها. اقرأ هذه العبارات وحدد المنطقة التي تنتمي إليها كل واحدة ".

قائمة العبارات الدعابة

1. كان للكاتب ريش ، لكنه كان يفتقر إلى الأجنحة.


الفصل 6. طرق التشخيص النفسي للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور

3. السعادة ليست في المال ، ولكن في كميتها.

4. صرخة الموضة مفهومة للغاية في لغة أجنبية.

5. من المستحيل أن تعيش في العالم بدون نساء - خاصة في الظلام.

6. لفهم الروح البشرية بشكل صحيح ، من الأفضل إخراجها.

7. الجاهل ، أثناء الزراعة ، يصبح مستديرًا.

8. مع من تقود ، ستكسب بذلك.

9. أخبرني بما أنت غني به ، وسأخبرك بمن تخدم.

10. مبادرة الفضيحة ملك للزوج وتصميم الصوت للزوجة.

11. "الصبر والعمل سيطحنان كل شيء" ، ذكّر إيفجيني سازونوف زوجته ، التي كانت تطحن جبلًا من الأطباق.

12. كل شيء في الطبيعة مترابط ، لذلك من الأفضل عدم العيش بدون اتصالات.

13. لم يأخذ أحد من حلقه إلا القنينة.

14. قام الفنان بتصوير لفة البحر بمثل هذا التشابه لدرجة أنه من نظرة واحدة على الصورة شعر المرء بالغثيان.

15. كانت ليلة القديس بارثولماوس الهادئة.

16. ورقة التين تختفي.

17. الملابس! بوصلتي أرضية ، والحظ هو مكافأة الشجاعة.

18. لم يكن هناك بنس واحد ، ولن تكون هناك شيشة.

19. تظهر قوة الجاذبية بشكل خاص عندما تبدأ في تسلق السلم الوظيفي.

20. صورة غريبة انفتحت على أعين الكلاسيكي المحترم: كانت عبارة عن فيلم مقتبس عن روايته.

21. إذا كنت تعتقد أنك قد صنعت بالفعل مهنة ، فأنت لست مهنيًا حقيقيًا.

22. حلمت برحلة فكرية ، لكنني لم أنتظر الطقس الطائر.

23. شربوا في الكحول.

24. "قس سبع مرات - اقطع مرة" ، أوضح الجلاد العجوز للشاب.

25. أخذت من الحياة كل ما جاء إلى الموضة.

26. المال - أقل شرًا ، كلما قل.

27. أشعر بالملل معك ، أريد أن أنام معك.

28. خطرت له فكرة ، لكنه لم يجد أحداً ، غادر.

29. الاختيار من بين شرّين - اختر كلاهما: لاحقًا لن يحدث هذا أيضًا.

30. صرخت على زوجها مثل الماء الفوار.

31. لا أشرب أكثر من مائة جرام ، لكن بعد شرب مائة جرام ، أصبحت شخصًا مختلفًا ، وأبدأ من جديد.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

32. لا تخف من هذه القنبلة: إنها قنبلة يدوية.

33. الأطفال هم زهور الحياة. لا تدعهم يزدهرون ، مع ذلك.

34. "لا يعيش الإنسان بالخبز وحده!" - صاح مشترين متحمسين في طابور اللحوم.

35. كم من الأفكار الجميلة تزول في متاهات التلافيف!

36. الشيء الوحيد الذي كان شجاعا فيه ، لم يجد بسبب اللياقة.

37. "هذه الكتابة ليست سهلة" ، قال يفغيني سازونوف ، وهو يأخذ 20 كجم من أعمال زملائه إلى نقطة جمع نفايات الورق كل يوم.

38. مواكبة الموضة ، تأكد من أنها لا تنعطف.

39. "المال هو المال!" - هناك معنى عميق في هذه العبارة ، لكن ليس هناك فاصلة.

40. الدعوة جيدة ، لكن العنوان أفضل.

41. سار الشاعر صعودًا ، لكن هذا الجبل لم يكن بارناسوس.

42. التعري الموضة: ماكسي ، ميدي ، ميني ، ملك عارية.

43. فقط المحفظة الثقيلة تسمح لك بمواكبة الموضة.

44. "يخنق - يعني يحب" (Desdemona).

45. في بحثه الدؤوب عن الإخوة في ذهنه ، انتهى به الأمر في مركز لليقظة.

46. ​​اوجد مكانا في الحياة - ابحث عن زوجتك.

47. كتب من موقف نقدي مبدئي.

48. سيكون الدفاع عن الأطروحة أكثر نجاحًا إذا أقيمت المأدبة بهذه المناسبة قبل 2-3 ساعات.

49. جعل الله النساء أغبياء ليحبوا الرجال.

50. لماذا في أغلب الأحيان إمكانيات غير محدودةعدد غير محدود من الناس؟

51. تشاجروا ، ألقوا الكراسي على بعضهم البعض ، لكن هذا لم يضر بالحياة الأسرية أو الكراسي: كانت الأسرة قوية ، والأثاث كان أيضًا.

52. إذا صعد شخص ذكي إلى منحدر ، فهذا يعني أنه مهتم ماليًا.

53. "لم يبق لي شيء غيرك" ، اعترف لها ... قبل ثلاثة أيام من دفع الراتب.

54. الحمقى المستديرة لا يخرجون للناس ، بل يتم طرحهم.

55. بنى الجزار رفاهه المادي على عظام الآخرين.

56. كان رأسه يستحق شيئًا ، مع قبعة سمور.


الفصل 6. طرق التشخيص النفسي للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور

57. "الشرب مضر بالصحة" ، قالت جوديث ، قاطعة رأس القائد الآشوري هولوفرنيس ، بمجرد أن ينام ، مخموراً بالنبيذ ومداعبات جوديث.

58. وفرسان مقطوعة الرأس أحياناً يقفزون على "بيغاسوس".

59. فقط في جدا مزاج جيددعت أجر زوجها كمال.

60. أولئك الذين يتناولون الشاي يشربون الكونياك.

61. "مفاجأة - سم!" قال ساليري.

62. إن كسر أزياء الملوك يصبح موضة لرعاياهم.

63. نظرة ثمل على الأشياء يساعد على الاستغناء عنها.

64. زوجة الرئيس أفضل بكثير من رئيس الزوجة.

65. إذا كانت لديك زوجة ذكية ، فستأكل ثمار شجرة المعرفة ، إذا كانت غبية - من شجرة الحياة.

66. مدير المتجر اليقظ يخضع للتحقيق اليقظ في كل ما تخفيه البائعة تحت العداد.

67. عندما بدأت تتحدث عن الثعلب الأسود والبني ، نظر إليها زوجها مثل الذئب.

68. لم يكن مناسبًا لراتبه فحسب ، بل وضع أصدقائه أيضًا في الفراش.

69. من الأسهل للمرأة أن تصعد السلم الوظيفي في تنورة قصيرة.

70. عندما تصمت الألحان تتكلم زوجات الشعراء.

71. إن أكثر ما يكلفنا هو ما لا يمكن الحصول عليه بأية أموال.

72. من الجيد أن يكون للمرأة زوج ، بل أفضل إذا كان غريباً.

73. لقد شربوا الكثير في القصة لدرجة أنه كان من الممكن طرد الكحول منها.

74. أحلام الحصول على مكان مربح للتنفيذ.

75- وفي مركز الإيقاظ ، أعيد فتح غرفة الأمهات والأطفال.

76. في غرفة الطعام هذه ، لا يمكنك قتل دودة فقط.

77. النساء يشربن منه خاصة عندما يشرب الفودكا برفقتهن.

78- وسُمع في كثير من الأحيان أحدث صيحات الموضة من دون وصفة طبية.

79. إذا كنت تفكر طوال الوقت ، فماذا يوجد من أجله؟

80. صعد بسرعة السلم الوظيفي: "يد" - هنا ، الأخرى - هناك.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

81. أزياء شكل الجمجمة كلفتها الكثير.

82. كلما زاد الإبداع الإنتاجي ، زادت الحاجة إلى ثلاجة.

83. كسر رأسه وكسر عنقه.

84. "وهنا أعمل من أجل الأجيال القادمة" ، ألمح يفغيني سازونوف بفخر ، مشيرًا إلى الأريكة للزوار.

85. قانون الجذب العام للقالب.

86. عطيل فضل decollete لجميع تعديل.

87. المثقفون يموتون وهم جالسون.

88. تعرف الأغنام كيف تعيش: لديها أكثر الأغنام سوادًا في فراء استراخان.

89. الكثير من Dantes ما زالوا نباتيين في الغموض!

90. الكاتب المنسي سعى للنسيان في الخمر.

91. كثيرات يتزوجن من أجل الحب ، لأنه ليس لديهم فرصة للزواج من أجل الراحة.

92- مصممو الأزياء مدعوون إلى ارتداء ملابس النساء. ويحاولون خلع ملابسهم طوال الوقت.

93. الناس لديهم أيضا الخريف.

94. حتى دور عطيل يتم أداؤه بصدق أكبر إذا كانت هناك مصلحة شخصية.

95. الفضول تجاه المرأة لا ينبغي أن يكون خاملا.

96. لا تثرثر قبل الإساءة!

97. إذا كانت الزوجة لا تتبع الموضة ، فمن الممكن عدم اتباعها.

98. ليست كل مجموعة قوية.

99. كلما كانت الأشكال أكثر متعة ، كلما زاد المحتوى اللامبالاة.
100. Graphomania هي حاجة للروح أو ميزانية الأسرة
زيتا.

يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمل التربوي. البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدأون أيضًا دون حل أي مشاكل في الواقع. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعته ، تحتاج إلى اختيار أحد الإجابات المحتملة لكل حكم.


_______________ _____________

1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك و
المشاكل:

أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛

ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا ؛

ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ،
لا أحب إخبار الآخرين.

2. ما مدى المشكلة التي تشعر بها:

أ) دائمًا وصعب جدًا ؛

ب) يعتمد على الظروف.

ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في ذلك
ستأتي النهاية في النهاية.

3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا.
اسأل وانتقل إلى التالي. إذا كنت تشرب الكحول
المشروبات ، ثم لأي سبب:

أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛

ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛

ج) على هذا النحو ، أحب أن أكون مستيقظًا من وقت لآخر
قرية وتشعر بحرية أكبر.

4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:

أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما هو قديم
لم يسمحوا لأنفسهم.

ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.

ج) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.

5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:

أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛

ب) يطلب منه تفسيرا.

ج) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.

6. في لحظة السعادة ، أنت:

أ) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛

ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛

ج) لا تنس أن هناك أشياء كثيرة غير سارة في الحياة.

7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:

أ) لا تريد أن تصبح مريضهم ؛

ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛

ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.

8. المصير في رأيك:

أ) يلاحقك ،

ب) غير منصف لك ،

ج) داعم لك.


9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:

أ) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي ؛

ب) تحلم بالانتقام منه سرا.

ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).

يعطي الجدول 30 مفتاح ترجمة إجابات الموضوعات إلى نقاط.

الجدول 30طريقة ترجمة الإجابات التي اختارها الموضوعات وفق هذه الطريقة إلى نقاط

إجابة مختارة العدد الترتيبي للحكم
أ ب ج 3 1 2 4 0 2 5 3 1 0 2 4 3 0 1 1 3 5 4 2 3 5 2 1 1 2 3

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.

مع مجموع النقاط من 7 إلى 15 ، استنتجوا أن هذا الشخص يتصالح بسهولة مع المشاكل ، ويقيم ما حدث بشكل صحيح ويحافظ على راحة البال.

مع مجموع النقاط التي تم تسجيلها من 16 إلى 26 ، توصلوا إلى استنتاج مفاده أن هذا الشخص لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.

إذا كان مجموع النقاط في النطاق من 27 إلى 36 ، فإن هذا يعطي أسبابًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.

اختبار 21. روح الدعابة

هذا الاختبار ، المكون من 100 عبارة فكاهية ، يسمح لك بتحديد السائد في العقل الباطن للشخص تجاه زيادة الحساسية في أحد المجالات التالية: 1. العدوان - الدفاع عن النفس.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

2. العلاقات بين الجنسين.

3. الإدمان (في هذه الحالة - السكر).

4. المال.

6. الوظيفي.

7. مشاكل عائلية.

8. المشاكل الاجتماعية.

9. الرداءة في الفن والأعمال الإبداعية الأخرى. 10. غباء الإنسان.

يتجلى وجود موقف في واحد أو أكثر من المجالات المذكورة في حقيقة أن الشخص في عبارات فكاهية متعددة المعاني (وهناك 40 في المنهجية) يمسك بالضبط المعنى الذي يتوافق مع موقفه.

يتلقى الموضوع قائمة بالمناطق العشرة المذكورة أعلاه والمهمة ، قراءة العبارات الفكاهية بالتسلسل ، تقوم بتعيينها لأي من هذه المجالات. يتم الحكم على وجود موقف (أو مواقف) من خلال عدد العبارات المنسوبة للموضوع إلى منطقة معينة: كلما زاد عدد البطاقات المنسوبة إلى منطقة معينة ، كان الموقف أقوى تجاهها.

بدوره ، قد يشير التثبيت إلى عدة أشياء:

1. حول وجود موضوع الحاجات الواعية غير الواعية ، ولكن القوية بما فيه الكفاية في هذا المجال.

2. حول وجود مشاكل قوية في هذا المجال تسبب ضائقة نفسية مستمرة.

3. عن وجود مجمعات مرتبطة بهذه المنطقة.
هذه التقنية قادرة على الإجابة فقط على السؤال المتعلق
وجود التثبيت ، ولكن لا يمكن شرحه بشكل كامل. ل
هذا يتطلب دراسة خاصة يمكن
يقودها فقط طبيب نفسي مدرب تدريباً مهنياً.

قبل البدء في الدراسة ، يتلقى الموضوع تعليمات بالمحتوى التالي:

"فيما يلي 100 عبارة فكاهية و 10 مجالات مختلفة من الحياة يمكن أن تُنسب إليها. اقرأ هذه العبارات وحدد المنطقة التي تنتمي إليها كل واحدة ".

قائمة العبارات الدعابة

1. كان للكاتب ريش ، لكنه كان يفتقر إلى الأجنحة.


الفصل 6. طرق التشخيص النفسي للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور

3. السعادة ليست في المال ، ولكن في كميتها.

4. صرخة الموضة مفهومة للغاية في لغة أجنبية.

5. من المستحيل أن تعيش في العالم بدون نساء - خاصة في الظلام.

6. لفهم الروح البشرية بشكل صحيح ، من الأفضل إخراجها.

7. الجاهل ، أثناء الزراعة ، يصبح مستديرًا.

8. مع من تقود ، ستكسب بذلك.

9. أخبرني بما أنت غني به ، وسأخبرك بمن تخدم.

10. مبادرة الفضيحة ملك للزوج وتصميم الصوت للزوجة.

11. "الصبر والعمل سيطحنان كل شيء" ، ذكّر إيفجيني سازونوف زوجته ، التي كانت تطحن جبلًا من الأطباق.

12. كل شيء في الطبيعة مترابط ، لذلك من الأفضل عدم العيش بدون اتصالات.

13. لم يأخذ أحد من حلقه إلا القنينة.

14. قام الفنان بتصوير لفة البحر بمثل هذا التشابه لدرجة أنه من نظرة واحدة على الصورة شعر المرء بالغثيان.

15. كانت ليلة القديس بارثولماوس الهادئة.

16. ورقة التين تختفي.

17. الملابس! بوصلتي أرضية ، والحظ هو مكافأة الشجاعة.

18. لم يكن هناك بنس واحد ، ولن تكون هناك شيشة.

19. تظهر قوة الجاذبية بشكل خاص عندما تبدأ في تسلق السلم الوظيفي.

20. صورة غريبة انفتحت على أعين الكلاسيكي المحترم: كانت عبارة عن فيلم مقتبس عن روايته.

21. إذا كنت تعتقد أنك قد صنعت بالفعل مهنة ، فأنت لست مهنيًا حقيقيًا.

22. حلمت برحلة فكرية ، لكنني لم أنتظر الطقس الطائر.

23. شربوا في الكحول.

24. "قس سبع مرات - اقطع مرة" ، أوضح الجلاد العجوز للشاب.

25. أخذت من الحياة كل ما جاء إلى الموضة.

26. المال - أقل شرًا ، كلما قل.

27. أشعر بالملل معك ، أريد أن أنام معك.

28. خطرت له فكرة ، لكنه لم يجد أحداً ، غادر.

29. الاختيار من بين شرّين - اختر كلاهما: لاحقًا لن يحدث هذا أيضًا.

30. صرخت على زوجها مثل الماء الفوار.

31. لا أشرب أكثر من مائة جرام ، لكن بعد شرب مائة جرام ، أصبحت شخصًا مختلفًا ، وأبدأ من جديد.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

32. لا تخف من هذه القنبلة: إنها قنبلة يدوية.

33. الأطفال هم زهور الحياة. لا تدعهم يزدهرون ، مع ذلك.

34. "لا يعيش الإنسان بالخبز وحده!" - صاح مشترين متحمسين في طابور اللحوم.

35. كم من الأفكار الجميلة تزول في متاهات التلافيف!

36. الشيء الوحيد الذي كان شجاعا فيه ، لم يجد بسبب اللياقة.

37. "هذه الكتابة ليست سهلة" ، قال يفغيني سازونوف ، وهو يأخذ 20 كجم من أعمال زملائه إلى نقطة جمع نفايات الورق كل يوم.

38. مواكبة الموضة ، تأكد من أنها لا تنعطف.

39. "المال هو المال!" - هناك معنى عميق في هذه العبارة ، لكن ليس هناك فاصلة.

40. الدعوة جيدة ، لكن العنوان أفضل.

41. سار الشاعر صعودًا ، لكن هذا الجبل لم يكن بارناسوس.

42. التعري الموضة: ماكسي ، ميدي ، ميني ، ملك عارية.

43. فقط المحفظة الثقيلة تسمح لك بمواكبة الموضة.

44. "يخنق - يعني يحب" (Desdemona).

45. في بحثه الدؤوب عن الإخوة في ذهنه ، انتهى به الأمر في مركز لليقظة.

46. ​​اوجد مكانا في الحياة - ابحث عن زوجتك.

47. كتب من موقف نقدي مبدئي.

48. سيكون الدفاع عن الأطروحة أكثر نجاحًا إذا أقيمت المأدبة بهذه المناسبة قبل 2-3 ساعات.

49. جعل الله النساء أغبياء ليحبوا الرجال.

50. لماذا يوجد عدد غير محدود من الأشخاص في أغلب الأحيان لديهم فرص غير محدودة؟

51. تشاجروا ، ألقوا الكراسي على بعضهم البعض ، لكن هذا لم يضر بالحياة الأسرية أو الكراسي: كانت الأسرة قوية ، والأثاث كان أيضًا.

52. إذا صعد شخص ذكي إلى منحدر ، فهذا يعني أنه مهتم ماليًا.

53. "لم يبق لي شيء غيرك" ، اعترف لها ... قبل ثلاثة أيام من دفع الراتب.

54. الحمقى المستديرة لا يخرجون للناس ، بل يتم طرحهم.

55. بنى الجزار رفاهه المادي على عظام الآخرين.

56. كان رأسه يستحق شيئًا ، مع قبعة سمور.


الفصل 6. طرق التشخيص النفسي للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور

57. "الشرب مضر بالصحة" ، قالت جوديث ، قاطعة رأس القائد الآشوري هولوفرنيس ، بمجرد أن ينام ، مخموراً بالنبيذ ومداعبات جوديث.

58. وفرسان مقطوعة الرأس أحياناً يقفزون على "بيغاسوس".

59. فقط في مزاج جيد جدا ، وصفت راتب زوجها بأنه نقود.

60. أولئك الذين يتناولون الشاي يشربون الكونياك.

61. "مفاجأة - سم!" قال ساليري.

62. إن كسر أزياء الملوك يصبح موضة لرعاياهم.

63. نظرة ثمل على الأشياء يساعد على الاستغناء عنها.

64. زوجة الرئيس أفضل بكثير من رئيس الزوجة.

65. إذا كانت لديك زوجة ذكية ، فستأكل ثمار شجرة المعرفة ، إذا كانت غبية - من شجرة الحياة.

66. مدير المتجر اليقظ يخضع للتحقيق اليقظ في كل ما تخفيه البائعة تحت العداد.

67. عندما بدأت تتحدث عن الثعلب الأسود والبني ، نظر إليها زوجها مثل الذئب.

68. لم يكن مناسبًا لراتبه فحسب ، بل وضع أصدقائه أيضًا في الفراش.

69. من الأسهل للمرأة أن تصعد السلم الوظيفي في تنورة قصيرة.

70. عندما تصمت الألحان تتكلم زوجات الشعراء.

71. إن أكثر ما يكلفنا هو ما لا يمكن الحصول عليه بأية أموال.

72. من الجيد أن يكون للمرأة زوج ، بل أفضل إذا كان غريباً.

73. لقد شربوا الكثير في القصة لدرجة أنه كان من الممكن طرد الكحول منها.

74. أحلام الحصول على مكان مربح للتنفيذ.

75- وفي مركز الإيقاظ ، أعيد فتح غرفة الأمهات والأطفال.

76. في غرفة الطعام هذه ، لا يمكنك قتل دودة فقط.

77. النساء يشربن منه خاصة عندما يشرب الفودكا برفقتهن.

78- وسُمع في كثير من الأحيان أحدث صيحات الموضة من دون وصفة طبية.

79. إذا كنت تفكر طوال الوقت ، فماذا يوجد من أجله؟

80. صعد بسرعة السلم الوظيفي: "يد" - هنا ، الأخرى - هناك.


الجزء الأول التشخيصات النفسية

81. أزياء شكل الجمجمة كلفتها الكثير.

82. كلما زاد الإبداع الإنتاجي ، زادت الحاجة إلى ثلاجة.

83. كسر رأسه وكسر عنقه.

84. "وهنا أعمل من أجل الأجيال القادمة" ، ألمح يفغيني سازونوف بفخر ، مشيرًا إلى الأريكة للزوار.

85. قانون الجذب العام للقالب.

86. عطيل فضل decollete لجميع تعديل.

87. المثقفون يموتون وهم جالسون.

88. تعرف الأغنام كيف تعيش: لديها أكثر الأغنام سوادًا في فراء استراخان.

89. الكثير من Dantes ما زالوا نباتيين في الغموض!

90. الكاتب المنسي سعى للنسيان في الخمر.

91. كثيرات يتزوجن من أجل الحب ، لأنه ليس لديهم فرصة للزواج من أجل الراحة.

92- مصممو الأزياء مدعوون إلى ارتداء ملابس النساء. ويحاولون خلع ملابسهم طوال الوقت.

93. الناس لديهم أيضا الخريف.

94. حتى دور عطيل يتم أداؤه بصدق أكبر إذا كانت هناك مصلحة شخصية.

95. الفضول تجاه المرأة لا ينبغي أن يكون خاملا.

96. لا تثرثر قبل الإساءة!

97. إذا كانت الزوجة لا تتبع الموضة ، فمن الممكن عدم اتباعها.

98. ليست كل مجموعة قوية.

99. كلما كانت الأشكال أكثر متعة ، كلما زاد المحتوى اللامبالاة.
100. Graphomania هي حاجة للروح أو ميزانية الأسرة
زيتا.

يخرج الناس من مواقف الحياة الصعبة بطرق مختلفة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمل التربوي. البعض يتحمل المشاكل والمتاعب والتكيف معها ويفضل "السير مع التيار". يلعن الآخرون القدر ، ويخرجون عاطفيًا ، وفي النهاية يهدأون أيضًا دون حل أي مشاكل في الواقع. لا يزال آخرون ينسحبون إلى أنفسهم ويفضلون عدم رؤية المشاكل. الفصل الرابع بطريقة مختلفة. يتيح لك الاستبيان التالي تحديد الطريقة السائدة لحل مشاكل الحياة لدى شخص معين. بعد مراجعته ، تحتاج إلى اختيار أحد الإجابات المحتملة لكل حكم.

1. هل تخبر الآخرين عن مشاكلك ومشاكلك:

أ) لا ، لأنني أعتقد أن هذا لن يساعد ؛

ب) نعم ، إذا كان هناك محاور مناسب لهذا ؛

ج) ليس دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب التفكير فيهم بنفسك ، وليس ما تقوله للآخرين.

2. ما مدى المشكلة التي تشعر بها:

أ) دائمًا وصعب جدًا ؛

ب) يعتمد على الظروف.

ج) أحاول التحمل وليس لدي أدنى شك في أن أي مشكلة ستنتهي في النهاية.

3. إذا كنت لا تشرب الكحول ، فتخط هذا السؤال وانتقل إلى السؤال التالي. إذا كنت تشرب الكحول ، فلأي سبب:

أ) من أجل "إغراق" مشاكلهم في الذنب ؛

ب) من أجل تشتيت الانتباه عنها بطريقة أو بأخرى ؛

ج) على هذا النحو ، أحب أن أكون سمينًا من وقت لآخر وأشعر بحرية أكبر.

4. ماذا تفعل إذا كان هناك شيء يؤذيك بشدة:

أ) اسمح لنفسك بالاسترخاء والقيام بما لم تسمح به لنفسك لفترة طويلة ؛

ب) الذهاب لزيارة الأصدقاء.

ج) اجلس في المنزل واشعر بالأسف على نفسك.

5. عندما يسيء إليك أحد أفراد أسرتك ، فأنت:

أ) انغلق على نفسك ولا تتواصل مع أي شخص ؛

ب) يطلب منه تفسيرا.

ج) أخبر عنها لكل من هو على استعداد للاستماع إليك.

6. في لحظة السعادة ، أنت:

أ) لا تفكر في المصيبة التي عانى منها ؛

ب) تخشى أن تمر هذه الدقيقة بسرعة كبيرة ؛

ج) لا تنس أن هناك الكثير من الأشياء غير السارة في الحياة.

7. ما رأيك في الأطباء النفسيين:

أ) لا تريد أن تصبح مريضهم ؛

ب) يمكنهم حقًا مساعدة الكثير من الناس ؛

ج) يجب على الشخص نفسه ، بدون طبيب نفساني ، أن يساعد نفسه.

8. المصير في رأيك:

أ) يلاحقك ،

ب) غير منصف لك ،

ج) داعم لك.

9. ما رأيك بعد الشجار مع زوجتك أو من تحب ، عندما يكون غضبك يمر بالفعل:

أ) عن الأشياء الممتعة التي كانت لديك في الماضي ؛

ب) تحلم بالانتقام منه سرا.

ج) فكر في مقدار ما تحملته بالفعل منه (هي).

يوجد أدناه مفتاح ترجمة إجابات الموضوعات إلى نقاط.

طريقة ترجمة الإجابات التي اختارها الموضوعات وفق هذه الطريقة إلى نقاط

المحدد

العدد الترتيبي للحكم

بناءً على العدد الإجمالي للنقاط التي سجلها الأشخاص ، فإنهم يحكمون على الطرق النموذجية بالنسبة له للخروج من المواقف الصعبة.

مع مجموع النقاط من 7 إلى 15استنتج أن هذا الشخص قابل للتصالح بسهولة مع المشاكل ، وتقييم ما حدث بشكل صحيح والحفاظ على راحة البال.

مع مجموع النقاط المسجلة من 16 إلى 26توصل إلى استنتاج مفاده أن شخصًا ما لا يتحمل دائمًا ضربات القدر بكرامة. كثيرا ما ينهار يلعنها أي. ينزعج عندما تنشأ المشاكل وتزعج الآخرين.

إذا كان مجموع النقاط ضمن من 27 إلى 36 ،ومن ثم فإن هذا يعطي سببًا لاستنتاج أن هذا الشخص لا يمكنه عادةً أن يواجه مشاكل وعادة ما يتفاعل معها نفسياً بشكل غير كافٍ.