المنزل ، التصميم ، التجديد ، الديكور.  الفناء والحديقة.  بأيديكم

المنزل ، التصميم ، التجديد ، الديكور. الفناء والحديقة. بأيديكم

» تدليك بالابر لجميع الخلل في الجسم. نقاط النشاط البيولوجي على جسم الإنسان المسؤولة عن الأعضاء لتحسين الصحة وفقدان الوزن والعلاج

تدليك بالابر لجميع الخلل في الجسم. نقاط النشاط البيولوجي على جسم الإنسان المسؤولة عن الأعضاء لتحسين الصحة وفقدان الوزن والعلاج

إذا قمت بقبض يدك في قبضة يدك ، فسوف تضغط بطانات أصابعك بشكل لا إرادي على النقطة الموجودة في منتصف راحة يدك ، وهي المسؤولة عن الحركة. فقط بضع حركات تدليك وستشعر بزيادة في القوة والطاقة.

إذا كنت ترغب في الحفاظ على الدفء ، فستساعدك النقطة الدافئة. وهي تقع على وسادة الكتائب العلوية للإصبع الأوسط. سيسمح التعرض لهذه المنطقة للحرارة "بالانتشار" بسرعة في جميع أنحاء الجسم.

بالإضافة إلى أن هذه النقطة مسؤولة عن الشعور بالقلق. بالضغط عليها "تتبخر" الإثارة ويحل مكانها الهدوء والاتزان.

في المجموع ، هناك حوالي 700 نقطة نشطة بيولوجيًا في جسم الإنسان. يوجد أكبر عدد من الأماكن السحرية على اليدين والقدمين والأذنين. كل نقطة مسؤولة عن عمل العضو. نتيجة للعلاج بالابر (علم المنعكسات) ، يمكنك تخفيف الألم ، وتطبيع الجهاز العصبي ، ووقف العمليات الالتهابية في الجسم ، وحتى زيادة مقاومة الفيروسات والالتهابات.

وفقًا للأطباء ، يمكن استخدام طريقة العلاج الذاتي هذه كإسعافات أولية. تحتاج فقط إلى معرفة الموقع الصحيح للنقاط وقوة الضغط. بالمناسبة ، إذا شعرت بألم خفيف أو خدر أثناء تدليك النقطة "الحيوية" ، فلا تنزعج. هذا يشير إلى أنك على الطريق الصحيح.

النقاط أو الإبر؟

يقارن بعض الناس طريقة الضغط على النقاط النشطة بيولوجيًا مع الوخز بالإبر. على عكس العلاج بالإبرة ، لا يتطلب العلاج بالابر معرفة طبية عميقة. يكفي أن تنظر إلى الصورة التي تظهر النقاط وتجرب الطريقة على نفسك. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الإجراء غير مؤلم وآمن ظاهريًا.

كيف تضغط على نقطة

يقسم الصينيون درجات العمل على نقاط الشفاء بثلاث طرق:

  • في حالة الألم الحاد وفي العلاج الأولي ، يشار إلى استخدام تدليك دائري خفيف للنقطة ، والذي يتم إجراؤه بطرف إصبع السبابة في اليد. مدة التدليك من دقيقة إلى خمس دقائق ؛
  • في الأمراض المزمنة ، ومع ذلك ، اعتمادًا على الحالة العامة للشخص ، فمن الأفضل والأكثر أمانًا استخدام العلاج بالابر ذو القوة المتوسطة. يوصى بتدليك متعدد طوال اليوم. المدة - ما يصل إلى ثلاثين (حسب الظروف) ثانية ؛
  • يتم تطبيق ضغط قوي بشكل أساسي مع الإبهام. ومع ذلك ، في حالات خاصة ، هناك خيارات أخرى ممكنة أيضًا. عندما يتم العثور على النقطة المرغوبة في الجسم ، يلامس طرف السبابة أو الإبهام الجلد برفق ، ثم يبدأون في عمل حركات دائرية بالإصبع ، مما يؤدي إلى تحريك الجلد بالنسبة للجلد أو الأنسجة العضلية في إيقاع دورتين لكل منهما ثانيا. في هذه الحالة ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن الإصبع يظل دائمًا على نقطة واحدة (ضرورية) من الجسم. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند الضغط على النقاط بشكل متماثل.

أسلحة

الق نظرة على الفرشاة الخاصة بك.
الإبهام هو الرأس والرقبة.
الكف - الجسم والأعضاء الداخلية.
السبابة والأصابع الوسطى - نتوء في الذراع والساق.
في هذه الحالة ، اليد اليمنى هي المسؤولة عن النصف الأيمن من الجسم ، واليد اليسرى - عن اليسار.

نقطة القلب
يمكنك تطبيع نبضات القلب عن طريق الضغط على وسادة الكتائب العلوية للإصبع الصغير.

نقطة الرأس
إذا كنت تعاني من الصداع ، فحاول تدليك المنطقة بين إبهامك والسبابة. ضع إبهامك على ظهر اليد والسبابة على راحة يدك (منتصف خط الحياة). لتحقيق تأثير سريع ، تحتاج إلى تدليك النقطة لمدة 2-3 دقائق بقوة معينة. إذا شعرت بألم عند الضغط ، يتم العثور على النقطة.

وجع أسنان
إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، فحاول فرك النقطة الموجودة على ظهر يدك أسفل إصبعك السبابة. سيخفف التدليك الألم مؤقتًا ، لكنه لن يؤثر على السبب.

نقطة الجنس
من الغريب أن هذه النقطة موجودة في إصبع اليد اليمنى ، حيث يتم ارتداء خاتم الزواج. مكان الضغط أسفل قاعدة الظفر مباشرة. سيؤدي التدليك الخفيف لنقطة الطاقة إلى زيادة الانجذاب إلى الجنس الآخر.

نقطة المجال البولي التناسلي
بالنسبة لأمراض المجال البولي التناسلي ، حاول تنشيط النقطة الواقعة بين درنات الحلبة والأصابع الوسطى. سيشير الألم عند الضغط عليه إلى تطور العملية الالتهابية.

يشعر نقطة
لاستعادة الصحة العامة ، تحتاج إلى طحن معصميك. فيما يلي النقاط المسؤولة عن توازن القوى والطاقة في الجسم. في بعض الأحيان يتم مقارنة التأثير على هذه النقطة بدش متباين: مثل هذا التأثير الفعال.

البرد
يساعد تدليك أطراف الأصابع على التخلص من سيلان الأنف والتهاب الحلق. فقط بضع مرات من هذا التدليك خلال النهار ، وسوف تشعر كيف يبدأ المرض في الانحسار.

وجهة نظر
الجزء الأوسط من الإصبع الأوسط مسؤول عن أعيننا. أثناء النهار ، خاصة إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر ، قم بتدليك هذه الأماكن. هذا سوف يساعد في تخفيف إجهاد العين.

أذن

تدليك الأذين مشابه لخدمة الإنقاذ: بسرعة وكفاءة. سيساعدك التأثير على النقاط على الاسترخاء أو البهجة أو تخفيف التعب أو التعافي من الموقف المجهد.


نقطة صباح قوية
سيساعدك التدليك الخفيف للأذن على الاستيقاظ بشكل أسرع في الصباح. أضف إليها إحماء الفصوص (حركات السحب ، الدائرية) وستكون أكثر بهجة من أي وقت مضى.

تي نقاط نوم مريحة
قم بتدليك الفص في قاعدته (أقرب إلى الغضروف الصلب) في اتجاه عقارب الساعة لمدة 3-4 دقائق. سيساعدك التدليك على الهدوء والاسترخاء.

وجهة نظر
مركز شحمة الأذن مسؤول عن أعيننا. يساعد تدليك هذا المكان على الراحة المبكرة والتعافي من العمل المتعب.

نقطة وجع الاسنان
5 دقائق من تدليك الحافة العلوية للأذن على الجانب الذي يؤلم فيه السن ويزول الألم.

نقطة القلب والرئتين
العثور على هذه النقاط بسيط: داخل الأذن ، أقرب إلى مؤخرة الرأس. يؤدي الضغط بإصبعك السبابة على هذه المنطقة إلى تحفيز عضلة القلب والرئتين. التدليك فعال لعدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

نقطة مكافحة التدخين
الضغط على الغضروف الموجود في الجزء السفلي من الأذن ، فوق شحمة الأذن مباشرة ، سيساعد في تقليل الإدمان العقلي للنيكوتين. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي التدليك إلى النفور من دخان التبغ.

قدم

أعتقد أنك لاحظت كيف أنك عندما تقوم بتدليك قدميك ، تشعر بالعلاقة مع أعضاء معينة. هذا أمر طبيعي لأن القدمين هي موصلة لجسمنا. يوجد هنا أكبر عدد من النقاط النشطة بيولوجيًا. لذلك يبدأ التدليك الذاتي في الصباح ، عندما ننهض من السرير ، وينتهي عندما نجلس أو ننام.


نقطة الأنف والأذن والحنجرة
إذا تبللت قدميك ، إذا كنت تعاني من سيلان الأنف والتهاب الحلق ، فإن تدليك مقدمة القدم وجوانب قدمك سوف يدفئ جسمك ويساعد على تهدئة الألم.

نقطة الجيوب الفكية
يمكن أن يساعد تدفئة أصابع القدم (بخلاف أصابع القدم الكبيرة) في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية. التدليك مفيد بشكل خاص أثناء تفاقم المرض.

تميزت شرق آسيا بثقافتها الخاصة وطبها لفترة طويلة. يتم إيلاء الكثير من الاهتمام للحالة الذهنية للشخص ، طاقة "تشي". الجانب المعروض من العالم هو مكان ولادة الوخز بالإبر. لا تقل أهمية دراسة الاتجاه الذي تم تشكيله عن تدليك الوخز بالإبر (الوخز بالإبر).

مقدمة لنظرية الطب الصيني ، نقاط عن الجسم لفقدان الوزن

تدليك العلاج بالضغط هو نوع من التدليك يتم فيه عمل تأثير ميكانيكي بالأصابع أو الفرشاة على نقاط من الجسم مرتبطة بأنظمة الأعضاء البشرية ، مما يوفر تأثيرًا علاجيًا أو وقائيًا.

ويمكن مقارنته بالتدليك الذي ينقسم فيه جسم الإنسان إلى أقسام (قطعية). كلاهما يتطلب علاجًا معقدًا وفرديًا. فقط إذا تأثرت نقاط معينة في تدليك الوخز بالإبر ، ثم في التدليك المقطعي - في مناطق كاملة.

يحظى الرأي بشعبية كبيرة بين الناس بأن تدليك الوخز بالإبر يساعد في إنقاص الوزن. هل هو حقا؟ باختصار ، نعم ، هناك نقاط لفقدان الوزن في الجسم.

يجدر النظر في هذا البيان بمزيد من التفصيل. ولكن قبل الشروع في توضيح هذه المشكلة ، تحتاج إلى إتقان المعرفة الأساسية بتدليك الوخز بالإبر.

الجوهر التاريخي للطريقة

تعتقد شعوب الشرق أن حياة الإنسان تعتمد بشكل مباشر على حالة الطاقة الداخلية. اسم هذه المسألة هو "تشي" الطاقة. يملأ جسم الإنسان من المستوى الخلوي. إذا تحركت السوائل البيولوجية عبر الأوعية ، فإن هذه الطاقة تتحرك على طول خطوط الطول ، مما يؤدي إلى تحريك الدم واللمف.

على سبيل المثال ، إذا حدث مرض ، فهذا يشير إلى نوع من العوائق التي تعيق الحركة الطبيعية للطاقة.

طريقة الوخز بالإبر الكلاسيكية أو العلاج بالابر تزيل كل الكتل ، ويستأنف التدفق ، ويختفي المرض. إن معرفة الأماكن التي تستحق العمل عليها يجعل من السهل تصحيح الأمراض التي تصيب الإنسان.

هناك نقاط في جسم الإنسان لها الخصائص التالية:

  1. انخفاض مقاومة التيار الكهربائي.
  2. جهد عالي.
  3. ارتفاع درجة حرارة الجلد.
  4. عتبة عالية من حساسية الألم.

تسمى أجزاء الجسم التي تتوافق مع هذه المعايير الحيوية ، أو كما هو مذكور في الأدبيات العلمية ، النقاط النشطة بيولوجيًا.

ترتبط نظرية yin-yang أيضًا بتأثيرات النقطة على الجسم. وفقًا لهذه النظرية ، فإن جسم الإنسان عبارة عن مزيج من مبدأين مشحونين بشكل متعارض: الين واليانغ.

البداية الأولى هي جوهر الأم ، المرتبط بالأسود ، البارد ، الخام ، الاكتئاب ، يتوافق مع شحنة سالبة. النوع الثاني من الطاقة هو بداية دافئة ومبهجة وخفيفة ، وهي تتوافق مع شحنة موجبة. ولكي يكون الجسم طبيعياً ، يجب تحقيق الانسجام بين المبدأين. من خلال التأثير على نقاط الحياة ، يمكن تحقيق هذا الانسجام.

في الوقت الحالي ، هناك حوالي 360 نقطة نشطة بيولوجيًا.

هام: لا يجب أن تكون النقطة في منطقة العضو حتى تلتئم. ببساطة ، إذا كانت المعدة تؤلمك ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الضغط على منطقة شرسوفي. ربما يجب أن تعمل على شحمة الأذن أو الجزء الخارجي من القدم.

الشرح النظري لتدليك الوخز بالإبر

أساس كل من الوخز بالإبر والتدليك هو معرفة النقاط الحيوية على سطح جسم الإنسان. عدد النقاط المعروفة في الشرق بالآلاف ، لكن حوالي مائتي نقطة اكتسبت أهمية عملية.

تتراوح الأحجام من 0.2-5 مم.

الخصائص التي تحتوي عليها هذه النقاط:

  1. يتم ترتيب الألياف في النسيج الضام الرخو على شكل شبكة.
  2. المزيد من نهايات المستقبلات.
  3. تجمعات الخلايا البدينة التي تفرز مواد نشطة بيولوجيًا تؤثر على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

وفقا لأحكام الطب الشرقي ، تدخل الطاقة "تشي" الجسم ، من خلال نقاط نشطة بيولوجيا جنبا إلى جنب مع الغذاء ، من البيئة. إنه يتحرك بالتتابع عبر جميع الأعضاء ، يصنع ثورة كاملة في اليوم. تشبه هذه النظرية إلى حد بعيد نظرية الإيقاعات البيولوجية التي تكتسب شعبية في العالم الحديث.

لا يتفق علماء العالم دائمًا تمامًا مع حجج الأطباء الشرقيين بشأن طاقة الحياة ، لكن تأثير العلاج بالضغط يجعلنا ندرس هذه المسألة بعمق أكبر.

تم الكشف عمليا عن اعتماد التأثير على مناطق معينة من الجسم وأنظمة الأعضاء:

  1. على النظام اللاإرادي لمنطقة عنق الرحم - نقاط من عنق الرحم السابع إلى أول فقرة صدرية.
  2. على الجهاز العصبي - نقاط طيف التأثير المتبادل.
  3. أنظمة الأعضاء الداخلية هي نقاط قطاعات معينة.
  4. التأثير على النهايات العصبية الطرفية - النقاط الموجودة على الخط المجاور للفقرات.

ينقسم جسم الإنسان إلى ما يسمى بخطوط الطول. يتم تمييز ست نقاط كلاسيكية على كل منها:

  1. مثير.
  2. الكبح - ينشط نشاط الكبح.
  3. الوسيط - يعزز الإثارة أو التثبيط.
  4. المثبت هو محول نقطة للطاقة من الأنظمة.
  5. نقطة التعاطف هي نفس وظيفة 3.
  6. نقطة القلق - يتم تشخيص الأمراض عليها.

مزايا العلاج بالابر

فوائد تدليك الوخز بالإبر كالتالي:

  1. يتم علاج المرض بدون دواء.
  2. سهل الفعل.
  3. يتم اختياره بشكل فردي لكل مرض.
  4. له تأثير مريح.

من بين أمور أخرى ، يساعد تدليك الوخز بالإبر في إنقاص الوزن. من المثير للاهتمام أنه بالإضافة إلى التأثيرات المباشرة على الجسم بسبب وجود نقاط على الجسم لفقدان الوزن ، فإن له أيضًا تأثير غير مباشر على هذه العملية.

لوحظ أعلاه أن العلاج بالابر له تأثير مريح. بمعنى آخر ، يخفف التوتر ، ومن المعروف أن الإجهاد هو أحد أسباب زيادة الوزن السريعة. إنه لا يحفز على حل المشكلات التي نشأت (بسبب زيادة هرمون التوتر) ، ولكن ، على سبيل المثال ، للاستيلاء عليها (التعويض).

هذا يخلق حلقة مفرغة: الإجهاد - الانغماس - زيادة الوزن - الضغط على زيادة الوزن - الاستيلاء ، إلخ.

يساعد التدليك بالضغط على الهدوء والاسترخاء. في هذه الحالة ، هناك فرص أكبر بكثير لاتخاذ القرارات الصحيحة: سيحكم الشخص العقلاني على أنه من المنطقي أكثر عدم الذهاب إلى الثلاجة للحصول على جزء آخر من الكعك ، ولكن البدء في حل المشكلة التي تسببت في حالة التوتر. .

موانع

قبل الخضوع لدورة من هذا التدليك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدامه إذا كانت لديك الميزات الصحية التالية:

  1. الأورام في الجسم.
  2. أمراض الدم.
  3. أمراض ذات طبيعة معدية.
  4. نخر عضلة القلب.
  5. الميل لتشكيل جلطات دموية.
  6. فقدان الوزن بشكل كبير.
  7. الزائد المادي.
  8. تقرحات في الجهاز الهضمي.
  9. حمل.
  10. عمليات الالتهاب في الجهاز العضلي الهيكلي.
  11. الحيض.
  12. دولة في حالة سكر.

كما يحظر أثناء العلاج بالابر شرب القهوة والشاي والمشروبات القوية.

حتى إذا لم يكن لدى الشخص أي من موانع الاستعمال المذكورة أعلاه ، فلا يزال من الضروري إجراء استشارة متخصصة.

تقنيات وأنواع التدليك

الأنواع الرئيسية لتدليك الوخز بالإبر التي تساعد في إنقاص الوزن:

  1. مستحضرات التجميل.
  2. شفاء.
  3. وقائي.
  4. استعادة.

للقيام بأي نوع من أنواع مساج الوخز بالإبر من أي نوع ، فأنت بحاجة إلى معرفة النقاط الرئيسية في الجسم التي تساهم في إنقاص الوزن ، وطرق التأثير عليها.

يمكنك العثور على نقاط باستخدام:

  1. معرفة الخطوط والمعالم التشريحية الأساسية.
  2. حيازة تقنية تسوني. تسون هو مقياس. كل شخص له خاصته. يحسب موقع نقاط معينة.

الطرق الأساسية

  1. الضغط الكلاسيكي. يقوم المعالج بالتدليك بالضغط على إحدى نقاط الجسم لفقدان الوزن لمدة أربع ثوان.
  2. كرر الضغط. يستمر التعرض الأول حوالي خمس ثوانٍ ، ثم لا يتم إزالة الضغط تمامًا ويتبعه التعرض الثاني على الفور. كرر 3 مرات.
  3. عمل متزامن بإبهامين.
  4. الضغط المتزامن مع الإبهام المتصالب.
  5. طريقة الدوران.
  6. استقبال الحركات الاهتزازية والرعشة.

تصنيف التدليك بالضغط

وفقًا لقوة الضغط التي يمارسها السيد على نقطة معينة ، ينقسم التدليك إلى:

  1. قوي. إنه إجراء مسكن ومريح.
  2. متوسط. له تأثير الكبح.
  3. ضعيف. له تأثير محفز.

عادة ، يتم استخدام عدة تقنيات في جلسة تدليك واحدة. لذلك اتضح أن لها تأثيرًا معقدًا ، حيث تعمل على الضغط على نقاط الوخز بالإبر على جسم الإنسان لفقدان الوزن.

وقت الجلسة - ليس أكثر من عشر دقائق. في الأمراض المختلفة ، يمكن تقليل أو زيادة التأثير على المستقبلات الميكانيكية.

في كثير من الأحيان ، يستخدم العلاج بالابر لتخفيف التعب وكذلك بعد التعرض للعوامل المسببة للتوتر.

قواعد التدليك

تشمل القواعد الأساسية لأداء التدليك ما يلي:

  1. من الضروري تحديد الغرض من الإجراء.
  2. يتم التدليك بأيد دافئة للغاية.
  3. يجب ممارسة الضغط بهذه القوة التي يشعر بها ، ولكن ليس مؤلمًا.
  4. الضغط على النقاط الحيوية لا يجب أن يكون طويلاً.
  5. الهزات الحادة هي بطلان ، يمكن أن تترك أورامًا دموية.

من المهم جدًا أن نلاحظ مرة أخرى: قبل الخضوع لدورة العلاج بالابر لفقدان الوزن ، من الضروري استشارة أخصائي. سيتمكن الطبيب فقط من تقييم ما إذا كان من الممكن وصف تدليك الوخز بالإبر لمريض معين يريد إنقاص وزنه بشكل صحيح.

خوارزمية لأداء التدليك

يجب تنفيذ الإجراء بالتسلسل التالي:

  1. ضع أطراف الأصابع الوسطى في النقاط المرغوبة لفقدان الوزن على جسم الإنسان ، والتي عادة ما تكون متماثلة.
  2. بعد العثور على النقطة المطلوبة ، اضغط عليها وزد الضغط تدريجيًا.
  3. مدة التعرض لا تزيد عن ثلاثين ثانية.
  4. يجب أن يشعر معالج التدليك المتمرس عندما لا يعود الضغط على النقطة يؤثر على الجسم ، ويوقفه ، والانتقال إلى منطقة أخرى أو إنهاء الإجراء.

يتم تحديد تسلسل العمل على النقاط اعتمادًا على الغرض من الإجراء الذي يتم تنفيذه.

اتجاه العلاج بالابر لانقاص الوزن

تم ممارسة هذه الطريقة لفقدان الوزن لبعض الوقت ، لذلك من المعروف أن الكثير من النقاط على جسم الإنسان لفقدان الوزن.

من خلال التصرف بطريقة نقطية على جسم الإنسان ، يمكنك:

  1. قلل من الرغبة في تناول الطعام. أثناء التدليك ، يتم إنتاج السيروتونين ، وهو هرمون للمزاج الجيد ، والذي يصرف الجسم عن الرغبة في تناول الطعام بلا هدف.
  2. تحفيز تدفق الدم إلى الدورة الدموية ، وبالتالي ضمان سرعة امتصاص وتوزيع الطاقة.
  3. تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
  4. لتكثيف عملية التمثيل الغذائي للدهون.
  5. قلل من كمية الجلوكوز في الدم.
  6. إزالة منتجات التمثيل الغذائي من الجسم.
  7. لتنشيط عمل الكبد والجهاز البولي.

الفوائد الرئيسية للعلاج بالابر لفقدان الوزن

  1. تتحسن الحالة العامة للجسم.
  2. لا يوجد حد معين للسن.
  3. لا توجد آثار جانبية وقليل من موانع الاستعمال.
  4. لا توجد ردود فعل تحسسية.

بعض النقاط على الجسم لفقدان الوزن:

  1. الحفرة الخارجية للركبة. فعال لمدة خمس عشرة دقيقة. قم بإجراء العملية أثناء الجلوس.
  2. 3 مم من الحافة الخارجية للمصغر.
  3. بين فقرة عنق الرحم السادسة والسابعة. تنتج كتلة أثناء الجلوس.
  4. المنطقة الواقعة تحت السرة 7-9 سم تقلل الشهية.

ما هي نقاط الجسم التي لا تزال مسؤولة عن فقدان الوزن؟

  1. الوسط بين الشفة العليا والأنف. من الضروري التدليك لبضع دقائق إذا كانت هناك رغبة في "السيطرة" على التوتر.
  2. منتصف الزنمة للأذن هو نقطة الشهية.
  3. على الذراع ، المثنية عند الكوع ، توجد نقطة من الخارج أعلى الطية ، يؤدي التدليك إلى تحسين وظيفة الأمعاء.
  4. النقطة أعلى بمقدار 5 سم من الجزء الداخلي من الكاحل ، يساعد تدليك هذه النقطة على التخلص من الوزن الزائد.

فيما يلي صورة لنقاط فقدان الوزن على الجسم. هذا هو أحد مجالات التأثير المحتملة على الجسم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه ليست المجالات الوحيدة التي يمكن التأثير عليها لتحقيق النتيجة المرجوة.

تدليك الوخز بالإبر ونقاط على الجسم لفقدان الوزن. المراجعات

بعد تحليل المراجعات ، يمكننا القول أن غالبية الأشخاص الذين يستخدمون هذا الإجراء راضون عن التأثير الذي تلقوه. ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن يكون ملحوظًا فقط على المدى الطويل. يجب أن تكون مستعدا لهذا. إذا كنت ترغب في تحقيق نتيجة جيدة ، فلا داعي للتوقف عن العمل على نقاط الوخز بالإبر في الجسم لفقدان الوزن بعد جلسة أو جلستين.

يعد العلاج بالابر من الطرق القديمة لعلاج وشفاء الجسم. أصبحت هذه الممارسة منتشرة في دول شرق مثل الصين وكوريا واليابان ومنغوليا. منذ عدة قرون ، لفت المعالجون في الشرق الانتباه إلى أماكن خاصة على الجسم ، والتي يمكن أن يؤدي تأثيرها إلى تحسين أداء الأنظمة والأعضاء الداخلية بشكل كبير. في وقت لاحق ، وجدت الأفكار المتعلقة بهم تأكيدًا علميًا في أبحاث العلماء. في عملية البحث التجريبي ، تم تحديد نقاط الوخز بالإبر الموجودة في جسم الإنسان ، وتم تطوير أساسيات التدليك.

اليوم ، يعد علاج الأمراض المختلفة بناءً على تأثيرات التدليك على النقاط النشطة بيولوجيًا في الجسم ممارسة منتشرة في الطب الرسمي والتقليدي. يقوم على مراعاة مبادئ مثل:

  • تنفيذ نهج متكامل ؛
  • الدقة والبطء في العلاج ؛
  • نهج فردي لكل شخص.

تساعد معرفة مكان وجود نقاط الشفاء في جسم الإنسان ، والاستخدام الكفء لخصائصها العلاجية ، في التخلص من كل من آلام الأعراض (على سبيل المثال ، وجع الأسنان وآلام الدورة الشهرية) ، والتغلب على مشاكل أكثر خطورة. لذلك ، بمعرفة كيفية وجود نقاط التدليك على الظهر ، فمن الممكن ، نتيجة لتطبيق مسار العلاج بالضغط ، التخلص من مشاكل أسفل الظهر التي كانت تعذب لسنوات.

تقنية العلاج بالابر بسيطة للغاية ولا تتطلب استخدام معدات خاصة ومواد باهظة الثمن. يمكن استخدام التدليك كوسيلة مستقلة للرعاية الطبية للإسعافات الأولية ، وبالاقتران مع طرق العلاج الأخرى. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ماهية العلاج بالابر ، ما هو مبدأ عمله وميزات التطبيق.

يعد العلاج بالابر الصينية أحد أنواع التأثيرات على نقاط الوخز بالإبر في جسم الإنسان.

الوخز بالإبر طريقة طبية تعتمد على التأثير على نقاط خاصة موجودة في مناطق مختلفة ومرتبطة بعمل الأعضاء والأنظمة الداخلية. لقد ثبت علميًا أن التأثير الميكانيكي أثناء تدليك النقاط النشطة يساعد في إطلاق الإندورفين. هذه هرمونات ، تأثيرها على الجسم له تأثير مسكن واضح. وهكذا ، من خلال العمل على النقاط النشطة في الجسم ، فإننا "نبدأ" عملية الشفاء الذاتي للجسم.

يقدم الطب الصيني عدة طرق للتأثير على النقاط في الجسم - يمكن أن يكون إما التدليك اليدوي (العلاج بالابر) أو استخدام طريقة الوخز بالإبر.

ومع ذلك ، من أجل التصرف بشكل صحيح في نقاط التخلص من الأمراض المختلفة ، يجب أن يتم استخدام طريقة الوخز بالإبر حصريًا من قبل أخصائي مؤهل متخصص في الطب والعلاج الطبيعي. لكن العلاج بالابر ، أو كما يُطلق عليه أيضًا ، هو نوع من العلاج الانعكاسي يمكن الوصول إليه تمامًا للاستخدام في المنزل بمستوى كافٍ من الاستعداد.

يتم التأثير على نقاط العلاج بمساعدة الأصابع. يتيح لك هذا تنشيط عمل المستقبلات العصبية في الأنسجة تحت الجلد ، والتي بدورها ترسل إشارة مزعجة إلى الدماغ. يكون رد الفعل لمثل هذا المنبه عند تعرضه للنقاط الصينية إما توقفًا تامًا عن أعراض الألم أو تقليله.

حقيقة مثيرة للاهتمام: هناك أكثر من 750 منطقة للوخز بالإبر في جسم الإنسان (تسمى أيضًا "النقاط الصحية" بطريقة أخرى). يعرف الطب الصيني نقاطًا مختلفة في جسم الإنسان ، أو مناطق العلاج بالإبر ، يمكن من خلالها التغلب على المشكلات الصحية وتحسين الحالة العامة للجسم. حتى أن هناك ما يسمى بنقاط طول العمر ، ومن المحتمل جدًا أن امتلاك معلومات حول موقعها يفسر سر طول عمر سكان الشرق. بالإضافة إلى "منطقة" طول العمر ، يوجد على جسم الإنسان "نقطة شباب" ، بالإضافة إلى العديد من السمات الأخرى التي سننظر فيها أدناه.

ومع ذلك ، قبل أن تجرب على نفسك إمكانيات الشفاء في علم المنعكسات ، يجب أن تعلم أن هذه الطريقة للتأثير على النقاط في الجسم بها عدد من موانع الاستعمال التي تحتاج إلى التعرف عليها.

موانع للعلاج بالابر

الوخز بالإبر الصينية أو تدليك الوخز بالإبر طريقة آمنة ولكنها خطيرة للتأثير على الجسم.

كقاعدة عامة ، المؤشرات الرئيسية للإجراء هي الآلام بأنواعها المختلفة: "النساء" ، آلام الظهر ، وكذلك الأمراض المزمنة ، إجهاد الجسم العام. تعمل نقاط الطاقة في جسم الإنسان ، الموجودة في أجزاء مختلفة من الجسم ، في بهذه الطريقة يمكن أن يصاب بطفح جلدي بشكل خطير. لذلك نلاحظ أن تقنية التدليك الصيني وهي الوخز بالإبر ممنوعة في حالات وأعراض مثل:

  • الأورام أو الأورام المشتبه بها ؛
  • تفاقم الأمراض المزمنة.
  • نزلات البرد أو غيرها من الحالات المصحوبة بالحمى ؛
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ، وكذلك السكتات الدماغية أو النوبات القلبية السابقة ؛
  • أمراض عقلية؛
  • العمر أقل من 1 أو أكثر من 70 ؛
  • النصف الثاني من الحمل عند النساء.

يجب توخي الحذر عند التصرف ، مما أدى إلى تدهور كبير في الرفاه. في هذه الحالة ، لا تتردد في العلاج الذاتي ، ولكن من الأفضل طلب المساعدة الطبية على الفور.

استشارة الطبيب ضرورية أيضًا فيما يتعلق باستخدام هذه الطريقة في النصف الأول من الحمل وأثناء الحيض عند النساء.

كيف تجد نقاط الوخز بالإبر التي تحتاجها - خريطة الموقع

يعتمد العلاج بالابر الصينية على التأثير على نقاط معينة من الوخز بالإبر ، والتي ، كما اكتشفنا بالفعل ، توجد بأعداد كبيرة في جميع أنحاء الجسم تقريبًا. وبفضل هذا النوع من التأثير ، كضغط على علاج محدد للوخز بالإبر ، يُطلق على هذا التدليك اسم الوخز بالإبر (الوخز بالإبر).

من أجل فهم كيفية إجراء العلاج بالابر ، عليك أن تعرف ما هو المخطط الذي يتم بموجبه تحديد موقع الوخز بالإبر في جسم الإنسان.

بشكل عام ، هناك أماكن رئيسية توجد فيها نقاط الوخز بالإبر في جسم الإنسان. وتشمل هذه:

  • على الظهر؛
  • على أصابع اليدين والقدمين.
  • في اليد؛
  • على الصدر؛
  • على العنق
  • على الوجه.

هذا مثير للاهتمام: لقد أتاحت سنوات عديدة من الخبرة البحثية إمكانية إنشاء أطلس خاص ، يوضح بوضوح وبالتفصيل الأماكن التي توجد بها نقاط الوخز بالإبر في جسم الإنسان.

رسم تخطيطي مفصل لموقع كل نقطة من نقاط الوخز بالإبر على الجسم يجعل من الممكن استخدام هذه الطريقة من الطب الشرقي بنجاح ، على سبيل المثال ، أثناء إجراء الوخز بالإبر ، ولكن كل من لا يخطط لاستخدام الوخز بالإبر ، ولكن ببساطة يريد إتقان المهارات للتدليك الذاتي ، سوف تحتاج فقط إلى معرفة كيفية تحديد النقاط الرئيسية. لذلك ، قبل إجراء العلاج بالضغط ، يجب أن تتذكر موقع قنوات التأثير المرغوبة ، على سبيل المثال ، من خلال فحص صورة أو صورة مع موقعها التخطيطي.

تتميز نقاط التدليك بميزات ، بسبب وجود تأثير علاجي على الجسم:

  • مستوى منخفض من المقاومة الكهربائية ؛
  • إمكانات كهربائية عالية
  • ارتفاع درجة حرارة الجلد
  • زيادة مستوى حساسية الألم.
  • ارتفاع معدل عمليات التمثيل الغذائي بسبب امتصاص الأكسجين المتسارع.

كل هذا يضمن الكفاءة العالية للعلاج بالابر ، لكن أنواع هذا الإجراء قد تختلف وتعتمد على الأماكن التي تتأثر. لذلك ، يمكن أن يكون ، على سبيل المثال ، تدليكًا للعلاج بالضغط على الصدر ، أو نوعًا من التأثير يتم فيه تحفيز نقاط الوخز بالإبر النشطة على اليدين والقدمين.

هذا مثير للاهتمام: إن التأثير على مناطق خاصة في اليد يسمح لك بتنشيط المراكز المسؤولة عن الأعضاء الداخلية ، مما يجعل هذا النوع من التدليك مفيدًا في العلاج المعقد للأمراض المختلفة.

دعنا نلقي نظرة فاحصة على موقع النقاط المهمة التي يعتمد عليها الوخز بالإبر الصينية والوخز بالإبر الحديث.

نقاط نشطة على القدمين

يتم ترتيب الوخز بالإبر في القدم بحيث توجد النقاط على القدمين المسؤولة عن الأعضاء البشرية المهمة: الكبد ، والكلى ، والمرارة ، والمثانة ، والغدة الدرقية. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك التدليك على نقاط القدم التخلص من آلام الظهر وآلام أسفل الظهر.

بعد فحص نقاط الوخز بالإبر النشطة بيولوجيًا على القدمين في الرسم التخطيطي ، يمكنك معرفة أي منها مسؤول عن ماذا. في الرسم التخطيطي لمراسلات النقاط الموجودة على القدم مع الأعضاء الداخلية ، يمكن للمرء أن يرى العلاقة بين التحفيز الصحيح والنتيجة المفيدة المقابلة.

دعنا نسرد نقاط الوخز بالإبر الرئيسية على القدم.

  • على إصبع القدم الثاني ، فوق الظفر بقليل ؛
  • في قاعدة إصبع القدم الأخير (الموجود في الخارج ، في منخفض صغير) ؛
  • تقع نقطة تاي تشون على إصبع القدم الأول ، أقرب إلى الثاني ، أعلى قليلاً من القاعدة.

نقطة تاي تشون- هذه قناة للكبد ، فإن تحفيزها يسمح لك بالتغلب على أعراض تفاقم الأمراض المزمنة وتساعد على تطهير هذا العضو.

  • بين أصابع القدم الأولى والثانية ، تقع على السطح الخارجي للقدم ؛
  • على جانب الجانب الداخلي للقدم ، بالقرب من أسفل الساق ، في المنخفض عند أعلى نقطة في القوس.

لذلك ، وفقًا للوخز بالإبر ، هناك نقاط مهمة للوخز بالإبر على القدم ، والتي تعمل على التخفيف من حالة أمراض الأعضاء الداخلية المختلفة ، وكما يتضح من الوخز بالإبر للقدم ، وتحسين أداء الدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية والدعم. جهاز. للقيام بذلك ، يكفي القيام بتدليك القدم بالوخز بالإبر بانتظام ، والذي يتم إجراؤه عن طريق تدليك النقاط المذكورة أعلاه على النعل.

نقاط نشطة على الذراعين

توجد نقاط الوخز بالإبر المهمة بشكل متماثل على اليدين وعلى راحة اليد ، مما يتيح لك التخلص من نوبات الصداع النصفي في وقت قصير:

  • عند تقاطع الفهرس والإبهام (في انخفاض صغير) ؛
  • في المنخفض بين الكعبرة والزند على الساعد.
  • على انحناءات مفاصل الكوع.

هذه المناطق "مسؤولة" ليس فقط عن رفاهية الشخص في حالة الصداع ، ولكنها تساعد أيضًا في التخلص من المشاكل الصحية الأخرى.

على سبيل المثال ، يبرز الوخز بالإبر نقاطًا على اليدين ، والتي تُستخدم بنشاط في الوخز بالإبر لحل أمراض مثل أمراض الرئتين والجهاز الهضمي والقلب والكبد والساقين. تقع النقاط الموجودة على اليدين المسؤولة عن هذه الأعضاء على اليد ، بينما يمكن العثور على هذه النقاط في جميع الأصابع ، من الإبهام إلى الإصبع الصغير.

لتحقيق تأثير الشفاء ، يتم تدليك المناطق بالتناوب على كلتا اليدين.

نقاط التقوية العامة

ضع في اعتبارك أيضًا المناطق الرئيسية التي ، وفقًا للطب الشرقي ، قادرة على ممارسة تأثير تقوي عام على الجسم.

  • بوينت ني جوان- هذه منطقة تقع على الجانب الداخلي من الساعد في منتصف المنطقة. من أجل تحديد مكان Nei Guan بالضبط ، من الضروري وضع أربعة أصابع من اليد مطوية معًا على الساعد عند مستوى ثنية الرسغ. نقطة ني جوان هي المسؤولة عن قناة التامور. يمكن أن يكون لمعرفة مكان نقطة nei guan تأثير مهدئ على الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي. للقيام بذلك ، اضغط عليه ببطء وبعمق ، قم بإجراء التدليك ؛

  • نقطة وي تشونغتقع في الطية المأبضية ، في وسطها. من السهل تحديد نقطة Wei Zhong أثناء الجلوس (ثني الساقين عند الركبتين) أو الاستلقاء على معدتك. يقول الخبراء الصينيون أن نقطة وي تشونغ هي قناة المثانة ، على التوالي ، فإن تحفيزها يساعد في مشاكل الجهاز البولي التناسلي ؛

  • شين مين بوينت- تقع بالقرب من الحافة اليسرى لطيّة الرسغ على المعصم. نقطة شين مين هي قناة القلب المسؤولة عن مهمة الشفاء في حالة الإصابة بأمراض مختلفة. كما يمارس تحفيزها في الطب الشرقي في علاج الأمراض العقلية.

  • شين شو بوينتمسؤول أيضًا عن عمل الكلى والجهاز الإخراجي. تدليك هذه النقطة على الظهر ، أو بالأحرى على العمود الفقري ، يساعد في علاج أمراض الكلى والمشاكل الجانبية المرتبطة بها مثل الدوخة والضعف والقشعريرة وجفاف الفم والحمى. وبالتالي ، فإن معرفة مكان Shen Shu مفيد لأي شخص يعاني من أمراض الكلى الحادة أو المزمنة ؛

  • يين لينغ كوان بوينتيقع على الجانب الداخلي للركبة ، ووفقًا للتفسير العام ، فهو مسؤول عن عمل الطحال. في الوقت نفسه ، تؤدي مناطق الوخز بالإبر المسؤولة عن عمل هذا العضو العديد من الوظائف. التدليك الذي يتم في هذه المنطقة يسمح لك بالتخلص من الآلام والدوخة وأمراض الجهاز الهضمي والغثيان والقيء وفقدان الشهية. كما أن التأثير على هذه المنطقة على الساقين سيساعد في التخلص من آلام مفاصل الركبة.

  • الرجال نقطة شينيشير أيضًا إلى التقوية العامة ، ويقع على الأذنين - في الجزء العلوي من الدمامل المثلثة على الأذنين. يساعد تدليكها على زيادة كفاءة الجسم والتغلب على الاكتئاب واللامبالاة وتحسين المناعة. كما يستخدم العلاج بالابر شين مين في مكافحة إدمان التبغ.

  • على تاج رأس الشخص ، في وسطه ، إذا رسمت خطًا رأسيًا وأفقيًا مشروطًا ، فهناك نقطة باي هوى، أو بايهوي... في هذا المكان ، في الواقع ، جميع قنوات الجسم متصلة ، وبالتالي فإن قائمة الاحتمالات التي يوفرها التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح تحت تصرفه واسعة جدًا ؛

  • "قناة الشباب" أو سان يين جياو... الاسم يتحدث عن نفسه - تدليكها يوفر جمالًا ومظهرًا شابًا. إذا كنت تريد معرفة كيفية العثور على المكان الذي توجد فيه نقطة San Yin Jiao ، فيجب عليك وضع أربعة أصابع من يدك على العظم في الجزء الداخلي من أسفل الساق. حيث سيكون الإصبع الرابع ، وسيكون هناك موقعه. مسلحين بهذه المعلومات ومهارات التدليك المناسب ، لا يمكن للمرأة فقط تحسين مظهر الجلد والشعر ، ولكن أيضًا تطبيع الدورة الشهرية ، وعمل الجهاز العصبي ، وتقليل ظهور التجاعيد الأولى وحتى منع ظهورها انقطاع الطمث المبكر.

لذا ، إذا كنت ترغب في تحقيق طول العمر ، فعليك بالتأكيد أن تعرف أن التأثير على هذه النقاط هو سر الصحة الجيدة وطول العمر للعديد من الحكماء الشرقيين.

نقاط مفيدة أخرى على الجسم

بالإضافة إلى تلك التي تمت مناقشتها أعلاه ، هناك نقاط أخرى نشطة على الجسم ، وتأثير التدليك الذي يساعد على تحسين الرفاهية والحالة العامة للجسم. يمكن أن تكون هذه ، على سبيل المثال ، نقاط طول العمر ، وقد سميت بهذا الاسم نظرًا لحقيقة أن تحفيزها له تأثير نشط على عمل العديد من الأجهزة والأنظمة في وقت واحد.

يمكن أن توجد نقاط طول العمر في أماكن مختلفة من أجسامنا ، على سبيل المثال ، تزو سان لي- نقطة الثبات على الركبة والتي يستخدم تأثيرها على نطاق واسع في الوخز بالإبر.

تساعد العديد من المناطق الموجودة على الرأس (على سبيل المثال ، في منتصف الجبهة ، فوق جسر الأنف ، أو المناطق المتماثلة الموجودة عند الحواف الداخلية للحاجبين) حتى في الحالات التي تكون فيها الأدوية عاجزة.

له تأثير مفيد على الجسم كله ، حيث أن الأذنين لها أيضًا نتوءات على جميع أعضاء الإنسان.

بالإضافة إلى حقيقة أن هناك نقاط وخز بالإبر لمختلف الأمراض ، والاسترخاء ، وهناك تلك التي تساعد المرأة على أن تبدو أصغر سنا وأكثر جمالا. لذلك ، من بين التقنيات السرية للجمال الشرقي ، يمكنك أن تجد نقطة

العلاج بالابر

يشير تدليك العلاج بالضغط إلى علم المنعكسات ، ولكن على عكس أنواع التدليك المذكورة أعلاه ، فإن مكان تأثيره هو نقاط الوخز بالإبر (TA) - النقاط النشطة بيولوجيًا (BAP) ، والتي يسبب تهيجها استجابة انعكاسية مستهدفة لعضو أو نظام معين. بناءً على ذلك ، يمكن اعتبارها إحدى طرق الوخز بالإبر ، حيث يتم استبدال وخز الإبرة أو الكى بعمل إصبع أو فرشاة (الشكل 37).

أرز. 37.وضع الأصابع واليد عند إجراء تقنيات العلاج بالابر

آلية العمل الفسيولوجي

الرابط الأولي هو تأثير ميكانيكي على نقاط الوخز بالإبر الموجودة على طول خطوط الطول والضمانات (المخطط 5). يكمن الاختلاف بين TA والأنسجة المحيطة في المعلمات الفيزيائية الحيوية ، والتي تشمل:

مقاومة كهربائية منخفضة نسبيًا ؛

زيادة قيمة الجهد الكهربائي ؛

ارتفاع درجة حرارة الجلد

زيادة الأشعة تحت الحمراء.

امتصاص الأوكسجين.

TA عبارة عن تراكم للعناصر العصبية والضفائر الوعائية الموجودة على أعماق مختلفة من سطح الجلد.

مخطط 5.آليات العمل الفسيولوجي للعلاج بالابر

في التدليك المنعكس ، غالبًا ما يتم استخدام TA الموضعي والبعيد: فقط حوالي 260 جسديًا ، أي يقع على الرأس والجذع والأطراف ، وأكثر من 50 في الأذني (الأذني). بين TA العريف هناك:

محلي(محلي) - تقع مباشرة في المنطقة المصابة أو بالقرب منها ؛

قطعي -تقع في مناطق التعصب القطاعي للحبل الشوكي ؛ يؤثر التأثير عليهم على أجزاء معينة من الجسم أو الأعضاء الداخلية التي تتلقى التعصيب من هذه الأجزاء (على سبيل المثال ، يشار إلى استخدام النقاط في منطقة ذوي الياقات البيضاء لآفات الرأس والأطراف العلوية ، و TA في المنطقة القطنية العجزية - من أجل أمراض الأطراف السفلية وأعضاء الحوض) ؛

نقاط طيف واسع من العمل ،تدليك لآفات الأعضاء المختلفة وأجزاء الجسم المحلية والبعيدة ؛ العديد منها لها تأثير خاص: TA G14 he-gu و E36 tszu-san-li - مسكن ، F2 xing-jian و F3 tai-chun - مضاد للتشنج ، إلخ.

تقع على طول خطوط الطول(بشكل رئيسي في الأجزاء البعيدة من الأطراف) ، والتي لها تأثير مباشر على أعضاء وأنظمة معينة.

الجدول 6

النقاط الرئيسية للتدليك مع البؤر المرضية لتوطين مختلف (وفقًا لـ Meng ، 1981)

يتم تحديد توطين TA في المناطق المقابلة من الجسم على خطوط طبوغرافية شرطية وفقًا لبعض المعالم التشريحية (الطيات ، الحفر ، النتوءات العظمية المتاحة للجس ، إلخ) ، مكملًا بتقسيم كل منطقة إلى أجزاء فردية.

يتم قياس القطاعات باستخدام وحدة تسون.هناك الأنواع التالية من تسوني:

كون الفردية - المسافة بين ثنايا الجلد للسطح الشعاعي للكتائب الوسطى ، والتي تكونت مع ثني كامل في جميع مفاصل الإصبع الثالث (في النساء ، يتم القياس على اليد اليمنى ، عند الرجال - على اليسار) . العرض الكلي للأصابع II - V يساوي ثلاثة تسون ، II - III - تسون واحد ونصف (الشكل 38) ؛

التناسب النسبي - يتم تحديده بالتقسيم النسبي إلى أجزاء متساوية من المسافة بين المعالم المعروفة. على سبيل المثال ، من المعروف أن المسافة بين نقطتي yin-tang و nao-hu هي 12 tsuns. بعد إيجاد هذه النقاط ، وقياس المسافة بينها وقسمتها على 12 ، نحصل على كون متناسب (الشكل 39).

تنقسم جميع أجزاء الجسم بشكل تقليدي إلى عدد معين من التسوني ، وكقاعدة عامة ، يقع BAP على حدود الأجزاء وغالبًا ما يتزامن مع التعمق في الجس (الشكل 40-42).

إيجاد (الجس) BAP.

ظهور المريض "أحاسيس" من الأوجاع ، وخدر ، وبليد ، غير حاد ، ألم متفجر. وأحياناً ألم إطلاق نار و "يزحف زاحف" ينتشر في اتجاه واحد أو أكثر.

ظهور معالج بالتدليك ، عندما يكون BAP تحت الأصابع ، شعور بالفشل في الحفرة البيضاوية المليئة بمحتويات فطيرة ناعمة ذات جدران كثيفة.

عند اللمس ، يجب على المرء أن يلتزم بدقة بخط معين ، دون المرور إلى خطوط الطول المجاورة.

أرز. 38.تسون فردي (نقلاً عن ف.ن. دوبروفسكي)

أرز. 39.خطوط الإسقاط والأجزاء المتناسبة من أجزاء مختلفة من الجسم ، المعتمدة في علم المنعكسات (رسم بياني): اليسار- السطح الأمامي للجسم. على اليمين- السطح الخلفي للجسم

أرز. 40.خطوط وتضاريس النقاط على الأطراف العلوية: أ- سطح الراحي ب- السطح الخلفي

أرز. 41.خطوط وتضاريس نقاط الجبهة (أ)،عودة (ب)وداخلي (الخامس)سطح القدم

أرز. 42.خطوط وتضاريس النقاط على الظهر (أ)،على الصدر والبطن (ب)

خط الطول -إنه نظام فعال يربط المراكز العصبية العليا بنقاط الوخز بالإبر والأعضاء الداخلية المختلفة لنقل الطاقة ، مما يضمن العمل المنسق لجميع أجهزة الجسم. يشار إلى خطوط الطول عادة بخطوط تقليدية تربط BAP. في الطب الشرقي القديم ، هناك 12 خط طول رئيسي مزدوج و 2 غير مزدوجين. تم استكمال هذه الأفكار بشكل كبير من خلال اكتشاف 8 خطوط طول زوجية أخرى و BAPs من قبل المتخصص الألماني R. Voll في الخمسينيات من القرن الماضي (الجدول 7).

الجدول 7

قائمة أسماء خطوط الطول (حسب R. Voll)

* اكتشف خطوط الطول R. Voll.

خطوط الطول (القنوات) ، مثل جميع أعضاء الجسم ، تنقسم إلى "YANG" و "YIN".

خطوط الطول التي تربط الأعضاء المتنيّة والتي تمتد على طول الأسطح الجانبية الداخلية للجسم هي خطوط الطول Yin.

خطوط الطول التي تمتد على طول الأسطح الجانبية الخارجية للجسم وتربط الأعضاء المجوفة هي خطوط الطول YAN.

وفقًا لخصوصية "المسار" وطبيعة الأعضاء الداخلية ، يتم تقسيم خطوط الطول الرئيسية على النحو التالي.

مهمة قنوات يانغ هي نقل الطاقة إلى أعضاء YIN.

تتوافق قنوات YAN مع منتجي الطاقة: أ) المعدة والأمعاء الغليظة والدقيقة ؛ ب) المرارة. ج) المثانة. د) قناة "ثلاثة سخانات" (نظام الغدد الصماء).

تتمثل مهمة قنوات YIN في تجميع الطاقة وتخزينها.

تتوافق قنوات يين مع الأعضاء - "الكنوز" (تخزين الطاقة) - الرئتين والطحال والبنكرياس والكبد والكلى والقلب.

الانتباه!

جميع قنوات YIN وقنوات Yang مترابطة ، وتتبع بعضها البعض بترتيب معين وتشكل نظامًا دوريًا لكل نصف من الجسم.

وفقًا لمفهوم الإيقاعات اليومية لتداول الطاقة الحيوية في الجسم ، والتي تمر بالتتابع عبر جميع الأعضاء ، يكون لكل عضو ساعاته الخاصة من الحد الأقصى والحد الأدنى من النشاط (الجدول 8). في هذه الحالة ، يتم تنفيذ التأثير المثبط على العضو المُثار بشكل أفضل من خلال العمل على نقاط خط الزوال المقابل خلال ساعات نشاطه الأقصى ، والعامل المحفز - خلال ساعات النشاط الأدنى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأعضاء التي ترتبط بعلاقات متناقضة لها تأثير مهدئ على بعضها البعض عندما يتم تحفيز أحدها خلال فترة النشاط الأقصى وتأثير منشط عند تثبيطه.

الجدول 8

الوضع اليومي لنشاط خطوط الطول

جميع الأعضاء ، وبالتالي خطوط الطول المقابلة ، في علاقة معينة ، تمارس تأثيرًا محفزًا (بناء) أو مثبطًا (مدمر) على بعضها البعض. بناءً على الأفكار الفلسفية حول العناصر الخمسة الأساسية التي تشكل العالم كله والإنسان على وجه الخصوص ، وإحالة كل عضو إلى عنصر معين ، تم تمثيل هذه العلاقات على النحو التالي (الشكل 43).

أرز. 43.العلاقات الوظيفية بين خطوط الطول (مخطط).تظهر الخطوط الصلبة اتصالات إبداعية ، وخطوط منقطة - مدمرة

للحصول على تأثير محفز أو مثبط مماثل على العضو (خط الزوال) ، يوصى بالعمل على النقاط القياسية لخطوط الطول - الرئيسية (منشط ومهدئ) ومساعدة (نقطة مساعدة ، استقرار ، متعاطف ، نقطة بداية) (الجدول 9 ).

الجدول 9

نقاط ميريديان القياسية

ملحوظة.يحتوي خط الطول للأجزاء الثلاثة من الجسم على 4 نقاط أولية: مشترك - VC5 ؛ التنفس VC17 ، الهضم - VC12 ، وظائف الجهاز البولي التناسلي - VC7.

نقطة التنغيميقع على خط الطول الرئيسي وله تأثير محفز على الأعضاء المرتبطة به (خطوط الطول) عند تعرضه له بطريقة مثيرة (ضعيفة) من التهيج.

نقطة مهدئةيقع على خط الطول الرئيسي وله تأثير مثبط على الأعضاء المرتبطة به (خطوط الطول) عند تعرضه لطرق تهيج قوية (الجدول 10).

الجدول 10

نقاط التنغيم والمسكنات

نقطة الملحقاتيقع أيضًا على خط الطول الرئيسي ويعمل على تعزيز التأثير المثبط أو المنشط على الأعضاء (خطوط الطول) ، التي تمارس بالتأثير على أول نقطتين (الجدول 11).

الجدول 11

نقاط الملحقات (المصادر)

نقاط التثبيت (البوابة)(نقاط الصغرى). هذه النقاط ، مثل الصمام ، تنظم نقل الطاقة من خط زوال إلى آخر عند اختلال توازنها في أحدها. Lo-Points عادية ، جماعية وعامة. تقع النقطة المنخفضة العادية على خط الزوال وتنظم وظائف الأعضاء في القنوات المزدوجة: القلب - الأمعاء الدقيقة ؛ الكبد - المرارة. الكلى - المثانة ، إلخ. يتم إجراء محاذاة توازن الطاقة بين خطوط الطول إما عن طريق الكبح الصغرىنقطة خط الزوال المثارة ، أو إثارة النقطة المنخفضة لخط الزوال الضعيف (الجدول 12).

الجدول 12

نقاط الصغرى العادية

نقطة متعاطفةتقع على "خط طول المثانة" ، على فرعها الأول في الخلف ، تقريبًا على مسافة تساوي سماكة إصبعين ، بشكل جانبي من خط الوسط الظهري. يتم تحفيز هذه النقطة في علاج الأمراض المزمنة وحالات التشنج والتشنجات (الجدول 13).

الجدول 13

نقاط التعاطف

نقطة البداية ،أو نقطة إنذار ، تقع على الجانب الأمامي (البطني) من الجسم ، وغالبًا ما تكون على خط الزوال لعضوها أو بالقرب منه. إن نقطة القلق حساسة بشكل إرادي ، وأحيانًا تكون مؤلمة جدًا (خاصة في الأمراض المزمنة لعضو له أهمية خاصة فيما يتعلق بخط الزوال هذا). إن ظهور الألم العفوي عند نقطة القلق هو إشارة إلى تطور المرض (الجدول 14).

الجدول 14

نقاط الإنذار

في بعض الحالات ، يتم استخدام نقاط التدفق الداخلي والخارجي (Jing) ونقطة "التراكم" (الجدولان 15 و 16).

الجدول 15

نقاط التدفق والخروج (جينغ)

الجدول 16

نقاط "التراكم"

عند اختيار AT ، من الضروري مراعاة التعصيب متعدد الأجزاء للأعضاء ، وكذلك حقيقة أن الأجزاء الفردية من نفس العضو يمكن أن تتعصب بواسطة أعصاب ذات انتماء قطاعي مختلف (الجدول 17).

الجدول 17

ترميم بعض الأعضاء الداخلية ونقاط الوخز بالإبر الموصى بها لأمراضهم

التقنيات الرئيسية للعلاج بالابر

? التمسيد- حركات مستوية دائرية: أ) حركات مستمرة (تقنية الفرملة) ؛ ب) حركات نشطة متقطعة (تقنية تحفيز). يتم إجراؤه باستخدام وسادات الأصابع وحافة راحة اليد والجزء الداعم ، اعتمادًا على موقع النقاط ومنطقة المنطقة المؤلمة. يكون اتجاه الحركة دائريًا (عكس اتجاه عقارب الساعة) أو مقوسًا (في اتجاهات مختلفة. تشير التقنية إلى تأثير الكبح إذا تم الضغط بقوة كافية (يتحول الضرب تدريجيًا إلى احتكاك): عند الضرب بضغط خفيف ، حيث تكون الأحاسيس المقصودة لا يتم التعبير عنها تقريبًا - يشير الاستقبال إلى تأثير محفز.

? التمسيد الخطينفذ باستخدام وسادة الإصبع الأول ، والقمة والسطح الخلفي لكتيبة الظفر (عكسيًا) أو في اتجاه واحد باستخدام الوسادة ، في الاتجاه الآخر - مع السطح الخلفي لكتيبة الظفر ، مع وسادات من عدة أصابع في اتجاهات مختلفة. هذه طريقة تحفيز.

? ضغط متقطعيتم تنفيذه بواسطة وسادات I أو عدة أصابع متعامدة على السطح المدلك. يمكنك استخدام قمة الإصبع الثالث ، الكوع ، راحة اليد مع الأوزان. يجب أن يكون الضغط قوياً (حتى يظهر شعور بالدفء الواضح). يشير الاستقبال إلى تأثير الكبح (الشكل 44).

? معسر.يمسك المدلك الطية في منطقة TA بإصبع أو إصبعين ويضغط بقوة (حتى يظهر احتقان شديد). يشير الاستقبال إلى تأثير الكبح (الشكل 45).

? دورانقم بأداء باستخدام الأصابع والنخيل وحافة الكف مع تكرار 50-60 حركة في الدقيقة وبعمق اختراق في الأنسجة حتى العضلات. طريقة التحفيز - التأثير مصنوع بالضغط الخفيف.

أرز. 44.ضغط متقطع: أ)الإبهام و ب)إصبع واحد فوق الآخر

أرز. 45.تقنية القرص بإصبعين

? التنصتيتم تنفيذ الضربات باستخدام حافة الكف ، والقبضة ، والأصابع المجمعة في قرصة أو مؤخرة الأصابع واليد (يتم تطبيق الضربة على الجزء الخلفي من المفاصل السنعية السلامية). هذه تقنية محفزة.

? اهتزاز،يتم إجراؤها بإصبع واحد أو أكثر (كتائب الظفر) ، راحة اليد. القوة قصيرة وقوية ، يتم الجمع بين الضغط والاهتزاز ويتم بشكل عمودي على السطح المدلك. هذه طريقة الكبح.

? التوتر والدوران.يستخدم لتدليك منطقة المفاصل. يقوم المدلك بإصلاح الجزء القريب من الطرف (فوق المفصل) بيد واحدة ، باليد الأخرى - ثني الطرف في هذا المفصل ، مما يتسبب في حدوث توتر في الأنسجة حول المفصل (حركات سلبية) (الشكل 46).

تميز كتيبات العلاج بالابر الشرقية ، بالإضافة إلى التقنيات المذكورة أعلاه ، ثلاث تقنيات رئيسية - الدوران والاهتزاز والضغط.

أرز. 46.طريقة السحب والدوران

يتم إجراء الدوران باستخدام وسادات الإصبع I - III أو السطح الجانبي للإصبع I ، السطح الخلفي للكتائب الوسطى. يشمل الاستقبال ثلاث مراحل:

الشد في- يجب ألا تكون الحركات الدائرية للأصابع أو أي سطح تدليك آخر مصحوبة بانزلاق على الجلد ؛ يجب أن تزداد قوة الضغط تدريجياً ؛

تثبيت- عند العمق الذي تم الوصول إليه ، تتوقف الحركات الدورانية للإصبع. تُترك الإصبع على نفس العمق وبنفس الضغط (لمدة 7-12 ثانية) ؛

فك- العودة البطيئة للإصبع أو أي سطح تدليك آخر إلى موضعه الأصلي (تقل قوة الضغط تدريجيًا).

الانتباه!

في نهاية الاستقبال ، لا يتم سحب الإصبع من الجلد - يجب أن يبدأ المدلك فورًا المرحلة الأولى من الدورة التالية.

يتم الضغط عن طريق وسادة الإصبع الأول ؛ يمكن أيضًا تنفيذ هذه التقنية باستخدام الأوزان - يتم تطبيق الكتائب البعيدة للإصبع الأول من ناحية أخرى على إصبع التدليك بطريقة صليبية. يمكن أن تكون قوة الضغط ، حسب التقنية ، مختلفة. يُسمح بإمكانية استخدام الأدوات ذات الرؤوس الكروية.

يتم الاهتزاز عن طريق حركات تذبذبية على سطح TA أو على سطح أكثر اتساعًا باستخدام وسادات إصبع واحد أو أكثر ورفع الإصبع الأول وراحة اليد. يتم إجراؤه: اهتزاز مستمر (بدون تمزيق الإصبع عن الأنسجة) واهتزاز متقطع - يتم قطع يد المعالج بالتدليك بعد كل حركة عن السطح المُدلك ، ويتم إجراء الحركات على شكل صدمات متتالية (Kondrashov AV et al ، 1999).

أثناء إجراء التدليكمن الضروري:

تؤثر على النقاط المتوضعة بشكل متماثل. على سبيل المثال ، في أمراض الجهاز الهضمي ، يتم الجمع بين نقاط Tzu-san-li على كلا الطرفين ؛

العمل المشترك على نقاط الأطراف العلوية والسفلية. على سبيل المثال ، خلل في المعدة والأمعاء (النقاط He-gu + Tszu-san-li) ؛

تؤثر على النقاط الموجودة في الجزء الأمامي والخلفي من الجسم. على سبيل المثال ، في علاج تنخر العظم في العمود الفقري - Huan + Tszu-san-li ؛

التأثير المشترك على نقاط الأسطح الداخلية والخارجية للطرف. على سبيل المثال ، نقاط اليد (Nei-guan + Wai-guan) أو (Qui-chi + Shao-hai) لتحسين تأثير الشفاء في حالة شلل جزئي في الطرف العلوي ؛

تحديد النقاط الموجودة مباشرة في موقع الألم أو اضطراب الجهاز. على سبيل المثال ، مع تنخر العظم في العمود الفقري ، تتأثر النقاط Chshi-bian و Da-chang-shu و Bilyao ؛

أثناء اكتمال القمر ، قم بالتدليك باستخدام تقنية مهدئة. خلال القمر الجديد - وفقًا لتقنية منشط ؛ بعد غروب الشمس - باستخدام تقنية مهدئة.

أثناء العلاج ، يتم إجراء العلاج بالابر:

أ) مع تأثير الكبح - يوميًا ؛ مع تحفيز - بعد 1-2 أيام ؛

ب) في الإجراء الأول تدليك 3-4 TA ، ثم يزداد عددها إلى 6-12 (مع عمل مثبط) أو 4-8 (مع عمل محفز) ؛

ج) مع مزيج من العلاج بالابر والتدليك العلاجي ، وكمية أقل من TA تدليك.

يتكون مسار العلاج من 10-15 إجراءً لمتلازمات الألم والتأثيرات المحفزة و 15-20 إجراءً لتثبيط التأثيرات.

دواعي الإستعمالللقيام بإجراءات التدليك. يشار إلى التدليك لكل من البالغين والأطفال فوق سن سنة واحدة.

موانععند تحديد موعد للتدليك: الأورام الخبيثة والحميدة من أي مكان ، وأمراض الحمى الحادة ، والسل النشط ، وقرحة المعدة والاثني عشر (المضاعفات والميل إلى النزيف) ، والدنف ، وتلف الأعضاء الداخلية مع اضطرابات شديدة في وظيفتها ، وأمراض الدم ، حالة من الإثارة العقلية الحادة ، الحمل.

تدليك السمحاق

تدليك السمحاق هو نوع من العلاج بالابر يتم إجراؤه على أسطح العظام. تم تطوير هذه الطريقة في عام 1928 بواسطة Volgler.

تأثير تدليك السمحاق على الجسم:

التحسين الموضعي للدورة الدموية.

تجديد الخلايا ، وخاصة أنسجة السمحاق ؛

تأثير تخفيف الآلام.

التأثير المنعكس على الأعضاء المتصلة عن طريق المسارات العصبية مع سطح السمحاق المدلك ؛

زيادة كفاءة نشاط القلب.

تحسين الرحلات التنفسية.

تطبيع نغمة وإثارة الحركات التمعجية للمعدة.

يتميز تدليك السمحاق بتأثير موضعي على السمحاق ، والقدرة على الاقتراب من طبقات الأنسجة التي يصعب الوصول إليها والتي لا يمكن التعامل معها من خلال تدليك الأنسجة العلاجية أو الضامة ، وهو تأثير انعكاسي مكثف وطويل الأمد على الأعضاء الداخلية.

تقنية التدليك.يكون وضع المريض مستلقيًا أو منبطحًا أو جانبيًا أو جالسًا.

من أجل ملامسة أفضل لسطح العظام والأنسجة الرخوة وقبل كل شيء ، يجب تحريك العضلات في منطقة نقطة العلاج (LT). يتم التدليك باستخدام أطراف الأصابع أو كتيبة الإصبع ، مع اختيار شدة الضغط بعناية وفقًا للخصائص الفردية للمريض (الشكل 47).

الانتباه!

التأثير المزعج القوي للتدليك السمحاقي مؤلم ، ولكن في نفس الوقت ، يجب ألا يشعر المريض بعدم الراحة أبدًا.

من خلال زيادة الضغط بإصبع ، يتم تحديد مقاومة ضئيلة للأنسجة ، يقوم المدلك بعد ذلك بحركات دائرية في منطقة RT بإصبعه. يجب ألا يتجاوز قطر الدائرة 5 مم. يتم تحرير ضغط الإصبع تدريجياً ، لكن لا ينقطع ملامسة الجلد.

أرز. 47.وضعيات اليد أثناء تدليك السمحاق

الانتباه!

يجب ألا تكون الحركات الدائرية الصغيرة مملة.

دواعي الإستعمالإلى موعد التدليك. يشار إلى التدليك للمرضى الذين لديهم ، أثناء الفحص السريري ، ردود فعل مميزة أو مناطق مؤلمة على السمحاق.

موانععند موعد التدليك:

وجع الأنسجة

عملية الورم

لين العظام الشديد.

إصابات الجهاز العضلي الهيكلي (MSA) التي تتطلب الراحة.

تعتبر العلامات السريرية لعدم تحمل هذا النوع من التدليك في المقام الأول أحاسيس مزعجة من الألم وبداية ردود الفعل اللاإرادية الواضحة ، خاصةً من النوع الحركي الوعائي.

اختيار منطقة تطبيق تدليك السمحاق:

الرأس (للصداع): العمود الفقري للكتف ، العمليات الشائكة للفقرات العنقية ، العظم القذالي ، عمليات الخشاء ، القوس الوجني ، منطقة الجبهة بين الحاجبين فوق جذر الأنف.

القلب: الضلوع من الأول إلى السادس على اليسار وخاصة الأجزاء الأمامية والقص.

المرارة والقنوات الصفراوية: القوس الساحلي الأيمن والقص ، بما في ذلك عملية الخنجري ، والأضلاع المجاورة للفقرات عند مستوى منتصف الكتفين.

المعدة والاثني عشر: أقواس ساحلية على كلا الجانبين ، النصف السفلي من القص.

أعضاء الحوض: القمة الحرقفية ، والعجز ، والفقرات القطنية الرابعة والخامسة.

العمود الفقري: يتم التدليك بشكل رئيسي خلال العمليات العرضية (في جميع القطاعات) في الاتجاه - من الرأس إلى العجز.

هذا النص هو جزء تمهيدي.

تدليك العلاج بالابر يشير تدليك العلاج بالضغط إلى علم المنعكسات ، ولكن على عكس أنواع التدليك المذكورة أعلاه ، فإن مكان تأثيره هو نقاط الوخز بالإبر (TA) - النقاط النشطة بيولوجيًا (BAP) ، والتي يسبب تهيجها رد فعل هادف

تدليك العلاج بالابر اساس العلاج بالابر هو تعليم نقاط الوخز بالابر على سطح الجسم. يصل عددهم الإجمالي إلى 772 ، ولكن غالبًا ما يتم استخدام 60-100 منها. تنقل النقاط نفسها النبضات الكهروضوئية للجسم وتتصل في مسارات خاصة

تدليك العلاج بالابر بدأ التدليك بالضغط في العصور القديمة. في عملية فهم الشخص ، لاحظ الأطباء القدامى ، الذين يراقبون أداء جسم الإنسان ، بعض العلاقات بين الظواهر الطبيعية وتكييفها والإنسان.

تدليك العلاج بالضغط على الجانب المصاب ، يتم تحفيز جميع النقاط من 1 إلى 13 (باستثناء النقطتين 7 و 8 على جانبي العين ، اللتين تسترخي). على الجانب الصحي ، إذا لزم الأمر ، استخدم طريقة الاسترخاء للنقاط 10 و 11 و 12 (الشكل 124). أرز. 124- تضاريس "النقاط

التدليك بالضغط من الأنواع التقليدية للتدليك الشرقي ، يستخدم العلاج بالابر في أغلب الأحيان. من ناحية ، فهو شبيه بالتدليك الصحي والعلاجي التقليدي ، والوخز بالإبر من ناحية أخرى. لطالما عرف البشر التأثيرات المهدئة للمس ،

تدليك العلاج بالابر: أساس العلاج بالابر (العلاج بالابر) هو العمل الميكانيكي لليدين على نقاط نشطة بيولوجيا لها اتصال انعكاسي بأعضاء مختلفة وأنظمتها. قبل البدء في العلاج بالابر ، فهم بوضوح موقع بيولوجيا

التدليك الإضافي بدأ التدليك بالضغط في العصور القديمة. أساس العلاج بالابر هو نفس مبدأ طريقة الوخز بالإبر ، الكى (zhen-chiu-therapy). الفرق الوحيد هو أن النشط بيولوجيا

تدليك العلاج بالضغط أولاً ، دعنا نتحدث عن العلاج بالابر للمناطق الانعكاسية الموجودة على خط الوسط للبطن (الشكل 1.1). أرز. 1.1 المناطق الانعكاسية على البطن تقع المنطقة الأولى في منتصف خط الحافة العلوية للعانة. يجب تدليكه في حالات مختلفة

7. تدليك الخدين بالضغط: التأثير على هذه النقاط يخفف من توتر العضلات حول العينين ، كما يسهل التنفس في حالة سيلان الأنف. ضع ثلاثة أصابع من كل يد على الحافة السفلية لمحجر العين. اضغط برفق ثم حرك الحافة السفلية لمحجر العين بعيدًا عن الأنف

183. تدليك الوخز بالإبر مع نوبة الربو القصبي ، تدليك النقاط النشطة بيولوجيا فعال. قبل التدليك ، يجب أن يتخذ الطفل وضعًا مريحًا ، يريح العضلات ويركز على الإجراء القادم.

تدليك العلاج بالضغط هذا التدليك ينتمي إلى إنجازات أطباء الصين القديمة. يمكن استخدامه بشكل مستقل ومع الجمباز العلاجي. من المهم هنا العثور على النقاط بشكل صحيح والعمل عليها. هذا ليس من السهل القيام به. مطلوب الكثير من الاهتمام ،

مساج العلاج بالابر نشأ مساج العلاج بالابر في العصور القديمة في دول الشرق. في عملية الإدراك البشري ، لاحظ الأطباء القدامى ، الذين يراقبون أداء جسم الإنسان ، بعض العلاقات بين الظواهر الطبيعية وتكييفها و

تم تقديم التدليك بالضغط (شياتسو) في القرن العشرين ، وهو نوع من التفسير الحديث لتدليك الأما الياباني التقليدي ، والذي تم ممارسته في الطب الشرقي لعدة قرون. شعبية هذه الطريقة على نطاق واسع في الشرق (ومؤخرا في

تدليك العلاج بالابر ولد في القرن العشرين. العلاج بالابر (شياتسو) هو نوع من التفسير الحديث لتدليك الأما الياباني التقليدي ، والذي يمارس منذ قرون في إطار الطب الشرقي. الانتشار الواسع لهذه الطريقة في الشرق (ومؤخراً

تدليك الوخز بالإبر ولد في القرن العشرين ، يعد العلاج بالابر (شياتسو) نوعًا من التفسير الحديث لتدليك الأما الياباني التقليدي ، والذي يُمارس منذ قرون في إطار الطب الشرقي. شعبية هذه الطريقة في الشرق (ومؤخرا في

يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 2... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد فوق الرسغ ، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 3... متماثل ، يقع على الإصبع الصغير 2 مم من حافة تجويف الظفر باتجاه إصبع الخاتم. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 4... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق السفلية فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع على القدم في انخفاض في وتر الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام ضغط عميق ، وتمسيد دوراني واهتزازي. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

    2. يتم التدليك يوميا 1-2 مرات في اليوم حتى تختفي الوذمة تماما.

    إذا كانت الحساسية مصحوبة بحكة ، فإن التأثير يكون على المجموعة التالية من النقاط (الشكل 34).

النقطة 1... غير متماثل ، يقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والصدرية الأولى ويجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

الشكل 34.

النقطة 2... غير متماثل ، يقع b tsuni فوق الحد الأمامي لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 3... متماثل ، يقع على السطح الخارجي للفخذ 6 تسوني فوق الرضفة. من السهل تحديد النقطة إذا قمت بخفض يديك على طول الجسم: ستكون النقطة تحت الإصبع الأوسط. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 3 تسونيا فوق الكاحل الخارجي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5... غير متماثل ، يقع على العمود الفقري بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين السابعة والثامنة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 6... غير متماثل ، يقع على المعدة واحد ونصف تسون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 7... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق السفلية أسفل الرضفة. يجلس المريض وساقاه مثنيتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... متماثل ، يقع على الجزء الخلفي من الساق في منتصف الحفرة المأبضية. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9... متماثل ، يقع على الجزء الخارجي من الذراع في بداية الثنية التي تتشكل عند ثني الكوع.

يجلس المريض مع ثني ذراعه عند الكوع على المنضدة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساق في الطية المأبضية. يجلس المريض مع ثني ساقيه قليلاً. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11... متماثل ، يقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جانب إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12... متماثل ، يقع على كعب القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13... متماثل ، يقع في منتصف الجانب الداخلي من أسفل الساق. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 14... متماثل ، يقع على بعد 3 مم من حافة تجويف الظفر في إصبع القدم الصغير باتجاه حافة القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15... متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 5 تسوني فوق الكاحل الخارجي. يجلس المريض وركبتيه مثنيتين.

النقطة 16... متماثل ، يقع على حدود الجانبين الخارجي والداخلي لليد عند مستوى الإصبع الصغير. يجلس المريض مع ثني أصابعه في قبضة اليد. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17... متماثل ، يقع على حدود أخمصي وظهر القدم عند مستوى الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد بالاهتزاز والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

    2. نقاط التدليك 10-13 تزيل الحكة على الأسطح الداخلية للأطراف والسطح الأمامي للجذع.

    3. نقاط التدليك 14-17 تزيل الحكة على الأسطح الخارجية للأطراف والجزء الخلفي من الجذع.

طريقة استخدام العلاج بالابر لتصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو مرض الأوعية الدموية الناتج عن نمط الحياة المستقرة ، واضطرابات الأكل (الاستهلاك المفرط للحوم ، والدهون ، والكحول) ، والضغط العصبي المستمر ، والتدخين.

مع تصلب الشرايين ، يمكن ملاحظة فقدان الذاكرة والتعب واضطرابات النوم والصداع والدوخة وبعض الظواهر السلبية الأخرى. في تصلب الشرايين ، يكون التأثير على المجموعة التالية من النقاط (الشكل 35).


الشكل 35.

النقطة 1... متماثل ، يقع في بداية الطية المتكونة عند ثني الكوع من الخارج. يجلس المريض ويده المنحنية على المنضدة ، وراحته لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 2... متماثل ، يقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3... متماثل ، يقع على سطح أسفل الساق ، 3 تسون أسفل الرضفة و 1 تسون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يقع 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5... متماثل ، يقع على الظهر ، 3 تسونيا بعيدًا عن خط الوسط بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية IV و V (الشكل 36). المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.


الشكل 36.

النقطة 6... متناظرة ، تقع على الظهر في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على كتف المريض الأيمن ، فستكون النقطة تحت السبابة. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7... متماثل ، يقع على الجانب الخارجي من أسفل الساق ، 3 تسون فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... متماثل ، يقع على مستوى السرة ، 4 تسون إلى جانب خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9... متماثل ، يقع على الفرع العلوي من عظم العانة 4 تسون بعيدًا عن خط الوسط الأمامي. التدليك مثل النقطة 8.

النقطة 10... متناظرة ، تقع على السطح الداخلي لليد في التجعيد الأوسط للمعصم في المنخفض بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 11... متماثل ، يقع على السطح الأمامي للساعد 1 cun فوق النقطة 10 ، بين الأوتار. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 12... متناظرة ، وتقع على السطح الداخلي للكتف 3 تسونيا فوق منحنى الكوع. تدليك مثل النقطة 10.

النقطة 13... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 14... متماثل يقع في منتصف القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15... متماثل ، يقع تحت الكاحل الداخلي ، عند حدود الأسطح الظهرية والأخمصية. تدليك مثل النقطة 14.

النقطة 16... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك من 1 إلى 15 نقطة بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد البطيء مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 2-3 دقائق.

2. يتم تنفيذ التأثير على 16 نقطة باستخدام تقنيات التدليك التونيك: الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

إذا كان تصلب الشرايين مصحوبًا بضعف الذاكرة ، فسيتم عرض تدليك النقاط التالية (الشكل 37).

النقطة 1... متماثل ، يقع 2-3 مم من زاوية تجويف الظفر للإصبع الصغير باتجاه إصبع الخاتم. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 2... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للرسغ ، في المنخفض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

الشكل 37.

النقطة 3... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السادسة والسابعة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 4... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5 * 6 تسوني فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5... متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 6... متماثل ، يقع في بداية الطية التي تتكون عند ثني الذراع عند الكوع. يجلس المريض ويده المنحنية على المنضدة ، وراحته لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 7... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

النقطة 8... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5 تسوني فوق الحد الأمامي لفروة الرأس. يجلس المريض ورأسه منحني للأمام.

النقطة 9... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 2) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يستخدم تدليك النقطة 2 طريقة مهدئة مع الضغط اللطيف جنبًا إلى جنب مع التمسيد الدوار. مدة التعرض للنقطة هي 4-5 دقائق.

3. دورة كاملة من العلاج بالابر لتصلب الشرايين تتكون من 14 جلسة يتم إجراؤها يومياً. يمكن إجراء دورة متكررة ، إذا لزم الأمر ، في موعد لا يتجاوز أسبوع بعد.

4. يتم الحصول على نتيجة جيدة بالتناوب بين تدليك هذه المجموعة مع تدليك نقاط المجموعة السابقة.

5. يمكن إجراء تدليك المجموعتين الأولى والثانية ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية من تصلب الشرايين.

إذا كان التصلب العصيدي مصحوبًا بدوخة ، بعد استشارة طبيب مختص ، يمكنك تدليك المجموعة التالية من النقاط (الشكل 38).

النقطة 1... متماثل ، يقع على الكتف 3 تسون فوق الكوع ، عند الحافة الداخلية للعضلة ذات الرأسين. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... متماثل ، يقع نصف تسون بعيدًا عن خط الوسط الأمامي و 1 تسون أسفل السرة. المريض يجلس أو يكذب. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع على ظهر الكتف ، 1 قطعة فوق الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يقع على ظهر اليد عند القاعدة

أنا كتيبة السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 5... متماثل ، يقع على ظهر اليد خلف الرأس

II عظم المشط. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي 4 تسون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 2) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

    2. تطبق نقطة التدليك 2 طريقة التنغيم باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لنقطة ما هي بضع ثوان.

    3. إذا لزم الأمر ، يمكن أن يتناوب هذا التدليك مع تدليك نقاط المجموعتين الأولى والثانية. في هذه الحالة ، ستكون الدورة الكاملة للعلاج 24 جلسة. يمكن إجراء دورة تدليك متكررة في موعد لا يتجاوز أسبوع.

الشكل 38.

طريقة استخدام العلاج بالابر للربو القصبي

من أشد مظاهر الربو القصبي نوبات الاختناق الشديدة ، لذلك فإن المهمة الرئيسية للعلاج بالابر في هذا المرض هي تنشيط الوظيفة التنفسية للجسم.

يجب إجراء تدليك العلاج بالابر للربو القصبي تحت إشراف منتظم من الطبيب. يتم تنفيذه من خلال التأثير على مجموعات من النقاط مثل (الشكل 39).

النقطة 1.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام.

الشكل 39.

النقطة 2... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الثانية والثالثة. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع تحت النقطة 2. تدليك بنفس طريقة النقطة 2.

النقطة 4... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي عند الشق الوداجي للقص. المريض جالس.

النقطة 5... متماثل ، يقع في الفضاء الوربي الأول تحت عظمة الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6... متناظرة ، تقع على الظهر في وسط الحفرة فوق الشوكة للكتف. من السهل تحديد النقطة إذا وضعت يدك اليمنى على كتف المريض الأيمن: ستكون النقطة أسفل السبابة (الشكل 40). يجلس المريض أو يميل قليلاً إلى الأمام أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متماثل ، يقع أمام السطح الداخلي للكتف بين بداية الطية الإبطية والكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 8... متناظرة ، تقع في طية الجلد المتكونة عند ثني الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 9... غير متماثل ، يقع في وسط القص تحت النقطة 4. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

النقطة 10... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على اليمين واليسار في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع على بعد 2 تسون من خط الوسط الأمامي تحت عظم الترقوة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض مائلًا للأمام قليلًا ويضع يديه على المنضدة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. يظهر التأثير على النقطة 12 أثناء تدليك طفل يعاني من الربو القصبي بالإضافة إلى سابقاته. يتم تدليك هذه النقطة بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

الشكل 40.

إذا كان عمر المريض أكثر من 40 عامًا ، فيجب أثناء العلاج أن يتناوب تدليك المجموعة الأولى من النقاط مع التأثير على النقاط التالية (الشكل 41).

النقطة 1... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من أسفل الساق 3 تسون فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2

النقطة 3... متماثل ، يقع على ظهر اليد بين الإبهام والسبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 4... متماثل ، يقع على بعد تسون ونصف من الخلف ؛ خط الوسط عند مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة الثانية والثالثة للحزام


الشكل 41.

الفقرات القطنية. يجلس المريض قليلاً ، أو ينحني إلى الأمام ، أو يستلقي على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظة:

    يتم التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

    يتم استخدام تدليك المجموعة التالية من النقاط في الفترة بين هجمات الاختناق من أجل منعها (الشكل 42).


الشكل 42.

النقطة 1... يتطابق مع النقطة 8 من المجموعة الأولى.

نقطة 2. متماثل ، يقع على الساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للمعصم ، من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 3... متماثل ، يقع في مقدمة الرسغ 1.5 سم تحت التجعيد ، على جانب الإبهام. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4... متماثل ، يقع على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... يتطابق مع النقطة 3 من المجموعة الأولى.

النقطة 6... متماثل ، يقع في الأخدود بين وتر الكعب والكاحل الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم في أضيق جزء من الفجوة بين عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 8... متماثل ، يقع في النهاية الداخلية للطية المأبضية. تدليك مثل النقطة 6.

النقطة 9... يتطابق مع النقطة 11 من المجموعة الأولى.

النقطة 10... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الحادي عشر والثاني عشر. يجلس المريض وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11... يتطابق مع النقطة 12 من المجموعة الأولى.

النقطة 12... يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الثانية.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. في بداية الدورة ، يتم إجراء التدليك كل يومين ، ثم بعد 2-3 أيام ، وفي المرحلة النهائية - مرة واحدة في الأسبوع.

تقنية العلاج بالابر لالتهاب الجيوب الأنفية

يحدث التهاب الجيوب الأنفية عادة نتيجة عدوى حادة أو التهاب الأنف المزمن. تعتبر أعراضه الرئيسية حمى وصداع شديد ينتشر في نفس الوقت إلى الخد والصدغ والفك.

مع التهاب الجيوب الأنفية ، تتأثر نقاط مثل (الشكل 43).

النقطة 1.متماثل يقع 12 مم تحت الجفن السفلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... متماثل ، يقع على ظهره على بعد واحد ونصف من تسون
خط الوسط على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة الثالثة والرابعة
فقرات صدرية. المريض يجلس أو يكذب. يتم تدليك النقطة في نفس الوقت
على كلا الجانبين.


الشكل 43.

النقطة 3... متماثل يقع في المنطقة القذالية من الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... غير متماثل ، يقع 1 كون فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 5... متماثل ، يقع بنصف نغمة فوق البداية الداخلية للحاجب. المريض يجلس أو يكذب. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6... متماثل ، يقع على السطح الخارجي للساعد فوق التجعيد الأوسط للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضربات الدوارة. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

    2. يتم تنفيذ دورة تدليك كاملة لمدة 10-12 يومًا ، وزيادة عدد الإجراءات اليومية تدريجياً من يوم إلى ثلاثة.

طريقة استخدام العلاج بالابر للبواسير

مع البواسير ، تشكل الضفائر الوريدية المتوسعة في المستقيم عقدًا: خارجية (تحت الجلد) وداخلية (تحت الغشاء المخاطي للمستقيم) ، مما يؤدي إلى زيادة الألم والنزيف.

تميل البواسير إلى الحدوث عند الأشخاص المستقرين ، والنساء أثناء الحمل ، ونتيجة للإمساك المزمن.

مع البواسير ، تتأثر المجموعة التالية من النقاط (الشكل 44).

النقطة 1.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 5.5 تسو-نيا فوق حدود فروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 2... غير متماثل ، يقع في المنتصف بين العصعص وفتحة الشرج. المريض يجلس القرفصاء.

النقطة 3... متماثل ، يقع في الأخدود الذي يتشكل في منتصف النعل عند ثني أصابع القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 4... متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للرسغ في منطقة النتوء الإبري للنصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 6... غير متماثل ، يقع على الرأس ، على خط الوسط الخلفي ، فوق النقطة 1. المريض جالس.

النقطة 7... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.


الشكل 44.

النقطة 8.متماثل ، يقع على القدم في الأخدود بين وتر الكعب والكاحل الخارجي على خط يمر عبر مركزه. مدلك ، النقطة 4.

النقطة 9.متماثل ، يقع 3 مم للخارج من زاوية تجويف الظفر في إصبع القدم الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متماثل ، يقع على ظهر واحد ونصف تسون بعيدًا عن خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع في منخفض في منتصف الجزء الخلفي من الرسغ. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع على السطح الخارجي للساق السفلية 4 تسون أعلى من مركز الكاحل الخارجي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13.متماثل ، يقع على إصبع القدم الثاني عند -3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه إصبع القدم الثالث. مدلك كنقطة 12.

النقطة 14.متماثل ، يقع في انخفاض في مقدمة مفصل الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15.متماثل ، يقع على بطنه 2 كونا بعيدا عن السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 16.متماثل ، يقع على الرقبة عند مستوى الحافة السفلية من غضروف الغدة الدرقية. يتم تدليكه مثل النقطة 14 ، ولكن بحذر شديد ، بدون ضغط قوي.

النقطة 17.متماثل ، يقع في منخفض على أعلى ظهر القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 18.متماثل ، يقع على البطن 4 تسون إلى جانب خط الوسط الأمامي عند مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 19.متماثل ، يقع على بعد 4 تسون من خط الوسط الأمامي على مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.

النقطة 20.متماثل ، يقع في منخفض على ظهر القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 21.متماثل ، يقع على حدود الظهر والجانب الأخمصي للقدم خلف رأس عظم المشط الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 22.غير متماثل ، يقع في المنطقة القطنية من الظهر بين العمليات الشوكية للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 23.غير متماثل ، يقع على البطن على خط الوسط الأمامي 2 معصم أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 24... متماثل ، يقع على بعد 3 مم من الزاوية الداخلية لمقبس الظفر في إصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة (باستثناء النقاط 14 ، 17 ، 22 ، 24) باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوار. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

    2. يتم إجراء تدليك النقاط 14 ، 17 ، 22 ، 24 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

    4. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يومية. إذا لزم الأمر ، يتم تنفيذ الدورة التدريبية الثانية في موعد لا يتجاوز الأسبوع.

    إذا كان المريض يعاني من تشققات في الغشاء المخاطي للشرج ، فإن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف من حالته (الشكل 45).

# النقطة 1 #... غير متماثل ، يقع على البطن على خط الوسط الأمامي 4 تسون فوق السرة. يجلس المريض أو يستلقي على ظهره.

# نقطة 2 #... غير متماثل ، يقع على المعدة ، 1 cun تحت النقطة 1. تدليك مثل النقطة 1.

# نقطة 3 #... غير متماثل ، يقع على البطن على خط الوسط الأمامي واحد ونصف تسون أسفل السرة. تدليك مثل النقطة 1.

# ملحوظة #... يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوار. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.


الشكل 45.

طريقة استخدام العلاج بالابر لمرض السكري

يحدث داء السكري نتيجة لسوء التغذية ، والإفراط في استهلاك الكحول ، والحمل العصبي الزائد المتكرر. الأشخاص في منتصف العمر معرضون بشكل خاص لهذا المرض.

علامات داء السكري هي جفاف الفم ، والعطش الشديد ، والتبول المتكرر والغزير ، وانخفاض الأداء.

الشرط الذي لا غنى عنه عند تحديد العلاج بالابر لمرضى السكري هو أن المريض لا ينبغي أن يأخذ الأنسولين. أثناء التدليك ، تتأثر النقاط التالية (شكل 46).

النقطة 1. متماثل ، يقع على مسافة نصف لحن بعيدًا عن خط الوسط الخلفي عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية X و XI. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 46.

النقطة 2... متماثل ، يقع على الظهر ، تسون ونصف إلى جانب خط الوسط الخلفي. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3.متماثل ، يقع بالقرب من الركن الداخلي للعين ، 2-3 مم باتجاه الأنف. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة وعيناه مغمضتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4.متماثل ، يقع في منخفض بالقرب من الزاوية الخارجية للعين ، 5 مم باتجاه الأذن. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5.متماثل ، يقع في الجزء الخارجي من الذراع ، في بداية الثنية التي تتشكل عند ثني الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 6.متماثل ، يقع على أسفل الساق 3 تسون أسفل الرضفة و 1 تسون خلفي من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7.متماثل ، يقع في التجويف على أسفل الساق 2 تسون أسفل الركبة وواحد ونصف تسون للخارج. يجلس المريض مع ثني ركبتيه بزاوية 90 درجة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8.متماثل ، يقع في الكعب ، في المنخفض بين وتر الكعب والكاحل الخارجي عند مستوى مركزه. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9.متماثل ، يقع عند تقاطع أخمصي وظهر القدم مع وتر الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متماثل ، يقع على حدود أخمصي وظهر القدم. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11.متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 تسون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 12.متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم باتجاه إصبع القدم الثاني من زاوية تجويف الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13.متماثل ، يقع على ظهر القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14.متماثل ، يقع على السطح الأمامي للظنبوب 6 تسون تحت الرضفة وواحد ونصف من الحافة الأمامية للظنبوب. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 15.متماثل ، يقع في منخفض فوق الترقوة. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 16.متماثل ، يقع في الأخدود بين وتر الكعب والكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17.متماثل ، يقع على حدود الأسطح الظهرية والأخمصية للقدم خلف رأس عظم المشط الأول. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18... متماثل ، يقع على يمين النقطة 17 على جانب الكعب. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 19

النقطة 20... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للساعد 1 وحدة فوق الطية السفلية للمعصم ، على جانب الإصبع الأول. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 21

النقطة 2 2. متماثل ، يقع على القدم عند نقطة تعلق الوتر العقبي بعظم الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 23... متماثل ، يقع في تجويف أعلى جزء من ظهر القدم. تدليك مثل النقطة 22.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط (باستثناء النقطتين 9 و 20) باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء تدليك النقطتين 9 و 20 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني ، مما يؤدي إلى إبطاء وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية بعد التشاور مع الطبيب المعالج في موعد لا يتجاوز أسبوع.

طريقة استخدام العلاج بالابر لخلل التوتر العضلي الوعائي

يحدث خلل التوتر العضلي الوعائي ، كقاعدة عامة ، نتيجة الإجهاد العصبي المنقول. تحت تأثير التغيرات الجوية والضغط الجسدي والعاطفي ، يعاني المريض من ضربات قلب قوية ، وزيادة التعرق ، وتصبح يديه وقدميه باردة.

النقطة 1.متناظرة ، تقع تقريبًا في منتصف السطح الأخمصي للقدم في الكآبة التي تشكلت عند ثني أصابع القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 2... متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه إصبع القدم المجاور. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم في أضيق جزء من الفجوة بين عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 2.


صورة 47.

النقطة 4... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5... متماثل ، يقع على السطح الأمامي من أسفل الساق ، 3 تسونيا أسفل الرضفة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6... متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 7... متماثل ، يقع على حدود ظهر ونعل القدم بين عظم مشط القدم الأول والكتائب الرئيسية لإصبع القدم الكبير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9

النقطة 10... متناظرة ، تقع في مقدمة الفخذ ، 3 تسونيا فوق الرضفة. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11... متناظرة ، وتقع في أسفل الساق 6 تسوني فوق الكاحل الخارجي بين العظام والعضلات. تدليك مثل النقطة 9.

ملحوظات:

    1. يتم إجراء تدليك النقاط 1 ، 2 ، 6 ، 7 ، 9 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

    2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 3-5 ، 8 ، 10 ، 11 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة حوالي 4-5 دقائق.

    3. تتكون دورة التدليك من 12 جلسة كل يوم. إذا لزم الأمر ، يمكن تكرار دورة التدليك ، ولكن ليس قبل أسبوع.

    في حالة برودة يد المريض ، يمكن أن يساعده تدليك النقاط التالية (рнс. 48).


الشكل 48.

النقطة 1.غير متماثل ، يقع على الظهر على الخط الخلفي الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات العنقية السابعة والفقرات الصدرية. يجلس المريض ورأسه منحني للأمام.

النقطة 2.متماثل ، يقع على إبهام اليد 3 مم للخارج من زاوية تجويف الظفر. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 3.متماثل ، يقع على الإصبع الأوسط 3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه السبابة. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4.متماثل ، يقع على الإصبع الصغير لليد 3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه إصبع الخاتم. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5.متماثل ، يقع على راحة اليد عند قاعدة العظم المشط الأول. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 6.متناظرة ، تقع في منتصف راحة اليد بين عظام المشط الثالث والرابع. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 7.متماثل ، يقع على راحة اليد في أوسع جزء من الفجوة بين عظام المشط الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 8.متماثل ، يقع على السطح الخارجي للساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للرسغ في الحفرة عند العملية الإبري للنصف القطر. تدليك مثل النقطة 2.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقاط 1 ، 5-7 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق وكلا النوعين من التمسيد. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم إجراء نقاط التدليك من 2 إلى 4 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوار. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يمكنك إعادة الدورة ، ولكن ليس قبل أسبوع.

إذا شعر المريض بإحساس حارق في منطقة باطن القدم ، فقم بتدليك النقاط التالية (شكل 49).

النقطة 1... متماثل ، يقع على نعل القدم في الأخدود المتشكل عند ثني أصابع القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 2... متماثل ، يقع في النهاية الداخلية للطي المأبضي بين الأوتار. يجلس المريض وركبتيه مثنيتين. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع تحت النقطة 2. مدلك مثل النقطة 2.

النقطة 4... متماثل ، يقع على ظهر القدم بين رأسي عظام المشط الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع على ظهر القدم بين رؤوس عظام مشط القدم الرابع والخامس. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6... متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بجوار إصبع القدم الصغير. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7... متناظرة ، وتقع على الجانب الداخلي من أسفل الساق ، 2 تسونيا أسفل الركبة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.


الشكل 49.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف والتمسيد الدوراني البطيء. مدة التعرض لكل نقطة 3-5 دقائق.

2. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يومياً. إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية ، ولكن ليس قبل أسبوع.

طريقة استخدام العلاج بالابر للتلعثم

التلعثم هو اضطراب في الكلام ناتج عن الصدمة. لا يؤدي استخدام العلاج بالابر لهذا النوع من المرض إلى الشفاء التام ، ولكن التأثير على النقاط التالية يمكن أن يخفف بشكل كبير من حالة المريض (الشكل 50).


الشكل 50.

النقطة 1... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من اليد على المعصم بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 2... متناظرة ، وتقع على الجانب الداخلي من الساعد 2 cuns فوق التجعيد الأوسط للمعصم. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3... متناظرة ، تقع على الجانب الخارجي للكتف 1 وحدة فوق ثنية الكوع للذراع غير المثنية. يجلس المريض ويده لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 4... متماثل ، يقع على أسفل الساق 3 تسون أسفل الرضفة و 1 تسون خلفي من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متناظرة ، وتقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يجلس المريض وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على اليمين واليسار في وقت واحد.

النقطة 6... متماثل ، يقع على الوجه في انخفاض فوق القوس الوجني عند قاعدة الأذن. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... متماثل ، يقع على الساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للمعصم ، في المنخفض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 9... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي عند الحد السفلي من فروة الرأس. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً.

النقطة 10... متماثل ، يقع على اليد على حدود الجانبين الداخلي والخارجي من راحة اليد عند الإصبع الصغير. يجلس المريض بيده منحنية قليلاً على المنضدة ، وراحه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 10) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف. مدة التعرض لكل نقطة 3 دقائق أو أكثر.

2. يتم تدليك النقطة 10 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. إذا لزم الأمر ، يمكنك إجراء 2-3 دورات أخرى بفاصل أسبوع واحد.

طريقة استخدام العلاج بالابر للعجز الجنسي

يحدث العجز الجنسي نتيجة الاستهلاك المفرط للكحول والحبوب المنومة وبعض العقاقير الطبية الأخرى. يمكن أن يكون أيضًا بسبب مرض السكري أو السمنة أو إصابة الحبل الشوكي أو الصدمة العقلية.


الشكل 51.

يتم إجراء التدليك بالضغط بعد استشارة الطبيب. التأثير على النقاط التالية (الشكل 51).

النقطة 1... غير متماثل ، يقع على الظهر في منطقة أسفل الظهر بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الثانية والثالثة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

النقطة 2... متماثل ، يقع على ظهره نصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 1. يستلقي المريض على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الأولى والثانية. تدليك مثل النقطة 2.

النقاط 4-7... متماثل ، يقع على الظهر في منطقة الثقبة الفقرية للفقرات العجزية من الأول إلى الرابع. المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك كل نقطة في وقت واحد على كلا الجانبين.

النقطة 8... متماثل ، يقع على البطن عند مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9... غير متناظرة ، وتقع على البطن 3 تسونيا أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 10... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي في منطقة العانة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 11.متماثل يقع على الفخذ الداخلي. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12... متماثل ، يقع على ظهر الرجل عند مستوى الركبة. يستلقي المريض على ظهره أو يجلس ساقه مثنية. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14... متماثل ، يقع على القدم في منطقة وتر الكعب. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 15... متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساق السفلي 2 ، أسفل الركبة ، تدليك مثل النقطة 14.

النقطة 16... متماثل ، يقع في منطقة العانة ، نصف لحن بعيدًا عن خط الوسط الأمامي. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17... متناظرة ، وتقع على المعدة 4 تسونيا أسفل السرة ونصف تسونيا إلى جانب خط الوسط الأمامي. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18... متناظرة ، وتقع على الكتف 7 أمواج فوق الكوع. يجلس المريض مع ثني ذراعه عند الكوع على المنضدة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 19... متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم (يُدلك في حالة عدم الانتصاب الكافي). المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 20... متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير بجوار تجويف الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 21... غير متماثل ، يقع على الظهر على الخط الخلفي الخلفي بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس وينحني قليلاً إلى الأمام.

النقطة 22... غير متماثل ، يقع على المعدة واحد ونصف تسون أسفل السرة. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 23... غير متماثل ، يقع على الظهر في منطقة أسفل الظهر بين العمليات الشوكية للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. تدليك مثل النقطة 1.

ملحوظات:

1. يتم إجراء تدليك النقاط 1-7 ، 13-15 ، 18-21 باستخدام طريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 8-12 ، 16 ، 17 بطريقة مهدئة باستخدام الضربات الدورانية الخفيفة. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. ليس من الضروري تدليك جميع النقاط المذكورة أعلاه في كل جلسة ، يمكنك أن تقصر نفسك على النصف ، وتلتقط النقاط بحيث يتم دمج التأثير المقوي مع التأثير المهدئ.

4. تتكون دورة المساج من 14 جلسة تعقد كل يوم (2-3 إجراءات يومياً). إذا لزم الأمر ، يتم إجراء دورة ثانية في غضون أسبوع.

إذا كان الضعف الجنسي لدى المريض مصحوبًا بدوخة وحالة غير متوازنة ، فيمكنك تدليك النقاط التالية (الشكل 52).

النقطة 1... متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 تسون فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

الشكل 52.

النقطة 2... متماثل ، يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الأولى. المريض مستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع على إصبع القدم الكبير 3 مم من تجويف الظفر باتجاه إصبع القدم الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يتطابق مع النقطة 16 من المجموعة الأولى.

النقطة 5... متماثل ، يقع في الأخدود بين وتر الكعب والكاحل الداخلي عند مستوى مركزه. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6... تقع في الجزء السفلي من الساق في الطرف الداخلي من الطية المأبضية.

ملحوظة:رسالةيتم إجراؤها بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والتمسيد الدوراني. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

مع سرعة القذف ، يتم تدليك النقاط التالية (الشكل 53).

النقطة 1... متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين رأسي عظام المشط الأول والثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... نقطة المباراة 19 من المجموعة الاولى.

النقطة 3... متماثل ، يقع على ظهر القدم أمام وأسفل الكاحل الداخلي ، في التجويف. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4... متناظرة ، وتقع على بطنه 2 تسونيا أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 8 تسوني فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.


الشكل 53.

النقطة 6... متماثل ، يقع على حدود الظهر والجوانب الأخمصية للقدم تحت عظم مشط القدم الأول. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7... يتطابق مع النقطة 9 من المجموعة الأولى.

النقطة 8... يتزامن مع النقطة 22 من المجموعة الأولى.

النقطة 9... متناظرة ، وتقع على الجانب الداخلي من الساعد 2 cuns فوق التجعيد الأوسط للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 10... متماثل ، يقع على حدود الظهر والجانب الأخمصي للقدم خلف رأس عظم المشط الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11... يتزامن مع النقطة 13 من المجموعة الأولى.

النقطة 12... متناظرة ، وتقع في أسفل الساق 6 تسوني تحت الرضفة. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13... غير متماثل ، يقع على البطن على خط الوسط الأمامي 4 تسون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 14... يتطابق مع النقطة 2 من المجموعة الأولى.

النقطة 15... متماثل ، يقع على الظهر في منطقة العجز ، نصف ذقن إلى جانب خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على ظهره ، وتوضع وسادة تحت بطنه.

ملحوظات:

1. يتم إجراء نقاط التدليك من 1 إلى 9 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 10-15 بطريقة مهدئة باستخدام تمسيد خفيف. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

طريقة استخدام العلاج بالابر في حالة عدم كفاية الرضاعة

عادة ما يلاحظ نقص الحليب لدى النساء بعد الولادة الأولى. يمكن أن يساعد تدليك النقاط التالية في هذا (الشكل 54).

النقطة 1.متماثل ، يقع على الجانب الخارجي من الساعد ، نصف تسون فوق الطية الوسطى للمعصم ، في انخفاض بالقرب من عملية الإبرة في نصف القطر. المريضة تجلس ويدها على المنضدة. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

الشكل 54.

النقطة 2... متماثل ، يقع على السبابة 3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه الإبهام. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3... متماثل ، يقع على ظهر اليد عند قاعدة السبابة. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 4... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي في منطقة الصدر. المريض جالس.

النقطة 5

النقطة 6... متماثل ، يقع على بعد 4 تسون من خط الوسط الأمامي عند مستوى الضلع الخامس. تدليك مثل النقطة 5.

النقطة 7... متماثل ، يقع على إصبع اليد الصغير ، 3 مم من زاوية تجويف الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 8... متناظرة ، وتقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السابعة والثامنة. المريضة مستلقية على بطنها ، وتوضع وسادة تحت بطنها. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 9... متماثل ، يقع في الخلف تحت النقطة 8 عند مستوى الفجوة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين التاسع والعاشر. تدليك مثل النقطة 8.

النقطة 10... متماثل ، يقع على ظهر اليد بين عظام المشط الأول والثاني. تجلس المريضة ويدها على المنضدة وراحة اليد لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 1 1. متناظرة ، تقع على السطح الداخلي للساعد 2 وحدة فوق الطية الوسطى للمعصم ، بين الأوتار. تجلس المريضة ويدها على المنضدة وكفها مرفوعة. يتم تدليكه بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12... متماثل ، يقع على بعد 4 تسون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. تقام جلسات التدليك كل يوم ، إجريتان يومياً.

طريقة استخدام العلاج بالابر للصداع النصفي

الصداع النصفي - نوبات الألم الطويلة التي تحدث في منطقة معينة من الرأس - شائعة بشكل خاص عند النساء.

النقطة 1... متناظرة ، وتقع على السطح الخارجي للساعد 2 cuns فوق الطية العلوية للمعصم ، في المنخفض. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.


الشكل 55.

النقطة 2... متماثل ، يقع في منطقة الصدغ عند حدود فروة الرأس. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة ورأسه عليهما. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متماثل ، يقع في انخفاض في الزاوية الخارجية للعين. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 4... متماثل ، يقع في انخفاض في قاعدة الأذن فوق القوس الوجني. تدليك مثل النقطة 2.

النقطة 5... متماثل ، يقع في انخفاض في الطرف الخارجي للحاجب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6... متماثل ، يقع على الوجه في الزاوية الداخلية للعين ، 2-3 مم باتجاه الأنف. يجلس المريض ومرفقيه على المنضدة ورأسه عليهما. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متماثل ، يقع على ظهر اليد بين عظام المشط الأول والثاني. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليسار واليمين.

النقطة 8... متماثل ، يقع في نهاية الطية التي تتشكل عند ثني الذراع عند مفصل الكوع. يجلس المريض بيده منحنية قليلاً على المنضدة ، وراحه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار ،

النقطة 9... متماثل ، يقع على القدم 3 مم من تجويف الظفر في الإبهام باتجاه إصبع القدم الثاني. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11.متماثل ، يقع في الجزء الخلفي من القدم بين أصابع القدمين الثاني والثالث. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع على إصبع القدم الثاني 3 مم من الخلف من تجويف الظفر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13... متماثل ، يقع على ظهر القدم بين رؤوس عظام مشط القدم الرابع والخامس. تدليك مثل النقطة 12.

النقطة 14... متماثل ، يقع على الوجه عند جسر الأنف فوق النقطة 6. يُدلك مثل النقطة 12.

النقطة 15... متماثل ، يقع على القدم 3 مم من الخلف من زاوية تجويف الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 16... متماثل ، يقع على القدم تحت الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17... متناظرة ، تقع على الجزء الصدغي من الرأس. للعثور عليه ، تحتاج إلى ثني أذنك للأمام: ستكون النقطة في أعلى الأذن. تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18... غير متماثل ، يقع على المعدة واحد ونصف تسون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره مسترخيًا قدر الإمكان.

النقطة 19... غير متماثل ، يقع 6 تسوني فوق السرة ، فوق النقطة 16. تدليك مثل النقطة 18.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقاط 15 ، 16 ، 18) بطريقة مهدئة باستخدام التمسيد الخفيف والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 15 ، 16 ، 18 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق والدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

3. يمكن إجراء التدليك بين الهجمات أو أثناءها.

4. خلال الجلسة ، لا يمكنك تدليك جميع النقاط ، ولكن فقط تلك النقاط التي يعطي تأثيرها أقصى تأثير مسكن.

طريقة استخدام العلاج بالابر لأمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن يكون استخدام العلاج بالابر مفيدًا لمظاهر أمراض القلب مثل النوبات المفاجئة لزيادة معدل ضربات القلب والألم في القلب. مع زيادة ضربات القلب ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 56).

النقطة 1... متناظرة ، تقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الرابعة والخامسة. يجلس المريض وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... متماثل ، يقع فقرة واحدة أسفل النقطة 1. تدليك مثل النقطة 1.

النقطة 3.غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي عند مستوى الحيز الوربي الرابع. يستلقي المريض على ظهره.

الشكل 56.

# نقطة 4 #... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الأمامي أسفل النقطة 3. تدليك مثل النقطة 3.

# نقطة 5 #... متماثل ، يقع على ظهر 3 تسون بعيدًا عن خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرتين الصدريتين الخامسة والسادسة. يجلس المريض وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 6... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الرسغ في الأخدود بين الأوتار في التجعد الرسغي الأوسط. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 7... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الساعد 5 تسوني فوق الطية الوسطى للمعصم بين الأوتار. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بإصبع السبابة بالتناوب من اليمين واليسار.

النقطة 8... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الساعد ، بين النقطتين 6 و 7. يجلس المريض ويده على الطاولة ، وراحة اليد لأعلى. يتم تدليك النقطة بالإصبع الوسطى بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضربات الدورانية الخفيفة ، والتي يتباطأ معدلها تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 2-5 دقائق.

2. يتم تدليك النقاط من 7 إلى 8 في وقت واحد.

يُنصح بالتناوب بين تدليك النقاط 1-8 مع التأثير على النقاط اللاحقة (الشكل 57).

النقطة 9... متماثل ، يقع على الحد السفلي لنمو الشعر بكون واحد ونصف بعيدًا عن خط الوسط الخلفي. يجلس المريض ورأسه مائل قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.


الشكل 57.

النقطة 10... متماثل يقع في منتصف التجويف القذالي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11... متناظرة ، تقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الثانية والثالثة. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 12... متماثل ، يقع واحد ونصف تسون على جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية الأولى والثانية. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 13... متماثل ، يقع من الخلف على يسار النقطة 12. يجلس المريض أو يستلقي على بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 14... متماثل ، يقع على بعد 6 تسون من خط الوسط الأمامي في الفضاء الوربي الثالث. التدليك بإبهامك ، مثل النقطة 13.

النقطة 15... متماثل ، يقع على السطح الداخلي للذراع في ثني الكوع. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 16... متماثل ، يقع على السطح الأمامي من أسفل الساق ، 3 تسون لأسفل من الحافة السفلية للرضفة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الساعد 3 تسون فوق الثنية الوسطى للمعصم ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 18... متماثل ، يقع على بعد 2 تسون من خط الوسط الأمامي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالإبهام على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 19... متماثل ، يقع على ظهره بعيدًا عن خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية IV و V. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

يمكن للتدليك بالضغط أن يخفض ضغط الدم ويحسن الحالة العامة للمريض. في هذه الحالة ، يتم إجراء تدليك متسلسل لعدة مجموعات من النقاط.

تتضمن المجموعة الأولى النقاط الموضحة أدناه (الشكل 58).

النقطة 1... غير متماثل ، يقع على الخط الأمامي 5 تسوني فوق الحد العلوي لفروة الرأس في منطقة التاج. المريض جالس.

النقطة 2... غير متماثل ، يقع على خط الوسط الخلفي 3 سم فوق الحد السفلي لنمو الشعر. المريض جالس.


الشكل 58.

النقطة 3... متناظرة ، تقع على الظهر في منتصف الحفرة فوق الشوكة للكتف. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يقع على أسفل الساق 5 تسوني فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع على السطح الخارجي للذراع في نهاية الطية التي تتشكل عند ثني الذراع عند الكوع ، من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 6... متناظرة ، وتقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية V و VI. يستلقي المريض على بطنه أو يجلس وينحني قليلاً إلى الأمام. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متماثل ، يقع في الخلف تحت النقطة 6 عند مستوى المتوسط
غريب بين العمليات الشائكة للفقرات الصدرية السابعة والثامنة. تدليك
مثل النقطة 6.

النقطة 8... متماثل ، يقع في منطقة أسفل الظهر من الظهر على نفس الخط الرأسي بالنقطتين 6 و 7. يتم تدليكه مثل النقطة 6.

النقطة 9... متناظرة ، وتقع على أسفل الساق 3 تسونيا فوق الكاحل الداخلي. المريض جالس. يتم تدليك النقطة في وقت واحد "على كلا الجانبين.

النقطة 10... متماثل ، يقع على أسفل الساق 5 تسوني فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 9.

النقطة 11... متماثل ، يقع على نعل القدم في انخفاض صغير يتشكل عند ثني أصابع القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطتين 4 و 11) بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع الدوران ، والذي يتباطأ معدله تدريجيًا. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. يتم تنفيذ نقطتي التدليك 4 و 11 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

3. يتم إعطاء تأثير جيد بشكل خاص من خلال التعرض المتكرر للنقطة 11.

المجموعة الثانية تشمل النقاط التالية (الشكل 59).

النقطة 12... متماثل ، يقع على الساعد 1 فوق التجعيد الأوسط للمعصم. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 13... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي للكتف 3 تسون فوق منحنى الكوع. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.


الشكل 59.

النقطة 14.متماثل ، يقع في منتصف قوس القدم. Sick Sick
dit. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.
النقطة 15.متماثل ، يقع على حدود مؤخرة ونعل القدم. تدليك مثل النقطة 14.
النقطة 16.متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الساعد
2 تسون فوق الثنية الوسطى للمعصم ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 17.متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من اليد على المعصم ، بين الأوتار ... تدليك مثل النقطة 16.

النقطة 18... متماثل ، يقع على بطنه 4 يبتعد عن الأمام
الخط الوسطي على مستوى السرة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

نقطة 19. يقع متماثل على بعد 4 تسون من خط الوسط الأمامي على مستوى الفرع العلوي لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 18.
ميل

النقطة 20.متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من الذراع في المنتصف
ثنية الرسغ في الأخدود بين الأوتار. المريض يجلس مستلقيًا
الجدول اليد يصل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

ملحوظات:

1. يجب أن يتم التدليك بالتزامن مع الأدوية التي وصفها طبيبك. مع انخفاض ضغط الدم ، يمكن الحد من استخدام الأدوية ، ويمكن مواصلة جلسات العلاج بالابر حتى يتم ضبط الضغط تمامًا.

3. خلال فترة التدليك بأكملها ، من الضروري إجراء مراقبة منتظمة لضغط الدم.


الشكل 60.

النقطة 1... غير متماثل ، تقع 5 تسوني فوق الحد العلوي لفروة الرأس في المنطقة الجدارية. المريض جالس.

النقطة 2... غير متماثل ، يقع على ارتفاع 3 سم فوق الحد السفلي لفروة الرأس. المريض جالس.

النقطة 3... متماثل ، يقع على أسفل الساق 5 تسوني فوق الكاحل الداخلي. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي من اليد 1.5 سم تحت الطية السفلية للمعصم من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 5... متناظرة ، تقع في الجهة الخارجية من الرسغ في المنخفض الذي يتشكل عند مد اليد ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بإصبع السبابة بالتناوب من اليمين واليسار.

النقطة 6... متناظرة ، تقع على الرسغ بالتوازي مع الإصبع الأوسط ، في انخفاض. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإبهام بالتناوب على اليمين واليسار. ؛

النقطة 7. متناظرة ، تقع على الجانب الداخلي للمعصم ، بين الأوتار. يجلس المريض ويده على الطاولة. يتم تدليك النقطة بالإصبع الوسطى بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 8.متماثل ، يقع في نهاية الطية التي تتكون عند ثني الذراع عند الكوع ، من جانب الإبهام. يجلس المريض بيده منحنية قليلاً على المنضدة ، وراحه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 9.متماثل ، يقع على القدم عند نقطة تعلق الوتر العقبي بعظم الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 10.متماثل ، يقع تحت الكاحل الداخلي عند حدود ظهر ونعل القدم. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11. متناظرة ، وتقع على الإصبع الأوسط 3 مم من زاوية تجويف الظفر باتجاه السبابة. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 12.متماثل ، يقع على الجانب الداخلي للمعصم من جانب الإصبع الخنصر ، في التجويف. تدليك مثل النقطة 11.

النقطة 13.متماثل ، يقع على حدود ظهر ونعل القدم تحت عظم مشط القدم الأول. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 14.متماثل أعلاه ، يقع على الجانب الخارجي من الساعد أعلى بمقدار واحد ونصف من الطية الوسطى للرسغ عند عملية الإبرة من نصف القطر. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه لأسفل. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 15.متماثل ، يقع على أسفل الساق 3 تسون أسفل الرضفة و 1 تسون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 16 ،متماثل ، يقع على بعد نصف ذقن بعيدًا عن خط الوسط الأمامي عند مستوى الحافة العلوية لعظم العانة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 17.متماثل ، يقع في المنطقة الصدرية في الحفرة تحت الترقوة. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقطة 3) بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الاهتزاز. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تنفيذ نقطة التدليك 3 بطريقة مهدئة باستخدام تمسيد خفيف. مدة التعرض للنقطة هي 2-5 دقائق.

3. في نفس الوقت ، يتم تدليك النقطة 4 مع النقطة 5 والنقطة 6 مع النقطة 7.

4. عند القيام بالتدليك ، يمكنك أن تقتصر على التأثير فقط على تلك النقاط التي تعطي أقصى تأثير لمريض معين.

5. عادة ، يتم عقد جلسات العلاج بالابر كل شهرين.

طريقة استخدام العلاج بالابر للدوالي

سبب هذا المرض هو عدم كفاية تدفق الدم عبر الأوردة. يحدث ، كقاعدة عامة ، نتيجة البقاء لفترات طويلة على الساقين أو أثناء الحمل عند النساء. قد يعاني المرضى من الحكة والشعور بالثقل والتنميل في الساقين والتعب.

من الأفضل استخدام التدليك بالضغط في علاج الدوالي في المرحلة الأولى من المرض - ثم يكون تأثيره أكثر فعالية. مع الدوالي ، تتأثر النقاط المذكورة أدناه (الشكل 61).

النقطة 1... متماثل ، يقع على القدم تحت الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... متناظرة ، وتقع في أسفل الساق 4 تسون فوق الكاحل. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 3... متناظرة ، تقع فوق الرضفة بمقدار 2 وحدة. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم تنفيذ نقطة التدليك 1 بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض للنقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 2 ، 3 بطريقة مهدئة باستخدام الضغط. مدة التعرض لكل نقطة 3-4 دقائق.


الشكل 61.

3. تتكون دورة المساج من 12 جلسة يوميًا. بعد استشارة الطبيب ، يمكن إجراء دورة ثانية في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

إذا كانت هناك تقرحات في أسفل الساق ، فاعمل على النقاط المذكورة أدناه.

النقطة 4... متماثل ، يقع 2 تسون على جانب خط الوسط الأمامي فوق الفرع العلوي لعظم العانة. يستلقي المريض على ظهره. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع على المعدة في منطقة الضلع الحادي عشر. يستلقي المريض على جانبه ويمد إحدى رجليه ويضغط على الرجل الأخرى المثنية على بطنه. يتم تدليك النقطة أولاً من الجانب الصحي ، ثم من الجانب الذي توجد فيه القرحة.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة منشط باستخدام الضغط العميق. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. مسار علاج تقرحات الساق يتكون من 10-12 جلسة يوميا. يمكن إجراء دورة متكررة في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

طريقة استخدام العلاج بالابر لسلس البول

يعتبر سلس البول - التبول اللاإرادي أثناء النوم - أكثر شيوعًا عند الأطفال المصابين بحالة طبية مزمنة.

مع سلس البول ، تتأثر النقاط التالية (الشكل 62).

النقطة 1... غير متماثل ، يقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي ، 3 تسون أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

الشكل 62.

النقطة 2... غير متماثل ، يقع تحت النقطة 1 فوق الحافة العلوية لعظم العانة. تدليك مثل النقطة 1

النقطة 3... متناظرة ، وتقع على المنطقة القطنية من الظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 4... متماثل ، يقع على ظهر 3 تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي بالقرب من النقطة 3. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 5... متناظرة ، وتقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي في المنطقة المقدسة. تدليك مثل النقطة 3.

النقطة 6... متماثل ، يقع على السطح الأمامي للساق ، 3 تسون أسفل الرضفة ، 1 تسون للخارج من الحافة الأمامية للظنبوب. يجلس المريض ورجلاه ممدودتان. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 7... متماثل ، يقع عند نقطة تعلق الوتر العقبي بالعقب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... غير متناظرة ، وتقع على المعدة 4 تسونيا تحت السرة. يستلقي المريض على ظهره.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك بطريقة مهدئة باستخدام الضغط الخفيف مع الدوران ، حيث تتباطأ وتيرته تدريجياً. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

2. من المستحسن عقد الجلسات مرتين في اليوم.

لعلاج التبول اللاإرادي عند كبار السن ، يتم استخدام تدليك النقاط التالية (الشكل 63).


الشكل 63.

النقطة 1... متناظرة ، وتقع على المنطقة القطنية من الظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الرابعة والخامسة. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 2... متناظرة ، تقع على الجزء الخلفي من الرقبة على بعد واحد ونصف من خط الوسط الخلفي عند حدود نمو الشعر. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على اليمين واليسار في وقت واحد.

نقطة 3. متناظرة ، وتقع على القدم عند حد المؤخرة والنعل عند قاعدة عظم مشط القدم V. المريض جالس. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 4... متماثل ، يقع على القدم 2 مم من زاوية تجويف الظفر للإصبع الصغير. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 5... متماثل ، يقع في منتصف السطح الجانبي للقدم من جانب إصبع القدم الكبير. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 6... متناظرة ، تقع على أسفل الرجل 2 تسون فوق الكاحل الداخلي. تدليك مثل النقطة 4.

النقطة 7... متماثل ، يقع على السطح الجانبي للقدم في منطقة الكعب. المريض جالس. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 8... متماثل ، يقع بالقرب من النقطة 7 على حدود الأسطح الخارجية والسطوح الأخمصية للقدم. تدليك مثل النقطة 7.

النقطة 9... متماثل ، يقع على الجانب الداخلي للذراع في مفصل الكوع في الطية من جانب الإبهام. يجلس المريض ويده على الطاولة وكفه مرفوع. يتم تدليك النقطة بالتناوب على اليمين واليسار.

النقطة 10... متماثل ، يقع على ظهر واحد ونصف تسون إلى جانب خط الوسط الخلفي على مستوى الفترة الفاصلة بين العمليات الشائكة للفقرات القطنية الأولى والثانية. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

النقطة 11... غير متماثل ، يقع في أسفل البطن على خط الوسط الأمامي ، 2 وحدة أسفل السرة. يستلقي المريض على ظهره.

النقطة 12... متماثل ، يقع في الخلف في منطقة الكتفين. يستلقي المريض على بطنه ، وتوضع وسادة تحت بطنه. يتم تدليك النقطة على كلا الجانبين في وقت واحد.

ملحوظات:

1. يتم إجراء التدليك (باستثناء النقاط 7 ، 8 ، 9 ، 11) باستخدام طريقة منشط باستخدام الضغط العميق مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 0.5-1 دقيقة.

2. يتم تنفيذ نقاط التدليك 7 و 8 و 9 و 11 بطريقة مهدئة باستخدام الضرب الخفيف مع الدوران. مدة التعرض لكل نقطة 4-5 دقائق.

3. أثناء التدليك ، من الضروري أن يلتزم المريض بدقة بالنظام الغذائي.

الفصل 3. تدليك الأنسجة

أظهرت الدراسات التي أجريت على العديد من العلماء الروس والأجانب أن أمراض الأعضاء الداخلية غالبًا ما ترتبط بضعف وظيفة النسيج الضام. كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، يتم إزعاج حركة الجلد والأنسجة تحت الجلد فيما يتعلق باللفافة ، بالإضافة إلى ارتياح الجلد فوق بؤر المرض. عندما تلمس هذه المناطق ، يحدث الألم ، وتبدو سميكة ومنتفخة.

لاستعادة وظيفة النسيج الضام ، يجب إجراء تدليك للنسيج الضام ، مما يساعد على تطبيع التمثيل الغذائي وتحسين الدورة الدموية.

ينصح بتدليك الأنسجة الضامة لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي وأمراض بعض الأعضاء الداخلية. قبل البدء في ذلك ، يجب إجراء فحص للمناطق القطعية والجس لتحديد المناطق ذات الضغط المتزايد والضغط والتورم. يمكن أن تكون هذه المناطق أثناء التدليك مؤلمة ، وقد يتحول الجلد في هذه الأماكن أثناء إجراء التدليك إلى اللون الأحمر أو الشاحب.

يجلب تدليك النسيج الضام تأثيرًا أكبر مع الإجراءات المائية ، عندما تكون عضلات المريض مسترخية إلى أقصى حد. يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية.

تقنية إجراء تدليك الأنسجة الضامة

عند التدليك ، يجب أن تتحرك الأنسجة فيما يتعلق بالعضلات والأوتار والعظام. التقنية الرئيسية لتدليك النسيج الضام هي إزاحة الأنسجة. من الأنسب إمساك القماش بالإبهام والسبابة. مدة التدليك من 5 إلى 15 دقيقة.

يجب أن يبدأ تدليك النسيج الضام بالأنسجة السليمة ويقترب تدريجياً من النقاط المؤلمة. في البداية ، يجب أن تكون الحركات سطحية ، ولكن تدريجيًا (مع تخفيف التوتر والألم) ، يجب أن يصبح التدليك عميقًا.

يتم إجراء الحركات على طول حواف الأوتار ، على طول موقع ألياف العضلات ، بالإضافة إلى نقاط التعلق بالعضلات واللفافة وكبسولات المفاصل.

عند تدليك منطقة الظهر والصدر ، يجب توجيه الحركات نحو العمود الفقري ؛ وعند تدليك الأطراف ، يتم توجيه الحركات إلى الأجزاء القريبة (شكل 64).

يجب أن يبدأ الإجراء من منطقة العجز (المنطقة المجاورة للفقرات في الظهر) وينتقل تدريجياً إلى العمود الفقري العنقي. بعد ذلك ، تحتاج إلى تدليك الفخذين والساقين ، وبعد ذلك فقط - حزام كتف المريض.

الشكل 64.

عند تدليك المناطق الانعكاسية ، من أجل عدم التسبب في ألم حاد وتدهور في الحالة العامة للمريض ، يجب توجيه حركات المدلك على طول حدود هذه المناطق.

ترتيب الإجراء ومنطقة التأثير على الأنسجة الضامة لبعض الأمراض

في صداع الراسمن الضروري العمل على المنطقة القذالية والمنطقة بين القطبين ومنطقة عضلات الساعد.

مع الأمراض العمود الفقريتحتاج إلى التأثير على منطقة الفقرات القطنية والانتقال بسلاسة إلى العمود الفقري العنقي.

في ألم الظهرلإحداث تأثير في منطقة أسفل الظهر والعجز وخلف الحرقفة.

في عرق النسايتم إجراء التدليك على المنطقة القطنية ، الطية بين الألوية ، الحفرة المأبضية ، مؤخرة الفخذ وعضلة الساق.

مع الأمراض مفصل الكتفو كتفيجب أن تعمل على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري ومنطقة الكتف ، وعلى الأقواس الساحلية وعلى مقدمة الكتف.

مع الأمراض مفصل الكوع والساعد واليدمن الضروري ممارسة التأثير على المنطقة الواقعة بين العمود الفقري والكتف ، في منطقة الأقواس الساحلية ، على ثني الكوع ، على السطح الداخلي للساعد والمفصل الكعبري المشط.

مع الأمراض الورك والفخذيجب أن يعمل على منطقة الأرداف ، على طول طية الألوية ، ومنطقة الفخذ ، وكذلك في منطقة مفصل الورك.

مع الأمراض مفصل الركبة وأسفل الساقيتم إجراء التدليك على منطقة الأرداف ، على طول ثنية الألوية ، في منطقة الفخذ ، على منطقة مفصل الورك وعلى الحفرة المأبضية.

الفصل 4. التدليك اللاحق

أظهرت الدراسات طويلة المدى للمختصين أن العديد من أمراض الأعضاء الداخلية البشرية مصحوبة بتغيرات في أنسجة العظام. لاستعادته ، ينبغي إجراء ما يسمى بالتدليك السمحاقي.

تدليك السمحاق هو نوع من التدليك يعمل على نقاط مؤلمة متغيرة لها ارتباط انعكاسي بأعضاء بشرية مختلفة. يوصى باستخدامه لأمراض الجهاز الحركي والمفاصل والهيكل العظمي وبعض الأعضاء الداخلية. هذا النوع من التدليك له تأثير مفيد على الدورة الدموية والليمفاوية ، وعلى عمليات التمثيل الغذائي والتغذية. هذا لأنه عند تطبيق الضغط على نقاط الألم ، تتهيج المستقبلات البينية الحساسة للغاية في السمحاق ، وكذلك جدران الأوعية الوريدية الزائدة. عند إجراء جلسة تدليك السمحاق ، من الضروري مراعاة تضاريس الأعصاب ومنطقة زاخرين-جد.

يجب أن يتم تدليك السمحاق في تلك النقاط المؤلمة حيث يتم توطين الأحاسيس المؤلمة. في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة: مدى قوة ألم المريض. في حال كان الألم شديدًا جدًا ، يجب أن تبدأ العملية بالتأثير على المناطق المحيطة بالنقطة المؤلمة والاقتراب تدريجيًا من بؤرتها. إذا تم إجراء العملية على صدر المريض ، فمن الضروري مراعاة إيقاع التنفس. لذلك ، أثناء الزفير ، يجب الضغط على الصدر ، وأثناء الاستنشاق - إطلاق.

في عملية التدليك ، يجب على المرء أن يعمل على الجمجمة ، على العمليات الشائكة للفقرات ، مواقع الخروج من جذوع الأعصاب. لا تتأثر القمة العجزية الوسطى والرضفة والترقوة.

عند تدليك الجمجمة ، يتم التأثير على عمليات الخشاء والنتوء القذالي. في منطقة الحوض ، التأثير على القمم الحرقفية. عند تدليك المفاصل ، يجب توجيه الإجراءات إلى المدور الأكبر ، حدبة الظنبوب ، بالقرب من مساحة المفصل. على ال

يتم تدليك عظام المشط على اليدين. في منطقة العمود الفقري ، يتم تدليك المناطق القريبة من العمليات الشوكية والعرضية. على الضلوع ، يتم إجراء التدليك بالقرب من زاوية الضلع. يتم تدليك منطقة العملية الأخرمية على الترقوة.

مع lumbago (lumbago) ، يجب أن تعمل على منطقة مفصل العانة والإسك والحرقفة وعلى العجز.

في عرق النسا ، نقاط التأثير الرئيسية هي مناطق العجز ، الإسك ، المدور الأكبر والتعبير العاني.

عند علاج الأمراض المرتبطة بالتغيرات في مفاصل وعضلات الذراعين والساقين ، يوصى بالعمل في مناطق مختلفة.

1. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الكتف والكتف ، من الضروري الضغط على العمود الفقري للكتف ، على الجزء الأخرمي من الترقوة وعلى اللقمين الخارجي والداخلي للكتف.

2. أثناء الإجراء ، يجب تدليك العمود الفقري للكتف ، والجزء الأخرمي من الترقوة ، واللقم الداخلي والخارجي للكتف ، والعملية الإبري للكعبرة والزند ، وعظام المشط في منطقة مفصل الكوع والساعد واليد.

3. أثناء الإجراء في منطقة مفصل الورك والفخذ ، من الضروري التأثير على القمة الحرقفية والعجز والتعبير العاني.

4. أثناء العملية ، في منطقة مفصل الركبة وأسفل الساق ، اضغط على العجز ، مفصل العانة ، المدور الأكبر للفخذ وعلى قمة الظنبوب.

في علاج الداء العظمي الغضروفي ، تشوه داء الفقار وأمراض العمود الفقري الأخرى ، يجب تدليك مناطق العجز ، الإسك ، الضلوع ، الكتف ، القص ، المفصل العاني للعمليات الشائكة للفقرات.

موانع للتدليك السمحاقي: هشاشة العظام ، السل العظمي.

تقنية تدليك السمحاق

أثناء الإجراء ، يجب أن يضغط إصبع واحد أو أكثر بشكل إيقاعي على نقطة السمحاق الواقعة على مقربة من مسار جذوع العصب ، أو على نقطة السمحاق في السمحاق. يجب أن يكون الضغط على هذه النقطة مرة واحدة في الثانية ، دون رفع أصابعك عن منطقة التدليك. يجب أن يكون المريض في وضعية الجلوس أو الاستلقاء. يجب أن يريح عضلاته قدر الإمكان. يجب أن يتم التدليك على المناطق المكشوفة.

مدة تدليك نقطة واحدة ، كقاعدة عامة ، من 1 إلى 3 دقائق. بعد ذلك يجب تدليك النقاط الأخرى. عند الضغط على النقطة ، يجب ألا ترتجف الأصابع أو تهتز.

يمكن إجراء تدليك السمحاق كإجراء مستقل بالاشتراك مع العلاج المائي والعلاج الطبيعي. يجب إجراء تدليك السمحاق 2-3 مرات في الأسبوع.