17. jaanuar 2017
Mis on naistepuna, selle raviomadused ja vastunäidustused, mida selle taimega ravitakse – see kõik pakub suurt huvi neile, kes juhivad tervislikku eluviisi, jälgivad oma tervist ja on huvitatud traditsioonilistest ravimeetoditest, sealhulgas kasutamisest. ravimtaimedest ja vürtsidest. Seetõttu püüame neile küsimustele vastata järgmises artiklis.
Naistepuna (lat. Hypericum) on taimede perekond naistepuna sugukonnast (Hypericaceae); mitmeaastased maitsetaimed, põõsad või puud, millel on hargnenud õhukesed risoomid ja arvukad lisajuured. Varred on püstised, 30–80 cm kõrgused, enamasti tetraeedrilised, ülaosas tugevalt harunenud. Lehed on vastandlikud, lõhnavad, piklikud-ovaalsed, enamasti terved, poolläbipaistvate õlinäärmetega. Õied kuldkollase õiekujuga, võrast sakiline, 5 tupplehte, 5 kroonlehte, 3 tolmukat, 3 sorti, kolmeharuline munasari. Taim õitseb juunist augustini.
Vili on munajas, kolmekesine kapsel väikeste seemnetega.
Naistepuna perekonda kuulub üle 150 liigi, mis kasvavad enamasti põhjapoolkera parasvöötmes, subtroopikas ja ka troopika mägedes.
Venemaal kasvab see ravimtaim peaaegu kogu riigis, välja arvatud Kaug-Põhjas. Sellel taimel on mitu liiki, millest Venemaa Euroopa osas on levinumad naistepuna ehk perforeeritud ja tetraeedriline. Mõlemat tüüpi peetakse tervendavateks.
Toorainena kasutatakse õitsemise ajal enne valmimata viljade ilmumist kogutud rohtu. Kuivatage pööningutel, varikatuse all või hea ventilatsiooniga ruumides, sidudes väikesteks kimpudeks või laotades õhukese kihina paberile või võrkudele, aeg-ajalt segades. Kuivatamise lõpu määrab varte haprusaste. Õigesti kuivatatud muru ei muuda värvi. Muru sisaldab palju bioloogiliselt aktiivseid aineid: hüperitsiini, flavonoidglükosiide, tanniine, eeterlikku õli, askorbiinhapet, PP-vitamiini, karotiini. Selline mitmekesine keemiline koostis seletab naistepuna mitmekülgseid farmakoloogilisi omadusi. Pole ime, et inimesed kutsuvad seda 99 haiguse rohuks.
Nüüdseks on kasvatamisse juurutatud naistepuna ja välja töötatud põhilised taime kasvatamise tehnikad. Ravitooraine on õitsemise ajal kogutud muru. Tooraine valmistatakse ette, lõigates terava noa või kääridega ettevaatlikult ära kuni 30 cm taime ülemisest osast, et seda juurtest mitte välja kiskuda. Selle koristusmeetodiga saab üks taim anda suve jooksul 2–3 saaki. Kogumise aeg on juuni-juuli. Kuivatage varjus (varikatuse all) temperatuuril 35–40 °C. Muru tuleks hoida puidust kastides, mis on seest paberiga vooderdatud. Jahedas ja kuivas kohas säilib muru kuni 2–3 aastat.
Traditsioonilises meditsiinis on see taim koos kummeliga väga populaarne. Seda on tuntud juba üle 3000 aasta ning seda on pikka aega kasutatud Tiibetis ja Vana-Kreekas. Traditsiooniline meditsiin paljudes maailma riikides peab seda peamiseks ravivahendiks 100 haiguse vastu.
Selle laialdane kasutamine on tingitud taime keerulisest keemilisest koostisest.
Taime õhust osa sisaldab hüperitsiini ja pseudohüperitsiini - värvaineid, flavoonglükosiide - hüperosiidi, kvertsitriini, rutiini, rohekat eeterlikku õli, mis sisaldab terpeene, seskviterpene, karoteeni, isovaleriinhappe estreid, tanniine, koliini ja tsetüülalkoholi. Naistepuna sisaldab vaiguseid aineid ja nikotiinhappe jälgi, samuti askorbiinhapet. Taime keemiline koostis sisaldab makroelemente (mg/g): raud - 0,11, kaalium - 16,8, kaltsium - 7,3 ja magneesium - 2,2, samuti mikroelemendid (mcg/g): vask - 0,34 , tsink - 0,71, mangaan - 0,25, koobalt - 0,21, kroom - 0,01, molübdeen - 5,6, alumiinium - 0,02, nikkel - 0,18, plii - 0,08, boor - 40,4, seleen - 5,0, strontsium - 0,1 ja kaadmium - 7.
Naistepuna on üks väheseid ravimtaimi, mis kontsentreerib inimorganismile kahjulikku kaadmiumi. Tõenäoliselt on taimedes kaadmiumi suurenenud kontsentratsiooni põhjuseks tehnogeenne reostus, mistõttu tuleb naistepuna ravimtooraine koguda maanteedest ja tööstusettevõtetest eemale.
Molübdeen, mis koguneb ka sellesse taime, avaldab soodsat mõju, säilitades fluoriidi ja takistades kaariese teket.
Kuna taimes on nii palju keemilisi elemente, on naistepunal tervendav toime erinevate haiguste puhul.
See ravimtaim on ravim sapikivitõve, krooniliste neeru- ja maksahaiguste, aga ka mõnede günekoloogiliste haiguste puhul. Lisaks on sellel valuvaigistav, diureetiline ja anthelmintiline toime. Selle tõmmist kasutatakse ka südamehaiguste, reuma, migreeni, gripi ja külmetushaiguste, kroonilise gastriidi ja koliidi, kõrge happesusega mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite, põiepõletiku ja hemorroidide korral. Ja nn naistepunaõli on tõhus vahend parodondi, stomatiidi, igemepõletiku, farüngiidi ja paljude teiste haiguste puhul.
Naistepuna õied koguvad mangaani ja sisaldavad saponiine, bioflavonoide, tanniine, eeterlikku õli ja karotenoide. Suhteliselt hiljuti avastati naistepuna võime mõjutada serotoniini taset kesknärvisüsteemis ja toimida hüperitsiini olemasolu tõttu antidepressandina.
Taime õhust osad sisaldavad tanniine ja värvaineid (eriti märkimisväärses koguses hüperitsiini), flavonoide, eeterlikku õli, karoteeni, askorbiinhapet, koliini ja alkaloide. Rahva- ja ametlikus meditsiinis on naistepuna ürti sisaldavad preparaadid ette nähtud ainetena, millel on põletikuvastane, taastav, kokkutõmbav ja antibakteriaalne toime. Need on näidustatud kurgu- ja suuõõne ning seedetrakti haiguste korral. Lisaks saab neid kasutada edukalt nahahaiguste raviks: furunkuloos, abstsessid, haavandid.
Sellest rohust saadi antibakteriaalne ravim novoimanin. 1% alkoholilahuse kujul kasutatakse seda välispidiselt nakatunud haavade, paise, troofiliste haavandite ja põletuste ravis. Novoimanini lahused on aerosoolinhalatsioonide koostisosa bronhiidi, tonsilliidi, tonsilliidi ja ägedate hingamisteede haiguste ennetamiseks ja raviks. Seda taime kasutatakse laialdaselt homöopaatias.
Naistepunal on spasmolüütiline toime mao-, soolte-, sapiteede haiguste korral, sellel on väljendunud kokkutõmbavad, antimikroobsed, hemostaatilised, põletikuvastased omadused ning see stimuleerib hästi regeneratiivseid protsesse. Tänu hüperitsiinile on sellel fotosensibiliseeriv toime – suurendab naha tundlikkust ultraviolettkiirte suhtes.
Kuid olge ettevaatlik: see ravimtaim võib põhjustada ebamugavustunnet maksas ja kibedustunnet suus, kõhukinnisust, vähendada söögiisu ja tõsta vererõhku.
Toiduvalmistamisel kasutatakse kuivatatud ja värsket naistepuna ürti liha- ja kalaroogade maitseainena. Lisaks sisaldub see vürtsikates segudes. Taime kuivatatud lehtedest saadud pulbrit lisatakse alkohoolsetele jookidele.
Naistepuna ürti ei tohi võtta, kui:
Lisaks tuleb meeles pidada, et ravimtaimedega ravimisel tuleb järgida:
Varred, lilled ja lehed loetakse ravimiteks. Naistepuna tuleks koguda juunis-juulis õitsemise alguses, lõigates ära 20–35 cm pikkused võrsed.
Tooraine tuleks siduda lahtisteks kimpudeks ja kuivatada varikatuse all, laotada 5–7 cm kihina kangale või paksule paberile. Ahjus kuivatamisel ei tohi temperatuur ületada 40 °C. Tooraine säilib kuivas kohas 3 aastat.
Seda ürti on iidsetest aegadest kasutatud võimsa afrodisiaakumina. Muistsed legendid väidavad, et see taim äratab inimeses lihtsalt intiimsel viisil loomalikku, ürgset kirge. Seda taime leidub kindlasti paljudes iidsetes armujookides, mis oli hea põhjus selle uurimiseks. Arvukad uuringud on näidanud, et sellel taimel on tegelikult tugev mõju meeste reproduktiivsüsteemile, põhjustades seksuaalset külgetõmmet, vabanemist ja iha.
See ravimtaim on eriti kasulik meestele, kellel on väsimusest, psühholoogilistest häiretest ja stressirohketest tingimustest tingitud potentsi langus. Seda kasutatakse edukalt prostatiidi ja impotentsuse ravis. See taim suurendab vereringet, mille tulemuseks on püsiv erektsioon.
Selle taime ainulaadseid omadusi on rahvameditsiinis kasutatud sajandeid naistehaiguste raviks. Naistepuna keetmine leevendab PMS-i valu ja parandab enesetunnet menopausi ajal.
Reguleerib naiste hormonaalset taset – vähendab prolaktiini taset veres ja tõstab veidi androgeenide (meessuguhormoonide) taset.
Selline korrektsioon võib olla äärmiselt oluline menstruaaltsükli tasakaalustamatuse ja sisemiste suguelundite kudede haiguste korral. Siiski ei tohiks naistepuna ürti selle tugeva mõju tõttu naise kehale võtta rasedad ja imetavad emad, kuna prolaktiin on nende keha jaoks äärmiselt oluline.
Rahva- ja ametlikus meditsiinis on naistepuna ürti sisaldavad preparaadid ette nähtud ainetena, millel on põletikuvastane, taastav, kokkutõmbav ja antibakteriaalne toime. Need on näidustatud kurgu- ja suuõõne ning seedetrakti haiguste korral. Lisaks saab neid kasutada edukalt nahahaiguste raviks: furunkuloos, abstsessid, haavandid.
Kõrge happesusega kaasneva gastriidi korral on soovitatav valmistada järgmine kuivade ürtide segu: 30 tl naistepuna, 15 tl piparmünti, 2 tl kellalehti, 15 tl raudrohi õisi, 15 tl tilliseemneid.
Võtke 2 spl segu, valage 2 kl keeva veega ja laske 2 tundi kuumas ahjus seista. Seejärel kurna ja võta 0,25 tassi väikeste lonksudena 4-6 korda päevas.
Madala happesusega gastriidi korral tuleks valmistada kuivade ürtide segu: 2 sl naistepuna, raudrohi, sarikajuurt, emajuurjuurt, 3 sl sigurirohtu, 4 sl kõrrelist.
Võtke 1 spl segu, valage 1 liiter kuuma vett ja laske 12 tundi seista. Seejärel lase keema tõusta, keeda 5 minutit ja jäta uuesti 30 minutiks seisma. Kurna puljong ja võta 1/2 tassi 4 korda päevas.
1 spl kuiva purustatud ürti valada 1 klaasi keeva veega ja lasta seista 1 tund. Võtke 1/3 tassi 3 korda päevas 30 minutit enne sööki või 1 tund pärast sööki.
Vala 1 sl kuivi ürte, 1 1/2 sl liivköömneõisi ja 1 sl purustatud astelpajukoort 1 liitrisse keevasse vette ning jäta 30 minutiks seisma. Võtke 1 klaas 5 korda päevas.
Valage 1 spl kuiva ürti 1/2 liitrisse 40% alkoholi. Mahuti tuleb tihedalt sulgeda ja infundeerida jahedas ja pimedas kohas 3 päeva. Võtke 30 tilka vees lahjendatult 3 korda päevas pärast sööki.
1 spl kuiva ürti vala 1 klaasi keeva veega ja jäta 30 minutiks seisma. Nohu korral tilgutage 2-3 tilka igasse ninasõõrmesse iga 3 tunni järel. Põskkoopapõletiku korral on efektiivne ninaõõne loputamine naistepuna tõmmisega.
Mis tahes nahakahjustuse korral, värskete ja nakatunud haavade kiireks paranemiseks, paise ja mädaste põletikuliste protsesside raviks kasutatakse naistepuna värskeid purustatud lehti, määrides neid haigetele kohtadele. Võite valmistada ka salvi või naistepunaõli.
Võtke 100 g naistepuna ja salvei värskeid lehti ning jahvatage need põhjalikult 200 g värske searasvaga. Suru segu läbi marli ja hoia jahedas kohas tihedalt suletud anumas. Vajadusel määrige põletusi ja haavu, vahetades sidemeid 3-4 korda päevas.
Valage 2 spl kuivatatud taimeõisi 4 spl mandli- või päevalilleõliga. Infundeerige 2-3 nädalat. Naistepunaõli kasutamine on eriti tõhus põletuste ravis. Lisaks saab õli kasutada tugevate verevalumite korral, hõõrudes seda ettevaatlikult valutavasse kohta.
Valage 1 spl kuiva ürti 200 ml 40% piiritusse ja jätke 3-4 päevaks jahedasse pimedasse kohta. Lahjendage 40 tilka tinktuuri 0,5 tassi vees ja pühkige nahka aknepiirkondades.
Retseptid S. Kashini raamatust “Vürtsidega tervendamine”.
Naistepuna on ravimtaim, mida kasutatakse peaaegu kõigis maailma riikides. See on üsna tavaline taim. Ingliskeelsetes maades on naistepunal huvitav nimi – herb St. naistepuna (naistepunaürt). Juba ainuüksi nimest saab aru, et rohi vabaneb kõikidest kahjulikest haigustest (loomadest) ja toob tervenemist.
Naistepuna on mitmeaastane taim, kuulub naistepuna perekonda. See on üsna laialt levinud nii Venemaal kui ka Euroopas. Juba iidsetest aegadest on meie esivanemad naistepuna ürti kasutanud paljude haiguste raviks.
Mis on selle taime raviomaduste põhjused? Sellele küsimusele saame vastuse, uurides selle keemilist koostist. Niisiis sisaldab naistepuna järgmisi aineid:
Naistepuna koostis määrab tegelikult selle antiseptilised, antibakteriaalsed, diureetilised, kolereetilised ja spasmolüütilised omadused, naistepuna soodustab ka kudede paranemist. Selle raviomadusi tunnustab mitte ainult rahvapärane, vaid ka teaduslik meditsiin. Seda kasutatakse mõnede ravimite, näiteks Gelarium, Deprim, Negrustin, valmistamisel. Rahvameditsiinis kasutatakse reeglina naistepuna keetmist või tinktuuri.
Naistepuna ürti kasutatakse väga erinevates vormides:
Naistepuna on populaarne mitte ainult selle laia leviku tõttu, vaid ka uskumatult paljude haiguste tõttu, mille puhul see ravimtaim annab hea positiivse tulemuse:
Aga kuna ravimtaim on üsna tugev ja väga laia toimespektriga, on naistepunal loomulikult ka mitmeid vastunäidustusi.
Mingit tüüpi naistepuna sisaldavaid ravimvorme ei tohi võtta samaaegselt:
Naistepuna ei tohi võtta ka:
On juhtumeid, kui selle ravimtaime kasutamine võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Seega on see klassifitseeritud eelkõige kergelt mürgiseks ürdiks, mistõttu on selle pikaajaline kasutamine rangelt keelatud. Pikaajaline kasutamine võib vasokonstriktsiooni tõttu tõsta vererõhku, hüpertensiivsed patsiendid peavad naistepuna ürti kasutama ettevaatusega.
Teine tegur, mida naistepunaga ravimisel arvestada, on suurenenud tundlikkus päikesevalguse suhtes. Kui inimesel on selline suurenenud tundlikkus, tuleb naistepunaga ravida väga ettevaatlikult ja kindlasti vältida raviperioodil päikese käes viibimist.
Olenevalt valmistamisviisist saavutatakse sageli täiesti erinevad ravieesmärgid.
Naistepuna vesine tõmmis valmistatakse ürdi kuuma veega infundeerimisel. Naistepuna puhul on proportsioon järgmine: 1 spl ürti valada 1 klaasi keeva veega. Seejärel katke kaanega ja parem on mähkida see sooja rätikuga ja jätta 1-2 tunniks. Enne kasutamist filtreeritakse infusioon läbi sõela.
Keetmine on suurema kontsentratsiooniga ja seda valmistatakse vastavalt erinevalt. Keetmine valmistatakse veevannis. Selleks valage nõusse 1 spl ürti ja valage 1 kl keeva veega. Seejärel asetage see anum ürtidega veevanni ja keetke umbes 30 minutit.Enne kasutamist peate muidugi hindama ja pingutama.
See on lihtne. Tinktuura valmistatakse samamoodi nagu muud ravimtaimede infusioonid. Seda saab valmistada alkoholiga (70%) või kvaliteetse viinaga. Alkoholiga on parem, kuna arvatakse, et kasulike ainete ekstraheerimise aste on kõrgem.
Võtke 3 supilusikatäit ürti ja täitke see alkoholiga mahus 250 ml (peate võtma sama koguse viina). Lasta 14 päeva pimedas ruumis toatemperatuuril. Apteegis müüakse ka naistepuna valmistinktuuri.
Õli valmistatakse infusiooni teel. Kuigi tõenäolisem on, et tegemist on naistepuna õlitõmmisega. Kuid seda saab ka kodus valmistada. Selleks valatakse värske rohi klaasnõusse ja täidetakse oliiviõliga. Õli peaks ürdi täielikult katma.
Õli infundeeritakse valguse käes otsese päikesevalguse mõjul soojas kohas. Infusiooniaeg on 1 kuu. Seda õli on mugav teha ka prantsuse pressis (pressiga teekann). Siis saate iga päev muru pumbata nagu pressiga. Selle õli eripära on see, et see muudab võluväel värvi kollakasrohelisest punaseks.
vasakul on värske muru, paremal on naistepuna valmisõli
Õli kohta kehtivad ka kõik naistepuna kasutamise vastunäidustused, eriti aga organismi suurenenud reaktsioon päikesele (õli kasutamisel olge ettevaatlik). Naistepunaõli ei ole soovitatav kasutada merel puhkamise või pikaajalise aktiivse päikese käes viibimise ajal.
3. minutil on väga hästi näidatud, kuidas tavalist naistepuna (millest me kirjutasime) õigesti koguda mittemeditsiinilisest naistepunast.
Nimekiri haigustest, mille puhul naistepuna võib aidata, on pikk. Mille vastu taim aitab? Seda kasutatakse veresoonte ja südamehaiguste, põiepõletiku, seedetrakti haiguste, stressi, nahahaavandite korral. Rohttaim naistepuna kasvab lagendikel ja metsaservadel. Naistepuna õitseb juunist septembrini ja sel ajal algab selle koristamine. Muru lõigatakse oksakääridega, kuivatatakse, seejärel pekstakse nii, et varred eemaldatakse ja muru jääb alles. Raviks kasutatakse naistepunast valmistatud tinktuure, tõmmiseid, dekokte, õlisid.
Kõik ained, millest naistepuna koosneb, on tervendavate omadustega. Vaatame igaüks neist üksikasjalikumalt.
Naistepuna sisaldab palju C-vitamiini. Koos vitamiiniga P aitab see vähendada kapillaaride haprust ja takistab pahaloomuliste kasvajate teket. Muru sisaldab arvukalt mikroelemente ja vitamiine.
Naistepuna kasutamine köha korral on väga õigustatud. Väga palju aitab naistepunaõli. See viiakse sooja olekusse ja kantakse soojana kangale. Kurgule tehakse kompress, kael on hästi mähitud. Protseduur tuleb läbi viia öösel.
Kui teil on kuiv köha, tehke naistepuna inhalatsioone. Selleks 1 spl. Valmistage lusikatäis ürte keeva veega (1 tass), kurnake. Hingake üle tervendava auru 15-20 minutit.
Kurguvalu aitab leevendada naistepuna tinktuuriga kuristamine. 30 tilka naistepuna tinktuuri tuleb lahjendada klaasis soojas vees. Proovige loputada iga kahe kuni kolme tunni järel.
Külma sümptomite leevendamiseks peate valmistama infusiooni: võtke 1 spl. lusikatäis naistepuna ja kuivatatud vaarika lehti, pruulida klaasi keeva veega ja jätta 15 minutiks. Pigista toorained välja, lisa valmis tõmmisele 20 g sidrunimahla ja 30 g mett. Õhtul juua ravimijooki ja minna magama. Infusioon aitab alandada palavikku ja ravida külmetushaigusi varajases staadiumis. Järgmisel hommikul võite tervena ärgata.
Segada võib 40 ml naistepuna tinktuuri, poole sidruni mahla ja väikese sibula mahla. Võtke 1 tl, võib lahjendada veega. Pärast selle võtmist ärge sööge ega jooge tund aega. Ravikuur on 5 päeva.
Naistepuna raviomadused võivad olla kasulikud maohaavandite, gastriidi, sapipõie- ja maksahaiguste ravis. Infusioon kõrvaldab väljaheite häired ja normaliseerib soolestiku mikrofloorat.
Kõrvetiste korral võite kasutada ravimtaimede segust valmistatud tõmmist. Peate võtma 1 spl. lusikatäis raudrohi, kuivatatud ürdi ja naistepuna. Keeda segu liitri keeva veega ja jäta. Ravi jaoks võtke 100 ml infusiooni, eelistatavalt sooja.
Gastriidi korral aitab naistepuna infusioon kõrvaldada raskustunnet, leevendada kõhuvalu ja leevendada iiveldust. Peate võtma 1 spl. lusikatäis infusiooni.
Maksakahjustuse, koletsüstiidi korral võib pärast sööki võtta 1 spl. lusikatäis naistepuna infusiooni.
Naistepuna ürdil on hemostaatiline, põletikuvastane, diureetiline, kokkutõmbav toime. See võimaldab naistepuna kasutada neeruhaiguste korral. Kui teil on urolitiaas, võite alustada ravi naistepuna infusiooniga, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist. Infusioon valmistatakse klassikalise retsepti järgi (1 supilusikatäis toorainet klaasi keeva vee kohta). Kogu päeva jooksul on vaja juua 100 ml infusiooni.
Teine retsept, mida kasutatakse põiepõletiku, põiepõletiku korral. See ravimtaimede kollektsioon koosneb järgmistest maitsetaimedest:
pune - 4 spl. lusikad
knotweed - 4 spl. lusikad
kummel - 3 spl. lusikad
naistepuna - 8 spl. lusikad
Keeda ravimtaimede segu liitri keeva veega ja jäta 12 tunniks seisma. Võtke 100 ml pärast arstiga konsulteerimist.
Ravimtaimedest on vaja valmistada ravimsegu:
palderjani juur - 2 spl. lusikad
raudrohi - 2 spl. lusikad
sidrunmelissi ürt - 2 spl. lusikad
naistepuna ürt - 4 spl. lusikad
1 tl segu valada klaasi keeva veega. Kahe tunni pärast tuleb infusioon kurnata. Võtke 100 ml üks kord päevas.
Mille vastu naistepuna leotis veel aitab? Seda kasutatakse edukalt suuõõne haiguste raviks. 1 spl. lusikatäis infusiooni lahjendatakse klaasi keeva veega. Kurna mõne tunni pärast. Peate loputama suud sooja infusiooniga, hoides seda seal ilma neelamiseta. Parem on loputada suud mitu korda päevas.
Loputamine roosi- ja naistepunaõli seguga aitab taastada igemeid ja kõrvaldada ebameeldiva lõhna.
Naistepunaürdi infusioon aitab depressiooni kõrvaldada. Mida ravib naistepunaürt? Ravib tõhusalt unetust, neuralgiat, leevendab ärrituvust ja peavalu. Kasulik on juua teed, mida valmistatakse maitsetaimede segamisel: naistepuna, melissi, mustikaid, rosmariini lehti. See aitab depressiooni korral.
Te ei tohiks alustada ravi naistepunaga ilma arstiga nõu pidamata. Seda taime ei tohiks absoluutselt kasutada nefriidi ja maksa hüpertroofilise tsirroosi raviks. Naistepunal on ainulaadne omadus suurendada tundlikkust ultraviolettkiirguse suhtes. Ravi ajal ei tohi päevitada. Südamehaiguste all kannatavad inimesed peaksid olema ettevaatlikud.
Rohttaimi on meditsiinis ja kosmetoloogias kasutatud pikka aega. Need sisaldavad eeterlikke õlisid, antikoagulante ja muid inimkehale kasulikke aineid. Üks nendest maitsetaimedest on naistepuna. Taim leidub kõigis Venemaa piirkondades.
Püsik kasvab okasmetsade servades, päikesepaistelistel niitudel, põlluservades ja teede ääres. Botaanikud on tuvastanud naistepuna 560 liiki ja 9 perekonda. Taim kuulub dilleniidide alamklassi, teeseltsi, naistepuna perekonda. Venemaa territooriumil leidub sageli naistepuna (tavalist), tetraeedrit ja tupplehti. Iseärasused:
Taim kuulub madala mürgisuse klassi, seetõttu kasutatakse seda täiskasvanute ja laste raviks. Naistepuna kasulikud omadused:
Iga ravim on tervisele kasulik ainult teatud proportsioonides. Kui neid ületatakse, tekivad tõsised kõrvaltoimed. Naistepuna kahjustus:
Taime moodustavad ained avaldavad kasulikku mõju inimeste tervisele. Naistepuna raviomadused:
Taim sisaldab vitamiine, antioksüdante, mineraale ja flavooniühendeid. Taime keemiline koostis:
Taim sobib paljude haiguste raviks. Naistepuna aitab järgmiste seisundite korral:
Taime kasutatakse traditsioonilises ja rahvameditsiinis, allopaatias. Naistepuna kasutatakse raviks:
Annustamine sõltub haigusest. Naised tarbivad päevas kuni 400 mg kuivtoodet. Meeste puhul suureneb annus 600–800 mg-ni. Naistepuna ürti antakse lastele alates 12. eluaastast pärast arstiga konsulteerimist. Kui laps on noorem, siis seda rohtu ei määrata. Lastele ei anta päevas rohkem kui 150 mg kuivtoodet.
Naistepuna kasulikke omadusi kasutatakse farmakoloogias. Sellest taimest toodetakse antidepressante ja rahusteid. Allopaatia korral kasutatakse ürti immuunsüsteemi tugevdamiseks ja südametegevuse normaliseerimiseks. Näited ravimitest:
Maitsetaimi kasutatakse dekoktide, losjoonide, välisegude, tinktuuride ja salvidena. Suurema efekti annab mitme ravimtaime segu (münt, kummel, leedripuu jne). Tervendajad ravivad naistepunaga:
Taim toniseerib naharakke. Naha naistepuna ürti kasutatakse järgmiste probleemide korral:
Tervendajad valmistavad naistepuna baasil erinevaid preparaate. Traditsioonilised retseptid:
Õiges vahekorras saab naistepuna toime mikroobidega, tugevdab immuunsüsteemi ja leevendab põletikke. Taime kasutatakse raviks:
Taimel on väljendunud antimikroobne toime, mis on efektiivne streptokokkide, stafülokokkide ja muude mikroorganismide vastu. Valu või halva hingeõhu kõrvaldamiseks kasutage ürdi keetmist või tõmmist. Haigestumise korral korratakse loputamist 3–10 korda päevas. Toodet ei tohi alla neelata. Kui teil on halb hingeõhk, kasutage infusiooni pärast hammaste pesemist.
Köha ja palaviku korral soovitavad arstid kasutada veetõmmist. Selle valmistamiseks vala 2 supilusikatäit kuivatatud purustatud ürte klaasi keeva veega ja lase tõmmata. Kui vedelik on jahtunud, filtreeritakse ja võetakse 3-4 korda päevas. Ravi kestus - 1 nädal. Infusioon sobib põskkoopapõletiku puhul põskkoopa loputamiseks.
Taime keetmine võetakse 1–1,5 tundi enne seksuaalvahekorda. Efekti parandamiseks lisatakse sellele piparmünt või mett. Traditsioonilised ravitsejad usuvad, et naistepuna ja meeste tugevus on omavahel tihedalt seotud. Kui kasutate pidevalt selle taimega tooteid, väheneb testosterooni loomulik tootmine.
Selle haigusega kaotavad mõned nahapiirkonnad pigmentatsiooni. Mõnel patsiendil muutuvad kehaosad täiesti valgeks. Vitiligot ravitakse naistepunal põhineva salvi ja infusiooniga:
Pärast emakakaela erosiooni kauteriseerimist vajab kahjustatud limaskest täiendavat hoolt. Naistepuna douching toimub 2-3 korda päevas 7-10 päeva jooksul. Protseduuride jaoks kasutage toatemperatuuril infusiooni. Teine vahend on naistepunaõliga vatitampoonid. Neid manustatakse 2–3 tundi päevas või üleöö.
Onkoloogia puhul aitab naistepuna. Emaka ja lisandite vähi raviks valmistatakse järgmine segu:
Paljud naised kogevad menopausi ajal kuumahooge. Nendest vabanemiseks on soovitatav teha taimeteed. Selleks vajate:
1 spl segu valatakse 1 liitri keeva veega. Joo taimeteed 2 – 3 korda päevas enne sööki. Depressiooni korral soovitavad traditsioonilised ravitsejad kasutada alkoholi Tinktuura. Toodet võetakse enne sööki, 20 tilka 3-4 korda päevas.
Hüperitsiin on punane aine, mida kasutatakse laialdaselt depressiooni, ärevuse ja muude vaimuhaiguste ravis. Seda ühendit leidub koos hüperforiiniga naistepunas. Seda ürti sisaldavad rahustid lasti esmakordselt turule 1998. aastal Saksamaal. Kodus valmistage tinktuura vastavalt ülaltoodud retseptile. Ravikuur on 1 kuu. Tinktuura võetakse 10-12 tilka 3 korda päevas enne sööki.
Naistepuna aitab hästi gastriidi, kõhulahtisuse, koletsüstiidi vastu, kui seda regulaarselt tarvitada. Maohaiguste ravi tunnused:
Sapikivitõve ja urolitiaasi korral kasutage naistepuna infusiooni. Siin on ravimainete kontsentratsioon väiksem, kuid sellisel kujul on naistepuna kasulikum kivide vastu. Infusiooni tarbitakse 100 ml 3 korda päevas kuu jooksul. Toode stimuleerib kahjustatud diureetikumide ja kolereetiliste kanalite paranemist.
Supilusikatäis naistepuna ürti valatakse klaasi keeva veega, kaetakse rätikuga ja jäetakse 20 minutiks seisma. Saadud puljong filtreeritakse ja võetakse 1/4 tassi 3 korda päevas. Kasutage toodet kuni haiguse sümptomite täieliku kadumiseni.
Naistepuna raviomadused ei ole alati ilmsed. Heinapalaviku all kannatavad inimesed peaksid ravimtaimi kasutama ettevaatlikult. Sellistele patsientidele tehakse esmalt tundlikkuse test. Kui pärast kokkupuudet väikese koguse taimega reaktsiooni ei toimu, võib ravi jätkata. Vastunäidustused:
Kõrvalmõjud:
Looduslike taimede imeline maailm on inimese jaoks hindamatu aare. Eriti muljetavaldavad on naistepuna raviomadused, mida kasutatakse aktiivselt vaevuste vastu võitlemisel. Alates iidsetest aegadest on ürdist valmistatud igasuguseid keetmisi, tinktuure ja õlisid. Teda ümbritses ebausk. Usuti, et kurjad vaimud kartsid tuliseid lilli. Seetõttu valmistati beebidele kuiva rohuga täidetud madratsid. Kuigi tänapäeval usuvad selliseid muinasjutte vaid vähesed, väärivad naistepuna raviomadused siiski tähelepanu. Kuidas see armas taim välja näeb? Kus seda looduses leidub? Kuidas toorainet õigesti ette valmistada? Milliseid haigusi see ravib, kuidas ravimit valmistada ja võtta? Kas on mingeid vastunäidustusi? Vaatleme kõiki neid küsimusi üksikasjalikult, et hinnata tagasihoidlikku metsalille.
Looduslikus keskkonnas leidub erinevaid naistepuna liike. See nimi on antud väikestele puudele ja madalakasvulistele põõsastele. Kasulike omaduste poolest erinevad aga ainult kaks taimeliiki: naistepuna ja naistepuna. Nende vahel on väikesed erinevused, mis ei mõjuta traditsioonilise meditsiini kasutusalasid.
Ravimtaime leidub lagedatel metsaservadel ja avaratel niitudel. Kasvab kuni 70 cm kõrguseks (on ka meetripikkusi isendeid). Mitmeaastasel alampõõsal on mitu pikisuunaliste ribidega silindrilist võrset. Ülemises osas hargneb igaüks neist mitmeks heledate õisikutega kaunistatud varreks. Taime lehelabad on piklikud või elliptilised. Nende pikkus ulatub 3 cm. Lehe laius on tavaliselt 2 korda väiksem (1,5 cm). Veenid on nähtavad kogu plaadi pinnal, mis annab sellele tõeliselt “glamuurse” välimuse.
Naistepuna botaanilises kirjelduses on ka säravad kuldsed pungad. Need on elegantselt kogutud õisikutesse, mis asuvad taime ülaosas. Õied koosnevad viiest õrnast kroonlehest, tolmukast ja pesast. Punga läbimõõt on umbes 3 cm.
Ravimtaimi kogutakse õitsemise ajal. Parim on seda teha kuiva ilmaga. Lõika sirbi või oksakääride abil ära taime ülaosa, umbes 30 cm pikkune.
Toormaterjalid asetatakse hästi ventileeritavasse kohta, kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Maksimaalne temperatuur peaks olema vahemikus 40-50 °C.
Naistepuna lõigatud võrsed pööratakse perioodiliselt ümber. Tänu sellele kuivavad nad tõhusalt. Kui võrsed hakkavad kergesti murduma ja lehestik murenema, on tooraine valmis. Säilitage kuivatatud maitsetaimi pappkastides või klaasanumates temperatuuril kuni 25°C. Maksimaalne kasutusaeg ei ületa 3 aastat.
Naistepuna raviomadused määravad ained, mis sisalduvad selle koostises.
Teaduslikud uuringud on näidanud, et ravimtaim sisaldab tohutul hulgal inimese tervisele vajalikke väärtuslikke komponente:
Tervendavaid keemilisi ühendeid kasutatakse aktiivselt erinevate vaevuste raviks. Nad toimivad valuvaigistava, antibakteriaalse ja antiseptikuna. Taimseid tinktuure kasutatakse mao, haavade paranemise ja sapipõie stimuleerimiseks.
Alates iidsetest aegadest on naistepunast valmistatud ravimeid kasutatud:
Kaasaegsed uuringud on näidanud, et naistepunas sisalduvad elemendid avaldavad positiivset mõju kesknärvisüsteemile. Seetõttu on see sageli ette nähtud emotsionaalsete häirete ja isegi depressiooni korral.
Tänu parkainete rohkusele kasutatakse ravimtaimi põletike leevendamiseks ja haavade paranemise kiirendamiseks.
Arstid nimetavad naistepuna sageli "ravimiks 99 haiguse vastu". Nad kasutavad aktiivselt ravimtaimedel põhinevaid ravimeid, aga ka kuivatatud toorainet.
Taimest saadav tinktuur on ette nähtud erinevate suuõõne põletike korral:
Kodus valmistatud keetmised stimuleerivad soolte, mao ja sapiteede talitlust. Günekoloogias aitavad need vabaneda põletikulistest protsessidest. Ja psühhiaatrias ravitakse unetust ja suurenenud ärevust tinktuuridega. 
Tooraine efektiivsus tuleneb beetakaroteeni olemasolust, millel on põletikuvastased omadused.
Tuntud ravim Novoimanin on loodud naistepuna ekstraktist saadud komponentide baasil. See on ette nähtud tõsiste haiguste jaoks:
Ravim on mikroobide vastu võitlemisel väga tõhus. See pärsib edukalt penitsilliini suhtes resistentse Staphylococcus aureuse vohamist. Taimes sisalduvad eeterlikud õlid normaliseerivad soolestiku tööd.
Naistepunal põhinevaid traditsioonilisi preparaate toodetakse tinktuuride, tablettide ja kuivade ürtide kujul. Neist populaarseimad: “Gelarium”, “Deprim”, “Life 900”, “Liht-naistepuna ekstrakt”. Kõik need määrab raviarst ja võetakse tema järelevalve all.
Sellised ravimid aitavad naistel võidelda premenstruaalse sündroomiga. Reguleerib meeleolu, kuumahoogude sagedust ja peavalu menopausi ajal. Naistepuna on tõhus ravim keskealistele meestele. Ravimid stimuleerivad seksuaalset soovi füüsilise ja emotsionaalse väsimuse ajal. Naistepunal põhinevad ravimid ravivad uimasti- ja alkoholisõltuvust.
Ravimite kombinatsiooni määrab raviarst. Ilma sellise konsultatsioonita on ainete kasutamine rangelt keelatud.
Positiivne mõju erinevate haiguste ravis saavutatakse ainult õigesti seatud diagnoosiga. Seetõttu hoiatavad taimeteadlased võimalike tüsistuste eest, mis võivad tekkida ravimtaimede tinktuuride ja keetmiste ebaõige kasutamise tõttu.
Kuivatatud tooraine abil ravivad traditsioonilised ravitsejad:
Ravimitena kasutatakse tinktuure, dekokte, õlisid ja kuumaid teesid. Sageli kasutatakse täiendavaid taimekomponente. Tänu sellele toimib "ravim" palju kiiremini, kuna see sisaldab palju väärtuslikke ühendeid.
Meditsiiniliste lahuste valmistamiseks võite kasutada apteegist ostetud ravimtaimi.
Mis tahes ravimit saab tõestatud retseptide põhjal kodus kergesti valmistada. Värsket naistepuna kasutatakse peamiselt välisravina. Õisikud ja lehestik on peeneks hakitud. Vala peale väike kogus keeva vett. Jätke 15 minutiks. Kasutatakse losjoonina lahtiste haavade, verevalumite ja väliste haavandite ravimiseks. Ravim aitab neutraliseerida allergiat pärast sääskede ja muude mürgiste putukate hammustamist. Lülisamba valu leevendamiseks lisatakse ravimile looduslik vedelik.
Seedetrakti raviks mõeldud tervendav keetmine valmistatakse tavalisel viisil:
Valmis jook võetakse gastriidi raviks 3 korda päevas pärast sööki. Sama annus on efektiivne sapikivitõve, hüpertensiooni, põiepõletiku ja peavalude korral.
Külmetuse vastu võitlemiseks valmistage kuivadest ürtidest kuum ravimkeetis:
Enne iga kasutamist soojendage mikrolaineahjus. Joo õhtuti 0,5 klaasi. Siis lähevad nad magama, mähivad end sisse ja proovivad magada. Haigus taandub pärast mitut regulaarset annust kombinatsioonis viirusevastaste ravimitega.
Kui lisate tinktuurile lisaks väikese sibula mahla, saate "surmava" jõu segu.
Kuidas keeta ravimteed immuunsüsteemi tugevdamiseks? Töö jaoks võtke portselanist teekann. Vala kuiv purustatud naistepuna ürdi. Vala peale keev vesi. 5 minuti pärast lisage pärnaõis, maasikad ja maimesi. Tavaliselt ei lahjendata jooki veega, vaid juuakse selle loomulikul kujul.
Tõhus vahend paljude probleemide korral on naistepuna tinktuur alkoholis või viinas. Valage klaasnõusse 2 supilusikatäit kuivi hakitud ürte. Täida alkoholiga (200 g). Infundeerige 3 päeva jahedas, pimedas kohas.
Ravimit on mugav kaasa võtta liikvel olles, kuna see säilitab oma raviomadused pikka aega. Tinktuura aitab äkilise kurguvalu korral, samuti kompressina verevalumite ja lihaskahjustuste korral.
Originaalravim välispidiseks kasutamiseks on naistepuna õisikutest saadud õli. Hankige see lihtsal viisil. Taime kuivatatud pungad valatakse purki ja täidetakse mis tahes taimeõliga (päevalill, oliiv või linaseemned). Peal asetatakse kerge surve, et murule ei tekiks hallitust. Komponendid võetakse vahekorras 1:1,5. Infundeerige õli kuu aega. Valmistoode villitakse. Hoida jahedas, pimedas kohas. Kasutada nii väliselt kui ka seespidiselt.
Naistepunaõli kasutatakse igemete tugevdamiseks meditsiiniliste rakenduste abil.
Sarnaselt valmistatakse eluandvat salvi. Või asemel kasuta loomset rasva, beebikreemi või vaseliini. Naistepuna ekstrakt on kombineeritud paksu komponendiga. Sega hästi. Asetage purki. Hoida külmkapis. Kasutatakse nikastuste, verevalumite ja haavade paranemise korral.
Kosmeetikud pööravad naistepunale erilist tähelepanu. Selle tervendavat toimet märkasid meie esivanemad. Nad kasutasid taime keetmist juuste loputamiseks, näo pesemiseks ja jalgade rahustamiseks. Õli kasutati abstsesside raviks ja akne vastu võitlemiseks. Kaasaegsed kosmeetikud, jätkates iidset traditsiooni, kasutavad taime aktiivselt oma äris.
Igapäevane näohooldus ei nõua palju pingutust, kui tegemist on pikaajalise harjumusega. Rikkalik naistepuna õisikute keetmine aitab eemaldada rasvase läike. Rohi valatakse pannile. Täida kuuma veega. Keeda madalal kuumusel 10 minutit. Kui toode on jahtunud, filtreerige see klaasnõusse. Kasutage näo pühkimiseks vatipadja. Laske kuivada, seejärel peske külma veega.
Juuste väljalangemine on tõsine probleem nii meestele kui naistele. Probleemi lahendab tavaline naistepuna keetmine. Soovitatav on võtta 15 minutit enne sööki hommikul ja õhtul. Joogi maksimaalne annus on 3 supilusikatäit.
Kui peanahale ilmub kõõm, aitab ravimtaimede tinktuur sellest vabaneda. See pruulitakse tavalisel viisil, kuid jäetakse 4 tunniks. Iga kord pärast juuste pesemist kasutatakse vedelikku loputamiseks.
Noored on sageli oma välimuse pärast piinlikud, sest nende nägu on akne käes. Kosmeetikud soovitavad valmistada klassikalist naistepuna keetmist ja kasutada seda iga päev pesemiseks. Võtke supilusikatäis ürti. Vala klaasi keeva veega. Jätke 25 minutiks. Pärast kahjustatud nahale kandmist oodake, kuni see kuivab. 2 tunni pärast pesta maha. Protseduur on efektiivne enne magamaminekut.
Selle lahuse abil ravitakse mädaseid moodustisi. Peske haava põhjalikult vatipadjaga mitu korda päevas kuni täieliku paranemiseni.
Kui kandadele tekivad praod, valmistage ravimvann. Vaja läheb 8 supilusikatäit ürte, 1 liiter keeva vett. Lahust keedetakse 5 minutit madalal kuumusel. Ravim valatakse basseini. Kui see veidi jahtub, laske jalad alla. Aurutage 2 korda nädalas umbes 15 minutit.
Vaatamata naistepuna kasulikule mõjule kehale, tekivad mõnikord probleemid.
Keetmiste, tinktuuride ja õlide pikaajaline kasutamine põhjustab ebameeldivaid aistinguid:
Rasestumisvastaseid vahendeid võtvatel naistel tekivad tõsised probleemid. Taimes sisalduvad komponendid nõrgendavad rasestumisvastase vahendi toimet. Seetõttu on soovimatu raseduse oht.
Meestel täheldatakse pärast pikaajalist ravi naistepunaga toime vähenemist. Eakatel inimestel, kes võtavad rahustavaid tablette, ei soovitata juua ravimpreparaate. Komponentide kombinatsioon põhjustab pearinglust ja unetust.
Vaatamata vastunäidustustele toovad meditsiinilised ravimid kehale suurt kasu. Peaasi on neid võtta arsti järelevalve all. Pidage kinni ettenähtud annustest ja regulaarsusest. Tervis on igal juhul meie kätes.
