Mees kasvab ploomiga kasvab pikka aega. Eeldatakse, et kultuuriline ploom tõi Lääne-Aasias, ristmik ja alych. Kreeka kasvatati Kreekas veel 600 aastat eKr, sealt ta kukkus iidse Rooma ja seejärel Kesk- ja Põhja-Euroopasse. Moskvas toodi ploom XV sajandil. Praegu on rohkem kui 2000 väljavoolu sorti.
Kõiki ploomi tüübid ja kujundeid jagatakse järgmistesse rühmadesse: Euroopa ja ungari ploomid, ter-nina, renodoodid, mirabelid.
Ungari ja Euroopa ploomid on suurim majanduslik väärtus. Aga ülejäänud liikide kasutatakse. Niisiis, näiteks TernoSliva ISCIN-musta nahaga kuivatatakse. Aromaatsed ja magusad renododd, kelle liha kasvab tihedalt luudega, söövad meeldivalt värsket, lisaks valmistavad nad suurepäraseid rõhuasetust ja maitsvaid kompotid. Miblid saab säilitada. Lisaks selgub suurepärased tapmise kastmed.
Kuid ilma eranditeta on ploomidel hämmastav kasulikud ja terapeutilised omadused.
Mis on inimese keha ploomide kasu? Nendes, samuti õunad sisaldavad õuna- ja sidrunhapet (kuni 0,9%), suhkrut (kuni 20%), vitamiine B, B2, P, C (kuni 17,5 mg%), karotiinid, pektiinid, \\ t Mineraalsed ained - raud, vask, koobalt, mangaan, kaalium, kaltsium, jood, tannilised ained, katehhinid ja leicoanotsüülased (kuni 155 mg%).
Keerutult leidnud rasvaõli (30 -40%), ensüümi emulsioon, glükosiidi amügdaliin ja lehtedel - C-vitamiin (kuni 27,2 mg%).
Plum suurendab toidu kalorsuse, parandab söögiisu ja seedimisprotsessi, on vitamiinide allikas, eriti talvel ja kevadperioodidel.
Plumimahl ja ploomid, nagu värske ploomid, on suurepärane toitumistoode. Nad säilitavad kõik väärtuslikke keemilisi ühendeid, happeid ja suhkur edukalt kombineeritud.
Püsimisel, mida me peamiselt talvel ja kevadel kasutame, on umbes 50% suhkrust (kuivatamisel, satharaoosi praktiliselt kadumas, kuid teised süsivesikud jäävad - glükoosi ja fruktoosi).
Värske ploomid, süüakse tühja kõhuga, puhastage sooled ja ploomid on väga kasulikud ja tõhusad, kui kõhukinnisus - piisavalt sööma tosinat tükki üleöö. Sööde leidmine, ploomid suurenevad mitu korda, mis koos oma varaga ärritavad soole limaskesta kiududega, toob kaasa soolestiku loomise. Samal eesmärgil saate juua kompott ploomi või värske äravoolu eest.
Pehme lahtistavana on võimalik kasutada marmelade, keedetud ploomide happelistest klassidest, - 2-3 spl. Lusikatäit enne magamaminekut.
Kui teil on krooniline kõhukinnisus, saate valmistada spetsiaalse lahtistava segu. Prindi, Kuragu ja viigimarjad (võrdsetes osades) tuleb vahele jätta lihaveski kaudu, lisage 50 g mesi ja nii palju aloe mahla, samuti 4 spl. Aleksandria pulbri lusikatäit. Segage kõik hästi. Segu (ligikaudu 1 spl. Lusikaga) on määrdunud tükk leiva leiva ja söönud hommikul pool tundi enne sööki, joomine klaasi külma veega. Õhtul söövad nad teistsugust leiba seguga, kuid seda tuleb teha veega, vaid ühepäevase kefiiriga. Valmisse segu hoitakse paremini klaaspunnis külmkapis.
Ploomid abi hüpertensiooni ja neeruhäiretega. Fakt on see, et nad on üsna palju kaaliumi, mis aitab kaasa keha soola ja vee kõrvaldamisele.
Kompoti ploomidest sidruniga viilutatud on kasulikud maksahaigustes, erinevate infektsioonidega, operatsioonijärgses olekus. Prunesidel on koleriidne ja antisclerootiline toime, mis aitavad kaasa kolesterooli kõrvaldamisele kehast. Seetõttu on see ette nähtud ateroskleroosi ja koletsüstiidi ajal.
Ploomides sisalduvad pektiini ained siduvad radioaktiivsed elemendid ja eemaldage need kehast.
Ploomide värskete või kuivade vahuveini lehtede kasulikud omadused on haavade paranemise mõju, neid rakendatakse ventileeritud haavadele. Samal eesmärgil, ploomi lehtede keetmine, mis määrib haavad.
Plum toidab hästi ja desinfitseerib nahka, nii et seda kasutatakse kosmeetiliste kreemide ja maskide valmistamiseks.
Kosmeetiline ploom kreem kuivale ja normaalsele nahale. Segi ajada kuni homogeense massiga 1 spl. Lusika kreemõli 1 munakollase, 1 tl mett ja 1 spl. Lusikas casise kadumise ploomi puuviljadest. Kandke kreem nägu pool tundi, seejärel eemaldage üleliigne paber salvrätik.
Ploomi mask kuivale nahale. Rascal Yolkis lisage 1 h. Plumimahla lusikaga ja segage hästi. Et panna mask näole 20 minutit, siis pesta keedetud veega ja loputada nägu külma infusiooniga Linden.
Fatty mask toitev. Vabanenud küpsete ploom nahaga, tõmbas liha, lisage vahustatud valk, segage ja kandke näole 20 minutit. Peske sooja vett.
Muidugi on kasulik süüa värskeid ploomi. Aga kuidas neid päästa?
Kõigist tüüpi krundid, Ungari on kõige paremini hoitud. Soovi korral saab värskeid puuvilju päästa kuni detsembrini. Seda tehakse. Klaaspurkide allosas pani puhtad pirnid kuivad, puhas pirnid (neil on anti-shinking efekti). Ploomid, keedetud puust (tingimata jalaga!), Mähkige pehme paberiga ja pange panka kihidega. Iga kiht nihkub pirni lehed. Hoidke panka paremini keldris või jahedas kohas. Ploomid on keldris hästi salvestatud, nihutatakse kuivvärviga, ainult neid lagundada, et puuviljad ei puutuks kokku.
Kui teil ei ole võimet hoida vilja värske, valmistada mahla, keeta moosi, kompotid, moosi.
Plumimahl liha. Selle mahla retsepti valmistamine on vähemalt töömahukas. Eemaldage luud, tühjendage ploomid kuni 85 ° C, seejärel kerige läbi lihaveski (kui see on segisti, on parem kasutada seda). Tume ploomides lisada sidrunhapet otsa jala salvestada värvi mahla. Seejärel pühkige mass läbi sõela, soojendage taas kuni 85 ° C ja purunema steriliseeritud pankadesse. Kata kaaned ja steriliseerige 90 ° juures pool tundi. Siis rullige.
Libisev-Apple Marmalade kindel. 2 kg ploomid Puhastage luud, 1 kg õunte lõigatud viiludeks, eemaldades südamikku. Keerake pannikihid - ploomid, õunad, suhkru liiv, seejärel uuesti samas järjekorras (suhkrut vajab umbes 1,5 kg). Half sidruni lõigake koori, segage see väikese koguse tükeldatud kaneeliga, valage suhkrut, lisage ploomide ja õunadega pannile. Pane väiketulekahju ja keedetakse, segades, kuni moodustub paks marmelaadi. Siis Marmalade kindel postitada panka ja pärast jahutamist, lähedal polüetüleenist kaaned. Hoida toatemperatuuril.
Äravoolumooja. Võtke ploomid hästi eraldatud luuga, lõigake need välja, eemaldage luud. Dravoolu pooled pannakse emailitud basseini ja valada keeva siirupi (kiirusega 1 kg ploomi 1,5 kg suhkrut ja 1,5 klaasi vett). Oletame 4 tundi, seejärel keedetakse nõrga soojuse enne, kui olete valmis iga kord jahtunud. Keeda puhtaks, kuumutatud, kuivadesse purkidesse.
Tühjendage tarretis. Retsepti tarnimise valmistamiseks vajavad kollased ploomid. Eemaldage külmutatud, langetage ploomid kuuma veega ja vahetage see kohe külma. Nüüd nahk on kergesti puhastatud. Eemaldage luud. Pühkige ploomid läbi sõela ja keedetakse väikeses koguses vett umbes 20 minutit. Seejärel liigutage mahla ja lisage suhkrut (1 liiter mahla - 1 kg suhkrut). Keeda mahl suhkruga paksenemisele. Levitada soojatesse pankadesse ja niipea, kui jelly jahtub, vajusid neid.
Dzer. Keeda ploomid, küpsetamise lõpus lisage puhastatud ja viilutatud rabarberi varred. Ploomid ja rabaries eemaldada, pühkida läbi sõela, panna tagasi keetmisse ja lisada suhkrut (maitse), nelgi (1 tükk), kaneeli (nuga otsa), valage hoolikalt kartulitärklise lahjendatud külma veega (nagu röstimine) Jiil). Keeda ja jahe. Serveeri hapukoore ja krutoonidega.
Popova Tatiana
Kapsa kasulike omaduste kohta
Inimeste tervise šampindajate eelised tõestavad praktikas ja kinnitas traditsiooniline meditsiin. Seened on hämmastav maitse ja vastavalt toitumisspetsialistidele on meie laual kõige väärtuslikum toode. Seose väärtus ...
Ma olen 17-aastane. Umbes kaks aastat tagasi kaalus ma hirmutav, et helistada selle näitaja 93 kg kõrgusega 173. Minu vanemad, kes vajavad, saatsid mind Counsile kolledžisse lähemale. Kui ma tema juurde tulin, vandus väga pikka aega, nad võisid ise käivitada, vaata, millist õlist, lehma ja nii edasi. Ausalt öeldes olin sülitatud. Ma vaatas peeglisse harva ja kui ma vaatasin ainult nägu, et ma kindlasti ei meeldinud, kuid ei olnud keha kõige halb osa. Umbes kuu möödudes. (Enne lahkumist püüdsin istuda dieedil, tulemusteta), siis ta õnnestus
ma vabandan eelnevalt sellise rumala küsimuse eest - ma ei mõistnud kõiki hormonaalse toitumise punktide loendamise kõiki nüansse. Punkte peetakse Kremli toidus - s.t. 1 punkti 100 g toote kohta? Või on need punktid kogu osa jaoks? Ja nüüd: hommikusöök 4 punkti on ainult üks toode või multicomponent? Ette tänades)))
Hiljuti huvitatud Mirimanova dieeti "miinus 60" tervikuna, kõik ei ole väga halb ja Goody hommikul ja peaaegu eraldi sööki lõuna- ja õhtusöök. Mitte näljane üldiselt toitumine, mitte 3 kapsas lehed päevas. Aga siin ühel hetkel segab mind veel mind, see ei ole pärast 18. \\ t
Võib-olla siiski 20.00 midagi on lihtne süüa
keeratud joomise dieedi nädalal, tulemus on miinus 2,5 kg. Ma ootasin rohkem, aga ka sellele on rõõmus. Ma ei taha peatuda, vaid ka joomine pikaajalise versioonina on -newaryt)). Arve kaaluda 90 igapäevase süsteemi eraldi toitumise, kus päevad vaheldumisi tüüpi toiduainete valkude, süsivesikute, tärklise, vitamiini. Ma tahan nende kahe dieeti ühendada: alternatiivsed päevad eraldi toidust joogiga. Ma arvan, et selline režiim ja mitmekesine ja humaanne tervishoiu ja tulemus on kiire
Me läheme kogu perele Türgisse, rahul enne häbi. Aga ma kardan piirangute pärast, kus keegi meist ei usu. Kuidas saada maiuspalad ja ei saa tabelist välja. Kuidas süüa puhkust, nii et see ei olnud valusalt hirmutav ja solvav? Milline üleliigne on parem mitte vaadata restorani ja rannad?
dieet "6 kroonlehed" on minu jaoks ideaalne, ma liigun lihtsalt, harjutada 2 korda. Kõik on hea, välja arvatud suvilajuust - ma vihkan suvilajuust. Ma plaanin esmaspäeval teise kursuse, ma küsin eelnevalt - kuidas ma saan suvila juustu asendada? Ja kuidas ma saan muuta? Ja kas asendamine mõjutab selle tulemusena? Tänan teid eelnevalt juhiste eest)
Tüdrukud vajavad teie toetust, nõuandeid ja kogemusi. Juba 11. päev Dieet Dukan ja tulemust !!! Kõik reeglid Hoida rangelt, kuid plumb ei ole isegi 100g !!! Mida ma teen valesti? Mis võiks olla põhjus tulemus? Ma olen väga tänulik kõigile nõu ja arvamusi.
Nõukogu Ekraani objektide muutmiseks suurema ajakirjanduse Ctrl + Plus ja vähem Press Ctrl + miinus
Üks lemmik magus hõrgutisi on moosi valmistatud erinevatest puuviljadest ja marjadest, see on lihtne valmistada, lisaks kõik koostisosad, mis esinevad selles on üsna ligipääsetavad, samuti see ei sisalda kahjulikke lisaaineid, mis teie Seda tassi tööstustoodangu kohta ei saa öelda. Kaaluge aprikoosi ja ploomide moosi, kasu ja kahjustab seda kehale.
Ploomidest ja aprikoosidest valmistatud moosi koos luudega tuleb hoida mitte rohkem kui aasta, kuna need sisaldavad amygdaliini, erilist ainet, mis aja jooksul muutub kahjulikuks senilevaks happeks. Sellest tulenevalt hoiab enam sellist ravimist, seda suurem on mürgistuse oht. Seetõttu on parem eemaldada need puuviljadest vahetu toiduvalmistamise ees.
Apricot Jam - kasu ja kahju
Aprikoosi moos kindlasti ei jäta kohe kedagi ükskõikseks. See on lõhnav ja maitsev, omab ilusat värvi, meeldivat tekstuuri ja ka tervena. Kui tore on selle delikadusega purki avada, kui see on lumi väljapoole ja mäletab minevikku suve.
Aprikoosid on kasulikud inimestele, kes kannatavad kardiovaskulaarse patoloogia, malajenduse, seedetrakti patoloogia all, kui avitaminoosi, ja neil on ka kasulik mõju raua mineraalsete ühendite olemasolule, seetõttu võib nende puuviljade moosi kasutada aneemia all. See on kasulik raskemetallide inliseerimiseks, mis aitab haiged onkoloogia, üldiselt see puuvilja suurendab keha vastupidavust haigustele.
Positiivne mõju aprikoosi moos on seedetraktiprotsessi, eriti kui kasutate väikese koguse selle magusa ja lõhnava delicay igapäevaselt, saate veidi kiirendada soole peristaltsi, selle tulemusena regulaarne tool antakse.
See sisaldub aprikoosi ja magneesiumi, nii et see on kasulik süüa delikatess kõrgema rõhu all. See on rikkalik selles puuvilja kaltsiumis, mis on vajalik luukoe jaoks, samuti vastavalt hammaste puhul, moosi saab kasutada rasedateks, lisaks sellele on soovitatav lisada see eakad lastele toitumisse. Kõik loetletud omadused ei kaota termilise töötlemise ajal, nii et aprikoosi moos on kasulik.
Kahju sellest tootest on ka seal, see ei ole vaja kaasata selles delikatessis, kuna see sisaldab suhkrut ja diabeediga inimestele mellitus on selline toode kahjulik, lisaks tuleks rasvumisega seotud isikud minimeerida selle summaga Jam, kuna kaaluga probleeme saab süveneda.
Lisaks võib ummistuse sagedane kasutamine suures koguses tekitada kaariese arengut, sest suuõõnes luuakse toitainete söötme bakterite jaoks, mis põhjustab selle hambaravi probleemi.
Plum Jam - kasu ja kahju
Plummoosi ei ole vähem maitsev kui aprikoos, see sisaldab ka palju vitamiine PP, E
Ploomi moosi mõjutab metaboolseid protsesse, kiirendades neid kerge mõju, mis on soolestiku probleemidega seotud inimeste jaoks oluline. Lisaks sellele on sellel puuviljal diureetiline toime. Vitamiin K, esineb puuviljades, parandab hematopoeetilist funktsiooni, takistab tromboosi.
Vitamiin P aitab tugevdada veresoonte seina, mis on südame-veresoonkonna patoloogias oluline. Lisaks sellele on selle moosi kasutamine positiivne mõju närvisüsteemile, normaliseerides selle tegevust.
Plummootor võib olla kahjulik, kuna selles toodud suhkur mõjutab negatiivselt endokriinse patoloogiaga patsientide seisundit, eriti diabeedi ajal, seega selliseid patsiente, see delicacy on vastunäidustatud.
Ei ole soovitatav kaasata magus toote ja rasvumise nägu, muidu probleeme kaal võib läbida muutusi kehakaalu suurendamiseks. Vaatamata nende puuviljade kasule ja kahjulemisele on umber nendest väga maitsev. Mõtle retsept selle ettevalmistamiseks.
Aprikoosi-ploomi moosi
Selle moosi valmistamiseks vajatakse järgmised koostisosad:
Küpsed ploomid - 500 grammi;
Küps aprikoosid - 500 grammi;
Suhkru liiv summas 1,2 kg;
Vesi - 2 klaasi.
Selleks, et moosi oleks ilus, on soovitav võtta liiga pehmeid puuvilju, kui nad peaksid olema terved, mitte surfavad. Ploomid ja aprikoosid on hästi pesta, vabastavad need puuviljadest, seejärel lõigake pooled ja eemaldage luu, kuid saate kokk luudega, kes seda meeldib.
Kui moosi on luuga, siis on soovitatav hambaorki vilja läbi siluda, seeläbi saate kaitsta neid rööbastest rööbastest, samuti neid paremini hirmutada siirupiga. Kui puuviljad on valmis, valatakse nad kuuma siirupiga, keedetud suhkrult ja veest, umbes 12 tundi.
Siis siirup on kuivendatud ja keema see viis minutit, mille järel ploomid ja aprikoosid jälle valatakse ja jäta uuesti 12 tundi. Selles siirupis on soovitatav föögida puuvilju nõrgalt tulekahju nelikümmend minutit. Samal ajal peaks valmis moosil puuviljad mõnevõrra läbipaistma.
Lõpetatud moos voolab steriilsed pangad, kiirustavad neid kaanega ja eemaldage ladustamine. Apricot-ploomi delikateisuse kasutamine peab kindlasti maitsema paljude goursete. Bon Appetit!
| toode | kalorite | valgud | rasva. | süsivesikud |
| melonoosi | 197 kcal | 0,3 g | 0,1 g | 44,7 g |
| ploomi moosi | 288 kcal | 0,4 g | 0,3 g | 74.2 g |
| kirsiumm | 256 kcal | 0 g | 0 g | 64 g |
| Õunama | 265 kcal | 0,4 g | 0,3 g | 68,2 g |
| jam alates Turranist | 248 kcal | 0 g | 0 g | 62 g |
| pirnooma | 273 kcal | 0,3 g | 0,2 g | 70,8 g |
| malina moos | 273 kcal | 0,6 g | 0,2 g | 70,4 g |
| moosi sidrumilt. | 240 kcal | 0 g | 0 g | 60 g |
| jam alates Quince | 273 kcal | 0,4 g | 0,2 g | 70,6 g |
Jamide kogu aeg peeti üheks lemmik omatehtud talvemaks. Aga nagu te teate, valmistatakse iga ummistus puuviljade või marjade põhjal suure koguse suhkru lisamisega, nii et moosi kalor on tavaliselt suur.
Jamide kõrge kalorsusega ei ole põhjus, et teda üldse keelduda, sest moos ei ole mitte ainult maitsv ja magus magustoit, mis sobib ideaalselt tee joomise ja toiduvalmistamise pirukate jaoks, peetakse ta tõeliseks omatehtud ravimiks. Kui see on korralikult keedetud, säästes samal ajal kõik värskete puuviljade kasulikud ained, siis toob selline moos teile rohkem kasu kui kaloreid.
Peaaegu kõik tüüpi moosi sisaldavad palju C-vitamiini, mis võimaldab neid kaaluda nende parima vahend võitluses nohu vastu, tugevdades puutumatust. Selleks et mitte hävitada vitamiine termilise töötlemise ajal, on ummistus soovitatav keeta mitmetesse tehnikat, s.o 5-7 minutit keema, pärast mis annab talle seista mitu tundi.
Raspberry Jam on ravimi rekordiomanik, sest see on äärmiselt tõhus nohu, bronhiidi, stenokardia, gripi ja kõrgendatud temperatuuride puhul. Meditsiinilistel eesmärkidel peaksite juua mitu tassi kuuma vaarika teed (keeva veega vaarika moosiga), mille järel on vaja varjata sooja tekk ja hoolikalt tungida. Ja vaarikas moosi sisaldab alleaaatihapet, mis takistab vähirakkude välimust ja paljunemist. Pear moos on kasulik erinevate neeruhaiguste jaoks, see on soovitatav ateroskleroosi jaoks, samuti vere koostise parandamiseks.
Märkimisväärne ummistus võimaldab teil seda kasutada väikestes kogustes maksa, kõhunäärme ja sapipõie häirete korral. Ploomi moos vähendab happesust maomahla, turse, suurendab soole peristaltsi. Aprikoosi ummistus võitleb tõhusalt tursega, kuid see on eriti kasulik närvisüsteemi häirete ja stressi puhul. Aga maasika moosi on ette nähtud aneemia, ateroskleroosi ja hüpertensiooniga.
Jamilise kõrge kalorsuse tõttu on see vastunäidustatud diabeedi ja rasvumise all kannatavate inimeste suhtes. Ettevaatusega tuleb kasutada maksa, neerude, kõhu-, kõhunäärme ja sapiteede haiguste ägenemistes arstiga eelnevalt konsulteerida. Igal juhul ärge kuritarvita moosi, isegi kui olete täiesti terve, ja ka ei lase neil magusatel delikatess alla 5-aastastele lastele.
Praktika toiduvalmistamise magus toorikute talve tuli meie servade alates ajast iidse Venemaa. Eriti populaarne kaitse selles kategoorias ja nüüd on moosi. Seda seletab selliste puude üldlevinud kasvatamisega, paljude erinevate sortide ja kogu auto toitainesaadetisega.
Tänapäeval on palju valikuid, mis põhinevad kollastel, valgetel, kuninglikel mustadel ploomidel, mis on tähelepanuväärsed. Kuid nende nõuetekohase ettevalmistamise jaoks on enamiku kasulike komponentide järgneva säilitamisega vaja õppida mõningaid trikke.
Ploomi moos, mis läks minimaalse kuumtöötlemise, kas valmistub üldse ilma selleta - täiuslik lahendus neile, kes soovivad hoida toitainete elemente rikas kompositsiooni. Loote paberimassil on tohutu hulk mineraale, mis ületavad mõnikord mitte ainult, vaid ka.
Paks moos on täidetud, mis annab täieliku vaimse töö jaoks vajaliku energia.
Selline maitsv ajutegevuse sööt aitab paremini taluda stressi, säilitades piirikontsentratsiooni. Ja kaasa heade seedimisega.
Patsiendid, kes kaebavad järjekindlalt kõrge rõhu, esitatud JEM-is, on võimeline leidma loodusliku päritolu päästmise. Loote komponendid alustavad väljundprotsesse, mis armastab laevade seintel edasi lükata, mis toob kaasa nende töö destabiliseerimise.
Pehmed klassid luuga positiivselt mõjutavad kõhukinnisuse vähendavaid riske, samuti soolestiku ataatoonilise ravi lahutamatu osa rahvameedias. Selle taustal on valgus diureetiline ja GILE efekt olukorraga hästi täiendatud.
Paljud tervendavad dieedid võimaldavad selle magususe kasutamist nii, et lisaks moraalsele rahulolule on keha suutnud edukalt vabaneda liigsest soolast ja vedelikku. Viimasel elemendil on kasulik mõju turse vähenemisele ning teostab ka abivahendit keha keerulise puhastamisega.
Tervendav toitumine, pakkudes armastatud paljude tulnud, on sageli määratud neile, kes kannatavad:
Vedela moosi, millel on rohkesti mahl, vähendab mao happesust, mis on kasulik neile, kes kannatavad regulaarselt kõrvetiste all kannatavad. See pannakse tabelisse talvel neile, kellel on gastriit, haavandid, mis ei ole voolu ägedas etapis, vaid kroonilises vormis.
Traditsioonilise meditsiini kleendid väidavad üldse, et regulaarse kasutusega ploomitehnika on võimeline kuivama väiksemate maohaavandite kõvendamata, rääkimata mõne muu haavade paranemisest.
Kaks aastat tagasi sai suurepäraste puuviljade tinktuuridega salvid peamiseks vahendiks konjunktiviidi raviks, teiste nägemis- ja urolitoide elundite tervisehäirete raviks. Seni on oftalmoloogid soovitatavad neile, kui kõrvalekalle esineb kõrvalekalde seisukohast.
Pre-koristatud magus säilitamine ilma luudeta puutumatuse üldise hoolduseta külma perioodi jooksul. Sellega on võimalik mitte ainult külma edukalt vastata, vaid kogeda ka pingeid ilma ülemäärase koormuseta närvilistel rakkudel.
Paljud usuvad, et magustoidu peamine puudus on kõrge. Aga siin kõik sõltub nestud magusainete arvust. Külm külm viisil koos suhkru liiva asemel lubab ainult umbes 300-350 kcal sada grammi valmistoodangu kohta. Toores puuviljadel on järgmine energiaväärtus:
Tavaliselt nimetatakse toote puhastusmõju selle peamiseks Trump-kaardile. Aga siin on medali tagakülg. Lõppude lõpuks ei ole asjata asjata, et patsientidele ja lastele on täielikult vastunäidustatud kolm aastat kuni kolm aastat.
Crocham saavutamisel kolm aastat on lubatud anda ainult kollased sordid, varem möödunud soojuse töötlemise etapis. Ja viie aasta ploate saab süüa kõik järjest, vaid ka koheldakse ainult mitmekesises toiduvalmistamise režiimis, kustutamine.
Mõista delikatess on diabeetikud, mis on šokeeritud süsivesikute koguse kohta sada grammi toote kohta. Jäigad toitumine on vaevalt võimalik leida nende puuviljade kohustuslikuks kasutamiseks.
Mõnes allikad väidetakse, et puuviljad mõjutavad happesust mao saladus, ebasoovitav gastriidi ja haavandid, mis on vastuolus andmete traditsioonilise meditsiini. Põhjuseks seisneb peptiliste kahjustuste iseärasustes, haiguse raskusest. Et teada saada täpselt, kui saate moosi kasutada, on parem selgitada arstile eelnevalt. Keskendudes praegusele tervislikule seisundile ja kliinilise uurimise tulemustele, annab see konkreetse vastuse.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata küpsete puuviljade lõpule, samuti nende luud. Need sisaldavad ohtlikku sinüülhapet, mis võib koguneda elunditesse, kudedesse.
Lihtsaim retsept praktikas osutus samal ajal ühe kõige kasulikum. Seda seletab selle minimaalne termilise töötlemise aeg. Klassikaline viie minut sisaldab ainult kolme koostisosa:
Homogeense konsistentsi saamiseks on parem võtta vähe väärilisi juhtumeid, mis päästab röövlile.
Esiteks pestakse looduse kingitused jooksva tee all, et vabaneda aia prügi. Siis peate rebima kõik külmutatud. Tahkete südamiku eemaldamiseks oli lihtsam, peate pehme osa pooleks lõikama, tõmmates nuga tarbetut. Saadud tulemus jääb magama suhkruga, jättes see kogu öö.
Toristuse tahkestamiseks vajalik aeg, mis laseb mahl. Hommikul peate ahjule saatma täidetud konteineri, et tuua segu keedetavale soojusele.
Niipea kui suured mullid ilmuvad, väheneb leek, mis võimaldab teil selles režiimis keeta umbes viis minutit. Nii et magusus ei põletata, peab see kogu aeg põhjalikult segama. Pärast aegumist saadetakse mass jahtuda. Pärast täielikku jahutamist korratakse protseduuri.
Aga see on oluline meeles pidada, mida sa lihtsalt vaja tuua keema ja välja lülitada kohe ja mitte saata nõrk tulekahju. Keevane magustoit on vähenenud steriliseeritud pankadele. Salvestage talvemenüü uhkust kas keldris või külmkapis.
Palve traditsioonilise retseptiga hakkavad võõrustajad eksperimenteerima ebatavalisemate variatsioonidega. Lihtsalt selline võimalus on retsept. Lõpetatud kulinaarse kompositsioon meenutab tõesti mahlakaid nõlvaid külmutatud. Et valmistada kõik vastavalt originaalile, peate kohanema koostisosade õige suhtega:
Optimaalse konsistentsi saamiseks peate võtma ainult kõige tihedaid juhtumeid, vastasel juhul ebaõnnestub idee. Pärast pesemist lüngad lõigatakse pooleks, et eemaldada kerneli ja lõigata võrdseteks viiludeks. Mõned kokad jätavad ainult pooleks, kuid nad vaatavad külmutatud vormi vähem tõhusalt.
Sihtasutuse loomiseks võtab ta erakordselt sügava emailitud peer, kus kõik komponendid salvestatakse. Talvise säilitamise eksperdid tuginevad mitte skiile, lisades lusikatäis magusaine igale poolele.
Mass saadetakse kogu öösel incadele, nii et piisav kogus mahla on eraldatud. Lõpetamisel aja kokkupuude, konteiner saadetakse ahju, kus leek keskmine intensiivsus on eksponeeritud. Pärast segu keeb, see on kohe välja lülitatud ja ootamata jahutamist, nad kohe rullige. Siin on oluline õigeaegselt valmistada steriliseeritud purgid kaanega.
Lõplik samm muutub mahuti permutatsioonile tagurpidi, millele järgneb tekitamisel tekk. Selles seisukohas säilitatakse säilitamise umbes päevas, pärast mida saate keldris salvestada maitsvat ladustamist.
Siin on veel üks oluline saladus. Enne keedetud söömist on parem saata see tund või teine \u200b\u200bkülmkapis (sügavkülmik) nii, et see oleks registreerimata.
Enamik toiduvalmistamise moosi versioone kodus näeb ette vajadust võtta suured mahlakad mustad või violetse ploomi sordid. Kuid ettevõtlikud peremehed on pikka aega vastu võetud vähem nõudnud talvel kergitab kollast variatsioon. See on tavaliselt odavam, kuid sellepärast ei vähem maitsev.
Võetakse aluse, mis tavaliselt on lühikese aja jooksul. Heleduse lisamiseks purki, on soovitatav meelitada magusat. Pool kilo peamise toote ja palju magusaine, piisavalt noteeritud tsitrusviljade.
Kõigepealt peate saagi välja selgitama, et vabaneda mädanenud koopiatest, jättes täielikult täielikult. See laiendab säilivusaega. Valitud rikkus on vaja hästi loputada ja kuivatada ja seejärel vabaneda tahkest osast.
Me peame vaatama apelsinidega, mis kõigepealt pesevad ja seejärel keeva veega keerake. Tsitrusviljad ei ole puhtad, vaid lõigatakse ainult võrdseteks osadeks, luude viskamiseks. Ettevalmistuse lõpus edastatakse need lihaveski kaudu või segisti abil.
Järgnev samm-sammuõpetus on väga lihtne:
Menetlus on lõpetatud traditsioonilise mähkimisega tekkis.
Kui ummistuste jaoks on vaja terveid puuvilju koos luudega, siis rikkaliku mahla puhul peate neid hambaorkidega purustama. Sarnane ettevaatusmõõtja päästab need suhteliselt tervikuks, mitte lastakse lõhkemist ja samal ajal võimaldavad siirupil olla asjakohaselt kergesti.
Retseptid, mis näevad ette väikeste sortide kasutamist, mis on täielikult keedetud, on parem alustada blanšeerimisega. Puuviljad langetatakse kuumas vees, mille temperatuur ei ületa 80 kraadi. Kuid peamised koopiad ei vaja keeva veega.
Kui pärast ostu selgus, et põllukultuuril on liiga õhuke nahk, on parem süüa süüa mitme lähenemisviisiga, millel on siirupis kokkupuudet. See annab vähemalt suhtelise terviklikkuse. Kuid habras Alycha nägemine ei vaja selliseid ettevaatusabinõudeid.
Kui toiduvalmistamisprotsessis selgus, et segu ei ole täiesti aromaatne, saate aidata tal saada särav lõhn, kasutades vanilliini või puuvilja olemust. Ärge muretsege, kui kogumass oli liiga vedelik. See on piisav, et lihtsalt koguda kõik siirup, ülevoolav see eraldi äravoolu ja saata see boilion. Soovitud järjepidevuse saavutamisel tagastatakse peamised komponendid koguvõimsusele, et viia keema.
Tellimisel esitatud versioone saab täiendada isikliku kaalutlusõigusega. Keegi armastab šokolaadi maitset, mis saavutatakse kakaopulbri lisamise tõttu. Ja keegi tervitab idamaiseid märkusi, mis on ette nähtud, nelk. Limiter võib olla ainult oma fantaasiana.
