Побудили меня на этот поступок две вещи. Во-первых, с января начал записывать все свои расходы. К концу месяца получилось, что расходы мои составили около сорока тысяч, причем из этой суммы семь с половиной тысяч ушли на разнообразные кофейни и фастфуд. А тут (и это во-вторых) мне на глаза попалась новость, в которой говорилось, что уровень прожиточного минимума в Белгородской области составляет как раз эти семь с половиной тысяч. Мне стало совестливо и гадко на душе, я сразу вспомнил про студенческие годы в общаге, про лихие девяностые, и решил, что я зажрался. И что мне непременно нужно как-то себя вести поскромнее. Вот тут и пришла мысль - попробовать прожить месяц на те самые 7,5. А чтобы уже через сутки не соскочить с этой скользкой дорожки, я решил проанонсировать свой « месяц экономии» в блоге - и действительно, это сработало - каждый день кто-нибудь из знакомых своим вопросом « Ну как твой эксперимент?» напоминал мне, что я нахожусь в режиме ограниченных средств.
Подготовка
С самого начала я понимал, что кандидат на проведение « идеального эксперимента» я так себе. Чтобы позволить себе роскошь жить на 7500 в месяц в Белгороде человеку, который в этом городе даже не прописан (а, соответственно, не имеет собственной жилплощади), нужно будет исключить из списка расходов все средства на жилье - иначе с первого же дня эксперимент будет провален, еще и с уходом « в минус». Поэтому я упростил себе задачу - разделил искомую сумму на 30 дней и решил, что на получившиеся 200 рублей в день я должен буду обеспечивать себе питание, передвижение по городу и попутные расходы.
Тут возникла вторая проблема - я живу не один, а вовлекать любимого человека в режим голодовки напару со мной показалось мне не гуманно. Благо, вместе мы только завтракаем и ужинаем (и то не всегда) , а подавляющую часть времени в сутках проводим раздельно.
И вообще, тема питания стала краеугольной во всем эксперименте. Теоретически можно было перейти на приготовление каш, супов и прочих экономно-питательных вещей, которые мне насоветовали многие знакомые, узнавшие о моём эксперименте. Проблема была в том, что подавляющую часть времени я провожу вне дома, и, соответственно, питаться гречкой или рыбными консервами в разъездах весьма проблематично.
В поисках решения я провел первую неделю марта, обойдя многие гипермаркеты в поисках дешевой, но устраивающей меня еды для режима « питания на ходу» . Попутно я вел мониторинг: прочитал, какие продукты и в каких количествах (из которой расчитывается прожиточный минимум) и выискивал их на полках магазинов, сводя потом , дабы уяснить, какие магазины в Белгороде дешевле.
В итоге было принято единственно верное для меня решение: часть средств пустить на еду для дома, часть оставить на какой-нибудь полноценный обед вне дома, а с собой в течение дня возить самодельные бутерброды для « питания на ходу».
Переход к полноценному эксперименту
Когда все технические формальности были мной решены, наступило время сделать эксперимент максимально приближенным к реальности. Кстати, тут считаю важным добавить, что не смотря на то, что экспериментировать приходилось на ходу, с самого первого дня февраля я четко придерживался графика « 200 рублей в день» . На практике это означало, что я просто перестал ходить по любимым кофейням и « Макдональдсам».
И вот наступил очередной понедельник, с которого должна была начаться моя жизнь « по минимуму». Утро, завтрак, бутерброды в дорогу. От перемещения по городу на машине было решено не отказываться, мотивируя это тем, что в перерасчете на бензин путь от дома до офиса получался дешевле, чем на общественном транспорте. Причина в том, что прямого автобуса без пересадок нет, а это значит, что дорога в оба конца выходила в 60 рублей за 12 километров (в пересчете на бензин выходило, что на машине за то же расстояние платишь около 45 рублей).
Утро, пробки, дорога в офис - типичная романтика российских городов. В эти прекрасные моменты я был в полной уверенности, что продержаться в таком режиме в течение месяца - вполне посильная задача. Думаю, что для людей с фиксированным графиком это действительно под силу. Первое время эксперимент именно так и шел - я старался минимизировать свои встречи, пользовался любой возможностью сэкономить на проезде (например, отправляться в поездки по городу с кем-либо из деловых партнеров) либо вообще ходил по городу пешком. Питался заготовленными заранее бутербродами, посещал бюджетные столовые (да, за 70-80 рублей можно неплохо пообедать не только где-нибудь в производственной столовой на Крейде, но и в здании областной администрации). И даже не отказывался, когда кто-то предлагал угостить меня чашкой кофе.
Что-то пошло не так
Такой режим мог бы продолжаться довольно долгое время, если бы я не понял, что экономия хорошо сказывается на моем бюджете, но плохо - на рабочей активности (а значит, в итоге, это всё равно плохо для бюджета). Быть барашком в стойле - неплохо, но не для меня. А волка кормят ноги. Мои поезки по городу увеличились, увеличилось количество встреч, а, соответственно, и расходы. Отчасти спасали выходные дни, на которые можно было списать часть расходов. Ну то есть субботу-воскресение можно провести дома, тем самым накопив на бензин. Но денег все равно стало катастрофически не хватать. И, как всегда бывает со мной в таких случаях, экономия началась на еде.
Очень часто, чтобы не потратить ничего лишнего, я осознанно выезжал утром из дома, имея всего 200 рублей в кармане. И бывали такие случаи, когда, например, у тебя в 11 утра переговоры в каком-либо заведении. В ходе разговора ты заказываешь себе какой-нибудь яблочный фреш, как того предполагает встреча, а после осознаешь, что на оставшийся день у тебя в кармане 45 рублей. А бутербродов в машине нет, так как на них ты уже тоже экономишь.
Бывали дни, когда всё, что я съедал в промежутке с восьми утра и до восьми вечера, оказывалось одним-единственным бутербродом « Славянский» из « Оранжевого острова». Но даже не это ставило под сомнения рациональность проведения моего эксперимента.
К концу февраля у меня начались какие-то проблемы с самочувствием. Казалось, что моё сердце меня подводит. Нет, я не списывал это на мой эксперимент - скорее, на стрессовую обстановку или что-то еще. Промаявшись все выходные с учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием и мыслями о том, что мне пришел конец, а я так мало в своей жизни еще сделал (Наташа говорит, что я - ипохондрик), в понедельник я первым делом обзвонил все кардиологические центры, и договорился на прием с теми, кто быстрее всего сможет меня принять.
Уже ко вторнику я был записан на прием, где мне сделали кардиограмму (300 рублей), УЗИ сердца (700 рублей) и поставили на сутки холтер (800 рублей), который фиксировал работу моего сердца в течение суток. 1800 рублей за обследование совершенно не вписывались в мою программу « прожиточного минимума», но в тот момент, наставив себе кучу всяческих смертельных диагнозов (ипохондрик же), я меньше всего переживал об успешности своего эксперимента.
Как и следовало ожидать, по результатам обследования я оказался здоров, а все симптомы, тревожившие меня в течение последней недели, доктор списал на стресс, усталость и плохое питание. Надо ли говорить, что на радостях по случаю чудесного исцеления, был устроен торжественный поход в паб, который окончательно ознаменовал окончание «режима экономии», продлившегося в моем случае около трех недель.
Здесь должны быть какие-то выводы
Что дали мне эти три недели экономии, чему научили, какие выводы я сделал? Стал ли я меньше тратить, научился ли рациональнее расходовать деньги, экономить на продуктах?
Эксперимент лишь подвердил все догадки, которые были у меня ранее. Жизнь гораздо сложнее, чем это просчитывают статисты в кабинетах. Я понимаю, что сумма в 7500 рублей нужна для каких-то расчетов, планирования экономики, но мне трудно представить в реальности какую-то семью, идеально вписывающуюся в эту модель. Ведь у кого-то кредиты, у кого-то - съемное жилье, есть люди, тратящие много денег на лекарства. А коммунальные тарифы, которые растут с каждым годом? Так что верно говорят: хочешь жить - умей крутиться. А цифры - это сухая статистика.
Как и большинство россиян, я умею экономить. Спасибо детству в деревне, в девяностые, на мамину учительскую зарплату. Проживу ли я без кофеен, макдональдсов и яблочных фрешей? Три недели потестировал себя, и вспомнил, что проживу. Но все-таки главный вывод, который я сделал для себя задолго до этого эксперимента, в ходе него еще раз подвердился: нужно не тратить меньше, а зарабатывать больше. Чего я нам всем и желаю!
Иногда жизненные ситуации заставляют нас быть очень экономными - увольнение с работы, декрет или необходима крупная покупка. Все это заставляет нас задуматься над вопросом наших затрат. В статье расскажем как прожить на самый минимум и при этом не забыть о развлечениях и досуге.
Конечно, 10 000 рублей не такая уж огромная сумма, но жить все же можно. Для начала оговоримся, вы живете одни или с супругом(ой)? Так как этого зависит итоговая сумма, которую вы можете тратить. Если вы проживаете с мужем (женой), то поделите плату за коммуналку пополам. Например, выставлен счет в 4 000 р. Вы платите 2 000 р. и их же сразу вычитаете из 10 000 р. В итоге у вас остается 8 000 р. Теперь начинается самое интересное!
Вам необходимо подсчитать постоянные затраты, например, проезд на автобусе или метро. Если вы пользуетесь наземным транспортом, то в месяц придется выложить около 1 000 р. Пользуясь подземкой вы потратите 1 700 р. и это при условии покупки проездного билета сразу на 60 поездок. Можно ограничиться билетом на 40 поездок стоимостью 1 440 р., но тогда 4 дня вы будете ходить пешком.
Безусловно повезет тем, кто ходит на работу пешком или ездит на велосипеде. Тогда вы точно можете немного увеличить свой ежедневный рацион. И так, после вычета затрат на транспорт, посчитайте сумму, которую вы можете потратить за день. Она должна примерно составлять 230-200 р. Если вы живете в крупном мегаполисе, то обедать на работе придется домашней едой, так как цена полноценного обеда в кафе или бистро равняется 300-400 р. Но это еще не самое страшное.
Из красных рыб можно позволить Приготовить можно как уху, так и рыбные щи. Завтракать придется кашами. Но и их можно сделать разнообразнее, добавив варенье, сухофрукты или джем.
Вот в этой ситуации нужно очень постараться выжить и не умереть с голоду. Придется вспомнить студенческие годы: суп из пельменей, жареная картошка с яйцами или макароны.
Изредка можно побаловать сосисками или вареной колбасой. Наиболее приемлемый полуфабрикат готовят из куриного мяса. Не путайте с мех.обвалкой - рога, копыта, хрящи. Производители указывают в составе части куриного мяса, которые использовались при изготовлении продукта.
Надеемся, что такие трудности временные и быстро закончатся!
Преподаватель из Стерлитамака Дара Гольдберг проводит интересный эксперимент на тему, можно ли прожить на официально установленный прожиточный минимум, который в начале нынешнего года в Башкортостане составил 9142 рубля для трудоспособного населения. Эксперимент начался в марте нынешнего года и закончится в сентябре - за это время величина минимума в республике незначительно . В случае провала полугодового эксперимента Гольдберг обещает жертвовать тысячу рублей с каждого месяца премьер-министру России Дмитрию Медведеву, а в случае, если эксперимент удастся - на президентскую кампанию Алексея Навального.
Согласно законодательству, в прожиточный минимум в России входят "необходимые для сохранения здоровья человека и обеспечения его жизнедеятельности минимальный набор продуктов питания", "непродовольственные товары и услуги", а также "обязательные платежи и сборы".
В соответствии с федеральным законом "О потребительской корзине в целом по Российской Федерации", в годовую потребительскую корзину трудоспособного россиянина должны входить 100 кг картофеля, 126,5 кг хлеба, макарон и крупы, 60 кг фруктов, 58 кг мяса, 210 яиц и так далее. Кроме еды, в корзину входят и непродовольственные товары, которые оцениваются в половину суммы, потраченной на продукты.
Коммунальные платежи и прочие услуги также берутся как 50% стоимости продуктовой корзины. При этом прожиточный минимум рассчитывается отдельно по каждому региону для трех групп населения - детей, пенсионеров и трудоспособных граждан. Многие независимые эксперты-экономисты полагают , что официально установленный прожиточный минимум в России занижен в два-два с половиной раза по сравнению с реальным. По их мнению, власти занижают его искусственно, экономя при этом на социальных выплатах.
Ход эксперимента Дара Гольдберг подробно описывает на своем канале в YouTube. В интервью корреспонденту "Idel.Реалии" Гольдберг рассказала о том, с какими материальными и психологическими трудностями она столкнулась и к каким выводам привел ее этот опыт.
- Расскажите, в чем смысл и цель вашего эксперимента?
Когда пару лет назад я проводила этот эксперимент впервые, мне было просто любопытно - реально ли выжить на этот минимум или нет. Тогда мой эксперимент длился всего месяц. Я рассказала о нем своим друзьям - они на меня так посмотрели - мол, в чем подвиг-то твой состоит? Многие из них мне тогда сказали: "А мы так и живем на такие деньги". Одна подруга заявила, что живет на шесть тысяч рублей в месяц, другая - на восемь тысяч. Я задумалась о том, что в этом есть серьезная социально-политическая подоплека, и решила провести эксперимент во второй раз.
Эта сумма очень плохо соотносится с реальным уровнем цен на продукты, услуги
На этот раз смысл был уже в том, чтобы люди всерьез задумались над этой проблемой - когда есть сумма, на которую, по мнению государства, человеку надлежит прожить целый месяц. По факту эта сумма очень плохо соотносится с реальным уровнем цен на продукты, услуги. Снизить цены? Нереально. Значит, нужно увеличивать сумму. Надо говорить об этом на каждом шагу, чтобы левиафан нас услышал.
- Как вы спланировали эксперимент? Какие условия для себя поставили?
- Я решила, что в этот раз буду проводить его в течение полугода. Начала в середине марта, а закончу в сентябре - к своему дню рождения. Условия такие - я старалась жить по раскладке, представленной нашим правительством в прожиточном минимуме, действовавшем в то время в нашем регионе. Это 4400 рублей - на еду, 3000 - на ЖКХ и прочие услуги. За эти рамки выходить нельзя.
В раскладке прожиточного минимума вообще нет такой графы, как досуг
Сразу скажу - не очень-то получалось это делать, поскольку на еду уходит гораздо больше. Еще одно условие, которое я себе поставила - если бывают какие-то непредвиденные нужды - например, нужно пойти на день рождения к друзьям с подарком и так далее - в этом случае я просто иду и где-то дополнительно зарабатываю. Поскольку я преподаватель, мне это не сложно сделать - к примеру, взять репетиторство.
В раскладке прожиточного минимума вообще нет такой графы, как досуг - видимо, разработчики этого минимума искренне полагают, что человеку не обязательно ходить в кино, театр, отдыхать, что-то праздновать с друзьями или родственниками.
- А сколько заложено в этом минимуме на такие покупки, как одежда, обувь?
Бывает так: идут дожди, ходишь и думаешь - неплохо бы купить себе резиновые сапоги. И понимаешь - ну, какие тут сапоги?! Бюджет не позволяет их купить!
- На это там заложено очень мало, и я пока почти ничего себе не покупала. Стараюсь держаться. Бывает так: идут дожди, ходишь и думаешь - неплохо бы купить себе резиновые сапоги. И понимаешь - ну, какие тут сапоги?! Бюджет не позволяет их купить! Ходи, мочи ноги, суши носки на батарее… Ну, и понятно, что такой прожиточный минимум не позволит купить никакую бытовую технику - холодильник, телевизор, стиральную машину. И не позволит приобрести их в кредит.
- Какие трудности выявились в первые месяцы вашего эксперимента?
Первый месяц мне было дико сложно все выдерживать, потому что я абсолютно не представляла, сколько вообще денег должно уходить, к примеру, на продукты. В первые дни я пошла в супермаркет, набрала, как обычно, еду и увидела, что практически весь свой месячный бюджет я уже потратила. Подумала - нет, так не годится. Стала советоваться с друзьями, которые, как я упоминала, живут на такой минимум. Они поделились со мной многими секретами - рассказали о распродажах, посоветовали смотреть то, что идет по уценке, по акциям в сетях "Магнит", "Семерочка", "Пятерочка" и так далее. С тех пор я все это успешно практикую - уже не смотрю на товар с обычным ценником - беру то, что идет по скидке.
Я уже не смотрю на товар с обычным ценником - беру то, что идет по скидке
Еще одна сложность - с проездом. Мне, конечно, очень повезло в том плане, что я живу рядом с работой и мне не нужно тратиться на транспорт. Но случилось так, что пришлось съездить в командировку в другой город, и там я достаточно много потратила личных денег на общественный транспорт.
Потом было сложно вспомнить, что в конце месяца я должна заплатить за Интернет - это 400 рублей, за мобильную связь - по 300 рублей за два телефона, за жилищно-коммунальные услуги. Хотя за жилье я плачу мало - всего 925 рублей в месяц за место в общежитии.
Добавлю, что поскольку я не замужем, не имею детей, эксперимент распространяется только на меня одну. Кстати, еще об одной цели эксперимента - мне было интересно посмотреть, как один человек сможет его провести. Я смотрела раскладки в Интернете по таким экспериментам - были прецеденты, когда их проводили семьи с одним ребенком, с двумя детьми, но так, чтобы эксперимент проводил человек в одиночку - такого я не нашла.
- На какую сумму вы жили до начала эксперимента?
В крови немного упал гемоглобин - понятно, что организму не хватает мяса, белков
- У меня была полная преподавательская ставка - я получала с премиями где-то 25 тысяч рублей в месяц. И почти все у меня уходило - откладывать удавалось либо тысячу рублей, либо две. В долг я не занимала, родители помогали только при крупных тратах - например, на ремонт машины. Добавлю, что на бензин я почти не трачусь - если еду в другие города, то беру за плату попутчиков, а по городу стараюсь ходить пешком. Это и для здоровья полезно.
- Кстати, о здоровье. Какие изменения в физиологическим плане стали заметны во время эксперимента?
Месяц назад я взяла и побрила голову налысо - и не жарко, и на шампунь тратиться не надо
- Знаете, я по жизни всегда ела довольно мало, и в плане веса у меня нет каких-то изменений - как весила 45 кг, так и вешу. Но в крови немного упал гемоглобин - понятно, что организму не хватает мяса, белков. Затем волосы стали дольше сохнуть, выпадать. По условиям эксперимента компенсировать это невозможно - нужно либо качественно питаться, либо принимать комплексные витамины, которые стоят 600-700 рублей за баночку. Понятно, что на такое денег нет. Месяц назад я взяла и побрила голову налысо - и не жарко, и на шампунь тратиться не надо. На работу, конечно, ношу тюрбаны и платки, чтобы не шокировать людей.
Но есть и некоторые плюсы - чтобы разнообразить свою пищу, я летом начала ходить в лес за грибами, за разными травами. Летом легче - можно рыбу ловить, я умею рыбачить. В общем, пришлось вспомнить о дедовских способах выживания. От этого и здоровье поправилось - например, ногти перестали ломаться.
Пришлось вспомнить о дедовских способах выживания
Чтобы поддерживать свое здоровье, я занимаюсь спортом - в основном кардионагрузками - бегом, ходьбой. Но сейчас сил стало меньше - появилась одышка, стало тяжело много ходить. Сказывается отсутствие мясных продуктов в рационе. Хотя, может, вегетарианцы со мной не согласятся…
- А произошли ли какие-то изменения в психологии, в характере?
Да. Если физиологических сдвигов было немного, то вот психологические были сильнее. Ты приходишь в магазин и идешь мимо всех этих "заманух" - стараешься не обращать на них внимания - идешь сразу туда, где товары по скидкам и берешь только то, что тебе действительно нужно, а не кидаешься слепо именно на скидку. Сперва было нелегко, дискомфортно - потом привыкла.
Честно говоря, это философия и образ мыслей нищеброда (улыбается ) -начинаешь все время думать, на чем можно сэкономить. Думаешь об этом каждый день. Я, например, не плачу за электричество в общежитии, но если бы жила на квартире и платила бы за энергию, то, думаю, заряжала бы мобильный телефон и ноутбук на работе, чтобы сэкономить.
Некоторые друзья тоже дают сходные советы: идешь в торговый центр, в кинотеатр - зайди в туалет, оторви побольше бумаги, отлей жидкого мыла в баночку… Это всё печально. Такую уж психологию сформировало наше наследие прошлых тяжелых лет.
Ты впадаешь в угнетенное состояние. Осознаешь, что для нашего нынешнего государства ты просто "идеальный" гражданин.
Я читал, что некоторые люди во время таких экспериментов признавались, что начинали ходить к друзьям в гости, чтобы поесть.
У меня такое тоже иногда бывает, но не специально, конечно. Я не то, что бы напрашиваюсь, но друзья приглашают - приходи в гости борщ есть. Я отказываюсь, но они обижаются.
- Какие мысли и чувства возникают при такой жизни?
Хорошего мало. Ты впадаешь в угнетенное состояние. Осознаешь, что для нашего нынешнего государства ты просто "идеальный" гражданин - ходишь на работу, кушаешь, спишь и ничего больше. Никакой активности, никакого досуга себе не позволяешь. Из жизни почти напрочь уходит культурный, интеллектуальный компоненты, а без этого очень тяжело. Ты действительно превращаешься в какой-то овощ, который ходит на работу лишь затем, чтобы заработать себе на еду. Приходит, ест, ложится спать и все. Вот это самый сложный психологический момент. И самое, в общем-то, жуткое - к этому привыкаешь. Привыкаешь совершать простой алгоритм: поработать–полежать дома, поработать–полежать дома. Больше уже никуда не тянет. Меня спасает только то, что у меня хорошие друзья - они меня вытаскивают куда-то, оплачивают мне кино, пытаются внести в мою жизнь что-то красочное. Но это уже выход за рамки эксперимента, вынужденный выход.
Ты действительно превращаешься в какой-то овощ, который ходит на работу лишь затем, чтобы заработать себе на еду
- Что помогает вам держаться?
Очень помогает моральная поддержка от родственников, друзей и даже от незнакомых людей. Они пишут мне, что-то советуют. Девушка из Дубны вот недавно написала, положила деньги на телефон. Люди сами не богатые, но всё равно пытаются помочь, чем могут. А еще у меня есть такой стимул - начиная эксперимент, я решила, что если не уложусь в рамки прожиточного минимума, то пожертвую с каждого месяца одну тысячу рублей премьер-министру Дмитрию Медведеву . А я очень не хочу этого делать (смеется ). Если же уложусь, то пожертвую тысячу рублей на президентскую кампанию Алексея Навального . На данный момент хорошая статистика в пользу Навального: пять месяцев - пять тысяч рублей. Осталось продержаться последний месяц.
- Ваш эксперимент скоро заканчивается. К каким выводам вы приходите?
Самый главный и первый вывод - эта неподъемная сумма для выживания. Кроме того, она абсурдная с точки зрения мировой практики. Этот минимум надо, естественно, увеличивать. Да и баланс между едой и другими потребностями нужно распределять по-другому.
Допустим, у пенсионеров величина прожиточного минимума меньше всех, а ведь лекарств они покупают на порядок больше. Работающие люди на питание и проезд тратят намного больше, у детей свои статьи расходов - они быстро растут, им нужна одежда, обувь.
Еще один вывод - я наглядно на себе ощутила и поняла, что на этот минимум всю жизнь живут многие люди, считая это нормой. Но у людей кроме базовых физиологических потребностей есть и другие - культурные, интеллектуальные - они должны удовлетворяться. Речь даже не о том, чтобы баловать себя, а элементарно сходить на день рождения, на свадьбу, выписать газету, подписаться на платный интересный YouTube-канал.
Потом удивляются, что коррупция всюду процветает
Не менее важно формирование мышления. Когда у человека мало денег, а по телевизору ему показывают красивую жизнь и советуют ни в чем себе не отказывать, он начинает думать, как ему быть, чтобы получить все это. И многие идут легким путем: вот вчера увидел рекламу мультиварки, сегодня принимаю экзамен, и пара студентов суют конверты. Какое удачное совпадение! Сами же предлагают - чего бы не взять? Потом удивляются, что коррупция всюду процветает. А именно отсюда - из несоответствия между желаниями и возможностями - у нее и растут ноги.
В целом, эксперимент навел меня не только на такие пессимистичные мысли. Конечно же, выявились и некоторые плюсы. Во-первых, я сейчас могу откладывать какие-то деньги, поскольку трачу на еду меньше. Во-вторых, произошел пересмотр схемы питания. Такие продукты, как крупы, картошка и прочее - дешевые и одновременно здоровые. Денег на вредную пищу, типа фастфуда, нет. В-третьих, учишься вкусно готовить из минимума продуктов, воплощаешь в жизнь поговорку "каша из топора". Наконец, учишься правильно рассчитывать денежные траты на продолжительное время, понимаешь, что тебе реально нужно, а что - так, прихоть.
Раз уж вы упомянули о политической составляющей вашего эксперимента, хочу спросить - может ли повлиять такой опыт выживания на формирование определенных политических взглядов? В частности, не возникает большей симпатии, например, к социалистическим идеям?
Государство не должно устраняться от жизни граждан и говорить им, чтобы они держались и пребывали в хорошем настроении, питаясь на четыре тысячи в месяц
- Если ты живешь в такой ситуации, когда есть супербогатая прослойка, а основная масса людей - нищая, она просто выживает. Самый простой выход из этой ситуации - все отобрать и поделить. Но понятно, что в долгосрочном плане это не сработает. Должны быть другие пути. Ясно, что человек должен сам прикладывать усилия, честно вкалывать, повышать квалификацию, не бояться бросить привычную, но малооплачиваемую работу. Только это одна сторона медали.
На другой - государство, которому мы платим налоги и которое торгует нашими общими природными богатствами. Оно не должно устраняться от жизни граждан и говорить им, чтобы они держались и пребывали в хорошем настроении, питаясь на четыре тысячи рублей в месяц. Мы хотим нормально жить, а не держаться и выживать!
Подписывайтесь на наш канал в Telegram . Говорим о том, о чем другие вынуждены молчать.
Люди, в силу ряда причин ограниченные в средствах и потому умеющие считать каждую копейку, уверены, что слово «прожить» употреблять здесь как-то неуместно. Скорее, речь идет о том, чтобы выжить.
«На дне»: XXI век
По официальным данным, приведенным на сайте Администрации Санкт-Петербурга, прожиточный минимум в городе на Неве в четвертом квартале 2013 года для трудоспособного населения составлял 7874 рублей 40 копеек. (Постановление Правительства Санкт-Петербурга № 137 от 13.03.2014 г.).
По официальным данным, прожиточный минимум в городе на Неве в четвертом квартале 2013 года для трудоспособного населения составлял 7874 рублей 40 копеек
Более свежих данных обнаружить не удалось. Это, впрочем, большого удивления не вызвало: информация о сумме прожиточного минимума за октябрь-декабрь 2013 года была обнародована только в марте 2014-го. Следуя логике, можно предположить, что сведений о сумме прожиточного минимума за первый квартал 2014 года можно ожидать в скором времени.
Впрочем, для результатов этого анализа новизна данных принципиального значения не имеет. Даже если прибавится в 2014 году к сумме прожиточного минимума сотня-другая (инфляцию в стране никто не отменял), на общей картине это сильно не отразится.
Итак, в моем распоряжении 8 тысяч рублей, то есть сумма прожиточного минимума. На нее нужно протянуть месяц. Для чистоты эксперимента - одной, как мадам Брошкина.
Стало быть, придется вычесть из этой суммы 3,5 тысячи рублей (квартплата, коммунальные услуги, телефон). Остается 4,5 тысячи рублей. Ими следует распорядиться так, чтобы хватило на все.
Покупать жетоны на метро за 28 рублей мне, работающему человеку, в такой ситуации дорого - разумнее приобрести карточку за 945 рублей (40 поездок на 30 дней). После этого в наличии останутся 3555 руб. Если из них вычесть 200 рублей на мобильную связь, то остаток «похудеет» еще сильнее. Итого: 3355 руб.
В апреле 2014 года стоимость минимального набора продуктов в Петербурге составила 3571,8 рублей, так что мне почти удалось вписаться в эти рамки.
Однако следует понимать, что 3355 рублей - это вся сумма, что есть на месяц. Поэтому из нее можно смело вычесть примерно еще 1 тысячу рублей на шампунь, мыло, стиральный порошок, чистящие средства, лекарства, ремонт обуви и средства на прочие мелкие расходы, без которых невозможно обойтись.
Бедность не порок?
На продукты получится потратить лишь 2355 рублей. В перерасчете на день выходит 78,5 рубля. Пакет молока и батон купить еще можно, а вот все остальное?
На продукты получится потратить лишь 2355 рублей. В перерасчете на день выходит 78,5 рубля
В такой ситуации покупка жевательной резинки, бутылочки газированной воды или пачки сигарет сродни финансовой катастрофе. Впрочем, отсутствие денег - хороший повод бросить курить. Не тратить же на сигареты 1,5 тысячи рублей в месяц!
Имея в распоряжении только 78,5 рублей, которые можно потратить за день, и речи не может быть о том, чтобы ходить в кафе или столовую во время обеденного перерыва на работе - берем «что бог послал» из дома.
На период жизни в условиях жесткой экономии придется забыть про развлечения, покупку новой одежды и обуви, не говоря уже про технику и мебель. Ведь оставшихся денег хватит лишь на еду, причем на самую дешевую и из самых дешевых магазинов. Придется полюбить кашу, макароны, покупать путассу по 60 рублей за кг. И экономить всегда и на всем!
Про активный образ жизни можно будет забыть. Вместо походов в кино или театр, выездов с друзьями на природу, занятий в фитнес-клубе, туристических поездок и много другого придется смотреть телевизор, читать книжки либо бродить по окрестностям своего микрорайона.
Получается, что жизнь на прожиточный минимум - унылое и жалкое прозябание. Только работа, магазин с самыми дешевыми продуктами, дом и телевизор. Даже кота завести рискованно. Корм для кота в такой ситуации - непозволительная роскошь…
Получается, что жизнь на прожиточный минимум - унылое и жалкое прозябание. Только работа, магазин с самыми дешевыми продуктами, дом и телевизор
Однако не все так грустно, если не застревать в ситуации бедности надолго. Некоторые обеспеченные люди специально «забывают» дома кошелек, чтобы в течение дня не было соблазна делать импульсивные покупки. Так удается лучше сохранить деньги и даже скопить энную сумму.
У тех, кто был вынужден существовать на прожиточный минимум, не будет необходимости таким образом заниматься самовоспитанием, когда финансовая ситуация улучшится. Отсутствие денег приучает не тратить их попусту. Согласитесь, это полезный опыт.
Честно скажу, что смогла прожить на 78,5 рубля в день лишь неделю: скинула 650 граммов, стала раньше ложиться спать и засыпать под недовольное урчание в животе, коллеги на работе, наблюдая за тем, чем я питаюсь в обед, предлагали дать денег в долг и угощали шоколадками. Кстати, теперь я знаю, что в пяти километрах от моего дома есть районная достопримечательность.
Поход в магазин: настоящий хардкор
Это был аттракцион не из легких - прожить неделю на 549,5 рубля. Причем неделя - это не только пять рабочих дней, включая любимую всем «офисным планктоном» пятницу, но и суббота с воскресеньем. Тут и к гадалке не ходи - и так ясно: это на грани фантастики.
Для чистоты эксперимента я освободила для своей новой жизни полку в холодильнике и дала себе обещание на продукты с других полок даже не смотреть. Только 549,5 рубля в неделю, только хардкор!
Взяв с собой конкретно эту сумму, пошла в магазин - запасись продуктами на неделю. Признаться, я даже не припомню, когда еще чувствовала себя столь «униженной и оскорбленной». На полках – изобилие, а мой финансовый лимит - 549,5 руб. И на них мне нужно прожить неделю!
Внимание сразу стало фокусироваться на самых дешевых продуктах. «Так, батон за 20 рублей. На неделю мне надо, пожалуй, батона три. Итого - 60 рублей, - в голове включился «калькулятор», когда в корзинку отправился первый батон. - Сразу вычту «хлебные» недельные деньги. И буду закупаться на 489,5 руб. - решила я».
Оставшиеся 2,5 рубля решила отложить. Ведь у любого человека должны быть накопления!
Следом в корзинку отправились бутылка подсолнечного масла за 50 рублей, баночка с солью за 24 рубля, пакет макарон за 32 рубля (500 граммов), пакетик гречневой каши - 60 рублей (900 граммов). После нехитрых подсчетов стало понятно: в моем распоряжении еще 323,5 рубля. «Да я богачка! - я поймала себя на мысли, что начинаю мыслить другими категориями. И несколько иначе смотреть на деньги. - На 323,5 руб. можно многое купить, в самом деле!»
Далее я запаслась пакетиками растворимого супа по 14 рублей. Гулять так гулять - взяла 7 штук. На всю неделю. Затем выбрала для себя самый дешевый чай в пакетиках за 16 рублей. Купила 5 плавленых сырков «Дружба» за 9 рублей, десяток яиц (55 рублей), три банки кильки в томатном соусе (по 32 рубля).
Поняв, что у меня остаются 13,5 рубля, остановилась. На что их потратить? На булочку - не хватит. На 100 граммов карамели - тоже. Лапша «Доширак» и та стоит аж 25 рублей!
В итоге положила в корзинку пакетик с кашей быстрого приготовления за 11 рублей. Оставшиеся 2,5 рубля решила отложить. Ведь у любого человека должны быть накопления!
Эхо 90-х годов прошлого века
Во времена СССР не было таких понятий как прожиточный минимум и потребительская корзина, поэтому люди даже не задумывались, что кто-то, может быть, живет на грани нищеты. Или вообще - нищий. Жили так, как позволяли средства. И воспринимали это достаточно спокойно. Дескать, все так живут, - говорит экономист Евгений Сизенов. - Впервые о прожиточном минимуме и потребительской корзине в нашей стране заговорили в 1990 году. У граждан появился повод задуматься и сравнить свои доходы с цифрами, обозначенными как минимальные. Тогда многие поняли, что живут на грани нищеты. И все, что у них есть, - это минимум, необходимый для физического выживания.
Во времена СССР не было таких понятий как прожиточный минимум и потребительская корзина, поэтому люди даже не задумывались, что кто-то, может быть, живет на грани нищеты
С тех пор уже много лет подряд специалисты регулярно проводят анализ, чтобы выяснить, какой минимальный набор продуктов, вещей и услуг необходим человеку для жизни. Эти подсчеты нужны главным образом для определения размера социальных пособий, пенсий и величины минимальной зарплаты. Кроме того, понятие прожиточного минимума позволяет анализировать уровень благосостояния в стране, понимать, какое количество граждан живут на грани бедности или вовсе за ее чертой.
Сегодня в российской потребительской корзине можно найти только самые необходимые продукты, доступные людям с минимальными доходами. Это хлеб, мука, крупы, фрукты, овощи, мясо, рыба (в основном - сельдь), молочные продукты и др.
Если страна станет богаче, граждане начнут жить лучше: привыкнут к другому уровню жизни. Тогда, быть может, стоимость потребительской корзины существенно вырастет. В корзине появится больше дорогих продуктов и меньше дешевых. Это повлияет на увеличение размера прожиточного минимума, что, в свою очередь, отразится на росте пособий, пенсий и уровне минимальной зарплаты.
Бедность как урок судьбы
Если человек оказался в ситуации, когда ему приходится жить на прожиточный минимум, - это повод задуматься. С этим однозначно нужно что-то делать. Но что именно - это уже личный выбор каждого. Одни опускают руки, жалуются на судьбу, ругают власть и теряют веру в лучшее. И у таких людей, как правило, ничего не меняется. Другие поступают как по-настоящему взрослые и зрелые люди: берут ответственность за ситуацию на себя. Осознают причины, которые привели к этому, думают, что можно сделать, чтобы выбраться из нищеты. Словом, действуют! - говорит психолог Александр Стрешнев. - Главное - это понять: то, где оказался человек, - результат не случайного стечения обстоятельств или изменчивости фортуны. За собственную жизнь ответственность несет только он сам, а не коварный сосед, правительство или олигархи. Настоящее - результат того пути, что прошел человек. Результат того, что он сделал или не сделал.
В тяжелой ситуации следует понимать, что «и это пройдет»
Важно осознать, что любая ситуация - это своего рода урок, повод понять, для чего следует пережить именно такой опыт. Суметь увидеть, чем именно он может быть полезен в будущем. Любая непростая ситуация - это подарок, за который следует благодарить судьбу. Утрата зоны комфорта, изменение привычного сценария жизни дают большие возможности для саморазвития. Важно их только увидеть.
Жизнь - это долгая дорога. Нельзя останавливаться, впадать в уныние, увлекаться самооправданием. В тяжелой ситуации следует понимать, что «и это пройдет». Идти дальше, пробовать новое. И тогда период жизни, во время которого приходится экономить на всем, имея доход в размере прожиточного минимума, надолго не затянется.
В России прожиточный минимум для взрослого трудоспособного населения составляет 10 тысяч рублей с копейками, в зависимости от региона. Из этих денег каждый из нас должен оплатить коммунальные услуги (самый минимум - около 2 000 рублей), мобильную связь, покупать еду и бытовую химию, косметические средства, одежду.
На бумаге прожиточный минимум - сумма, определяющая порог средств, необходимых для обеспечения полноценного существования человека. Это на бумаге. А что происходит в реальной жизни? Можно ли прожить на установленный прожиточный минимум?
На этот вопрос журналу Reconomica поможет ответить Вероника, которая отважно решилась на такой эксперимент.
Зовут меня Вероника, мне 25 лет, и живу я в чудесном городе у моря Севастополе в уютной однокомнатной квартире в гордом одиночестве.
Доход у меня средний по городу - около 25 тысяч рублей в месяц. Вроде не так уж и мало, если верить статистике «средних зарплат», но в конце месяца я регулярно выхожу в ноль. Максимум может остаться 1 000–1 500 руб.
И имеется у меня мой старинный друг - компьютер. Я не прочь посидеть часок-другой, а иногда и полночи, спасая наш или параллельные миры от нашествия кровожадных пришельцев (зомби, монстров, просто нехороших людей).
Однако, как я уже говорила, компьютер не новый и начал потихоньку мне намекать, что уже не в состоянии удовлетворить все мои потребности.
Громче всех ругалась видеокарта, ее и решено было поставить первой в очередь на замену. Но приглянувшаяся мне альтернатива стоила 30 тысяч рублей, а значит, при прежнем уровне жизни, копить на нее мне предстояло минимум два года.
Компьютер тоже требует немалых затрат.
Обычно люди под такое дело берут , ну или у друзей занимают. Но меня остановило знакомое всем с детства высказывание кота Матроскина: «А чем отдавать будем, отдавать надо!» Пришлось изобретать другой способ, а именно учиться экономить.
Быстро заглянув в интернет и выяснив, что прожиточный минимум в нашем государстве добрые чиновники установили в 10 тысяч рублей, я решила провести эксперимент: реально ли прожить на такую сумму.
Ведь если реально, то я смогу накопить на желаемую видеокарту всего за два месяца (вместо двух лет), да еще и экономить научусь. А это открывает совсем уж приятные перспективы. Так что, получив зарплату, я взялась за дело вечером 31-го числа, чтобы уже утром быть во «всеоружии».
Во-первых, убрала 15 тысяч рублей в надежное место, сделав себе установку: влезать туда только при вопросе жизни и смерти.
Посмотрела на остальные десять тысяч, тяжело вздохнула и взялась за расчеты.
Первое, от чего я не могу отказаться - это . Хочешь не хочешь, а платить надо. Благо, отопительный сезон еще не начался, а значит, квитанции были более-менее «гуманные». Долой еще 2 тысячи рублей.
Коммунальные платежи растут из месяца в месяц.
Без интернета и мобильной связи тоже оставаться не хотелось. За них пришлось от сердца оторвать еще 500 рублей (хорошо хоть интернет у нас в городе довольно дешевый).
И осталось у меня на 30 дней 7,5 тысяч рублей, а это меньше 2 тысяч в неделю, а если быть точной - 1 750 рублей. В принципе, можно рассчитать и по дням - 250 рублей в день.
Но ведь иногда закупаешься сразу на несколько дней, а иногда - вообще не идешь в магазин. Хорошо еще, что работаю я дома, и не придется тратиться на проезд.
Решив не поддаваться панике раньше времени, я двинулась в магазин. К счастью, у дома разместился супермаркет ПУД, где немало товаров производства «специально для магазина».
Колбасу и сосиски брать не решилась (не столько из опасений отравиться, сколько из-за того, что они, заразы, расходуются слишком быстро), а вот молоко, кефир, упаковку гречки и две пачки спагетти захватила. Там же цапнула заварной чай по акции.
Итог на кассе порадовал:
Всего - 235 рублей.
Итого, я потратила 456 рублей, между прочим, «норма» почти двух дней. Я принесла свои покупки домой и приготовилась к непростому месяцу.
При таком обилии товаров, хочется купить все.
Первый месяц был, можно сказать, «пристрелочным». Мое примерное меню в это время выглядело примерно так:
Уже через пару недель я была спецом по готовке курицы и меня смело можно было брать поваром в ресторан. Иногда обходилась без мяса, а иногда «мажорила» - покупала свиной фарш. Чтобы не умереть от тоски однообразия, купила рис и полюбила его даже.
Правда, вскоре выяснилось, что работать в таком режиме я не могу.
Нет, я не падала в обморок от голода, мне просто хотелось что-то есть или пить: печенье, конфеты, шоколадки, желательно с чаем.
Попробовала пить просто чай, но это не то. Добавила два «перекуса» кефиром, а чай заменила минеральной водой (30 рублей за 2 литра, покупала каждый день). Она, как ни странно, «заходила» и без добавок хорошо, и я не была вечно голодной.
В целом же, список покупок оставался неизменным: спагетти и каша (по мере заканчивания ), куриная грудка либо ножки, вода минеральная (каждый день).
Иногда туда попадал кетчуп , приправы и прочие нужные в готовке вещи. Раза 2-3 в неделю покупала яблоки (ну, ничего не могу поделать, это моя слабость).
Мне очень не хватало чая с печеньем и конфетами.
Я отказалась от электрочайника (перешла на обычный), мультиварки , которой пользовалась очень активно, и вспомнила об имеющихся дома кастрюльках и сковороде. Частые лежания в ванной с пеной заменила на душ и внимательно следила, выключила ли я свет в помещении, из которого ухожу.
До откровенных маразмов , конечно, типа «сливать воду в туалете раз в день» или использовать воду после мытья для этих целей, я не докатилась. Моя цель была сэкономить, а не сойти с ума.
В середине месяца пришлось раскошелиться на шампунь - 400 рублей. Увы, мне подходят далеко не все.
Также я купила десяток яиц и раз в неделю баловала себя омлетом, а иногда даже готовила оладьи, благо, антипригарное покрытие сковороды позволяло делать это без масла. Зато к ним я приобрела банку (900 грамм) «Ягоды в сахаре». Я выбрала ежевику. Стоила она 113 рублей и хватило ее даже дольше, чем на 2 месяца.
Естественно, пришлось отказаться от походов в кино в пользу прогулок по парку, маникюр и педикюр делать самостоятельно и благодарить себя за короткие волосы (в процессе отращивания) натурального цвета.
Покупка краски, как и поход в парикмахерскую, в мой бюджет не вписывались ну никак.
Вместо походов в кино я гуляла в парке.
Так что первый месяц мне удалось прожить на 9 954 рубля. Как? Гадаю до сих пор.
В начале второго месяца приятно удивилась снижению счетов за коммуналку. Да, на 150 рублей, но ведь это уже плюсик в копилку. Увы, интернет с телефоном не подешевели.
Правда, пришлось обновить запасы:
Следом закончились зубная паста (60 руб.) и стиральный порошок (275 рублей). Вот от них вообще подставу не ожидала. А вот закончившееся в наглую средство для мытья посуды я заменила на соду и горчицу (50 рублей). Их, впрочем, я использовала для “особо тяжелых случаев». Тарелкам, как выяснилось, хватало горячей воды.
Итого, месяц я начинала с суммой 7 101 рубль плюс сэкономленные 46 рублей (вот вам, наверное, смешно). Всего: 7 147 рублей.
Гречку также купила килограмм. Остальные продукты, которые остались неизменными, покупала по мере надобности.
Но в целом, все шло хорошо до тех пор, пока я не осознала, что через неделю у меня день рождения.
Вот где засада! Друзья уже начали вежливо интересоваться, чего бы мне хотелось получить в подарок.
Подумав, что совсем прикинуться веником будет по меньшей мере некрасиво, я создала в одной известной соцсети беседу, где честно сказала, что с деньгами все сложно, если хотите прийти и поздравить - дарите еду. Я же могу предоставить только место празднования (т. е. родную квартиру). Что интересно, народ на идею откликнулся.
Настоящие друзья придут на твой день рождения в любом случае.
И в назначенный день в квартире собралось четверо гостей. Ребята принесли с собой вино, сок, а потом заказали пиццу и суши.
Мало того, что душевно посидели, так у меня еще еды на следующий день осталось (то ли не рассчитали мои друзья чего-то, то ли намеренно подкормить решили). Так или иначе, до конца месяца я дожила, хотя денег хватило впритык.
Опыт мой, пожалуй, экстремальный, но очень интересный. Во-первых, я все-таки научилась экономить.
Конечно, я больше не живу в столь бешеном «жлобском» режиме - и гуляю, и езжу куда-то, и покупки мои отличаются разнообразием. Но, в целом, 5-7 тысяч рублей я в конце месяца вполне могу отложить.
Так что теперь многие покупки, о которых раньше я только мечтала, стали для меня вполне реальными. Как оказалось, для этого совсем необязательно больше зарабатывать.
