Düz ayaqların qarşısının alınması və müalicəsinin ən təsirli üsullarından biri ayaq masajıdır. Xüsusi ortopedik döşək təkcə qan dövranını yaxşılaşdırmır, həm də ayaqların və oynaqların əzələlərini məşq edir, bu da bütövlükdə böyüyən bədənə faydalı təsir göstərir.
Uşaqda ayağın düzgün formalaşmasının qarşısını almaq üçün mümkün qədər erkən düzgün ayaqqabılara diqqət yetirmək, fiziki məşqləri və profilaktik masajı gündəlik rejimə daxil etmək lazımdır. Xüsusi masaj döşəklərinin uzun müddətdir ayaq xəstəlikləri ilə mübarizə aparmasına baxmayaraq, bir çoxları hələ də uşağın ortopedik döşəyə ehtiyacı olub olmadığına əmin deyillər.
Əzələ-skelet sisteminin xəstəliklərinə necə xələl gətirəcəyini dəqiq başa düşmək üçün bir ortopedi ziyarət etməlisiniz. Həkim lazımi tövsiyələri verəcək və çox güman ki, masaj matını tövsiyə edəcəkdir.
Masaj matının əsas üstünlükləri:
Ayaq masajının əsas məqsədlərindən biri müəyyən əzələ qruplarında yorğunluğu azaltmaqdır. Matın masaj sahələri sərtlik dərəcəsinə və çıxıntıların hündürlüyünə görə fərqlənə bilər. Masaj zamanı ayaqlarda refleks nöqtələri stimullaşdırılır ki, bu da əzələlərin rahatlamasına imkan verir və ortopedik döşəkdə bir neçə dəqiqəlik məşqdən sonra qan dövranı yaxşılaşır.
Ortopedik kilimlər, səthi müxtəlif masaj elementlərindən ibarət olan bir kətandır. Uşaqlar tapmacalar, meyvələr, dəniz dibi və digər maraqlı dizaynlar şəklində mövcuddur. Onlar müxtəlif materiallardan hazırlanır, forma, ölçü və rəngdə fərqlənir, buna görə də uşaq üçün ortopedik döşəyi necə seçmək həmişə aydın deyil.
Seçmək çətin deyil, amma hələ də şübhə edirsinizsə, bölmədə birbaşa saytda bizə sual verə bilərsiniz. Bizə yazın. OrtoPanda uzun illərdir uşaqlar üçün ortopedik ləvazimatların satışı ilə məşğuldur. Biz sizə düzgün seçim etməyinizə kömək edəcəyik və hansı növ ortopedik xalçanın sizin üçün ən optimal olacağını sizə xəbər verəcəyik.
Uşağınızı müntəzəm idmana alışdırmaq istəyirsinizsə, oyun sahəsinə döşək qoymağı məsləhət görürük. Beləliklə, oyundan yuxarı baxmadan, körpə onun üzərində gəzəcək və ya sürünəcək. Rəngarəng xalça daha çox maraq və maraq oyatmaqla yanaşı, onu oyunun, dekorasiyanın bir hissəsinə çevirməyə kömək edəcəkdir.
Körpənizə təklif edə biləcəyiniz ən faydalı və sadə məşqlərdən bəziləri bunlardır:
Hər kəs ümumi masajın faydalarını bilir, lakin hamı ayaq masajının müsbət təsir göstərə biləcəyini bilmir təsir bütün orqanlarda və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.
Ortopedik xalça, quruluşu olan bir növ döşəmə örtüyüdür heterojen elementlər - buna görə, hərəkət edərkən, ayaqdakı sahələrin refleks stimullaşdırılması baş verir.
Ayaq şərti olaraq bir neçə seqmentə bölünür, hər biri müəyyən bir orqan üçün məsuliyyət daşıyır.
Ortopedik xalçanın relyef çıxıntıları ayaqlardan müəyyən orqanlara gedən sinir uclarına təsir göstərə bilir.
Belə bir mat ilk növbədə formalaşmağa kömək edir düzgün ayaq xülasəsi. Düz ayaqlarla yalnız yeriş əziyyət çəkmir, həm də onurğaya və müvafiq olaraq sümüklərə və bir çox daxili orqanlara yük əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Uşaqlıqda bu dəyişikliklərin qarşısını almaq ən asandır, çünki indi sümüklər az və ya çox yumşaqdır və istədiyiniz formanı əldə etmək daha asandır.
Xalça raxit xəstəliyindən əziyyət çəkən uşaqlar və erkən yeriməyə başlayanlar üçün çox faydalıdır. Yaşlı bir uşaqda müalicə etmək daha çətin olan düz ayaqların və skolyozun qarşısını almaq üçün sağlam uşaqlara müdaxilə etməyəcəkdir.
İndi nəyin fərqli olduğunu bilirik ortopedik adi haldan xalça. Ancaq düz ayaqların düzəldilməsi yalnız ilk artıdır. Aşkar üstünlüklərə ortopedik döşəyin uşağın beyninə təsir göstərə bilməsi daxildir.
Ayağın müəyyən bir bölgəsində yerləşən sinir ucları beyin qabığının müəyyən sahələri (boz maddə ilə) ilə əlaqələndirilir və simulyasiya edildikdə, uşağın inkişafının daha sürətli baş verdiyi siqnallar verirlər.
Rölyefin xalçaya təsiri uşaqların toxunulmazlığını gücləndirməyə kömək edəcəkdir. Həm də soyuqdəymələrin gedişini asanlaşdıracaq. Beləliklə, məsələn, axan bir burun ilə, burun şişkinliyini və mucusun miqdarını azaltmağa qadirdir və bununla da uşağın sərbəst nəfəs almasına kömək edir.
Ortopedik masaj döşəyi sizi ruhlandırmağa qadirdir. Daban yaxınlığında ayaqda yerləşən seqment sevinc hormonundan məsuldur.
Bundan əlavə, müxtəlif gözəl fiqurları olan parlaq bir xalça gündəlik fəaliyyətlərə çevriləcəkdir xoş körpənin çalışacağı prosedurlar və onu uzun müddət inandırmaq məcburiyyətində qalmayacaqsınız.
Bu xalça böyüklər, xüsusən də vaxtının çox hissəsini ayaq üstə keçirənlər üçün də faydalıdır. Müxtəlif çıxıntılar qan dövranını stimullaşdırır və bədəni mükəmməl tonlayır.
Beləliklə, yorğunluğu aradan qaldıra və müntəzəm istifadə ilə varikoz damarlarının qarşısını ala bilərsiniz. Siz bütün ailə ilə dərs ala və bu cür təlimdən maksimum yararlana bilərsiniz.
İndi belə bir xalçanın bütün faydaları məlumdur, onu axtarmağa təhlükəsiz gedə bilərsiniz.
Xalça seçərkən, hansı ölçülərin ən uyğun olduğunu və xalçada hansı səthin olması lazım olduğunu təsəvvür etməlisiniz.
Bunlar müxtəlif formalarda olan, müxtəlif materiallardan hazırlanmış qabarıqlardır - xalçanın hər bir hissəsi özünəməxsusluq verir Effekt.
Tez-tez yumşaq və ya sərt pimples ilə rezin paspaslar var. Hündür zirvələrdə çəmənlikdə gəzərkən olduğu kimi xoş hisslər yaranır. Qısa və sərt xovlu daha elastik yerlərdə daha güclü stimullaşdırma hiss edə bilərsiniz.
Plastik tüberküllər, çınqılların səpələnmiş olduğu çay sahilində gəzintidən sonra olduğu kimi təsir göstərir. Siz xalça seçə bilərsiniz birləşmiş, beləliklə, xüsusi fayda əldə edəcəksiniz.
Seçərkən, materiala diqqət yetirin. Təbii rezin mat təhlükəsizdir və istifadəsi tamamilə asandır.
Uşaqlar üçün belə bir ortopedik masaj döşəyi isti suda çirkləndiyi üçün onu yumaq kifayətdir. Yeri gəlmişkən və onun xidmət müddəti illərlə hesablana bilər.
Sintetik materiallardan hazırlanmış xalça, əlbəttə ki, daha ucuzdur, lakin istifadə olunan materialların keyfiyyətinə əmin olmaq həmişə mümkün deyil.
Seçərkən vacib amil xalçanın forması və rəngidir. Uşağı fəaliyyətlərə cəlb etmək üçün xalça parlaq rənglərlə meyvə və ya tərəvəz şəklində maraqlı bir formada seçilməlidir.
Bu yaxınlarda onlar sərbəst buraxılmağa başlayıblar puzzle döşəkləri. Uşaq həvəslə oyun şəklində məşqlərə başlayacaq. Bu cür faydalı şeylərin bütün müxtəlifliyi ilə, bir az vaxt sərf edərək və bir az səy göstərərək özünüz edə bilərsiniz.
Bir parça parça götürün, yarıya bölün və bir neçə seqmentə tikin.
Hər seqmentdə müəyyən bir taxıl əlavə edə bilərsiniz.
İkinci seçim: bir çox düymə sıx bir parça üçün möhkəm tikilməlidir. Parlaq və səmərəli olun.
Üçüncü seçim, ona yapışdırılmış hamar çınqılları olan bir lövhədir. Beləliklə, bir neçə il davam edəcək ucuz bir xalça alırsınız.
Həm böyüklər, həm də uşaqlar bir neçə sadə qaydaları öyrənməlidirlər.
Uşaqlar üçün ortopedik masaj döşəyi əyləncəli bir hobbi olacaq.
Fayda əldə etmək üçün üç dəqiqə kifayətdir.
Əsas odur ki, ondan müntəzəm istifadə edin və bir neçə dəqiqədən tədricən artıraraq uşaqlarla "məşq" etməyə başlayın müddəti dərslər. Yaşlı uşaqlar və böyüklər istədikləri qədər idman edə bilərlər.
Hərəkətlər müxtəlif ola bilər: yerimə imitasiya, yerində tullanmaq və ya sadəcə ayaq üstə durmaq.
Soyuqdəymənin ilk əlamətlərində döşək üzərində idman etməyə başlaya bilərsiniz. Axı, əvvəllər qeyd edildiyi kimi, ayaqda orqanlara gedən sinir uclarının yerləşdiyi bir çox seqment var. Bu vəziyyətdə arzu olunan fayda qulaqlara, buruna, boğaza, gözlərə gedəcəkdir.
İndi biz ortopedik xalçanın adi xalçadan necə fərqləndiyini bilirik və onun bütün üstünlüklərini öyrəndik. İndi biznesinizi məmnuniyyətlə birləşdirə və sağlamlığınıza və yaxınlarınızın sağlamlığına arxayın ola bilərsiniz.
Hansı kilim seçmək isə alıcının ixtiyarındadır, pediatrlar və erkən uşaqlıq inkişafı üzrə mütəxəssislər, mümkünsə, ixtisaslaşmış mağazada xalça almağı məsləhət görürlər.
Bu halda, bütün tələblərə cavab verən, sertifikatları olan və bir neçə komponenti özündə birləşdirən məhsulun alınacağına zəmanət həmişə var.
Beləliklə, bir dəfə sərf etdikdən sonra əmin ola bilərsiniz ki, gələcəkdə bu xoşagəlməz xəstəliklərdən böyük ölçüdə qalib gələcəksiniz.
Valideynlər öz əlləri ilə belə bir xalça etmək niyyətindədirlərsə, məhsulun işlənməsinin keyfiyyətinə diqqət yetirməli və səthdə kiçik əşyaları sıx şəkildə düzəltmək lazımdır.
İki istehsalçıdan masaj paspasları haqqında bir videoya baxın.
Bu çoxdan sübut edilmişdirmasaj matında məşq edinçünki ayaqlar insanın ümumi rifahına müsbət təsir göstərir, bədəni rahat vəziyyətə gətirir və xəstəliklərin əla qarşısının alınmasıdır.
Fakt budur ki, daxili orqanlar, oynaqlar və onurğa ilə əlaqəli aktiv nöqtələr ayaqda cəmləşir. Onları masaj etməklə insan qan dövranını stimullaşdırır, ayaqlarda yorğunluq və ağrıları aradan qaldırır. Həm böyüklər, həm də 2 yaşdan kiçik uşaqlar üçün faydalıdır.
Bundan əlavə, masaj matında gəzmək düz ayaqların uğurlu qarşısının alınmasıdır!
Məktəbəqədər yaşda düz ayaqların qarşısının alınması vacibdir. Pediatrların qeyri-bərabər səthlərdə ayaqyalın gəzməyi tanıyan təsirli yollarından biri. Yaz aylarında qum və ot üzərində qaçmaq faydalıdır, lakin qışda və hətta şəhər şəraitində təbii "simulyatorlar" üçün əla əvəz olur. masaj mat . Onun müxtəlif sıxlıq və hündürlükdə yuvarlaqlaşdırılmış "sünbülləri" olan relyef səthi ayağın tağını təkrarlayaraq, ən effektiv müalicəvi effekti təmin edir.
Masaj ayaqaltıları və yolları müxtəlif sərtlikdə yüksək keyfiyyətli elastik materiallardan hazırlanır: rezin və ya silikon liflər əsasında rezin, yumşaq termoplastik. Onların fərqli bir forması ola bilər, lakin onlardan hər hansı biri faydalı məşqlər üçün istifadə edilə bilər.
Uşaqlar bir və ya hər iki ayaqda sadə məşqlər etməkdən, heyvanları tapdalamaqdan və təqlid etməkdən həzz alırlar. Uşağınızın təkrarlaya biləcəyi bəzi fəaliyyət nümunələri bunlardır:
Gündə bir neçə dəfə 3-5 dəqiqə məşq kompleksi yerinə yetirən uşaq ayağın qövsünü gücləndirir, düzgün əyilmə və gözəl yeriş formalaşdırır. Daimi yüklər əzələləri yaxşı vəziyyətdə saxlayır, kas-iskelet sisteminin inkişafına kömək edir və oyun forması əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və körpənin ümumi emosional vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.
Daha böyük müalicəvi effekt əldə etmək üçün masaj mat seanslarını yüngül fiziki və nəfəs məşqləri ilə birləşdirin!
Başqa hansı masaj döşəkləri var? Həm də böyüklər üçün!
Daşlarla masaj döşəyi- bu, plastik dəniz hamar çınqıllarla örtülmüş xalça yoludur. Onlar ayaqlarda refleksogen zonaları mükəmməl şəkildə masaj edir, maddələr mübadiləsini stimullaşdırır və bədəndən toksinləri çıxarır.
Ayağı masaj etməklə daxili orqanlarımıza müalicəvi təsir göstəririk. Buna görə həkimlər daha tez-tez ayaqyalın gəzməyi məsləhət görürlər. Masaj xalçası möcüzəvi şəkildə çınqıllarla bəzədilmiş dəniz sahilini təqlid edir. Oluklu səth sayəsində mat ayaq masajını təmin edir, ayaq biləyi birləşməsini gücləndirir və uşaqlarda düz ayaqların görünüşünün və inkişafının qarşısını alır.
Yetkinlərdə xroniki kallus və tikanlarla əlaqəli ağrıları azaldır. Ayaqların şişməsi azalır. Xoş bir yüngüllük hissi var.
Mat varikoz damarlarının, artrozun və artritin qarşısının alınması üçün əvəzolunmazdır.
Daşlı masaj döşəyi həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün uyğundur, təbii olaraq uşaqlıqdan sağlamlığı dəstəkləyir.
Maqnitli gimnastik masaj diski - şəkildəki TRIVES M-502 (Sankt-Peterburq)
Qeyri-aktiv həyat tərzi keçirən insanlar üçün əla simulyator. Hər yaşda olan insanlar üçün dərslər və reabilitasiya fəaliyyətləri üçün idealdır.
Belə bir rezin mat var, ən ucuz, lakin təsirli!
İş masasının altına qoyun və ayaqlarınızı uzatın! Və ya səhər hamamda)
Masaj döşəyi almaq üçün bir yol yoxdursa nə etməli?)
Və sonra özünüzü necə bir xalça düzəltmək üçün seçimlər var!
Siz təbii materiallar əsasında masaj döşəyi edə bilərsiniz: şabalıd, palamut, dənli bitkilər, cilalanmış dəniz çınqılları və s. Onları balıqçılıq xəttinə yapışdıra, yapışdıra, parça çantalar, plastik torbalar və ya kağız faylları doldura bilərsiniz.
Düymələr və tıxaclar ilə masaj ayaqaltıları
Düymələr və şüşə qapaqları xalça hazırlamaq üçün əla materialdır. Baxın, balıq və ya ulduzlu səma ilə hansı dənizi əldə edə bilərsiniz.
Bu da tıxaclardandır -
İndi düymələr
Tekstil masaj ayaqaltıları
Tekstil xalçalar dizayn baxımından çox maraqlıdır. Onlar klassiklər, şərq xalçası, düymələrlə bərkidilmiş elementlər, həcmli qabarıq "simulyator" şəklində tərtib edilə bilər. Yaranan bölmələrin içərisində "masaj" dolması yuxuya düşür.
Qarışıq masaj döşəkləri
Dizaynda ən maraqlı və masaj effektində müxtəlif olanlar birləşdirilmiş kilimlərdir. Burada, demək olar ki, hər hansı bir düşünülmüş süjet xalçada ortaya çıxa bilər: körpüləri və keçidləri olan bir çay, sevimli bir evin yaxınlığında bir hasar, otlar, ilanlar, labirintlər. Xalçanın birləşməsi də yaxşıdır, çünki o, torpağın təbii çox yönlülüyünü yenidən yarada bilər: qum, daş, ot və s."Ağıllı oyuncaq"
1513 0
Son illərdə yenidoğulmuşlarda tez-tez qeyri-sabit dayaq-hərəkət sistemi inkişaf edir. Buna görə də, körpənin həyatının ilk aylarından etibarən valideynlər ayaqlarının normal və sağlam inkişafı haqqında düşünməlidirlər.
İnsan ayağı bütün orqanizmin proyeksiyasıdır. Orqanların təmassız masajı (bioloji aktiv nöqtələr vasitəsilə) təbii və ya süni çınqıllar, daşlar, otlar üzərində hərəkət edərkən, yeriyərkən, tullanarkən, fiziki məşqlər edərkən həyata keçirilir.
Ortopedik döşək tam olaraq ayağın həssas nahiyələrində hərəkət edərək düz ayaqların inkişafına mane olan, həmçinin bədənin qoruyucu funksiyalarını aktivləşdirən bir cihazdır.
Bu məhsul qabar, kiçik daşlar, sünbüllər şəklində müxtəlif səthlərə malik böyük bir mərtəbə tapmacasına bənzəyir. Üzərində gəzmək uşaqlar üçün faydalı olan əyləncəli qapalı oyundur, çünki nəzərə çarpan ortopedik nəticələr verir:
Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, ayaq iynələri körpənin beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir: yaddaşı, diqqəti, nitqi yaxşılaşdırır, uşağın öyrənmə qabiliyyətini artırır.
Kütləvi tənəffüs xəstəlikləri dövründə bu xalça əvəzolunmaz olacaq, çünki ayaq masajı toxunulmazlığı yaxşılaşdırır və burun mukozasının şişkinliyini aradan qaldırır.
Dərslərin əyləncə formasında keçirilməsi çox vacibdir. Onlar uşaqlara əla əhval-ruhiyyə bəxş edəcək, rəngli rənglər isə psixikaya faydalı təsir göstərəcək.
Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür məhsullar zəhərli olmayan materiallardan hazırlanır, məsələn:
Məhsul müxtəlif rənglərdə ola bilər. İstənilən otağı bəzəyəcək. Modellərin əksəriyyəti prefabrik quruluşa malikdir, buna görə də çox yer tutmurlar. Səthi su ilə təmizləmək asandır.
Ayaqlar üçün ortopedik masaj məhsulları düz ayaqların qarşısının alınması və müalicəsi üçün istifadə olunur (uşaqlarda düz ayaqlar haqqında oxuya bilərsiniz), asimmetrik gəzinti və digər ayaq qüsurları. Onun daimi istifadəsi ayağın fizioloji cəhətdən düzgün qövsünü yaradır, güclü əzələləri və düzgün yerişini formalaşdırır.Ortopedik cihaz almadan əvvəl övladınızla birlikdə ortoped həkimə müraciət etməli və optimal modeli seçməklə bağlı səriştəli məsləhətlər almalısınız. Əksər həkimlər bu cihazı artıq 1 yaşında olan uşaqlara tövsiyə edirlər.
Bu cihazın istifadəsinə praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur. Lakin, uşaqda aşağıdakılar varsa, bu fəaliyyətlə məşğul olmaq tövsiyə edilmir:
Satın almadan əvvəl, uşaqla görüş üçün həkimə gəlmək lazımdır, çünki digər məhdudiyyətlər ortopedik həkim tərəfindən müəyyən edilə bilər.
Bu məhsulun köməyi ilə müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və ya qarşısının alınması körpənizə müraciət edəcək maraqlı bir oyundur.
Masaj xalçasını küvetə, hövzəyə və ya şişmə hovuza endirə bilərsiniz. Körpənizin kələ-kötür bir səthdə isti suda gəzməsinə icazə verin. Bundan ikiqat fayda olacaq: bədənin sərtləşməsi və ayaqların masajı. Uşağınıza maraqlı məşqlər göstərin, maraqlı bir oyun tapın.
Körpədən xalçada rahat olub olmadığını soruşun. Məhsulun səthi körpə üçün narahatlıq yaratmamalıdır.
Əsas məşqlər bunlardır:
Xüsusi məşqlər dəsti də var. Elementar və intensiv bölünür. Ortoped, uşağınızın dayaq-hərəkət sistemini nəzərə alaraq, hansı hərəkətlərin ona uyğun olduğunu məsləhət verəcəkdir.
Başlanğıc səviyyəli məşqlər 5 dəqiqə davam edir. Körpə xalçanın üstündə əyilmədən yeriməlidir. Əvvəlcə ayağın içərisinə və xaricinə, sonra dabanlara, sonra ayaq barmaqlarına.
Güclü məşq yumşaq gəzintiləri ehtiva edən istiləşmə ilə başlamalıdır. Uşaq bir yerdə yürüş etdikdən sonra uzanır, əyilir, qeyri-bərabər bir səthdə gəzir. Bir ayaq üzərində dayanmaq, sonra tullanmaq faydalıdır. Təpələrdə yüngül qaçış edə bilərsiniz.
Gündə təxminən 20 dəqiqə məşğul olan körpə, relyef səthinin müalicəvi gücünü hiss edəcək.
Yalnız bir mütəxəssis ən yaxşı variantı seçməyə kömək edəcəkdir. Bununla belə, bu cihazı seçmək üçün bir neçə tövsiyəni xatırlamalısınız. Satıcıdan məhsulun keyfiyyətini təsdiq edən sertifikat tələb edin. Zərərli boyalar daxil olmayan, zərərsiz materiallardan hazırlanmış məhsulda seçiminizi dayandırın.
Bir məhsul seçərkən uşağın yaşını da nəzərə almağa çalışın:
Estetik komponenti qaçırmayın. Ən kiçik uşaqlar üçün qarışıq rəngli parlaq məhsullar uyğun gəlir, bu da qırıntıların diqqətini cəlb edəcəkdir. Yaşlı uşaqlar üçün tematik modelləri seçə bilərsiniz: "dəniz dibi", "meşə yolu", eləcə də digər maraqlı seçimlər.
Uşaqların ayaq masajı üçün paspasların istehsalçıları kəpənəklər, ürəklər, delfinlər, kurqanlar, qabıqlar şəklində məhsullar təklif edirlər. Onların bir çoxunun zəngin rəng palitrası var. Uşağın hərəkət azadlığını məhdudlaşdıracaq kiçik kilimlər almayın. Başqa bir vacib şərt odur ki, xalçanın materialı asan yuyulmalı (xüsusilə villi otu) və tez qurudulmalıdır.
Bu şirkətin məhsulu elastik rezindən hazırlanır. Bu, hər biri ayrı-ayrılıqda alına bilən, tədricən öz ortopedik quruluşunuzu birləşdirən bulmacalar dəstidir. Bir modulun ölçüsü 0,25 x 0,25 m, müxtəlif səthləri təqlid edir: ot, çınqıl, sünbül. Asimmetrik gəzinti və düz ayaqları yaxşı müalicə edir.
Bu məhsul köpüklü polimerdən ibarətdir və 8 parlaq rəngli tapmacadan ibarətdir. Asanlıqla qatlanırlar ki, daşınması asan olsun. Dəstə üç növ xüsusi məşqdən ibarət broşür daxildir. 1 yaşından etibarən körpələr üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Tünd göy rəngli dairəvi məmulatın diametri 39 sm.O, ekoloji cəhətdən təmiz və nəmə davamlı rezindən ibarətdir. Qulluğu asan. Xalçanın çəkisi 740 qr.Onu hamama və ya lavaboya qoymaq olar. Modullar vasitəsilə hərəkət dəniz daşları üzərində yeriməyi əvəz edə bilər. İstehsal - Rusiya.
İstehsal - Ukrayna. Məhsulun konturu cihazın yayılmasından qoruyan görünməz bir tikişlə tikilir. Axan suyun altında yaxşı yuyulur. Baza möhkəm lehimlənmiş süni daşlar, körpənin zədə riski olmadan strukturun ətrafında atlamasına və qaçmasına imkan verir. Çəkisi: 1,5 kq. Ölçülər: 1 x 0,4 m, 1,5 m x 1 m.
Ayaqları yaxşı masaj edir. Quruluş polietilen köpükdən hazırlanmışdır. Zərif rəng palitrası uşaq otağını bəzəyəcək. Meydanın hər bir hissəsinin öz relyefi var: parlaq modullar çınqılları, kiçik çınqıllardan hazırlanmış yolları və s. təqlid edir. O, sabun məhlulunda asanlıqla yuyulur.
Ortopedik xalçaların qiyməti alıcıların böyük hissəsi üçün məqbuldur.
Ortho məhsulları modulların sayından asılı olan qiymətə malikdir: 4 ədəd. - 950 rubl, 8 ədəd. - 1750 rubl, 16 ədəd. - 3650 rubl.
Puzzle "1 plus": təxmini qiymət - 1250 rubl.
"Dəniz dibi": qiymət - 1100 rubl.
Çınqıllarla: dəyəri - 850 rubl.
Fosta: orta qiymət - 1000 rubl.
Ailənin büdcəsi zavod məhsulunu tam qiymətə almağa imkan vermirsə, pərakəndə satış məntəqələri tərəfindən həyata keçirilən ortopedik avadanlıqların satışını unutma. Əsas odur ki, endirimləri gözləyin. Həm də ortopedik bir xalça müstəqil olaraq edilə bilər.
Bir az səy göstərsəniz, yaradıcı təxəyyüllə yanaşı, öz əllərinizlə ortopedik bir məhsul yarada bilərsiniz. Bu vəziyyətdə unikal olacaq. Belə bir xalça bahalı bir cihaz götürməyə ehtiyac olmadığı bir uşaq bağçası üçün uygundur.
Əvvəlcə baza hazırlamalısınız. Sürüşməyən olmalıdır. Bebeğinizin ayaqları donmaması üçün - bir neçə qat düzəldin. Sonra müxtəlif doğaçlama obyektləri sıx bir səthə yapışdırılır:
Körpənin ayaqlarının onlara yapışıb yapışmayacağını yoxlayaraq, seçilmiş əşyaları möhkəm bir şəkildə düzəltmək lazımdır. Vaxt keçdikcə, hissələr-çıxıntılar hərəkətli olduqda, onları yenidən gücləndirmək lazımdır.
Beləliklə, masaj döşəyi uşaqların ayaqlarına real fayda gətirir. Ayağın yanlış qövsünü düzəldir, həm də müxtəlif ortopedik pozğunluqların qarşısını alır, immunitet sistemini gücləndirir, təfəkkürün inkişafına kömək edir.
Daimi ayaq masajı qan dövranını yaxşılaşdırır, onurğa və ayaqlarda ağrıları aradan qaldırır, bundan əlavə, bir çox xəstəliklərin əla qarşısının alınmasıdır. Təsir nəticəsində yuxusuzluq və yorğunluq yox olur. Masaj döşəyi aşağıdakı hallarda tövsiyə olunur:
Bu gün müxtəlif materiallardan hazırlanmış çox sayda ayaq masajı həsirləri var:
Seçməzdən əvvəl gigiyena qeydiyyatı sənədlərini yoxlamaq vacibdir. Onların olmaması halında, alışdan imtina edilməlidir.
Uşaqların ayaq masajı matından maksimum fayda əldə etmək üçün həkimlərin təsirinə və tövsiyələrinə uyğun olaraq düzgün modeli seçmək lazımdır.
Adi kilimlər dəniz çınqıllarını, müxtəlif sərtlikdəki otları təqlid edən qeyri-bərabər səthə görə müalicəvi təsir göstərir. Onlar düz ayaqların qarşısının alınması və bədənin ümumi gücləndirilməsi üçün tövsiyə olunur.
Ən məşhur modellərə nəzər salaq.
| İstehsal materialı | Təsvir |
| Yanlış tərəf hamardır, ön tərəfdə sızanaqlar və çıxıntılar var. Həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün uyğundur. |
| Təbii və ya süni rasional daşlarla masaj döşəyi, masaj zamanı bütün ayaq iştirak edir, buna görə də onun təsiri maksimumdur. |
| Yumşaq rezinləşdirilmiş ot ayaqların bütün səthinə bərabər şəkildə təsir göstərir. |
Akupunktur ayaqaltıları, dairələrin sabitləndiyi yumşaq panellərdir. Onların kənarları bütün nöqtələrə təsir edən kiçik iynələrə bənzəyir. Belə bir xalçada yalnız ayaqları deyil, arxanı da masaj edə bilərsiniz. İğne modelləri bədənə müsbət təsir göstərir:
Uşaqların ayaq masajı üçün döşəklərini seçməzdən əvvəl bir ortopedin razılığını almaq lazımdır. İstehsalçılar müxtəlif dərəcədə sərtliyə malik modellər təklif edirlər, onlar bulmacalar prinsipinə uyğun olaraq bir-birinə bağlanan elementlərdən ibarətdir. Əvvəlcə kiçik bir dəst ala bilərsiniz, daha sonra uşağın böyüməsi ilə eyni istehsalçıdan əlavə hissələri götürə bilərsiniz.
Bu cür modellər universaldır və həm körpələr, həm də yaşlı uşaqlar, hətta böyüklər üçün uyğundur. Həkimlər düz ayaqların qarşısının alınmasını və ya erkən mərhələdə müalicəsini tövsiyə edirlər.
Ayaq döşəkləri iki yarımkürə şəklində təqdim olunur, səthi yumşaq kiçik sünbüllərlə örtülmüşdür. Əyri forma sayəsində dərslərin effektivliyi artır. Model və analoqlar arasındakı əsas fərq: koordinasiya və tarazlıq yaxşılaşır - bu vestibulyar aparatı öyrətmək üçün çox faydalıdır.
Masaj ayaqaltıları uşaq və böyüklər üçün ümumi gücləndirici təsir göstərir. Dərslər zamanı ayağın bütün nöqtələri stimullaşdırılır, düz ayaqların qarşısının alınması, ayaq biləyi eklemlerinin və əzələlərin gücləndirilməsi üçün tövsiyə olunur. Eyni zamanda, əzələ gərginliyi aradan qaldırılır, qan axını yaxşılaşır.
Məsləhət! Bir çox valideynlər körpələrini sərtləşdirmək üçün masaj modellərindən istifadə edirlər. Körpənin qeyri-bərabər yerdə gəzməsi üçün bir rezin ayaq matını ala bilərsiniz, hamama qoyun, isti su ilə doldurun.
Aşağıdakı hallarda masaj matından istifadə etməkdən çəkinməlisiniz:
Öz əlinizlə bir masaj ayaq döşəyi seçməzdən və ya etməzdən əvvəl yalnız qiymətlərlə deyil, həm də məşhur saytlardakı rəylərlə tanış olmalısınız. Valideynlər artıq əldə edilmiş effekti bölüşür, həmçinin əməliyyat zamanı yaranan xüsusiyyətləri qeyd edirlər.
"Orto" xalçasına baxış:
Otzovik-də daha çox oxuyun: https://otzovik.com/review_915199.html
Orto masaj döşəyi
"SilaPro" döşəyi ilə bağlı rəy:
Otzovik-də daha çox oxuyun: https://otzovik.com/review_6683220.html
Masaj döşəyi SilaPro
Əl istehsalı xalçaya baxış:
Otzovik-də daha çox oxuyun: https://otzovik.com/review_171622.html
Uşaqlar və böyüklər üçün masaj döşəklərinin seçilməsi prinsipi eynidir. Yeganə odur ki, 2 yaşdan kiçik körpələr üçün daha yumşaq rezin örtüklər alınmalıdır, silikon modellər iki yaşından kiçik uşaqlar üçün uygundur. Yetkinlər üçün ortopedik həkimlər artan sərtlik materiallarından, məsələn, çınqıl və ya ağacdan hazırlanmış analoqlardan istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Masaj matını seçməzdən əvvəl, xüsusilə də bu körpə üçün örtükdürsə, ortopedə müraciət etməlisiniz. Məhsul zəhərli olmamalıdır və kimyəvi qoxular yaymalıdır. Bundan əlavə, məhsula qulluq məsələsini nəzərə almaq lazımdır - təmizləmə çətinlik yaratmamalıdır.
Valideynlər aşağıdakı tövsiyələrə əməl etdikdə masaj döşəyi uşaqlara fayda verəcəkdir:
Həssas ayaqları olan böyüklər, silikon modellər kimi yumşaq masaj effekti olan paspasları seçməlidirlər. Bütün akupunktur nöqtələrinə maksimum təsir göstərəcəklər.
Uşaqlar üçün həkimlər yayda düz ayaqların qarşısının alınmasını tövsiyə edirlər. Qışda bu mümkün deyil və burada masaj ayaqaltıları köməyə gəlir. Uşaq ayaq masajı döşəklərində terapevtik manipulyasiyalar iki səviyyəyə bölünə bilər:
Sonra ayaq barmağından dabana və arxaya yuvarlana bilərsiniz. Son mərhələdə isə ayaq barmaqlarında və topuqlarda fərqli bir sürətlə getməlisiniz. Bundan əlavə, squats və qurtumlar edə bilərsiniz;
Öz əllərinizlə çox sevirsiniz və çox şey edirsiniz, bu da masaj döşəyini asanlıqla edə biləcəyiniz deməkdir.
Masaj matındakı dərslərin problem yaratmaması, ancaq fayda gətirməsi üçün məsləhətlərimizə əməl etməlisiniz:
Vacibdir! Düzgün həll, əsas kimi keçədən, müxtəlif kompozisiyalarla doldurulmuş çap səthlərindən və ya tikilmiş və ya yapışdırılmış elementlərdən ibarət çapdan istifadə etməkdir.
İndi bir uşaq və böyüklər üçün masaj ayaqları haqqında hər şeyi bilirsiniz, lazım olduqda, düzgün bir modeli seçib satın ala və ya özünüz edə bilərsiniz. Öz-özünə istehsal üçün müxtəlif dokulardan istifadə edə bilərsiniz. Onları ip və ya yapışqan ilə yaxşı bağlamaq vacibdir. Daxili doldurma üçün lobya, noxud, kiçik dənli bitkilər uyğun gəlir. Alternativ kompozisiyalar - beləliklə təsir maksimum olacaq.
Şərhlərdə bizə hansı xalçanı seçmək və ya özünüz etmək qərarına gəldiyinizi və nə üçün deyin, redaktorlarımız maraqlanacaq.
Və nəticədə, öz əllərinizlə masaj döşəkləri hazırlamaq üçün maraqlı fikirlərin videosuna baxmağı təklif edirik.
