Ortopedski ulošci (ortoze) posebni su pomoćni uređaji koje koriste osobe s različitim patologijama stopala. Popularni su okvirni ortopedski ulošci, koji imaju preventivni, terapeutski učinak.
Uređaji za stopalo su različitih vrsta, ovisno o namjeni modela. Kruti ortopedski ulošci imaju drugačiju vrstu okvira.
Čvrsti nagib podupire svod stopala, bočni zaustavljači fiksiraju metatarzal i prste. Kod svakodnevnog nošenja stvara se napetost u određenoj točki, mišići se toniraju, treniraju i "pamte" svoj položaj. Kosti kostura noge postupno se ispravljaju.
Prednosti okvirnih ortopedskih uređaja:
Kada je jedna noga kraća od druge, pomoćni uložak pruža osobi udobnost, ujednačava držanje i hod. Za prevenciju treba koristiti umetke okvira u cipelama kod nošenja djeteta, pretilosti, proširenih vena, dijabetesa, povećanog pritiska na noge zbog načina života ili kao posljedica promjena u dobi. Koristi se kao lijek za sljedeća stanja:
Ortopedski ulošci za cipele su medicinski uređaji, pri njihovom odabiru trebate se posavjetovati s ortopedom. Liječnik može dijagnosticirati određenu bolest, odrediti uzrok njezine pojave i stupanj zanemarivanja. Nakon pregleda, stručnjak će propisati dizajn i model uređaja. Kod ravnih stopala važan je učinak oblikovanja luka, kod raznih zakrivljenosti - korektivni učinak, a kod odstupanja od okomite osi tijela - kompenzacijska funkcija. Da biste to učinili, reljef uloška služi: lučni nosači različitih oblika, krutosti, brtve, grebeni i udubljenja na pravim mjestima, bočne ili prstne stezaljke. Ortopedski ulošci Butterfly frame vrlo su učinkoviti u borbi protiv ravnih stopala zbog posebnog profila Butterfly okvira. Izbočine u obliku leptira u kutiji za prste preusmjeravaju pritisak i težinu, podupiru metatarzus i sprječavaju naginjanje stopala u stranu.
U liječenju raznih patologija stopala prednost imaju ortopedski ulošci po mjeri. Omogućuju vam da uzmete u obzir sve značajke strukture, identificirate područja na kojima je potreban utjecaj, točno odgovaraju veličini. Da biste to učinili, morate izmjeriti nogu prema nekoliko parametara:
Mjerenja se vrše odvojeno za lijevu i desnu nogu, njihova simetrija može biti narušena. Prema tim standardima izrađuje se specifičan proizvod. Suvremene tehnologije omogućuju izradu plastičnog otiska ili korištenje 3D tehnologija za računalno modeliranje. Do potpunog ozdravljenja obavljaju se liječnički nadzor i periodični pregledi. Tijekom tretmana će se korigirati oblik stopala. Ortoza se mora pravovremeno zamijeniti kako bi joj odgovarala. Postupno možete odabrati stupanj utjecaja na određeno područje, naručiti novi uložak.
Prilikom odabira važan je materijal okvira, njegova struktura, gustoća, krutost i elastičnost. U većini slučajeva, ortopedski uložak je složena struktura od nekoliko kompozita. Nošenje uređaja ne smije uzrokovati nelagodu, "slomiti" nogu. Važan je premaz koji je u kontaktu s tijelom. Trebao bi apsorbirati i ukloniti vlagu, ne ozlijediti, ne izazivati iritaciju. Za ventilaciju i termoregulaciju potrebne su perforacije kako bi koža mogla disati.
Dječje tijelo još nije formirano, brzo raste. Uloške za bebe treba odabrati nakon savjetovanja s liječnikom, mijenjati češće.
Ravna stopala, klupko stopalo u ranoj dobi su svojevrsna norma, a sam hod je još uvijek nestabilan. Dječji ortopedski ulošci okvira proizvode se s udubljenjem za petu u obliku zdjele i zadebljanim nosačem luka, plastičnim okvirom visoke čvrstoće, higroskopnim premazom i imaju tri potporne točke. U njih se mogu ugraditi dodatni moduli i stezaljke. U prednjem i petnom dijelu debljina potplata ne smije biti veća od 2 mm. Oblik ovisi o prstu dječje cipele. Težina samog uređaja trebala bi biti minimalna kako ne bi opterećivala nogu, a ne stvarala dodatno opterećenje na kosturu. Glavni cilj je spriječiti razvoj patologija, njihov prijelaz u kronično stanje u odrasloj dobi. Takav konzervativni učinak moguć je do 2-3 godine.
Ulošci okvira koriste se za zatvorene, labave cipele, s visinom pete ne više od 5 cm.
Ortopedski uređaji ne utječu na veličinu, možete neustrašivo nositi ležerne cipele, cipele, tenisice. U nekim slučajevima, ulošci se kombiniraju s posebnim ortopedskim cipelama. Nakon uklanjanja, preporučuje se da skinete podlogu, prozračite i osušite cipele. Ulošci se moraju nadzirati kako ne bi došlo do nabora, pregiba, oštećenja i pravovremeno ih zamijeniti. Kao njegu, preporuča se brisanje površine dezinficijensima, sušenje na sobnoj temperaturi kako bi se spriječila korozija, promjena strukture i gubitak korisnih svojstava.
Ako nije moguće izraditi ortopedske uređaje po narudžbi, možete podići njihov gotov analog. Da bi to učinio, liječnik piše recept, koji se može kupiti u specijaliziranom odjelu ili ljekarni. Na tržištu postoji veliki broj proizvođača specijaliziranih uložaka različitih cjenovnih kategorija. Najboljim su se pokazali “OptimaLight”, “Deutchlander”, “VivaPadag”, domaći ortopedski ulošci “Sport”.
Tvornički izrađeni ortopedski ulošci označeni su slovima i brojevima.
| Kod | Svrha | Značajke dizajna |
| VP-1 | Prevencija tijekom trudnoće, prevladavajuća potpora na petama, rani znakovi ravnih stopala | Potpora za uzdužni luk, kalkanealno zadebljanje s urezom |
| VP-2 | Valgus i varus stopala, petna ostruga | Valjak za duge plantarne mišiće, potpora za petni luk |
| VP-3 | Liječenje hallux valgusa, prevencija torzijskog stopala, ravnih stopala | Izduženi greben po dužini luka, pronator u predjelu prstiju, stražnji supinator |
| VP-4 | Valgus tip deformiteta | Prethodnom dizajnu dodan je kruti držač za prvu falangu |
| VP-5 | Valgus stopalo | Potplat s potporom za luk u prstima i peti |
| VP-6 | Spušteni svod, ravna stopala, u preventivne svrhe | Potporni jastučići za luk i za prednji i stražnji dio, jastuk za petu |
| VP-7 | Zakrivljenost valgusnog tipa, klupska stopala | Pronator vanjskog ruba, jastučić za petu |
| VP-8 | Ravna stopala, valgusna stopala | Bočni držač u obliku krila gdje je postavljen palac, pronator uz vanjski rub od prstiju do pete |
| VP-9 | Različite duljine nogu | Jastučić za petu |
| VP-10 | Kurje oko, klinasto stopalo | Udubljenje u peti, uzdužni umetak ispod zasvođenog područja |
Uređaj mora biti prikladne veličine, odgovarati individualnim karakteristikama osobe.
Prije kupnje morate se posavjetovati sa stručnjakom.
Ortoze su popraćene uputama za uporabu, koje je potrebno pažljivo pročitati.
Prednosti okvirnih ortopedskih uložaka su neosporne. Uz stalno trošenje, razvoj zakrivljenosti se zaustavlja, brzo se postiže terapeutski učinak, promjene postaju vidljive. Preporuča se kombinirati s terapeutskom masažom i tjelesnim odgojem. Uz produljeno nošenje, moguće je potpuno eliminirati patologiju, vratiti anatomski ispravnu strukturu stopala.
Korištenje medicinskih uređaja praktički ne stvara komplikacije. Kao kontraindikacije mogu biti:
Okvirni ulošci su učinkovit i brz način rješavanja deformiteta stopala. Njihov kruti oblik sigurno drži traženi položaj, posebna struktura ima korektivni učinak koji apsorbira udarce. Ovi uređaji omogućuju vam da se riješite nelagode, vodite aktivan način života, bavite se sportom.
Uloške i ortopedske uloške naširoko koriste fizioterapeuti, pedijatri i ortopedi kao jedno od glavnih sredstava za smanjenje bolova u stopalima. Ulošci također mogu pomoći u sprječavanju niza drugih problema, poput bolova u potkoljenici, koljenima, pa čak i bolovima u leđima, budući da pogrešno postavljena ili nestabilna stopala mogu dovesti do lošeg držanja. Danas ćemo analizirati prednosti i štete ortopedskih uložaka.
Danas se puno priča o prednostima korištenja uložaka. Ono što je najvažnije, stvaraju ugodne uvjete za hodanje, trčanje, pa čak i stajanje, ublažavaju bolove u raznim patologijama u nogama, uključujući upalu Ahilove tetive, poprečne i uzdužne ravne noge, metatarsalgiju, pete i druge.
Pravilno odabrani ortopedski ulošci omogućuju:
Na prvi pogled, lista pogodnosti je prilično impresivna. Zašto je onda mišljenje o opasnostima ortopedskih uložaka sasvim uobičajeno? Kažu da se noge trljaju, da je u njima neugodno hodati itd. Zapravo, mogu biti tri razloga.
Prvi razlog za nelagodu su nepravilno odabrani ulošci. Danas se ortopedski saloni mogu pronaći gotovo na svakom koraku. Asortiman je prepun gotovih proizvoda za koje se čini da imaju sve što vam je potrebno za ublažavanje bolova: potporanj svoda za podupiranje uzdužnog svoda stopala, metatarzalni jastučić, neophodan za poprečna ravna stopala, amortizeri pete koji ublažavaju opterećenje . Sve ostale karakteristike: od čega su napravljene, po kojoj tehnologiji i gdje su sekundarne. U salonu koji poštuje sebe čak će vam biti sigurno dopušteno isprobati uložak i malo prošetati s njim u cipelama prije kupnje.
Iz navike može biti teško odmah shvatiti je li vam to zgodno ili ne. I često se događa da vam se čini da kupujete svoju veličinu, ali osjećaji pri hodanju nekako nisu isti. A cijela tajna je da vlasnici iste veličine stopala mogu imati različite duljine prstiju, visine luka, metatarzalne položaje i druge vrijednosti. I za svakog od njih mjesto potpore valjka i izbočina na površini uloška treba biti drugačiji. U gotovim ulošcima koriste se prosječni parametri stopala, pa su nekome prikladni, a nekome ne baš dobri.
Ortopedi kažu da nema velike štete ako se pelota nalazi 3-4 milimetra više ili niže nego što je potrebno u konkretnom slučaju. Međutim, ulošci neće imati vlastiti korektivni učinak. A to znači da nema potrebe čekati na ublažavanje boli. Ali što je još tužnije, bolesti stopala imaju neugodno svojstvo da se pogoršavaju. Stoga, u nedostatku potrebne potpore, ravna stopala se mogu dalje razvijati, petna trna će i dalje boljeti i tako dalje.
U tom slučaju razmislite o naručivanju ortopedskih uložaka po mjeri. Odabir treba obaviti liječnik ortoped nakon pregleda stopala, mjerenja i uzimanja anamneze.
Drugi razlog zašto ulošci umjesto dobra postaju zli je njihov neusklađenost cipela koju nosite. Ortopedski uložak može odabrati dobar stručnjak, uzimajući u obzir vaše parametre, odnosno u potpunosti ispunjava zadatak. Ali ako ste ga pokupili, hodajući u tenisicama ili tenisicama, i na kraju ga preuredili u ženske cipele, pa čak i s visokim potpeticama, pa čak i sa suženim prstom, onda čak i ako uspijete, učinak neće biti isti. Uložak se skuplja, da tako kažem, pod pritiskom vanjskih okolnosti, mijenja se, savija. Općenito, pruža se nelagoda u nogama.
Ovdje morate razumjeti i prihvatiti činjenicu da ako već razmišljate o kupnji ortopedskih uložaka, onda očito postoji neka vrsta problema s vašim stopalima. Vaš zadatak je učiniti sve da spasite svoje voljene noge od ove nevolje. A udobne cipele su minimum onoga što možete učiniti. Ljepota bi trebala zauzeti pozadinu. Dakle, dobri ulošci će biti od koristi samo u dobrim cipelama koje vam odgovaraju širinom, visinom nastavka i visinom pete.
I na kraju, treći slučaj, kada ortopedski ulošci uzrokuju više štete nego koristi - stadij bolesti. Kao što smo već rekli, gotovi ulošci su standardni proizvod, prikladniji su ili za prevenciju ili za početne faze, kada je potrebna manja korekcija. Ako je proces tek započeo, počeo se manifestirati, ali nije uzeo duboke korijene, tada se možete zaustaviti na gotovim oblogama.
Ali ako je bolest prešla u drugu i sljedeće faze, bolovi su često ili stalno mučeni, pogrešna biomehanika stopala utjecala je na više zglobove, tada je potrebna ozbiljnija korekcija.
Moguće je da će proces liječenja i rehabilitacije potrajati i da će se odvijati u nekoliko faza.
Isprva će stopalo, naviknuto na pogrešan položaj, protestirati protiv inovacija, a što je veća deformacija, to je jača reakcija. Ali s vremenom će se prilagoditi i početi koristiti sve prednosti koje ortopedski uložak nosi sa sobom. Ovaj proces je individualan i može trajati nekoliko tjedana. Moguće je da će se tijekom tog razdoblja sami ulošci morati prilagoditi, jer se s promjenama u stopalu mijenja i stupanj potpore.
Pošteno radi, treba napomenuti da je za navikavanje na ortopedske proizvode potrebno vrijeme, za nekoga dolazi brzo, za nekoga duže, u prosjeku od 2 do 7 dana. Ali navikavanje znači laganu nelagodu, osjećaj stranog tijela, ali uopće ne bol. U tom slučaju trebali biste odbiti nošenje takvih uložaka, ne štedeći novac koji ste za njih platili. Zdravlje je uvijek vrijednije.
Ako se nelagoda nastavi, morate posjetiti liječnika i otkriti što je pošlo po zlu. Preporučljivo je potražiti liječnika ne u određenom ortosalonu, već u poliklinici ili specijaliziranoj medicinskoj ustanovi. Liječnik mora sagledati cijelu sliku i napraviti plan liječenja korak po korak kako biste se ugodnije uključili u proces nošenja uložaka.
Dogodilo se da smo više rekli o opasnostima uložaka nego o dobrobitima. Na samom početku spomenuli smo glavne prednosti. Ovome ostaje samo dodati da ortopedski ulošci u nekim slučajevima stvarno mogu ispraviti situaciju, smanjiti simptome. Ali njihova glavna funkcija je usporavanje razvoja bolesti stopala, bilo da se radi o ravnim stopalima ili artrozi ili bilo kojoj drugoj, kako bi zadržali status quo. Stoga na ortopedske uloške ne treba polagati prevelika očekivanja, ali ih ni ne odbiti.
Ako problemu pristupite na složen način: odaberite udobne cipele, povremeno radite masažu stopala, tople opuštajuće kupke i što je najvažnije - redovite terapeutske vježbe, tada će se prednosti ortopedskih uložaka otkriti u svom sjaju. Osjetit ćete pozitivne promjene i lakoću u hodu. Budi zdrav!
13. listopada 2017 zdravstvena tehnika
Zašto su vam potrebni ortopedski ulošci? Ovo pitanje postavljaju oni koji se nikada nisu susreli s bolestima mišićno-koštanog sustava. Oni koji moraju posjetiti ortopedskog liječnika znaju iz prve ruke o prednostima ortopedskih uložaka.
Ortopedski ulošci propisuju se kod raznih deformiteta stopala od kojih je najčešća ravna stopala. Mogu imati i preventivni učinak, osobito ako ste u opasnosti od problema sa stopalima.
Malo ljudi misli da je bolest lakše spriječiti nego liječiti, dok je upotreba ortopedskih uložaka neophodna za one koji veći dio dana provode na nogama; za one koji preferiraju visoke pete ili cipele (često ljudi žrtvuju udobnost radi mode birajući cipele koje su preuske ili preprostrane); za osobe s prekomjernom težinom; za trudnice. Također, ortopedske uloške propisuje liječnik prilikom oporavka od raznih ozljeda nogu.
Ovisno o zadacima koje se rješavaju, ulošci se dijele u različite skupine. Profilaktički ulošci sprječavaju razvoj ravnih stopala. Punjene su gelom ili silikonom i prilikom nošenja poprimaju oblik stopala. Ulošci za ravna stopala odabiru se prema vrsti bolesti - uzdužni, poprečni ili mješoviti. Takvi proizvodi u svom dizajnu nužno imaju oslonce za luk, jastučiće i udubljenja, podupiru lukove stopala u ispravnom položaju, sprječavajući daljnje deformacije. Ulošci za dijabetičko stopalo izrađeni su od prirodnih mekih materijala. Kod dijabetesa stopala postaju manje osjetljiva, poremećena im je cirkulacija krvi, pa je glavna zadaća uložaka spriječiti nastanak kurje oči i žuljeve, razvoj trofičnih ulkusa na stopalu.
S obzirom na činjenicu da veliki broj ljudi svakodnevno organizira ozbiljan test izdržljivosti za svoje noge, ta činjenica ne može u konačnici negativno utjecati na njihovo zdravlje.
Korisna svojstva ortopedskih uložaka
Ljudi koji su prisiljeni birati "stojeće" profesije, kao i profesionalni sportaši i amateri, doživljavaju teška sustavna opterećenja na vlastitim stopalima i zglobovima nogu. Ovdje možete dodati i ljepši spol s velikom žudnjom za model-air cipelama s štiklama i visokim potpeticama, koje a priori ne mogu biti udobne u svakodnevnoj upotrebi.
Za mnoge moderne ljude nije uvijek očito da svakodnevne cipele ne treba birati sa stajališta vanjske dojmljivosti, već prvenstveno s očekivanjem udobnosti za vlastite noge.
Kako bi bilo kojoj cipeli dali praktičnost, postoje posebni ortopedski dodaci za cipele. To uključuje: ortopedske uloške, poluuloške, potpore za lukove, jastučiće za pete itd.
Koja je izravna korist od ortopedskih uložaka i njihovih derivata? Prije svega, svrha ortopedskih uložaka je liječenje formiranih patologija stopala. Mnogi ortopedi preporučuju nošenje ortopedskih uložaka onim osobama koje već imaju primarne simptome ravnih stopala ili drugih bolesti stopala.
Međutim, terapeutska i profilaktička svrha patologija stopala nije sve što upotreba ortopedskih uložaka može dati osobi.
Poboljšana amortizacija pri korištenju takvog ortopedskog pribora omogućit će osobi da osjeća manje umora, kao i rasteretiti zglobove donjih ekstremiteta i kralježnice.
Uz redovitu upotrebu ortopedskih uložaka, osoba je manje vjerojatno da će doživjeti alergije na koži stopala, kao i gljivice. Ortopedski ulošci, koji su izrađeni od materijala orijentiranih na udobnost, savršeno zadržavaju oblik, sprječavajući deformacije nogu, ali i obuće u kojoj se koriste. Također je naglo smanjena mogućnost stvaranja kurjih očiju i kurjih očiju na cijeloj površini stopala, peta i prstiju.
Ako želite kupiti bilo koji ortopedski dodatak za cipele, onda to jednostavno možete učiniti u našoj online trgovini. Ovdje ćete nesumnjivo pronaći visokokvalitetni ortopedski dio za svoju obuću po cijeni vjernoj potrošaču.
Jedna od učinkovitih i popularnih metoda liječenja ravnih stopala su ortopedski ulošci - individualno odabrani ili izrađeni dizajni (ortoze), koji olakšavaju stanje pacijenta i omogućuju postupnu mekanu korekciju nedostataka stopala.
Za odrasle s ravnim stopalima, samo stalna uporaba ortopedskih uložaka osigurat će trajni pozitivan učinak. Bit će dovoljno koristiti ortopedske uloške za djecu i adolescente nekoliko godina kako bi stopala poprimila željeni oblik i ravna stopala nestala.
Stopalo zdrave osobe ima 1 poprečni i 2 uzdužna luka (vanjski i unutarnji), koji nastaju napetošću mišića i ligamenata. Takva biomehanika omogućuje stopalu da učinkovito obavlja svoju funkciju amortizacije - da zaštiti mišićno-koštani sustav od udarnih opterećenja prilikom skakanja, hodanja i trčanja.
Ako su mišići i ligamenti stopala oslabljeni ili nepravilno razvijeni, stopala postaju ravna i udarna opterećenja se stavljaju na zglobove nogu i kralježnicu. Anatomski, ovi zglobovi nisu u stanju u potpunosti opružiti opterećenje, pa su mišići nogu znatno preopterećeni, a ligamenti istegnuti.
Povrede biomehanike stopala posebno su uočljive u zglobovima koljena. U medicini postoji nekoliko vrsta postavljanja stopala:
Ortoze za stopala su posebni ulošci za cipele koji pomažu u potpori svoda stopala i ispravljaju nepravilnosti koje proizlaze iz ravnih stopala. Sposobni su mijenjati tjelesnu aktivnost stopala tijekom najvažnijih pokreta, odnosno pri polaganom hodu, što je najpotrebnije u svakodnevnom životu.
Čemu služe ortopedski ulošci, osim korekcije stopala:
Kako bi ortopedski ulošci obavljali svoje funkcije, moraju se pravilno odabrati uzimajući u obzir karakteristike deformiteta stopala svakog pacijenta. Također, ulošci se mogu odabrati ili izraditi posebno za sport ili dugo stajanje.
Postoji i posebna vrsta ortopedskih uložaka - naprava za podupiranje uzdužnog svoda stopala, koja se najčešće naziva potporom za svod (arch support), ovo je jedna od prvih ortopedskih inlay konstrukcija koja se počela koristiti za stopalo korekcija početkom prošlog stoljeća. Proizvodi su trebali "supinirati" stopalo (otuda im je i ime), odnosno čuvati luk od slijeganja. Trenutačno se potpora za luk koristi kao strukturni element uložaka, koji sprječava njihovo pomicanje naprijed ili natrag, a također djelomično podupire pad unutarnjeg svoda stopala kada stoji.
Danas je struktura svih ortopedskih uložaka približno ista:
Samo kvalificirani ortoped može odabrati prave uloške, koji procjenjuje oblik ravnih stopala, njegov stupanj, elastičnost svodova stopala, kao i opće stanje mišićno-koštanog sustava. Ova metoda je prikladna za djecu mlađu od 6 godina i starije osobe (za njih su odabrane meke "poštedne" opcije). Za odrasle osobe s dobro utvrđenom i teškom patologijom stopala preporuča se ne odabir, već naručivanje pojedinačnih ortopedskih uložaka.
Ulošci različite krutosti dijele se na:
Mekani ulošci izrađeni od prave kože koja se smatra najprirodnijim materijalom - tijekom rada uložak konačno poprima oblik stopala i zadržava ga dugo vremena. Čvrsti elementi koji podržavaju pravilan položaj stopala i podstava izrađeni su od sintetičkih materijala.
Kruti ortopedski ulošci izrađeni su od posebne plastike, čelika ili grafita. Preporučuju se pacijentima sa značajnom težinom (više od 100 kg) ili s izraženim perzistentnim deformitetima. Ulošci sigurno fiksiraju dijelove stopala u željeni položaj, obavljajući svoju korektivnu funkciju.
Polukruti ulošci - izrađeni od fleksibilne plastike, prekriveni odozgo poroznim materijalima, kao što su mikroporozna guma, prirodna koža, polietilenska pjena. Glavni zadatak polukrutih ortoza je kontrolirati visinu svoda stopala u trenutku kada je pod opterećenjem.
Silikonski ulošci su najfleksibilnije ortoze koje se lako prilagođavaju oblinama stopala. Istodobno, imaju nekoliko očitih nedostataka: nisku elastičnost, nisku otpornost na habanje i relativno veliku težinu, od koje se mišići nogu brzo umaraju tijekom dugog hodanja.
Imaju svoje karakteristike i uloške za različite vrste cipela, što se ogleda u njihovoj veličini i obliku, kao i za razne probleme sa stotinjak:
Proces izrade uložaka prolazi kroz nekoliko obveznih koraka:
Prije ugradnje ortopedskih konstrukcija u cipele, morate ukloniti svoje uloške iz nje. Ortoze trebaju čvrsto pristajati na potplat cipele, ne smiju se pomicati, ako je potrebno, mogu se pričvrstiti ljepljivom trakom.
Tijekom prvog postavljanja cipela s ulošcima morate aktivno hodati ili trčati kako biste osjetili koliko dobro pristaju. Ako postoje neugodni osjećaji ili osjećaj nelagode, uloške je potrebno prilagoditi ili promijeniti.
Pravilna briga o vašim ulošcima osigurat će da traju dugo. Da biste to učinili, morate ih redovito prati posebnim nježnim proizvodima u toploj vodi i sušiti na prirodan način, bez izlaganja visokim temperaturama, inače će se deformirati i prestati pravilno obavljati svoju potpornu i korektivnu funkciju.
