Isik suudab mitte ainult vitamiine, kasulikke mikro- ja makroelemente assimteerida, vaid absorbeerida ja koguda kahjulikke mürgistuse aineid, mis kuuluvad toidu sees, väliskeskkonnast, on vale elustiili tulemus. Slags on metabolismi tulemused. Provocate verre koostise muutus, elundite düsfunktsiooni. Mõjutada kõige sagedamini sapi ja kusiti. Mürgised toksiinid põhjustavad veresoonte ja südamehaigusi, seedetrakti ja hingamisteede häireid. Ja alles pärast seda, kui spetsialist määrab keha talitlushäire allika, määratakse intensiivne ravi käigus, mille eesmärk on kaotada toksiinid ja räbu, kasutades tugevaid ravimeid.
Tulemus seedetrakti toksiliste ainete või pahatahtlike mikroorganismid, mis toodavad neid koos toiduga, põhjustab arengu tõsise ägeda haiguse. Mürgistuse allikad võivad olla fermenteeritud piimatooted, kala, lind ja munad, kondiitritooted, seente ja konserveeritud toit. Ohtlike toksiinide tühistamine nõuab terviklikku ravi:
Kõik need puhastavad organismi ravimid, inimkeha väljundtoksiinid, ei kõrvalda nende esinemise põhjus. Mikroobide ja mürgiste ainete olemasolu jaoks on vaja täiendavat diagnoosi, määrates nende ohtu klassi määramiseks inimestele.
Purustav tegevus, mida etüülalkohol on rikutud kõiki ilma elundite ja süsteemide elu eranditult. Ja see on väga oluline leida tõhusaid ravimeid, kuidas eemaldada toksiinid pärast alkoholi:
Suur hulk mürgiseid aineid, eriti asendajaid, verest ei ole võimalik tuletada. Seda tuleks maksta spetsialistide abistamise eest ja teostada alkoholi keha detoksifitseerimist, mida tuntakse: \\ t
Kohaldatavate aktiivsete puhastusvahendite arv päevas võib ulatuda 6 liitrile. Ettevalmistused räbude ja toksiinide eemaldamiseks verest ja kehast on osa tilkist, mis viiakse läbi haiglas ja kodus. Annus valitakse individuaalselt ja sõltub alkoholi mürgistuse ja muude alkoholitüüpide astest, sealhulgas asendustest.
Juhuslik kontrollimatu või arutelu suur koguse aktiivse kompositsiooniga ravimi raviga, valesti valitud narkootikumide kursusel on negatiivne mõju isikule ja põhjustab keha allergilise vastuse. Ja ainult haigla tingimustes on võimalik täielik järeldus ja toksiinide taaskasutamine:
Intensiivne ravi on tõhus pärast barbituraadid, metüül- ja etüleenglükooli, nikotiini ja antihistamiini preparaatide üleannustamise põhjustatud mürgiste elementide tõttu. See toimub rangelt meditsiinilise kvalifikatsiooniga personali kontrolli all.
Populaarsete tubakatoodete kaubamärgid, püüdes vähendada maksimaalset kasu ja vähendada tarbitava materjali kulusid, muuta sigareti kvaliteetset koostist. Ja pakkide pealdised, mis näitavad nikotiini ja vaigu protsenti, ei vasta sageli reaalsusele. Tavapärase tubaka asemel, mis kaasaegses sigaretis sisaldab mitte rohkem kui 12%, kasutage tubaka lehtede jäätmete tootmist, pikendab põllumajandustoote põletamist ja puhastamist, uurea annab sobiva maitse, ammoniaagi tekitab assimilatsiooni ja neelavad vaigud kopsud ja bronhid. Lisaks kasutatakse mürkeid arseeni, stüreeni ja radioaktiivse aine poloonium-210ina. Seetõttu järeldus pärast suitsetamisribade ja toksiinide suitsetamisest tagab keha täieliku puhastamise:
Muudatused, mida täheldatakse pärast suitsetamise ebanormaalsust esimesel kuul, näevad ette koe ja naharakud, kolm kuud hiljem, omandavad laevad ja väikesed kapillaarid loomulikku elastsust. Pärast 6-kuulist vabadust Nikotiini sõltuvusest toimub südame, seedetrakti ja hingamisorganite täielik taastamine.
Slags on lõplikud vahetusvahendid ja langevad sees, kahjulikud ained. Selline omakorda, soolad ja oksiidid raskmetallide, radionukliidide, nitraatide, ravimite, igasuguseid toidu lisaaineid loetakse (säilitusained, stabilisaatorid, emulgaatorid, paksendajad, magusained, kunstlikud värvained, maitsevõimendid, happesuse regulaatorid, maitsed), GMO ( Geneetiliselt muundatud organismid) ja muud prügi, mis asub kogu meid kõikjal ja suurtes kogustes.
♦ Esimesed ja kõige põhilised märgid, mis viitavad organismi hõõgumisele, on loetletud toodete kohal: peavalud, kiire väsimus, ärrituvus, väsimus ....
Kuna räbu arvu suureneb, on heaolu edasine halvenemine. Nahaga on probleeme - see muutub kuivaks, hakkab ilmuma, akne ja erinevad nahalööbed ilmuvad.
Puuduvad haruldased unehäired, liigne higistamine, probleemid soolega ilmuvad nagu kõhukinnisus või kõhulahtisus. See ei ole haruldane, temperatuur tõuseb ja külmavärinad on tunda. Keha loomulik immuunsus väheneb ja selle tulemusena on inimene sagedamini nohu ja viirushaigustega haigestunud. Ei ole selgitatud valu selg selg ja jalgadel on ebameeldiv raskusaste.
♦ Mitte parem on välimus varieerub.
Juuksed kaotavad oma loomuliku sära, muutuvad igavaks, kuivaks ja rabedaks. Küüned kaotavad oma tugevuse, hakkavad välja minema ja tihti hägustavad. Korpuses kogunenud räbu mõjutab negatiivselt mälu negatiivselt, nõrgendab tähelepanu ja seega mõjutavad negatiivselt inimese intellektuaalseid võimeid. Ja kui te ei pööra tähelepanu kõigile aega, mida ma eespool ütlesin, võib see põhjustada tõsiseid haigusi, mis nõuab palju aega ja vaeva.
Me kõik teame, et iga haigus on alati lihtsam takistada kui ravi. Nii et ärgem unustagem seda ja hakata hoolitsema oma tervise eest, juba võimalikult varakult. Veelgi enam, milline ise laiendab meie käsi soovist anda hindamatut abi.
Kui te ei tegele aega, et puhastada keha esialgses etapis, siis hiljem on see palju raskem raske teha.
Suhkru diabeet, rasvumine, artriit, osteokondroos, seedetrakti ja südameorganite haigused, pahaloomulised kasvajad - kõik need patoloogiad esinevad sagedamini kõrgema virnastamise tasemel.
♦ Slanacation aitab kaasa vanaduse lähenemisviisile. See juhtub, sest kapillaarid, mis on ümber rakkude blokeeritakse lagunemise tooteid ja kogunenud räbu piirata sissevoolu vajalikud toitained.
Me ei tohiks unustada, et meie noored ja ilu sõltuvad otseselt meie tervisest ja tervisest, sõltub suuresti meie keha puhtusest. Tuleb välja, et mõned tooted, mida saab hõlpsasti osta mis tahes turul, võivad anda selles olulist abi. Nii et aitame ennast ja teha see lihtsaks ja lihtsaks!
Lisaks on nad väga maitsvad ... Ja see on üsna lihtne valmistada neid, sa pead imemiseks veidi - tahtis olla terve alati!
1. Tervis Cocktail
Valmistage värsked mahlad 1 oranži, 1 sidruni ja 1 porgandiga, segage 100 ml mineraalveega.
Joo tühja kõhuga pool tundi enne sööki.
See kokteil on suurepärane vahend väsimusest, sellel on suur hulk antioksüdante.
2. Sidrunimahl ja mesi
2 spl. Värskete sidrunimahla lusikatäit segatakse 200 ml sooja veega, lisage 1 t. Lusikatäis loodusliku mesi, pinkli maapealse ingveri.
Võtke tühi kõht, pool tundi enne hommikusööki.
See aitab seedetrakti puhastada, tugevdada laevade seinu ja annab vastutuse elutähtsa energia eest!
3. Hiirjooki
Väike kogus värske ingveri juur (3-4 cm) selge koor ja peenelt lõigatud, vala 1 liiter kuuma veega, keema ja küpseta keskmise kuumusega 10 minutit, tüve.
Pärast jahutamist lisage pinink jahvatatud kaneeli ja mitu supilusikatäit roosi roosiisiirupi.
Võtke 100-150 ml päevas pool tundi enne sööki. Normaliseerib seedimist, ainevahetust, jook on toonik ja tooniline toime.
4. Kurk ja seller
Lihvida 1 kurk ja 1 selleri juur, lisage 300 ml vett. Joo päeva jooksul, ideaalne mahalaadimiseks päevadeks.
5. Apple ja kaneeli
Slim rakendab ühte õuna ja täitke 500 ml puhta veega, lisage 1 h. Lusikaga kaneeli, jahe ja joogiga päeva jooksul.
Õunte ja jahvatatud kaneeli kombinatsioon aitab teil metabolismi normaliseerida ja seedetrakti puhastada.
6. Peeta mahl
Valmistage värske peedi mahla 1 peet, 2 õunat ja 4 selleri varred.
Võtke 1 spl. Lusika 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) pool tundi enne sööki.
Valge kapsas
Belococcal kapsas sisaldab tohutut toidukiu varu. Nad seonduvad toksiinide ja raskmetallidega ning seejärel eemaldage need soolest. Lisaks sisaldab valge küpsetatud kapsas orgaanilisi happeid, mis kõige positiivsemalt mõjutavad seedetrakti toimimist ja stabiliseeritakse mikrofloora. Ja see pole kõik. Kapsas sisaldab väga haruldasi vitamiini u, "tapmine" Ohtlikud mikroobid ja aktiivselt osalevad vitamiinide sünteesi ja haavandite paranemise võimega. Võite kasutada kapsas värske, võib olla Sauer või mahla kujul.
Punane peedi
Punane peet on puhtama number 1. Kompositsioon sisaldab kiudaineid, vase, fosforit, C-vitamiini ja mitmeid kasulikke happeid, mis parandavad soolestiku seedimist ja tappa putride baktereid. Lisaks peet on lipotroopne aine "betaiini", mis põhjustab maksa tõhusamalt vabaneda toksiinidest. Lisaks aitab punane peet keha noorendamiseks kaasa. Peetide foolhappe tõttu suureneb uute rakkude arv. Ja selle koostise olemasolu kvartsi koostises parandab naha seisundit, tugevdab juukseid ja küünte. Sa võid süüa kabiini peedi. Saate valmistada ettehoidja või salat. Või juua peedi mahla.
Küüslauk
Küüslauk on terve kasulike komponentide ladu! Need sisaldavad rohkem kui 400 üksust. Nad võitlevad ajuvähi moodustumisega (hävitage multiformse glioblastoomi rakud), langetage kolesterooli taset veres ja puhastage anumad. Kasulikud ained sisalduvad küüslaugu vältimiseks moodustumise maohaavandid, hävitada ussid, tuberkuloosi ja difteeria pulgad. Küüslauk saab kasutada täielikult või purustatud vormis tasside lisanditena.
Sibul
Luke Vabariigis sisalduv kõige olulisem ja kasulik komponent on fytoncides. Nad suudavad hävitada tohutu arvu baktereid ja seente. Sibul positiivselt mõjutavad seedimist, aitab kaasa toitainete parimale imendumisele ja suurendab söögiisu. Luke sisaldab suurt hulka väävlit, mis hävitab kõik USAs sisalduvad kahjulikud mikroobid. Võite kasutada sibul viilutatud kujul, lisage see erinevatele salatidele, samuti alkoholi tinktuuri kujul. Lisaks on akne ja akne vabanemiseks kasutatud sibul kosmeetikatoodete mask.
Õunad
Õunte on positiivne mõju kogu seedetrakti tööle. Neis, pektiin ja kiud "seonduvad" räbu ja toksiinid. Õunad aitavad kaasa söögiisu suurenemisele, kõrvaldada kõhukinnisus ja aidata maomahla tootmist. Lisaks õunad "tapavad" põhjuslikke aineid gripiviirused A, düsenteeria ja kuldne staphylococcus. Joo õunad on värske kujul paremad ja ilma nahaga ilma ebaõnnestumiseta.
Avokaado
Selle välismaiste puuviljade kasulikkus meie lugejatele ei ole peaaegu tuttav. Kahju. Avokaado osana on märkimisväärne aine, mida nimetatakse glutatiooniks. See blokeerib suure hulga ohtlikke kantserogeene, jälle maksa mahalaadimiseks. Lisaks avokaado stabiliseerib kolesterooli sisu veres, aitab seedimist ja rikastab organismi hapnikuga. Avokaado soovitatakse värskes vormis.
Jõhvikas
Cranberries on üks võimsamaid looduslikke antibiootikume ja viirusetõrje. See puhastab suurepäraselt põie ja uriini äravõtmise teed kahjulikest bakteritest. See aitab võidelda vähirakkudega, puhastab trombi ja aitab kaasa laevade naastude eemaldamisele. Võite kasutada jõhvikat viimases vormis ja saate valmistada imelist jõhvika Morse.
Grass aitab eemaldada toksiinid kehast kodus. Kui need on kogutud iseseisvalt, siis kogumise jaoks peate valima puhtaid alasid tsivilisatsiooni "kasu" kaugusel. Igal ravimtaimel on oma tasu, kuivatamise tingimused, ladustamismeetodid jne Need tingimused tuleb teha kasulike ainete säilitamiseks. Maitsetaimede ostmisel apteegis on see vaja ainult pakendil täpsustatud tingimustes.
Keha puhastamine võib toimuda:
Tasu Kummeli, kase neerude, immureerimise, maasika lehed ja metsalise. Selleks segatakse rohi võrdsetes kogustes. Saadud kompositsioonist võtke 2 spl. ja valati 500 ml keeva veega. On vaja nõuda vähemalt 12 tundi. Võtke ½ tassi kaks korda päevas.
Tee nõgest
Selleks on vaja kuiva või värske nõgestikku lehte, mis valatakse keeva veega ja nõuda 5-7 minutit. Päeva jooksul võtab tee vähemalt 3 korda. Maitse parandamiseks saate mett ja sidruni lisada.
Barosmi
Lehe teelusikatäis valatakse klaasi keeva veega ja joogiga 5 minuti jooksul. Sellised vahendid tuleb võtta kolm korda päevas. Meeldiv muru maitse ei vaja täiendavaid magusaineid.
Ryovnika infusioon
5-6 spl. Rosehip puuviljad paigutatakse termosesse, valati 1 liitrit keeva veega ja jäta 10-12 tundi. Hommikul ühes klaasist infusiooni lisab 2 spl. Ksüliit ja jook. 20 minuti pärast, 2 tassi vahendit tuleks joodud, kuid lisamata ksülitooli. Seda puhastamise meetodit soovitatakse korrata kaks päeva hiljem. Ravi üldine käigus on 6 päeva pärast infusiooni vastuvõtmist.
Rowan
On vaja koguda värskeid puuvilju ja segatakse suhkruga. Võtke 2 spl. Hommikul joomine taimse tee.
Võiliku juurte keetmine
Purustatud juur (1 tl) valatakse 300 ml vett ja keedeti 15 minutit aeglasel soojusel. Võta 1 tassi kolm korda päevas kuus.
Tee kogumine
Tee jaoks valmistatakse mustade sõprade, vaarika ja rosehip'i lehed valmis. Teel segatud lehtede valatakse 200 ml keeva veega ja andke 5 minutit. Võite võtta mis tahes koguse.
Tinktuur küüslauguga
Seda tööriista nimetatakse ka noorte eliksiiriks. Selle ettevalmistamise jaoks peate lihaveski kaudu vahele 350 g küüslaugu vahele jätma ja võtma 220 g enamiku mahlaga. Segule lisatakse 200 ml alkoholi ja jäta 10 päeva. Tinktuur on täidetud ja võetud, lahjendatakse selle 30 ml piimas. Käivitage 1 tilk, suurendades annust iga päev. Kui väärtus jõuab kuni 25 tilka, tinktuur purjus lõpuni sellises annuses.
Toksiinide eemaldamine kehast kodus Maitsetaimed vajavad ettevaatlikult. Kõigil on oma vastunäidustused, nii et peate veenduma, et maitsetaimed sobivad konkreetsele isikule, võttes arvesse anamneesit ja individuaalset
Igaüks teab, et vann on võimeline eemaldama kahjulikke aineid, kuid mitte kõigil ei ole võimalust seda külastada. Toksiinide tühistamist kehast kodus saab läbi viia detox-vannide abil. Mõju suurendamiseks lõpetab vanni vastuvõtt jahedad dušš. See stimuleerib metaboolseid protsesse, tugevdab immuunsüsteemi, tõmbab nahka ja hoiab keha tooni. Seal on palju retsepte, kuid kaaluvad ainult kõige tõhusamaid.
Vann koos eeterlike õlidega
Selle ettevalmistamise jaoks on vaja ½ tassi inglise soola ja toidu sooda. Kõik tuleb lahustada ja lisada 2-3 tilka eeterlikke õlisid (greipfruudid, rosmariin, lavendel, Cedar). Võtke vann mitte rohkem kui 20 minutit.
Apple'i äädika vann
Kuuma vees lisatakse 100 ml toor-õuna äädikat ja kulub 30 minutit, lisades järk-järgult kuuma vee. Enne seda vee protseduuri, on soovitatav juua nii palju vett kui võimalik. See annab võimaluse higi ilma keha niiskuse kaotamata.
Vann ingveriga
Värske ingveri juur hõõruge nii palju kui võimalik. 50 g toorainet valatakse liitri keeva veega ja võimaldada 20 minutit. Saadud infusioon valatakse vannisse, mis võetakse 15 minutit. Puhastamine võtab aega pärast vanni saamist veel üks tund, nii et sa higistate. Selle aja jooksul tuleks nautida liitri vitamiini või taimset teed.
Toidu sooda vann
Inglise soola (200g) segatakse toidu soodaga (400g) ja lisatakse kuuma vanni külge, mis on täidetud 2/3. On vaja veeta vette vähemalt 25-30 minutit. Kuiva nahaga inimestele asendatakse soola 10 ml glütserooliga.
Vann merioolaga
Selle valmistamiseks vajatakse 75-100 g inglise soola, toidu sooda ja meresoola. Saadud segu tuleb lisada portsjonitele, kui vanni täita. Vee protseduurid peaksid kestma 40 minutit, perioodiliselt saate valada kuuma vett.
Enne ja pärast detoxi vannide saamist on soovitatav juua suure hulga vett, kuna toksiinid ja kõik kogunenud mürgid vabanevad sellest ajast. Hot vannide vastuvõtt on vastunäidustatud südame-veresoonkonna haiguste all kannatavatele inimestele. Enne täielikku sukeldumist vannis peate tegema nahatundlikkuse test. Selleks rakendatakse mõningaid detoxi kompositsiooni mis tahes nahapiirkonda ja vaatavad reaktsiooni. Lööve või ärrituse välimus näitab, et see retsept ei sobi.
Magustoit
Mõned noored daamid istuvad dieedil, teised hakkavad vanaema meetoditega puhastama. Kahjuks on sellised tehnikaid ebaefektiivsed ja isegi ohtlikud. Kui te ei soovi ennast kahjustada, minge detoksifikatsiooni spaa salongile
Loodus on ette nähtud nii, et kõik inimkehasse sattunud ained tuleks kasutada ja ringlusse võtta. Meie keha tarbib hapnikku, toitu ja vett ning seejärel vabaneb kasutatud ühendustest, eemaldades need neerude, soolte, nahkporede kaudu. Kuid kahjuks juhtub see ainult teoreetiliselt. Tegelikult sellised ained, millest ta ise ei saa vabaneda, on kehas. Need on räbu ja toksiinid.
Viimastega on kõik üsna lihtne. Nad on kahjulikud ühendused (võite vabalt helistada neile mürgid), mis tulevad meile väljastpoolt, näiteks alkoholi ja "keemia", mida me hingame õhuga, neelab täitmata toiduga, rakendatakse nahale jne. See kõlab, saate vaevalt leida isik linnas, kelle keha ei ole neid toksiine.
Slagsiga on asjad mõnevõrra keerulisemad. Lõppude lõpuks on see termin ravitud meditsiinis. Neile võib siiski anda ka määratluse: räbu on tavaline kõigi keha elatusvahendite toodete nimetamiseks, mida ta peaks ennast välja visama, kuid mingil põhjusel edasi lükatud. Reeglina on selle käitumise peamine põhjus metaboolsed talitlushäired. Muide, rasva peetakse ka räbu.
Iidsetest aegadest peeti vanni parimat relva võitluses mis tahes rullide vastu. Ja ma pean ütlema, et ta ei ole ikka veel oma tähtsust kaotanud. See ei ole üllatav, et esimene vahend vabaneda räbu ja toksiinide, mida pakutakse spaa-salongis, säästab. Veelgi enam, saate higistada kuivas (infrapuna, Jaapani offro) või niisketes (soome, vene, türgi keeles) saunas.
Mida valida sõltub teie tervise seisundist. Fakt on see, et kuum veeauru ja terava temperatuuri vahe, mis tunneb meest, kes langes niiske vannis, mõjutavad halvasti surveprobleemidega inimesi. Seetõttu tuleks eelistada kõik kannatused hüpotensioon ja hüpertensioon, et olla kuiv, õrn aururuum. Menetluse mõju puhul on see sama, olenemata teie valikust. Kuuma õhu mõju all avanevad naha poorid ja nende kaudu hakkavad nad kõik vajalikud. Muide, selleks, et räbu ja toksiinid lahkuda kehast võimalikult kiiresti, enne vanni külastamist registreeruge koorimise istungiks.
Vajalik keha puhastamiseks räbudest ja toksiinidest eraldi istungite arv. Tavaliselt määratakse see kosmeetik või spaa-operaator. Saunas veedetud tund, vannis või hammamis, peate postitama umbes 2000 rubla. Koorimiseks - 1500 rubla. Pärast puhastamise kompleksi möödumist võtke reegel, et külastada vanni vähemalt kord paar nädalat. Selline lähenemisviis võimaldab teil mitte võimalikult kaua vooderdada.
Pöörake räbu ja toksiinid, mis on naha all usaldusväärselt peidetud, on võimelised detox wrapid. Kõige tõhusam neist on muda. Neil ei ole mitte ainult puhastusmõju (avatud poorid ja pestakse soolatud punktidega), kuid eemaldage ka põletik ja paranemine (mustus on rikas looduslike antiseptikumide ja antibiootikumidega).
Ja rohkem osakesi Mica, kvarts, räni ja kipsi, mis on selliste mähkmete koostises toimivad protseduuri ajal abrasiivsena, mis on naha suurepäraselt koorimine. Samuti sisaldab mustus vitamiine, antioksüdante ja rubla (taimse päritolu hormoonid) ja selle tõttu stimuleerivad rasvade jagamist, niisutavad nahka, võitlevad "oranži koorikuga" ja pleekimisega.
Keha puhastamiseks peaksite minema mitmesse pakkimise seanssi intervalliga nädalas. Iga protseduuri maksumus on umbes 2000 rubla. Tõsi, enne kui lähete salongisse, konsulteerige oma arstiga. Menetlusel on vastunäidustused - see on kilpnäärme, diabeedi, veenilaiendite, tuumorite, allergia, allergia, avatud haavade, seente ja nakkushaiguste, südameprobleemide ja seksuaalsete süsteemide hormoonide ülejääkide ülejääk hormoonid.
Mida parem on inimese metabolism, seda paremad jaotusorganid ja vähem jäätmed kogunevad kehale. Kuid kõik need protsessid aeglustavad, kui normaalne vereringe ja lümf on häiritud!
Muide, enamik inimesi juhtiv istuv elustiili kannatavad. Kui veedate kogu päeva kontoris ja unustasite, kui viimane kord külastas jõusaali, - mine massaažis. Iga mehaaniline mõju kehale aitab parandada kõikide vedelike ringluse parandamine kehas. Vere kiirendab, stagneeruv lümfis liikub ja seetõttu on jäätmed kere rakkudest kiiremini ja saatke rakud.
Lihtsalt kaaluge: mitte iga massaaži ei suuda selliseid feats. In detoxificationis puudub võrdne lümfisüsteemi drenaaž. See on keeruline laine-sarnaste liikumiste, mida kapten toimib alt üles, pärast praegust limf. Võrreldes valusate klassikaliste tehnikatega tundub see tüüpi massaaž ebaefektiivne.
Kuid esimene mulje on petlik. Klõpsude delikateerib selgitatakse asjaolu, et spetsialisti ülesanne on mõjutada laevade ja mitte pehmete kudede või lihaste puhul, mis nõuavad jõuuuringut.
Spa-salongis pakutakse teid kahte tüüpi lümfisüsteemi drenaaži - riistvara ja käsiraamatut. Viimane on eelistatav, sest selle mõju on sügavam. Spetsialistiga suhtlemise tund maksab umbes 2500 rubla. Mis puudutab sagedust, määrab seansi arv massaaži terapeut, mis põhineb teie tervise seisundil.
Mõned salongid pakuvad oma klientidele vabaneda radikaalsete viisidega räbudest. Näiteks teostada protseduuri nimega "Shank Prakshalan" (seedetrakti pesemine). See spaa tööstuse konkreetne rituaal laenatud joogiga.
On teada, et maos ja sooled kogunevad sageli kasutamata toiduainete muljetavaldav kogus, mis ei lähe loomulikult. Järk-järgult hakkavad nad keha mürgistama ja halvendavad kõigi oma süsteemide tööd. Loomulikult on soovitav vabaneda neist. Shang Prakshalana protseduur on sellele suunatud. Need, kes soovivad seda proovida, peaksid mõnda aega jooma soolatud vett ja seejärel teostades harjutusi ja hingamisteede meetodeid selle kaudu kogu seedetrakti kaudu.
Pikkade reisi tegemisel libiseb vedelik kõik selle teedel leitud ummistused. Esmapilgul on kõik lihtne, kuid tuleb märkida, et sellised menetlused, mis ei ole arsti järelevalve all, võivad olla ohtlikud. Niisiis, kui soovite kõhtu loputada ja sooled loputada - otsida kõrgema meditsiinilise haridusega spetsialisti.
Shank Prakshalana - protseduur on kallis (umbes 6000 rubla). Sellise kõrge maksumuse selgitus lihtsalt: seanss kestab vähemalt kolm tundi. Aga keha puhastamiseks vaid üks kuupäev India detoxiga.
Kõik vajalikud ained keha elatusvahenditele tulevad mööda kahte süsteemi: hingamisteede ja seedetrakti. Valgude, rasvade, süsivesikute vahetamise lõplikud tooted pärinevad neljast süsteemist: hingamisteede (CO2 ja muud gaasilised ained), uriinis, seede- ja nahast. Mobiilsete metaboliitide ja nende hariduse eritumine on pidev režiimis. Mida intensiivsemad rakud töötavad, seda rohkem on moodustatud lõplikud vahetustooted. Sageli nimetatakse neid lõpptooteid populaarse kirjanduse " keha räbu"Kui vaatame SI Ozhekova, on sõna räbu väärtus, siis see on tahke jääk, mis on tekkinud pärast maagi jahvatamise metalli ja kivisöe põletamisest. Analoogselt inimkehaga, see on tootmise toode (Metabolism keha) ballast, millest on vaja vabaneda. Kuigi väljend "keha räbu" ei ole teaduslik sõna, kuid see läbis ja meditsiinitegevus ja sageli võib seda väljendit leida teaduslikest artiklitest. The Slags koguneb kõigepealt rakkudes, intercelkellilasesse ruumi. Unlocked räbu koguda ühenduskoe, rasva ja luukoes lihaste ja elundites (maksa, neerud, kopsud, sooled ja teised). Nagu keha puhastab "salvestatud räbu" Samuti tuleneb keha.
Ained, kust inimkehas moodustuvad räbu on eksogeensed (raku metaboliitide sisemised rakud) ja endogeensed (välised) päritolu. Endogeensed ained hõlmavad kõiki kahjulikke ja mürgiseid aineid, mis jäävad inimese kehasse hingamisteede ja seedimisorganite kaudu naha ja limaskestade kaudu. Nad võivad olla õhus, vees, toidus ja kõik, mida nad meid ümbritsevad, millega me puutume kokku. Need on raskmetallide, nitraatide ja nitrite, pestitsiidide, keemiliste stimulantide, värvainete ja säilitusainete, antibiootikumide, ravimite, radionukliidide, radionukliidide oksiidid ja soolad. See hõlmab füüsilisi tegureid, mis rikuvad ainevahetust protsesse: kokkupuude elektromagnetvälja, vibratsioon, müra, valguse mõju (UV ja teised).
Rakulise ja toksiliste ainete kogunenud rakkudel on kehale kahjulik mõju, põhjustab füsioloogiliste funktsioonide tasakaalustamatust, erinevate haiguste arengut.
Esimesed märgid keha Glukeness on: väsimus, kiire väsimus, ärrituvus, sageli peavalu. Seejärel ilmneb allergiline reaktsioon, suurenenud temperatuur, limaskesta kahjustused (riniit, konjunktiviit) ja nahk (värv, kuivus, rasumaste näärmete põletik jne). Tulevikus, kui ta ei suuda räbu, elundite kahjustusi (gastriit, koliit, haavandiline haigus, stenokardia, müokardiinfarkt ja muud haigused arenevad pahaloomuliste kasvajate suhtes).
Loodus on õnnistanud inimest unikaalse enesekaitsesüsteemiga. Seetõttu kaob vastuvõtva peremehe esimese märke ilmumisega, siis tahad lihtsalt juua, füüsilist ja psühholoogilist rahu juua, mis aitab kaasa EXTEREETORY süsteemidele eemaldada räbu.
Kuid parim viis puhastab keha räbu on nende hariduse ennetamine, s.t. Enesepiirang, enesetäiendamine, enesekontroll. Aga kuidas saab loobuda sigaretist, alkoholist, tugevat teed, kohvi, rikkalikku õhtusööki ettevõttes, kõverates ja muudes korjades. Seejärel tuleb keha kergesti puhastada või tahtmatult puhastada.
Meetodid korpuse puhastamiseks räbudest on palju. Tuleb meeles pidada, et keha eripäras süsteemis on koordineeriv ja regulatiivne suhe, mis ühe süsteemi funktsiooni rikkumisel põhjustab teise süsteemi aktiivsuse muutuse. Näiteks neeruhaigusega väheneb lämmastsete ühendite eemaldamine uriiniga, nende vabanemise seedetrakti kaudu ja nahk suureneb. Kui vedeliku läbi eemaldamine naha kaudu eemaldatakse kõrgel temperatuuril või treeninguks, väheneb neerude poolt vabanenud uriini maht.
Seetõttu tuleb puhastamise meetodite valimine nende käitumise järjestus juhinduda süsteemi funktsionaalse tähtsusega ja reostuse aste.
Esimeses etapis tuleb keha puhastamine räbu hakata mao, soolte, maksa ja kopsudega.
Teises etapis viiakse läbi neerud, veres, lümfid, laevad, nahk.
Kolmandas etapis viiakse läbi liigeste ja sidekoe puhastamine.
Mao puhastamine (pesemine) viiakse läbi halva kvaliteediga toidu, mürgiste ainete, mürgiste seente, alkoholi ja teiste kõhus. Selle protseduuri peamine eesmärk takistab mao sisu sisu soolestikusse. Ohvrit kutsutakse juua puhta vee toatemperatuuri 2 liitrile või enne oksendamise välimust. Kui oksendamine ei ilmu, siis peate vajutama keele juure, et põhjustada oksendamist refleksi. Mõnikord aitab see kõhunäärme oksendamise surve väljanägemisel. Kui need meetmed ei too kaasa edu, on vaja tutvustada mao sondi ja jootmise kaudu võib vett valada ja valada, et saavutada mao täielik puhastamine.
Väikeste soolte, purustatud ja niisutatud toitu liigub kiiresti rasvade soolestiku. Siin aeglustab toitumismassi liikumine järsult, mikroobse toidu jagamise liitumist. Paks soolestikus on intensiivne vee imendumine ja sellega ja mürgiste ainetega. Seega, kui puhastavad suured sooled, soovitud ülesanne tuletada toksilised lagunevad tooted soolest, vältida nende imendumist.
Paksu soole puhastamise meetod on järgmine: 2 liitrit toatemperatuuri keedetud vett, millesse lisame ühe supilusikatäis sidrunimahla, söögiriistade või happeliste puuviljade mahla, et säilitada happe-leelise tasakaalu soolestiku. Lahus valatakse esmarki ringi, otsa määritakse vaseliiniga, taimeõli ja puhastava klistiiriga. Selleks on vaja võtta põlve-küünarnuki asend ja siseneda hoolikalt otsa sügavusele 5-10 cm, lõõgastudes kõhtu hingata sügavalt. Kui soovib esimees ilmuda tungivalt, lõpetage vedeliku sissetoomine, vabastage soole. Menetlused toimuvad mugava aja jooksul, kaks tundi enne magamist: 1 nädal - iga päev, 2 - igal teisel päeval, 3 - kaks päeva hiljem, 4 - kolm päeva, 5 - üks kord nädalas. Selline tsükkel viiakse läbi 1-2 korda aastas sõltuvalt keha liimimise astmest.
General Weablity, juhtimine, halb söögiisu, suus kibedus, pigmentide väljanägemine nahal, hemorraagilised ketihald kehal, ärrituvus, halb uni, kõik need on rist-elas maksa signaalid. Kui see ei aita tema ajal, võib sapiteede haigus areneda, hepatiit.
Maksa ja sapipõie puhastusmeetodid3 päeva enne protseduuri, on vaja süüa taimse toidu või õunad. Menetluse päeval hommikul juua klaasi õunamahla ja teha klistiiri. 1-2 tundi enne protseduuri hakkas panna hunnik sooja veega. Protseduuri saate alustada 3 tunni pärast. Kahe klaasi keetmine: üks iga taimeõli - 200 ml, teine \u200b\u200b- värske sidrunimahla või jõhvika või karusmari mahlaga. Kui mahla ei ole, on võimalik lahustada sidrunhapet vees meeldiva happe konsistentsiga (tl 200 ml vett). Varem on vaja õli ja mahla soojendada kuni 30-35 kraadi. Kaks naftajoogid, joovad kaks mahla sipsi. 10-15 minuti pärast, kui ei ole iiveldust, korrake ja mitu korda, kuni kõik õli ja mahla ostetakse. Kuumad kõrgused jätkuvalt hoida valdkonnas maksa 5 tunni jooksul. Hommikul teha puhastav klistiir ja juua klaasi õunamahla. Lõunasöök ja õhtusöök kasutavad taimetoitu. Järgmisel päeval minna putru vee ja järk-järgult laiendada menüü. 5 päeva pärast minna tavalise võimsuse režiimi.
Eemaldada maksakanalite spharmide ja parandada toksiinide eemaldamist maksast, 2 tabletti, kuid poes võib olla purjus enne protseduuri.
Kahe nädala pärast saab protseduuri vajaduse korral korrata.
Täieliku puhastamise puhul on soovitatav viia läbi 2-3 protseduure ja hiljem on üks kord aastas piisav.
Puhastamine maksas annab olulise paranemise üldise heaolu, kergelikkuse tunne õige hüpohondriumi, paranenud nahavärv, suurendab elujõudu.
Maksa puhastamist on võimatu teha kindlaksmääratud meetodiga diabeediga, siseorganite ägedad haigused, millel on tugev ületamine, stress, rasedus ja rinnaga toitmine kivide juuresolekul elav mull.
Keha puhastamise esimeses etapis räbudelt on oluline hingamisteede puhastamiseks. Hingamisteede puhastamise paljude protseduuride hulgas: spetsiaalsete infusioonide ja dekomponentide kasutamine maitsetaimedest, hõõrudes ja rindkere kokkusurumisest, sissehingamisel. Kõige tõhusam ja lihtne on hingamisteede võimlemine. Arenenud ainulaadsed tehnikaid A.N. Strelnoye, Buteyko, kellega saate üksikasjalikult tutvuda nende tehnikate erikeskustes. Teile pakutakse mõnda lihtsat hingamisharjutused See aitab puhastada hingamisteede elundeid.
Me teeme harjutusi hommikul ja õhtul ventileeritud toas ilma füüsilise pingeta. Kõik tähelepanu sissehingamise ja väljahingamise elluviimisele. Kuu hiljem valmistatakse paus 10 päeva ja uuesti kursus toimub kaks kuud.
Neerud säilitavad ekstratsellulaarse vedeliku koostise ja mahu püsivuse, tagades seega rakkude normaalse toimimise. Päeva jooksul neerudes filtreeritakse 170 l vedelikku, väljundina uriin 1,5 liitrit ja 99% reabsorb. Uurila lõhustamise, uurea, kusihape, kreatiniini, luurava happe ja muu uriini tühistamine on saadud uriiniga. Liiga toiduainete liigne tarbimine, halva kvaliteediga vesi, nakkuste infektsioonide sisseminek võib põhjustada neerude funktsioonide rikkumist, liiva, neeruhaiguse moodustumist, pipronfriit, kroonilist kaablit.
puhastamine neerud tuleb läbi viia alles pärast puhastamist sooled ja maksa.
Puhastavad neerud üle N. WalkerMe võtta 10 tükki värskelt valmistatud porgandimahla, 3 osa peedi ja 3 osa kurk, segada ja juua tühja kõhuga klaasi mahla, tund enne õhtusööki ja õhtul 2 tundi enne magada kaks nädalat. Sel ajal keeldun lihatoit. Pärast nädalas kordame kursust.
Maksa puhastamine arbuusi abilSee puhastus toimub sügisel hooajal valmimise arbuusid. Kahe nädala jooksul kasutatakse arbuusi musta leivaga. Kasutage arbuusid, kui soovite süüa või juua. Õhtul pärast 17 tundi võtsime sooja vanni. Soojus laiendab uriiniteed, eemaldab spasmid. Arbuus põhjustab tugevdatud urineerimist, aktiivseid diureesi.
Veri puhastamine vastavalt V. Idale100 ml Antonovka õunamahla Mix 100 ml nõges mahla, joogi ees hommikusööki 30 minuti jooksul, 20 päeva jooksul. Pärast 10-päevast pausi kordame kursust.
Puhastav lümfis Waller200 g sidrunimahla, 400 g greip mahla, 400 g apelsinimahla segati 1 liitri destilleeritud veega, purjus päeva esimesel poolel õhtul, õhtul teeme puhastava klistiiri. Menetlus Teeme kaks päeva kord aastas. Greibi mahla saab asendada jõhvikamahla, oranži-õunaga magusate sortidega.
