Ahoj, vážní sportovci a fytonista. Dnes budeme mluvit o výběru cyklistického baru. První otázka, na kterou vám poradím, abyste odpověděli upřímně, je "Potřebujete tento simulátor vůbec?" Osobně ho nemám a nikdy jsem nechtěl koupit.
Líbí se mi tento simulátor, ale kromě skutečnosti, že v mém domě je problém živého prostoru - stále nevidím potřebu získat to. Podobná situace pro mě as
Ale všechny tyto simulátoři přišli s hloupými lidmi a jsou opravdu velmi užiteční v tréninku a mohou pomoci být velmi moc. Takže pokud se rozhodnete koupit cvičební kolo pro domov - potřebujete vědět, jak to vybrat správně. Vzhledem k tomu, že máte zájem o toto téma, doporučuji vám ještě
Ve skutečnosti, všechny tyto volby běžeckých pásů, cvičební kola nejsou tak obtížné. Kromě toho, v naší době můžete "dostat" i nákupem značkového simulátoru za velmi vysokou cenu. Samozřejmě, že záruka bude také to všechno, ale měli byste se velmi obtěžovat na výběr. Stačí, abyste věděli pouze nejzákladnější přesně rozhodnout, které cvičení na kole pro domov.
Mechanická jízdní kola.
Zatížení v takových simulátorech se mění ručně. Ale tady jsou také odrůdy. Existují 2 hlavní typy změn v nákladech v mechanických jízdních kolech:
Nakládací princip závisí na tom, kolik podložek sousedí s spřádacím setrvačníkem simulátoru. Je to tak skvělý v mé tělocvičně, kde banda starých simulátorů. Podle zkušeností řeknu, že simulátor s takovým typem zatížení má velkou setrvačnost. Takové simulátory jsou zpravidla levné, asi 5000 rublů.
Ale takové cvičební kola mají významnou nevýhodu. Podložky mohou rychle nosit a budou muset často měnit. Jak často - bude záviset na intenzitě vašich tréninků, přirozeně.
Princip zatížení pásu je založen na stupni napětí pásu a jeho tření o spřádacím setrvačníku. Simulátor tohoto typu není také "složitý". Je to jednoduché a v něm dost funkcí pro úplný trénink, je kompaktní, má počítač, který ukazuje. Ale nedostatek takového typu simulátoru je, že pás může jít s čímkoliv. Je vynechán stejným způsobem jako podložky.
Magnetické cvičení kola. To je již dražší a vysoce kvalitní simulátory. Po nich nechcete sedět na mechanické vůbec. Ta věc je, že existuje zcela odlišný princip změny zatížení. Změny zátěže v závislosti na vzdálenosti trvalých magnetů na setrvačník a díky tomuto druhu úpravy se proces samotný promolvá hladší, příjemný, tichý. Taková cvičební kola jsou známé pro delší životnost.
Existují však ještě lepší jízdní kola s nejpružnějším zatížením regulačního systému samotného elektromagnetického. Jsou téměř tiché a velmi velmi hladké. Samozřejmě, že taková zařízení pracují ze sítě a nemají mechanické uzly.
Zaplaťte pozornost k velikosti těla simulátoru. Než je menší, tím větší je pravděpodobnost hluku během tréninku. Velké tělo je mnohem lepší potlačuje hluk než malý!
Předpokládejme, že jste se rozhodli o typu zatížení simulátoru. Toto rozhodnutí bude samozřejmě záviset na vašich finančních příležitostech. Pokud je možné zakoupit mechanické cvičení pro 4-5 tisíc rublů, pak nejlepší elektromagnet bude již stát od 15-20 tisíc rublů a vyšší. Ale typ zatížení není celá píseň. Co ještě upozornit na přesně rozhodnout, které cvičení na kole vybere doma?
Pohodlné místo a nastavení. Vzhledem k tomu, každý člověk je individuální, každý se bude cítit svým vlastním způsobem na stejném simulátoru. Musíte vylézt na rotopedu, sedět na něm, integrovat vše, co můžete, Siduch nahoru a dolů, rukojeti, posoudit pohodlí všeho. Takové jednoduché rady.
Software. V této problematice se budu snažit něco říct, protože nic neznamená. Vím, že moderní cvičební kola jsou vybaveny speciálními programy, které jsou určeny pro různé potřeby školení. Někdo potřebuje jednoduše spalovat tuk, někdo jen vykopává nohy, možná něco jiného. Musíte říci prodejcům o tom a v dokumentech musí být podrobné pokyny.
Jediné, co mohu zaostřit vaši pozornost, je na přítomnosti podobných programů, jejich profesionality a odrůd.
Simulátor hmotnosti. To, co je jednodušší, tím méně odolný během větviček pedálů. Ale je snazší přesunout ji doma. Ale kdybych si koupil cyklistické kolo, koupil bych těžší a jeho závažnost by pro mě nebyl problém. Zvýraznil jsem místo pod simulátorem, položil ho a nechal ho stát. Co se tam dostane a tady? A jaký je rozdíl, že je těžký? Ale stabilní. Ale tohle je můj názor.
Pokud plánujete neustále přesunout z různých důvodů, pak tento parametr může být pro vás důležitý.
Měřicí systémy. Pulse, kalorie, vzdálenost - to vše může měřit systémy, které jsou vybaveny moderními cyklisty. Více dražší simulátor, ty tyto kudrlinky jsou více. Pokud jde o puls, můžeme říci, že existují základní 3 metody jeho měření:
Nevím, co je lepší. Ale čtení některých názorů si všimli, že jedna skupina se opírá o měřicí systém v rukojeti, jak je to vhodné. Otáčete své pedály, zůstanete za rukojetí a měří vás všechny. Ale jiní říkají, že takový systém může vydat nepřesné údaje v důsledku nedostatečné palmy vhodné k rukojeti.
A jak ve skutečnosti - nevím. Ale věnujte to pozornost, když si koupíte cykloturistiku. Nechte konzultant tuto otázku zdůraznit.
Vaše cíle. Z vašich účelů zcela a plně závisí na odpovědi na otázku: Jaké cvičení cvičení na kole pro domov. Pokud máte cíl podporovat srdce, můžete vidět model levný, ale ve kterém jsou měření pulzů možné s velkou přesností, stejně jako přítomnost systému, který reguluje úroveň zatížení.
Pokud je cílem zhubnout, potřebujete simulátor s velkou vytrvalostí schopnou přepravovat vážné zatížení. A držák na láhev s vodou vůbec neublíží. Pokud je cílem relaxovat, odstraňte stres, pak je nutné absolvovat hladké cvičení cvičení (magnetické nebo elektromagnetické) as některými "komentářemi", které budou trénovat zajímavé a nenechte se nudit.
Značka. Máte-li příležitost vzít značkový simulátor - vezměte ji. Samozřejmě, že značka trvá více peněz, ale značka je značka. To je kvalita a služba.
Maximální přípustná hmotnost. Zkontrolujte, zda je tento simulátor vhodný pro hmotnostní kategorii. V mechanických pohybcích kolech je obvykle maximální přípustná hmotnost až 100 kg. Ve dražší magnetické - možná až 130 kg.
Je vhodné otočit pedály? Je to téměř hlavní otázka při výběru cyklistického baru pro domov. Pokud jsou pedály nepříjemné, bude školení nepříjemné. Věnujte pozornost tomu, zda jsou nohy připojeny k pedálům. Pokud ano, stejně jako je to vhodné pro vás. Posaďte se a zkuste.
Je zřejmé, že takový nákup nemůže být proveden. Nedoporučuji vám okamžitě objednat cyklistický bar přes internet, před tím, než vidíte zařízení s vlastníma očima a nezažil jsem to s mým tělem. Ale volba je vaše. Jsem si jistý, že tipy z tohoto článku vám pomohou rozhodnout, které cvičení na kole pro domov.
Komentáře poháněné hypercommentyP .s.s. Přihlásit se k odběru aktualizace blogu, Chybí něco! Také pozvím Instagram.
Cvičební kola jsou známé téměř každému, kdo sní o krásné postavě. Můžete se zapojit do nich jak v tělocvičně a doma, a samotné agregáty jsou kompaktní a vhodné pro školení a dospělé a lidé stáří, a nejmladší generace.
Pediatriáni radí, že se více než tři roky stanovit dětské cvičení bike blíže k zajištění harmonického svalového vývoje.
Kromě toho, "dospělí" simulátory modely umožňují rychle přinést obrázek do normálu - jen půl hodiny denně a přebytečné váhy se nestalo!Jak si vybrat cvičení na kole pro domácnost, věnovat pozornost a jakou částku by mělo být odloženo koupit?
Podlahové cyklistické kolo je zvažováno Jedna z nejúčinnějších zařízení Pro domácí použití. To vám umožní zhubnout, udržovat tělo ve výborném stavu, dělat bez výdajů pro posilovnu a bez nutnosti znovu vytvořit svůj vlastní rozvrh.
Výrobci nabízejí různé možnosti pro takové agregáty, ale všechny modely jsou stejným principem provozu podobné cyklování.
Mezi výhodou Domácí cvičení na kole přidělit hlavní:
Kontraindikace na cvičení na kole trochu, ale stále mají: to jsou problémy s kardiosystem, poranění páteře (někdy v tomto případě horizontální modely).
Takové zařízení navíc zatíří svaly dolní poloviny těla, takže nebude to pomoci zbavit se tlustých záhybů na ruce nebo podpaží.
Mnozí mylně věří, že cvičební kolo dává náklad pouze na jedné svalové skupině. Například vertikální cvičební kolo umožňuje poskytovat práci a svaly záda. Téměř všechny modely zahrnují femur, levné svaly, spodní lis.
Chcete-li se dozvědět více o tom, jak se vypořádat s správným způsobem přinést tělo v pořádku, můžete se naučit z materiálu věnovaného dílu svalů na rotopedu ", jaké svaly fungují na kole".
Studovat ruce svaly Je lepší používat eliptický simulátor, který jej doplňuje na cvičení na kole. Je-li hlavním cílem zlepšit koordinaci pohybů, stojí za to výběru válečkového stroje, nikoli na kole.
Pokud se rozhodnete získat takový agregát, stojí za to věnovat pozornost Hlavní vlastnosti cyklistického baru.
Tento design a typ zařízení, funkce ovládacího panelu a palubního počítače, maximální přípustná hmotnost uživatele, návrh a schopnost nastavit volant, pedály a sedadla, stejně jako rozměry přístroje.
Ujistěte se, že zažít cvičení kolo a nejen s vlastními rukama, ale také nohama, to je, zkuste to v akci. Je lepší to udělat v obchodě, ale ve fitness centru.
Nejpohodlnější v malém apartmánu skládacích jízdních kol pro domácnost, které prakticky nezabírá místa. Pokud vám skládací motocykl nehodí, dobrým řešením bude přenosný nebo mini-cvičený kolo.
Výběr podobné kompaktní jednotky, nezapomeňte, že cvičení na kole by mělo být navrženo tak, aby bylo možné naložit nad svou hmotnost o 5-7 kg.
Pokud jednoduchý pedál cvičení kolo nemůže mít speciální senzory, pak fitness kolo musí být vybaven "Boční počítač." Minimální funkce zařízení jsou pulzní a rychlostní čítač.
Není to špatné, pokud přístroj vypočítává kalorie, zatížení umožňuje vytvořit individuální program. Pamatujte, že levné jízdní kola jsou obvykle vybavena příliš přesnými senzory.
Další kritéria:
Rozhodně odpovězte na otázku, jak moc je cvičební kolo pro dům, je nemožné, protože cenová variace se pohybuje v 50-1000 dolarů.
Začátečníci jsou dostačující pro model pro 100-150 dolarů, ale další pokročilé uživatele mohou být také potřebné a další možnosti, schopnost regulovat zatížení. Náklady na agregát závisí Z několika parametrů:
Pro stanovení nejlepších cyklistů pro domácí trénink, naše vydání provedlo vlastní studium těchto zařízení. Cílem bylo určit modely s optimální hodnotou poměrem a kvalitou. Na základě získaných výsledků jsme udělali vlastní top 5 Cvičební kola:
Pro začátečníky, kteří nechtějí strávit velké peníze na nákup vybavení, je také vhodný pro cvičební kolo ATIMI. Modely tohoto výrobce rozpočet, ale docela spolehlivý. Konstrukce většiny cvičebních jízdních kol je dobré, ale docela stylové a výběr modifikací umožňuje zvolit vhodné zařízení.
Máte-li zájem o motocykly pro domácnost, učte se, jaká jednotka je lepší podle názoru uživatelů, je možné z článku s recenzemi o zařízeních. Představuje názory těch, kteří aktivně využívají různé modely cvičebních kol a mohou objektivně posoudit výsledky a efektivitu školení "Stumování Cyclan - recenze a výsledky."
Pro navigaci v různých modelech, to stojí za poslouchat radu fitness instruktora. Budete moci zjistit, jaké momenty stojí za to věnovat pozornost, stejně jako modely nejsou horší než cvičební cyklistické profesionály z fitness centrů a sportovních klubů.
Pokusili jste se zhubnout s pomocí motocyklu? Co, z vašeho pohledu, cvičení je lepší - magnetické nebo elektromagnetické? Jaké výsledky jste dosáhli při tréninku a co jste věnovali pozornost při výběru zařízení? Podělte se o svůj názor v komentářích!
Aby bylo možné řádně provádět nákup, musíte vážně a pečlivě prozkoumat vlastnosti hlavních modelů cvičebních kol.
Především určete pro sebe účelem nákupu správné věci k nákupu, musíte vážně a pečlivě prozkoumat vlastnosti hlavních modelů cyklistů.
Nejprve určete pro sebe za účelem nákupu. Co chcete získat nákupem tohoto produktu? A pak, nastavení cíle, vyzvednout model, který vám pomůže dosáhnout tohoto cíle. Takový algoritmus akcí je prakticky vyhrát. Zaručuje, že simulátor bude v poptávce a přinést vám potěšení ze tříd.
Předpokládá se zařízení jakéhokoliv cvičení následující komponenty:
Co znamená magnetický systém zatížení? Schéma tohoto systému je reprezentován dvěma permanentními magnety umístěnými uvnitř setrvačníku. Zatížení pedálu je vytvořeno atrakcí setrvačníku: magnetické pole. Ti, kteří jsou dobře zběhlý v přístroji a dílo pasti na kole mohou dokonce
Intenzita zatížení vytvořené magnetickým polem lze automaticky nastavit.
Magnetická odrůda simulátoru lze rozdělit na další 4 poddruhy.
Takový simulátor je určen pro použití doma. Má minimální počet funkcí Ve srovnání s profesionálními modely pro simulační místnosti.
Nicméně je vhodné použít a dobře vhodný pro udržení fyzické formy. Nepochybná důstojnost je, že může být aplikována kdykoliv pro vás.
Mini-simulátor je velmi pohodlný pro skladování, nebere mnoho místa, takže je ideální pro malé apartmány.
Kompaktní modely mají malé velikosti, je snadné je přepravovat, pokud je to nutné. Je vhodné ukládat a přesunout Díky speciálním válečkám.
Data modelu jsou vybavena pouze pedálovým blokem. Konfigurace neposkytuje posezení.
Místo toho můžete použít židli nebo jiný pohodlný objekt.
I napodobuje jízdu na kole, nahrazení jízdní kola. Dobře vyvíjí klouby, dává vynikající zatížení svalů dna těla. Vzdělávací srdce, cévy, dýchací systém.
Takový simulátor vám umožňuje bojovat s nadváhou, udržovat dobrou fyzickou formu. Nastavitelné zatížení umožňuje vypracovat cvičení program individuálně pro sebe a členy vaší rodiny.
Horizontální pozice minimalizuje zatížení na hrudi a bederní páteře, Uvolněte spoje, doporučuje se použít pro rehabilitaci po poranění, s onemocněním hřbetu a svalové slabosti.
Tento model umožňuje svaly pracovat, jemně nakládací spoje a vazy.
Všechny odrůdy cyklistů prezentovaných ve sportovním zařízením na trhu jsou rozděleny na mechanické, elektromagnetické a magnetické modely. Co se liší a co je z nich lepší - pochopíme:
Co je lepší vybrat: magnetickou volbu nebo pás? V typech pásů může být zatížení nastaveno změnou napětí řemene. Jejich výhodou je kompaktnost a jednoduchost konfigurace.
Porovnání magnetické rozmanitosti s boomem. Typy přehrávání regulují zatížení odporu brzdového podložky. Třídy na takovém cvičení Workman dobře vypracují svaly dna těla,
Je nutné věnovat pozornost následujícím důležitým bodům:
Aby bylo možné učinit dobrou volbou magnetického nákladního kola, studovat své hlavní vlastnosti, rozhodnout, které cíle ve výcviku by měly pomoci dosáhnout. Následující modely jsou na trhu považovány za velmi dobré:
Materiály komponent komponent tohoto simulátoru jsou vyráběny podle moderních technologií. Poskytuje dlouhá životnost a vysoká úroveň pohodlí Při provozu. Vzhledem ke speciálním technologiím je kloubní zatížení minimální (lze použít) a zatížení svalů je nastavitelná a může být poměrně vysoká. Úroveň hluku je téměř snížena na nulu.
Nabízí osm úrovní nákladu - od radostné jízda do závodění. Lze jej snadno instalovat v malém bytě a plně vlaku. Další informace o odkazu.
Materiály, ze kterých je vyrobeno - vysoce kvalitní pryže, plastová a ocel.
Vybaven počítačem, který sleduje čas, držící kalorie a puls. Výrobce deklaruje průměrný život produktu se rovná deseti letům. Maximální hmotnost uživatele se rovná sto kilogramům.
Tento model poskytuje různé úrovně zatížení. Vyrobené z moderních materiálů, které zaručují sílu a pohodlí. Snímače snímače následují puls.
Také na panelu zobrazuje hlavní potřebné parametry cvičení: vzdálenost, čas a rychlost. Maximální hmotnost uživatele je sto deseti kilogramů.
V provozu je naprosto tichý.
Má dvacet úrovní zátěže, která umožňuje všem členům rodiny upravovat školení na jejich schopnosti. Je vybaven kompenzátorem genitálního pokrytí. Má ventilátor, držák tabletu. Panel zobrazuje potřebné parametry tréninku: vzdálenost, čas a rychlost, strávené kalorie.
Cvičovací kolo je určeno pro hmotnost uživatele až sto třiceti kilogramů.
Kompaktnost a jednoduchost k použití, hladký krok umožňují trénovat uživatele bez omezení podle věku. Často aplikovány. O 6 prospěšné vlastnosti cyklotrasy pro starší lidi Zjistěte zde. Má osm úrovní zátěže.
Vybaven přepravními válciUmožní vám snadno přesunout na správné místo. Displej zobrazuje vzdálenost, rychlost, čas, úroveň zatížení, strávené kalorií. Je určen pro uživateli vážení ne více než sto kilogramů.
Důležité! Při nákupu jakéhokoliv cyklu cvičení, zkontrolujte přítomnost instrukce, kde najdete tipy na jeho správnou operaci, a také se naučit - proč si Simulator může klepat a co dělat s tím. Kromě toho jsou uvedeny všechna tajemství o správném použití
Aby si koupil, nebuďte zklamáni, vezměte si to vážně. Přemýšlejte o tom, jaké účely si koupit simulátor, co chcete dostat ze tříd. Který z vašich rodinných příslušníků se bude zabývat tím, co funkce, podle jejich názoru je nutný. Cvičení na kole je dar pro celou rodinu, která vám umožní udržet vynikající fyzickou podobu a veselou náladu.
Konečně, podívejte se na několik videí:
Vyberte si model, který vám pomůže dosáhnout cíle. Může to být boj proti nadváhu, svalové posilování, udržování dobré fyzické formy. Naladit do tříd, roztavte se.
Vytvoření pozitivní motivace vám pomůže získat přínos z tříd a vlaku s radostí. A. Co chcete získat nákupem tohoto produktu? A pak, nastavení cíle, vyzvednout model, který vám pomůže dosáhnout tohoto cíle.
Nadváha - způsobující otázku pro ženy a muže. Slim postava, utažené svaly - sen o mnoha. Někteří chtějí zhubnout, jiní podporují výsledky dosažené tréninkem, jsou zařazeni třetími vyškoleni na podporu zdraví. Výběr nejlepších jízdních kol pro snížení hmotnosti, dostat svalový tón, zotavení po srdečních, vaskulárních onemocnění. Jeho zatížení jsou považovány za účinné vhodné pro všechny věkové kategorie.
Kategorie | název | Cena, třít. | Stručný popis |
---|---|---|---|
12000 | Zařízení s měřením pulzů, autonomním provozem. Napájení - baterie. | ||
16000 | Nastavení sezení je k dispozici nejen vertikálně, ale také vodorovně. Existuje úprava, když je podlaha nesrovnalost. | ||
8800 | Snadný model s 8 zatíženími programy. Pohodlné nastavení sedadel, úhel sklonu volantu. | ||
30000 | Elektromagnetický kygometr má 24 načítání programů. Maximální povolená hmotnost uživatele je 135 kg. | ||
34000 | Na obrazovce se zobrazí data v rychlosti cestované vzdálenosti, ztracené kalorií, rychlost otáčení pedálu. | ||
36000 | Horizontální typ Cyergometry má pohodlné nastavitelné sedadlo, které vám umožní distribuovat zatížení. | ||
2500 | Zařízení umožňuje trénovat ve všech podmínkách, malých místnostech. Vhodný pro skladování, doprava. | ||
7000 | Vertikální design poskytuje dlouho očekávaný výsledek pro rychlý čas. Maximální hmotnost - 100 kg. | ||
7800 | Simulátor má vertikální nastavení sedadel, popruhy na pedály, kompenzátory na nerovném podlaze. |
Domácí cvičební kolo nejen pomáhá zhubnout, získat štíhlou postavu, ale také posiluje plavidla, vnitřní orgány, plíce, srdce. S ním to zlepší blahobyt, nálada, se objeví nový smysl pro život, který není dost mnoho, mezi městský shonu, věčný nedostatek času, hodně práce. Ale výběr cvičení kola pro domov, měli byste vědět, co je lepší.
Volba vhodného simulátoru není snadný úkol!
Před volbou vhodného simulátoru je nutné se učit, které modely nabízejí výrobcům, jako rozdělené, rysy struktur.
Klasifikace modelů:
Nakládací systémy jsou rozděleny do:
Přistání je:
Účetnictví pro stupeň zatížení se provádí v každém typu simulátoru.
Před nákupem se musíte seznámit s vlastnostmi, parametry zařízení.
Zobrazit příklad
Obě zařízení jsou podobná systému zatížení - zpomalují pohyb magnetu setrvačníku (blíže magnetu, pedály se točí s těžkým zatížením).
Tento design je spolehlivý, trvanlivý, protože komponenty nejsou pod zatížením.
Důležité! Výhodou elektromagnetického zařízení nad magnetickým v přesném automatickém nastavení zatížení. Jen potřebujete vybrat požadovaný parametr na ovládacím panelu.
V magnetickém zařízení je nastavení provedeno kolečkem, které se točí s rukama.
Elektromagnetické cvičení kola - elitní zařízení pro kardiovaskulární. Mají:
Navzdory výhodám elektromagnetických zařízení by měly být zohledněny náklady na elektřinu. Umístěte takový simulátor, který potřebujete k zásuvce nebo baterii. Stojí za zmínku vysokou cenu.
Simulátory, jako je tento typ lásky profesionální sportovce, doporučují je lidem s onemocněním srdce tak, aby byl vždy kontrolován ex-poplatek školení.
Magnetické modely jsou levnější, na trhu si můžete vybrat požadovaný model z navrhovaného obrovského rozsahu.
Pokud připojíte úsilí, vyhledejte, můžete si koupit pohodlnou, multifunkční cenu za malou cenu, nejlepší cyklistické kolo pro domácnost.
Při výběru je to, co je cvičení kolo lepší - vertikální nebo horizontální, musíte zvážit jejich vlastnosti:
Jednoduché cvičební kola mají nízkou cenu, některé z nich bez sedadla, pera, ve skutečnosti to jen točí pedály. Prostě dali na podlahu, trénink má pohodlnou polohu, odpočívá nohy v pedálu, začíná je otočit. Všechno je jednoduché. Hlavní výhody těchto modelů: malé rozměry, nízká hmotnost, nízká cena.
Pro malé lidi, to je optimální řešení ve výběru. "Domů" sport je populární. Lidé, kteří nemají příležitost, čas navštívit tělocvičny s radostí doma. Přenosné zařízení je vhodné, protože může být snadno složen, vyjměte po cvičení.
Jeho výhody:
Nicméně, není možné zapomenout, že tyto simulátory nemají trvanlivost, funkčnost, jako stacionární.
Přenosné zařízení - optimální řešení pro uložení volného prostoru
Starší lidé nejsou vhodný pro zařízení.
Preferované možnosti:
Také bude vhodné školení na vertikálních modelech, ale zde musíte sledovat doporučení lékařů, aby nedošlo k poškození zdraví.
Použití hybridního typu vám umožní změnit zatížení, polohu sedadla. Před zahájením tříd musíte nakonfigurovat požadovaný systém načítání, nastavte sedadlo. Přísně dodržovat pokyny lékařů.
Poznámka! Při výběru modelu cyklistické lišty pro domácí trénink je třeba vzít v úvahu jednotlivé znaky těla, doporučení lékařů. Internet popisuje obecné případy.
Výrobce doplňuje produkované modely různými schopnostmi. Kvalita vzdělávacího procesu závisí na nich. Potřebují je? Uživatelům soudce.
Další funkce zobrazené na displeji:
Odrůdy senzorů:
Senzor provádí sekundární roli v tréninku, ale záleží na tom, kolik je v oběhu, proces školení je tak příjemný.
Zařízení s měřením pulzů, autonomním provozem. Napájení - baterie. Maximální hmotnost - 100 kg. Displej zařízení ukazuje:, s jakými frekvenčními pedály, kalorií, rychlostmi, přibližnými vzdálenostmi se otáčejí. Kardiodatchik se nachází na volantu.
Počet programů - 18, z toho 3 - závislé na pulzi.
Vhodné nastavení sezení. Pro knihy jsou podporovány. Záruka výrobce - 1 rok.
Cena: 120004. \\ t
Snadné použití magnetického simulátoru
Tento model je zařazen do špičkových jízdních kol pro dům. Vertikální design s měřením pulzů, autonomním provozem. Maximální výkonná hmotnost není více než 120 kg.
Úrovně načítání - 8.
Nastavení sezení je k dispozici nejen vertikálně, ale také vodorovně. Existuje úprava, když je podlaha nesrovnalost. Na displeji se zobrazí: Aktuální rychlost, rychlost otáčení pedálu, vzdálenost strávila kalorie.
Záruka - 3 měsíce.
Cena: 16000 rub.
Neobvyklá barva, atraktivní design
Snadný model s 8 zatíženími programy. Pohodlné nastavení sedadel, úhel sklonu volantu. K dispozici je snímač měření pulsu, který je umístěn na volantu. Displej se zobrazí: rychlost, vzdálenost, kalorie.
Záruční doba - 1 rok.
Cena: 8800 RUB.
Světlé barvy - volání pro školení
Elektromagnetický kygometr má 24 načítání programů. Maximální povolená hmotnost uživatele je 135 kg. Na displeji se zobrazí: spotřeba kalorií, vzdálenost, rychlost, rotace pedálu. Kardiodatchik se nachází na volantu. Nastavení řízení jsou k dispozici (úhel sklonu, výška), sedadla (svisle, horizontální).
Záruka - 1 rok.
Cena: 30000 RUB.
Spolehlivost, trvanlivost
Vertikální zařízení má 32 úrovní zatížení, 13 vložených programů. Maximální hmotnostní zatížení - 130kg. Během tréninku měří pulzní puls. Na obrazovce se zobrazí data v rychlosti cestované vzdálenosti, ztracené kalorií, rychlost otáčení pedálu.
Stylový ergonomický design, černá barva ji rozlišuje od jiných modelů. Pohodlné nastavení řízení, sedadla.
Záruční životnost je 1 rok.
Cena: 34000 rub.
Prostor design, banda funkcí - radost z tréninku
Horizontální typ Cyergometry má pohodlné nastavitelné sedadlo, které vám umožní distribuovat zatížení. Hmotnost uživatele by neměla být větší než 135 kg.
Vestavěné vzdělávací programy - 24ks, které vám umožní konfigurovat požadovaný. Puls-závislý - 1 ks. Kardiodatchik se nachází na volantu. Obrazovka displeje zobrazuje aktuální rychlost, rychlost otáčení pedálu, vzdálenost strávená kalorií.
Bezdrátové připojení kardoidatcher.
Záruka výrobce: 1 rok.
Cena: 36000 rub.
Horizontální design umožňuje distribuovat zatížení
Výhody:
Zařízení umožňuje trénovat ve všech podmínkách, malých místnostech. Vhodný pro skladování, doprava.
Napájení - baterie.
Cena: 2500 RUB.
Ekonomická verze simulátoru
Vertikální design poskytuje dlouho očekávaný výsledek pro rychlý čas. Maximální hmotnost - 100 kg. Načítání úrovně - 8 programů. Displej ukazuje sperpetice, rychlost, vzdálenost.
Záruční servis do 1 měsíce.
Cena: 7000 RUB.
Žádné kontraindikace pro zdraví - nejjednodušší model pro třídy je vhodný!
Simulátor má vertikální nastavení sedadel, popruhy na pedály, kompenzátory na nerovném podlaze. Školení hmotnosti ne více než 120 kg. Na displeji se zobrazí: strávené kalorie, rychlost, vzdálenost.
Záruka: 1 rok.
Cena: 7800 RUB.
Světlý kompaktní model s minimální sadou funkcí
Před nákupem, volba cvičení cvičení pro školení doma je nutné nejen mezi velkým modelovým rozsahem, který si vybrat simulátor, který by splňoval kritéria. Je však nutné vzít v úvahu stav zdraví školení, následně jej nepřekonat a nepoškozovat, za to je nutné dodržovat doporučení lékařů. Obchod by měl poslouchat poradenství prodejců konzultantů při výběru zařízení k trénování s radostí. Jinak simulátor bude prach opuštěný v rohu. V tomto případě lituje o úžasných penězech.
Mnozí chtějí vypadat dotknuté a být v dobré kondici. Jiní sen resetovat nadváhu, hledají pro toto příležitosti. Čas lovců běží na několik kilometrů již dlouho prošel, a dnešní kancelář "lovci" bude vyhovovat moderním sportovním vybavením, které poskytne fyzickou námah.
Cvičební kola Správně si zasloužila jejich popularitu - pravidelně se zapojilo na nich, uživatel posiluje svaly srdce, vydrží vytrvalost, plíce, svaly zády jsou posíleny. Neexistují žádná omezení ve věku a fyzické kondici, protože vložené počítače jsou monitorovány během tréninku pro stav pulsní, rychlosti ukazatelů a překonávaných. Jak se nemusí být zaměňován v různých modelech a jak si vybrat kolo gothment pro hubnutí?
Cvičební kola jsou dva druhy - mechanické a magnetické. Na tahu jsou mechanická zařízení rozdělena do pásů a ramen.
Pásy jsou nejjednodušší a kompaktní velikosti. Sada funkcí v takových modelech je minimální: indikátory vzdálenosti, rychlost, čas, spotřeba kalorií. Zatížení přímo závisí na pevnosti napětí pásu a jeho tření o setrvačníku. Při výběru tohoto typu simulátoru je nutné vzít v úvahu hmotnost setrvačníku - optimální volba je 3-4 kg. Setrvačník při vysokých rychlostech se může posouvat, a pedály se otáčejí s malými žadateli, a proto tito lidé, kteří mají problémy s muskuloskeletálními systémy, nehodí takový model. Tato volba byla dříve populární pro domácí cvičení, protože je to malé a levné.
Princip provozu vzkvétajících cyklistů je založeno na odolnosti brzdových destiček, které jsou lisovány proti setrvačníku. Tyto simulátoři mají velkou setrvačnost a pracují na nich, existuje pocit jízda na závodním kole. To je důležitá kvalita pro sportovce. Cvičovací kolo má dostatečně velké rozměry a dochází k efektům šumu, což není všechny.
V magnetických cvičeních je princip práce, že existuje trvalý magnet vedle setrvačníku. Když se jeho umístění změní vzhledem k setrvačníku, zatížení na svalech se mění.
Ticho a dlouhodobý provoz, hladký pohyb pedálů je hlavní výhody tohoto druhu.
Tam jsou cvičební kola s mechanickou a elektronickou úpravou.
V první verzi není nutné připojení k elektrické síti, ale je nutné přerušit okupaci, aby se změnila zátěž.
Ve druhé možnosti není třeba přerušit lekci pro změnu zátěže a existuje mnoho vzdělávacích programů.
Samozřejmě, magnetické cvičení je velmi pohodlné použít doma - nevytváří hluk při práci, může být snadno umístěn v malé místnosti. Je možné upravit úroveň zatížení a současně kontrolovat fyzikální indikátory jeho těla. Pro takové vymoženosti je cena magnetického vozíku mnohem větší než mechanický, ale s ohledem na to, že kurzy musí být prováděny pravidelně, stojí za to přemýšlet o vybavení.