يعتبر تدليك القدم من أكثر طرق الوقاية والعلاج فعاليةً. لا تعمل حصيرة تقويم العظام الخاصة على تحسين الدورة الدموية فحسب ، بل تعمل أيضًا على تدريب عضلات الساقين والمفاصل ، مما يكون له تأثير مفيد على نمو الجسم ككل.
من أجل تجنب التكوين غير السليم للقدم عند الطفل ، يجب على المرء أن يعتني بالحذاء المناسب في أقرب وقت ممكن ، بما في ذلك التمارين البدنية والتدليك الوقائي في الروتين اليومي. وعلى الرغم من حقيقة أن سجادات التدليك الخاصة تساعد في مكافحة أمراض القدم لفترة طويلة ، لا يزال الكثيرون غير متأكدين مما إذا كان الطفل يحتاج إلى سجادة لتقويم العظام.
لفهم كيفية التحيز بالضبط بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، تحتاج إلى زيارة طبيب العظام. سيقدم الطبيب التوصيات اللازمة ، وعلى الأرجح سيوصي بساط للتدليك.
المزايا الرئيسية لسجادة التدليك:
أحد الأهداف الرئيسية لتدليك القدم هو تقليل التعب في مجموعات عضلية معينة. قد تختلف مناطق التدليك في الحصيرة في درجة الصلابة وارتفاع النتوءات. أثناء التدليك ، يتم تحفيز نقاط الانعكاس على القدمين ، مما يسمح للعضلات بالاسترخاء ، وبعد بضع دقائق من التدريب على حصيرة العظام ، تتحسن الدورة الدموية.
سجاد العظام عبارة عن قماش يتكون سطحه من مجموعة متنوعة من عناصر التدليك. يتوفر الأطفال على شكل ألغاز وفاكهة وقاع البحر وتصميمات أخرى مثيرة للاهتمام. إنها مصنوعة من مواد مختلفة ، وتختلف في الشكل والحجم واللون ، لذلك ليس من الواضح دائمًا كيفية اختيار حصيرة تقويم العظام للطفل.
ليس من الصعب الاختيار ، ولكن إذا كنت لا تزال في شك ، يمكنك طرح سؤال علينا مباشرة على الموقع في القسم. اكتب لنا. تقوم OrtoPanda ببيع مستلزمات تقويم العظام للأطفال لسنوات عديدة. سوف نساعدك على اتخاذ القرار الصحيح ونخبرك بنوع سجادة تقويم العظام التي ستكون الأنسب لك.
إذا كنت تهدف إلى جعل طفلك معتادًا على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، فإننا نوصي بوضع حصيرة في منطقة اللعب. لذلك ، دون النظر من اللعبة ، سيمشي الطفل أو يزحف عليها. ستثير السجادة الملونة المزيد من الاهتمام والفضول ، بالإضافة إلى المساعدة في جعلها جزءًا من اللعبة والديكور.
بعض التمارين الأكثر فائدة وبساطة التي يمكنك أن تقدمي لطفلك القيام بها هي:
يعلم الجميع فوائد التدليك العام ، لكن لا يعلم الجميع أن تدليك القدم يمكن أن يكون إيجابياً تأثيرعلى جميع الأعضاء وتحسين الصحة العامة.
سجادة العظام هي نوع من أغطية الأرضيات ، هيكلها غير متجانسةالعناصر - بسبب هذا ، عند الحركة ، يحدث التحفيز المنعكس لمناطق القدم.
يتم تقسيم القدم بشكل مشروط إلى عدة أجزاء ، كل منها مسؤول عن عضو معين.
النتوءات البارزة لسجادة العظام قادرة على التأثير على النهايات العصبية التي تمتد من الساقين إلى أعضاء معينة.
مثل هذه الحصيرة تساعد في المقام الأول على التشكيل صيحملخص القدم. مع القدم المسطحة ، لا يعاني المشي فقط ، ولكن يزداد الحمل على العمود الفقري ، وبالتالي على العظام والعديد من الأعضاء الداخلية بشكل ملحوظ.
من الأسهل في مرحلة الطفولة منع هذه التغييرات ، لأن العظام الآن أصبحت أكثر أو أقل نعومة وأسهل في الحصول على الشكل المطلوب.
السجادة مفيدة جدًا للأطفال الذين أصيبوا بالكساح ولمن بدأوا المشي مبكرًا. لن يتداخل مع الأطفال الأصحاء للوقاية من القدم المسطحة والجنف ، وهو أمر يصعب علاجه عند الأطفال الأكبر سنًا.
الآن نحن نعرف ما هو مختلف تقويم العظامسجادة من المعتاد. لكن تصحيح القدم المسطحة ليس سوى زائدها الأول. تشمل المزايا الواضحة حقيقة أن حصيرة تقويم العظام قادرة على التأثير على دماغ الطفل.
ترتبط النهايات العصبية الموجودة في منطقة معينة من القدم بمناطق معينة من القشرة الدماغية (مع مادة رمادية) ، وعندما تتم محاكاتها ، فإنها تعطي إشارات بسبب نمو الطفل بشكل أسرع.
سيساعد تأثير الراحة على السجادة في تقوية مناعة الأطفال. كما أنه يخفف من نزلات البرد. لذلك ، على سبيل المثال ، مع سيلان الأنف ، فهو قادر على تقليل تورم الأنف وكمية المخاط ، وبالتالي مساعدة الطفل على التنفس بحرية.
سجادة تدليك العظام قادرة على ابتهاجك. الجزء الموجود على القدم بالقرب من الكعب هو المسؤول عن هرمون الفرح.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن السجادة الساطعة ذات الأشكال الجميلة المتنوعة ستحول الأنشطة اليومية إلى جذابالإجراءات التي سيكافح الطفل من أجلها ولن تضطر إلى إقناعه لفترة طويلة.
هذه السجادة مفيدة أيضًا للبالغين ، وخاصة أولئك الذين يقضون معظم وقتهم على أقدامهم. تحفز النتوءات المختلفة الدورة الدموية وتنسق الجسم بشكل مثالي.
لذلك يمكنك التخلص من التعب والاستعمال المنتظم للوقاية من توسع الأوردة. يمكنك أخذ دروس مع جميع أفراد الأسرة والحصول على أقصى استفادة من هذا التدريب.
الآن بعد أن عُرفت جميع مزايا هذه السجادة ، يمكنك البحث عنها بأمان.
عند اختيار سجادة ، عليك أن تتخيل الأحجام الأنسب ونوع السطح الذي يجب أن يكون على السجادة.
هذه هي الانتفاخات التي تأتي بأشكال مختلفة ، مصنوعة من مواد مختلفة - كل جزء من السجادة يعطي الخاص به التأثير.
غالبًا ما توجد حصائر مطاطية بها بثور ناعمة أو صلبة. على الحواف العالية ، يتم خلق شعور لطيف ، كما هو الحال عند المشي على العشب. في المناطق الأكثر مرونة ذات الوبر القصير والصلب ، يمكنك أن تشعر بتحفيز أقوى.
تعطي الدرنات البلاستيكية التأثير ، كما هو الحال بعد المشي على طول ضفة النهر ، حيث تتناثر الحصى. يمكنك اختيار سجادة مجموع،لذلك سوف تحصل على فائدة خاصة.
عند الاختيار ، انتبه للمادة. السجادة المطاطية الطبيعية آمنة وسهلة الاستخدام تمامًا.
يكفي غسل سجادة تدليك العظام للأطفال لأنها تتسخ في الماء الدافئ. بالمناسبة ، يمكن حساب مدة خدمتها بالسنوات.
من المؤكد أن البساط المصنوع من مواد تركيبية أرخص بكثير ، لكن من غير الممكن دائمًا التأكد من جودة المواد المستخدمة.
عامل مهم عند الاختيار هو شكل ولون السجادة. لإشراك الطفل في الأنشطة ، يجب اختيار السجادة بشكل مثير للاهتمام على شكل فواكه أو خضروات ذات ألوان زاهية.
في الآونة الأخيرة ، بدأوا في الإفراج عنهم الحصير اللغز. سوف يمارس الطفل بحماس تمارين في شكل لعبة. مع كل هذه الأشياء الصغيرة المفيدة المتنوعة ، يمكنك أن تصنعها بنفسك ، وتقضي القليل من الوقت وتبذل القليل من الجهد.
خذ قطعة من القماش ، وقسمها إلى نصفين وخياطتها إلى عدة أجزاء.
في كل شريحة ، يمكنك إضافة نوع معين من الحبوب.
الخيار الثاني: يجب خياطة الكثير من الأزرار بإحكام على قماش كثيف. كن مشرقًا وفعالًا.
الخيار الثالث هو لوحة بها حصى ملساء ملتصقة بها. لذلك تحصل على سجادة رخيصة الثمن تدوم لعدة سنوات.
يحتاج كل من البالغين والأطفال إلى تعلم بعض القواعد البسيطة.
سجادة تدليك العظام للأطفال ستكون هواية ممتعة.
ثلاث دقائق كافية للحصول على الفائدة.
الشيء الرئيسي هو استخدامه بانتظام والبدء في "التدريب" مع الأطفال من بضع دقائق ، وزيادة تدريجية المدة الزمنيةالطبقات. يمكن للأطفال الأكبر سنًا والبالغين ممارسة الرياضة بقدر ما يريدون.
يمكن أن تتنوع الحركات: تقليد المشي أو القفز في مكان أو مجرد الوقوف.
عند ظهور أولى علامات الزكام ، يمكنك البدء في ممارسة الرياضة على السجادة. بعد كل شيء ، كما ذكرنا سابقًا ، هناك العديد من الأجزاء على القدم ، والتي توجد عليها النهايات العصبية المؤدية إلى الأعضاء. في هذه الحالة تذهب الفائدة المرجوة إلى الأذنين والأنف والحنجرة والعينين.
الآن نحن نعرف كيف تختلف سجادة تقويم العظام عن السجادة العادية ، وقد اكتشفنا جميع مزاياها. الآن يمكنك الجمع بين العمل والمتعة بأمان وتكون واثقًا من صحتك وصحة أحبائك.
وأي سجادة يختارها المشتري ، يوصي أطباء الأطفال وأخصائيي تنمية الطفولة المبكرة بشراء سجادة من متجر متخصص ، إن أمكن.
في هذه الحالة ، هناك دائمًا ضمان بأنه سيتم شراء منتج يفي بجميع المتطلبات وله شهادات ويتضمن عدة مكونات.
لذا ، بعد أن أمضيت مرة واحدة ، يمكنك التأكد من أنك في المستقبل سوف تتفوق إلى حد كبير على تلك الأمراض غير السارة.
إذا كان الآباء سيصنعون مثل هذه السجادة بأيديهم ، فعليك الانتباه إلى جودة صنعة المنتج وإصلاح الأشياء الصغيرة بإحكام على السطح.
شاهد فيديو حول سجاد التدليك من مصنعين.
لقد ثبت ذلك منذ فترة طويلةتمرين على بساط التدليكلأن الساقين لها تأثير إيجابي على الرفاهية العامة للشخص ، وتجلب الجسم إلى حالة مريحة وهي وسيلة ممتازة للوقاية من الأمراض.
الحقيقة هي أن النقاط النشطة المرتبطة بالأعضاء الداخلية والمفاصل والعمود الفقري تتركز على القدم. عن طريق تدليكها ، ينشط الشخص الدورة الدموية ، ويخفف من التعب والألم في الساقين. إنه مفيد لكل من البالغين والأطفال الصغار من سن عامين.
بالإضافة إلى ذلك ، يعد المشي على بساط التدليك وسيلة ناجحة للوقاية من القدم المسطحة!
في سن ما قبل المدرسة ، من المهم إجراء الوقاية من القدم المسطحة. إحدى الطرق الفعالة للتعرف على أطباء الأطفال المشي حافي القدمين على الأسطح غير المستوية. في الصيف ، من المفيد الجري على الرمل والعشب ، لكن في الشتاء ، وحتى في الظروف الحضرية ، يصبح بديلاً ممتازًا "لأجهزة المحاكاة" الطبيعية.بساط التدليك . سطحه المريح مع "المسامير" الدائرية ذات الكثافة والارتفاع المختلفين يكرر قوس القدم ، مما يوفر تأثير الشفاء الأكثر فعالية.
تُصنع حصائر ومسارات التدليك من مواد مرنة عالية الجودة ذات صلابة مختلفة: المطاط على أساس المطاط أو ألياف السيليكون ، البلاستيك الحراري الناعم. قد يكون لها شكل مختلف ، ولكن يمكن استخدام أي منها في التدريبات المفيدة.
يستمتع الأطفال بأداء تمارين بسيطة على إحدى رجليهم أو كلتيهما ، ويدوسون الحيوانات ويقلدونها. فيما يلي بعض الأمثلة على الأنشطة التي يمكن لطفلك تكرارها:
بأداء مجموعة من التمارين لمدة 3-5 دقائق عدة مرات في اليوم ، يقوي الطفل قوس القدم ، ويشكل الانحناء الصحيح ، والمشية الجميلة. الأحمال المنتظمة تحافظ على العضلات في حالة جيدة ، وتساهم في تطوير الجهاز العضلي الهيكلي ، كما أن شكل اللعبة يحسن الحالة المزاجية ويؤثر بشكل إيجابي على الحالة العاطفية العامة للطفل.
اجمع بين جلسات بساط التدليك والتمارين الجسدية والتنفسية الخفيفة لتحقيق تأثير علاجي أكبر!
ما هي حصائر التدليك الأخرى الموجودة؟ والكبار أيضًا!
حصيرة التدليك بالحجارة- هذا ممر سجاد مغطى بحصى البحر البلاستيكية الملساء. يقومون بتدليك المناطق الانعكاسية على القدمين بشكل مثالي ، ويحفزون عملية التمثيل الغذائي ويزيل السموم من الجسم.
تدليك القدم ، لدينا تأثير علاجي على أعضائنا الداخلية. لهذا السبب يوصي الأطباء بالمشي حافي القدمين في كثير من الأحيان. بساط التدليك يقلد بأعجوبة شاطئ البحر المليء بالحصى. بفضل السطح المموج ، توفر السجادة تدليك القدم وتقوي مفصل الكاحل وتمنع ظهور وتطور القدم المسطحة عند الأطفال.
يقلل الألم المصاحب لمسامير اللحم والأشواك المزمنة عند البالغين. تورم الساقين ينحسر. هناك شعور لطيف بالخفة.
لا غنى عن السجادة للوقاية من الدوالي والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
سجادة التدليك بالحجارة مناسبة لكل من البالغين والأطفال ، وهي تدعم الصحة بشكل طبيعي منذ الطفولة.
قرص تدليك الجمباز بالمغناطيس - في الصورة TRIVES M-502 (سانت بطرسبرغ)
محاكاة ممتازة للأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة غير نشط. مناسبة بشكل مثالي للفصول وأنشطة إعادة التأهيل للأشخاص من جميع الأعمار.
هناك مثل هذا المطاط حصيرة ، أرخص ، لكنها فعالة!
ضع تحت سطح المكتب وقم بتمديد ساقيك! أو في الصباح في الحمام)
ماذا تفعل إذا لم يكن هناك طريقة لشراء سجادة التدليك؟)
ثم هناك خيارات لكيفية صنع السجادة بنفسك!
يمكنك صنع سجادة للتدليك بناءً على المواد الطبيعية: الكستناء ، والجوز ، والحبوب ، والحصى البحري المصقول ، وما إلى ذلك ، يمكنك إرفاقها بخيط الصيد ، أو الغراء ، أو تعبئة الأكياس القماشية ، أو الأكياس البلاستيكية ، أو الملفات الورقية بها.
سجاد التدليك بأزرار وسدادات
الأزرار وأغطية الزجاجات مادة ممتازة لصنع السجادة. تعرف على نوع البحر بالسمك أو السماء المرصعة بالنجوم التي يمكنك الحصول عليها.
وهذا من الاختناقات المرورية -
والآن الأزرار
حصائر التدليك النسيج
سجاد المنسوجات مثير جدًا للاهتمام من حيث التصميم. يمكن تصميمها على شكل كلاسيكيات ، سجادة شرقية ، عناصر مثبتة بأزرار ، "محاكاة" ضخمة محدبة. داخل المقصورات الناتجة تغفو "تدليك" حشو.
حصائر التدليك المدمجة
الأكثر إثارة للاهتمام في التصميم والمتنوعة في تأثير التدليك هي الحصائر المدمجة. هنا ، يمكن أن تتحول أي قطعة أرض تقريبًا على السجادة: نهر به جسور ومعابر ، وسياج بالقرب من منزل لطيف ، وعشب ، وثعابين ، ومتاهات. مزيج السجادة مفيد أيضًا لأنه يمكن أن يعيد خلق التنوع الطبيعي للتربة: الرمل ، الحجارة ، العشب ، إلخ."لعبة ذكية"
1513 0
في السنوات الأخيرة ، غالبًا ما يعاني الأطفال حديثو الولادة من عدم استقرار في الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك ، منذ الأشهر الأولى من حياة الطفل ، يجب على الوالدين التفكير في النمو الطبيعي والصحي لقدميه.
قدم الإنسان هو إسقاط للكائن الحي كله. يتم إجراء تدليك غير ملامس للأعضاء (من خلال نقاط نشطة بيولوجيًا) عند الحركة والمشي والقفز وأداء التمارين البدنية على الحصى الطبيعية أو الاصطناعية والحجارة والعشب.
حصيرة تقويم العظام هي بالضبط الجهاز الذي يعمل على المناطق الحساسة من القدم ويمنع نمو القدم المسطحة ، كما ينشط الوظائف الوقائية للجسم.
يشبه هذا المنتج أحجية أرضية كبيرة بأسطح مختلفة على شكل نتوءات وأحجار صغيرة ومسامير. المشي عليها لعبة داخلية ممتعة ومفيدة للأطفال لأنها تعطي نتائج ملموسة في تقويم العظام:
بالإضافة إلى ما سبق ، فإن الوخز بالإبر للقدم له تأثير إيجابي على نشاط دماغ الطفل: فهو يحسن الذاكرة والانتباه والكلام ويزيد من قدرة الطفل على التعلم.
خلال فترة أمراض الجهاز التنفسي الجماعية ، ستكون هذه السجادة ضرورية ، لأن تدليك القدم يحسن المناعة ويخفف من تورم الغشاء المخاطي للأنف.
من المهم جدًا الاحتفاظ بالفصول الدراسية في شكل ترفيه. ستمنح الأطفال مزاجًا رائعًا ، وسيكون للألوان الملونة تأثير مفيد على النفس.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه المنتجات مصنوعة من مواد غير سامة مثل:
قد يكون المنتج بألوان مختلفة. سوف تزين أي غرفة. تحتوي معظم الطرز على هيكل مسبق الصنع ، لذا فهي لا تشغل مساحة كبيرة. السطح سهل التنظيف بالماء.
تُستخدم منتجات تدليك العظام للساق للوقاية من القدم المسطحة وعلاجها (يمكنك أن تقرأ عن القدم المسطحة عند الأطفال) ، والمشي غير المتماثل وعيوب الساق الأخرى. يؤدي استخدامه المستمر إلى إنشاء قوس القدم الصحيح من الناحية الفسيولوجية ، ويشكل عضلات قوية ومشيًا صحيحًا. قبل شراء جهاز تقويم العظام ، تحتاج إلى زيارة طبيب العظام مع طفلك والحصول على المشورة المختصة بشأن اختيار النموذج الأمثل. يوصي معظم الأطباء بهذا الجهاز للأطفال الذين يبلغون من العمر عامًا واحدًا بالفعل.
لا توجد موانع عمليا لاستخدام هذا الجهاز. ومع ذلك ، لا يوصى بالمشاركة في هذا النشاط إذا كان الطفل:
قبل الشراء ، من الضروري زيارة الطبيب لتحديد موعد مع الطفل ، حيث يمكن لطبيب تقويم العظام تحديد القيود الأخرى.
يعد علاج الأمراض المختلفة أو الوقاية منها بمساعدة هذا المنتج لعبة ممتعة ستجذب طفلك.
يمكنك خفض سجادة التدليك في حوض الاستحمام أو حوض السباحة القابل للنفخ. دعي طفلك يمشي في ماء دافئ على سطح وعر. من هذا سيكون هناك فائدة مزدوجة: تصلب الجسم وتدليك الساقين. أظهر لطفلك تمارين شيقة ، ابتكر لعبة ممتعة.
اسأل الطفل عما إذا كان مرتاحًا على السجادة. يجب ألا يسبب سطح المنتج إزعاج للطفل.
التدريبات الرئيسية هي:
هناك أيضًا مجموعة خاصة من التمارين. وهي مقسمة إلى الابتدائية والمكثفة. سيُنصح طبيب العظام ، مع مراعاة الجهاز العضلي الهيكلي لطفلك ، بالحركات المناسبة له.
تدوم تمارين المستوى المبتدئ 5 دقائق. يجب أن يمشي الطفل على السجادة دون التراخي. أولاً ، داخل وخارج القدم ، ثم على الكعب ، ثم أصابع القدم.
يجب أن يبدأ التمرين المكثف بإحماء يتضمن المشي اللطيف. بعد أن يسير الطفل في مكان واحد ، يتمدد ، وينحني ، ويمشي على سطح غير مستو. من المفيد الوقوف على ساق واحدة ثم القفز. يمكنك القيام بجولة خفيفة على التلال.
عند الانخراط في حوالي 20 دقيقة في اليوم ، سيشعر الطفل بقوة الشفاء لسطح الإغاثة.
سيساعدك أحد المتخصصين فقط في اختيار الخيار الأفضل. ومع ذلك ، يجب أن تتذكر بعض التوصيات لاختيار هذا الجهاز. اطلب من البائع شهادة تؤكد جودة المنتج. توقف عن اختيارك لمنتج مصنوع من مواد غير ضارة ، والتي لا تحتوي على أصباغ ضارة.
عند اختيار منتج ، حاول أيضًا مراعاة عمر الطفل:
لا تفوت المكون الجمالي. بالنسبة للأطفال الصغار ، المنتجات الساطعة ذات الألوان المختلطة مناسبة ، والتي ستجذب انتباه الفتات. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكنك اختيار نماذج موضوعية: "قاع البحر" ، و "مسار الغابة" ، بالإضافة إلى خيارات أخرى مثيرة للاهتمام.
يقدم مصنعو حصائر تدليك القدم للأطفال منتجات على شكل فراشات وقلوب ودلافين وأكوام وأصداف. العديد منهم لديهم لوحة ألوان غنية. لا تشتري سجادًا صغيرًا من شأنه تقييد حرية حركة الطفل. شرط آخر مهم هو أن مادة السجادة يجب أن تكون سهلة الغسل (خاصة العشب الزغبي) وتجف بسرعة.
منتج هذه الشركة مصنوع من المطاط المرن. إنها مجموعة من الألغاز ، يمكن شراء كل منها على حدة ، لتجميع هيكل تقويم العظام الخاص بك تدريجيًا. حجم الوحدة الواحدة 0.25 × 0.25 م ، وهي تقلد الأسطح المختلفة: العشب ، والحصى ، والمسامير. يعامل بشكل جيد المشي غير المتماثل والأقدام المسطحة.
يتكون هذا المنتج من بوليمر رغوي ويتكون من 8 ألغاز ذات ألوان زاهية. يتم طيها بسهولة بحيث يسهل نقلها. تتضمن المجموعة كتيبًا به ثلاثة أنواع من التمارين الخاصة. مصممة للأطفال من سن 1 سنة.
يبلغ قطر المنتج الدائري الأزرق الغامق 39 سم ، ويتكون من مطاط صديق للبيئة ومقاوم للرطوبة. من السهل العناية بها. تزن السجادة 740 جرام ويمكن وضعها في حوض الاستحمام أو الحوض. يمكن أن تحل الحركة من خلال الوحدات النمطية محل المشي على حجارة البحر. الإنتاج - روسيا.
الإنتاج - أوكرانيا. محيط المنتج مُخيط بخياطة غير مرئية ، مما يمنع الجهاز من الانتشار. يغسل جيدا تحت الماء الجاري. تسمح الأحجار الاصطناعية الملحومة بقوة في القاعدة للطفل بالقفز والركض حول الهيكل دون التعرض لخطر الإصابة. الوزن: 1.5 كجم. الأبعاد: 1 × 0.4 م ، 1.5 م × 1 م.
تدليك القدمين جيداً. الهيكل مصنوع من رغوة البولي ايثيلين. لوحة الألوان الدقيقة تزين غرفة الأطفال. كل قسم من الساحة له ارتياح خاص به: وحدات ساطعة تقلد الحصى ، ومسارات مصنوعة من الحصى الصغيرة ، إلخ. يمكن غسلها بسهولة في محلول صابون.
سعر البسط الطبية مقبول لغالبية المشترين.
منتجات Ortho لها سعر يعتمد على عدد الوحدات: 4 قطع. - 950 روبل ، 8 قطع. - 1750 روبل ، 16 قطعة. - 3650 روبل.
اللغز "1 plus": السعر التقريبي - 1250 روبل.
"قاع البحر": السعر - 1100 روبل.
مع الحصى: التكلفة - 850 روبل.
فوستا: متوسط التكلفة - 1000 روبل.
إذا كانت ميزانية الأسرة لا تسمح لك بشراء منتج المصنع بالسعر الكامل ، فلا تنسَ بيع معدات تقويم العظام ، التي يتم تنفيذها بواسطة منافذ البيع بالتجزئة. الشيء الرئيسي هو انتظار الخصومات. ويمكن أيضًا صنع سجادة لتقويم العظام بشكل مستقل.
إذا بذلت بعض الجهد ، بالإضافة إلى الخيال الإبداعي ، يمكنك إنشاء منتج لتقويم العظام بيديك. في هذه الحالة ، ستكون فريدة من نوعها. هذه السجادة مناسبة لرياض الأطفال ، حيث لا داعي لأخذ جهاز باهظ الثمن.
تحتاج أولاً إلى تحضير القاعدة. يجب أن يكون غير قابل للانزلاق. حتى لا تتجمد أرجل طفلك - اصنع عدة طبقات. ثم يتم إرفاق العديد من الأشياء المرتجلة بسطح كثيف:
من الضروري إصلاح الأشياء المختارة بحزم ، والتحقق مما إذا كانت أرجل الطفل ستتشبث بها. بمرور الوقت ، عندما تصبح الأجزاء البارزة متحركة ، ستحتاج إلى التعزيز مرة أخرى.
لذلك ، فإن سجادة التدليك تجلب فوائد حقيقية لأرجل الأطفال. فهو لا يصحح القوس الخاطئ للقدم فحسب ، بل يمنع أيضًا اضطرابات العظام المختلفة ، ويقوي جهاز المناعة ، ويعزز تنمية التفكير.
يعمل تدليك القدم المنتظم على تحسين الدورة الدموية ، ويخفف آلام العمود الفقري والساقين ، كما أنه وسيلة ممتازة للوقاية من العديد من الأمراض. نتيجة التعرض ، يختفي الأرق والتعب. ينصح باستخدام سجادة التدليك في الحالات التالية:
يوجد اليوم مجموعة كبيرة ومتنوعة من حصائر تدليك القدم المصنوعة من مواد مختلفة:
قبل الاختيار ، من المهم التحقق من مستندات تسجيل النظافة. في حالة غيابهم يجب التخلي عن الشراء.
من أجل الحصول على أقصى استفادة من سجادة تدليك قدم الأطفال ، من الضروري اختيار النموذج المناسب وفقًا لتأثيرات وتوصيات الأطباء.
السجاد العادي له تأثير علاجي بسبب السطح غير المستوي الذي يقلد الحصى البحرية والعشب ذي الصلابة المختلفة. يوصى باستخدامها للوقاية من القدم المسطحة وتقوية الجسم بشكل عام.
دعونا نلقي نظرة على النماذج الأكثر شعبية.
| مواد الإنتاج | وصف |
| الجانب الخطأ أملس ، توجد بثور ونتوءات في المقدمة. مناسب للأطفال والكبار. |
| سجادة تدليك بأحجار طبيعية أو اصطناعية انسيابية ، يتم استخدام القدم بالكامل أثناء التدليك ، وبالتالي فإن تأثيرها هو الحد الأقصى. |
| يؤثر العشب الناعم المطاطي بالتساوي على سطح القدم بالكامل. |
حصائر الوخز بالإبر عبارة عن ألواح ناعمة تُثبَّت عليها دوائر. تشبه حوافها إبرًا صغيرة تؤثر على جميع النقاط. على مثل هذه السجادة ، لا يمكنك تدليك الساقين فحسب ، بل تدليك الظهر أيضًا. نماذج الإبرة لها تأثير إيجابي على الجسم:
قبل اختيار حصائر تدليك القدم للأطفال ، من الضروري الحصول على موافقة طبيب العظام. يقدم المصنعون نماذج بدرجات متفاوتة من الصلابة ، فهي تتكون من عناصر مرتبطة ببعضها البعض وفقًا لمبدأ الألغاز. يمكنك أولاً شراء مجموعة صغيرة ، وبعد ذلك ، مع نمو الطفل ، يمكنك التقاط أجزاء إضافية من نفس الشركة المصنعة.
هذه النماذج عالمية ومناسبة لكل من الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنًا ، وحتى البالغين. يوصي الأطباء بالوقاية من القدم المسطحة أو علاجها في مرحلة مبكرة.
يتم تقديم حصائر القدم على شكل نصفين كرويين ، سطحهما مغطى بمسامير صغيرة ناعمة. بفضل الشكل المنحني ، تم تحسين فعالية الفصول الدراسية. الفرق الرئيسي بين النموذج والنظائر: تحسين التنسيق والتوازن - وهذا مفيد جدًا لتدريب الجهاز الدهليزي.
حصائر التدليك لها تأثير تقوي عام على الأطفال والبالغين. خلال الحصص ، يتم تحفيز جميع نقاط القدم ، ويوصى بها للوقاية من القدم المسطحة وتقوية مفاصل وعضلات الكاحل. في الوقت نفسه ، يتم تخفيف توتر العضلات ، وتحسين تدفق الدم.
نصيحة!يستخدم العديد من الآباء نماذج التدليك لتقوية أطفالهم. يمكنك شراء بساط قدم مطاطي ووضعه في الحمام واملأه بالماء الدافئ حتى يمشي الطفل على أرض غير مستوية.
يجب الامتناع عن استخدام بساط التدليك في الحالات التالية:
قبل اختيار أو صنع سجادة تدليك للقدم بيديك ، تحتاج إلى التعرف ليس فقط على الأسعار ، ولكن أيضًا على المراجعات على المواقع الشهيرة. يشارك الآباء التأثير الذي تم الحصول عليه بالفعل ، ويشيرون أيضًا إلى الميزات التي نشأت أثناء العملية.
مراجعة السجادة "Ortho":
اقرأ المزيد على Otzovik: https://otzovik.com/review_915199.html
سجادة تدليك أورثو
ردود الفعل على حصيرة "SilaPro":
اقرأ المزيد على Otzovik: https://otzovik.com/review_6683220.html
حصيرة التدليك SilaPro
مراجعة السجادة المصنوعة يدويًا:
اقرأ المزيد على Otzovik: https://otzovik.com/review_171622.html
مبدأ اختيار حصائر التدليك للأطفال والكبار هو نفسه. الشيء الوحيد هو أنه بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين ، يجب شراء طلاءات مطاطية أكثر ليونة ؛ نماذج السيليكون مناسبة للأطفال من سن عامين. بالنسبة للبالغين ، ينصح أطباء العظام باستخدام نظائرها المصنوعة من مواد ذات صلابة متزايدة ، مثل الحصى أو الخشب.
قبل اختيار سجادة التدليك ، تحتاج إلى استشارة طبيب العظام ، خاصةً إذا كان هذا غطاءً لطفل رضيع. يجب ألا يكون المنتج سامًا وينبعث منه روائح كيميائية. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراعاة مسألة العناية بالمنتج - يجب ألا يسبب التنظيف صعوبات.
لن تفيد سجادة التدليك الأطفال إلا إذا التزم الوالدان بالتوصيات التالية:
يجب على البالغين ذوي الأقدام الحساسة اختيار الحصائر ذات التأثير اللطيف للتدليك ، مثل نماذج السيليكون. سوف تؤثر إلى أقصى حد على جميع نقاط الوخز بالإبر.
للأطفال ، يوصي الأطباء للوقاية من القدم المسطحة في الصيف. في فصل الشتاء ، هذا مستحيل ، وهنا يأتي دور التدليك. يمكن تقسيم التلاعبات العلاجية على حصائر تدليك القدم للأطفال إلى مستويين:
ثم يمكنك التدحرج من إصبع القدم إلى الكعب والظهر. وفي المرحلة الأخيرة ، يجب أن تمشي على أصابع قدميك وكعبك بوتيرة مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أداء القرفصاء والرشفة.
أنت تحب وتفعل الكثير بيديك ، مما يعني أنه يمكنك بسهولة صنع سجادة للتدليك.
حتى لا تتسبب الدروس على بساط التدليك في حدوث مشاكل ، بل تجلب الفوائد فقط ، يجب اتباع نصائحنا:
انه مهم!الحل الصحيح هو استخدام اللباد كقاعدة ، أو الأسطح المطبوعة المليئة بالتركيبات المختلفة ، أو التنضيد ، الذي يتكون من عناصر مخيطة أو ملتصقة.
الآن أنت تعرف كل شيء عن سجاد القدم لطفل وشخص بالغ ، إذا لزم الأمر ، يمكنك اختيار وشراء نموذج بشكل صحيح أو صنعه بنفسك. للإنتاج الذاتي ، يمكنك استخدام مواد مختلفة. من المهم تأمينها جيدًا بالخيط أو الغراء. الفاصوليا والبازلاء والحبوب الصغيرة مناسبة للتعبئة الداخلية. التراكيب البديلة - لذلك سيكون التأثير بحد أقصى.
أخبرنا في التعليقات عن السجادة التي قررت أن تختارها أو تصنعها بنفسك ولماذا ، سيكون محررونا مهتمين.
وفي الختام ، نقترح مشاهدة فيديو للأفكار الشيقة لصنع سجادات التدليك بيديك.
