ماذا يعني الشعور بالأهمية؟ يمكن أن تكون الأهمية خارجية وداخلية.
لكن لكل شخص ، بدرجة أو بأخرى ، مواقف تقلل من أهميته الشخصية. وهذا يثير مشاكل وأسئلة: "لماذا تحاول دائمًا أن تعمل ، لكن لا يمكنك رؤية التقدم في السلم الوظيفي؟" ولا تستمع إلى الآراء "وغيرها.
عندما يقدم شخص تنازلات ، خوفًا من الإساءة ، تعقد حياته ، فهذه علامة على الخوف من الرفض.
لحل مثل هذه المشاكل ، عليك أن تفهم ما هي المواقف التي تؤثر على مظهرها في حياتك.
1. التميز أمر سيء.على سبيل المثال ، أن تكون ثريًا وناجحًا أمر غير مقبول وخطير. هذا الموقف راسخ في عقليتنا منذ زمن الثورة ولا يزال يتردد صداه فينا حتى يومنا هذا.
2. من غير اللائق إظهار كرامتك.إن التواضع المبالغ فيه ، الذي يغرسه الآباء والأشخاص المهمون في الطفولة ، يسبب العار والشعور بالذنب.
3. أولوية مصالح الآخرين.يتجلى في شكل إهمال لمصالحهم واحتياجاتهم من أجل إرضاء احتياجات الآخرين.
4. التوجه إلى رأي شخص آخر.عند اتخاذ القرارات ، لا يستمع الشخص إلى رأي شخص آخر فحسب ، بل يثق به أيضًا أكثر من آرائه. هكذا يتجلى الخوف المستتر من تحمل المسؤولية عن حياتك وقراراتك.
5. الخوف من الإساءة للآخر.عندما يقوم شخص ما ، خوفًا من الإساءة ، بتقديم تنازلات تعقد حياته ، وينخرط في استنكار الذات ، ويتكيف ويتحمل ، فهذه علامة على الخوف من الرفض. غالبًا ما يتشابك هذا الموقف مع الموقف تجاه أولوية مصالح الآخرين.
6. مركز خارجي للسيطرة.إلقاء اللوم على إخفاقاتك على الآخرين والظروف. استحالة خيالية للتأثير على حياتك.
إذا كنت تعرف مكانًا واحدًا على الأقل في نفسك ، فجرّب الأسلوب التالي. خذ قطعة من الورق. صف كيف يؤثر الموقف على حياتك. ما هي المجالات التي تؤثر بشكل خاص؟ كيف تتجلى في السلوك؟ اكتب الآن لها الاعتقاد المعاكس. على سبيل المثال ، افترض أن لديك موقفًا "من غير اللائق إظهار الجدارة". استبدلها بالاعتقاد الإيجابي "أحترم كرامتي وأحبها ، ويسعدني مشاركتها مع الآخرين".
قم بإنهاء التمرين: فكر في الموقف الذي أظهرت فيه هذا الموقف ، وتخيل كيف ستتصرف إذا كنت مسترشدًا باعتقاد إيجابي جديد. خذ وقتك ، تخيل كل شيء بأكبر قدر ممكن من التفاصيل ، راقب سلوكك عقلياً. تذكر ذلك. لتقوية التأثير ، تذكر وافعل الشيء نفسه مع 2-3 مواقف مماثلة.
في كثير من الأحيان ، يفشل الكثير من الناس في الحصول على ما يريدون حقًا لأنهم ، في اللحظة الحاسمة ، يشكون في قدرتهم على الحصول على ما يريدون.
أليس كذلك؟
يؤدي الافتقار إلى الثقة والأهمية إلى مواقف مختلفة:
لا تحصل على الوظيفة التي تستحقها
لم يتم منحك الترقية التي تريدها كثيرًا
عدم الحصول على زيادة في الراتب
أنت غير مدعو إلى الأحداث التي ترغب في حضورها
لا تسأل عن موعد
صفقاتك وعروضك التقديمية لا تعطي النتيجة المرجوة
لا يمكنك الدفاع عن نفسك عندما تواجه شخصًا يرفضك أو يقلل من قيمتك أو حتى يدمرك.
كل هذا يقوض قدرتك على التعامل بنجاح مع مواقف مماثلة في المستقبل.
تبدأ قيمتك الذاتية في الجفاف.
وأنت تقدر نفسك أقل فأقل.
لكن يمكنك أن تبدأ في تقدير نفسك أكثر. تحتاج فقط إلى تعزيز أهميتك. فيما يلي 3 نصائح لمساعدتك في تحقيق ذلك:
جرد مستوحى
قم بعمل قائمة من عمودين. في إحداها ، أشر إلى الصفات المختلفة التي تتمتع بها.
على سبيل المثال ، يمكنك أن ترى روح الدعابة في نفسك ، والكثير من المعرفة في بعض المجالات ، وحسن النية ، والقدرة على التعايش مع الأطفال ...
اكتب في العمود الآخر كل النجاحات التي حققتها. على سبيل المثال ، تذكر أنك حصلت على وظيفة جديدة ، وحصلت على درجات ممتازة في المدرسة ، وكيف تغلبت على مخاوفك ...
أعد كتابة حياتك
تعمل قواعد حياتنا باستمرار ، مثل برنامج في اللاوعي لدينا. إنهم يحددون كيف نفكر ونشعر ونتصرف ونتحدث. بالنسبة لمعظمنا ، هذه المواقف متطلبة للغاية ولا هوادة فيها.
هم بحاجة للتغيير. عليك أن تبدأ في تنمية أهميتك ، والإشادة بمزاياك. من خلال إعطاء المعتقدات الجديدة الاهتمام المناسب ، ستعيد برمجة عقلك الباطن.
أضحك أكثر
الضحك هو أحد أعظم مباهج الحياة ويمكن أن يجعلك تشعر بالسعادة والسعادة والإيجابية. لذا حاول أن تضحك مرة واحدة على الأقل في اليوم.
أظهرت الدراسات أن الضحك يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعدك على إنقاص الوزن. 15 دقيقة فقط من الإيجابية تزيد من استهلاك الطاقة بمقدار 10 إلى 40 سعرة حرارية.
الضحك الجيد يحفز أعضائك ، ويهدئ التوتر وآلام البطن ، ويحسن جهاز المناعة ، ويخفف الألم ، ويزيد من الرضا الشخصي.
يُطلق الضحك الغضب والخوف والشعور بالذنب والقلق والتوتر.
تظهر الأبحاث أن حس الفكاهة يمكن أن يضيف 8 سنوات أخرى إلى حياتك.
لذلك ، إذا كنت ترغب في زيادة أهميتك الذاتية ، كن أكثر إيجابية وغير برامج عقلك.
في البداية كان كل شيء على ما يرام ، ولكن بسرعة كافية شعرت أن درجة اهتمامه بك قد انخفضت بشكل كبير. لا يبدي أي قلق على الإطلاق ، لا يهتم برأيك ، لا يعطي الزهور ، معتبرا أنها زائدة عن الحاجة. إنه لا يحب بقدر ما يسمح لنفسه أن يكون محبوبًا ... للأسف ، هذا وضع نموذجي تمامًا.
ربما ، مرة واحدة على الأقل في حياتها ، سألت أي امرأة نفسها السؤال: كيف تزيد قيمتها في نظر الرجل؟ يعاني الكثير من الناس حقًا من حقيقة أنهم يشعرون بالتقليل من شأنها ، لكنهم لا يفهمون أنه من أجل الحفاظ على التوازن الصحيح في العلاقة ، يجب على المرأة أولاً وقبل كل شيء أن تتعلم احترام نفسها.
عدم احترام الذات فخ ليس فقط على "جبهة الحب"
يمنعك هذا عمومًا من التطور كشخص ، لأن الشخص الذي يسمح لنفسه بالاستهلاك ليس لديه مركز شخصية قوي ، وبالتالي لا يوجد أساس لبناء إمكاناته وتطوير موارده. بعد كل شيء ، كل هذا - الطاقة والمعرفة ، وكذلك مظاهرها المادية ، بما في ذلك حتى المال - تتجمع حول شيء ما. وإذا كنت أنت نفسك ، كشخص ، لا تمثل قيمة كافية حتى لنفسك ، فلن يكون لديك ذلك الجوهر القوي الذي سيتم ربط كل شيء عليه.
لسوء الحظ ، هذا هو الحال بالنسبة للجنس الأضعف. امرأة بلا كرامة تسعى باستمرار إلى نقل مسؤولية سعادتها إلى أشخاص آخرين ، سواء أكانوا أفراد عائلتها أو شريكًا محتملًا. تريد أن تذوب في حبيبها ، وتصبح ظله ، وتضع رأسها على كتفه وتنسى كل شيء. لكن الافتقار إلى المسؤولية لا يعني فقط الحق في "أن تكون ضعيفًا" ، ولكن أيضًا نقص النفوذ... لذا فإن كل من يعلن: "أنا فتاة ، لا أريد أن أقرر أي شيء" - يحكم على نفسه بالعجز ، والخضوع لإرادة شخص آخر.
كيف تبدو في الممارسة؟ إنها مفارقة تمامًا ، لأن المرأة ، دون احترام نفسها ، يمكنها في نفس الوقت أن تطلب الاحترام من شريكها (بعد كل شيء ، هي معتادة على حقيقة أن يجب على الآخرين حل مشاكلها). هناك استبدال للمفاهيم عندما تُظهر المرأة في النزاعات ، بدعوى الاحترام ، الافتقار التام لاحترام الذات. والرغبة في الدفاع عن حقوقهم بكل الوسائل دليل آخر على ذلك. تشير الحاجة الشديدة للمطالبة بالاحترام إلى أن احترامك لذاتك أمر سيء للغاية. إذا كان عليك "إلغاء" أي حقوق ، بما في ذلك الحق في الشعور بقيمتك الخاصة ، فإن هذا يشير إلى أن هذه الحقوق في الواقع تحت سيطرة شخص آخر ، أي لا تنتمي لك.
لحل هذه المشكلة ، أقترح إعادة صياغة السؤال نفسه: لا تبحث عن طريقة لرفع قيمتك في نظر الرجل ، ابحث عن وسائل ارفع من ثقتك بنفسكاشعري بكرامتك الأنثوية. بمجرد أن تنجح ، سيتغير سلوكك تلقائيًا ، ولا يمكن للشخص الذي تم اختياره إلا أن يتفاعل مع هذه التغييرات. أعد النظر في نقطة تطبيق جهودك: لا تتصرف مع الآخر ، بل على نفسك. عندها فقط سيبدأ واقع آخر في البناء حولك الجديد.
لرفع قيمتك في عينيه ، لا داعي لتجاهل الرجل أو التلاعب به بأي شكل من الأشكال. إنه ضروري فقط تخلص من الشعور بعدم المساواةعندما يكون مصدر سعادتك وحكم قدرك. أنت فقط بطل الرواية في هذه الدراما.
احترم نفسك وتفهم أن أنت و "الجاني" متساوون في الحقوق ، سوف تتخلص من الحاجة للدفاع بقوة عن موقفك ، للمطالبة بشيء ما. يكفي أن تشير ببساطة إلى منصبك ، مع إعطاء شريكك الحق في أن يقرر: قبوله ، أو البحث عن حل وسط ، أو ربما مجرد المغادرة. كن مستعدًا للتصرف وفقًا للموقف ، مهما كانت الخيارات التي يتخذها. حتى لو رفض الرجل أي مفاوضات وأعلن "النهاية" ، فهذا يعني أن قيمتك في عينيه ليست كافية على أي حال لبناء علاقة مرضية مع هذا الشخص. سيوفر الانفصال الوقت لكليكما فقط. لا تحاولي إعاقته بالمساس بمصالحك. ابحث عن الدعم في داخلك ، واجمع القوة للمضي قدمًا في طريقك - من المحتمل جدًا أن تقابل قريبًا شخصًا أكثر ملاءمة عليه. تذكر: كل شيء في يديك فقط!
لماذا تقدير الذات هو "الدواء" الوحيد؟
لأن هذا هو الشيء الوحيد الذي يمكنك التأثير فيه حقًا. ولهذا لا تحتاج إلى تجاوز حدودك الشخصية. هذا هو المكان الذي يكون فيه كل شيء افتراضيًا تحت سيطرتك. إذا كان بإمكانك التأثير فقط على مساحة معيشية شخص آخر أو مساحة معيشية مشتركة ، فأنت تتخلص منها تمامًا. وهذه أقوى ورقة رابحة لديك.
يمكن أن يجعلك احترام الذات أقوى ، ولكن من خلال قيادتك بالرغبة في تحويل المسؤولية عن حياتك إلى شخص آخر ، فإنك تضعف. من المهم أن تفهم أنه لا يمكنك الانحناء لشخص آخر أو "تجاوزه" ، لا يمكنك في النهاية تحقيق احترام الذات ، لأن كلا من هذه المواقف تعبر الرغبة في أن تكون وارد... في الحالة الأولى ، يحدث هذا بشكل مباشر ، من خلال تبعية المرأة للرجل ، وفي الحالة الثانية ، تقوم المرأة بذلك بشكل غير مباشر ، للدفاع عن حقها في اتخاذ قرار بشأن حضانة نفسها. يجب أن يحب ، يجب أن نقدر! ينبغي عاضد ، بعبارة أخرى.
لا ، لا يجب عليك. فقط أنت نفسكيمكنك أن تصبح قويًا وسعيدًا. ومع مثل هذه المرأة ، يسعد أي رجل أن يكون في الجوار. وسوف يعاملها وفقًا لذلك - لن يخطر بباله حتى التصرف باستخفاف. إنه يعلم أن صديقته المستقلة يمكنها المغادرة في أي لحظة ، بشكل مؤقت أو دائم. وهذه هي الرافعة الوحيدة الفعالة للتأثير. إما أن تحترمني أو حرمت من شركتي. الخيار لك. وهذه ليست خدعة.
الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه لا يلزم حتى التعبير عن كل هذا. يشعر الرجال لا شعوريًا بما هو مسموح به وما هو غير مسموح به ومع من تمر أعدادهم ومن الأفضل عدم المخاطرة. يوجد أدناه توضيح لهذه الأطروحة.
على سبيل المثال ، لنأخذ موقفًا شائعًا جدًا: لقد نسي الاجتماع ، أو أجله إلى أجل غير مسمى ، في الواقع ، اختفى ببساطة. توقف عن الاتصال والكتابة كما لو لم تكن هناك علاقة بينكما. ثم ظهر فجأة وكأن شيئًا لم يحدث.
إذا هاجمته امرأة (امرأة تعتمد بشكل نموذجي) مع اللوم بسبب الغياب الطويل والتوبيخ لعدم الاحترام من المسلسل "أنت لا تفكر بي على الإطلاق" - فهو يفهم أنه لم يحدث شيء رهيب. تحب النساء المبالغة ، وهم في الواقع كائنات عاطفية. سوف تصرخ وتتوقف ، ثم يعود كل شيء كالمعتاد. الآن فقط سيعرف الرجل أن مثل هذه الاختفاءات ستُغفر له في المستقبل ، أي. سيكون هذا السلوك طبيعيًا. لكن هذا الخيار ممكن فقط إذا كان الرجل لا يزال بحاجة إلى المرأة ، وتحتاج إلى ما يكفي لمواصلة العلاقة ، على الرغم من اللوم المستمر. الخيار الثاني - لن يرغب في الاستماع إلى نوبات غضبها ، وسيتركها.
كيف تتصرف المرأة المحترمة في مثل هذه الحالة؟ بهدوء وبدون أي ادعاءات وحتى بابتسامة ، تقول: "أنا سعيدة بمكالمتك ، فقط كنت أتوقعك الأحد الماضي ، واليوم ، للأسف ، أنا مشغول ، لدي بالفعل خطط للمساء". وهذا بالفعل محاذاة مختلفة تماما للقوى... الآن يجب على الرجل إما أن يقدم لها شيئًا مغريًا بشكل خاص من أجل تعويض هذه المرأة أو رفضها. ما يختاره بالضبط يعتمد ، مرة أخرى ، على مقدار حاجته إليه. لكن كلا طرفي الموقف في أي حال سيوفران الكثير من الوقت والأعصاب.
لكن الشخص الذي جلس على دبابيس وإبر طوال الأسبوعين ، ينتظر مكالمته ويكافح مع إغراء الاتصال أولاً ، لن يتمكن من إخطار الرجل بعملها بهدوء وجمال. لكي تظل هادئًا وكريمًا في مثل هذا الموقف ، تحتاج حقًا إلى أن تكون مستقلاً وقويًا. ولهذا ، كما قلنا من قبل ، فإن احترام الذات ضروري. وهذا يعني أن مفتاح حل المشكلة ، أيًا كان ما قد يقوله المرء ، هو فقط بين يديك. لا تحاولي أن تعطيه لرجل. أي شخص: "أريده ..." طلب حضانة يضعفك.
تذكر: يجب أن يكون احترام الذات في قلب كل شيء. تعودنا على العيش بلا وعي ، والاستسلام للرغبات المفروضة علينا من الخارج ، واتخاذ قرارات يفكر بها شخص آخر. نستخلص النتائج ، ونتجنب بذكاء فرصة التفكير ، لأنه من الأسهل بكثير استخدام ما تعطينا الشخصيات الموثوقة. وبالتالي ، من المرجح أن نطيع دوافع الآخرين أكثر من طاعتنا لقراراتنا. وهكذا يومًا بعد يوم ، وعامًا بعد عام ... ما هو نوع احترام الذات الذي يمكن أن نتحدث عنه؟ يقع ببطء في نوم خامل ، مما يؤدي إلى مزيد من الوقوع في غيبوبة.
بالطبع ، الإدمان في العلاقات هو وضع شائع إلى حد ما. بسببها تعذب النساء بسبب السؤال عن سبب عدم زواج الرجال ، ثم يحاولون بكل طريقة ممكنة التكيف مع الشخص المختار أو "تهديده" ، مما يثبت الحاجة إلى إنشاء علاقات "دائمة" في أي وقت. كلفة. لكن تأثير كل هذه العمليات العسكرية عكس ذلك تماما. عادة ما تكون قيمة مثل هذه العلاقات ومكانة المرأة فيها متدنية للغاية.
إدمان الذكورإنها مشكلة صعبة ، لكن من الممكن حلها تمامًا. للقيام بذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق دراسة الكتب. هناك أدلة من حولنا ، يكفي الانتباه إلى كيفية عمل هذه الآليات في مجالات أخرى من حياتنا. على سبيل المثال ، تتحسن صحتنا الجسدية عندما نراقب نظامنا الغذائي وممارسة الرياضة. تنمو الثروة إذا قمت ببناء دوران الأموال بشكل صحيح. يتحدد النجاح في العمل من خلال تطورك المهني ، بينما ينخفض الاعتماد على الزملاء والرؤساء ، تصبح أكثر حرية في اختيار وظائف أخرى ، وأكثر ثقة في قدراتك الخاصة. إلخ. من خلال تطوير مواردها الداخلية ، تكتسب المرأة القوة وتكون قادرة على التغلب على التبعية في العلاقة ؛ تتوقف عن التكيف والرضا. نتيجة لذلك ، سينمو تقديرها لذاتها ، مما يعني أن قيمتها في نظر الرجل سترتفع أيضًا.
يمكن أن يتجلى إذلال المرأة بطرق مختلفة ، وفي أي من المظاهر يجب أن تسمح بمثل هذا الموقف تجاه نفسك. ولكن كيف يمكنك استخدام الرافعة المالية الموصوفة أعلاه حتى لا تفقد شريكك؟ عليك أن تفهم ذلك في علاقة صحية الدور الحاسم ليس التكنولوجيا، ليست القدرة على الابتعاد ، وإعطاء الحرية ، ولكن الجوهر ، أي المساهمة التي تقدمها إلى مساحة المعيشة المشتركة. نعم ، يمكنك أن تكون واثقًا ومستقلًا ، لكن هذا لا يزال لا يضمن النجاح في العلاقة ، لأن هذا هو الحد الأدنى ، والأساس الذي يبنى عليه كل شيء. وسيقدرك الرجل حقًا عندما يدرك أن التواجد بجانبك أكثر متعة بالنسبة له أكثر من الآخرين. عندما يدرك أن صفاتك - المظهر ، والتواصل الاجتماعي ، والقدرة على الرعاية ومنح الدفء - هي أكثر قيمة بالنسبة له من جميع البدائل الأخرى. عندها فقط ستعمل الرافعة: لن يرغب الرجل في خسارة مجتمعك ، وسيبدأ في حساب اهتماماتك ، حتى لو اضطر إلى التخلي عن جزء من اهتماماته.
مرة أخرى ، نحن لا نتحدث عن تقنيات المسافة والحفاظ على المسافة. احترام الذات يعني الاستقلالومع ذلك ، لا ينبغي ربط كلمة "الاستقلال" بمفاهيم مثل "البرودة" أو "الوحدة". هم ليسا نفس الشيء على الإطلاق. يتمتع الأفراد الأقوياء الذين يحترمون أنفسهم دائمًا بالعديد من الموارد ، بما في ذلك الموارد الحيوية والعاطفية. هذا يعني أن لديهم المزيد من الحرية في الأفعال ، ويمكنهم أن يعطوا الكثير دون المطالبة بأي شيء في المقابل ، لكنهم يعرفون أيضًا كيفية القبول ، دون مطالبة أي شخص بأي شيء.
انظر بنفسك من خلال الانتباه إلى تلك المجالات من حياتك حيث تشعر بالثقة في قدراتك. ربما تكون قد حققت نتائج جيدة في حياتك المهنية. لديك العديد من العروض من أصحاب العمل ، ولا تقلق بشأن طردك غدًا بدون تعويض إنهاء الخدمة - حتى لو حدث ذلك ، يمكنك بسهولة العثور على مكان جديد حيث سيتم تقدير صفاتك. أي في سوق العمل ، في المجال المهني ، أنت حر وهادئ. لن تعمل إذا تأخر راتبك ، فلن تتسامح مع التذمر غير المعقول من رؤسائك. حاول الآن نقل هذه المهارة إلى مجال العلاقات الشخصية. لأن هذا القانون يعمل في كل مكان. يتطور احترام الرجل للمرأة بنفس الطريقة.
اذن ماذا تفعل؟
زد من جاذبيتك الأنثوية (قيمتك في سوق الزواج) ، وطور الصفات التي تحتاجها في الأسرة ، وفي نفس الوقت تعرف على قيمتك الخاصة. هذا ما يجب أن تركز عليه ، بدلاً من تعلم الأساليب المتلاعبة للتأثير على عقل شخص آخر. المكافأة: بهذه الطريقة ، لا يمكنك فقط رفع قيمتك في نظر رجل واحد ، ولكن بشكل عام يمكنك البدء في الاستمتاع بمزيد من النجاح مع الجنس الآخر.
من خلال تطوير القدرة على الاعتماد على نفسك ، ستتمكن من عيش حياة مُرضية ، دون تأثير الآخرين. أهم شيء هنا هو عدم الخلط وعدم التعثر عندما تحاول ، في محاولة لتعلم كيفية إدارة حياتك ، أن تقود الآخرين ، أولئك الذين تعتمد عليهم حقًا. لا تنسى: برغبتك في اكتساب الاحترام من شخص ما ، بمطالبتك بذلك ، فإنك ترفع هذا الشخص فوق نفسك. يجب أن تتخلص أولاً من الإدمان ، ثم ترفع قيمتك في نظر الرجل. بتعبير أدق ، وفقًا لجاذبيتك الكافية وقيمتك الموضوعية ، سيحدث الثاني من تلقاء نفسه.
كيف تزيد من ملفك الشخصي؟
سؤال من مستخدم في شبكة LAN الخاصة بي:
" كيف تزيد من أهميتك ، وتسوي قاعدة المعرفة ولا يمكنك العثور على قاعدة البيانات؟ أنا مجرد حمار ، ولا أعرف لماذا أحتاجه ، وكيف أتخلص من الإدمان ... "
للإجابة على هذا السؤال من الضروري تحديد معنى "الأهمية". في مدخل مدونتي - لقد قدمت بالفعل تعريفًا مشابهًا ، لذلك في تفكيري سأبدأ منه.
الدلالةهو عامل رئيسي في وقوع الفتاة في حب الرجل. بدونها ، لن تنجح العلاقات (باستثناء النشاط التجاري أو الحساب). ما هذا؟ هذا هو ، أولاً ، تقييم الشخص الجذاب من حيث الغرائز: النشاط الجنسي ، والمظهر ، والقوة البدنية ، والضغط العقلي ، والسلوك القيادي ، والشعبية ، والسلطة والموقع ، والموارد. ثانيًا ، هذا تقييم شخصي لشخص من جانبه: أتساءل (أي كم عدد الهرمونات اللطيفة التي تختبرها في مجتمعه) ما إذا كنت مع شخص ، وهل هناك كيمياء بينكما ، ودرجة المراسلات مع الداخل مثالي للشريك ، مقدار الموارد التي يتم إنفاقها (الوقت ، الأفكار ، المال ، العواطف ، لأنه كلما زاد الاستثمار - كلما زادت التكلفة - زادت الأهمية).
هناك رأي مفاده أن عبارة "الدلالة = DSP" صحيحة ، لكنني لا أتفق معها تمامًا. في رأيي ، كما يتضح من التعريف ، تتكون الأهمية من عاملين:
1. الأهمية الموضوعية (OZ).
2. الأهمية الذاتية (SZ).
إذا كانت عبارة "الدلالة = DSP" صحيحة ، فعندئذ ستحب جميع الفتيات الرجل صاحب أعلى DSP ، لكن هذا لا يحدث ، وبالنسبة لبعض ماشا الكروية ، فإن بيتيا التي تلتقي بها هي أكثر أهمية من براد بيت ، على الرغم من أن هذا الأخير أفضل بالتأكيد في كل شيء على اللوح. إن بيتيا أكثر أهمية من ذلك الرجل الذي يرتدي بدلة في سيارة مرسيدس والذي مر لتوه من ماشا. هذا على وجه التحديد بسبب المكون الثاني للأهمية - شخصي.
بشكل تقريبي ، فإن أهمية الأشياء التي تقع خارج مجال تفاعلك والتي لا تعرفها تتشكل فقط من الأهمية الموضوعية ، ولكن أهمية الأشياء التي تعرفها وتتواصل معها بانتظام تتشكل أيضًا بسبب الذات مكون.
بناءً على هذا العامل ، هناك مفهوم "الالتصاق". على سبيل المثال ، في بداية العلاقة بين الرجل والفتاة ، سار كل شيء بسلاسة - كان التوازن متساويًا. بمرور الوقت ، قد يبدأ الرجل أو الفتاة في التضحية بوقته وموارده وطريقة حياته المعتادة من أجل العلاقة ، وبالتالي سيختل التوازن ، نظرًا لأن الأهمية الذاتية لأحد الشركاء تزداد بسبب الاستثمارات المفرطة (لماذا يحدث هذا موضوع منفصل) وهو بالفعل لا يستطيع تقييم شريك بوقاحة فقط من خلال الأهمية الموضوعية.
تم تطوير SZ حصريًا من خلال تفاعل طويل المدى (من شهرين) مع الكائن (التكامل والتواصل والمشاعر) ، وكذلك مع حقيقة استثمار مواردهم في الحفاظ على العلاقات مع الكائن (الوقت والمال والعواطف) والمشاركة المشاعر المشتركة (المواعدة ، السفر ، الشدائد ، إلخ). بينما يتم تحديد OZ بشكل منفصل ، أي أن التقييم يعتمد بشكل عام على رأي المجتمع ، والثقافة ، والاتجاهات ، والأحاسيس الشخصية والمشاعر للوهلة الأولى أو التواصل العابر.
يجدر التمييز بين مرافق الرعاية الصحية للذكور والإناث ، لأن التقييم يعتمد على معايير مختلفة تمامًا.
هناك معايير مقبولة بشكل عام للأهمية ، وهناك معايير فردية. المعايير الفردية في المنتدى تسمى "اضغط على الخريطة". OZ التقليدية ، على سبيل المثال ، يحب الجميع الأشخاص الجميلين ظاهريًا. المعيار الفردي لـ OZ هو أن بعض الناس يحبون الفتيات طويلات القامة ، والبعض الآخر يحب الفتيات القصيرات. المعيار المقبول عمومًا لـ SD ، على سبيل المثال ، هو أن الجميع يريد الاستمتاع بالجنس. المعيار الفردي SZ - تعتبر الفتاة الرجل أكثر أهمية إذا كان يمارس الجنس بشدة / برفق. ببساطة - كل شخص لديه صراصير خاصة بهم في رؤوسهم.
الآن السؤال الفعلي هو ، كيف يمكن للرجل رفع الصورة؟
1. يجدر تحديد الوضع الحالي... عادة ، هناك ثلاثة أنواع من المواقف:
إذا كان كل شيء يسير بشكل طبيعي ، فلا توجد علامات على التبريد ، فلا داعي للمبالغة في تقدير الأهمية بشكل مصطنع ، حيث يوجد خطر عدم التوازن و IZ.
2. إذا انفصلت ولديك تجاهل متبادل:
ليس لديك خيار سوى رفع حصتك من HP. لن ترفع SZ ، لأن عملية التفاعل مع الكائن لا تحدث. وهنا تكمن الإجابة على السؤال لماذا لا تنفع تصريحات الحب وخطابات الزواج والرسائل الحسية والرسائل القصيرة وكذلك الهدايا والفضائح عند المدخل بعد الفراق.
كل شيء عن أساس ذكر OZ. مثل هذا السلوك ، الموصوف أعلاه ، لا يوافق عليه كل من المجتمع وغرائز الفتاة. نعم ، ربما سيزيد ذلك من القيمة ، أو ، إذا كانت تحب الموسيقى ، فإن غنائك سيزيد من SZ ، ولكن عادةً بعد الانفصال ، لا يبقى أي شيء ذا قيمة وذات مغزى شخصي ، و "النقاط لا تقطر في الحساب". في النهاية ، ترى الفتاة ، كما قد يقول المرء ، أن رجلاً أعسر يركض خلفها ، ويظهر حاجته واعتماده ، ويذرف الدموع ويشكو لكل من حوله ، وهو في حالة اكتئاب. هل هذا ما كنت عليه عندما بدأت علاقتكما لأول مرة؟ لا ، كما لو كان هناك ، فإن العلاقة ببساطة لن تكون موجودة.
لرفع مستوى HP الخاص بي ، في الوقت الحالي ، ليس لدي مصفوفة أو قالب أفضل لتطبيقه من مجموعة D-S-P.
النقطة الأساسية هي رفع أوزانك ، مثل الرجال في رأي المجتمع والغرائز. فارق بسيط هو الانخراط في ضخ الدم على أساس أهدافك الشخصية وحياتك المريحة ، وليس بعين الاعتبار لرد فعل صديقتك السابقة. خلاف ذلك ، فإن الضخ كله سيكون خيالًا يعتمد على الحفاظ على إدمانك ، وليس على الدافع الشخصي.
1) حدد أهدافك الشخصية.
2) إصلاح ثقوب الطاقة في نمط حياتك. اقرأ المزيد في المقال - .
3) ابدأ التحرك نحو الأهداف باستخدام نظام "S.M.A.R.T".
4) وابدأ الضخ حسب بنود "DSP":
3. إذا انفصلت وابقى على اتصال- سهولة التجاهل (LI).
كل نفس التوصيات كما في الفقرة السابقة ، ولكن في نفس الوقت تظل على اتصال مع السابق بتنسيق "أصدقاء" أو ببساطة قم بالرد على أصواتها / B أو ابدأها بنفسك في بعض الأحيان. في هذه الحالة ، يمكنك تطبيق طرق إضافية:
ماذا نحصل نتيجة لذلك؟ OZ جيد و SZ جيد بمرور الوقت ، مما يخلق نقطة انطلاق مثالية لنا لإغواء الأول مرة أخرى. مع هذه الطريقة ، فإن فرصة إغوائك / عودتك هي نفسها عالية جدًا.
